Lijf & Lijn
alle pijlers
Topic voor thuissporters - Deel 2
zaterdag 19 maart 2011 om 10:29
Inmiddels gaat de voorkeur van de meeste thuissporters uit naar Zuzana en haar bodyrock.tv, maar we blijven geïnteresseerd in alle andere thuissporten. Iedereen die op wat voor manier dan ook bezig is met sporten in en rond huis, is welkom om hier met ons mee te schrijven en ervaringen te delen.
Wil je teruglezen, hier vind je deel 1.
Wil je teruglezen, hier vind je deel 1.
zondag 1 mei 2011 om 17:52
Goedzo Jos, het gaat je echt lukken!
Hier ook een leuke K-dag gehad in Groningen. Hadden samen met vriend afgesproken die we al 5 maanden niet gezien hadden. Is altijd direct weer als vanouds toen we allemaal nog zo'n beetje 3/4 x in de week aan de alcohol gezellig zaten te doen Die goede oude studententijd Was erg gezellig. Nog 3 daagjes werken en dan Costa Rica!
Morgenochtend een Zuuzje, morgenavond sportschool. Ook zin in!
Hier ook een leuke K-dag gehad in Groningen. Hadden samen met vriend afgesproken die we al 5 maanden niet gezien hadden. Is altijd direct weer als vanouds toen we allemaal nog zo'n beetje 3/4 x in de week aan de alcohol gezellig zaten te doen Die goede oude studententijd Was erg gezellig. Nog 3 daagjes werken en dan Costa Rica!
Morgenochtend een Zuuzje, morgenavond sportschool. Ook zin in!
zondag 1 mei 2011 om 18:47
Yep...Hub heeft een jaar of 28 gerookt en hij rookt nu al 16 jaar niet meer!!! En ik had zo'n beetje verkering met een asbak...zoenen met een asbak...en het rare was...hij rookte ik had het hoestje!! In bed in de auto...ranzig!!!
Altijd halfzware sjag van Samson met rizla rood rijstevloei.
Van de een op de andere dag dus gestopt...en vind het nu zelfs van anderen vies ruiken.
Zo heb net BBQ op...vanaf nu ga ik weer normaal doen...dag Indische cake dag gevulde koeken...hallo gezond normaal eten!!!
Altijd halfzware sjag van Samson met rizla rood rijstevloei.
Van de een op de andere dag dus gestopt...en vind het nu zelfs van anderen vies ruiken.
Zo heb net BBQ op...vanaf nu ga ik weer normaal doen...dag Indische cake dag gevulde koeken...hallo gezond normaal eten!!!
zondag 1 mei 2011 om 23:03
Ja....alleen gaat het van jou iets blijvends worden....van mij ook wel...maar is iets minder erg als ik ooit weer een tompouce naar binnen mik....maar ga wel weer effe voor een straffe periode hoor....alleen in het weekend een koekkie en mijn pocorn...maar door de week gewoon weer gezond!!!
En die 5 wijntjes die ik nu al de eerste week van de vakantie heb genomen....dat gaan er ook niet meer worden...
Maar ik wil je best steunen hoor Jos!!!! Het gaat je lukken weet ik zeker!!!
En die 5 wijntjes die ik nu al de eerste week van de vakantie heb genomen....dat gaan er ook niet meer worden...
Maar ik wil je best steunen hoor Jos!!!! Het gaat je lukken weet ik zeker!!!
zondag 1 mei 2011 om 23:09
Jos, ga breien. Dan ben je met je handen bezig en heb je minder behoefte aan een peuk. Meid ik stuur je allerlei virtuele vibes om het je gemakkelijker te maken maar net als Ed weet ik gewoon dat het je gaat lukken. Verdorie zeg, tuurlijk gaat het jou lukken.
Jo en Eli, fijne vakantie! Waar ga jij heen Eli?
Moon spannend
Jo en Eli, fijne vakantie! Waar ga jij heen Eli?
Moon spannend
maandag 2 mei 2011 om 10:49
@Josjaa: gewoon doen. Schrijf anders mee op het forum van ikstop.nl. Dat vond ik, na in totaal 26 jaar roken, erg prettig.
Denk ook niet in 'poging': daarmee bouw je al een kans op mislukken in. Het lukt je gewoon, punt.
@Moondancer: dat vind ik te standaard, ik vind het er nogal ongetraind uitzien. Maar ik hou wel van spieren.
Klinkt allemaal gezellig, koninginnedag! Ben alleen even de kroeg in geweest.
Zondag ook gesport: vier uur door de stad gelopen op mijn hoge hakken (dacht in een uurtje klaar te zullen zijn). Ik was er om twaalf uur, en om kwart voor vijf zat ik weer in de auto. Met alleen korte pauze voor koffie en een broodje. Ik was gesloopt...
Wilde dus een soort city-short kopen, maar kon geen leuke vinden. Kwam thuis met een nieuwe jurk, twee paar slippers en een paar nieuwe pumps.
Vanochtend Abs Now! gedaan. Zwaar. Weer gesloopt.
Denk ook niet in 'poging': daarmee bouw je al een kans op mislukken in. Het lukt je gewoon, punt.
@Moondancer: dat vind ik te standaard, ik vind het er nogal ongetraind uitzien. Maar ik hou wel van spieren.
Klinkt allemaal gezellig, koninginnedag! Ben alleen even de kroeg in geweest.
Zondag ook gesport: vier uur door de stad gelopen op mijn hoge hakken (dacht in een uurtje klaar te zullen zijn). Ik was er om twaalf uur, en om kwart voor vijf zat ik weer in de auto. Met alleen korte pauze voor koffie en een broodje. Ik was gesloopt...
Wilde dus een soort city-short kopen, maar kon geen leuke vinden. Kwam thuis met een nieuwe jurk, twee paar slippers en een paar nieuwe pumps.
Vanochtend Abs Now! gedaan. Zwaar. Weer gesloopt.
maandag 2 mei 2011 om 14:52
Hee, ik heb een veel gewerkt de laatste paar dagen, maar heb nu lekker 3 dagen vrij dus genoeg tijd om te sporten en hier lekker te kleppen! Zie ook dat ik er een paar nieuwe facebook vrienden bij heb, leuk. Ik ben wel alles blijven lezen en ben dus tiptop op de hoogte 
Goed zeg Jos dat je gaat stoppen, ik wens je veel succes!
En moon, dat vind ik dus ook mooi. Dat hele afgetrainde hoeft van mij niet .
En Mel, heb zaterdag ook de Abs Now! gedaan. En bereid je maar voor.. heb sinds gisteren onwijs veel spierpijn in m'n bovenbenen, vandaag nog!! . Was dus een goede WO!!
Ik ga vanmiddag weer een Zuuzje doen, ik denk Cut The Cheese, de nieuwste. Heb er zin in!!
Goed zeg Jos dat je gaat stoppen, ik wens je veel succes!
En moon, dat vind ik dus ook mooi. Dat hele afgetrainde hoeft van mij niet .
En Mel, heb zaterdag ook de Abs Now! gedaan. En bereid je maar voor.. heb sinds gisteren onwijs veel spierpijn in m'n bovenbenen, vandaag nog!! . Was dus een goede WO!!
Ik ga vanmiddag weer een Zuuzje doen, ik denk Cut The Cheese, de nieuwste. Heb er zin in!!
maandag 2 mei 2011 om 15:54
maandag 2 mei 2011 om 16:05
Nou Jos dag is bijna om....enne ik niks sporten....geloof ok niet echt dat het er deze week van komt.
Wil volgende week weer los!!!
Morgen vroeg op...zoon zijn nieuwe beugel is kapot...er is inloop spreek uur van 08.15 tot 08.30 en aangezien ik aan de verkeerde kant van de A4 woon...die ze nu aan het verbreden zijn....kom ik het dorp niet uit...dus dat wordt fietsen...wil ik op tijd zijn...grrrrrrr.
Half 7 op en half 8 de deur uit.
Oh en dan mag ik in de avond nog met dochter voor een beugel....grrrrr
Wil volgende week weer los!!!
Morgen vroeg op...zoon zijn nieuwe beugel is kapot...er is inloop spreek uur van 08.15 tot 08.30 en aangezien ik aan de verkeerde kant van de A4 woon...die ze nu aan het verbreden zijn....kom ik het dorp niet uit...dus dat wordt fietsen...wil ik op tijd zijn...grrrrrrr.
Half 7 op en half 8 de deur uit.
Oh en dan mag ik in de avond nog met dochter voor een beugel....grrrrr
maandag 2 mei 2011 om 16:17
maandag 2 mei 2011 om 17:54
Zoo net Cut the Cheese gedaan en gerekt en gestrekt. Hij was echt heel erg leuk, maar ook zwaar ppfffft... vooral die sumo's op het einde. Wel een aanrader!!!
Hoe zwaar is jullie sandbag trouwens? Die van mij is 8 kilo, ik twijfel of hij niet te zwaar is voor me. Bij bepaalde oefeningen haal ik er 4 kilo uit, het verschilt.
Eet smakelijk!!!!
Hoe zwaar is jullie sandbag trouwens? Die van mij is 8 kilo, ik twijfel of hij niet te zwaar is voor me. Bij bepaalde oefeningen haal ik er 4 kilo uit, het verschilt.
Eet smakelijk!!!!
maandag 2 mei 2011 om 18:04
maandag 2 mei 2011 om 18:18
Tipje: ik heb echt een hele leuke lange sportbroek gekocht bij Zeeman... Soort jazzpant, taupe met een lila, omvouwbare tailleband en lila stiksels. Ik vind de kwaliteit bij Zeeman altijd best goed.
Sinds ik ontdekt heb, dat Zeeman verantwoord onderneemt, geen kinderarbeid laat verrichten, zijn personeel goed behandelt e.d., ben ik helemaal Zeeman-fan. Dat compenseert de rest van mijn shoppinggedrag een beetje....
http://www.zeeman.com/Ove ... rantwoord-ondernemen.aspx
Sinds ik ontdekt heb, dat Zeeman verantwoord onderneemt, geen kinderarbeid laat verrichten, zijn personeel goed behandelt e.d., ben ik helemaal Zeeman-fan. Dat compenseert de rest van mijn shoppinggedrag een beetje....
http://www.zeeman.com/Ove ... rantwoord-ondernemen.aspx
maandag 2 mei 2011 om 20:48
ik moet ook zeggen dat ik het vliegen nu wat spannender vind dan in eerste instantie. Er valt echt niet aan te ontkomen en angst is al helemaal 'stom' natuurlijk, maar toch zit het me niet helemaal lekker. Er gaat vast iets gebeuren zodat die Amerikanen weer uit hun 'veilige-wereld-droom' worden geholpen. En laat ik nou net via New York vliegen, brrrr.
Ik heb vandaag helemaal niets gedaan, heb echt 0,0 energie! Begin deze week met een andere anti-conceptiepil, heb de laatste tijd veel bijwerkingen en het onderdrukt emoties. Ben erg benieuwd hoe de nieuwe pil gaat bevallen.
Veel OT, maar heb geen sportnieuws
Ik heb vandaag helemaal niets gedaan, heb echt 0,0 energie! Begin deze week met een andere anti-conceptiepil, heb de laatste tijd veel bijwerkingen en het onderdrukt emoties. Ben erg benieuwd hoe de nieuwe pil gaat bevallen.
Veel OT, maar heb geen sportnieuws
maandag 2 mei 2011 om 23:15
Hee meiden,
Ik heb op de airport van dichtbij gewerkt, en ik kan jullie verzekeren dat er niets gaat gebeuren. In ieder geval niet op zo'n kort termijn. De vluchten waren al goed beveiligd, en ik weet zeker dat dit de komende tijd nog meer aangescherpt wordt. Dus in zekere zin vlieg je deze week veiliger dan vorige week. Er zijn altijd gekken die een aanslag plannen, ook voordat Osama om lag. Schiphol verkeert al jaren in een 'code rood', de hoogste risicostatus die er is. En al die tijd is alles tegengehouden en ik zie niet in waarom nu niet.
Dus girls.. ga lekker vliegen. Je bent veel veiliger in de lucht dan waar dan ook. Ik ga lekker slapen
Ik heb op de airport van dichtbij gewerkt, en ik kan jullie verzekeren dat er niets gaat gebeuren. In ieder geval niet op zo'n kort termijn. De vluchten waren al goed beveiligd, en ik weet zeker dat dit de komende tijd nog meer aangescherpt wordt. Dus in zekere zin vlieg je deze week veiliger dan vorige week. Er zijn altijd gekken die een aanslag plannen, ook voordat Osama om lag. Schiphol verkeert al jaren in een 'code rood', de hoogste risicostatus die er is. En al die tijd is alles tegengehouden en ik zie niet in waarom nu niet.
Dus girls.. ga lekker vliegen. Je bent veel veiliger in de lucht dan waar dan ook. Ik ga lekker slapen
dinsdag 3 mei 2011 om 09:44
dinsdag 3 mei 2011 om 10:40
dinsdag 3 mei 2011 om 13:48
Oh ja, mijn sandbag is 9 kilo, maar hij is te groot. Ik deed die workout waarbij je moet gaan liggen en zitten en kreeg elke keer een sporttas tegen m'n hoofd
Ga er deze week een sportief weekje van maken heb ik me voorgenomen. Met 's ochtends yoga of buikspieren en elke avond (als ik niet sport) een bodyrock-workout.
Ik sta een beetje stil heb ik het idee, zowel qua gewicht als qua spieropbouw/figuur.
Ga er deze week een sportief weekje van maken heb ik me voorgenomen. Met 's ochtends yoga of buikspieren en elke avond (als ik niet sport) een bodyrock-workout.
Ik sta een beetje stil heb ik het idee, zowel qua gewicht als qua spieropbouw/figuur.
dinsdag 3 mei 2011 om 14:53
