Lijf & Lijn
alle pijlers
van 100+ naar 100- en alles er tussen in!
maandag 22 februari 2010 om 10:36
woensdag 14 juli 2010 om 09:38
@Chant, hoe is het afgelopen met je sollicitatiegesprek?
@Doedel, vervelend van je schouder, hopelijk heb je wat aan de fysio.
@Theekop, balen dat het niet zo wil met het lijnen. Hopelijk lukt het je toch nog niet al te veel naar het slechte eten te grijpen.
Bij mij gaat het gelukkig weer de goede kant op met lijnen. Gisteren weer eens uurtje wezen zwemmen. Was weer erg lekker.
@Doedel, vervelend van je schouder, hopelijk heb je wat aan de fysio.
@Theekop, balen dat het niet zo wil met het lijnen. Hopelijk lukt het je toch nog niet al te veel naar het slechte eten te grijpen.
Bij mij gaat het gelukkig weer de goede kant op met lijnen. Gisteren weer eens uurtje wezen zwemmen. Was weer erg lekker.
woensdag 14 juli 2010 om 11:13
Hallo allemaal
Mag ik er nog bij? Ik heb de moed weer opgevat om nog weer eens te proberen af te vallen. Ben al 3 hele dagen bezig
Een aantal jaar geleden was ik 33 kilo afgevallen en was ik (na een jaar) onder de 100. Die hebben mij weer terug gevonden, door allemaal ellendige dingen die gebeurden, enfin jullie weten er waarschijnlijk alles van...
Nu terug op ongeveer 136 dus. Ik ga het op dezelfde manier aanpakken als toen, met weightwatchers, de dvdrom. Ik volg dus nog het oude systeem, dat werkt prima voor mij. Kan ik wat punten opsparen voor een keertje een verwendagje
Korte introductie, ik ben 36, helaas geen kinderen, wel getrouwd. Ik werk als wetenschapper in een laboratorium. Hobbys zijn lezen, films kijken en internet :p
Mag ik met jullie de successen en frustraties van alledag komen delen? ik hoop het want samen is makkelijker dan alleen.
groetjes van draco x
Mag ik er nog bij? Ik heb de moed weer opgevat om nog weer eens te proberen af te vallen. Ben al 3 hele dagen bezig
Een aantal jaar geleden was ik 33 kilo afgevallen en was ik (na een jaar) onder de 100. Die hebben mij weer terug gevonden, door allemaal ellendige dingen die gebeurden, enfin jullie weten er waarschijnlijk alles van...
Nu terug op ongeveer 136 dus. Ik ga het op dezelfde manier aanpakken als toen, met weightwatchers, de dvdrom. Ik volg dus nog het oude systeem, dat werkt prima voor mij. Kan ik wat punten opsparen voor een keertje een verwendagje
Korte introductie, ik ben 36, helaas geen kinderen, wel getrouwd. Ik werk als wetenschapper in een laboratorium. Hobbys zijn lezen, films kijken en internet :p
Mag ik met jullie de successen en frustraties van alledag komen delen? ik hoop het want samen is makkelijker dan alleen.
groetjes van draco x
woensdag 14 juli 2010 om 15:19
Welkom Draconia, natuurlijk mag je meeschrijven met ons.
Samen is het zoveel makkelijker... het is erg fijn om met elkaar dingen te delen.
Wat knap dat je toen zoveel afgevallen bent... zo jammer dat het er weer bij zit... helaas weten wij er alles van,
Succes met ww en afvallen...
Zonnetje, fijn dat het weer goed gaat qua lijnen en lekker hoor dat je gister een uur gezwommen hebt
Theekop, vervelend dat je in een dip zit... kom op meid! hopelijk heb je vandaag een leuke dag met vriendin!
Doedel, wat vervelend van je schouder... hopelijk gaat dat snel beter, want dat is zo pijnlijk en vooral lastig.
Leuk je stukje te lezen. Fijn dat je weer zo goed als in het gareel bent
hehe :p (vond het mooi klinken zoals je het omschreef, maar hoe ik het nu neerzet klinkt het weer raar)
Tiaraatje in ieder geval fijn dat er niks bij is... dat is ook een prestatie natuurlijk... en volgende week is er vast weer wat af... Meid je bent bijna onder de 100... nog ff te gaan en je hebt maar 2 cijfers voor de komma.
Witch, wat balen... Kom op meid... je kan het!
Chant, heeft niet meid... Ik herken het.. heb het ook druk of soms gewoon te mooi weer om achter de pc te kruipen.
Hier alles goed... gister een leuke dag met vriendinnen gehad... eerst gezwommen bij de plas en daarna uit eten gegaan. Bij een tapasbar, dus ik kon heel verantwoord eten wat ik ook mag... dat was wel fijn. Hebben met elkaar afgesproken dat we gaan sporten... met 4 of 5 meiden... zodat er altijd iemand is die mee kan sporten... naja we zien wel haha :p
Ga nu even de zon in... heerlijk.
Ben gelukkig na een weekend zondigen niet aangekomen en gewicht was nog steeds 110,5
Samen is het zoveel makkelijker... het is erg fijn om met elkaar dingen te delen.
Wat knap dat je toen zoveel afgevallen bent... zo jammer dat het er weer bij zit... helaas weten wij er alles van,
Succes met ww en afvallen...
Zonnetje, fijn dat het weer goed gaat qua lijnen en lekker hoor dat je gister een uur gezwommen hebt
Theekop, vervelend dat je in een dip zit... kom op meid! hopelijk heb je vandaag een leuke dag met vriendin!
Doedel, wat vervelend van je schouder... hopelijk gaat dat snel beter, want dat is zo pijnlijk en vooral lastig.
Leuk je stukje te lezen. Fijn dat je weer zo goed als in het gareel bent
hehe :p (vond het mooi klinken zoals je het omschreef, maar hoe ik het nu neerzet klinkt het weer raar)Tiaraatje in ieder geval fijn dat er niks bij is... dat is ook een prestatie natuurlijk... en volgende week is er vast weer wat af... Meid je bent bijna onder de 100... nog ff te gaan en je hebt maar 2 cijfers voor de komma.
Witch, wat balen... Kom op meid... je kan het!
Chant, heeft niet meid... Ik herken het.. heb het ook druk of soms gewoon te mooi weer om achter de pc te kruipen.
Hier alles goed... gister een leuke dag met vriendinnen gehad... eerst gezwommen bij de plas en daarna uit eten gegaan. Bij een tapasbar, dus ik kon heel verantwoord eten wat ik ook mag... dat was wel fijn. Hebben met elkaar afgesproken dat we gaan sporten... met 4 of 5 meiden... zodat er altijd iemand is die mee kan sporten... naja we zien wel haha :p
Ga nu even de zon in... heerlijk.
Ben gelukkig na een weekend zondigen niet aangekomen en gewicht was nog steeds 110,5
woensdag 14 juli 2010 om 16:20
Draconia, welkom! Goed van je dat je toen zo veel bent afgevallen. Wel balen dat het er nu weer allemaal aan zit, maar wel herkenbaar verder hoor helaas. Succes in ieder geval met het afvallen!
Het is inderdaad wel fijner om met elkaar zo af te vallen, heb je toch wel steun aan elkaar.
@chicquita, jammer dat er niets vanaf is, maar in ieder geval goed dat er niets aan zit. En klinkt ook als een leuk dagje wat je gisteren gehad hebt. En ook leuk en gezellig dat je nu met een paar meiden gaat sporten, kan een goede extra motivatie zijn om het te doen.
Het is inderdaad wel fijner om met elkaar zo af te vallen, heb je toch wel steun aan elkaar.
@chicquita, jammer dat er niets vanaf is, maar in ieder geval goed dat er niets aan zit. En klinkt ook als een leuk dagje wat je gisteren gehad hebt. En ook leuk en gezellig dat je nu met een paar meiden gaat sporten, kan een goede extra motivatie zijn om het te doen.
woensdag 14 juli 2010 om 19:45
Draconia, leuk dat je mee komt schrijven!
Rammie, Bedankt voor je leuke berichtje
Nou mijn dag was reuze gezellig. Helaas had ik midden in het onweer een lekkere band Ik vraag me toch af wat ik met fietsen doe haha. Om de haverklap is mijn fiets kapot.
Het eten ging vandaag niet zo goed:
o: 2 bruine boterhammen met anijshagelslag, glas optimel en een appel
L: bruine pistolet met fricandeau (bewust niet gekozen voor een broodje met kroketten, jeej)
T: een kleine swirl en 2 glazen verse jus d'orange
D: 2 broodjes kruidenboter, frietjes met mayo, kipsate met satesaus en rijst.
Nou ja,na het eten heb ik nog wel een wandeling door de regen gehad door mijn lekke band haha.
Rammie, Bedankt voor je leuke berichtje
Nou mijn dag was reuze gezellig. Helaas had ik midden in het onweer een lekkere band Ik vraag me toch af wat ik met fietsen doe haha. Om de haverklap is mijn fiets kapot.
Het eten ging vandaag niet zo goed:
o: 2 bruine boterhammen met anijshagelslag, glas optimel en een appel
L: bruine pistolet met fricandeau (bewust niet gekozen voor een broodje met kroketten, jeej)
T: een kleine swirl en 2 glazen verse jus d'orange
D: 2 broodjes kruidenboter, frietjes met mayo, kipsate met satesaus en rijst.
Nou ja,na het eten heb ik nog wel een wandeling door de regen gehad door mijn lekke band haha.
woensdag 14 juli 2010 om 21:03
Theekop: het is wel fijn dat het niet mega veel haast heeft dat scheelt natuurlijk wel veel, al is het nooit leuk om je ergens niet thuis te voelen.
Draconia: welkom, ik heb je gelijk in de tabel gezet, als je volgende week maandag of dinsdag de gegevens aanvult dan zet ik het compleet in de tabel.
Chiq: wat goed dat jullie hebben afgesproken om te gaan sporten zeg! Wat willen jullie gaan doen?
De fysio denkt dat mijn schouder niet goed in de kom zit. Moet maandag terug komen om dit nogmaals te gaan bekijken dus ik ben benieuwd wat ze er dan van zegt. Had soms ook al het gevoel dat die niet helemaal goed zat. Heb nu oefeningen gekregen. Ben benieuwd of dat een beetje goed gaat...
Vandaag weer een goede dag gehad maar ben echt super moe van het werken. Werk in de vakantie 5 dagen en merk wel dat het best veel is. Ga begin augustus op vakantie dus dan heb ik lekker twee weken om uit te rusten! Vandaag niet zo veel te vertellen dus kruip weer lekker op de bank met de dvdbox van gooische vrouwen want daar ben ik verslaafd aan!
Draconia: welkom, ik heb je gelijk in de tabel gezet, als je volgende week maandag of dinsdag de gegevens aanvult dan zet ik het compleet in de tabel.
Chiq: wat goed dat jullie hebben afgesproken om te gaan sporten zeg! Wat willen jullie gaan doen?
De fysio denkt dat mijn schouder niet goed in de kom zit. Moet maandag terug komen om dit nogmaals te gaan bekijken dus ik ben benieuwd wat ze er dan van zegt. Had soms ook al het gevoel dat die niet helemaal goed zat. Heb nu oefeningen gekregen. Ben benieuwd of dat een beetje goed gaat...
Vandaag weer een goede dag gehad maar ben echt super moe van het werken. Werk in de vakantie 5 dagen en merk wel dat het best veel is. Ga begin augustus op vakantie dus dan heb ik lekker twee weken om uit te rusten! Vandaag niet zo veel te vertellen dus kruip weer lekker op de bank met de dvdbox van gooische vrouwen want daar ben ik verslaafd aan!
donderdag 15 juli 2010 om 09:43
Dank jullie wel voor jullie welkom. Fijn om te weten dat we samen kunnen gaan, en elkaar steunen 8)
Gisteren een grote verleiding weten te weerstaan. Manlief en ik waren allebei beetje ziekig en 's middags naar huis gegaan en bedje in. In een veels te warme slaapkamer, dat was niet zo'n heel goed plan want ik ben daar naar van geworden. Na een koele doushe ging het wel weer. Sta ik daar me af te drogen in de badkamer, de verleiding te weerstaan om op de weegschaal te gaan staan, steekt manlief zijn kop om de deur:
"zullen we een sate-schotel met frietjes bestellen?"
AAAARG
ik heb toen gezegd, bestel jij maar ik eet wel brood (knap he?)
Toen kwam ik beneden, was die een eitje aan het bakken voor mij. Lief he? Hij mag ook wel wat kilootjes kwijt, dus ik ben helemaal tevreden.
Wat goed dat jullie allemaal sporten. Ik heb daar nog wel moeite mee hoor... ik wil wel weer gaan zwemmen, maar ja...
Eerst maar eens wat kwijt denk ik. Als het minder warm is weer op de hometrainer.
Mag ik jullie een persoonlijke vraag stellen? Voelen jullie je aantrekkelijk?
Doedel ik moet ook de hele zomer werken hoor, troost je je bent niet alleen. Ik werk alleen 4x9 dus ben 3 daagjes vrij per week. Maar ik vind dat ik wel leuk werk heb dus echt erg vind ik het niet.
Iedereen een fijne dag gewenst!
Gisteren een grote verleiding weten te weerstaan. Manlief en ik waren allebei beetje ziekig en 's middags naar huis gegaan en bedje in. In een veels te warme slaapkamer, dat was niet zo'n heel goed plan want ik ben daar naar van geworden. Na een koele doushe ging het wel weer. Sta ik daar me af te drogen in de badkamer, de verleiding te weerstaan om op de weegschaal te gaan staan, steekt manlief zijn kop om de deur:
"zullen we een sate-schotel met frietjes bestellen?"
AAAARG
ik heb toen gezegd, bestel jij maar ik eet wel brood (knap he?)
Toen kwam ik beneden, was die een eitje aan het bakken voor mij. Lief he? Hij mag ook wel wat kilootjes kwijt, dus ik ben helemaal tevreden.
Wat goed dat jullie allemaal sporten. Ik heb daar nog wel moeite mee hoor... ik wil wel weer gaan zwemmen, maar ja...
Eerst maar eens wat kwijt denk ik. Als het minder warm is weer op de hometrainer.
Mag ik jullie een persoonlijke vraag stellen? Voelen jullie je aantrekkelijk?
Doedel ik moet ook de hele zomer werken hoor, troost je je bent niet alleen. Ik werk alleen 4x9 dus ben 3 daagjes vrij per week. Maar ik vind dat ik wel leuk werk heb dus echt erg vind ik het niet.
Iedereen een fijne dag gewenst!
donderdag 15 juli 2010 om 10:19
Hee Dames!
Goedemorgen allemaal.. ik ben er weer even! Sollicitatiegesprek ging goed, erg positief maar ben het uiteindelijk niet geworden. Het is bij een jeugdzorginstelling.. jongeren krijgen er na schooltijd trainingen enz. Maar dat is dus niks geworden. Maar je kan ook niet meteen in één keer beet hebben!
Mijn gewicht: 113,0 dus er is weer ietsje af! Jeeej.. eet de laatste dagen weinig door de warmte en doordat ik een beetje in mijn hoofd zit met een leuke man! Haha.. dus dat is voor mij positief bij het afvallen.. Er is nog niks hoor en ken hem al een hele tijd maar hebben sinds een aantal dagen weer wat contact!
Ik ben trouwens super blij dat ik mijn gewicht al wekenlang stabiel houd.. want ook dat is nog een hele opgave. Weeg me evengoed nog om de dag ofzo om het in de gaten te houden! En eet eigenlijk gewoon waar ik zin in heb maar dan kleine beetjes en ik eet niet zo vaak op een dag..
Draconia, welkom! En wat knap dat je meteen begonnen bent en ook die satéschotel met frietjes hebt laten staan.. Het gaat je zeker lukken.. Zelf sport ik niet.. maar af en toe zwem ik.. en ben wel erg actief overdag en ´s avonds.. Ben vaak weg enzo! Dat scheelt natuurlijk ook wel.. Hierdoor wandel en fiets ik geregeld.
Je vroeg aan ons of we ons aantrekkelijk voelde.. en eigenlijk voel ik me dat wel. Ik ben best tevreden over mijn lichaam en heb me ondanks mijn gewicht een half jaar geleden ook nooit echt heel onaantrekkelijk gevoeld. Ben namelijk over een aantal delen van mijn lichaam wel gewoon tevreden.. Alleen schaam me wel altijd voor mijn buik en rug (van die rellen) als ik in bikini loop. Je kunt je trouwens ook aanmelden op de hyves van dit forum.. daar babbelen we ook wel eens en kun je als je wilt foto's plaatsen enz. Klik hier
Doedel: Wat vervelend zeg van je schouder.. dachten ze eerst aan een slijmbeursontsteking soms? Omdat je die prik ook eigenlijk zou krijgen.. Ik hoop dat het met die oefeningen snel beter gaat.. Want het is wel erg lastig zo.. Thnx trouwens voor het nieuwe tabel! Ik hoop dat ik volgende week ook weer een paar tiende naar beneden kan.. ben nu wel 0,2 lichter..
Chiquita: Wat goed dat je je gewicht zo behouden hebt.. zo merk je maar weer dat je niet meteen aankomt van een keertje zondigen. Wat lekker trouwens, tapa's ik ben er dol op! En je kunt inderdaad goed in de gaten houden wat je eet.. en het in de gaten houden. Er staat niet een heel bord voor je waarvan je zoiets hebt: Hij moet leeg!!
Zonnetje: Je kunt het! Goed dat je hebt gezwommen.. zou ik ook weer eens moeten gaan doen..
Theekop: Dan ben je echt aan het emotie eten omdat je je even wat minder goed voelt.. Wat vervelend dat je het niet naar je zin hebt in je kamer.. hopelijk vind je snel iets anders! En dat van structuur herken ik maar al te goed.. Ik moet ook altijd weer omschakelen als ik vakantie heb en er van alles veranderd. Je eetpatroon hoort daar natuurlijk ook bij! Maar kom op, je kunt het.. Ga er voor!
Tiaraatje: Er is iig. niks bijgekomen.. dat is hartstikke mooi. Ik ga ook steeds meer beseffen dat ik in een halfjaar tijd bijna 18 kilo kwijt ben en niet zo moet zeuren dat ik dit nu even een tijd wil behouden! Ook dat is heel moeilijk in ons geval.. het gewicht behouden. Daarom zijn er vanuit het ziekenhuis ook speciale programma's.. Daar ga je ook lijnen.. en na bijvoorbeeld 6 kilo ga je dit weer 2 maanden behouden.. Daarna weer 6 kilo en dit dan weer 2 maanden behouden! Zo leer je ook om te kijken hoe je moet eten om je gewicht te behouden.. Dus neem er even genoegen mee.. en als je echt wilt afvallen nu dan moet je er natuurlijk weer voor gaan en streng voor jezelf zijn. Succes!!
Witch: Wat vervelend zeg.. hoop dat het snel weer iets beter gaat met lijnen en dat je weer afvalt! Maar focus je niet teveel op dat gewicht he.. Maar op je eetpatroon!
Friezin: Daar heb je gelijk in maar heb het idee dat ik jullie dan verslons haha en jullie eerdaags boos worden en me uit de groep zetten omdat ik er nooit meer ben Nee hoor, haha! Maar vind het gewoon niet leuk omdat ik toch altijd actief mee schreef.. en nu minder tijd en zin heb om het te hebben over lijnen! En op wel 12 mensen te reageren haha! Ik vind het gezellig dat er zoveel meeschrijven maar tijd kost het wel! Maar ik hoop dat ik het met deze lange post goed maak!
Nou ik ga ontbijten, douchen en hier is de bende opruimen!
Liefs Chant!
Goedemorgen allemaal.. ik ben er weer even! Sollicitatiegesprek ging goed, erg positief maar ben het uiteindelijk niet geworden. Het is bij een jeugdzorginstelling.. jongeren krijgen er na schooltijd trainingen enz. Maar dat is dus niks geworden. Maar je kan ook niet meteen in één keer beet hebben!
Mijn gewicht: 113,0 dus er is weer ietsje af! Jeeej.. eet de laatste dagen weinig door de warmte en doordat ik een beetje in mijn hoofd zit met een leuke man! Haha.. dus dat is voor mij positief bij het afvallen.. Er is nog niks hoor en ken hem al een hele tijd maar hebben sinds een aantal dagen weer wat contact!
Ik ben trouwens super blij dat ik mijn gewicht al wekenlang stabiel houd.. want ook dat is nog een hele opgave. Weeg me evengoed nog om de dag ofzo om het in de gaten te houden! En eet eigenlijk gewoon waar ik zin in heb maar dan kleine beetjes en ik eet niet zo vaak op een dag..
Draconia, welkom! En wat knap dat je meteen begonnen bent en ook die satéschotel met frietjes hebt laten staan.. Het gaat je zeker lukken.. Zelf sport ik niet.. maar af en toe zwem ik.. en ben wel erg actief overdag en ´s avonds.. Ben vaak weg enzo! Dat scheelt natuurlijk ook wel.. Hierdoor wandel en fiets ik geregeld.
Je vroeg aan ons of we ons aantrekkelijk voelde.. en eigenlijk voel ik me dat wel. Ik ben best tevreden over mijn lichaam en heb me ondanks mijn gewicht een half jaar geleden ook nooit echt heel onaantrekkelijk gevoeld. Ben namelijk over een aantal delen van mijn lichaam wel gewoon tevreden.. Alleen schaam me wel altijd voor mijn buik en rug (van die rellen) als ik in bikini loop. Je kunt je trouwens ook aanmelden op de hyves van dit forum.. daar babbelen we ook wel eens en kun je als je wilt foto's plaatsen enz. Klik hier
Doedel: Wat vervelend zeg van je schouder.. dachten ze eerst aan een slijmbeursontsteking soms? Omdat je die prik ook eigenlijk zou krijgen.. Ik hoop dat het met die oefeningen snel beter gaat.. Want het is wel erg lastig zo.. Thnx trouwens voor het nieuwe tabel! Ik hoop dat ik volgende week ook weer een paar tiende naar beneden kan.. ben nu wel 0,2 lichter..
Chiquita: Wat goed dat je je gewicht zo behouden hebt.. zo merk je maar weer dat je niet meteen aankomt van een keertje zondigen. Wat lekker trouwens, tapa's ik ben er dol op! En je kunt inderdaad goed in de gaten houden wat je eet.. en het in de gaten houden. Er staat niet een heel bord voor je waarvan je zoiets hebt: Hij moet leeg!!
Zonnetje: Je kunt het! Goed dat je hebt gezwommen.. zou ik ook weer eens moeten gaan doen..
Theekop: Dan ben je echt aan het emotie eten omdat je je even wat minder goed voelt.. Wat vervelend dat je het niet naar je zin hebt in je kamer.. hopelijk vind je snel iets anders! En dat van structuur herken ik maar al te goed.. Ik moet ook altijd weer omschakelen als ik vakantie heb en er van alles veranderd. Je eetpatroon hoort daar natuurlijk ook bij! Maar kom op, je kunt het.. Ga er voor!
Tiaraatje: Er is iig. niks bijgekomen.. dat is hartstikke mooi. Ik ga ook steeds meer beseffen dat ik in een halfjaar tijd bijna 18 kilo kwijt ben en niet zo moet zeuren dat ik dit nu even een tijd wil behouden! Ook dat is heel moeilijk in ons geval.. het gewicht behouden. Daarom zijn er vanuit het ziekenhuis ook speciale programma's.. Daar ga je ook lijnen.. en na bijvoorbeeld 6 kilo ga je dit weer 2 maanden behouden.. Daarna weer 6 kilo en dit dan weer 2 maanden behouden! Zo leer je ook om te kijken hoe je moet eten om je gewicht te behouden.. Dus neem er even genoegen mee.. en als je echt wilt afvallen nu dan moet je er natuurlijk weer voor gaan en streng voor jezelf zijn. Succes!!
Witch: Wat vervelend zeg.. hoop dat het snel weer iets beter gaat met lijnen en dat je weer afvalt! Maar focus je niet teveel op dat gewicht he.. Maar op je eetpatroon!
Friezin: Daar heb je gelijk in maar heb het idee dat ik jullie dan verslons haha en jullie eerdaags boos worden en me uit de groep zetten omdat ik er nooit meer ben Nee hoor, haha! Maar vind het gewoon niet leuk omdat ik toch altijd actief mee schreef.. en nu minder tijd en zin heb om het te hebben over lijnen! En op wel 12 mensen te reageren haha! Ik vind het gezellig dat er zoveel meeschrijven maar tijd kost het wel! Maar ik hoop dat ik het met deze lange post goed maak!
Nou ik ga ontbijten, douchen en hier is de bende opruimen!
Liefs Chant!
donderdag 15 juli 2010 om 14:21
Hi even een kort ego berichtje, heb alweer sinds vorige week koppijn en het wordt alleen maar erger. gisteren ook de hele dag gewerkt met trillende beentjes en barstende hoofdpijn.
tegen mezelf gezegt dat wanneer ik vanachtend nog zo'n koppijn had ik mezelf zou ziek melden, dus zo gezegt zo gedaan.
gisteren gewoon door de pijn en vermoeidheid weer een bak ijs op! ja zo schiet het niet op he. Ik merk wel steeds meer dat het echt puur emo eten is. Ik had die link nooit zo gelegd bij mezelf maar besef nu dat wanneer ik te veel eet bij pijn of vermoeidheid dit natuurlijk daar ook onder valt.
Nou ik ga maar weer eens naar bed. ben het nu al beu maar ik merk dat nu ik achter de comp zit het niet veel beter gaat!
volgende keer meer reactie op jullie!
ohja draconia welkom hier!
tegen mezelf gezegt dat wanneer ik vanachtend nog zo'n koppijn had ik mezelf zou ziek melden, dus zo gezegt zo gedaan.
gisteren gewoon door de pijn en vermoeidheid weer een bak ijs op! ja zo schiet het niet op he. Ik merk wel steeds meer dat het echt puur emo eten is. Ik had die link nooit zo gelegd bij mezelf maar besef nu dat wanneer ik te veel eet bij pijn of vermoeidheid dit natuurlijk daar ook onder valt.
Nou ik ga maar weer eens naar bed. ben het nu al beu maar ik merk dat nu ik achter de comp zit het niet veel beter gaat!
volgende keer meer reactie op jullie!
ohja draconia welkom hier!
donderdag 15 juli 2010 om 14:21
Hi even een kort ego berichtje, heb alweer sinds vorige week koppijn en het wordt alleen maar erger. gisteren ook de hele dag gewerkt met trillende beentjes en barstende hoofdpijn.
tegen mezelf gezegt dat wanneer ik vanachtend nog zo'n koppijn had ik mezelf zou ziek melden, dus zo gezegt zo gedaan.
gisteren gewoon door de pijn en vermoeidheid weer een bak ijs op! ja zo schiet het niet op he. Ik merk wel steeds meer dat het echt puur emo eten is. Ik had die link nooit zo gelegd bij mezelf maar besef nu dat wanneer ik te veel eet bij pijn of vermoeidheid dit natuurlijk daar ook onder valt.
Nou ik ga maar weer eens naar bed. ben het nu al beu maar ik merk dat nu ik achter de comp zit het niet veel beter gaat!
volgende keer meer reactie op jullie!
ohja draconia welkom hier!
tegen mezelf gezegt dat wanneer ik vanachtend nog zo'n koppijn had ik mezelf zou ziek melden, dus zo gezegt zo gedaan.
gisteren gewoon door de pijn en vermoeidheid weer een bak ijs op! ja zo schiet het niet op he. Ik merk wel steeds meer dat het echt puur emo eten is. Ik had die link nooit zo gelegd bij mezelf maar besef nu dat wanneer ik te veel eet bij pijn of vermoeidheid dit natuurlijk daar ook onder valt.
Nou ik ga maar weer eens naar bed. ben het nu al beu maar ik merk dat nu ik achter de comp zit het niet veel beter gaat!
volgende keer meer reactie op jullie!
ohja draconia welkom hier!
donderdag 15 juli 2010 om 15:07
Rammie, leuk jouw berichtje thanks
Doedel; we willen iig steps doen, maar we gaan voor een onbeperkt abbo dus dan kunnen we kijken welke dag we kunnen en wat we dan gaan doen... je kan er groepslessen volgen en ook gewoon fitness
Hoe is het nu met je schouder?
Draconia, nee ik voel mij eigenlijk helemaal niet aantrekkelijk... denk dat er dan nog een boel kilo's afmoeten wil ik mij zo voelen
Knap dat je het gelijk goed aangepakt heb en niet voor de sate en patatjes gegaan bent...
Chant, jammer dat je het niet geworden bent... klinkt wel interessant trouwens.
Fijn dat je gewicht al die tijd stabiel is en er zelfs weer iets af is... super! oei een leuke man... hou ons op de hooggte :p
Inderdaad tapas is echt ideaal... en aangezien ik wel vlees enzo mag maar geen koolhydraten heb ik heerlijk genoten van kip, gehaktballetjes en nog wat vlees dingen... en door die kleine porties zit je ook snel vol. wij deden niet een heleboel in 1x bestellen maar telkens kleine beetjes. ideaal.
Lotte, wat vervelend dat je zo'n hoofdpijn heb... beterschap!
Gister heb ik een introduik gemaakt in het zwembad, was echt heel gaaf een uur onder water gelegen en de tijd vloog voorbij.
Net belde mijn vriend dat hij mij vanavond uit eten neemt, omdat we afgelopen maandag 6 jaar samen waren/zijn... Gaan luxe uit eten en heb al een heerlijk vleesgerecht op de kaart gezien die ik mag zonder dat ik zal zondigen
Doedel; we willen iig steps doen, maar we gaan voor een onbeperkt abbo dus dan kunnen we kijken welke dag we kunnen en wat we dan gaan doen... je kan er groepslessen volgen en ook gewoon fitness
Hoe is het nu met je schouder?
Draconia, nee ik voel mij eigenlijk helemaal niet aantrekkelijk... denk dat er dan nog een boel kilo's afmoeten wil ik mij zo voelen
Knap dat je het gelijk goed aangepakt heb en niet voor de sate en patatjes gegaan bent...
Chant, jammer dat je het niet geworden bent... klinkt wel interessant trouwens.
Fijn dat je gewicht al die tijd stabiel is en er zelfs weer iets af is... super! oei een leuke man... hou ons op de hooggte :p
Inderdaad tapas is echt ideaal... en aangezien ik wel vlees enzo mag maar geen koolhydraten heb ik heerlijk genoten van kip, gehaktballetjes en nog wat vlees dingen... en door die kleine porties zit je ook snel vol. wij deden niet een heleboel in 1x bestellen maar telkens kleine beetjes. ideaal.
Lotte, wat vervelend dat je zo'n hoofdpijn heb... beterschap!
Gister heb ik een introduik gemaakt in het zwembad, was echt heel gaaf een uur onder water gelegen en de tijd vloog voorbij.
Net belde mijn vriend dat hij mij vanavond uit eten neemt, omdat we afgelopen maandag 6 jaar samen waren/zijn... Gaan luxe uit eten en heb al een heerlijk vleesgerecht op de kaart gezien die ik mag zonder dat ik zal zondigen
donderdag 15 juli 2010 om 21:37
goeieavond.
Hehe, zit net weer thuis. Heb vanavond een uur gewandeld. Heerlijk weertje, gelukkig niet zo warm. Heb ik in ieder geval zin om iets te doen.
Draconia: Welkom! En goed dat je geen patat en saté hebt genomen.
Chant: Ik kan me er wel iets bij voorstellen hoor. Enne hoe staat het met de liefde?
Lotte: wat vervelend van je hoofdpijn. Moet niet te lang gaan duren, anders zou ik toch even naar HA gaan.
Doedel: heb je niet ontzettend pijn dan, als je schouder niet goed in de kom zit?? Hopelijk valt het wat mee...
Ik moet volgende week nog werken en dan heb ik 3 weken vakantie! Ben ik echt wel aan toe zeg!
Nou iedereen nog een fijne avond
Hehe, zit net weer thuis. Heb vanavond een uur gewandeld. Heerlijk weertje, gelukkig niet zo warm. Heb ik in ieder geval zin om iets te doen.
Draconia: Welkom! En goed dat je geen patat en saté hebt genomen.
Chant: Ik kan me er wel iets bij voorstellen hoor. Enne hoe staat het met de liefde?
Lotte: wat vervelend van je hoofdpijn. Moet niet te lang gaan duren, anders zou ik toch even naar HA gaan.
Doedel: heb je niet ontzettend pijn dan, als je schouder niet goed in de kom zit?? Hopelijk valt het wat mee...
Ik moet volgende week nog werken en dan heb ik 3 weken vakantie! Ben ik echt wel aan toe zeg!
Nou iedereen nog een fijne avond
vrijdag 16 juli 2010 om 10:55
Ik kon mijn ogen niet geloven op de weegschaal.. ik weeg nu:
111,9 jipppieeeeeee
Bijna 19 kilo er af.. en dat door een paar dagen onbewust balansen.. ik moet maar echt verliefd worden denk ik! Dan eet ik misschien helemaal niet meer De kans is natuurlijk wel groot dat als ik nu een paar dagen weer iets beter eet er weer een beetje aankomt. Maar ik ben blij dat er vooruitgang in zit!! Ik denk dat ik de laatste dagen zo rond de 1300 kcal. heb gegeten..
111,9 jipppieeeeeee
Bijna 19 kilo er af.. en dat door een paar dagen onbewust balansen.. ik moet maar echt verliefd worden denk ik! Dan eet ik misschien helemaal niet meer De kans is natuurlijk wel groot dat als ik nu een paar dagen weer iets beter eet er weer een beetje aankomt. Maar ik ben blij dat er vooruitgang in zit!! Ik denk dat ik de laatste dagen zo rond de 1300 kcal. heb gegeten..
vrijdag 16 juli 2010 om 10:59
Hi
ik ben vandaag toch maar even naar de Huisarts geweest.
Febr 2009 ook geweest voor hoofdpijn en toen kon hij niets voor me doen. Voor vandaag een andere huisarts gevraagd en jullie raden het al.... ze kon weinig voor me betekenen! Bloeddruk was prima (is altijd prima bij mij) en neurologisch onderzoekje was ook prima dus ik hoefde niet bang te zijn voor een hersentumor of hersenbloeding (he gelukkig). verder was het prima dat ik de pil doorslikte zolang ik maar elke 3-4 maanden wel een stopweek zou inlassen. Spiraaltje moest ik maar over nadenken maar ze zei wel met klem dat allemaal wat moeilijker en pijnlijker zou gaan als wanneer je een kind zou hebben gehad. Verder gaf ze het advies misschien een tijdje te stoppen met de pil om te kijken of het daar misschien van kwam maar dat durf ik echt niet. Zie me al weet ik hoelang met koppijn op bed liggen.
Verder was ik vrij om naar een fysio te stappen, hoef ik geen verwijsbrief voor te hebben. En ik heb een verwijsing voor een dietiste gevraagd. Maar die twee laatste hebben een 'probleem' en dat is dat ik dat allemaal/helemaal zelf moet betalen. Ik weet niet wat het kost maar ben dan bang dat ik er helemaal niets aan heb!
wie zat hier ookalweer bij een dietiste? was jij dat doedel? heb jij er wat aan? Ik heb het idee dat ik het allemaal wel weet maar dat de motivatie meestal ver te zoeken is en dan heb ik er geen bal aan natuurlijk!
verder moet ik over een tijdje nog een afspraak maken en dan kunnen we het eventueel over een hoofdpijndagboekje hebben. Ze gaf aan dat hoofdpijn een zeer vervelend iets omdat het vaak verschillende oorzaken kan hebben en dat vaak niet meteen duidelijk hoeft te zijn.
maarja!
verder zijn mijn motivatie qua lijnen echt onder het 0-punt. Vanochtend wel weer even die 111.9 aangetikt maar ik vreet echt alles wat los en vast zit. Zo zaten er nog 2 stroopwafels in een zakje, door het warme weer waren ze wat versmolten, kreeg ze niet van elkaar, nouja dan maar twee eten! hagelslag pak gewoon aan mijn mond zetten en gieten maar enzo! bah wat baal ik van me zelf. het ging allemaal zo goed!
Nogamaals dus de vraag over het dr phil boek! is het nog wat of hebben jullie het nog niet uit?
@doedel: succes met je schouder, klinkt erg pijnlijk allemaal.
@friezinnetje: goed dat je gewandeld hebt! en lekker bijna vakantie!
@chiquita: goed dat je hebt afgesproken om met een aantal vriendinnen te gaan sporten, nu ook echt gaan doen he! en leuk dat duiken. In open zee zou ik dat echt nooit durven, dat is mijn fobie denk ik! Ben dol op bijvoorbeeld snorkelen maar zodra ik in dat water lig en me bedenk wat er allemaal onder me/naast me enz kan zwemmen vlieg ik het water uit! brrrrrr enge onderwater wereld! hoe was het uiteten?
@chant: goed dat je toch zo stabiel kan blijven!
@theekop: jij bent toch wel afvaller van de week zie ik inde tabel met chiquita die flink in je nek hijgt!
verder weer ik even niet meer wat ik bij wie moet reageren.
groetjes
ik ben vandaag toch maar even naar de Huisarts geweest.
Febr 2009 ook geweest voor hoofdpijn en toen kon hij niets voor me doen. Voor vandaag een andere huisarts gevraagd en jullie raden het al.... ze kon weinig voor me betekenen! Bloeddruk was prima (is altijd prima bij mij) en neurologisch onderzoekje was ook prima dus ik hoefde niet bang te zijn voor een hersentumor of hersenbloeding (he gelukkig). verder was het prima dat ik de pil doorslikte zolang ik maar elke 3-4 maanden wel een stopweek zou inlassen. Spiraaltje moest ik maar over nadenken maar ze zei wel met klem dat allemaal wat moeilijker en pijnlijker zou gaan als wanneer je een kind zou hebben gehad. Verder gaf ze het advies misschien een tijdje te stoppen met de pil om te kijken of het daar misschien van kwam maar dat durf ik echt niet. Zie me al weet ik hoelang met koppijn op bed liggen.
Verder was ik vrij om naar een fysio te stappen, hoef ik geen verwijsbrief voor te hebben. En ik heb een verwijsing voor een dietiste gevraagd. Maar die twee laatste hebben een 'probleem' en dat is dat ik dat allemaal/helemaal zelf moet betalen. Ik weet niet wat het kost maar ben dan bang dat ik er helemaal niets aan heb!
wie zat hier ookalweer bij een dietiste? was jij dat doedel? heb jij er wat aan? Ik heb het idee dat ik het allemaal wel weet maar dat de motivatie meestal ver te zoeken is en dan heb ik er geen bal aan natuurlijk!
verder moet ik over een tijdje nog een afspraak maken en dan kunnen we het eventueel over een hoofdpijndagboekje hebben. Ze gaf aan dat hoofdpijn een zeer vervelend iets omdat het vaak verschillende oorzaken kan hebben en dat vaak niet meteen duidelijk hoeft te zijn.
maarja!
verder zijn mijn motivatie qua lijnen echt onder het 0-punt. Vanochtend wel weer even die 111.9 aangetikt maar ik vreet echt alles wat los en vast zit. Zo zaten er nog 2 stroopwafels in een zakje, door het warme weer waren ze wat versmolten, kreeg ze niet van elkaar, nouja dan maar twee eten! hagelslag pak gewoon aan mijn mond zetten en gieten maar enzo! bah wat baal ik van me zelf. het ging allemaal zo goed!
Nogamaals dus de vraag over het dr phil boek! is het nog wat of hebben jullie het nog niet uit?
@doedel: succes met je schouder, klinkt erg pijnlijk allemaal.
@friezinnetje: goed dat je gewandeld hebt! en lekker bijna vakantie!
@chiquita: goed dat je hebt afgesproken om met een aantal vriendinnen te gaan sporten, nu ook echt gaan doen he! en leuk dat duiken. In open zee zou ik dat echt nooit durven, dat is mijn fobie denk ik! Ben dol op bijvoorbeeld snorkelen maar zodra ik in dat water lig en me bedenk wat er allemaal onder me/naast me enz kan zwemmen vlieg ik het water uit! brrrrrr enge onderwater wereld! hoe was het uiteten?
@chant: goed dat je toch zo stabiel kan blijven!
@theekop: jij bent toch wel afvaller van de week zie ik inde tabel met chiquita die flink in je nek hijgt!
verder weer ik even niet meer wat ik bij wie moet reageren.
groetjes
vrijdag 16 juli 2010 om 11:49
Hai allemaal,
Ben ik weer. Zit inmiddels op 90,6 (dus -0,9!). Heeeel druk gehad met school, maar nu vakantie! Yay. Ik vind het heel lastig om overal op te reageren, een week missen ofzo is echt teveel
Ik ben dan de hele verhaallijn hier kwijt. Kunnen jullie niet een week pauze nemen en pas weer typen als ik terugben? Hahaha (grapje.)
@Lotte: Kan het zijn dat je koppijn versterkt wordt door het weer? Ik heb met eheet weer veel meer koppijn. Wat zoute dingen eten + veeeel water drinken gaan dit zoveel mogelijk tegen.
@Theekop: heb je al een kamer gevonden ?
@derest: hoop dat alles goed met jullie gaat en dat het afvallen goed gaat.
Mbt. aantrekkelijk voelen, ik voel me soms wel aantrekkelijk. Maar als ik goed nadenk is dat vooral omdat mijn vriend dit altijd zegt. Ik ben in het jaar en 1 maand dat ik met hem samen ben onwijs aangekomen (fietste eerst heel veel, naar stage, dat is weggevallen en ik at vrolijk door.) maar hij zegt altijd dat hij me onwijs mooi en opwindend vindt. Behalve dat ik voor mezelf af wil vallen, wil ik het ook voor hem wel. Het is een hele lieve jongen en ik wil zo mooi zijn als ik kan zijn en dat is niet op dit gewicht. 5 jaar geleden woog ik 63 kilo en was ik prachtig slank. Door omstandigheden me vol gaan proppen omdat ik emoties niet kwijt kon en tadaa... *zucht.*
Ik ga volgende week op vakantie naar Italie, met ouders en zusjes enz. Lijkt me errug leuk! Gelukkig letten ze dan allemaal wel op wat ik eet (ik zelf ook,.. soms te streng :/) en zal ik op vakantie denk ik hopelijk ook wat afvallen.
Ben ik weer. Zit inmiddels op 90,6 (dus -0,9!). Heeeel druk gehad met school, maar nu vakantie! Yay. Ik vind het heel lastig om overal op te reageren, een week missen ofzo is echt teveel
Ik ben dan de hele verhaallijn hier kwijt. Kunnen jullie niet een week pauze nemen en pas weer typen als ik terugben? Hahaha (grapje.)@Lotte: Kan het zijn dat je koppijn versterkt wordt door het weer? Ik heb met eheet weer veel meer koppijn. Wat zoute dingen eten + veeeel water drinken gaan dit zoveel mogelijk tegen.
@Theekop: heb je al een kamer gevonden ?
@derest: hoop dat alles goed met jullie gaat en dat het afvallen goed gaat.
Mbt. aantrekkelijk voelen, ik voel me soms wel aantrekkelijk. Maar als ik goed nadenk is dat vooral omdat mijn vriend dit altijd zegt. Ik ben in het jaar en 1 maand dat ik met hem samen ben onwijs aangekomen (fietste eerst heel veel, naar stage, dat is weggevallen en ik at vrolijk door.) maar hij zegt altijd dat hij me onwijs mooi en opwindend vindt. Behalve dat ik voor mezelf af wil vallen, wil ik het ook voor hem wel. Het is een hele lieve jongen en ik wil zo mooi zijn als ik kan zijn en dat is niet op dit gewicht. 5 jaar geleden woog ik 63 kilo en was ik prachtig slank. Door omstandigheden me vol gaan proppen omdat ik emoties niet kwijt kon en tadaa... *zucht.*
Ik ga volgende week op vakantie naar Italie, met ouders en zusjes enz. Lijkt me errug leuk! Gelukkig letten ze dan allemaal wel op wat ik eet (ik zelf ook,.. soms te streng :/) en zal ik op vakantie denk ik hopelijk ook wat afvallen.
vrijdag 16 juli 2010 om 13:32
@Friezinnetje, goed van je dat je gisteren een uur bent wezen wandelen!
@Lotte, vervelend van je hoofdpijn en dat de huisarts nu niets kan vinden waardoor het komt.
En balen dat het met het afvallen nu even wat minder wil lukken.
Ben op dit moment ook nog bij een diëtist. Weet op zich ook wel wat wel/niet goed is met eten, maar soms krijg ik toch nog wel een extra tip waar ik nog wel op kan letten en waar misschien nog wel wat verbetering mogelijk is, ook al had ik er zelf nog niet aan gedacht. Verder werkt het voor mij vooral als extra stok achter de deur om het afvallen vol te houden.
@Chant, gaat weer goed met het afvallen bij jou!
@Ezrah, Goed van je dat je al 9 ons bent kwijtgeraakt! En lief vriendje heb je hoor! En lekker dat je nu vakantie hebt, kun je fijn even uitrusten van de afgelopen drukke tijd.
Leuk dat je volgende week naar Italië vertrekt! Vergeet ondanks dat je op je eten wil letten niet te genieten van je vakantie!
Woensdag ging het bij mij nog even minder, heb iets te veel lopen snaaien. Maar gisteren ging het al weer stuk beter gelukkig. Gisteren ook nog wezen fitnessen, was toch ook wel weer even fijn.
@Lotte, vervelend van je hoofdpijn en dat de huisarts nu niets kan vinden waardoor het komt.
En balen dat het met het afvallen nu even wat minder wil lukken.
Ben op dit moment ook nog bij een diëtist. Weet op zich ook wel wat wel/niet goed is met eten, maar soms krijg ik toch nog wel een extra tip waar ik nog wel op kan letten en waar misschien nog wel wat verbetering mogelijk is, ook al had ik er zelf nog niet aan gedacht. Verder werkt het voor mij vooral als extra stok achter de deur om het afvallen vol te houden.
@Chant, gaat weer goed met het afvallen bij jou!
@Ezrah, Goed van je dat je al 9 ons bent kwijtgeraakt! En lief vriendje heb je hoor! En lekker dat je nu vakantie hebt, kun je fijn even uitrusten van de afgelopen drukke tijd.
Leuk dat je volgende week naar Italië vertrekt! Vergeet ondanks dat je op je eten wil letten niet te genieten van je vakantie!
Woensdag ging het bij mij nog even minder, heb iets te veel lopen snaaien. Maar gisteren ging het al weer stuk beter gelukkig. Gisteren ook nog wezen fitnessen, was toch ook wel weer even fijn.
vrijdag 16 juli 2010 om 15:13
Hallo allemaal
Ik hoop dat het met iedereen goed gaat, vooral ook met Lotte... vervelend dat je je zo naar voelt. Ik hoop dat het snel beter is met je.
Doedel, mijn lengte is 1.62 m maar. Ik ben kleiner dan ik dacht want ik dacht 1.65 :S over mijn BMI gaan we het maar niet hebben ahahhaa. Mijn streefgewicht is 99.9 kilo dus ik heb nog een lange lange weg te gaan...
Chiquita ik ben ook een snorkelaar. We gaan regelmatig op snorkelvakanties, en daar liggen we dan een uur of 5 per dag te water. Duiken durf ik niet, want ik word regematig misselijk. Overgeven als je snorkelt is geen probleem, maar met duiken wel... maar ik hou er enorm van!
Chant.... ja... de liefde... vertel mij er wat van. Geniet er lekker van. En als je daardoor afvalt, twee prachtige vliegen in een klap, toch?
Friezinnetje, misschien had je het al verteld, maar waar wil je naartoe op vakantie? Ik neem in het najaar vakantie als iedereen hier triest naar het druilerige weer zit te kijken. We denken aan snorkelen in Egypte
Wat fijn dat iedereen hier zo open is over zichzelf. Het wisselt dus heel erg of jullie je aantrekkelijk vinden. Ik heb me heel lang matig aantrekkelijk gevoeld. Mijn vent vond dat wel van mij, maar ik dacht dat die gewoon een afwijking had whahahaha
Maar nu begeef ik mij op zon sociaal netwerk, en sinds een paar maanden durf ik mijn gezicht te laten zien op een foto. Wat schetst mijn stomme verbazing, er vallen mannen als een blok voor mij. In het begin was ik wantrouwig endacht ik dat ze met me zaten te sollen, maar nu weet ik wel beter. Ik viel echt haast van mijn stoel! Ik voelde me blijkbaar helemaal niet aantrekkelijk....
Hier gaat het eten nog wel goed. Ik had gisteren onverwachts 6 punten over. Toen heb ik maar een restje chips opgegeten, ben ruim binnen mijn puntjes gebleven, goed he. Op mijn werk heb ik het 's middags altijd heel zwaar. Ik heb nu een pak crackers neergezet. Die vullen maar er zit nauwelijks iets in.
Zondag waarschijnlijk barbecue. Ik ga het mezelf makkelijk maken door een heleboel groentespiesjes te maken. Daar kan je gewoon van blijven eten, en af en toe een stukje vlees. Deed ik eerder ook altijd. Er blijven dan altijd wle spiesjes over, maar koud zijn die ook geweldig lekker (na opgebakken te hebben)
Hoe overleven jullie barbecues?
En ik ben ook wel benieuwd wat voor dieet jullie doen. Ik hoorde al een paar mensen over balansdagen en dietisten. Zijn er mensen die ook WW doen?
Ik hoop dat het met iedereen goed gaat, vooral ook met Lotte... vervelend dat je je zo naar voelt. Ik hoop dat het snel beter is met je.
Doedel, mijn lengte is 1.62 m maar. Ik ben kleiner dan ik dacht want ik dacht 1.65 :S over mijn BMI gaan we het maar niet hebben ahahhaa. Mijn streefgewicht is 99.9 kilo dus ik heb nog een lange lange weg te gaan...
Chiquita ik ben ook een snorkelaar. We gaan regelmatig op snorkelvakanties, en daar liggen we dan een uur of 5 per dag te water. Duiken durf ik niet, want ik word regematig misselijk. Overgeven als je snorkelt is geen probleem, maar met duiken wel... maar ik hou er enorm van!
Chant.... ja... de liefde... vertel mij er wat van. Geniet er lekker van. En als je daardoor afvalt, twee prachtige vliegen in een klap, toch?
Friezinnetje, misschien had je het al verteld, maar waar wil je naartoe op vakantie? Ik neem in het najaar vakantie als iedereen hier triest naar het druilerige weer zit te kijken. We denken aan snorkelen in Egypte
Wat fijn dat iedereen hier zo open is over zichzelf. Het wisselt dus heel erg of jullie je aantrekkelijk vinden. Ik heb me heel lang matig aantrekkelijk gevoeld. Mijn vent vond dat wel van mij, maar ik dacht dat die gewoon een afwijking had whahahaha
Maar nu begeef ik mij op zon sociaal netwerk, en sinds een paar maanden durf ik mijn gezicht te laten zien op een foto. Wat schetst mijn stomme verbazing, er vallen mannen als een blok voor mij. In het begin was ik wantrouwig endacht ik dat ze met me zaten te sollen, maar nu weet ik wel beter. Ik viel echt haast van mijn stoel! Ik voelde me blijkbaar helemaal niet aantrekkelijk....
Hier gaat het eten nog wel goed. Ik had gisteren onverwachts 6 punten over. Toen heb ik maar een restje chips opgegeten, ben ruim binnen mijn puntjes gebleven, goed he. Op mijn werk heb ik het 's middags altijd heel zwaar. Ik heb nu een pak crackers neergezet. Die vullen maar er zit nauwelijks iets in.
Zondag waarschijnlijk barbecue. Ik ga het mezelf makkelijk maken door een heleboel groentespiesjes te maken. Daar kan je gewoon van blijven eten, en af en toe een stukje vlees. Deed ik eerder ook altijd. Er blijven dan altijd wle spiesjes over, maar koud zijn die ook geweldig lekker (na opgebakken te hebben)
Hoe overleven jullie barbecues?
En ik ben ook wel benieuwd wat voor dieet jullie doen. Ik hoorde al een paar mensen over balansdagen en dietisten. Zijn er mensen die ook WW doen?
vrijdag 16 juli 2010 om 16:19
@Draconia, fijn dat het nu nog zo goed gaat met eten.
over het mezelf aantrekkelijk vinden, momenteel lukt het nog niet erg om mezelf aantrekkelijk te vinden met al die overtollige kilo's.
En hoe ik het doe met barbecues? Barbecue al niet vaak en als ik dan eens barbecue ben ik niet zo heel streng voor mezelf, dan let ik op de dag zelf/dag erna wel wat meer op.
Dan nog even over het 'dieet' wat ik doe; hou het bij een gezond eetpatroon. Daarnaast ben ik in het weekend minder streng voor mezelf, waarbij ik meestal de zaterdag heb als dag dat ik het minst streng ben voor mezelf. Verder nu nog 1 keer per 3 maanden langs de dietist, momenteel is dat nog vooral als extra stok achter de deur, vind ik wel prettig nu nog.
o ja, daarnaast sport ik ook nog. Fitness 2 x in de week. Daarnaast probeer ik nog wel regelmatig te zwemmen, wat in de zomermaanden even wat minder is. Daarnaast heb ik thuis ook nog hometrainer staan waar ik elke week ook nog wel op ga (nou ja is in ieder geval de bedoeling, met echt warm weer komt dat er niet altijd van).
over het mezelf aantrekkelijk vinden, momenteel lukt het nog niet erg om mezelf aantrekkelijk te vinden met al die overtollige kilo's.
En hoe ik het doe met barbecues? Barbecue al niet vaak en als ik dan eens barbecue ben ik niet zo heel streng voor mezelf, dan let ik op de dag zelf/dag erna wel wat meer op.
Dan nog even over het 'dieet' wat ik doe; hou het bij een gezond eetpatroon. Daarnaast ben ik in het weekend minder streng voor mezelf, waarbij ik meestal de zaterdag heb als dag dat ik het minst streng ben voor mezelf. Verder nu nog 1 keer per 3 maanden langs de dietist, momenteel is dat nog vooral als extra stok achter de deur, vind ik wel prettig nu nog.
o ja, daarnaast sport ik ook nog. Fitness 2 x in de week. Daarnaast probeer ik nog wel regelmatig te zwemmen, wat in de zomermaanden even wat minder is. Daarnaast heb ik thuis ook nog hometrainer staan waar ik elke week ook nog wel op ga (nou ja is in ieder geval de bedoeling, met echt warm weer komt dat er niet altijd van).
vrijdag 16 juli 2010 om 17:28
Hi
het gaat gelukkig met mijn hoofd nu wel weer wat beter. woensdag en donderdag waren toch wel de dieptepunt dagen als ik dat zo kan zeggen. scheelt ook dat ik nu een hoop geslapen heb. Normaal ben ik per week maar 1 of 2 dagen vrij en dan vind ik het zo zonde van de dag om laat op te staan (ik ben geen nachtbraker) dus dan duurt mijn dag zo kort, terwijl ik wel gewoon nodig heb soms eens flink bij te slapen. en dat heb ik nou dan weer gedaan.
@Ezrah: het kan zijn dat dit weer het wel verergerd maar de oorzaak ligt ergens anders aangezien ik het al jaren heb. Ik probeer wel met dat warme weer super veel water te drinken. Heb woensdag denk ik wel 4 ltr op!
Goed dat je al bijna een kilo kwijt bent! zo volhouden hoor en je komt vanzelf bij je streef! en inderdaad wat een lief vriendje heb je!
@zonnetje: goed dat je de draad weer hebt opgepakt na woensdag. hoe kwam het dat je hebt lopen snaaien? Ik ga nog maar eens goed nadenken over een dietiste want als het inderdaad als goede stok achter de deur werkt heeft het wel zin!
@draconia: tja je bent weer aan het krimpen he! hoort bij het ouder worden
hmmm geef mij eens de link van dat platform, kan ook wel eens een flinke egoboost gebruiken qua mannen. Mijn vriendin (ook flink stevig wet niet hoeveel ze weegt) heeft haar huidige vriend via rubensdating of zoiets. toen ze dat zei had ik echt zoiets van he, wie weet wat daar voor vage types op afkomen maar ze zijn nog steeds gezellig bij elkaar (nu pas iets van 4 maanden maar toch). Mijn probleem met daten via het net is dat ik een idiaal plantje van iemand ga maken en dan spreken we af (wat ik altijd een beetje tegen hou omdat ik dat DOODENG vind) en dan valt het altijd tegen. En ik weet dat niemand perfect is maar dat is dus mijn grootste valkuil. ik kan altijd wel een klein minpuntje vinden waarop ik afhaak. en dat ik echt niet eerlijk want ik ben ook verre van perfect natuurlijk (dat is geen negatieve gedachte dat is realistisch gezien). Dussss.... kom maar op met die link! misschien is het wat voor mij!
over de bbq: wij doen dat hier thuis heel vaak, maar omdat we het zo vaak doen doen we niet zo overdreven! ik probeer het vaak wel af te houden omdat ik niet zoveel vlees wil eten (vind het wel super lekker) maar wij maken er ook altijd een flinke bak met sla-komkommer-tomaat bij en soms ook iets van pasta salade. Koude schotel hebben we ook maar dat vind ik vies dus dat eet ik eigenlijk niet. verder probeer ik gewoon veel ketchup als saus erbij te eten en geen mayo whiskeysaus ed!
mijn 'dieet': gewoon gezond eten en tussen de 1500-1800 kcal te blijven! heb dus een ruime marge.Vind het trouwens ook erg goed dat je die sate schotel hebt afgeslagen. dat zijn mijn struikelblokken: als iemand iets lekkers voorsteld ga ik daaraan denken en dan zet ik al snel mijn zinnen daarop!
Dadelijk lekker pizza!!!! (ik neem tegenwordig een borrelpizza van de AH, ligt bij de verse pizza's, dit is een mini pizza die eigenlijk genoeg satisfaction geeft met een bak sla ernaast)
groetjes
het gaat gelukkig met mijn hoofd nu wel weer wat beter. woensdag en donderdag waren toch wel de dieptepunt dagen als ik dat zo kan zeggen. scheelt ook dat ik nu een hoop geslapen heb. Normaal ben ik per week maar 1 of 2 dagen vrij en dan vind ik het zo zonde van de dag om laat op te staan (ik ben geen nachtbraker) dus dan duurt mijn dag zo kort, terwijl ik wel gewoon nodig heb soms eens flink bij te slapen. en dat heb ik nou dan weer gedaan.
@Ezrah: het kan zijn dat dit weer het wel verergerd maar de oorzaak ligt ergens anders aangezien ik het al jaren heb. Ik probeer wel met dat warme weer super veel water te drinken. Heb woensdag denk ik wel 4 ltr op!
Goed dat je al bijna een kilo kwijt bent! zo volhouden hoor en je komt vanzelf bij je streef! en inderdaad wat een lief vriendje heb je!
@zonnetje: goed dat je de draad weer hebt opgepakt na woensdag. hoe kwam het dat je hebt lopen snaaien? Ik ga nog maar eens goed nadenken over een dietiste want als het inderdaad als goede stok achter de deur werkt heeft het wel zin!
@draconia: tja je bent weer aan het krimpen he! hoort bij het ouder worden
hmmm geef mij eens de link van dat platform, kan ook wel eens een flinke egoboost gebruiken qua mannen. Mijn vriendin (ook flink stevig wet niet hoeveel ze weegt) heeft haar huidige vriend via rubensdating of zoiets. toen ze dat zei had ik echt zoiets van he, wie weet wat daar voor vage types op afkomen maar ze zijn nog steeds gezellig bij elkaar (nu pas iets van 4 maanden maar toch). Mijn probleem met daten via het net is dat ik een idiaal plantje van iemand ga maken en dan spreken we af (wat ik altijd een beetje tegen hou omdat ik dat DOODENG vind) en dan valt het altijd tegen. En ik weet dat niemand perfect is maar dat is dus mijn grootste valkuil. ik kan altijd wel een klein minpuntje vinden waarop ik afhaak. en dat ik echt niet eerlijk want ik ben ook verre van perfect natuurlijk (dat is geen negatieve gedachte dat is realistisch gezien). Dussss.... kom maar op met die link! misschien is het wat voor mij!
over de bbq: wij doen dat hier thuis heel vaak, maar omdat we het zo vaak doen doen we niet zo overdreven! ik probeer het vaak wel af te houden omdat ik niet zoveel vlees wil eten (vind het wel super lekker) maar wij maken er ook altijd een flinke bak met sla-komkommer-tomaat bij en soms ook iets van pasta salade. Koude schotel hebben we ook maar dat vind ik vies dus dat eet ik eigenlijk niet. verder probeer ik gewoon veel ketchup als saus erbij te eten en geen mayo whiskeysaus ed!
mijn 'dieet': gewoon gezond eten en tussen de 1500-1800 kcal te blijven! heb dus een ruime marge.Vind het trouwens ook erg goed dat je die sate schotel hebt afgeslagen. dat zijn mijn struikelblokken: als iemand iets lekkers voorsteld ga ik daaraan denken en dan zet ik al snel mijn zinnen daarop!
Dadelijk lekker pizza!!!! (ik neem tegenwordig een borrelpizza van de AH, ligt bij de verse pizza's, dit is een mini pizza die eigenlijk genoeg satisfaction geeft met een bak sla ernaast)
groetjes
vrijdag 16 juli 2010 om 18:39
@Lotte, zat toen even in een dip(je), en wil dan nog wel eens naar het lekkere/ongezonde eten grijpen . Maar ja, ben weer op de goede weg gelukkig.
Net wel wat pannenkoeken gegeten. Niet echt hele gezonde maaltijd, maar zo vaak eet ik ze niet dus vind dat het wel keertje kan. Verder vandaag wel goed opgelet.
Net wel wat pannenkoeken gegeten. Niet echt hele gezonde maaltijd, maar zo vaak eet ik ze niet dus vind dat het wel keertje kan. Verder vandaag wel goed opgelet.
vrijdag 16 juli 2010 om 20:53
Dag dames!
Even weer kort spieken in dit topic...haha. Ik heb gelukkig weer een beetje balans gevonden met eten op vakantie. Ik kan het ten eerste meer loslaten en ten tweede eet ik na een dag dat we uiteten zijn geweest bijvoorbeeld, veel minder en alleen maar gezond. Ik heb geen idee of ik afval of aankom, maar voel me er wel goed bij!
Vandaag laatste dag op ons eerste plekje en morgen gaan verkassen naar het andere plekje, ongeveer drie uur rijden hier vandaan. Het is echt helemaal genieten en ontspannen!
Heb vluchtig bijgelezen.
Lees iets over datingsites en nieuwe liefdes. Spannend hoor allemaal! En ik zag nieuw bloed, geloof ik. ( ) Welkom!
Even weer kort spieken in dit topic...haha. Ik heb gelukkig weer een beetje balans gevonden met eten op vakantie. Ik kan het ten eerste meer loslaten en ten tweede eet ik na een dag dat we uiteten zijn geweest bijvoorbeeld, veel minder en alleen maar gezond. Ik heb geen idee of ik afval of aankom, maar voel me er wel goed bij!
Vandaag laatste dag op ons eerste plekje en morgen gaan verkassen naar het andere plekje, ongeveer drie uur rijden hier vandaan. Het is echt helemaal genieten en ontspannen!
Heb vluchtig bijgelezen.
Lees iets over datingsites en nieuwe liefdes. Spannend hoor allemaal! En ik zag nieuw bloed, geloof ik. ( ) Welkom!
zaterdag 17 juli 2010 om 14:50
hee waar zijn jullie allemaal?
@zonnetje: ik snap het (je dipje)
@geraniummm: fijn dat je toch een beetje een balans hebt gevonden nu je lekker op vakantie bent!
Vanochtend gewerkt en vanmiddag lekker luieren. Familie komt vanavond bij ons eten en mijn tante heeft lasagna gemaakt dus ik ben erg benieuwd. Niet zo goed voor de lijn natuurlijk. Morgen gaan we een soort high tea houden bij een vriendin. we nemen allemaal iets mee. Ik ga morgen vroeg muffins bakken: een worteltaart variant en een framboos-witte choco variant. Hopelijk lukt het! want eten zullen ze, ik heb echt een kapitaal uitgegeven aan materiaal en spullen. Had beter mijn vriend langs bagel and beans (tegenover hun) kunnen sturen misschien, dat was goedkoper geweest!
Maar heb er wel super zin in!
nou ik ga lekker luieren!
groetjes
@zonnetje: ik snap het (je dipje)
@geraniummm: fijn dat je toch een beetje een balans hebt gevonden nu je lekker op vakantie bent!
Vanochtend gewerkt en vanmiddag lekker luieren. Familie komt vanavond bij ons eten en mijn tante heeft lasagna gemaakt dus ik ben erg benieuwd. Niet zo goed voor de lijn natuurlijk. Morgen gaan we een soort high tea houden bij een vriendin. we nemen allemaal iets mee. Ik ga morgen vroeg muffins bakken: een worteltaart variant en een framboos-witte choco variant. Hopelijk lukt het! want eten zullen ze, ik heb echt een kapitaal uitgegeven aan materiaal en spullen. Had beter mijn vriend langs bagel and beans (tegenover hun) kunnen sturen misschien, dat was goedkoper geweest!
Maar heb er wel super zin in!
nou ik ga lekker luieren!
groetjes
