Lijf & Lijn
alle pijlers
van 100+ naar 100- hier gaan we gewoon weer verder!
dinsdag 31 augustus 2010 om 19:09
Van 100+ naar 100- gaat hier gewoon weer verder! We zijn een groep meiden die met z'n alle de strijd tegen de kilo's aan gaat. Hier kletsen we over afvallen, sporten en vooral over van alles wat er nog meer bij komt! Nieuwe mensen zijn altijd welkom dus schaam je niet en meld je gezellig aan!
Maandag of dinsdag is onze weegdag en geven we het gewicht dik gedrukt door. Als je op pauze wilt geef je dat ook op maandag of dinsdag aan. Als je niets laat weten van je gewicht 2 weken dan haal ik je uit de tabel. Als je op pauze staat ofzo dan natuurlijk niet
En natuurlijk onze mooie tabel! Theekop bedankt!
Maandag of dinsdag is onze weegdag en geven we het gewicht dik gedrukt door. Als je op pauze wilt geef je dat ook op maandag of dinsdag aan. Als je niets laat weten van je gewicht 2 weken dan haal ik je uit de tabel. Als je op pauze staat ofzo dan natuurlijk niet
En natuurlijk onze mooie tabel! Theekop bedankt!
donderdag 4 november 2010 om 14:03
Theekop: ik weet niet of dat heel erg stom is hoor…. Als ik me verveel ga ik ook altijd eten gewoon om iets te doen te hebben. Nu probeer ik dan maar iets te gaan doen zodat ik niet ga eten.
Nespresso: waar heb jij je sportkleding gehaald? Er is zoveel keus dat ik het nooit zo goed weet eigenlijk. 5 keer sporten…. Dat is echt veel zeg! Dat red ik echt niet. Ben deze week 2 keer geweest en ga dat volgende week uitbouwen naar 3! Ik moet slank worden hahahaha
Witch: dikke worry’s?? Dat klinkt niet goed…
Hier gaat het wel redelijk. Afgelopen week helemaal niks afgevallen ik snap er echt niets van. Ik heb begin december weer een afspraak met de dietiste hopelijk kan zij er meer van maken anders stop ik daar mee denk ik. Heb nu redelijk op de baan wat ik moet eten en doe dat ook vaak dus ik weet niet of ik nog echt iets kan met de dietiste… en als het dan mijn eigen risico kost volgend jaar…. vind ik ook weer zonde.
De planning was om morgen ook te gaan sporten maar vriendlief moet naar het ziekenhuis en wil graag dat ik mee ga dus dat doe ik dan maar lief. Daarna moet ik werken. Van het weekeind heb ik kamp op scouting maar ga niets snoepen want ik moet maandag afgevallen zijn!
Nespresso: waar heb jij je sportkleding gehaald? Er is zoveel keus dat ik het nooit zo goed weet eigenlijk. 5 keer sporten…. Dat is echt veel zeg! Dat red ik echt niet. Ben deze week 2 keer geweest en ga dat volgende week uitbouwen naar 3! Ik moet slank worden hahahaha
Witch: dikke worry’s?? Dat klinkt niet goed…
Hier gaat het wel redelijk. Afgelopen week helemaal niks afgevallen ik snap er echt niets van. Ik heb begin december weer een afspraak met de dietiste hopelijk kan zij er meer van maken anders stop ik daar mee denk ik. Heb nu redelijk op de baan wat ik moet eten en doe dat ook vaak dus ik weet niet of ik nog echt iets kan met de dietiste… en als het dan mijn eigen risico kost volgend jaar…. vind ik ook weer zonde.
De planning was om morgen ook te gaan sporten maar vriendlief moet naar het ziekenhuis en wil graag dat ik mee ga dus dat doe ik dan maar lief. Daarna moet ik werken. Van het weekeind heb ik kamp op scouting maar ga niets snoepen want ik moet maandag afgevallen zijn!
donderdag 4 november 2010 om 15:33
Tis maar weer een klein beetje, maar had ook echt een schijt-aan-alles-weekend. Die 8 km wandelen heeft dan toch wel goed gedaan. 4 kilootjes eraf totaal. Pffff.....en nog zoveel te gaan. Ga me maar eens goed gedragen aankomend weekend, dan gaat het hopelijk met iets meer gewicht tegelijk eraf per week.
Jullie allemaal nog leuke (en dus gevaar op de loer liggende) dingen in de planning aankomend weekend ??
Doedel...weer bedankt voor het bijwerken van de tabel, ik loop altijd een weekje achter omdat ik donderdagochtend weeg, maar ik zie iig vooruitgang !
Jullie allemaal nog leuke (en dus gevaar op de loer liggende) dingen in de planning aankomend weekend ??
Doedel...weer bedankt voor het bijwerken van de tabel, ik loop altijd een weekje achter omdat ik donderdagochtend weeg, maar ik zie iig vooruitgang !
donderdag 4 november 2010 om 23:19
Ach alle kleine beetjes helpen toch breezerananas?
Ik ga morgen naar een concert en geef zaterdag zelf een concert met een ensemble waar ik in speel. Voor het eerst een helemaal eigen concert, dus érg spannend. Op dat soort dagen eet ik meestal eerder te weinig dan te veel, alhoewel een wijntje er best in zal gaan na afloop. Maar het vreet ook energie dus dat kan dan niet zoveel kwaad.
Ik ga morgen naar een concert en geef zaterdag zelf een concert met een ensemble waar ik in speel. Voor het eerst een helemaal eigen concert, dus érg spannend. Op dat soort dagen eet ik meestal eerder te weinig dan te veel, alhoewel een wijntje er best in zal gaan na afloop. Maar het vreet ook energie dus dat kan dan niet zoveel kwaad.
Ik ben echt een mietje want ik voel me helemaal verdrietig, bah!
vrijdag 5 november 2010 om 09:01
Ahhhhhh theekop....wat zonde ! Ik snap je helemaal hoor, ben ook zo'n softie op het gebied van beesten. Had je 'm al lang ?
Vroeger ook altijd hamsters gehad, gingen altijd zo snel dood.
Heel veel sterkte dan maar vandaag, maar let op dat je niet teveel troostvoedsel tot je neemt !!!
Firene...heel veel succes met je concert, lijkt me idd retespannend. Dat wijntje mag best daarna, wel 2 ook !!
Ga me in proberen te houden van het weekend met de drank. Wil het echt bij max. 3 glaasjes per avond houden.
Nice weekend allemaal !!
Vroeger ook altijd hamsters gehad, gingen altijd zo snel dood.
Heel veel sterkte dan maar vandaag, maar let op dat je niet teveel troostvoedsel tot je neemt !!!
Firene...heel veel succes met je concert, lijkt me idd retespannend. Dat wijntje mag best daarna, wel 2 ook !!
Ga me in proberen te houden van het weekend met de drank. Wil het echt bij max. 3 glaasjes per avond houden.
Nice weekend allemaal !!
vrijdag 5 november 2010 om 09:13
@Firene: wat leuk, wat speel je?
Ik ga mezelf nu naar de sportschool slepen... Twee afschuwelijk drukke en lijntechnisch slechte weken gehad. Ik ga vanmiddag besteden aan het zoeken van leuke, nieuwe koolhydraatarme recepten, vooral voor mijn ontbijt. Magere kwark had ik al ontdekt deze week, dat was een welkome afwisseling.
En dan ga ik vandaag ook eindelijk bijlezen.
Ik ga mezelf nu naar de sportschool slepen... Twee afschuwelijk drukke en lijntechnisch slechte weken gehad. Ik ga vanmiddag besteden aan het zoeken van leuke, nieuwe koolhydraatarme recepten, vooral voor mijn ontbijt. Magere kwark had ik al ontdekt deze week, dat was een welkome afwisseling.
En dan ga ik vandaag ook eindelijk bijlezen.
vrijdag 5 november 2010 om 09:56
Ja ik heb m gekocht toen ik in Utrecht kwam wonen omdat ik me toen een beetje eenzaam voelde. Dat is nu bijna 3 jaar geleden? Het was ook al een oud beestje.
Ik werd net gebeld door een vriendin dat ik bij het begraven uit moet kijken voor politie omdat je eigenlijk geen huisdieren in een park mag begraven haha.
Nou, wish me luck!
Breezer, ik ga inderdaad opletten dat ik niet ga emo-eten, want dat zou zonde zijn.
Ik werd net gebeld door een vriendin dat ik bij het begraven uit moet kijken voor politie omdat je eigenlijk geen huisdieren in een park mag begraven haha.
Nou, wish me luck!
Breezer, ik ga inderdaad opletten dat ik niet ga emo-eten, want dat zou zonde zijn.
vrijdag 5 november 2010 om 11:45
Is het gelukt theekop ?? Jeetje, wat neemt zo'n hamster nou een ruimte in ? Tis niet dat je een Deense Dog begraaft toch ?
Als je niet meer regaeert neem ik aan dat je in de cel zit hahaha. Succes hoor...altijd zielig met die beestjes. Van alles wat aaibaar is en overlijdt ben ik in tranen. Vandaar dat we nu alleen nog maar een goudvis hebben
Niet teveel snaaien he !!!
Als je niet meer regaeert neem ik aan dat je in de cel zit hahaha. Succes hoor...altijd zielig met die beestjes. Van alles wat aaibaar is en overlijdt ben ik in tranen. Vandaar dat we nu alleen nog maar een goudvis hebben
Niet teveel snaaien he !!!
vrijdag 5 november 2010 om 11:50
Hahaha ik moest er uiteindelijk nog wel even om lachen. Ik had m goed ingepakt in zijn huisje en was onderweg naar het park, en wat was ik vergeten? Juist, een schepje Dus ik ben met een dode hamster in mijn tas naar de Gamma gefietst om er eentje te kopen.
Eenmaal in het park kwam ik op het sentimentele idee om m onder een boom te begraven. Helaas pakte dat niet zo goed uit want blijkbaar hebben de bomen in dit park ontzettend veel wortels. Toen ik uiteindelijk een graafbaar plekje had gevonden begon het echt keihard te regenen haha. Maar het is me uiteindelijk gelukt en ik ben niet gearresteerd Wel heel vreemd aangekeken door een ouder echtpaar dat lekker door het park aan het wandelen was! Ik ben echt zo'n sentimentele muts, volgens mij zou ik zelfs bij een goudvis nog moeten huilen
Eenmaal in het park kwam ik op het sentimentele idee om m onder een boom te begraven. Helaas pakte dat niet zo goed uit want blijkbaar hebben de bomen in dit park ontzettend veel wortels. Toen ik uiteindelijk een graafbaar plekje had gevonden begon het echt keihard te regenen haha. Maar het is me uiteindelijk gelukt en ik ben niet gearresteerd Wel heel vreemd aangekeken door een ouder echtpaar dat lekker door het park aan het wandelen was! Ik ben echt zo'n sentimentele muts, volgens mij zou ik zelfs bij een goudvis nog moeten huilen
anoniem_95875 wijzigde dit bericht op 05-11-2010 11:51
Reden: Wel erg veel haha's
Reden: Wel erg veel haha's
% gewijzigd
vrijdag 5 november 2010 om 14:43
Sorry Theekop, het is natuurlijk vreselijk triest van je hamster maar ik moet erg om je verhaal lachen. Gelukkig jij zelf ook wel enigszins, gezien je onderschrift
Lijkt me vreselijk om een huisdier te verliezen, heb zelf twee katten rondlopen en kan echt niet meer zonder ze. Tijdens mijn vakantie heb ik hen zo verschrikkelijk gemist! (en ik was toch zeker anderhalve week weg haha).
Eetwise gaat het goed hier. Wel even lekker een klein beetje kibbeling van de markt gehaald als lunch (mijn broertje zou zeggen, dat is hartstikke goed voor je, vette vis ) Weet nog niet wat ik vanavond ga eten, eerst nog even werken en dan maar eens inspiratie opdoen in de C1000.
Lijkt me vreselijk om een huisdier te verliezen, heb zelf twee katten rondlopen en kan echt niet meer zonder ze. Tijdens mijn vakantie heb ik hen zo verschrikkelijk gemist! (en ik was toch zeker anderhalve week weg haha).
Eetwise gaat het goed hier. Wel even lekker een klein beetje kibbeling van de markt gehaald als lunch (mijn broertje zou zeggen, dat is hartstikke goed voor je, vette vis ) Weet nog niet wat ik vanavond ga eten, eerst nog even werken en dan maar eens inspiratie opdoen in de C1000.
vrijdag 5 november 2010 om 14:45
vrijdag 5 november 2010 om 21:40
@theekop: wat sneu van je hamster, maar je hebt hem wel een buitengewone begrafenis gegeven! Weet zeker dat dat maar weinig hamsters overkomt! Bij mij thuis (ouderlijk thuis dan dus) begroeven we zelfs vogeltjes die een aanval van onze katten niet hadden overleefd, naast schildpadden, muizen, cavia's en andere huisdieren die de revu passeerden.
@ zonnetje, goed idee van die downloadbare fitnessprogramma's alleen wonen we zo klein (plus veel ramen) dat ik niet echt weet waar ik voldoende (zeg maar min. 2m2) aan vloeroppervlakte kan vinden, behalve dan ons bed..
Heb gisteren en vandaag wel uren gewandeld (gister de IKEA, vandaag gewoon in het park) en slechts ontbijtkoek en appels gesnoept.
Ook al zou ik me pas volgende week weer gaan wegen, ik kon de verleiding niet weerstaan en de schaal gaf vanochtend 109.5 aan, da's toch 1,1kg minder dan aan het begin van de week.. Maar eerst het weekend maar doorkomen zonder snacken en dan geef ik maandag mijn definitieve nieuwe gewicht door...
Zijn hier veel mensen bezig (of bezig geweest) met echte diëten a la Sonja, Weight Watchers etc. of proberen de meesten het gewoon met minder snoepen en meer bewegen?
@ zonnetje, goed idee van die downloadbare fitnessprogramma's alleen wonen we zo klein (plus veel ramen) dat ik niet echt weet waar ik voldoende (zeg maar min. 2m2) aan vloeroppervlakte kan vinden, behalve dan ons bed..
Heb gisteren en vandaag wel uren gewandeld (gister de IKEA, vandaag gewoon in het park) en slechts ontbijtkoek en appels gesnoept.
Ook al zou ik me pas volgende week weer gaan wegen, ik kon de verleiding niet weerstaan en de schaal gaf vanochtend 109.5 aan, da's toch 1,1kg minder dan aan het begin van de week.. Maar eerst het weekend maar doorkomen zonder snacken en dan geef ik maandag mijn definitieve nieuwe gewicht door...
Zijn hier veel mensen bezig (of bezig geweest) met echte diëten a la Sonja, Weight Watchers etc. of proberen de meesten het gewoon met minder snoepen en meer bewegen?
zaterdag 6 november 2010 om 08:56
Theekop, als je je hamster al 3 jaar in huis hebt mag je daar toch best een beetje emo onder zijn? Fijn dat je een plekje gevonden hebt..
Ondanks de halve kilo die erbij gekomen is van de week pas ik sinds gisteren (toen heb ik een nieuwe gekocht) een spijkerbroek die een maatje kleiner is dan de vorige die ik kocht!!! Ben ik toch stiekem wel heel erg blij mee.. In totaal ben ik rondom zo'n 3 cm kwijt.
Hanna, wat goed zeg..
Ondanks de halve kilo die erbij gekomen is van de week pas ik sinds gisteren (toen heb ik een nieuwe gekocht) een spijkerbroek die een maatje kleiner is dan de vorige die ik kocht!!! Ben ik toch stiekem wel heel erg blij mee.. In totaal ben ik rondom zo'n 3 cm kwijt.
Hanna, wat goed zeg..
zaterdag 6 november 2010 om 13:35
Ben totaal niet bezig met lijnen eigenlijk.. ik schommel tussen de 107,7 en de 108,8 en ik vind het wel even prima tot het nieuwe jaar!
Maar even over de meet, had nog een krabbel gestuurd op de hyves! Misschien kan iedereen die meegaat daar even reageren. En Geraniumm, jij moet nog steeds op mijn bericht op hyves reageren.. zo makkelijk kom je er natuurlijk niet van af
Ik heb een voorstel gedaan.. haha!
Maar even over de meet, had nog een krabbel gestuurd op de hyves! Misschien kan iedereen die meegaat daar even reageren. En Geraniumm, jij moet nog steeds op mijn bericht op hyves reageren.. zo makkelijk kom je er natuurlijk niet van af
Ik heb een voorstel gedaan.. haha!
maandag 8 november 2010 om 12:38
Hoi allemaal!
Ben sinds een week bezig met afvallen want zit nu dus boven de 100kg, en zei altijd tegen mezelf ach zolang ik onder de 100 kilo blijf dan vind ik het prima. Maar daar zat ik dus niet meer onder, dus ga proberen eet gewoonte te veranderen. De eerste week is top gegaan want ging van 106 naar 103,3.
Heb me hier aangemeld zodat ik af en toe ook wat kan posten en sowieso mee kan lezen. Ik hoop dat ik er wat aan heb!
ps: Klein voorstelrondje: ben 23 jaar, heb een vriend, woon nog thuis en werk bij een klantenservice/informatiebalie
Ben sinds een week bezig met afvallen want zit nu dus boven de 100kg, en zei altijd tegen mezelf ach zolang ik onder de 100 kilo blijf dan vind ik het prima. Maar daar zat ik dus niet meer onder, dus ga proberen eet gewoonte te veranderen. De eerste week is top gegaan want ging van 106 naar 103,3.
Heb me hier aangemeld zodat ik af en toe ook wat kan posten en sowieso mee kan lezen. Ik hoop dat ik er wat aan heb!
ps: Klein voorstelrondje: ben 23 jaar, heb een vriend, woon nog thuis en werk bij een klantenservice/informatiebalie
maandag 8 november 2010 om 13:39
Hier weer even berichtje van mij. Heb weer even bijgelezen. ook afgelopen week minder van gekomen om regelmatig langs gekomen. Hopelijk deze week ook hier maar weer eens iets vaker mijn gezicht laten zien. Voor de nieuwe mensen die hier mee zijn komen schrijven, welkom!
Afgelopen week gelukkig weer in het goede ritme terecht gekomen, en heeft ook goed resultaat opgeleverd. En dat terwijl ik echt niet elke dag goed op de lijn heb gelet. Nu dit goede ritme vast blijven houden.
Afgelopen week gelukkig weer in het goede ritme terecht gekomen, en heeft ook goed resultaat opgeleverd. En dat terwijl ik echt niet elke dag goed op de lijn heb gelet. Nu dit goede ritme vast blijven houden.
maandag 8 november 2010 om 14:54
