Lijf & Lijn
alle pijlers
van 100+ naar 100- hier gaan we gewoon weer verder!
dinsdag 31 augustus 2010 om 19:09
Van 100+ naar 100- gaat hier gewoon weer verder! We zijn een groep meiden die met z'n alle de strijd tegen de kilo's aan gaat. Hier kletsen we over afvallen, sporten en vooral over van alles wat er nog meer bij komt! Nieuwe mensen zijn altijd welkom dus schaam je niet en meld je gezellig aan!
Maandag of dinsdag is onze weegdag en geven we het gewicht dik gedrukt door. Als je op pauze wilt geef je dat ook op maandag of dinsdag aan. Als je niets laat weten van je gewicht 2 weken dan haal ik je uit de tabel. Als je op pauze staat ofzo dan natuurlijk niet
En natuurlijk onze mooie tabel! Theekop bedankt!
Maandag of dinsdag is onze weegdag en geven we het gewicht dik gedrukt door. Als je op pauze wilt geef je dat ook op maandag of dinsdag aan. Als je niets laat weten van je gewicht 2 weken dan haal ik je uit de tabel. Als je op pauze staat ofzo dan natuurlijk niet
En natuurlijk onze mooie tabel! Theekop bedankt!
dinsdag 1 februari 2011 om 13:28
heej meiden,
ik ben designed en ben vanaf 24 augustus 2010 aan het lijnen. Inmiddels ben ik al behoorlijk wat afgevallen (inderdaad van 100+ naar 100-) en na een paar weken een schijt-aan-de-lijn-tijd en een plateautje (viel geen gram af) ben ik weer lekker in de race!
leuk om dit forum tegen te komen! Ik besef me heel goed dat ik, ondanks dat ik al veel ben afgevallen, altijd op mn lijn/eetpatroon zal moeten letten. Vandaar dat ik graag mee zou schrijven, als jullie dat okee vinden
groetjes!
ik ben designed en ben vanaf 24 augustus 2010 aan het lijnen. Inmiddels ben ik al behoorlijk wat afgevallen (inderdaad van 100+ naar 100-) en na een paar weken een schijt-aan-de-lijn-tijd en een plateautje (viel geen gram af) ben ik weer lekker in de race!
leuk om dit forum tegen te komen! Ik besef me heel goed dat ik, ondanks dat ik al veel ben afgevallen, altijd op mn lijn/eetpatroon zal moeten letten. Vandaar dat ik graag mee zou schrijven, als jullie dat okee vinden
groetjes!
life ain't a perfect story, write it while you live it
dinsdag 1 februari 2011 om 18:14
Hallo iedereen, ik was even afwezig! Maar daar ben ik weer.
Wat een berichten, zo! Gezellig!
Hier is het wat minder gegaan. Vanaf vorige week donderdag ging het eigenlijk niet goed, en begon ik te veel te eten. Niet eens zulke slechte dingen, maar gewoon veel te veel! Ik weet zelf niet waar dat opeens vandaan kwam. Wel werd ik er een beetje down van, en daardoor ging ik nog meer eten. Echt heel veel brood met lagen hagelslag erop, enzo. Brr.
Momenteel gaat het nog niet perfect, maar al wel een stuk beter. En ik voel me geestelijk ook weer vrolijk, dat scheelt heel erg! Ik heb me dus ook niet gewogen. Dat doe ik binnenkort wel. Eerst maar weer eens mijn dieet op de rails krijgen!
Ik zal even in een nieuwe post mijn gegevens duidelijk weergeven, want ik zie dat ik in de tabel sta! Dank u, dank u!
Wat een berichten, zo! Gezellig!
Hier is het wat minder gegaan. Vanaf vorige week donderdag ging het eigenlijk niet goed, en begon ik te veel te eten. Niet eens zulke slechte dingen, maar gewoon veel te veel! Ik weet zelf niet waar dat opeens vandaan kwam. Wel werd ik er een beetje down van, en daardoor ging ik nog meer eten. Echt heel veel brood met lagen hagelslag erop, enzo. Brr.
Momenteel gaat het nog niet perfect, maar al wel een stuk beter. En ik voel me geestelijk ook weer vrolijk, dat scheelt heel erg! Ik heb me dus ook niet gewogen. Dat doe ik binnenkort wel. Eerst maar weer eens mijn dieet op de rails krijgen!
Ik zal even in een nieuwe post mijn gegevens duidelijk weergeven, want ik zie dat ik in de tabel sta! Dank u, dank u!
dinsdag 1 februari 2011 om 18:40
Zo, ik kon niet inloggen deze week. Balen zeg maar ik ben er weer.
Het gaat goed maar.......
Ik was iets te enthousiast na de buikgriep over mn gewicht. Ik blijf ineens staan op 104.
Dat is lichter dan ik was want het was eerst 105.2 maar toch.Ik kreeg er even een dip voor.
Aan de andere kant, het sporten gaat lekker. Ik doe best zware krachttraining dus ontwikkel mn spieren. En wat mijn geluk is is dat ik snel resultaat van het sporten zie. daar houd ik me nu maar ff aan vast. dat ik liever even kijk naar hoe mn kleding zit als naar mn gewicht.
Als mn weegresultaat volgende week weer zo tegenvalt ondanks goed gedrag ga ik neit meer wegen anders kom ik in een dip, maar dan blijf ik wel meeschrijven als het mag.
Nu ga ik even lezen wat jullie hebben geschreven.
Voor de tabel:
Begingewicht 108.
Lengte: 172
Gewicht nu: 104
BMI 35.1
Leeftijd: 34
Het gaat goed maar.......
Ik was iets te enthousiast na de buikgriep over mn gewicht. Ik blijf ineens staan op 104.
Dat is lichter dan ik was want het was eerst 105.2 maar toch.Ik kreeg er even een dip voor.
Aan de andere kant, het sporten gaat lekker. Ik doe best zware krachttraining dus ontwikkel mn spieren. En wat mijn geluk is is dat ik snel resultaat van het sporten zie. daar houd ik me nu maar ff aan vast. dat ik liever even kijk naar hoe mn kleding zit als naar mn gewicht.
Als mn weegresultaat volgende week weer zo tegenvalt ondanks goed gedrag ga ik neit meer wegen anders kom ik in een dip, maar dan blijf ik wel meeschrijven als het mag.
Nu ga ik even lezen wat jullie hebben geschreven.
Voor de tabel:
Begingewicht 108.
Lengte: 172
Gewicht nu: 104
BMI 35.1
Leeftijd: 34
dinsdag 1 februari 2011 om 19:24
Hi all!
Zo weer even tijd om bij te lezen
Zie dat er veel weer goed zijn afgevallen, mooie resultaten!
Tiaraatje, zo’n buikgriep is toch best heftig voor je lichaam, je verliest bijna al je vocht wat je weer aanvult als je weer beter bent. Maar dat is wel vervelend als je je had ingesteld op dat lagere gewicht.
Elastiekje, wat goed zeg, een 10! Heeft al het gezwoeg toch zin gehad. En super dat je die 10 kg voorbij bent, dat is toch zo’n psychologische grens he!
Pandemonium, nog een tip voor als je de hele dag thuis bent, is volgens mij op tijd opstaan en goed ontbijten, zodat je ritme niet teveel in de war komt, maar van dat op tijd opstaan is misschien wel lastig
Theekop, succes met je laatste opdracht! Kun je daarna lekker in rust van je nieuwe huisje genieten!
Biol, mooi resultaat deze week!
Winnipeg, volgens mij komt velen hier de relatie tussen ‘niet fijn voelen’ en ‘veel eten’ bekend voor. Wel goed dat je je nu weer beter voelt. En volgende week weer op de weegschaal, want je moet natuurlijk niet te lang met je kop in het zand zitten (geeft een vriendelijk schopje )
Doedel, gecondoleerd, en sterkte donderdag. Wel een goede reden ja om een mooi pak/jurkje/broek/setje te kopen wat je ook tijdens het solliciteren kunt gebruiken. En ik snap idd dat Richard zo veel personeel rond heeft lopen maar vond het vooral ook grappig te zien hoe hij daarmee omgaat
Designed, welkom, en succes met verder afvallen!
Heb vandaag het joghurtijs van Ger geprobeerd met frambozen/bessen maar bij mij blijven de vruchtjes bevroren en de joghurt vloeibaar (ook na 5 minuten0. Ger, help, doe ik iets verkeerd?
Zo ga zometeen lekker sporten, ff shapen dat lichaam
En graag jullie reactie op de kwestie Amersfoort vs Utrecht voor komende zaterdag! Dan kan ik wat reserveren.
Zo weer even tijd om bij te lezen
Zie dat er veel weer goed zijn afgevallen, mooie resultaten!
Tiaraatje, zo’n buikgriep is toch best heftig voor je lichaam, je verliest bijna al je vocht wat je weer aanvult als je weer beter bent. Maar dat is wel vervelend als je je had ingesteld op dat lagere gewicht.
Elastiekje, wat goed zeg, een 10! Heeft al het gezwoeg toch zin gehad. En super dat je die 10 kg voorbij bent, dat is toch zo’n psychologische grens he!
Pandemonium, nog een tip voor als je de hele dag thuis bent, is volgens mij op tijd opstaan en goed ontbijten, zodat je ritme niet teveel in de war komt, maar van dat op tijd opstaan is misschien wel lastig
Theekop, succes met je laatste opdracht! Kun je daarna lekker in rust van je nieuwe huisje genieten!
Biol, mooi resultaat deze week!
Winnipeg, volgens mij komt velen hier de relatie tussen ‘niet fijn voelen’ en ‘veel eten’ bekend voor. Wel goed dat je je nu weer beter voelt. En volgende week weer op de weegschaal, want je moet natuurlijk niet te lang met je kop in het zand zitten (geeft een vriendelijk schopje )
Doedel, gecondoleerd, en sterkte donderdag. Wel een goede reden ja om een mooi pak/jurkje/broek/setje te kopen wat je ook tijdens het solliciteren kunt gebruiken. En ik snap idd dat Richard zo veel personeel rond heeft lopen maar vond het vooral ook grappig te zien hoe hij daarmee omgaat
Designed, welkom, en succes met verder afvallen!
Heb vandaag het joghurtijs van Ger geprobeerd met frambozen/bessen maar bij mij blijven de vruchtjes bevroren en de joghurt vloeibaar (ook na 5 minuten0. Ger, help, doe ik iets verkeerd?
Zo ga zometeen lekker sporten, ff shapen dat lichaam
En graag jullie reactie op de kwestie Amersfoort vs Utrecht voor komende zaterdag! Dan kan ik wat reserveren.
dinsdag 1 februari 2011 om 19:58
Hallo!
Biol: Wat ga je snel.
Nespresso: Ik heb wel optimel-yoghurt omdat die wat zoeter is. Dan doe ik 200 ml samen met het fruit, even doorscheppen en even wachten. Dan wordt de yoghurt ijs. De vruchten blijven bevroren, maar wel eetbaar. (misschien heb ik wel een gekke smaak hoor )
Ik ben er trouwens zaterdag! Voorkeur gaat uit naar U.
Winnipeg: Probeer een tijdje de eetmeter in te vullen, zeker als je eventjes teveel eet. Dan word je met je neus op de feiten gedrukt en helpt je dat misschien? Mij in ieder geval wel.
Designed: Welkom! Hoe oud ben je, hoe lang, hoe zwaar, wat is je doel en hoe ben je bezig?
Tiaraatje: Lekker dat je spierontwikkeling snel gaat! En niet depri worden van de weegschaal hoor. Met afvallen heb je een lange adem nodig. Kom je ook zaterdag? (zie hyves)
Biol: Wat ga je snel.
Nespresso: Ik heb wel optimel-yoghurt omdat die wat zoeter is. Dan doe ik 200 ml samen met het fruit, even doorscheppen en even wachten. Dan wordt de yoghurt ijs. De vruchten blijven bevroren, maar wel eetbaar. (misschien heb ik wel een gekke smaak hoor )
Ik ben er trouwens zaterdag! Voorkeur gaat uit naar U.
Winnipeg: Probeer een tijdje de eetmeter in te vullen, zeker als je eventjes teveel eet. Dan word je met je neus op de feiten gedrukt en helpt je dat misschien? Mij in ieder geval wel.
Designed: Welkom! Hoe oud ben je, hoe lang, hoe zwaar, wat is je doel en hoe ben je bezig?
Tiaraatje: Lekker dat je spierontwikkeling snel gaat! En niet depri worden van de weegschaal hoor. Met afvallen heb je een lange adem nodig. Kom je ook zaterdag? (zie hyves)
dinsdag 1 februari 2011 om 20:18
thanks for the warm welcome everyone!!
geraniummm;
ik ben 26 jaar oud
ik ben 1.63 meter kort
mijn startgewicht was 102,7
mijn methode is: dietiste
mijn huidige gewicht is 87,7
mijn streefgewicht is 77 kilo
het liefst wil ik dit gewicht hebben bereikt in juni 2011
ben net terug van de dietiste en ben vandaag precies 15 kilo afgevallen
geraniummm;
ik ben 26 jaar oud
ik ben 1.63 meter kort
mijn startgewicht was 102,7
mijn methode is: dietiste
mijn huidige gewicht is 87,7
mijn streefgewicht is 77 kilo
het liefst wil ik dit gewicht hebben bereikt in juni 2011
ben net terug van de dietiste en ben vandaag precies 15 kilo afgevallen
life ain't a perfect story, write it while you live it
dinsdag 1 februari 2011 om 21:30
thanks! ben er echt heeeeeeeeel blij mee
had alleen verwacht dat ik er meer van zou 'voelen'. Voel me niet echt anders dan +15, zeg maar...
wel lekker om kleinere kleding te passen en geen in de weg zittende buik meer bij het schoenen aandoen enzo, maar om nou te zeggen in heb bergen meer energie gekregen, neej
had alleen verwacht dat ik er meer van zou 'voelen'. Voel me niet echt anders dan +15, zeg maar...
wel lekker om kleinere kleding te passen en geen in de weg zittende buik meer bij het schoenen aandoen enzo, maar om nou te zeggen in heb bergen meer energie gekregen, neej
life ain't a perfect story, write it while you live it
dinsdag 1 februari 2011 om 23:03
biol; Cool!!! deze vraag stelde ik een half jaar geleden aan iedereen die maar was afgevallen... Erg tof om hem nu eens over mezelf te antwoorden!
Ik ben op 24 augustus begonnen met mijn dieet, ik had toen maat 46/48 van broeken en maat L/XL/44 van boven. BH maat was 90E.
na een paar weken (dus zeg 4 kilo lichter) ging alles wat ruimer zitten, steeds een beetje meer. Pas in oktober moest ik echt nieuwe broeken enzo. Topjes die vroeger echt strak zaten, draag ik nu als lekker wijde slaaptopjes.
nu heb ik maat 42/44 van broeken en maat M/L/40/42 van boven. Mijn BH maat is 80/85D. Qua borsten ben ik echt alleen de kwabjes kwijt die de omvang van de BH bepalen, mijn borsten zelf zijn ongeveer gelijk gebleven.
heb gisteren een nieuwe jas gekocht, maat 42 en zit eigenlijk al ruim. Ik denk dat ik over paar weken in maat 40 zal passen...
Erg schattige profielfoto trouwens, Biol!!
Ik ben op 24 augustus begonnen met mijn dieet, ik had toen maat 46/48 van broeken en maat L/XL/44 van boven. BH maat was 90E.
na een paar weken (dus zeg 4 kilo lichter) ging alles wat ruimer zitten, steeds een beetje meer. Pas in oktober moest ik echt nieuwe broeken enzo. Topjes die vroeger echt strak zaten, draag ik nu als lekker wijde slaaptopjes.
nu heb ik maat 42/44 van broeken en maat M/L/40/42 van boven. Mijn BH maat is 80/85D. Qua borsten ben ik echt alleen de kwabjes kwijt die de omvang van de BH bepalen, mijn borsten zelf zijn ongeveer gelijk gebleven.
heb gisteren een nieuwe jas gekocht, maat 42 en zit eigenlijk al ruim. Ik denk dat ik over paar weken in maat 40 zal passen...
Erg schattige profielfoto trouwens, Biol!!
life ain't a perfect story, write it while you live it
woensdag 2 februari 2011 om 08:34
Heerlijk Designed, die kledingmaat. Je moet er misschien nog ff aan wennen.
Ik ben er niet zaterdag. Man werkt aankomend weekend en ik heb 3 kinderen.
Vanavond ga ik weer sporten. Vanmorgen tegen beter weten in nog even gewogen maar nog steeds 104.0. Nou dat zal het wel zijn dan.
Designed, zou je hier met ons willen delen hoe je via een dietiste zoveel bent afgevallen? Dus wat moest/mocht je eten en wat niet en heb je ook gesport?
Ik ben er niet zaterdag. Man werkt aankomend weekend en ik heb 3 kinderen.
Vanavond ga ik weer sporten. Vanmorgen tegen beter weten in nog even gewogen maar nog steeds 104.0. Nou dat zal het wel zijn dan.
Designed, zou je hier met ons willen delen hoe je via een dietiste zoveel bent afgevallen? Dus wat moest/mocht je eten en wat niet en heb je ook gesport?
woensdag 2 februari 2011 om 18:36
Jammer Tiaraatje. Misschien andere keer? (ik ben gewoon heel benieuwd naar je...haha)
Whaaaah, ik loop vandaag echt de hele dag achter de feiten aan. Erg vervelend en frustrerend! Bah! Ga dan ook lekker niet sporten. Zo, wat een statement huh. Eten ging wel lekker. Komt er nog iets leuks op de televisie vanavond?
Whaaaah, ik loop vandaag echt de hele dag achter de feiten aan. Erg vervelend en frustrerend! Bah! Ga dan ook lekker niet sporten. Zo, wat een statement huh. Eten ging wel lekker. Komt er nog iets leuks op de televisie vanavond?
woensdag 2 februari 2011 om 18:53
woensdag 2 februari 2011 om 19:33
Oeh, Winnipeg, dat klinkt lekker fout. Even kijken of ik vriend zover kan krijgen...
En ja Tiaraatje, ik ken je van de foto, maar ik ben wel benieuwd naar je. Sorry hoor, voor mijn interesse in de mensheid! En ja het is gek om iedereen in het echt te zien, maar ook heel leuk. Dus zorg er maar voor dat je er de volgende keer bij bent.( )
En ja Tiaraatje, ik ken je van de foto, maar ik ben wel benieuwd naar je. Sorry hoor, voor mijn interesse in de mensheid! En ja het is gek om iedereen in het echt te zien, maar ook heel leuk. Dus zorg er maar voor dat je er de volgende keer bij bent.( )
donderdag 3 februari 2011 om 10:55
Hallo allen!
Ten eerste degene die zeggen dat er op woensdagavond niets op tv is... FOEI Woensdag avond is Criminal Minds avond! Heerlijk!
Vandaag gewogen (nouja 6x want de weegschaal zegt elke keer wat anders dus neem daar het gemiddelde van) en dat was 99,4 dus er gaat weer wat vanaf
Maar ben me nu aan het voornemen om een nieuwe weegschaal te gaan kopen, maar ben bang dat die dan iets heel anders zegt dan deze weegschaal
Veel plezier op de meet allemaal!
Ten eerste degene die zeggen dat er op woensdagavond niets op tv is... FOEI Woensdag avond is Criminal Minds avond! Heerlijk!
Vandaag gewogen (nouja 6x want de weegschaal zegt elke keer wat anders dus neem daar het gemiddelde van) en dat was 99,4 dus er gaat weer wat vanaf
Maar ben me nu aan het voornemen om een nieuwe weegschaal te gaan kopen, maar ben bang dat die dan iets heel anders zegt dan deze weegschaal
Veel plezier op de meet allemaal!
donderdag 3 februari 2011 om 16:14
