Lijf & Lijn
alle pijlers
Van 100+ naar 100-
vrijdag 5 oktober 2012 om 20:35
Welkom,
Zoals iedereen weet gaat afvallen met vallen en opstaan. In dit topic willen we elkaar steunen bij het krijgen en behouden van een gezond eetpatroon. Geen strenge diëten, maar een patroon wat je hele leven vol te houden is (en uiteraard hoort daar af en toe iets lekkers bij).
Ook als je 100- weegt ben je uiteraard welkom om mee te schrijven! .
Veel plezier gewenst op dit topic en succes met afvallen!
Succes allemaal!
NaamLeeftijdLengteStartDoelGewichtDeze weekTotaalTe gaanRobin23 1.6986.076.077.8-1.1-8.21.8Loedoe231.7589.075.078.9--10.13.9Adios271.74116.598.8101.8--14.73.0Elsie26311.8097.587.091.6--8.91.6Birdie241.78103.993.994.3--9.60.4Marels271.62116.7109.0111.40-5.32.4Clumsy261.78103.898.8103.0--0.84.2Liebling261.68104.090.098.8--6.08.0Druppel351.86107.099.9102.4zwanger-4.6zwangerEingenzinnig251.6278.863.077.0--1.814.4Saartje251.63114.095.0104.0vakantie-10.09.0
Zoals iedereen weet gaat afvallen met vallen en opstaan. In dit topic willen we elkaar steunen bij het krijgen en behouden van een gezond eetpatroon. Geen strenge diëten, maar een patroon wat je hele leven vol te houden is (en uiteraard hoort daar af en toe iets lekkers bij).
Ook als je 100- weegt ben je uiteraard welkom om mee te schrijven! .
Veel plezier gewenst op dit topic en succes met afvallen!
Succes allemaal!
NaamLeeftijdLengteStartDoelGewichtDeze weekTotaalTe gaanRobin23 1.6986.076.077.8-1.1-8.21.8Loedoe231.7589.075.078.9--10.13.9Adios271.74116.598.8101.8--14.73.0Elsie26311.8097.587.091.6--8.91.6Birdie241.78103.993.994.3--9.60.4Marels271.62116.7109.0111.40-5.32.4Clumsy261.78103.898.8103.0--0.84.2Liebling261.68104.090.098.8--6.08.0Druppel351.86107.099.9102.4zwanger-4.6zwangerEingenzinnig251.6278.863.077.0--1.814.4Saartje251.63114.095.0104.0vakantie-10.09.0
woensdag 21 november 2012 om 20:52
Maar ze zijn gaaf he?
Zo balen joh.... Ik had eerder laarzen maat 38 van dat merk gehad. heb ik de winkel alleen de rechter echt goed gepast. Linker even snel aangehad om te kijken of ie paste en of ik de rits dicht kreeg. Maar ik heb er niet echt op rond gelopen....
En nu zitten ze gewoon veel te strak aan mijn hiel
Zo balen joh.... Ik had eerder laarzen maat 38 van dat merk gehad. heb ik de winkel alleen de rechter echt goed gepast. Linker even snel aangehad om te kijken of ie paste en of ik de rits dicht kreeg. Maar ik heb er niet echt op rond gelopen....
En nu zitten ze gewoon veel te strak aan mijn hiel
668, the neighbour of the Beast
woensdag 21 november 2012 om 21:18
quote:liebling schreef op 21 november 2012 @ 07:28:
Ik heb vandaag een spijkerbroek aan en dat voelt heel raar. Ik draag namelijk nooit broeken. Heb altijd een jurk aan.
Niet alleen omdat ik me dan mooier voel, maar vooral omdat er geen broeken zijn in mijn maat.
Ik heb altijd ruimte te weinig bij m'n kuiten of bij m'n bovenbenen en wanneer het daar wel past is hij bij m'n buik te groot. Heel ***
En ik voel me altijd zo'n slons! Nu dus ook.
Spijkerbroeken zijn oke liebling. Iedereen draagt ze.
Weaaaaaghdijdndoehebgqlappc!!!!!!! Thank God! Ik ben niet de enige Ik loop het liefst altijd in een jurk met hoge hakken haha. Zodra ik een spijkerbroek aantrek loop ik er voor mijn gevoel bij als een zwerver haha.
Ik heb vandaag een spijkerbroek aan en dat voelt heel raar. Ik draag namelijk nooit broeken. Heb altijd een jurk aan.
Niet alleen omdat ik me dan mooier voel, maar vooral omdat er geen broeken zijn in mijn maat.
Ik heb altijd ruimte te weinig bij m'n kuiten of bij m'n bovenbenen en wanneer het daar wel past is hij bij m'n buik te groot. Heel ***
En ik voel me altijd zo'n slons! Nu dus ook.
Spijkerbroeken zijn oke liebling. Iedereen draagt ze.
Weaaaaaghdijdndoehebgqlappc!!!!!!! Thank God! Ik ben niet de enige Ik loop het liefst altijd in een jurk met hoge hakken haha. Zodra ik een spijkerbroek aantrek loop ik er voor mijn gevoel bij als een zwerver haha.
woensdag 21 november 2012 om 23:33
haha Birdie, ik zou het liefst gewoon werken. Heb bij mijn vorige werkgever ook gesmeekt of ik dan alsjeblieft mocht werken, maar ja ik werd er helaas uitgegooid:) Dus nu mag ik gezellig een dagje met schoonmoeder, kinderen en vriend doorbrengen.. 
Ik word alleen erg ongezellig van dat gezellig moeten doen haha.. helemaal als het de week later met oud en nieuw ook moet...
workit: wat gaaf, ik ben echt jaloers!!
Clumsy: waren de aardappelen te eten? Ik gooi zelf wel eens aardappelen in de oven. Vind het echt geweldig lekker.
Over suiker gesproken. Ik dacht deze week heel slim te zijn. Hoewel ik helemaal geen zoetekauw ben, heb ik na het sporten vaak wel zin in iets zoets. Meestal volstaat een glas ranja dan, maar ik zag deze week bij de aldi hele kleine toetjes. Met glas, die je heel leuk als borrelglaasjes kunt gebruiken.. Heb er daar dus een paar van meegenomen en gisteren er een van gegeten. Nou zoet zijn ze, ik hoef de rest van de week ook niets zoets meer haha..
Ik voel me gelukkig weer iets beter. Nog steeds niet topfit, maar wel in staat om aan het werk te gaan. Ben inmiddels op de terugreis van mijn klus vanavond. Thuis nog even afmaken en dan lekker naar bed.
Had van mijn moeder supergave laarzen gekregen en ze staan echt geweldig. Echter zijn ze er niet voor gemaakt om een stuk te lopen, wat ik vanavond dus wel moest. En ik heb toch een zere voeten nu:(
Plus stomme actie twee: ik had via de hema treinkaartjes gekocht. Kom ik er dus op de terugweg, bij de derde controle van vandaag achter dat ik het verkeerde kaartje bij me heb. Deze is van vorige week. Hopelijk gaat het allemaal goed en krijg ik geen boete..
Ik word alleen erg ongezellig van dat gezellig moeten doen haha.. helemaal als het de week later met oud en nieuw ook moet... workit: wat gaaf, ik ben echt jaloers!!
Clumsy: waren de aardappelen te eten? Ik gooi zelf wel eens aardappelen in de oven. Vind het echt geweldig lekker.
Over suiker gesproken. Ik dacht deze week heel slim te zijn. Hoewel ik helemaal geen zoetekauw ben, heb ik na het sporten vaak wel zin in iets zoets. Meestal volstaat een glas ranja dan, maar ik zag deze week bij de aldi hele kleine toetjes. Met glas, die je heel leuk als borrelglaasjes kunt gebruiken.. Heb er daar dus een paar van meegenomen en gisteren er een van gegeten. Nou zoet zijn ze, ik hoef de rest van de week ook niets zoets meer haha..
Ik voel me gelukkig weer iets beter. Nog steeds niet topfit, maar wel in staat om aan het werk te gaan. Ben inmiddels op de terugreis van mijn klus vanavond. Thuis nog even afmaken en dan lekker naar bed.
Had van mijn moeder supergave laarzen gekregen en ze staan echt geweldig. Echter zijn ze er niet voor gemaakt om een stuk te lopen, wat ik vanavond dus wel moest. En ik heb toch een zere voeten nu:(
Plus stomme actie twee: ik had via de hema treinkaartjes gekocht. Kom ik er dus op de terugweg, bij de derde controle van vandaag achter dat ik het verkeerde kaartje bij me heb. Deze is van vorige week. Hopelijk gaat het allemaal goed en krijg ik geen boete..
donderdag 22 november 2012 om 01:07
Swissie: wat een naar idee zeg, ik kan me voorstellen dat je hier erg zenuwachtig van wordt. Hierbij krijg je een dikke virtuele knuffel en ik hoop van harte dat je arts je morgen gerust kan stellen!!
Ik zit hier flink te kutten met eten (een zak chips en een reep chocola wegeten in bed...), en ik weet dat het door vermoeidheid komt. En juist omdat ik me dan druk ga maken over dat ik te veel eet en te moe ben kan ik al helemaal niet meer slapen, aaargh!
Overigens was de date met de treinman echt superleuk! Ik heb op het eind van de avond als een bakvis met hem staan zoenen op het station (tja, we waren toch iets verschuldigd aan de NS he), en er komt zeker een vervolgdate
Ik zit hier flink te kutten met eten (een zak chips en een reep chocola wegeten in bed...), en ik weet dat het door vermoeidheid komt. En juist omdat ik me dan druk ga maken over dat ik te veel eet en te moe ben kan ik al helemaal niet meer slapen, aaargh!
Overigens was de date met de treinman echt superleuk! Ik heb op het eind van de avond als een bakvis met hem staan zoenen op het station (tja, we waren toch iets verschuldigd aan de NS he), en er komt zeker een vervolgdate
donderdag 22 november 2012 om 07:38
Hoera voor loedoeeeee! Ik neem dus aan dat het ook een hele fijne zoen was als hij zolang doorgaat
Geniet van dit gevoel!
Workit;
Heel veel sterkte en succes vandaag. Het lijkt mij verschrikkelijk moeilijk om steeds weer met it soort dingen geconfronteerd te worden. Het is precies zoals je zegt: gaat het net goed...
En waarschijnlijk gaat het ook gewoon goed en is dit iets heel anders. Misschien een vochtbult van je val van laatst of een verdikking van een spier ofzo. Laten we daar maar op hopen he
Ik denk aan je
Birdie; hier ook hoge hakken en jurken hoor.
Mijn collega's noemen me altijd caro als in caro emerald. Haha. Ik hou van die stijl. Net als de Audrey hepburn (?) look. Super netjes, zwarte ogen. Prachtig. En dat staat goed met een maatje meer!
Even denken. Wat las ik nou nog meer.
Eigenzinnig; fijn dat die workzilla ("leuke term) afgehandeld is. Wat een kenau zeg. Zij mag weleens op sociale vaardigheden cursus of etiquette. Wat een stomme koe!
Zijn. De laarzen al uit?
Moest stiekem een beetje lachen. Kan me zo voorstellen hoe dat gaat,
Hier ging het gisteren bijna goed mis.
M'n trein had zoals elke dag deze week weereens flink vertraging. En ik stond dus een half uur op leiden cs te dubben of ik iets lekkers zou halen of niet. Gelukkig kwam de trein net aan toen ik richting de kiosk liep.
Zit ik in de trein wordt er in r'dam omgeroepen dat de trein niet verder ging ivm de lange vertraging. Pff. Toen hield ik het niet. Ik heb dus een zak biggen gekocht en er 2 super snel opgegeten. Realiseerde me toen dat ik niet goed bezig was, stopte de zak weg en een paar minuten later at ik er nog 1. Maar die at ik wel bewust op.
Eenmaal thuis at ik soep en braadworst op brood. Oke, anderhalve braadworst met ketchup én mosterd.
Daarna optimel banaan met straciatella :o.
Half uur daarna een halve grote kerstkrans en 3 stukjes milka chocolade.
Vandaag maar weer opnieuw beginnen al vind ik het nog redelijk. Ik heb me nog best kunnen inhouden toch? Helaas moet ik vanavond bij m'n schoonouders eten. Niet dat ze niet aardig zijn, maar meer omdat ze altijd zo vet eten
Geniet van dit gevoel!
Workit;
Heel veel sterkte en succes vandaag. Het lijkt mij verschrikkelijk moeilijk om steeds weer met it soort dingen geconfronteerd te worden. Het is precies zoals je zegt: gaat het net goed...
En waarschijnlijk gaat het ook gewoon goed en is dit iets heel anders. Misschien een vochtbult van je val van laatst of een verdikking van een spier ofzo. Laten we daar maar op hopen he
Ik denk aan je
Birdie; hier ook hoge hakken en jurken hoor.
Mijn collega's noemen me altijd caro als in caro emerald. Haha. Ik hou van die stijl. Net als de Audrey hepburn (?) look. Super netjes, zwarte ogen. Prachtig. En dat staat goed met een maatje meer!
Even denken. Wat las ik nou nog meer.
Eigenzinnig; fijn dat die workzilla ("leuke term) afgehandeld is. Wat een kenau zeg. Zij mag weleens op sociale vaardigheden cursus of etiquette. Wat een stomme koe!
Zijn. De laarzen al uit?
Moest stiekem een beetje lachen. Kan me zo voorstellen hoe dat gaat,
Hier ging het gisteren bijna goed mis.
M'n trein had zoals elke dag deze week weereens flink vertraging. En ik stond dus een half uur op leiden cs te dubben of ik iets lekkers zou halen of niet. Gelukkig kwam de trein net aan toen ik richting de kiosk liep.
Zit ik in de trein wordt er in r'dam omgeroepen dat de trein niet verder ging ivm de lange vertraging. Pff. Toen hield ik het niet. Ik heb dus een zak biggen gekocht en er 2 super snel opgegeten. Realiseerde me toen dat ik niet goed bezig was, stopte de zak weg en een paar minuten later at ik er nog 1. Maar die at ik wel bewust op.
Eenmaal thuis at ik soep en braadworst op brood. Oke, anderhalve braadworst met ketchup én mosterd.
Daarna optimel banaan met straciatella :o.
Half uur daarna een halve grote kerstkrans en 3 stukjes milka chocolade.
Vandaag maar weer opnieuw beginnen al vind ik het nog redelijk. Ik heb me nog best kunnen inhouden toch? Helaas moet ik vanavond bij m'n schoonouders eten. Niet dat ze niet aardig zijn, maar meer omdat ze altijd zo vet eten
donderdag 22 november 2012 om 08:28
Liebling, dank je wel, ik neem tenminste aan dat het succes voor mij was bedoeld...
Oh Meis, treinen... goed dat je rustiger bent gaan genieten, dat is toch een grote sprong? Vandaag gewoon weer lekker door.
Oeps, hoge hakken en jurken, nee dat is niks voor mij. Ik draag altijd een broek. Zowel zakelijk als in mijn vrije tijd.
Ik hoop niet arrogant of als kakmadam ofzo over te komen, maar in mijn werk dragen assistenten rokken / jurken. Daarom draag ik alleen broeken. Begrijpen jullie wat ik bedoel?
Ik heb tijden lang alleen maar zwarte broeken gedragen en draag sinds 2 jaar nu heel graag spijkerbroeken. Heb er een (van de H&M maat 44) die echt heerlijk is! Helemaal blij dat ik die pas!
Hoge hakken draag ik wel, de laatste tijd hoger dan ooit! Fietsen zorgt voor mooie kuiten
Loedoe, spannend!!!! Supercool, staan zoenen op het station. Haha, ik ben al meer dan 21 jaar samen met mijn man, eerste echte vriendje!
Eingenzinnig, heb je lekker geslapen met je mooie nieuwe laarzen aan?!? Haha, moest wel lachen dat je ze niet uit kon krijgen, sorry...
Marels, zo zonde. Ik hoop dat je er iemand voor vind en vooral dat je zelf nieuwe kan kopen...
Workit, zo cool! Lijkt me super om in een helicopter mee te kunnen.
Elsie, het moeilijkste met sporten is altijd je kleren aan te doen en echt te gaan. Daarom werkt voor mij dat fietsen nu zo goed. Ik moet toch naar kantoor...
Birdie, cool he, als je eigen achterwerk ineens mooi vindt?!? Haha, dat het ik ook!
Verder voel ik me nog wel een worst in mijn fietskleding. Op kantoor vind ik het ook niet echt fijn als ik collega's zie. Aan de andere kant denk ik dan dat ik er wel iets aan doe en dat ik maar mooi met de fiets ga! Ooit heb ik zo'n giga-strak lichaam dat iedereen zich afvraagt of ik het nog ben!!!
Pff, de zenuwen gieren door mijn keel...
Ik ga nu eerst even naar kantoor. Moet een korte presentatie geven over waar we mee bezig zijn. Heb nog niks voorbereidt, uit de losse pols dus.
Neem zoonlief mee, die vind het super. Heeft een mooi overhemd met spencer aan. Mag ik dat aan mama? Mag ik alsjeblieft mee naar kantoor? Zo super...
Dan om 14 uur naar het ziekenhuis. pffffffff
Ga me nu maar eens klaarmaken. Later...
Oh Meis, treinen... goed dat je rustiger bent gaan genieten, dat is toch een grote sprong? Vandaag gewoon weer lekker door.
Oeps, hoge hakken en jurken, nee dat is niks voor mij. Ik draag altijd een broek. Zowel zakelijk als in mijn vrije tijd.
Ik hoop niet arrogant of als kakmadam ofzo over te komen, maar in mijn werk dragen assistenten rokken / jurken. Daarom draag ik alleen broeken. Begrijpen jullie wat ik bedoel?
Ik heb tijden lang alleen maar zwarte broeken gedragen en draag sinds 2 jaar nu heel graag spijkerbroeken. Heb er een (van de H&M maat 44) die echt heerlijk is! Helemaal blij dat ik die pas!
Hoge hakken draag ik wel, de laatste tijd hoger dan ooit! Fietsen zorgt voor mooie kuiten
Loedoe, spannend!!!! Supercool, staan zoenen op het station. Haha, ik ben al meer dan 21 jaar samen met mijn man, eerste echte vriendje!
Eingenzinnig, heb je lekker geslapen met je mooie nieuwe laarzen aan?!? Haha, moest wel lachen dat je ze niet uit kon krijgen, sorry...
Marels, zo zonde. Ik hoop dat je er iemand voor vind en vooral dat je zelf nieuwe kan kopen...
Workit, zo cool! Lijkt me super om in een helicopter mee te kunnen.
Elsie, het moeilijkste met sporten is altijd je kleren aan te doen en echt te gaan. Daarom werkt voor mij dat fietsen nu zo goed. Ik moet toch naar kantoor...
Birdie, cool he, als je eigen achterwerk ineens mooi vindt?!? Haha, dat het ik ook!
Verder voel ik me nog wel een worst in mijn fietskleding. Op kantoor vind ik het ook niet echt fijn als ik collega's zie. Aan de andere kant denk ik dan dat ik er wel iets aan doe en dat ik maar mooi met de fiets ga! Ooit heb ik zo'n giga-strak lichaam dat iedereen zich afvraagt of ik het nog ben!!!
Pff, de zenuwen gieren door mijn keel...
Ik ga nu eerst even naar kantoor. Moet een korte presentatie geven over waar we mee bezig zijn. Heb nog niks voorbereidt, uit de losse pols dus.
Neem zoonlief mee, die vind het super. Heeft een mooi overhemd met spencer aan. Mag ik dat aan mama? Mag ik alsjeblieft mee naar kantoor? Zo super...
Dan om 14 uur naar het ziekenhuis. pffffffff
Ga me nu maar eens klaarmaken. Later...
donderdag 22 november 2012 om 08:49
quote:Freeasabirdie schreef op 21 november 2012 @ 19:49:
Hier gaat het goed. Ik merk altijd wel dat ik na een "suiker-weekend" een beetje af moet kicken. Vraag me af of dat niet gewoon tussen mijn oren zit.
Grappig, maar dat heb ik dus ook. De eerste dag dat het weer netjes moet heb ik altijd extra honger/eetbehoefte!
Voel me de hele dag onrustig en merk dat ik continu bezig ben met 'wat ik zou kunnen gaan eten...'
Gelukkig heb ik het maandag redelijk binnen de perken gehouden.
Dinsdag een normale dag van 1835 kCal
En gisteren ging het goed:
O: 2 vkb 30+ kaas en kipfilet, 3 koffie m&z
T: 3 mokken thee
S: hardlooples 7 en stukje 8
L: Optimel yoghurt met lijnzaad
T: 2 mokken thee, 2 gedroogde vijgen
A: Nasi met kipketjap, Optimel yoghurt met lijnzaad
Totaal: 1688 kCal
@Swissie
Heel veel succes gewenst, ik duim heeeeeeel hard dat het meevalt voor je!!!
@Workit
Wat gaaf in de Heli!
@Loedoe
Heerlijk je dateverhalen!
Ik merk ook dat vermoeidheid invloed heeft op het hongermonster... Gelukkig heb ik 2 nachten als een roos geslapen en voel me weer een stuk beter.
Hier gaat het goed. Ik merk altijd wel dat ik na een "suiker-weekend" een beetje af moet kicken. Vraag me af of dat niet gewoon tussen mijn oren zit.
Grappig, maar dat heb ik dus ook. De eerste dag dat het weer netjes moet heb ik altijd extra honger/eetbehoefte!
Voel me de hele dag onrustig en merk dat ik continu bezig ben met 'wat ik zou kunnen gaan eten...'
Gelukkig heb ik het maandag redelijk binnen de perken gehouden.
Dinsdag een normale dag van 1835 kCal
En gisteren ging het goed:
O: 2 vkb 30+ kaas en kipfilet, 3 koffie m&z
T: 3 mokken thee
S: hardlooples 7 en stukje 8
L: Optimel yoghurt met lijnzaad
T: 2 mokken thee, 2 gedroogde vijgen
A: Nasi met kipketjap, Optimel yoghurt met lijnzaad
Totaal: 1688 kCal
@Swissie
Heel veel succes gewenst, ik duim heeeeeeel hard dat het meevalt voor je!!!
@Workit
Wat gaaf in de Heli!
@Loedoe
Heerlijk je dateverhalen!
Ik merk ook dat vermoeidheid invloed heeft op het hongermonster... Gelukkig heb ik 2 nachten als een roos geslapen en voel me weer een stuk beter.
donderdag 22 november 2012 om 08:54
swissie, allereerst een hele dikke knuffel voor jou! Wat een k*ziekte is het ook. Ik kan me heel goed voorstellen dat je zo angstig bent, of tenminste, ik begrijp je! Hopelijk is het deze keer niet zo erg! Heeeel erg veel succes straks bij de dokter!! En ook met je presentatie veel succes, gaat vast helemaal goed komen! Nog een keertje:
eigenzinnig, fijn dat je van madam af bent! wat een raar mens, jou dan niet geloven als je zegt met bv. de burgemeester gewerkt te hebben. gestoord Maar is t wel gelukt met de laarzen uitkrijgen? ik zie je al helemaal zitten, worstelend met wat schoeisel
birdie, lunchtips.. hmm lastige! misschien een stevige omelet met groenten ofzo? ik heb wel eens een omeletje met van die chinese wokgroente van de AH gehad, lekker hoor! zit je ook even een poosje goed van vol. Hoe ziet je eet/sportoverzicht er uit?
workit, leuk van die helikopter! wat was de gelegenheid? of hebben jullie gewoon een VIP directeur met eigen helikopter?
loedoe, leuke date gehad dus! cooooool! wat hebben jullie gedaan op de eerste date? en al een volgende gepland?
liebling, je hebt het hartstikke goed gedaan hoor! heel knap van je dat je zo snel al voor jezelf op de rem kon trappen met die snoepjes. dus je bent helemaal niet zo erg over de schreef gegaan! en vandaag gewoon weer rustig aan de draad oppakken
Marels, wat zijn je laarzen leuk!!! Ik hang qua schoenen meestal tussen 38 en 39 in, dus ik weetniet of ze mij zouden passen. Hoe lang zijn ze in cm? dan ga ik even mijn voet ook opmeten
eigenzinnig, fijn dat je van madam af bent! wat een raar mens, jou dan niet geloven als je zegt met bv. de burgemeester gewerkt te hebben. gestoord Maar is t wel gelukt met de laarzen uitkrijgen? ik zie je al helemaal zitten, worstelend met wat schoeisel
birdie, lunchtips.. hmm lastige! misschien een stevige omelet met groenten ofzo? ik heb wel eens een omeletje met van die chinese wokgroente van de AH gehad, lekker hoor! zit je ook even een poosje goed van vol. Hoe ziet je eet/sportoverzicht er uit?
workit, leuk van die helikopter! wat was de gelegenheid? of hebben jullie gewoon een VIP directeur met eigen helikopter?
loedoe, leuke date gehad dus! cooooool! wat hebben jullie gedaan op de eerste date? en al een volgende gepland?
liebling, je hebt het hartstikke goed gedaan hoor! heel knap van je dat je zo snel al voor jezelf op de rem kon trappen met die snoepjes. dus je bent helemaal niet zo erg over de schreef gegaan! en vandaag gewoon weer rustig aan de draad oppakken
Marels, wat zijn je laarzen leuk!!! Ik hang qua schoenen meestal tussen 38 en 39 in, dus ik weetniet of ze mij zouden passen. Hoe lang zijn ze in cm? dan ga ik even mijn voet ook opmeten
donderdag 22 november 2012 om 08:57
oh Loedoe dat klinkt als een heul fijne avond super! en eten door vermoeidheid, check! heb ik de afgelopen weken ook teveel gedaan... maar kijk nog maar eens goed naar je foto op FB vreetbui of niet, jij sexy lady!
Swissie, heel veel succes vandaag, ga heel hard aan je denken en duimen dat het toch allemaal goed is! sterkte!
Liebling, knap hoor dat je uiteindelijk niet gewoon de hele zak hebt weg geschranst! je bent hartstikke goed bezig!
ik draag zowel jurken/rokken als spijkerbroeken hoge hakken draag ik niet want dan krijg ik altijd een zere rug..al vind ik hoge hakken wel erg mooi!
Swissie, heel veel succes vandaag, ga heel hard aan je denken en duimen dat het toch allemaal goed is! sterkte!
Liebling, knap hoor dat je uiteindelijk niet gewoon de hele zak hebt weg geschranst! je bent hartstikke goed bezig!
ik draag zowel jurken/rokken als spijkerbroeken hoge hakken draag ik niet want dan krijg ik altijd een zere rug..al vind ik hoge hakken wel erg mooi!
donderdag 22 november 2012 om 09:39
Nou die laarzen heb ik uit gekregen. Na ruim een uur ermee worstelen haha.. Voelde me echt zo'n muts.. Zat ik hier in mijn eentje op de bank met schoenen waar geen beweging in te krijgen was :s
Loedoe: wat leuk van die date!!
Robin: kom op. Schouders eronder en er het beste van proberen te maken. Met het treinkaarje is het gelukkig goed gegaan en ik ben zonder controle op het eindpunt gekomen:)
En liebling: het waren maar drie biggen, geen hele zak. Ik heb gisteren op het station ook wat gehaald hoor (kaasblokjes) ik had trek, moest een deadline halen en zo had ik nog meer argumenten.
Ik ga zo eerst naar aquagym. Ontdek alleen net dat er geen brood meer in huis is, dus heb snel de oven aangezet voor een broodje. Vanavond komt vriend weer thuis, dus ik ga daar lekker naar toe:)
Loedoe: wat leuk van die date!!
Robin: kom op. Schouders eronder en er het beste van proberen te maken. Met het treinkaarje is het gelukkig goed gegaan en ik ben zonder controle op het eindpunt gekomen:)
En liebling: het waren maar drie biggen, geen hele zak. Ik heb gisteren op het station ook wat gehaald hoor (kaasblokjes) ik had trek, moest een deadline halen en zo had ik nog meer argumenten.
Ik ga zo eerst naar aquagym. Ontdek alleen net dat er geen brood meer in huis is, dus heb snel de oven aangezet voor een broodje. Vanavond komt vriend weer thuis, dus ik ga daar lekker naar toe:)
donderdag 22 november 2012 om 09:42
Robin: Ik ken dat gevoel dat je wakker wordt en dat je dan denkt: "Misschien is het beter dat ik het dekbed over mijn hoofd trek en over 24 uur weer boven kom..."
Maar meestal valt de dag zelf dan hartstikke mee!
En de aardappels waren heel lekker maar ik heb ze niet specifiek gekocht omdat ze minder calorieën bevatten. Zagen er gewoon goed uit als aardappeltjes in schil uit de oven HAHA Nou ja minder calorieën kan geen kwaad al vraag ik me wel af hoe gemanipuleerd ze zijn en hoe gezond dat is.....
Liebling: Krijg helemaal een beeld van hoe je eruitziet en dan moet je wel prachtig zijn! En het gesnoep valt nog wel mee toch? Paar kleine dingen en je bent je er ook nog eens heel bewust van!
Loedoe: Je date klinkt goed! En wordt bijna een beetje jaloers! Ben nu bijna 3 jaar samen met vriend en zou ook niet anders willen maar ongegeneerd staan snavelen ergens met een nieuwe date vond ik toch ook erg vermakelijk HAHA
Geniet er van!
Vanmorgen ontbeten met appel-kaneel-havermoutpannenkoekjes! En nu zit ik vol.....
Maar meestal valt de dag zelf dan hartstikke mee!
En de aardappels waren heel lekker maar ik heb ze niet specifiek gekocht omdat ze minder calorieën bevatten. Zagen er gewoon goed uit als aardappeltjes in schil uit de oven HAHA Nou ja minder calorieën kan geen kwaad al vraag ik me wel af hoe gemanipuleerd ze zijn en hoe gezond dat is.....
Liebling: Krijg helemaal een beeld van hoe je eruitziet en dan moet je wel prachtig zijn! En het gesnoep valt nog wel mee toch? Paar kleine dingen en je bent je er ook nog eens heel bewust van!
Loedoe: Je date klinkt goed! En wordt bijna een beetje jaloers! Ben nu bijna 3 jaar samen met vriend en zou ook niet anders willen maar ongegeneerd staan snavelen ergens met een nieuwe date vond ik toch ook erg vermakelijk HAHA
Geniet er van!
Vanmorgen ontbeten met appel-kaneel-havermoutpannenkoekjes! En nu zit ik vol.....
donderdag 22 november 2012 om 15:35
donderdag 22 november 2012 om 16:38
Dank je wel Robin...
Ik weet nog niet wat we het weekend gaan doen. Morgen eens kijken. Misschien even een last minute hotelletje ofzo..
De dermatoloog zei alleen dat de klier niet enorm groot was. Maar ze zei ook dat door mijn voorgeschiedenis een opgezette klier natuurlijk een risico is. Zij had het zelf ook laten controleren.
Degene die de echo en biopsie deed zei helemaal niks.
Een aantal jaren geleden had ik een opgezette klier waarin alleen lymfevocht zat. Dat gaf de arts toen direct aan.
Maar deze man zei niks. Ik weet niet of hij nooit wat zegt of dat hij het niet vertrouwde. Ik vroeg het hem, maar hij zei dat ik 3 werkdagen moet wachten. Grrrr
Ik weet nog niet wat we het weekend gaan doen. Morgen eens kijken. Misschien even een last minute hotelletje ofzo..
De dermatoloog zei alleen dat de klier niet enorm groot was. Maar ze zei ook dat door mijn voorgeschiedenis een opgezette klier natuurlijk een risico is. Zij had het zelf ook laten controleren.
Degene die de echo en biopsie deed zei helemaal niks.
Een aantal jaren geleden had ik een opgezette klier waarin alleen lymfevocht zat. Dat gaf de arts toen direct aan.
Maar deze man zei niks. Ik weet niet of hij nooit wat zegt of dat hij het niet vertrouwde. Ik vroeg het hem, maar hij zei dat ik 3 werkdagen moet wachten. Grrrr
donderdag 22 november 2012 om 18:15
Stom he. Eigenlijk zijn er maar drie biggen maar voor mij voelde het als een hele zak.
Komt vast omdat m'n eetdagboek ook nagekeken wordt. Werkt voor mij dus wel oke.
Alhoewel. Als ik zie dat jullie pannenkoeken eten of iets dan denk ik nee joh. Zonde van de vetten/kcal terwijl ik tegelijkertijd denk aan hoe heerlijk ik pannenkoeken vind en waarom ik ze nu niet meer (wil eten) eet. Stom toch? Dan bouw ik eigenlijk alleen maar een muur om iets wat ik toch niet kan volhouden en waardoor ik, wanneer ik dan wel pannenkoeken zou eten, er niet van kan genieten.
Wat een drama is dit in m'n hoofd!
Kan niet wachten tot m'n ongesteldheid over is :p
Komt vast omdat m'n eetdagboek ook nagekeken wordt. Werkt voor mij dus wel oke.
Alhoewel. Als ik zie dat jullie pannenkoeken eten of iets dan denk ik nee joh. Zonde van de vetten/kcal terwijl ik tegelijkertijd denk aan hoe heerlijk ik pannenkoeken vind en waarom ik ze nu niet meer (wil eten) eet. Stom toch? Dan bouw ik eigenlijk alleen maar een muur om iets wat ik toch niet kan volhouden en waardoor ik, wanneer ik dan wel pannenkoeken zou eten, er niet van kan genieten.
Wat een drama is dit in m'n hoofd!
Kan niet wachten tot m'n ongesteldheid over is :p
donderdag 22 november 2012 om 19:00
swissie, wat stom dat die man niks zei! misschien was het inderdaad een stille, maar misschien wilde hij ook gewoon niets zeggen om je niet ongerust te maken (onder het mom van "je weet nooit hoe iemand informatie opvat" en hij wilde je niet ongerust maken). Echt vervelend dat je nou nog zo lang moet wachten op je uitslag! Goed idee om even je zinnen te verzetten en er even uit te gaan
voor jou!
Robin, ben je je dag een beetje oké doorgekomen? en ben je nog wezen sporten? als ik zo'n depri-dag heb lukt dat mij echt niet meer, hopelijk jou wel!
Hier wel een goede dag gehad vandaag. Wel stress, want morgen deadline (en tevens laatste dag voor mijn vakantie! jeeej), dus moet nu ook nog even doorwerken.
Lijstje van vandaag:
O: grote bak biologische kwark met vruchtensiroop (van die diksap, ook biologisch, zo heb je vruchtenkwark zonder troep en toegevoegde suikers! jammie!)
T: 1 cracotte met saksische leverworst (uiteraard biologisch )
L: 3 cracottes, 2 met philadelphia naturel light + plakje zalm, 1 met saksische leverworst
T: 2 vk ontbijtbiscuits met roomboter en hagelslag (de ruijter extra puur, jamjam!)
A: kip met pesto uit de oven, met een groot bord eikenbladslamelange, komkommer en romaatjes.
Ik heb even zitten rekenen en kom uit op zo'n 1200 calorieën voor de hele dag, en ik zit echt proppievol! Is het erg om zo weinig te eten?? Gaat m'n lichaam straks weer 'sparen'? Daar ben ik zo bang voor! Maarja, kan natuurlijk niet meer eten dan er in past
voor jou!
Robin, ben je je dag een beetje oké doorgekomen? en ben je nog wezen sporten? als ik zo'n depri-dag heb lukt dat mij echt niet meer, hopelijk jou wel!
Hier wel een goede dag gehad vandaag. Wel stress, want morgen deadline (en tevens laatste dag voor mijn vakantie! jeeej), dus moet nu ook nog even doorwerken.
Lijstje van vandaag:
O: grote bak biologische kwark met vruchtensiroop (van die diksap, ook biologisch, zo heb je vruchtenkwark zonder troep en toegevoegde suikers! jammie!)
T: 1 cracotte met saksische leverworst (uiteraard biologisch )
L: 3 cracottes, 2 met philadelphia naturel light + plakje zalm, 1 met saksische leverworst
T: 2 vk ontbijtbiscuits met roomboter en hagelslag (de ruijter extra puur, jamjam!)
A: kip met pesto uit de oven, met een groot bord eikenbladslamelange, komkommer en romaatjes.
Ik heb even zitten rekenen en kom uit op zo'n 1200 calorieën voor de hele dag, en ik zit echt proppievol! Is het erg om zo weinig te eten?? Gaat m'n lichaam straks weer 'sparen'? Daar ben ik zo bang voor! Maarja, kan natuurlijk niet meer eten dan er in past
donderdag 22 november 2012 om 19:28
Swissie; jeetje, wat spannend dat gewacht. Ik kan me goed voorstellen dat je iets gaat zoeken achter "de stilte" van de man. Wie weet heeft hij hele andere redenen of wil hij gewoon geen uitspraken doen voordat dingen goed onderzocht zijn. Het hoeft natuurlijk niets te betekenen.
Ik blijf aan je denken en natuurlijk heel hard voor je duimen
Verder heb ik concluderen dat ik 18:00 een STOMME tijd vind om te sporten. Ik moest me hartstikke haasten, mn lunch was mislukt dus ik had ook giga trek (en dus minder energie voor spinning) en had geen zin om me na het sporten weer in een panty en jurk te moeten heisen dus ben in mijn sportkleding naar huis gefietst (koud!!)
Nu lekker douchen, hapje eten en dan lekker bijlezen.
Ik blijf aan je denken en natuurlijk heel hard voor je duimen
Verder heb ik concluderen dat ik 18:00 een STOMME tijd vind om te sporten. Ik moest me hartstikke haasten, mn lunch was mislukt dus ik had ook giga trek (en dus minder energie voor spinning) en had geen zin om me na het sporten weer in een panty en jurk te moeten heisen dus ben in mijn sportkleding naar huis gefietst (koud!!)
Nu lekker douchen, hapje eten en dan lekker bijlezen.
donderdag 22 november 2012 om 19:36
@Saartje, de laarzen zijn 26,5 centimeter lang, de zool. Ik denk dat ze redelijk ruim vallen.
@Swissie; ik heb ook eens zoiets gehad, maar dan met een knobbel in mijn borst. Ik heb niet jouw voorgeschiedenis natuurlijk, maar ik was ook aardig zenuwachtig en bij mij liet de echoscopist ook NIETS los. Was beleid, zei hij, ze mochten er gewoon niks over zeggen.
Uiteindelijk bleek er niets aan de hand.
@Wie ik verder nog vergeten ben (heb teruggelezen en weet gewoon niet meer waar ik op moest reageren); keep up the good work.
Ik ben weer niet goed bezig.
Zit ook tegen mijn ongesteldheid aan dus dat scheelt ook geloof ik. Ik red het gewoon niet om maar gezond te blijven eten, de stap is echt te groot om de knop weer om te krijgen.
En dat terwijl ik wel moet... Ik moet afvallen voor mijn rug, ik moet afvallen voor mijn broeken, het moet gewoon.
Blegh.
668, the neighbour of the Beast
