Lijf & Lijn
alle pijlers
Vanaf januari 2012: 20 kg eraf! – DEEL 2
woensdag 29 februari 2012 om 11:03
Deel1: Vanaf januari 2012: 20 kg eraf!
Voor iedereen die af wil vallen - 5 kg of 20 kg - maakt niet uit!
Mocht er iets niet kloppen in de tabel of heb je ideeën om iets toe te voegen, let me know!
NaamLengteStartgewichtHuidig gewichtStreefDeze weekTotaalDatum laatste updateBijzonderhedenColinnie1,6578,065,563,0- 0,2- 12,527/08/2012 Duup1,74104,495,184,0- 0,9- 9,327/08/2012 Fuchsia1,6582,070,067,0- 1,0- 12,027/08/2012 Jozestientje1,74106,297,375,0- 0,6- 8,927/08/2012 Katty1,7278,870,966,6- 0,5- 7,927/08/2012 Ketricken1,6890,083,070,0+ 2,5- 7,013/08/2012 Limelight1,6980,070,563,0+ 2,5- 9,527/08/2012 Rogue_19871,6885,085,075,0- 0,0- 0,020/08/2012 visje811,67106,996,282,0- 1,6 - 10,7 20/08/2012 5x51,6383,583,566,0 27/08/2012net bevallen
Om het overzichtelijk te houden worden diegene die langer als twee weken onaangekondigd niet meer iets van zich laten horen uit de lijst gehaald.
Nieuwe leden worden na twee weken meeschrijven toegevoegd in de tabel.
Wijzingen graag vetgedrukt doorgeven op de volgende manier.
Huidig gewicht:
Deze week:
Totaal:
Vaste weegdag: maandag
Voor iedereen die af wil vallen - 5 kg of 20 kg - maakt niet uit!
Mocht er iets niet kloppen in de tabel of heb je ideeën om iets toe te voegen, let me know!
NaamLengteStartgewichtHuidig gewichtStreefDeze weekTotaalDatum laatste updateBijzonderhedenColinnie1,6578,065,563,0- 0,2- 12,527/08/2012 Duup1,74104,495,184,0- 0,9- 9,327/08/2012 Fuchsia1,6582,070,067,0- 1,0- 12,027/08/2012 Jozestientje1,74106,297,375,0- 0,6- 8,927/08/2012 Katty1,7278,870,966,6- 0,5- 7,927/08/2012 Ketricken1,6890,083,070,0+ 2,5- 7,013/08/2012 Limelight1,6980,070,563,0+ 2,5- 9,527/08/2012 Rogue_19871,6885,085,075,0- 0,0- 0,020/08/2012 visje811,67106,996,282,0- 1,6 - 10,7 20/08/2012 5x51,6383,583,566,0 27/08/2012net bevallen
Om het overzichtelijk te houden worden diegene die langer als twee weken onaangekondigd niet meer iets van zich laten horen uit de lijst gehaald.
Nieuwe leden worden na twee weken meeschrijven toegevoegd in de tabel.
Wijzingen graag vetgedrukt doorgeven op de volgende manier.
Huidig gewicht:
Deze week:
Totaal:
Vaste weegdag: maandag
dinsdag 24 april 2012 om 22:12
Hallo meiden ,
Hier gaat alles goed, alleen superdruk! Vandaar dat ik jullie een beetje verwaarloos. Overdag werken. Daarna druk met het eten en de kinderen. Als die in bed liggen ga ik vaak nog een rondje wandelen en dan is het meestal douchen en nog even iets drinken (en vaak ook eten ) en dan naar bed. Komende weken wordt het niet rustiger. We krijgen 1 mei de sleutel van ons nieuwe huis. Eind mei gaan we verhuizen, dus komende weken zal nog een stukje drukker zijn.
Het (niet) eten gaat goed. Ik hou me braaf aan 3 maaltijden en 2 a 3 tussendoortjes. De avonden vind ik nog steeds wel een beetje moeilijk. Sinds ik hier meeschrijf heb ik maar 1 eetbui gehad en 3/4 zak chips leeggegeten. Valt nog mee, vroeger was het gewoon een hele zak en kwamen die buien regelmatig. Blijf wel schommelen met m'n gewicht, maar ik ga er maar vanuit dat het iets hormonaals is. Zolang ik een dalende lijn zie ga ik door.
@ Collinnie veel plezier morgen!
@limelight, fijn dat het weegschaalprobleem opgelost is!
@rogue, hoe is het nu met je? Beetje uit je dipje?
@jigglez,
@duup, dat zijn goede redenen om af te vallen!
@ Iedereen, succes weer en zet 'm op! Zouden we maandag met z'n allen 100kg zijn afgevallen??? Ben benieuwd, ik doe in ieder geval m'n best.
Hier gaat alles goed, alleen superdruk! Vandaar dat ik jullie een beetje verwaarloos. Overdag werken. Daarna druk met het eten en de kinderen. Als die in bed liggen ga ik vaak nog een rondje wandelen en dan is het meestal douchen en nog even iets drinken (en vaak ook eten ) en dan naar bed. Komende weken wordt het niet rustiger. We krijgen 1 mei de sleutel van ons nieuwe huis. Eind mei gaan we verhuizen, dus komende weken zal nog een stukje drukker zijn.
Het (niet) eten gaat goed. Ik hou me braaf aan 3 maaltijden en 2 a 3 tussendoortjes. De avonden vind ik nog steeds wel een beetje moeilijk. Sinds ik hier meeschrijf heb ik maar 1 eetbui gehad en 3/4 zak chips leeggegeten. Valt nog mee, vroeger was het gewoon een hele zak en kwamen die buien regelmatig. Blijf wel schommelen met m'n gewicht, maar ik ga er maar vanuit dat het iets hormonaals is. Zolang ik een dalende lijn zie ga ik door.
@ Collinnie veel plezier morgen!
@limelight, fijn dat het weegschaalprobleem opgelost is!
@rogue, hoe is het nu met je? Beetje uit je dipje?
@jigglez,
@duup, dat zijn goede redenen om af te vallen!
@ Iedereen, succes weer en zet 'm op! Zouden we maandag met z'n allen 100kg zijn afgevallen??? Ben benieuwd, ik doe in ieder geval m'n best.
woensdag 25 april 2012 om 08:10
Die vreetbuien heb ik eigenlijk ook niet meer. Af en toe loop ik wel wat te snaaien, maar ik merk aan mezelf dat ik veel sneller vol zit en het me niet eens meer lukt om een hele zak chips leeg te eten.( wat eerder een makkie was!!) Buiten dat lukt het me steeds makkelijker om niet eens te gaan snoepen, terwijl collega's lekker uit de snoeppot graaien, wat ik ook altijd wel deed.
Ik maak alleen verkeerde keuzes, zeker qua avondeten. Toch weer te vaak pasta, friet en dat soort dingen. Dus daar ben ik vanaf maandag weer op gaan letten. Dan ga ik misschien eindelijk weer afvallen.
Mijn motivatielijstje om af te vallen:
1. ik wil leuke kleren kunnen kopen.
2. ik wil me niet meer schamen voor mijn vetrollen.
3. ik wil een gezonder gewicht en gezondere keuzes maken qua eten.
@ jigglez: !!
@ limelight: je bent al bijna op je streefgewicht! Wauw!
@ iedereen:
ik ben heel blij met jullie! Het helpt mij enorm om alle verhalen te lezen en te zien dat we allemaal tegen dezelfde dingen aanlopen (eetbuien, dipjes, schommelingen door hormonen etc). En om allemaal blij te zijn als we weer zijn afgevallen (samen al 90 kilo!)
Ik maak alleen verkeerde keuzes, zeker qua avondeten. Toch weer te vaak pasta, friet en dat soort dingen. Dus daar ben ik vanaf maandag weer op gaan letten. Dan ga ik misschien eindelijk weer afvallen.
Mijn motivatielijstje om af te vallen:
1. ik wil leuke kleren kunnen kopen.
2. ik wil me niet meer schamen voor mijn vetrollen.
3. ik wil een gezonder gewicht en gezondere keuzes maken qua eten.
@ jigglez: !!
@ limelight: je bent al bijna op je streefgewicht! Wauw!
@ iedereen:
ik ben heel blij met jullie! Het helpt mij enorm om alle verhalen te lezen en te zien dat we allemaal tegen dezelfde dingen aanlopen (eetbuien, dipjes, schommelingen door hormonen etc). En om allemaal blij te zijn als we weer zijn afgevallen (samen al 90 kilo!)
woensdag 25 april 2012 om 08:35
woensdag 25 april 2012 om 20:15
@ketricken, het viel mij ook op dat ik niet de hele zak leeg kreeg. En dan had ik ook nog light chips en in die zak zit minder dan in de “gewone” chips-zakken . Goede redenen om af te vallen. Dat lijstje moet wel motiveren!
@rogue, balen, maar fijn dat je weer gemotiveerd bent! Zet ‘m op komende week!
Hier weer een goede dag gehad. Ik heb het idee dat ik goed bezig ben, maar ik blijf qua gewicht een beetje hangen. Misschien moet ik juist een paar dagen iets meer eten zodat de stofwisseling weer op gang komt. Of zeg ik nu iets heel raars???
Trouwens, vandaag een broek maat 40 (ipv 42) gekocht!!!
@rogue, balen, maar fijn dat je weer gemotiveerd bent! Zet ‘m op komende week!
Hier weer een goede dag gehad. Ik heb het idee dat ik goed bezig ben, maar ik blijf qua gewicht een beetje hangen. Misschien moet ik juist een paar dagen iets meer eten zodat de stofwisseling weer op gang komt. Of zeg ik nu iets heel raars???
Trouwens, vandaag een broek maat 40 (ipv 42) gekocht!!!
woensdag 25 april 2012 om 20:15
quote:ketricken schreef op 25 april 2012 @ 08:10:
@ iedereen:
ik ben heel blij met jullie! Het helpt mij enorm om alle verhalen te lezen en te zien dat we allemaal tegen dezelfde dingen aanlopen (eetbuien, dipjes, schommelingen door hormonen etc). En om allemaal blij te zijn als we weer zijn afgevallen (samen al 90 kilo!)Helemaal mee eens!
@ iedereen:
ik ben heel blij met jullie! Het helpt mij enorm om alle verhalen te lezen en te zien dat we allemaal tegen dezelfde dingen aanlopen (eetbuien, dipjes, schommelingen door hormonen etc). En om allemaal blij te zijn als we weer zijn afgevallen (samen al 90 kilo!)Helemaal mee eens!
woensdag 25 april 2012 om 20:57
quote:fuchsia79 schreef op 25 april 2012 @ 20:15:
@ketricken, het viel mij ook op dat ik niet de hele zak leeg kreeg. En dan had ik ook nog light chips en in die zak zit minder dan in de “gewone” chips-zakken . Goede redenen om af te vallen. Dat lijstje moet wel motiveren!
@rogue, balen, maar fijn dat je weer gemotiveerd bent! Zet ‘m op komende week!
Hier weer een goede dag gehad. Ik heb het idee dat ik goed bezig ben, maar ik blijf qua gewicht een beetje hangen. Misschien moet ik juist een paar dagen iets meer eten zodat de stofwisseling weer op gang komt. Of zeg ik nu iets heel raars???
Trouwens, vandaag een broek maat 40 (ipv 42) gekocht!!!
maat 40!! Lekker!!
Meer eten voor je stofwisseling? Weet ik niet. Ik las laatst wel dat het helpt als je niet altijd dezelfde hoeveelheid eet. Dus af en toe wat meer, zodat je je stofwisseling "fopt" zeg maar. Dus wie weet helpt het?
@ketricken, het viel mij ook op dat ik niet de hele zak leeg kreeg. En dan had ik ook nog light chips en in die zak zit minder dan in de “gewone” chips-zakken . Goede redenen om af te vallen. Dat lijstje moet wel motiveren!
@rogue, balen, maar fijn dat je weer gemotiveerd bent! Zet ‘m op komende week!
Hier weer een goede dag gehad. Ik heb het idee dat ik goed bezig ben, maar ik blijf qua gewicht een beetje hangen. Misschien moet ik juist een paar dagen iets meer eten zodat de stofwisseling weer op gang komt. Of zeg ik nu iets heel raars???
Trouwens, vandaag een broek maat 40 (ipv 42) gekocht!!!
maat 40!! Lekker!!
Meer eten voor je stofwisseling? Weet ik niet. Ik las laatst wel dat het helpt als je niet altijd dezelfde hoeveelheid eet. Dus af en toe wat meer, zodat je je stofwisseling "fopt" zeg maar. Dus wie weet helpt het?
woensdag 25 april 2012 om 21:07
Dag allemaal,
Ben nog niet eens bijgelezen, beetje druk met mezelf...
Vanmorgen gelukkig weer een dalende lijn te zien op de weegschaal, dit nu doorzetten. Alleen ga ik eind volgende week een weekje naar Frankrijk, tonelen op een kasteeltje met allemaal leuke mensen en wijntjes en croissantjes. Gelukkig doen we ook veel, dus meestal valt de schade mee. En ik heb zo weinig gedronken de laatste maanden dat ik niet zo veel hoef te drinken om lollig te worden.
Verder gister een tweede gesprek gehad bij een sollicitatie, morgen hoor ik of ze met me in zee wil, wel spannend. Anders vrolijk verder solliciteren...
Ik had mezelf beloofd te stoppen met lijnen op 1 mei maar dat gaat hem toch niet worden want ik heb een afspraak staan met een orthomoleculair therapeut. Heb al jaren chronische pijn en vermoeidheidsklachten en heb hier positieve verhalen over gehoord dus ga ik het toch maar een kans geven. Heb die stap nooit eerder genomen omdat ik dan bang ben dat ik bijvoorbeeld geen zuivel of brood meer mag, en dat lijkt me niet zo... maar nu toch besloten het een kans te geven.
Even een egoverhaal, zal proberen weer wta meer te gaan reageren.
Lees in de gauwigheid veel mensen die goed bezig zijn, super hoor dat we het al weer zo'n tijd doen en dat het eetgedrag echt al voor een deel veranderd is. Super dat een aantal hun eetbuien steeds beter onder de duim krijgen!
En wanneer gaat de eerste de 10 kilo grens door? en 90 kilo samen afgevallen is echt superveel!
Ben nog niet eens bijgelezen, beetje druk met mezelf...
Vanmorgen gelukkig weer een dalende lijn te zien op de weegschaal, dit nu doorzetten. Alleen ga ik eind volgende week een weekje naar Frankrijk, tonelen op een kasteeltje met allemaal leuke mensen en wijntjes en croissantjes. Gelukkig doen we ook veel, dus meestal valt de schade mee. En ik heb zo weinig gedronken de laatste maanden dat ik niet zo veel hoef te drinken om lollig te worden.
Verder gister een tweede gesprek gehad bij een sollicitatie, morgen hoor ik of ze met me in zee wil, wel spannend. Anders vrolijk verder solliciteren...
Ik had mezelf beloofd te stoppen met lijnen op 1 mei maar dat gaat hem toch niet worden want ik heb een afspraak staan met een orthomoleculair therapeut. Heb al jaren chronische pijn en vermoeidheidsklachten en heb hier positieve verhalen over gehoord dus ga ik het toch maar een kans geven. Heb die stap nooit eerder genomen omdat ik dan bang ben dat ik bijvoorbeeld geen zuivel of brood meer mag, en dat lijkt me niet zo... maar nu toch besloten het een kans te geven.
Even een egoverhaal, zal proberen weer wta meer te gaan reageren.
Lees in de gauwigheid veel mensen die goed bezig zijn, super hoor dat we het al weer zo'n tijd doen en dat het eetgedrag echt al voor een deel veranderd is. Super dat een aantal hun eetbuien steeds beter onder de duim krijgen!
En wanneer gaat de eerste de 10 kilo grens door? en 90 kilo samen afgevallen is echt superveel!
woensdag 25 april 2012 om 21:20
Bedankt voor al jullie knuffels, dat sterkt me!!
Fishie: hang in there, sterkte deze week.
Rogue: wat houden eetbuien voor jou in? Krijg je ze vaak op dezelfde momenten (weet je waar de moelijke momenten zitten)? Oja jij was het van de Starbucks, haha.
Ketricken: zo fijn om hier herkenning en steun te vinden inderdaad. Ik hoop dat het omzetten van je avondmaaltijden je weer een boost gaat geven, veel succes!
Fuchsia: goed bezig zeg, ontzettend knap dat je jezelf zo kunt beheersen!
espresso: goed zeg, al 2 weken geen eetbuien, dan heb je al veel bereikt. Hoe gaat het je af, geen gevaarlijke momenten meer?
colinnie: succes met het herpakken van je motivatie! Heb je al iets moois gezien?
jozestientje: goed op weg!
luonto: bijna, bijna onder de 100! Wat een magische grens. Zet hem op!
enniee: gelukkig in ieder geval stabiel gebleven! Denk je dat het je weer gaat lukken deze week?
duup: echt lief van je, dankjewel! Ik probeer wat meer ´zen´ te worden, ben ook niet zo van het mediteren haha.
Wat goed dat je onder de 95 zit! Ik vind het altijd zo fijn om ergens onder te zitten.
Wanneer ben je jarig? (vast) Gefeliciteerd!!!
limelight: een gezond gewicht?? Wat goed!! Dat mag best met wat meer enthousiasme gebracht worden !!!
Christel: ook nog welkom van mij! Wij hebben ongeveer hetzelfde streefgewicht, maar omdat ik nog niet weet of het haalbaar is, heb ik eerst maar eens een ´tussenstreef´ in de tabel laten zetten. Ambitieus hoor, 30 kilo in één keer. Veel succes!
Huidig gewicht: 90,1
Deze week (weken): +0,3
Totaal: -5,4
Dit is natuurlijk allemaal niet héél schokkend en ik probeer het ook zwaar te relativeren maar het voelt als flink falen. Ik sta al een paar weken stil, mijn eetstructuur is naar de klote en ik heb me nog steeds niet goed kunnen herpakken.
En volgende week dient de volgende uitdaging zich aan: ik ga op vakantie naar Rome, zal dus ook even niet meeschrijven (deze keer met een positieve reden).
Hoop dat het met jullie allemaal goed gaat en dat we volgende week de 100 kilo halen met zijn allen!!
Fishie: hang in there, sterkte deze week.
Rogue: wat houden eetbuien voor jou in? Krijg je ze vaak op dezelfde momenten (weet je waar de moelijke momenten zitten)? Oja jij was het van de Starbucks, haha.
Ketricken: zo fijn om hier herkenning en steun te vinden inderdaad. Ik hoop dat het omzetten van je avondmaaltijden je weer een boost gaat geven, veel succes!
Fuchsia: goed bezig zeg, ontzettend knap dat je jezelf zo kunt beheersen!
espresso: goed zeg, al 2 weken geen eetbuien, dan heb je al veel bereikt. Hoe gaat het je af, geen gevaarlijke momenten meer?
colinnie: succes met het herpakken van je motivatie! Heb je al iets moois gezien?
jozestientje: goed op weg!
luonto: bijna, bijna onder de 100! Wat een magische grens. Zet hem op!
enniee: gelukkig in ieder geval stabiel gebleven! Denk je dat het je weer gaat lukken deze week?
duup: echt lief van je, dankjewel! Ik probeer wat meer ´zen´ te worden, ben ook niet zo van het mediteren haha.
Wat goed dat je onder de 95 zit! Ik vind het altijd zo fijn om ergens onder te zitten.
Wanneer ben je jarig? (vast) Gefeliciteerd!!!
limelight: een gezond gewicht?? Wat goed!! Dat mag best met wat meer enthousiasme gebracht worden !!!
Christel: ook nog welkom van mij! Wij hebben ongeveer hetzelfde streefgewicht, maar omdat ik nog niet weet of het haalbaar is, heb ik eerst maar eens een ´tussenstreef´ in de tabel laten zetten. Ambitieus hoor, 30 kilo in één keer. Veel succes!
Huidig gewicht: 90,1
Deze week (weken): +0,3
Totaal: -5,4
Dit is natuurlijk allemaal niet héél schokkend en ik probeer het ook zwaar te relativeren maar het voelt als flink falen. Ik sta al een paar weken stil, mijn eetstructuur is naar de klote en ik heb me nog steeds niet goed kunnen herpakken.
En volgende week dient de volgende uitdaging zich aan: ik ga op vakantie naar Rome, zal dus ook even niet meeschrijven (deze keer met een positieve reden).
Hoop dat het met jullie allemaal goed gaat en dat we volgende week de 100 kilo halen met zijn allen!!
woensdag 25 april 2012 om 22:27
Hey allemaal! Ik kom even naar jullie zwaaien:
Vandaag ben ik jarig dus heb ik op het werk getrakteerd en zelf ook gesmuld van een lekker stuk taart. En vanavond patatjes gegeten, dus ik ben mijn nieuwe levensjaar calorietechnisch gezien nou niet bepaald verantwoord begonnen. Maar ja, als dat op je verjaardag zelfs al niet meer kan, dan wordt het toch een saaie boel...
Morgen ga ik weer braaf verder waar ik gebleven was... (en zal ik nog weer even goed bijlezen en reageren).
Nu lekker slapen! Weltrusten meiden!
Vandaag ben ik jarig dus heb ik op het werk getrakteerd en zelf ook gesmuld van een lekker stuk taart. En vanavond patatjes gegeten, dus ik ben mijn nieuwe levensjaar calorietechnisch gezien nou niet bepaald verantwoord begonnen. Maar ja, als dat op je verjaardag zelfs al niet meer kan, dan wordt het toch een saaie boel...
Morgen ga ik weer braaf verder waar ik gebleven was... (en zal ik nog weer even goed bijlezen en reageren).
Nu lekker slapen! Weltrusten meiden!
donderdag 26 april 2012 om 10:45
@ espresso, fijn dat je goed gemotiveerd bent! Gelukkig geen eetbuien, houden zo!!
@ rogue, jammer van die hlave kilo maar gelukkig heb je je motivatie gevonden om nog even te knallen voordat je op vakantie gaat!
@ fuchsia, verhuizen, spannend! Je bent al druk aan het inpakken denk ik? Succes! En mt 40, top!!! Zou leuk zijn als we maandag naar de 100 kg totaal gaan!
@ ketricken, mijn motivatielijstje ziet er hetzelfde uit als die van jou. Heb je al leuke kleding gevonden voor het nieuwe seizoen? Ik denk toch wel dat je al een maat kleiner kan kopen! Ik koop nog niet te veel, alleen veilige dingen die ook nog zullen passen met een paar kilo minder.
@ Enniee, weekje Frankrijk, dat is niet verkeerd! Hopelijk krijg je positief bericht vandaag over je sollicitatie! Ik duim met je mee!
@ jigglez, en jij lekker naar Rome! Wat een heerlijke vooruitzichten allemaal! Hopelijk kan je je motivatie weer vinden als je ff een break hebt gehad. Weer beginnen met een nieuwe frisse start! Alvast veel plezier in Rome, geniet ervan!
@ duup, nog gefeliciteerd met je verjaardag! En idd, op je verjaardag mag het wel een keertje!
Ik ben gisteren geslaagd voor een jurk! Echt zo tof! Ik heb er een stuk of 10 aangehad en daarna van 3 favorieten naar 2 naar 1 jurk gegaan. DE jurk! Het viel niet mee, ze waren alle drie echt supermooi maar uiteindelijk toch een keus gemaakt en sindsdien helemaal in de wolken. Ik ben die andere 2 al vergeten Nu nog 4 maanden geduld, dan is hij pas binnen.
Met de jurk is mijn motivatie er ook weer. Gisteren heb ik er nog even lak aan gehad, want ’s ochtends kwam er familie langs om te ‘vieren’ dat we in ondertrouw zijn gegaan dus gezellig een bakje koffie met een gebakje erbij en ’s avonds met m’n vriend uit eten geweest incl wijn en 3 gangen diner. Vanaf vandaag weer opletten en vanavond lekker ff sporten.
En wie o wie haalt de magische -10 kg als eerst? Ik denk dat de ‘race’ gaat tussen Duup en Limelight! Succes! Allemaal succes natuurlijk want de magische – 100 kg zit er ook aan te komen! We gaan ervoor!
@ rogue, jammer van die hlave kilo maar gelukkig heb je je motivatie gevonden om nog even te knallen voordat je op vakantie gaat!
@ fuchsia, verhuizen, spannend! Je bent al druk aan het inpakken denk ik? Succes! En mt 40, top!!! Zou leuk zijn als we maandag naar de 100 kg totaal gaan!
@ ketricken, mijn motivatielijstje ziet er hetzelfde uit als die van jou. Heb je al leuke kleding gevonden voor het nieuwe seizoen? Ik denk toch wel dat je al een maat kleiner kan kopen! Ik koop nog niet te veel, alleen veilige dingen die ook nog zullen passen met een paar kilo minder.
@ Enniee, weekje Frankrijk, dat is niet verkeerd! Hopelijk krijg je positief bericht vandaag over je sollicitatie! Ik duim met je mee!
@ jigglez, en jij lekker naar Rome! Wat een heerlijke vooruitzichten allemaal! Hopelijk kan je je motivatie weer vinden als je ff een break hebt gehad. Weer beginnen met een nieuwe frisse start! Alvast veel plezier in Rome, geniet ervan!
@ duup, nog gefeliciteerd met je verjaardag! En idd, op je verjaardag mag het wel een keertje!
Ik ben gisteren geslaagd voor een jurk! Echt zo tof! Ik heb er een stuk of 10 aangehad en daarna van 3 favorieten naar 2 naar 1 jurk gegaan. DE jurk! Het viel niet mee, ze waren alle drie echt supermooi maar uiteindelijk toch een keus gemaakt en sindsdien helemaal in de wolken. Ik ben die andere 2 al vergeten Nu nog 4 maanden geduld, dan is hij pas binnen.
Met de jurk is mijn motivatie er ook weer. Gisteren heb ik er nog even lak aan gehad, want ’s ochtends kwam er familie langs om te ‘vieren’ dat we in ondertrouw zijn gegaan dus gezellig een bakje koffie met een gebakje erbij en ’s avonds met m’n vriend uit eten geweest incl wijn en 3 gangen diner. Vanaf vandaag weer opletten en vanavond lekker ff sporten.
En wie o wie haalt de magische -10 kg als eerst? Ik denk dat de ‘race’ gaat tussen Duup en Limelight! Succes! Allemaal succes natuurlijk want de magische – 100 kg zit er ook aan te komen! We gaan ervoor!
donderdag 26 april 2012 om 16:31
Heb net 2 koekjes op…. Was niet de bedoeling, maar beter dan een heel pak!
@ketricken, dat van dat “foppen” van je lichaam heb ik ook ooit ergens gelezen. Geen idee of het waar is.
@enniee, mooi en dalende lijn! En een weekje Frankrijk is ook niet verkeerd! Al iets van je sollicitatie gehoord? Spannend zeg! Zal niet meevallen in deze tijd om iets te vinden.
@jigglez, je bent niet de eninge die stilstaat hoor. Gewoon doorzetten. We kunnen het! Veel plezier in Rome!
@duup, zwaai terug! Van harte gefeliciteerd met je verjaardag. Taart mag als je jarig bent! Onze jongste dochter is volgende week ook jarig. Ik denk dat ik wel van de taart af kan blijven. Ik heb meer moeite met chips en toastjes.
@collinie, wat gaaf dat je een jurk hebt gevonden! Spannend allemaal zeg. Wanneer is de grote dag? (of heb ik dat ergens gemist???) Ik denk dat de “-10kg race” gewonnen gaat worden door ….. ff spieken in de tabel … ik gok op Duup. Alhoewel, die heeft gisteren taart op… ik weet het niet. Ik zie dat er een heel aantal mensen richting de – 10kg gaan.
Meiden, succes allemaal!
@ketricken, dat van dat “foppen” van je lichaam heb ik ook ooit ergens gelezen. Geen idee of het waar is.
@enniee, mooi en dalende lijn! En een weekje Frankrijk is ook niet verkeerd! Al iets van je sollicitatie gehoord? Spannend zeg! Zal niet meevallen in deze tijd om iets te vinden.
@jigglez, je bent niet de eninge die stilstaat hoor. Gewoon doorzetten. We kunnen het! Veel plezier in Rome!
@duup, zwaai terug! Van harte gefeliciteerd met je verjaardag. Taart mag als je jarig bent! Onze jongste dochter is volgende week ook jarig. Ik denk dat ik wel van de taart af kan blijven. Ik heb meer moeite met chips en toastjes.
@collinie, wat gaaf dat je een jurk hebt gevonden! Spannend allemaal zeg. Wanneer is de grote dag? (of heb ik dat ergens gemist???) Ik denk dat de “-10kg race” gewonnen gaat worden door ….. ff spieken in de tabel … ik gok op Duup. Alhoewel, die heeft gisteren taart op… ik weet het niet. Ik zie dat er een heel aantal mensen richting de – 10kg gaan.
Meiden, succes allemaal!
vrijdag 27 april 2012 om 09:31
@espresso, hartstikke goed dat je al een tijdje geen eetbuien hebt gehad. Neem anders de bekende appel in stukjes met kaneel erover als je de behoefte krijgt.
@rogue, al klaar voor je vakantie. Je bent/was er ook wel aan toe. Veel plezier.
@fuchsia, met een verhuizing op stapel krijg je ook wel een aardige workout.
Wat zal die maat kleiner je een geweldig triompf gevoel gegeven hebben en een behoorlijke stimulans geven.
@ketricken, pasta's met diverse sausen zijn ook zo lekker.
@Fishie, beter even stilstand dan terug gang.
@enniee, het klinkt leuk die vakantie, een kasteel is dan ook wel een leuke lokatie voor toneel.
Heb je al wat gehoord van die sollicitatie?
Hoop dat die orthomoleculair therapeut je verder kan helpen.
@jigglez, veel plezier in Rome, het schijnt een mooie stad te zijn.
"Eerst Rome zien en dan sterven afvallen" moet je maar denken Zie het daarna als nieuwe frisse poging.
@duup, nog gefeliciteerd met je verjaardag. Soms moet er eeen uitzondering gemaakt kunnen worden om te genieten van wat lekkers.
@colinnie, ik ben heel benieuwd naar je jurk, het lijkt mij ook moelijk om te beslissen welke het uiteindelijk zou moeten worden. Had je meerdere mensen mee om je te helpen met de keuze.
Na je jurk verhaal las ik even te snel en las "gisteren heb ik nog lak aangehad" Dat ik dacht "ach van het één naar het ander" Toen ik de post de tweede keer las, las ik het pas goed.
Deze week kom ik maar aan twee uur sporten.
Ik wil meer gaan fietsen, maar ik was blij dat ik er gisteren was, wat een wind. Had gisteren terug van het werk wel een half uur pal in de wind fietsen pff. Kan ik ook wel als een 1/2 uur sporten rekenen.
Geen snoepbuien gehad, maar overdreven opgeschept bij het warm eten.
Vanmorgen 70,5 kg precies, dat wat het maandag zal zijn?
Goed weekend allemaal.
.
@rogue, al klaar voor je vakantie. Je bent/was er ook wel aan toe. Veel plezier.
@fuchsia, met een verhuizing op stapel krijg je ook wel een aardige workout.
Wat zal die maat kleiner je een geweldig triompf gevoel gegeven hebben en een behoorlijke stimulans geven.
@ketricken, pasta's met diverse sausen zijn ook zo lekker.
@Fishie, beter even stilstand dan terug gang.
@enniee, het klinkt leuk die vakantie, een kasteel is dan ook wel een leuke lokatie voor toneel.
Heb je al wat gehoord van die sollicitatie?
Hoop dat die orthomoleculair therapeut je verder kan helpen.
@jigglez, veel plezier in Rome, het schijnt een mooie stad te zijn.
"Eerst Rome zien en dan sterven afvallen" moet je maar denken Zie het daarna als nieuwe frisse poging.
@duup, nog gefeliciteerd met je verjaardag. Soms moet er eeen uitzondering gemaakt kunnen worden om te genieten van wat lekkers.
@colinnie, ik ben heel benieuwd naar je jurk, het lijkt mij ook moelijk om te beslissen welke het uiteindelijk zou moeten worden. Had je meerdere mensen mee om je te helpen met de keuze.
Na je jurk verhaal las ik even te snel en las "gisteren heb ik nog lak aangehad" Dat ik dacht "ach van het één naar het ander" Toen ik de post de tweede keer las, las ik het pas goed.
Deze week kom ik maar aan twee uur sporten.
Ik wil meer gaan fietsen, maar ik was blij dat ik er gisteren was, wat een wind. Had gisteren terug van het werk wel een half uur pal in de wind fietsen pff. Kan ik ook wel als een 1/2 uur sporten rekenen.
Geen snoepbuien gehad, maar overdreven opgeschept bij het warm eten.
Vanmorgen 70,5 kg precies, dat wat het maandag zal zijn?
Goed weekend allemaal.
.
vrijdag 27 april 2012 om 19:54
Hoi meiden
Bij mij gaat het even niet zo goed, kan mezelf niet meer oppeppen om het vol te houden. Elke dag begint goed maar daarna ga ik toch weer teveel snaaien.
Maar ja daarom maar besloten om na de vakantie weer er vol voor te gaan.
Het heeft nu toch even geen nut.
Fijn dat je geslaagd bent voor je jurk Collinie.
Jigglez veel plezier in Rome. Ik ben jaloers. Ik wil daar al jaren naartoe.
Reageer morgen uitgebreider.
Fijn weekend!
Bij mij gaat het even niet zo goed, kan mezelf niet meer oppeppen om het vol te houden. Elke dag begint goed maar daarna ga ik toch weer teveel snaaien.
Maar ja daarom maar besloten om na de vakantie weer er vol voor te gaan.
Het heeft nu toch even geen nut.
Fijn dat je geslaagd bent voor je jurk Collinie.
Jigglez veel plezier in Rome. Ik ben jaloers. Ik wil daar al jaren naartoe.
Reageer morgen uitgebreider.
Fijn weekend!
zondag 29 april 2012 om 11:41
Heej,
Sorry, heb jullie een beetje verwaarloosd deze week. het was ook erg druk op t werk, maar nu heb ik lekker vakantie!! Helaas gaan we niet weg, maar thuis is t ook gezellig en we hebben wel een dagje Efteling gepland. Altijd leuk daar.
@ duup: nog gefeliciteerd met je verjaardag!
@ collinie: yeah!! DE jurk gevonden!
@ rogue: geniet eerst maar lekker van je vakantie. Dat lijen komt daarna wel weer.
@ ennie: heb je nog wat van je sollicitatie gehoord? Ik duim voor je. Ook jij fijne vakantie!
@ jigglez: en jij naar Rome! ik begin toch een beetje jaloers te worden van al die vakanties van iedereen Geniet er lekker van!
Sorry, heb jullie een beetje verwaarloosd deze week. het was ook erg druk op t werk, maar nu heb ik lekker vakantie!! Helaas gaan we niet weg, maar thuis is t ook gezellig en we hebben wel een dagje Efteling gepland. Altijd leuk daar.
@ duup: nog gefeliciteerd met je verjaardag!
@ collinie: yeah!! DE jurk gevonden!
@ rogue: geniet eerst maar lekker van je vakantie. Dat lijen komt daarna wel weer.
@ ennie: heb je nog wat van je sollicitatie gehoord? Ik duim voor je. Ook jij fijne vakantie!
@ jigglez: en jij naar Rome! ik begin toch een beetje jaloers te worden van al die vakanties van iedereen Geniet er lekker van!
zondag 29 april 2012 om 14:39
@limelight, ik haaaat fietsten. En vooral pal in de wind . 70,5 kg. Waauuw!! Mooi motto trouwens. Helemaal waar!
@rogue, heel veel plezier! Geniet ervan!!!
@ketricken, efteling, leuk hoor!
Hier gaat het nog steeds wel goed. Gisteravond en klein bakje light chips op. Is best te eten, maar ik vind de “echte” toch lekkerder. Fijn weekend allemaal en succes met wegen morgen!
@rogue, heel veel plezier! Geniet ervan!!!
@ketricken, efteling, leuk hoor!
Hier gaat het nog steeds wel goed. Gisteravond en klein bakje light chips op. Is best te eten, maar ik vind de “echte” toch lekkerder. Fijn weekend allemaal en succes met wegen morgen!
zondag 29 april 2012 om 20:05
@fuchsia, vanmorgen was ik 70,9 kg. dat ik ga de verkeerde kant op.
Weinig gesport, veel warm eten opgeschept en nogal wat "gezondere" noten gehad (moet soms wel noten, ben vega)
Soms moet je ook aan een andere (chips)smaak wennen.
Ik heb van de week nieuwe (chips/nootjes) bakjes gekocht. Ze waren in de aanbieding en ik vond en vind ze mooi Terwijl ik op de twee korte snoep periodes na niet eens meer snoep. Als ik nu soms zin in iets krijg, dan denk ik eraan dat ik tijdens die twee snoepperiodes de chips, diverse snoepnootjes en de keer patat, niet eens zo lekker vond. Aan de drop en snoepjes moet ik niet denken, die waren mmm.
Weinig gesport, veel warm eten opgeschept en nogal wat "gezondere" noten gehad (moet soms wel noten, ben vega)
Soms moet je ook aan een andere (chips)smaak wennen.
Ik heb van de week nieuwe (chips/nootjes) bakjes gekocht. Ze waren in de aanbieding en ik vond en vind ze mooi Terwijl ik op de twee korte snoep periodes na niet eens meer snoep. Als ik nu soms zin in iets krijg, dan denk ik eraan dat ik tijdens die twee snoepperiodes de chips, diverse snoepnootjes en de keer patat, niet eens zo lekker vond. Aan de drop en snoepjes moet ik niet denken, die waren mmm.
maandag 30 april 2012 om 10:51
Deze week:
Huidig gewicht: 83
Deze week: +1
Totaal: 7
Gaat niet goed hoor. Ik ben nu al 5 weken op een rij niet afgevallen. Nou heb ik gisteravond ook wel een heel erg calorierijke maaltijd op (het vleesgerecht alleen was al 1000 kcal!!), dus dat helpt al niet en dan ook nog frietjes erbij. Dus eigen schuld dat ik niet afval.
Fijne dag allemaal! Eindelijk schijnt de zon vandaag dus daar ga ik s lekker van genieten.
Huidig gewicht: 83
Deze week: +1
Totaal: 7
Gaat niet goed hoor. Ik ben nu al 5 weken op een rij niet afgevallen. Nou heb ik gisteravond ook wel een heel erg calorierijke maaltijd op (het vleesgerecht alleen was al 1000 kcal!!), dus dat helpt al niet en dan ook nog frietjes erbij. Dus eigen schuld dat ik niet afval.
Fijne dag allemaal! Eindelijk schijnt de zon vandaag dus daar ga ik s lekker van genieten.
