Lijf & Lijn
alle pijlers
Wanneer is iemand te dik
zaterdag 10 mei 2014 om 00:31
Ik ben begonnen met fitnessen en daar kreeg ik te horen dat ik 5 kilo af moet vallen, ik ben het laatste jaar ook echt wel wat aangekomen en van een maatje 38 naar 38/40 gegaan.
Ik ben 21, ongeveer 1,60 en weeg rond de 68 kilo. Als ik mijn BMI bereken dan komt er ook uit dat ik overgewicht heb. Ik eet best vaak ongezond, probeer er de laatste tijd wel op te letten dat ik wat meer gezonde dingen ga eten en ook elke dag groenten en fruit etc. Ook hoor ik steeds vaker van mensen dat ik wat dikker aan het worden ben.
Maar motivatie om te lijnen heb ik niet, en eerlijk gezegd als ik in de spiegel kijk vind ik mezelf niet veel te dik. Ik heb geen dikke buik, alleen mijn heupen zijn best breed en ik pas niet meer in mn oude maatje. Ik vind het alleen erg vervelend dat mensen steeds zeggen dat ik dikker aan het worden ben.
Wat vinden jullie te dik?
Ik ben 21, ongeveer 1,60 en weeg rond de 68 kilo. Als ik mijn BMI bereken dan komt er ook uit dat ik overgewicht heb. Ik eet best vaak ongezond, probeer er de laatste tijd wel op te letten dat ik wat meer gezonde dingen ga eten en ook elke dag groenten en fruit etc. Ook hoor ik steeds vaker van mensen dat ik wat dikker aan het worden ben.
Maar motivatie om te lijnen heb ik niet, en eerlijk gezegd als ik in de spiegel kijk vind ik mezelf niet veel te dik. Ik heb geen dikke buik, alleen mijn heupen zijn best breed en ik pas niet meer in mn oude maatje. Ik vind het alleen erg vervelend dat mensen steeds zeggen dat ik dikker aan het worden ben.
Wat vinden jullie te dik?
zaterdag 10 mei 2014 om 00:36
Te dik is relatief.
Dat mensen tegen jou zeggen dat je dikker geworden bent is ook een stukje afgunst.
Overgewicht vind ik met een 5 kilo te veel echt een naar woord.
Ik zou gewoon lekker gaan sporten en gezond bezig gaan.
Als JIJ maar lekker in je vel zit.
Dat mensen tegen jou zeggen dat je dikker geworden bent is ook een stukje afgunst.
Overgewicht vind ik met een 5 kilo te veel echt een naar woord.
Ik zou gewoon lekker gaan sporten en gezond bezig gaan.
Als JIJ maar lekker in je vel zit.
Er wordt hier meer gezogen dan in de gemiddelde pornofilm.
zaterdag 10 mei 2014 om 00:36
Nou ja, ik denk dat jij bepaalt wat dik is of niet. Ik bedoel hoe zouden wij dat kunnen bepalen hè?
http://www.mybodygallery. ... 40&shirtSize=40&bodytype=
http://www.mybodygallery. ... 40&shirtSize=40&bodytype=
“I've learned that people will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them feel.” Maya Angelou.
zaterdag 10 mei 2014 om 00:38
Sorry maar ik vind dit een rare vraag. Vooropgesteld: jij bent absoluut niet te dik.
Een vriendin van mij was ooit 180kg en dat is te dik. Heb er nooit wat van gezegd. Dat is haar ding en ik Zie wie zij is.
Dus echt, maak je niet druk. De wereld gaat nog eens ten onder aan dit soort oppervlakkig gedoe
Een vriendin van mij was ooit 180kg en dat is te dik. Heb er nooit wat van gezegd. Dat is haar ding en ik Zie wie zij is.
Dus echt, maak je niet druk. De wereld gaat nog eens ten onder aan dit soort oppervlakkig gedoe
zaterdag 10 mei 2014 om 00:59
Net zo lang als jij bent en ik weeg 58 kilo en dat is nog steeds 3 kilo boven het gewicht wat 'normaal' is maar ik ben boven de 45 jaar dus dan is het een flinke strijd. 68 kilo is dus best veel aangezien je niet zo groot bent kan ik mij niet voorstellen dat je zelf niet ziet dat je overgewicht hebt.
Van mij hoef je niet af te vallen en mag je zelfs dikker worden maar dat neemt niet weg dat je voor jouw jonge leeftijd aan de zware kant bent.
Je hebt zelfbeschikkingsrecht over je eigen lichaam en daar mag je mee doen wat je wil maar als je blijft aankomen kan het einde wel eens zoek raken en aankomen gaat veel makkelijker dan afvallen.
Van mij hoef je niet af te vallen en mag je zelfs dikker worden maar dat neemt niet weg dat je voor jouw jonge leeftijd aan de zware kant bent.
Je hebt zelfbeschikkingsrecht over je eigen lichaam en daar mag je mee doen wat je wil maar als je blijft aankomen kan het einde wel eens zoek raken en aankomen gaat veel makkelijker dan afvallen.
zaterdag 10 mei 2014 om 01:02
quote:waterplant schreef op zaterdag 10 mei 2014 00:59 Net zo lang als jij bent en ik weeg 58 kilo en dat is nog steeds 3 kilo boven het gewicht wat 'normaal' is maar ik ben boven de 45 jaar dus dan is het een flinke strijd. 68 kilo is dus best veel aangezien je niet zo groot bent kan ik mij niet voorstellen dat je zelf niet ziet dat je overgewicht hebt.
Van mij hoef je niet af te vallen en mag je zelfs dikker worden maar dat neemt niet weg dat je voor jouw jonge leeftijd aan de zware kant bent.
Je hebt zelfbeschikkingsrecht over je eigen lichaam en daar mag je mee doen wat je wil maar als je blijft aankomen kan het einde wel eens zoek raken en aankomen gaat veel makkelijker dan afvallen. Je kan lichamen van verschillende mensen toch niet met elkaar vergelijken? Iets met verschillende bouwen
Van mij hoef je niet af te vallen en mag je zelfs dikker worden maar dat neemt niet weg dat je voor jouw jonge leeftijd aan de zware kant bent.
Je hebt zelfbeschikkingsrecht over je eigen lichaam en daar mag je mee doen wat je wil maar als je blijft aankomen kan het einde wel eens zoek raken en aankomen gaat veel makkelijker dan afvallen. Je kan lichamen van verschillende mensen toch niet met elkaar vergelijken? Iets met verschillende bouwen
zaterdag 10 mei 2014 om 01:24
Klopt maar dit verschil is wel heel groot voor enkel een verschil in bouw.
Daarnaast eet ze ook best vaak ongezond dus haar gewicht zal alleen maar toenemen. Zoals ik al zei ben ik een stuk ouder en ik zie nu aan mijn vriendinnen die vroeger vrolijk begonnen met 10 kilo te zwaar dat dat is opgelopen naar minimaal 30 kilo. Nu beginnen ook de problemen te komen als gewrichtslijtage(je sleep het wel elke keer mee), hun hele leven draait alleen nog maar om lijnen met ups en downs en ze willen zonder uitzondering slanker zijn.
Maar zoals ik al zei, ze moet het zelf weten .
Daarnaast eet ze ook best vaak ongezond dus haar gewicht zal alleen maar toenemen. Zoals ik al zei ben ik een stuk ouder en ik zie nu aan mijn vriendinnen die vroeger vrolijk begonnen met 10 kilo te zwaar dat dat is opgelopen naar minimaal 30 kilo. Nu beginnen ook de problemen te komen als gewrichtslijtage(je sleep het wel elke keer mee), hun hele leven draait alleen nog maar om lijnen met ups en downs en ze willen zonder uitzondering slanker zijn.
Maar zoals ik al zei, ze moet het zelf weten .
zaterdag 10 mei 2014 om 01:44
Ik ben het met waterplant eens. Ik ben even oud als TO en maar iets groter, maar weeg wel 10 kilo minder. Ik ben bezig met afvallen en toen ik 65 woog was ik echt wel mollig.
Ik heb iets van: nu ben ik jong, nu gaat afvallen relatief makkelijk. Als ik op deze leeftijd al bijna in de gevarenzone kom, hoe gaat het dan over 20 jaar? Of als ik kinderen krijg?
To: je hoeft heus niet mager te worden, maar eenpaar kilo eraf is wel verstandig.
Ik heb iets van: nu ben ik jong, nu gaat afvallen relatief makkelijk. Als ik op deze leeftijd al bijna in de gevarenzone kom, hoe gaat het dan over 20 jaar? Of als ik kinderen krijg?
To: je hoeft heus niet mager te worden, maar eenpaar kilo eraf is wel verstandig.
zaterdag 10 mei 2014 om 02:57
68 kilo is voor mij straks weer mijn absolute streven en als ik dat dan weer weeg, dan zie ik er echt wel weer goed uit. Maar ik ben dan ook 1.80m lang. Bovendien heb ik een slank bovenlijf (weinig borsten, slanke buik en armen) en zwaardere benen. Dat toont vaak slank.
Nu weeg ik (denk ik) 85 en heb nog 5 wkn zwangerschap te gaan. Nog steeds vinden mensen mij helemaal niet dik en heb ik "alleen maar een buik". Maar er is toch echt behoorlijk wat reservevet opgeslagen op mijn achterste. (Wel handig bij m'n balans ) Blijkbaar toon ik gewoon slank.
Nu weeg ik (denk ik) 85 en heb nog 5 wkn zwangerschap te gaan. Nog steeds vinden mensen mij helemaal niet dik en heb ik "alleen maar een buik". Maar er is toch echt behoorlijk wat reservevet opgeslagen op mijn achterste. (Wel handig bij m'n balans ) Blijkbaar toon ik gewoon slank.
zaterdag 10 mei 2014 om 06:50
Te dik, tja zit je lekker in je vel? Ik ben ook 1.60, weeg 60-62, heb maatje 36 en wordt als mollig bestempeld. Maar ook al weeg ik 57 zie ik er ook mollig uit. Gewicht zegt dus niks. Ligt net aan je lichaamsbouw. Zou je niet gewoon zelf niet lekkerder als je wat gezonde leeft en eet om het feit dat het gezonder is ipv om het juiste gewicht te hebben?
zaterdag 10 mei 2014 om 07:23
zaterdag 10 mei 2014 om 07:39
quote:sabbaticalmeds schreef op 10 mei 2014 @ 00:53:
wat maakt het uit wat ik vind? Jij vindt jezelf niet te dik dus waarom zou je dan afvallen? Een ander heeft niks met jouw figuur te maken en ik zou die kerel van de sportschool maar eens de wind van voren geven. Waar bemoeit ie zich mee?
Helemaal mee eens, daar komt ze bovendien niet voor. Ze komt om te sporten, klaar.
Tijger: je moet alleen afvallen als je het zelf wil. Anders gaat het niet werken.
Voor een paar kilo minder hoef je overigens niet streng te gaan lijnen hoor. Dat werkt ook niet, op een paar crackers gaan zitten. Proberen minder te snoepen en voorzichtig met alcohol (en bijv. een bakje chips ipv de hele zak) werkt ook al.
wat maakt het uit wat ik vind? Jij vindt jezelf niet te dik dus waarom zou je dan afvallen? Een ander heeft niks met jouw figuur te maken en ik zou die kerel van de sportschool maar eens de wind van voren geven. Waar bemoeit ie zich mee?
Helemaal mee eens, daar komt ze bovendien niet voor. Ze komt om te sporten, klaar.
Tijger: je moet alleen afvallen als je het zelf wil. Anders gaat het niet werken.
Voor een paar kilo minder hoef je overigens niet streng te gaan lijnen hoor. Dat werkt ook niet, op een paar crackers gaan zitten. Proberen minder te snoepen en voorzichtig met alcohol (en bijv. een bakje chips ipv de hele zak) werkt ook al.
zaterdag 10 mei 2014 om 07:53
Je bepaald zelf hoe jij je lichaam wilt hebben. Je moet zelf de motivatie hebben om af te willen vallen, niet omdat je omgeving je zogenaamd "dik" vindt.
Iedereen zijn lichaamsbouw is natuurlijk anders. Mensen vinden mij vaak "dunnig" ogen, maar met 1.73 en 60 kilo ben ik dat niet. Misschien ben jij gewoon goed in proportie.
Iedereen zijn lichaamsbouw is natuurlijk anders. Mensen vinden mij vaak "dunnig" ogen, maar met 1.73 en 60 kilo ben ik dat niet. Misschien ben jij gewoon goed in proportie.
zaterdag 10 mei 2014 om 07:53
Tijger, laat je door niemand aanpraten wat voor jou goed is.
Geluk begint bij jezelf, niet bij wat anderen vinden wat goed is voor jou.
Ik heb een eetstoornis gehad. Was geobsedeerd bezig met eten/ lees: ik wilde niet eten. Wanneer ik 1 trap had gelopen viel ik bijna flauw omdat mijn lichaam die actie niet aankon.
Nu, vele jaren verder, ben ik volslank. Maar ik voel me heerlijk!
Geluk begint bij jezelf, niet bij wat anderen vinden wat goed is voor jou.
Ik heb een eetstoornis gehad. Was geobsedeerd bezig met eten/ lees: ik wilde niet eten. Wanneer ik 1 trap had gelopen viel ik bijna flauw omdat mijn lichaam die actie niet aankon.
Nu, vele jaren verder, ben ik volslank. Maar ik voel me heerlijk!
zaterdag 10 mei 2014 om 08:04
quote:waterplant schreef op 10 mei 2014 @ 01:24:
Klopt maar dit verschil is wel heel groot voor enkel een verschil in bouw.
Daarnaast eet ze ook best vaak ongezond dus haar gewicht zal alleen maar toenemen. Zoals ik al zei ben ik een stuk ouder en ik zie nu aan mijn vriendinnen die vroeger vrolijk begonnen met 10 kilo te zwaar dat dat is opgelopen naar minimaal 30 kilo. Nu beginnen ook de problemen te komen als gewrichtslijtage(je sleep het wel elke keer mee), hun hele leven draait alleen nog maar om lijnen met ups en downs en ze willen zonder uitzondering slanker zijn.
Maar zoals ik al zei, ze moet het zelf weten .
Ik zie het precies andersom ( vooral bij mezelf). Als puber wat te zwaar en dus heb vroeg geleerd goed met eten om te gaan en vriendinnen die eerst heel slank/ mager waren zijn nu aan het uitdijen en weten niet heel erg goed wat ze daarmee aan moeten. Klasgenoten die als puber heel erg middenin gezond BMI zaten zie ik nu soms overgewicht hebben.
Maar to, als je gewicht niet stabiel is en je aan het groeien bent, zou ik wel wat oppassen, maar als het is zoals elninjoo zegt, stabiel dus, houden zo, vooral als jij er content mee bent.
Klopt maar dit verschil is wel heel groot voor enkel een verschil in bouw.
Daarnaast eet ze ook best vaak ongezond dus haar gewicht zal alleen maar toenemen. Zoals ik al zei ben ik een stuk ouder en ik zie nu aan mijn vriendinnen die vroeger vrolijk begonnen met 10 kilo te zwaar dat dat is opgelopen naar minimaal 30 kilo. Nu beginnen ook de problemen te komen als gewrichtslijtage(je sleep het wel elke keer mee), hun hele leven draait alleen nog maar om lijnen met ups en downs en ze willen zonder uitzondering slanker zijn.
Maar zoals ik al zei, ze moet het zelf weten .
Ik zie het precies andersom ( vooral bij mezelf). Als puber wat te zwaar en dus heb vroeg geleerd goed met eten om te gaan en vriendinnen die eerst heel slank/ mager waren zijn nu aan het uitdijen en weten niet heel erg goed wat ze daarmee aan moeten. Klasgenoten die als puber heel erg middenin gezond BMI zaten zie ik nu soms overgewicht hebben.
Maar to, als je gewicht niet stabiel is en je aan het groeien bent, zou ik wel wat oppassen, maar als het is zoals elninjoo zegt, stabiel dus, houden zo, vooral als jij er content mee bent.
zaterdag 10 mei 2014 om 08:13
Vind dat ook lastig hoor. Ik heb heel lang de rare gedachtegang gehad dat ik te dik was als ik mezelf naakt voor de spiegel zag, maar slank als ik was aangekleed. Ook vond ik mij te dik omdat ik mijn vel op de buik en heupen kon vastpakken.
Nu houd ik het er maar op dat ik gewoon op sommige plekken wat slappe huid heb en dat sporten effectiever zou zijn dan afvallen. Met een bmi van nog geen 20 lijkt gewichtsverlies me ook geen goed plan. Van sporten - in de tijd dat ik dat nog deed - viel ik alleen nog wel meer af. Kreeg er wel iets meer kracht van in armen en benen en dat vond ik belangrijker dan een strakke buik.
Nu houd ik het er maar op dat ik gewoon op sommige plekken wat slappe huid heb en dat sporten effectiever zou zijn dan afvallen. Met een bmi van nog geen 20 lijkt gewichtsverlies me ook geen goed plan. Van sporten - in de tijd dat ik dat nog deed - viel ik alleen nog wel meer af. Kreeg er wel iets meer kracht van in armen en benen en dat vond ik belangrijker dan een strakke buik.
zaterdag 10 mei 2014 om 08:13
Als je op jouw leeftijd al steeds dikker aan het worden bent, wat blijkbaar zelfs voor buitenstaanders op valt, dan ben je misschien nog niet te dik, maar als je niks veranderd dan wordt je uiteindelijk wel te dik. Ik zou zeggen, denk aan je gezondheid (voor je uiterlijk maakt een kilootje meer of minder vaak niet zoveel uit) en ga lekker sporten, veel groente en fruit, weinig snoepen, en dan zul je merken dat je je ook nog eens een stuk fitter gaat voelen!
zaterdag 10 mei 2014 om 08:22
je kreeg dat van je fitness-instructeur te horen? dan was ik daar gauw weg geweest, onbeschoft zeg!
als het bij jou mn op je heupen zit dan zal dat je bouw zijn?
ik heb nooit een strakke buik gehad, als kind al niet
ik was veel afgevallen, prima BMI
toen de diëtiste zei dat ik nog maar een nieuwe afspraak moest maken omdat ik nog wel wat buikvet had, was ik er klaar mee (met haar)
zo is mijn bouw, daar moet ik het mee doen
gewoon wat beter opletten met eten, bewegen en dan komt het wel goed hoor
als het bij jou mn op je heupen zit dan zal dat je bouw zijn?
ik heb nooit een strakke buik gehad, als kind al niet
ik was veel afgevallen, prima BMI
toen de diëtiste zei dat ik nog maar een nieuwe afspraak moest maken omdat ik nog wel wat buikvet had, was ik er klaar mee (met haar)
zo is mijn bouw, daar moet ik het mee doen
gewoon wat beter opletten met eten, bewegen en dan komt het wel goed hoor
