Lijf & Lijn
alle pijlers
Wie doet mee? -5 kilo voor je zomervakantie!! - vervolg
zondag 11 april 2021 om 11:52
Iedereen is welkom om mee te schrijven! Op weg naar wat kilo's eraf, in een fitter, strakker lijf en mooie zomerkleding 
| Naam | Startgewicht | Gewicht nu | Streefgewicht | Aantal kg. eraf |
|---|---|---|---|---|
| Elmie | 66,7 | 62,3 | 60 | 4,4 |
| Blondie5 | 72,7 | 66,6 | 65 | 6,1 |
| Pupsel | 72 | 66,6 | 64 | 5,4 |
| Helena | 82 | 77,2 | 77 | 4,8 |
| Bammbamm | 69,9 | 67,8 | 64 | 2,1 |
| Loes | 80,5 | 78,1 | 75 | 2,4 |
| Marie-Sylvie | 75,7 | 74,4 | 65,7 | 1,3? |
| Nirsha | 67,3 | 67,1 | 62 | 0,2? |
| Isara | 65,3 | 62,3 | 59 | 3? |
| Esmeralda | 67,7 | 65,6 | 65 | 2,1 |
elmie wijzigde dit bericht op 08-07-2021 16:36
64.42% gewijzigd
dinsdag 25 mei 2021 om 14:50
Reizigster, ik zal je gewicht nog even aanpassen in de tabel!
Ik heb wel een mooi rondje gevonden om te skeeleren maar ben bijna toe aan een langer rondje en dat is dan toch weer even zoeken naar een mooie ondergrond haha.
Ben je weer helemaal hersteld van covid?
Helena, iemand zegt het al, werkt het voor jou om vaste genietmomenten in te plannen? Dan heb je iets om naar uit te kijken en is het duidelijk wanneer het 'mag'.
Hier gaat het eigenlijk goed. Ik geniet echt meer van het sporten nu ik een doel heb merk ik. En het motiveert ook erg als ik merk dat mijn conditie beter wordt en ik sterker word!
Ik ben erg benieuwd naar morgen. Ik hoop dat het niet weer een deceptie wordt
Ik heb wel een mooi rondje gevonden om te skeeleren maar ben bijna toe aan een langer rondje en dat is dan toch weer even zoeken naar een mooie ondergrond haha.
Ben je weer helemaal hersteld van covid?
Helena, iemand zegt het al, werkt het voor jou om vaste genietmomenten in te plannen? Dan heb je iets om naar uit te kijken en is het duidelijk wanneer het 'mag'.
Hier gaat het eigenlijk goed. Ik geniet echt meer van het sporten nu ik een doel heb merk ik. En het motiveert ook erg als ik merk dat mijn conditie beter wordt en ik sterker word!
Ik ben erg benieuwd naar morgen. Ik hoop dat het niet weer een deceptie wordt
dinsdag 25 mei 2021 om 21:33
Vaste genietmomenten: ga ik proberen.
Deze week was echt nog lastig. Ik ga weer hardlopen vanaf aankomend weekend. Ik haat in de regen wandelen en lopen, dus in het weekend heb ik geen excuses meer!
Zal blij zijn als de pubers naar school zijn en niet meer de hele week lekkere dingen bakken!
Morgen zie ik mijn ouders weer na een jaar! Zegt mn moeder: ik neem wat lekkers mee. Dat is dan geen koekje bij de thee, maar een megataart. Nou ja, dit is wel een feestje toch?
Deze week was echt nog lastig. Ik ga weer hardlopen vanaf aankomend weekend. Ik haat in de regen wandelen en lopen, dus in het weekend heb ik geen excuses meer!
Zal blij zijn als de pubers naar school zijn en niet meer de hele week lekkere dingen bakken!
Morgen zie ik mijn ouders weer na een jaar! Zegt mn moeder: ik neem wat lekkers mee. Dat is dan geen koekje bij de thee, maar een megataart. Nou ja, dit is wel een feestje toch?
dinsdag 25 mei 2021 om 21:43
woensdag 26 mei 2021 om 09:18
Wat leuk Helena dat je je ouders weer ziet! Geniet ervan!
Geniet momentjes inplannen lukt mij niet, als ik begin dan stop ik niet meer.. afgelopen weekend weer ondervonden
bij mij werkt het het best als ik overdag samen met de kinderen iets eet, ik blijf dan niet eten en kan m'n gedachten weer verzetten omdat er nog zoveel andere dingen te doen zijn. Ik merk dan ook sneller dat ik genoeg heb gehad.
Heel gek misschien maar ik mag van mezelf niet aan eten komen wat ik voor de kinderen koop, dat werkt ook voor me.
Elmie wat leuk dat je zo aan het skeeleren bent, lijkt mij ook nog steeds erg leuk om weer te gaan doen. Ik durf alleen niet goed, stijve hark wat ik ben haha. Mooi dat je extra motivatie opbouwt als je merkt dat je fitter wordt hé.
Reizigster hoe gaat het met jou? En met de anderen?
Succes met het wegen, hopelijk mooie cijfers voor iedereen. De weegschaal is bij mij bijna gelijk gebleven met vorige week, 58.4
Geniet momentjes inplannen lukt mij niet, als ik begin dan stop ik niet meer.. afgelopen weekend weer ondervonden
bij mij werkt het het best als ik overdag samen met de kinderen iets eet, ik blijf dan niet eten en kan m'n gedachten weer verzetten omdat er nog zoveel andere dingen te doen zijn. Ik merk dan ook sneller dat ik genoeg heb gehad. Heel gek misschien maar ik mag van mezelf niet aan eten komen wat ik voor de kinderen koop, dat werkt ook voor me.
Elmie wat leuk dat je zo aan het skeeleren bent, lijkt mij ook nog steeds erg leuk om weer te gaan doen. Ik durf alleen niet goed, stijve hark wat ik ben haha. Mooi dat je extra motivatie opbouwt als je merkt dat je fitter wordt hé.
Reizigster hoe gaat het met jou? En met de anderen?
Succes met het wegen, hopelijk mooie cijfers voor iedereen. De weegschaal is bij mij bijna gelijk gebleven met vorige week, 58.4
woensdag 26 mei 2021 om 11:33
Wat goed allemaal!! Lekker weer naar beneden met dat gewicht! Ik ben heel benieuwd hoe dat bij Bubble en Tweetje is. Hopelijk dit keer een mooie min!
Helena, wat goed dat je gaat hardlopen! En wat super fijn om je ouders weer te kunnen zien! Ik zou dat niet volhouden hoor om ze een jaar niet te zien Wij kijken uit naar het knuffelmoment als we allemaal gevaccineerd zijn. Dat is na 27 juni dus dat duurt ook niet lang meer 
Vanmorgen gaf mijn weegschaal 65,3 aan. Yes, eindelijk niet die stomme 65,5 waar ik maar op bleef hangen. Wel minder dan ik hoopte maar wie het kleine niet eert....
Helena, wat goed dat je gaat hardlopen! En wat super fijn om je ouders weer te kunnen zien! Ik zou dat niet volhouden hoor om ze een jaar niet te zien
Wij kijken uit naar het knuffelmoment als we allemaal gevaccineerd zijn. Dat is na 27 juni dus dat duurt ook niet lang meer Vanmorgen gaf mijn weegschaal 65,3 aan. Yes, eindelijk niet die stomme 65,5 waar ik maar op bleef hangen. Wel minder dan ik hoopte maar wie het kleine niet eert....
woensdag 26 mei 2021 om 13:16
woensdag 26 mei 2021 om 22:23
Gefeliciteerd Elmie!!! Eindelijk van dat plateau af!!
En mooie cijfers dames, laat het zomerse weer maar beginnen!
Ik ben ook blij, geen schokkende cijfers, maar eindelijk geen plus en een goede, gezonde maar ook lekkere week achter de rug! In het weekend een appelgebak met slagroom op het terras besteld en lekkerpaarhappen van genomen en gestopt toen ik het genoeg vond. Dat zijn voor mij echt de momenten van winst!!
De weegschaal vanmorgen zei: 71,2 En dat past prima binnen mijn wensen.
En mooie cijfers dames, laat het zomerse weer maar beginnen!
Ik ben ook blij, geen schokkende cijfers, maar eindelijk geen plus en een goede, gezonde maar ook lekkere week achter de rug! In het weekend een appelgebak met slagroom op het terras besteld en lekkerpaarhappen van genomen en gestopt toen ik het genoeg vond. Dat zijn voor mij echt de momenten van winst!!
De weegschaal vanmorgen zei: 71,2 En dat past prima binnen mijn wensen.
woensdag 26 mei 2021 om 22:32
Goed gedaan ladies! Echt super dat we t samen toch volhouden hè? Soms wat harder, soms traag, soms een stapje terug, maar toch nog steeds ook weer vooruit.
We komen er wel.
Lekker hè Pupsel, die knuffels? Ik heb genoten vandaag. Met een megastuk limoncellotaart
Fijn Elmie dat er weer beweging in zit. Steeds hetzelfde op de weegschaal is ook niet heel motiverend.
Damascusrose: jij maakt blijkbaar afspraken met jezelf en houdt je daaraan. Knap als je dat kan. Ik maak afspraken met de ene helft van mezelf, maar de andere helft lijkt die weer vergeten als ik iets wil snoepen. En helaas hebben mijn kinderen dezelfde smaak als ik. Behalve dat plastic snoep. Dat kan ik zonder problemen laten staan. Maar iets lekkers voor hen, is ook erg verleidelijk voor mij, haha.
Blondie, alle kleine beetjes helpen! Er is niks bij en zelfs iets af ondanks dat je niet hebt opgelet. Dat is toch heerlijk?
We komen er wel.
Lekker hè Pupsel, die knuffels? Ik heb genoten vandaag. Met een megastuk limoncellotaart
Fijn Elmie dat er weer beweging in zit. Steeds hetzelfde op de weegschaal is ook niet heel motiverend.
Damascusrose: jij maakt blijkbaar afspraken met jezelf en houdt je daaraan. Knap als je dat kan. Ik maak afspraken met de ene helft van mezelf, maar de andere helft lijkt die weer vergeten als ik iets wil snoepen. En helaas hebben mijn kinderen dezelfde smaak als ik. Behalve dat plastic snoep. Dat kan ik zonder problemen laten staan. Maar iets lekkers voor hen, is ook erg verleidelijk voor mij, haha.
Blondie, alle kleine beetjes helpen! Er is niks bij en zelfs iets af ondanks dat je niet hebt opgelet. Dat is toch heerlijk?
vrijdag 28 mei 2021 om 14:43
Wat heerlijk dan weer zo'n knuffel he Pupsel en Helena?!
Wat goed Tweetje, zowel je gewicht als je acties. Top!!
Hier na 1,5 jaar weer afgesproken met een vriendin die afstand hield vanwege corona en haar eigen situatie. En het was echt weer als vanouds. Zo heerlijk!!
En nu lekker aan het genieten van het weer
Van het weekend eindelijk weer skeeleren 
Van het weekend naar mijn schoonzusje. Hopelijk haalt ze niet te veel lekkers in huis
Wat goed Tweetje, zowel je gewicht als je acties. Top!!
Hier na 1,5 jaar weer afgesproken met een vriendin die afstand hield vanwege corona en haar eigen situatie. En het was echt weer als vanouds. Zo heerlijk!!
En nu lekker aan het genieten van het weer
Van het weekend eindelijk weer skeeleren Van het weekend naar mijn schoonzusje. Hopelijk haalt ze niet te veel lekkers in huis
zaterdag 29 mei 2021 om 13:38
Heerlijk dat er weer meer ruimte komt voor echte knuffels 
ik heb dat lijfelijke contact ook echt gemist, ook al hield ik me wat dat betreft niet altijd even goed aan de regels. Soms heb je van een vriendin die knuffel, die steun gewoon even nodig. M'n ouders heb ik wel gezien maar niet geknuffeld, die krijgen binnenkort hun 2de vaccinatie dus dan kunnen we weer.
Tweetje klinkt goed van je verwen momentjes! Lekker terras hoort er ook gewoon bij!
Elmie, je bent van die vervelende 65.5 af, wie weet maak je een klapper komende woensdag
Helena, ja ik probeer wel afspraken met mezelf te maken, meestal gaat dat wel goed maar als ik een misser heb zoals vorig weekend dan zit dat er weer even in. Afgelopen week was ook niet zo goed voor me, veel gesnaaid. Inmiddels voel ik me helemaal vol, net alsof ik me heb laten gaan bij de mac. Ik snak ook echt naar m'n snackgroenten
soms heb je het ook even nodig lijkt wel.
Fijn weekend!
ik heb dat lijfelijke contact ook echt gemist, ook al hield ik me wat dat betreft niet altijd even goed aan de regels. Soms heb je van een vriendin die knuffel, die steun gewoon even nodig. M'n ouders heb ik wel gezien maar niet geknuffeld, die krijgen binnenkort hun 2de vaccinatie dus dan kunnen we weer. Tweetje klinkt goed van je verwen momentjes! Lekker terras hoort er ook gewoon bij!
Elmie, je bent van die vervelende 65.5 af, wie weet maak je een klapper komende woensdag
Helena, ja ik probeer wel afspraken met mezelf te maken, meestal gaat dat wel goed maar als ik een misser heb zoals vorig weekend dan zit dat er weer even in. Afgelopen week was ook niet zo goed voor me, veel gesnaaid. Inmiddels voel ik me helemaal vol, net alsof ik me heb laten gaan bij de mac. Ik snak ook echt naar m'n snackgroenten
soms heb je het ook even nodig lijkt wel. Fijn weekend!
zaterdag 29 mei 2021 om 21:27
O, ik ook! In het begin vind ik het nog leuk en een uitdaging. Nu duurt het me te lang in vergelijking met wat het opbrengt.
Maar als ik opgeef wordt het natuurlijk nooit beter. Dus kom op! Volhouden Pupsel! We komen er wel!
