Lijf & Lijn
alle pijlers
Wie start er mee met BBG
donderdag 4 augustus 2016 om 00:01
Hoi meiden,
Ik wil aankomende maandag starten met de BBG van Kayla Itsines. Ruim 5 maanden geleden heb ik mijn 2e kindje gekregen en ben echt niet blij met mijn lijf. Op dit moment weeg ik ook nog ruim 5 kilo teveel. Ik ben al 2 keer eerder gestart met Bbg maar het lukt me maar niet door te zetten. Wie wil er gezellig meedoen? Samen staan we hopelijk sterk, hebben we een stok achter de deur en kunnen we elkaar motiveren!
Hoop dat er meiden mee willen doen!
Ik wil aankomende maandag starten met de BBG van Kayla Itsines. Ruim 5 maanden geleden heb ik mijn 2e kindje gekregen en ben echt niet blij met mijn lijf. Op dit moment weeg ik ook nog ruim 5 kilo teveel. Ik ben al 2 keer eerder gestart met Bbg maar het lukt me maar niet door te zetten. Wie wil er gezellig meedoen? Samen staan we hopelijk sterk, hebben we een stok achter de deur en kunnen we elkaar motiveren!
Hoop dat er meiden mee willen doen!
zondag 14 augustus 2016 om 06:07
Hoi dames, ik heb me helemaal ingelezen en het boek van kayla gedownload ik wil er maandag mee beginnen en ik heb denk ik wel wat hulp nodig! Jullie zijn nu een week bezig?
Ik ben 3 maanden geleden bevallen en merk dat ik totaal geen conditie en kracht meer heb ook mogen er wel wat kilo's af maar dat is voor mij niet het belangrijkste ik wil gewoon lekker fit zijn. Ik geef nog borstvoeding en wil dit graag zo lang mogelijk blijven doen. Ik moet daarom wel goed blijven eten en kan dus niet gaan lijnen.
Ik hoop dat jullie mij goed op weg kunnen helpen ik heb namelijk verder nog nooit aan fitnes gedaan de oefeningen zeggen mij dus ook vrij weinig haha
Ik ben 3 maanden geleden bevallen en merk dat ik totaal geen conditie en kracht meer heb ook mogen er wel wat kilo's af maar dat is voor mij niet het belangrijkste ik wil gewoon lekker fit zijn. Ik geef nog borstvoeding en wil dit graag zo lang mogelijk blijven doen. Ik moet daarom wel goed blijven eten en kan dus niet gaan lijnen.
Ik hoop dat jullie mij goed op weg kunnen helpen ik heb namelijk verder nog nooit aan fitnes gedaan de oefeningen zeggen mij dus ook vrij weinig haha
maandag 15 augustus 2016 om 20:14
maandag 15 augustus 2016 om 22:24
dinsdag 16 augustus 2016 om 11:34
