Lijf & Lijn
alle pijlers
Word je echt dik van pasta?
zondag 11 september 2011 om 19:43
Je mag best regelmatig pasta eten hoor. Je kunt het beste volkorenpasta nemen, dat vult wat meer en zal meer energie leveren als je ook veel sport.
Pasta op zichzelf is geen dikmaker, maar zoals eerder gezegd wel vaak de sauzen. Ik maak wel eens een kaas met kookroom en blauwe kaas, en ook al is het een vegi pasta maaltijd, toch zit het bomvol calorieen
Pasta op zichzelf is geen dikmaker, maar zoals eerder gezegd wel vaak de sauzen. Ik maak wel eens een kaas met kookroom en blauwe kaas, en ook al is het een vegi pasta maaltijd, toch zit het bomvol calorieen
zondag 11 september 2011 om 19:46
quote:meds schreef op 11 september 2011 @ 19:40:
als je veel sport heb je koolhydraten nodig, pasta is perfect voor jou. Waarom wil je 1 of 2 kilo kwijt? Dat is zo'n marginaal getal dat ik me afvraag of je dat baseert op de spiegel of op de weegschaalWaarom ik 1 of 2 kilo kwijt wil? T gaat meer om een gevoel. Ik ben voor mijn gevoel best gespierd onder mijn 'laagje'. Heb ook qua figuur een slank bovenlijf en brede dijen. Dat mag voor mijn gevoel wel wat minder.
als je veel sport heb je koolhydraten nodig, pasta is perfect voor jou. Waarom wil je 1 of 2 kilo kwijt? Dat is zo'n marginaal getal dat ik me afvraag of je dat baseert op de spiegel of op de weegschaalWaarom ik 1 of 2 kilo kwijt wil? T gaat meer om een gevoel. Ik ben voor mijn gevoel best gespierd onder mijn 'laagje'. Heb ook qua figuur een slank bovenlijf en brede dijen. Dat mag voor mijn gevoel wel wat minder.
pepsicoooooooooola!
zondag 11 september 2011 om 19:49
quote:flowerbombje schreef op 11 september 2011 @ 19:33:
[...]
Dit is regelrechte onzin. Je hebt koolhydraten nodig om goed te kunnen functioneren. Als jij een normale portie volkorenpasta of volkorenbrood eet, dan kom je daar echt niet van aan.
idd zware bullshit. er zitten helemaal niet zo veel calorieen in,
net als aardappels. daarvan zeggen ze ook dat je dik wordt.
echter in een gekookte aardappel zit maar 40 calorieeen.
van de langzame/ goede koolhydraten wordt je helemaal niet dik.
geen diee wie dat ooit bedacht heeft......
[...]
Dit is regelrechte onzin. Je hebt koolhydraten nodig om goed te kunnen functioneren. Als jij een normale portie volkorenpasta of volkorenbrood eet, dan kom je daar echt niet van aan.
idd zware bullshit. er zitten helemaal niet zo veel calorieen in,
net als aardappels. daarvan zeggen ze ook dat je dik wordt.
echter in een gekookte aardappel zit maar 40 calorieeen.
van de langzame/ goede koolhydraten wordt je helemaal niet dik.
geen diee wie dat ooit bedacht heeft......
zondag 11 september 2011 om 19:52
zondag 11 september 2011 om 19:55
zondag 11 september 2011 om 19:55
quote:Ewelina schreef op 11 september 2011 @ 19:54:
[...]
Ja, ben je daar echt zeker van? En waar ligt dat dan aan? Sommige dingen worden toch beter door het lichaam opgenomen dan andere?ja daar ben ik zeker van, en wat bedoel je met dat sommige dingen beter worden opgenomen door het lichaam? Alles wordt opgenomen hoor, en de afvalstoffen vind je in je pleepot
[...]
Ja, ben je daar echt zeker van? En waar ligt dat dan aan? Sommige dingen worden toch beter door het lichaam opgenomen dan andere?ja daar ben ik zeker van, en wat bedoel je met dat sommige dingen beter worden opgenomen door het lichaam? Alles wordt opgenomen hoor, en de afvalstoffen vind je in je pleepot
zondag 11 september 2011 om 19:59
quote:meds schreef op 11 september 2011 @ 19:57:
je kan zelfs afvallen met taart. Als je elke dag drie stukken taart eet en water drinkt, val je geheid afIk heb zoiets dus echt eens geprobeerd toen ik weightwachters deed. Een zak chips per dag. Je valt idd af. Maar je hebt nog meer honger dan als je gewoon normaal eet
je kan zelfs afvallen met taart. Als je elke dag drie stukken taart eet en water drinkt, val je geheid afIk heb zoiets dus echt eens geprobeerd toen ik weightwachters deed. Een zak chips per dag. Je valt idd af. Maar je hebt nog meer honger dan als je gewoon normaal eet
