Lijf & Lijn
alle pijlers
WW'ers april 2009 tellen door.....
woensdag 21 april 2010 om 22:27
Deel 2 dames:
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamlengtegewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m60.7558.8Kookie 1.68m676824.7+0.4Propje1.68m75.96818.5-0.5Paulusje1.72m70.76713.4bentetje1.72m84.77520.0-2.0 Toet1.64m103.4775.6-0.2Winterdip1.73m68.26512.8+1.8Es1450 1.75m80.3755.1-0.1Latte1.70m67.601.0-0.2Leyla1.63m79.5656.7-1.1Noppie1.79m99807-1.2Hatseklats1.82m93.4805.4+0.3Miffe1.73m84.2757.6-0.7
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamlengtegewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m60.7558.8Kookie 1.68m676824.7+0.4Propje1.68m75.96818.5-0.5Paulusje1.72m70.76713.4bentetje1.72m84.77520.0-2.0 Toet1.64m103.4775.6-0.2Winterdip1.73m68.26512.8+1.8Es1450 1.75m80.3755.1-0.1Latte1.70m67.601.0-0.2Leyla1.63m79.5656.7-1.1Noppie1.79m99807-1.2Hatseklats1.82m93.4805.4+0.3Miffe1.73m84.2757.6-0.7
mijn dag kan niet meer stuk!
zondag 10 oktober 2010 om 00:17
Leuk leuk, er wordt gewinkeld! Noppie, super dat je zo goed geslaagd bent. En Kookie heeft er ook plezier in!
Nemen jullie ook nog standaard een te grote maat mee het pashokje in? Dat had ik dus vanmiddag. Toch maar een L, dat ben ik gewend. Zeker omdat ik een skinny jeans/tregging achtig ding ging passen en aangezien ik stevig benen heb... Zo heb ik vorig jaar een keer een XL gekocht van zo'n zelfde soort broek. Die paste dus mooi niet. Maar vanmiddag kreeg ik alles in een M. Moet ik dan echt even aan wennen hoor. In mijn hoofd ben ik nog steeds een maatje (of 2) groter lijkt wel.
Es, als jij net zo goed gaat deze week als vorige week kun jij ook al snel nieuwe kleding kopen. Dan duik je snel onder die 80. Ben je al aan het sparen
Bentetje, moviestar! Wat leuk zeg, een dag gevolgd door een filmploeg. Ik kom ook in een bedrijfsuitgave te staan. Een brochure. (Wel van opzij dus niet mega-herkenbaar). En er is ook al regelmatig een foto van mij gebruikt voor diverse internet-artikelen en personeelskrantjes. Toch wel grappig.
Mife, water drink ik ook genoeg. Ik probeer zelfs meer dan 2 liter te drinken aangezien ik ook (heel) veel koffie drink. Dat schijnt vocht te onttrekken. Thuis drink ik alleen maar koffie of water (en op het werk ook trouwens). Ik heb zelfs nooit frisdrank in huis. Soms een kopje thee of een glas karnemelk maar dat is het wel.
Nemen jullie ook nog standaard een te grote maat mee het pashokje in? Dat had ik dus vanmiddag. Toch maar een L, dat ben ik gewend. Zeker omdat ik een skinny jeans/tregging achtig ding ging passen en aangezien ik stevig benen heb... Zo heb ik vorig jaar een keer een XL gekocht van zo'n zelfde soort broek. Die paste dus mooi niet. Maar vanmiddag kreeg ik alles in een M. Moet ik dan echt even aan wennen hoor. In mijn hoofd ben ik nog steeds een maatje (of 2) groter lijkt wel.
Es, als jij net zo goed gaat deze week als vorige week kun jij ook al snel nieuwe kleding kopen. Dan duik je snel onder die 80. Ben je al aan het sparen
Bentetje, moviestar! Wat leuk zeg, een dag gevolgd door een filmploeg. Ik kom ook in een bedrijfsuitgave te staan. Een brochure. (Wel van opzij dus niet mega-herkenbaar). En er is ook al regelmatig een foto van mij gebruikt voor diverse internet-artikelen en personeelskrantjes. Toch wel grappig.
Mife, water drink ik ook genoeg. Ik probeer zelfs meer dan 2 liter te drinken aangezien ik ook (heel) veel koffie drink. Dat schijnt vocht te onttrekken. Thuis drink ik alleen maar koffie of water (en op het werk ook trouwens). Ik heb zelfs nooit frisdrank in huis. Soms een kopje thee of een glas karnemelk maar dat is het wel.
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
zondag 10 oktober 2010 om 13:06
hallo allemaal,
Gister met angst en beven toch maar mijn punten ingevuld en viel gelukkig alles mee. 1 wijntje te veel (was ook het enige wijntje) dus die uit de reservepunten gehaald.
Vandaag wel een goede dag, Staan gewoon aardappels, vlees en groenten op het menu en ik sla de aardappels een keer over (ben geen fan) dus zit ruim in de puntjes vandaag.
Lekker weer, helaas wel twee kinderen die elkaars slaapritme niet overnemen dus lastig plannen. vanmiddag heeft de jongste maar even pech, dan maar slaperig mee in de dragen/wagen,dan slaapt hij vast nog wel even.
Dat van die kleding herken ik nog niet. heb juist kleding voor nu (het begin) gekocht omdat ik voor verderop in het traject (lees kleinere maten) nog zat leuks heb liggen.
Ik heb de afgelopen 4,5 jaar mijn Lief ontmoet, ben gestopt met roken en heb 2 kinderen gedragen en eruit gewerkt dus de schade komt duidelijk ergens vandaan. Kleding van voor/tijdens onze ontmoeting kan dus nog prima en ligt op mij te wachten. Mits mijn lijf niet al te veel veranderd is.
1 van de broeken die ik gekocht heb, zit inderdaad wat ruim maar moet nog een keer in de was Wilde geen maat kleiner kopen want dan loop ik dekomende tijd nog in niet goed passende kleding.
Hoeveel kilo scheelt ongeveer een kledingmaat?
Gister met angst en beven toch maar mijn punten ingevuld en viel gelukkig alles mee. 1 wijntje te veel (was ook het enige wijntje) dus die uit de reservepunten gehaald.
Vandaag wel een goede dag, Staan gewoon aardappels, vlees en groenten op het menu en ik sla de aardappels een keer over (ben geen fan) dus zit ruim in de puntjes vandaag.
Lekker weer, helaas wel twee kinderen die elkaars slaapritme niet overnemen dus lastig plannen. vanmiddag heeft de jongste maar even pech, dan maar slaperig mee in de dragen/wagen,dan slaapt hij vast nog wel even.
Dat van die kleding herken ik nog niet. heb juist kleding voor nu (het begin) gekocht omdat ik voor verderop in het traject (lees kleinere maten) nog zat leuks heb liggen.
Ik heb de afgelopen 4,5 jaar mijn Lief ontmoet, ben gestopt met roken en heb 2 kinderen gedragen en eruit gewerkt dus de schade komt duidelijk ergens vandaan. Kleding van voor/tijdens onze ontmoeting kan dus nog prima en ligt op mij te wachten. Mits mijn lijf niet al te veel veranderd is.
1 van de broeken die ik gekocht heb, zit inderdaad wat ruim maar moet nog een keer in de was Wilde geen maat kleiner kopen want dan loop ik dekomende tijd nog in niet goed passende kleding.
Hoeveel kilo scheelt ongeveer een kledingmaat?
Slapen is goud
zondag 10 oktober 2010 om 13:27
Wat een gezelligheid hier gisteren! Leuk dat jullie allemaal zo actief posten, zelfs met mooi weer
Bent: fijn dat je opnamedag goed is gegaan!
Winterdip: ook al zo'n mooie maat in je kleding! Fijn hoor, dan zie je tenminste resultaat.
Ik heb net het hele huis gepoetst en de ramen gewassen: nog even snel een paar actieve points verzamelen.
Voor het ontbijt al even een half uurtje gewandeld. Iedereen ligt om 8 uur nog in bed op zondag en dan is het zo lekker rustig buiten. Ipod met audioboek in m'n oren en gaan. De zon scheen en de lucht was zo lekker knisperig fris. Heerlijk
Mijn lijstje van vandaag:
ontbijt: 2 warme kaiserbroodjes met hagelslag en cervelaatworst.
tussendoor: niks
lunch: 2 vitalu crackers met kipfilet en tonijnsalade, snackaugurkjes erbij.
tussendoor: waarschijnlijk wat fruit.
avondeten: aardappels, koolvis gebakken en sla.
toetje: yoghurt met aardbeitjes.
Dat was het voor de zondag denk ik. Paar puntjes over maar mijn dag zal verder bestaan uit lummelen in huis, dus veel energie ga ik niet meer verbruiken
Bent: fijn dat je opnamedag goed is gegaan!
Winterdip: ook al zo'n mooie maat in je kleding! Fijn hoor, dan zie je tenminste resultaat.
Ik heb net het hele huis gepoetst en de ramen gewassen: nog even snel een paar actieve points verzamelen.
Voor het ontbijt al even een half uurtje gewandeld. Iedereen ligt om 8 uur nog in bed op zondag en dan is het zo lekker rustig buiten. Ipod met audioboek in m'n oren en gaan. De zon scheen en de lucht was zo lekker knisperig fris. Heerlijk
Mijn lijstje van vandaag:
ontbijt: 2 warme kaiserbroodjes met hagelslag en cervelaatworst.
tussendoor: niks
lunch: 2 vitalu crackers met kipfilet en tonijnsalade, snackaugurkjes erbij.
tussendoor: waarschijnlijk wat fruit.
avondeten: aardappels, koolvis gebakken en sla.
toetje: yoghurt met aardbeitjes.
Dat was het voor de zondag denk ik. Paar puntjes over maar mijn dag zal verder bestaan uit lummelen in huis, dus veel energie ga ik niet meer verbruiken
zondag 10 oktober 2010 om 17:19
Vanuit het verre oosten
Een heerlijk weekend met dito weer!
Zaterdag langs de lijn, heerlijk met het zonnetje, de derde helft ook buiten op het terras!
Vanmiddag een stuk chocoladetaart gegeten bij een kinderverjaardag, lekkerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!
Na het avondeten nog een flinke wandeling met de honden!
Niet veel in het huishouden gedaan , moest wel stofzuigen en dweilen. Vanmorgen was alles nog nat en met 2 honden in huis kunnen jullie je wel voorstellen dat het een grote zandbak is!
Een heerlijk weekend met dito weer!
Zaterdag langs de lijn, heerlijk met het zonnetje, de derde helft ook buiten op het terras!
Vanmiddag een stuk chocoladetaart gegeten bij een kinderverjaardag, lekkerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!
Na het avondeten nog een flinke wandeling met de honden!
Niet veel in het huishouden gedaan , moest wel stofzuigen en dweilen. Vanmorgen was alles nog nat en met 2 honden in huis kunnen jullie je wel voorstellen dat het een grote zandbak is!
zondag 10 oktober 2010 om 20:13
Ik heb zo'n lekkere slechte dag gehad hè...Vanochtend ging nog wel goed, met een latte (3 points) en vitalu crackertjes met vruchtenhagel (5 punten al met al), maar vanavond hebben we gefrituurd en heb ik patat gehad én ook nog van die lekkere hapjes. En gisteren was eigenlijk ook niet best, met een verjaardag(staartje) en hapjes die bij zo'n visite horen. Tja...het ging dus even slecht deze twee dagen. Ik hoop maar dat me dat morgen en overmorgen niet al te veel gaat wreken. Erg toch hè, dat je daar gewoon bang voor wordt!
zondag 10 oktober 2010 om 20:44
zondag 10 oktober 2010 om 20:49
Wat een weertje! Ben bijna de hele dag buiten geweest. Lekker veel gewandeld en in de tuin gehangen...
Goede dag gehad qua punten. Hadden visite en heb stroopwafel op... 4 van m'n extra points gebruikt. Wel weer erg weinig gedronken vandaag. Heel stom, maar ik vergeet dat gewoon. Nu maar flink wat thee drinken ofzo. En dan krijg ik al-tijd meteen zin in chocola. Zo slecht, gaat dat gevoel ooit weg? Iemand tips voor zin in lekkers tijdens bankhangavondjes?
Morgen wegen voor de tabel hè! Spannend...
Nog even mijn eetlijstje:
O: vanillejoghurt met flakes en bessen
T: eierkoek
L: 4 crackers met 30+ kaas en sandwichspread
T: stroopwafel
D: rijst, kipfilet, Chinese kool en sausje
Nu: 2x chocotoff....
Goede dag gehad qua punten. Hadden visite en heb stroopwafel op... 4 van m'n extra points gebruikt. Wel weer erg weinig gedronken vandaag. Heel stom, maar ik vergeet dat gewoon. Nu maar flink wat thee drinken ofzo. En dan krijg ik al-tijd meteen zin in chocola. Zo slecht, gaat dat gevoel ooit weg? Iemand tips voor zin in lekkers tijdens bankhangavondjes?
Morgen wegen voor de tabel hè! Spannend...
Nog even mijn eetlijstje:
O: vanillejoghurt met flakes en bessen
T: eierkoek
L: 4 crackers met 30+ kaas en sandwichspread
T: stroopwafel
D: rijst, kipfilet, Chinese kool en sausje
Nu: 2x chocotoff....
zondag 10 oktober 2010 om 21:44
quote:Mife schreef op 10 oktober 2010 @ 20:51:
Hatseklats en Bente, klinkt wel alsof jullie hebben genoten! Morgen de boel gewoon weer oppakken inderdaad. Wie weet is jullie motortje gewoon weer ff aangeslingerd.. komt goed!
Hahaha...ja, misschien is onze motor wel gewoon weer aangeslingerd! Morgen weer gewoon natuurlijk, dit kan écht niet dagelijks. Maar manlief is weer thuis en dan is het allemaal toch anders.
Ik moet zeggen dat ik me wel een beetje net als Bentetje voel Daarnaast ook nog eens heel schuldig en té vol! Maar komt goed...morgen een nieuwe dag.
Hatseklats en Bente, klinkt wel alsof jullie hebben genoten! Morgen de boel gewoon weer oppakken inderdaad. Wie weet is jullie motortje gewoon weer ff aangeslingerd.. komt goed!
Hahaha...ja, misschien is onze motor wel gewoon weer aangeslingerd! Morgen weer gewoon natuurlijk, dit kan écht niet dagelijks. Maar manlief is weer thuis en dan is het allemaal toch anders.
Ik moet zeggen dat ik me wel een beetje net als Bentetje voel Daarnaast ook nog eens heel schuldig en té vol! Maar komt goed...morgen een nieuwe dag.
maandag 11 oktober 2010 om 07:15
Zo meiden, dat heeft gesmaakt! Enne, af en toe uit de band springen moet echt kunnen, als het je maar waard is geweest (lees: heerlijk heeft gemaakt)
Bente, na zo`n uitspatting 6 ons erbij valt toch ook wel mee?
Hatseklats, jij hebt ook volop genoren en nu weer terug naar de realiteit, niet bang zijn maar de juiste keuzes weer gaan maken.
Mife, ik heb geen thee nodig voor chocolade, eigenlijk niets. Ik blijf het lekker vinden en de "drang" blijft bij mij wel aanwezig.(met het grote verschil dat ik er nu niet aan toe geef)
Vanmorgen gaf de schaal 66 kilo aan.
Bente, na zo`n uitspatting 6 ons erbij valt toch ook wel mee?
Hatseklats, jij hebt ook volop genoren en nu weer terug naar de realiteit, niet bang zijn maar de juiste keuzes weer gaan maken.
Mife, ik heb geen thee nodig voor chocolade, eigenlijk niets. Ik blijf het lekker vinden en de "drang" blijft bij mij wel aanwezig.(met het grote verschil dat ik er nu niet aan toe geef)
Vanmorgen gaf de schaal 66 kilo aan.
maandag 11 oktober 2010 om 07:39
Gisterenavond ben ik uit gaan eten met de schoonouders, dus daar zijn wel veel punten aan op gegaan.
Ik ben zaterdag gaan winkelen maar kwam tot de conclusie dat ik weer maat 42 aan moest van broeken... terwijl ik voor de zomer maat 40 kon kopen (zelfde kledingmerk).
Ik denk nochtans niet dat ik ben bijgekomen....
Vanavond toch maar weer naar de zumba, en extra op mijn eten letten deze week!
Ik ben zaterdag gaan winkelen maar kwam tot de conclusie dat ik weer maat 42 aan moest van broeken... terwijl ik voor de zomer maat 40 kon kopen (zelfde kledingmerk).
Ik denk nochtans niet dat ik ben bijgekomen....
Vanavond toch maar weer naar de zumba, en extra op mijn eten letten deze week!
maandag 11 oktober 2010 om 08:55
Hallo meiden, langzaam gaat het hier de goede kant weer op. Ben sinds vrijdag aan de antobiotica en dat lijkt aan te slaan.
Oudste is ook weer naar school, maar nog steeds erg moe. Bleek trouwens niet alleen maar keelontsteking, maar de ziekte van Pfeiffer.
PPffff, hoop dat we het qua ziekte nu weer even gehad hebben.
Vanochtend gewogen en 62,2 => 2 ons eraf.
Lijkt wel alsof ik maar niet onder de 62 kilo kan duiken. Hopelijk lukt dat deze week.
@ Kookie, wat ga je nog steeds goed. Inmiddels weer gewoon eten en toch nog steeds afvallen!
Oudste is ook weer naar school, maar nog steeds erg moe. Bleek trouwens niet alleen maar keelontsteking, maar de ziekte van Pfeiffer.
PPffff, hoop dat we het qua ziekte nu weer even gehad hebben.
Vanochtend gewogen en 62,2 => 2 ons eraf.
Lijkt wel alsof ik maar niet onder de 62 kilo kan duiken. Hopelijk lukt dat deze week.
@ Kookie, wat ga je nog steeds goed. Inmiddels weer gewoon eten en toch nog steeds afvallen!
maandag 11 oktober 2010 om 11:51
Hoi, ik zou graag af en toe eens mee willen schrijven. Ik ben in december `09 begonnen met de digitale versie van WW, uiteindelijk ongeveer 10 kilo afgevallen. Deze 10 kilo heb ik er in de afgelopen 2 maanden als een gek weer bijgevreten Dus, vanaf afgelopen zaterdag, nieuwe ronde nieuwe kansen!
Ik weeg nu met kleren aan (ga me vanaf de volgende keer weer "juist" wegen) 69,9 kilo en streefgewicht is 60 kilo.
Ik weeg nu met kleren aan (ga me vanaf de volgende keer weer "juist" wegen) 69,9 kilo en streefgewicht is 60 kilo.
maandag 11 oktober 2010 om 13:33
Hallo allemaal,
Hier weer een blije Noppie want weer afgevallen Ik woog vanmorgen 100,6 das dus 9 ons minder dan vorige week. Totaal nu 5,4 eraf. Mijn 5% is al behaald. op naar de 10%!
op donderdag woog ik 101,1 dus ik moet echt niet meer zo smokkelen in het weekend (dat dan donderdag begint ofzo
)
Niet meer op de schaal voor maandag heb ik met mezelf afgesproken voor deze week. Als ik op woensdag-donderdag zie dat het goed gaat, verslap ik eindeloos......
Deng Deng: zet m op! Als je het er in 2 maanden bij kunt eten, is het er vast ook snel weer af (sprak zij hoopvol) en proberen de reden van het vreten op te heffen.......of was het gewoon te lekker
Leyla en hatseklats: heel goed zeg!
barcode: wat naar zeg, pfeiffer kan lang duren (zelf vroeger ook gehad)
Kookie: fijn dat het zo goed blijft gaan!
paulusje; de ene broek is de andere niet, merken kunnen ruimer vallen of kleiner (H&M is bij mij altijd drama, yessica is geweldig)
bente: zet m op deze week, lekker even gesnoept en nu weer aan de bak
Ben benieuwd naar de rest!
Hier weer een blije Noppie want weer afgevallen Ik woog vanmorgen 100,6 das dus 9 ons minder dan vorige week. Totaal nu 5,4 eraf. Mijn 5% is al behaald. op naar de 10%!
op donderdag woog ik 101,1 dus ik moet echt niet meer zo smokkelen in het weekend (dat dan donderdag begint ofzo
)Niet meer op de schaal voor maandag heb ik met mezelf afgesproken voor deze week. Als ik op woensdag-donderdag zie dat het goed gaat, verslap ik eindeloos......
Deng Deng: zet m op! Als je het er in 2 maanden bij kunt eten, is het er vast ook snel weer af (sprak zij hoopvol) en proberen de reden van het vreten op te heffen.......of was het gewoon te lekker
Leyla en hatseklats: heel goed zeg!
barcode: wat naar zeg, pfeiffer kan lang duren (zelf vroeger ook gehad)
Kookie: fijn dat het zo goed blijft gaan!
paulusje; de ene broek is de andere niet, merken kunnen ruimer vallen of kleiner (H&M is bij mij altijd drama, yessica is geweldig)
bente: zet m op deze week, lekker even gesnoept en nu weer aan de bak
Ben benieuwd naar de rest!
Slapen is goud
