Lijf & Lijn
alle pijlers
WW'ers april 2009 tellen door.....
woensdag 21 april 2010 om 22:27
Deel 2 dames:
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamlengtegewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m60.7558.8Kookie 1.68m676824.7+0.4Propje1.68m75.96818.5-0.5Paulusje1.72m70.76713.4bentetje1.72m84.77520.0-2.0 Toet1.64m103.4775.6-0.2Winterdip1.73m68.26512.8+1.8Es1450 1.75m80.3755.1-0.1Latte1.70m67.601.0-0.2Leyla1.63m79.5656.7-1.1Noppie1.79m99807-1.2Hatseklats1.82m93.4805.4+0.3Miffe1.73m84.2757.6-0.7
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamlengtegewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m60.7558.8Kookie 1.68m676824.7+0.4Propje1.68m75.96818.5-0.5Paulusje1.72m70.76713.4bentetje1.72m84.77520.0-2.0 Toet1.64m103.4775.6-0.2Winterdip1.73m68.26512.8+1.8Es1450 1.75m80.3755.1-0.1Latte1.70m67.601.0-0.2Leyla1.63m79.5656.7-1.1Noppie1.79m99807-1.2Hatseklats1.82m93.4805.4+0.3Miffe1.73m84.2757.6-0.7
woensdag 27 oktober 2010 om 22:35
Es, wat jammer dat je het ziet als commentaar als er evt. goedbedoelde adviezen worden gegeven. Want dat is volgens mij toch ons doel, om elkaar te steunen bij het afvallen.
En absoluut geen verwijten maken.
Vind het grote voordeel van het WW lijnen dat je het heel goed kunt inpassen in je eigen eetgewoontes en die zijn voor iedereen anders.
Zelf eet ik bijvoorbeeld liever brood dan warm eten en besteeds dan meestal ook de meeste punten aan de lunch. Maakt toch allemaal niet uit, als je je maar houd aan je dagtotaal en het liefst zoveel mogelijk gezonde keuzes.
Hierbij mijn lijstje voor vandaag:
O bakje Optimel kwark
T -
L 2 bruine broodjes met aardbeien
T brosse eierkoek + kiwi
D kipfilet, gekruide krieltjes, ijsbergsla en komkommer
T glas optimel drink en plakje ontbijtkoek
En absoluut geen verwijten maken.
Vind het grote voordeel van het WW lijnen dat je het heel goed kunt inpassen in je eigen eetgewoontes en die zijn voor iedereen anders.
Zelf eet ik bijvoorbeeld liever brood dan warm eten en besteeds dan meestal ook de meeste punten aan de lunch. Maakt toch allemaal niet uit, als je je maar houd aan je dagtotaal en het liefst zoveel mogelijk gezonde keuzes.
Hierbij mijn lijstje voor vandaag:
O bakje Optimel kwark
T -
L 2 bruine broodjes met aardbeien
T brosse eierkoek + kiwi
D kipfilet, gekruide krieltjes, ijsbergsla en komkommer
T glas optimel drink en plakje ontbijtkoek
woensdag 27 oktober 2010 om 22:45
Men o men o men o men.... wat ben ik lekker uiteten geweest! Heb m'n halve dagtotaal en op 5 punten na m'n hele weektotaal doorheen gejast. Was heerlijk.
Eetlijst heeft nu niet zoveel zin, morgen weer!
Es, ben nu helemaal benieuwd naar die van jou. Kom maar door hoor! Als je wilt natuurlijk, maar voel je aub niet bezwaard. Voel me haast beledigd...
Stom trouwens, ben nogal fan van eierkoeken. Ik was altijd in de veronderstelling: 3 punten. Vandaag besloot ik mijn eierkoek eens te wegen (eureka!
)... 60 gram! Dus meteen 5 punten. Minder leuk...
Eetlijst heeft nu niet zoveel zin, morgen weer!
Es, ben nu helemaal benieuwd naar die van jou. Kom maar door hoor! Als je wilt natuurlijk, maar voel je aub niet bezwaard. Voel me haast beledigd...
Stom trouwens, ben nogal fan van eierkoeken. Ik was altijd in de veronderstelling: 3 punten. Vandaag besloot ik mijn eierkoek eens te wegen (eureka!
)... 60 gram! Dus meteen 5 punten. Minder leuk...
donderdag 28 oktober 2010 om 09:11
Het was helemaal niet de bedoeling te zeggen dat jullie teveel kritiek leveren. Het is meer zo dat mijn lijstjes niet zo weloverwogen en doordacht zijn dan die van jullie.
Ontbijt is bijvoorbeeld vaak een sinasappel of een glas melk. Of zoals gisteren een suikerwafel. Verder valt het waarschijnlijk best mee, maar is de verdeling niet zo goed. Een hele bak optimel kwark in een keer, dan weer een paar uur niets, dan een heel pakje 150g kipfilet met crackers. Dan s'avonds avondeten. En dan houd ik het echt nie bij 100g vlees. Wel vaak kip, maar ook gehakt bijvoorbeeld (ik wil niet aan de door de ww steeds aangeprezen tataar) en saus uit een pakje, daarbij groente, rijst of pasta eigenlijk nooit aardappelen. Zelfgemaakte pizza mett kant en klare deeg van de appie heeft hier ook nog wel op het menu gestaan. Tussendoor wel meestal cherrytomaatjes, paprika, appels, mandarijnen, bananen.
Ik heb bij jullie steeds het idee dat jullie veel meer met gezond en gevarieerd bezig zijn en dat ik het niet bij kleine porties kan laten maar eerder neig minder vaak maar daarvoor meer te eten. Wat volgens de dieetregels niet mag eigenlijk.
Ontbijt is bijvoorbeeld vaak een sinasappel of een glas melk. Of zoals gisteren een suikerwafel. Verder valt het waarschijnlijk best mee, maar is de verdeling niet zo goed. Een hele bak optimel kwark in een keer, dan weer een paar uur niets, dan een heel pakje 150g kipfilet met crackers. Dan s'avonds avondeten. En dan houd ik het echt nie bij 100g vlees. Wel vaak kip, maar ook gehakt bijvoorbeeld (ik wil niet aan de door de ww steeds aangeprezen tataar) en saus uit een pakje, daarbij groente, rijst of pasta eigenlijk nooit aardappelen. Zelfgemaakte pizza mett kant en klare deeg van de appie heeft hier ook nog wel op het menu gestaan. Tussendoor wel meestal cherrytomaatjes, paprika, appels, mandarijnen, bananen.
Ik heb bij jullie steeds het idee dat jullie veel meer met gezond en gevarieerd bezig zijn en dat ik het niet bij kleine porties kan laten maar eerder neig minder vaak maar daarvoor meer te eten. Wat volgens de dieetregels niet mag eigenlijk.
donderdag 28 oktober 2010 om 09:17
Af en toe is dat wegen idd handig Mife. Dat geldt voor veel producten trouwens, volgens mij kloppen die gewichten in de ww gids nooit. Luxe broodjes bijvoorbeeld geven zij aan met 50 g. Ik heb nog geen luxe broodjes gevonden die zo weinig wegen. Wij eten vaak in het weekend broodjes, maar ze wegen toch allemaal meer, ook die kleine witte kaiserbroodjes.
donderdag 28 oktober 2010 om 09:22
Gaaaap. Ons verslapen vanochtend. Wat begint je dag dan stom zeg. Bah. Enniewee, kinderen op BSO vandaag (gaan ze alleen in de vakantieweken naar toe; 1 dag per vakantieweek), dus ik kan aan de slag. Eerst maar eens een kopje thee.
Succes iedereen. Met wat voor eetlijstje je dan ook maar van plan bent!
Succes iedereen. Met wat voor eetlijstje je dan ook maar van plan bent!
donderdag 28 oktober 2010 om 09:29
Ik had het ook niet zo opgevat hoor Es. En die ontbijten ken ik. Zodra ik aan het werk ben, ren ik ook de deur uit met een mandarijn ik kan ook opeens een pak kipfilet leegeten of met een pakje ckrackers een bakje smeerkaas leegschrapen. Vlees is bij mij ook altijd meer dan 100 gram. 100 gram waait van mijn bord
Dus ik lees helemaal geen rare dingen bij jou. Ik heb de luxe dat ik nog steeds verlof heb en daarom tijd heb om komkommer te snijden voor op brood. Doe ik als ik werk ook niet hoor. Ik ben niet voor niets nu begonnen, als ik straks aan de slag ga, wordt het veel lastiger!
Dieetregels maak jezelf enne...ik moet er 25 schranskilo's aflijnen en jij nog maar 6......wie heeft hier nu een slecht eetpatroon
Dus ik lees helemaal geen rare dingen bij jou. Ik heb de luxe dat ik nog steeds verlof heb en daarom tijd heb om komkommer te snijden voor op brood. Doe ik als ik werk ook niet hoor. Ik ben niet voor niets nu begonnen, als ik straks aan de slag ga, wordt het veel lastiger!
Dieetregels maak jezelf enne...ik moet er 25 schranskilo's aflijnen en jij nog maar 6......wie heeft hier nu een slecht eetpatroon
Slapen is goud
donderdag 28 oktober 2010 om 19:19
5 punten voor een eierkoek?? Hmm, ik zag net dat 6 pepernoten 1 punt is, dan eet ik persoonlijk liever 30 pepernoten
Meiden wat zijn we toch allemaal goed bezig, er is veel herkenbaar, gelukkig zijn we allemaal mensen!
Lijstje?
lijstje:
O: 2 boterhammen met heel dun kipkerriesalade
T: 2 mandarijnen, 1 kiwi
L: 2 boterhammen, 20+kaas, helder soepie met taugeh enzo
D: pangasiusfilet, zilvervliesrijst, roerbakgroenten.
Ik heb nog punten over, dus ik denk dat ik mezelf straks ga traketeren op een handje pepernoten bij de thee:0 verheug me er nu al op!
Meiden wat zijn we toch allemaal goed bezig, er is veel herkenbaar, gelukkig zijn we allemaal mensen!
Lijstje?
lijstje:
O: 2 boterhammen met heel dun kipkerriesalade
T: 2 mandarijnen, 1 kiwi
L: 2 boterhammen, 20+kaas, helder soepie met taugeh enzo
D: pangasiusfilet, zilvervliesrijst, roerbakgroenten.
Ik heb nog punten over, dus ik denk dat ik mezelf straks ga traketeren op een handje pepernoten bij de thee:0 verheug me er nu al op!
donderdag 28 oktober 2010 om 19:40
Heel dun kipkerrie.....dat kan ik dus nooit he, heel dun
Superlijstje! Hier geen punten over hoor.
O: 2 crackers met appelstroop
T: appelmoescake
L: 2 crackers appelstroop, broodje met kipfilet en avocado
T: appelmoescake
D: tortilla besmeerd met beetje (dat dan weer wel) pesto met gegrilde groenten en feta toetje optimel dubbelvla
ooooo pepernoten...ik heb mezelf ooit beloofd dat er geen Sintsnoep in huis komt voor hij in het land is....nog even wachten dus (gelukkig voor mij als WW-er, jammer voor mij als fan)
Superlijstje! Hier geen punten over hoor.
O: 2 crackers met appelstroop
T: appelmoescake
L: 2 crackers appelstroop, broodje met kipfilet en avocado
T: appelmoescake
D: tortilla besmeerd met beetje (dat dan weer wel) pesto met gegrilde groenten en feta toetje optimel dubbelvla
ooooo pepernoten...ik heb mezelf ooit beloofd dat er geen Sintsnoep in huis komt voor hij in het land is....nog even wachten dus (gelukkig voor mij als WW-er, jammer voor mij als fan)
Slapen is goud
donderdag 28 oktober 2010 om 21:08
Hey dames, ik ben weer terug in het land! Heb lekker een paar dagen in Gent gezeten, wel gezond gegeten maar geen weegschaal. Nu stiekem thuis wel gekeken maar het resultaat was niet echt om trots op te zijn 
Heb het weekend 2 feestjes, ga wel gewoon sporten en probeer gewoon netjes te tellen....moet bekennen dat ik wel een beetje in een dip zit. De motivatie is weg lijkt t wel, omdat ik gewoon geen goede resultaten lijk te behalen.
Mooie lijstjes allemaal! Hier die van mij:
O: 2 boterhammen met vega pate
T: latte en een banaan
L: Pistoletje filet en een krentenbol
T: appel
D: Zalm, broccoli en aardappels (stoommaaltijd van AH: 12 points en erg lekker)
Fijne avond!
Heb het weekend 2 feestjes, ga wel gewoon sporten en probeer gewoon netjes te tellen....moet bekennen dat ik wel een beetje in een dip zit. De motivatie is weg lijkt t wel, omdat ik gewoon geen goede resultaten lijk te behalen.
Mooie lijstjes allemaal! Hier die van mij:
O: 2 boterhammen met vega pate
T: latte en een banaan
L: Pistoletje filet en een krentenbol
T: appel
D: Zalm, broccoli en aardappels (stoommaaltijd van AH: 12 points en erg lekker)
Fijne avond!
vrijdag 29 oktober 2010 om 00:08
O. 180 gr. magere yoghurt met fruit
T. fruit
L. 2 br. boterhammen met appelstroop, karnemelk en bakje rauwkostsalade
T. 1 br. boterham met 20+ smeerkaas en komkommer, zakje snoepwortels en 1 mini kaassouffle
D. pannenkoek met ham, geraspte kaas en shaslicksaus (grote want, was in het pannenkoekenhuis) en 2 witte wijn.
Ik heb 18 punten voor die pannenkoek gerekend. Geen idee, gokje. Te veel of te weinig?
T. fruit
L. 2 br. boterhammen met appelstroop, karnemelk en bakje rauwkostsalade
T. 1 br. boterham met 20+ smeerkaas en komkommer, zakje snoepwortels en 1 mini kaassouffle
D. pannenkoek met ham, geraspte kaas en shaslicksaus (grote want, was in het pannenkoekenhuis) en 2 witte wijn.
Ik heb 18 punten voor die pannenkoek gerekend. Geen idee, gokje. Te veel of te weinig?
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
vrijdag 29 oktober 2010 om 11:52
Een grote pannekoek natureel is 4 punten. Nu is die in het pannekoekenhuis misschien wel groter? Dus 6 punten? Dan nog kaas ham en saus. Ik denk dat je eerder teveel dan te weinig gerekend hebt.
Gisteren was ik bij de ww-meeting. En ik was daar niet afgevallen en niet aangekomen ten opzichte van twee weken geleden. Wat niet helemaal klopt met de resultaten thuis. Ik denk dat mijn laarzen de boosdoener waren. Ik heb even thuis gewogen en die krengen wegen een kilo. En naakt was ik precies 80,0. Dus het gaat nog steeds goed. Ik zal voortaan beter nadenken wat ik aan doe naar de meeting. Ik vind het bij de meetings wel stom dat je met schoenen moet wegen. Kleren is logisch en ik denk dat daar ook niet zo veel verschil inzit kwa gewicht, maar tussen ballarinas en winterlaarzen zit natuurlijk wel een gewichtsverschil. Als ik nu de volgende keer andere schoenen aandoe dan lijkt het net alsof ik een kilo afgevallen ben, terwijl dat misschien helemaal niet zo is.
Shame on me dat ik thuis op de weegschaal ben gaan staan terwijl ik dat niet meer wilde doen. Nu zet ik in op 79,9 na het weekend. Zou mooi zijn als ik de 80 achter mij kan laten.
Ik heb net alwel een heerlijk stuk slagroomtaart op dat een collega trakteerde. Dus de nieuwe puntentelweek is bij mij net begonnen en ik heb alweer extra punten op. Maar het was wel lekker!
Gisteren was ik bij de ww-meeting. En ik was daar niet afgevallen en niet aangekomen ten opzichte van twee weken geleden. Wat niet helemaal klopt met de resultaten thuis. Ik denk dat mijn laarzen de boosdoener waren. Ik heb even thuis gewogen en die krengen wegen een kilo. En naakt was ik precies 80,0. Dus het gaat nog steeds goed. Ik zal voortaan beter nadenken wat ik aan doe naar de meeting. Ik vind het bij de meetings wel stom dat je met schoenen moet wegen. Kleren is logisch en ik denk dat daar ook niet zo veel verschil inzit kwa gewicht, maar tussen ballarinas en winterlaarzen zit natuurlijk wel een gewichtsverschil. Als ik nu de volgende keer andere schoenen aandoe dan lijkt het net alsof ik een kilo afgevallen ben, terwijl dat misschien helemaal niet zo is.
Shame on me dat ik thuis op de weegschaal ben gaan staan terwijl ik dat niet meer wilde doen. Nu zet ik in op 79,9 na het weekend. Zou mooi zijn als ik de 80 achter mij kan laten.
Ik heb net alwel een heerlijk stuk slagroomtaart op dat een collega trakteerde. Dus de nieuwe puntentelweek is bij mij net begonnen en ik heb alweer extra punten op. Maar het was wel lekker!
vrijdag 29 oktober 2010 om 14:15
slagroomtaart: getsie Die kan ik altijd redelijk weigeren, ik ga vaak de boot in voor sauzijsenbroodjes en die zijn duuuuuuuur qua punten. Lijstje tot nu toe:
O:kwark met honing en plakje ontbijtkoek
T: niks
L: 3 boterhammen, kipfilet, sla, philadelphia en linera paté (weer iemand hoeveel punten dat is?)
T: ??
D: Lief maakt Mie met kip, reken ik 13 punten voor incl 4 el stésaus. De kroepoek laat in vanavond maar eens staan, kan ik vanavond misschien nog een glaasje wijn en wat japanse zoutjes...
Ben goed gemotiveerd, alleen mijn wijn in het weekend mis ik echt (hips)
Laté:kom op joh! Het is echt te overzien voor jou! had vorige week ook een plusweek maar dat moet kunnen hoor. Op reis en tellen is niet altijd leuk dus soms gewoon niet doen. probeer de feestjes netjes te houden (ik denk dan meestal, scheit, het is toch al mis, dat werkt dus echt niet) en hou vol! Je kunt het!
O:kwark met honing en plakje ontbijtkoek
T: niks
L: 3 boterhammen, kipfilet, sla, philadelphia en linera paté (weer iemand hoeveel punten dat is?)
T: ??
D: Lief maakt Mie met kip, reken ik 13 punten voor incl 4 el stésaus. De kroepoek laat in vanavond maar eens staan, kan ik vanavond misschien nog een glaasje wijn en wat japanse zoutjes...
Ben goed gemotiveerd, alleen mijn wijn in het weekend mis ik echt (hips)
Laté:kom op joh! Het is echt te overzien voor jou! had vorige week ook een plusweek maar dat moet kunnen hoor. Op reis en tellen is niet altijd leuk dus soms gewoon niet doen. probeer de feestjes netjes te houden (ik denk dan meestal, scheit, het is toch al mis, dat werkt dus echt niet) en hou vol! Je kunt het!
Slapen is goud
vrijdag 29 oktober 2010 om 18:28
Latte: welkom terug! Hopelijk heb je het leuk gehad?
Niet de moed laten zakken joh, reizen en punten tellen gaan inderdaad niet samen.
Weeg je alles wat je eet? Ik doe dat niet en probeer dus dagelijks 2,5 of 3 punten over te houden zodat ik een kleine marge heb. Misschien een idee?
Es: inderdaad vreemd dat je je schoenen aan moet houden daar. Dan zou je dus iedere week precies dezelfde kleding moeten dragen om een betrouwbaar resultaat te krijgen.
Gewoon je weegschaal van thuis aanhouden lijkt me een goed plan.
Noppie: ik heb hier een Linera tuinkruiden liggen die is 5 punten per 100gr. en 2 per 30gr.
Een kuipje is 125gr. dus als je iedere keer een kwart gebruikt is dat 2 punten per keer.
Mijn lijstje van vandaag:
O: 2 vitalu voltarwe met milner
T: koffieleutje en 2 dropjes
L: boterham met Milner, paprika, komkommer en sla
T: druiven en mandarijntjes
A: pasta met tonijn, rucola,uitje, knoflook en een chilipepertje. Mjammie
T: yoghurt met aardbeien
Fijne avond allemaal!
Niet de moed laten zakken joh, reizen en punten tellen gaan inderdaad niet samen.
Weeg je alles wat je eet? Ik doe dat niet en probeer dus dagelijks 2,5 of 3 punten over te houden zodat ik een kleine marge heb. Misschien een idee?
Es: inderdaad vreemd dat je je schoenen aan moet houden daar. Dan zou je dus iedere week precies dezelfde kleding moeten dragen om een betrouwbaar resultaat te krijgen.
Gewoon je weegschaal van thuis aanhouden lijkt me een goed plan.
Noppie: ik heb hier een Linera tuinkruiden liggen die is 5 punten per 100gr. en 2 per 30gr.
Een kuipje is 125gr. dus als je iedere keer een kwart gebruikt is dat 2 punten per keer.
Mijn lijstje van vandaag:
O: 2 vitalu voltarwe met milner
T: koffieleutje en 2 dropjes
L: boterham met Milner, paprika, komkommer en sla
T: druiven en mandarijntjes
A: pasta met tonijn, rucola,uitje, knoflook en een chilipepertje. Mjammie
T: yoghurt met aardbeien
Fijne avond allemaal!
vrijdag 29 oktober 2010 om 19:44
grappig van die marge propje, ik doe dat ook!
Gisteren inderdaad nog pepernoten gegeten, zalig! Wel lastig om niet gelijk door te knabbelen, maar het is gelukt!
O: 1 sinaasappel, 1 banaan, 1 crakcer met philadelphia
T: 2 mandarijnen
L: 2 boterhammen, 1 blauwe kaas, 1 kipfilet, oosterese heldere paddestoelensoep
T: niets
D: pasta met rundergehaktballetjes en tomaten knoflook saus met courgette. Erg lekker!
Ik ga zo nog badmintonnen, ik hoop dat ik er minder spierpijn van krijg dan de vorige keer!
Gisteren inderdaad nog pepernoten gegeten, zalig! Wel lastig om niet gelijk door te knabbelen, maar het is gelukt!
O: 1 sinaasappel, 1 banaan, 1 crakcer met philadelphia
T: 2 mandarijnen
L: 2 boterhammen, 1 blauwe kaas, 1 kipfilet, oosterese heldere paddestoelensoep
T: niets
D: pasta met rundergehaktballetjes en tomaten knoflook saus met courgette. Erg lekker!
Ik ga zo nog badmintonnen, ik hoop dat ik er minder spierpijn van krijg dan de vorige keer!
vrijdag 29 oktober 2010 om 23:27
Ik ben er hoor! Ga zo lekker slapen. Morgen word ik vroeg op gehaald voor een heeeeerlijk dagje sauna met hamambehandeling. Genieten!
Oja, vandaag pizza gegeten. Hmmm... hopelijk zweet ik dat er morgen uit zodat ik maandag weer een paar onsjes weg kan wuiven.
Succes met hardlopen morgen! En ook al gebadmintond vanavond... Chapeau sportivo!
Oja, vandaag pizza gegeten. Hmmm... hopelijk zweet ik dat er morgen uit zodat ik maandag weer een paar onsjes weg kan wuiven.
Succes met hardlopen morgen! En ook al gebadmintond vanavond... Chapeau sportivo!
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
zaterdag 30 oktober 2010 om 08:14
Winterdip: fijne dag!
Bent: toevallig dat jij dat ook doet! Hoeven we tenminste niet te wegen hè. Ik weeg niet keurig al mijn brood en hagelslag af , dan krijg ik nog meer honger
Wat is het lang donker 's ochtends. Bah ongezellig, is zal blij zijn als de klok terug gaat vannacht.
Vanmiddag even lekker de stad in dus hopelijk blijft het droog.
Fijne dag allemaal!
Bent: toevallig dat jij dat ook doet! Hoeven we tenminste niet te wegen hè. Ik weeg niet keurig al mijn brood en hagelslag af , dan krijg ik nog meer honger
Wat is het lang donker 's ochtends. Bah ongezellig, is zal blij zijn als de klok terug gaat vannacht.
Vanmiddag even lekker de stad in dus hopelijk blijft het droog.
Fijne dag allemaal!
zaterdag 30 oktober 2010 om 10:04
O ja, de klok!!! (niet vergeten...)
Anyway, ik ben er ook nog hoor! Deze week weer begonnen met werken (na zw.verlof) en meteen heel druk. Wel fijn, want minder tijd om te eten of ernaar te verlangen... Maar heb even wat minder tijd om hier volop aanwezig te zijn. Maar dat komt goed.
Gisteren een patatje curry met een kroket op! Was heerlijk. Vandaag weer even een heleboel fruit, water/thee en karig (maar heus lekker!) eten.
Sporten doe ik niet.. Als ik ergens een hekel aan heb... Maar ik woon in een dorp en fiets veel. En keet natuurlijk veel met m'n ventjes.
Goed weekend!!
Anyway, ik ben er ook nog hoor! Deze week weer begonnen met werken (na zw.verlof) en meteen heel druk. Wel fijn, want minder tijd om te eten of ernaar te verlangen... Maar heb even wat minder tijd om hier volop aanwezig te zijn. Maar dat komt goed.
Gisteren een patatje curry met een kroket op! Was heerlijk. Vandaag weer even een heleboel fruit, water/thee en karig (maar heus lekker!) eten.
Sporten doe ik niet.. Als ik ergens een hekel aan heb... Maar ik woon in een dorp en fiets veel. En keet natuurlijk veel met m'n ventjes.
Goed weekend!!
zaterdag 30 oktober 2010 om 10:52
aha weer aan het werk? Wel leuk om weer bezig te zijn? Hoeveel werken jullie? Ik 32 uur, heb 2 kinderen (7 en 9). Ik werk sinds een klein jaar regelmatig, daarvoor altijd in diensten. Dit geeft wel meer rust voor thuis en ineens heb ik gewoon weekend
Mijn dochter was niet fit vanmorgen, is niet naar badminton, zoon echter een dubbele les. Ik ben nog niet hardlopen, denk dat ik vanmiddag of morgenochtend ga. Ik ga morgen ook shoppen met mijn dochter en moeder, gezellig! Vandaag wil ze echter koekjes bakken, en toen ze een recept mocht opzoeken van mij kreeg ze overal zin in. Nu liggen de recepten met brownies, koekjes, speculaasjes, banketstaaf om me heen en ze is aan het lezen in een decemberkookboek. Wel gezellig, maar het is allemaal zo lekker!! Ik denk dat ik voor mezelf maar die pompoensoep ga maken, als snoepgoed, wie deed dat nou laatst? eens kijken of het helpt. Ik hou alleen wel veel vocht vast van soep en dat doe ik de hele week al, erg irritant........Fijn weekend allemaal!
Mijn dochter was niet fit vanmorgen, is niet naar badminton, zoon echter een dubbele les. Ik ben nog niet hardlopen, denk dat ik vanmiddag of morgenochtend ga. Ik ga morgen ook shoppen met mijn dochter en moeder, gezellig! Vandaag wil ze echter koekjes bakken, en toen ze een recept mocht opzoeken van mij kreeg ze overal zin in. Nu liggen de recepten met brownies, koekjes, speculaasjes, banketstaaf om me heen en ze is aan het lezen in een decemberkookboek. Wel gezellig, maar het is allemaal zo lekker!! Ik denk dat ik voor mezelf maar die pompoensoep ga maken, als snoepgoed, wie deed dat nou laatst? eens kijken of het helpt. Ik hou alleen wel veel vocht vast van soep en dat doe ik de hele week al, erg irritant........Fijn weekend allemaal!
zaterdag 30 oktober 2010 om 10:56
Latte, hoe gaat het nu?
Propje, ik vind het heel lief hoe jij steeds weer op iedereen reageert. Top.
Mife, ik ben erachter dat niet eten thuis makkelijker is dan op het werk. Op het werk zit ik steeds maar achter de pc en daar krijg ik veel trek van. Ik ben vanaf nu twee weken vrij. Ik moet nog vrije dagen opmaken en er moet nog geklust worden in huis. Ik ben benieuwd of mijn theorie klopt.
Ik weeg mijn eten ook niet, maar reken wel altijd iets teveel punten denk ik. Te weinig eten doe ik in ieder geval alsnog niet. Gelukkig werkt het voor mij goed dat ik veel sport, zo kan ik alsnog eten en afvallen tegelijk. Ik weet trouwens ook niet of ik sporten nu echt heel leuk vind, ik hang ook graag op de bank. Ik vloek innerlijk ook best wel als ik met tegenwind hardloop en de eerste 10 baantjes in het zwembad vind ik een drama. Ik zal ook niet snel langer sporten dan dat ik met mijzelf afgesproken had. Dus steeds maar een rondje lopen, of 1500m zwemmen en ik doe dan echt niet nog een baantje omdat het zo leuk was. Maar het voldane gevoel na afloop en de energie die je ervan krijgt weegt daar ruimschots tegen op. Ik kan jullie alleen aanraden te gaan sporten.
Propje, ik vind het heel lief hoe jij steeds weer op iedereen reageert. Top.
Mife, ik ben erachter dat niet eten thuis makkelijker is dan op het werk. Op het werk zit ik steeds maar achter de pc en daar krijg ik veel trek van. Ik ben vanaf nu twee weken vrij. Ik moet nog vrije dagen opmaken en er moet nog geklust worden in huis. Ik ben benieuwd of mijn theorie klopt.
Ik weeg mijn eten ook niet, maar reken wel altijd iets teveel punten denk ik. Te weinig eten doe ik in ieder geval alsnog niet. Gelukkig werkt het voor mij goed dat ik veel sport, zo kan ik alsnog eten en afvallen tegelijk. Ik weet trouwens ook niet of ik sporten nu echt heel leuk vind, ik hang ook graag op de bank. Ik vloek innerlijk ook best wel als ik met tegenwind hardloop en de eerste 10 baantjes in het zwembad vind ik een drama. Ik zal ook niet snel langer sporten dan dat ik met mijzelf afgesproken had. Dus steeds maar een rondje lopen, of 1500m zwemmen en ik doe dan echt niet nog een baantje omdat het zo leuk was. Maar het voldane gevoel na afloop en de energie die je ervan krijgt weegt daar ruimschots tegen op. Ik kan jullie alleen aanraden te gaan sporten.
zaterdag 30 oktober 2010 om 13:25
hallo allemaal, hier een rustig weekend: applausje voor de sportieve dames! Ben jaloers op jullie inzet, Ik werk normaal de woe-do en vrij. Ben nu nog met ouderschapsverlof. Heerlijk want op de (basis)school waar ik werk is dit altijd zooooon drukke periode. Die sla ik met liefde een keer over
ga lekker knuffelen met die kleine, de grote ligt er net in.
ga lekker knuffelen met die kleine, de grote ligt er net in.
Slapen is goud
zaterdag 30 oktober 2010 om 14:18
Noppie, heerlijk is dat soms een rustig weekend.
En nog lekker langer verlof, wanneer moet je weer beginnen?
Ik werk 16 uur (do-vrij) en heb 2 jongens (2 en 4 jaar).
Heerlijk om veel thuis te zijn, maar ben meestal ook wel blij als ik weer ga werken. Vind het superdruk met die kleintjes en het is ook wel lekker om weer eens even je eigen ding te doen.
Heb niet veel familie in de buurt dus qua oppas is het altijd lastig om er zo even tussen uit te gaan.
Gaan zo weer naar een verjaardag als de jongste wakker is. Hebben vanochtend ook al een verjaardag gehad en morgen nog een keer.
Vind het op zich altijd wel gezellig, maar 3x in een weekend is toch wel wat veel van het goede.
Fijn weekend!
En nog lekker langer verlof, wanneer moet je weer beginnen?
Ik werk 16 uur (do-vrij) en heb 2 jongens (2 en 4 jaar).
Heerlijk om veel thuis te zijn, maar ben meestal ook wel blij als ik weer ga werken. Vind het superdruk met die kleintjes en het is ook wel lekker om weer eens even je eigen ding te doen.
Heb niet veel familie in de buurt dus qua oppas is het altijd lastig om er zo even tussen uit te gaan.
Gaan zo weer naar een verjaardag als de jongste wakker is. Hebben vanochtend ook al een verjaardag gehad en morgen nog een keer.
Vind het op zich altijd wel gezellig, maar 3x in een weekend is toch wel wat veel van het goede.
Fijn weekend!
