Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - We blijven tellen
vrijdag 25 maart 2011 om 21:30
Hey meiden,
Wat een gezellige plannen heb je voor dit weekend Nero! Ik ga eigenlijk niet veel bijzonders doen dit weekend. Wel uit eten met mijn zus en moeder zondag (+ kinderen), dus dat is altijd gezellig. En morgen wat boodschapjes doen, wat in huis rommelen en maar even een extra keer op de trampoline, ik heb toch de tijd. Vandaag ben ik er ook op geweest, en heb les 6 van Renate Wernemars 'gelopen'. Was helaas maar een kort lesje, maar morgen les 7 en die duurt 28 minuten. Ik spring voor- en nadien altijd nog wat na, dus dan zit ik al gauw op 45 minuten. Dat voelt dan goed.
Daniter; Spaans mondeling goed gegaan? Ik kan eigenlijk niet wachten tot ik volgend jaar kan beginnen met mijn lessen. Dat vermoeidheid me aan het eten helpt is me trouwens nog nooit opgevallen. Ik heb het echt als ik me rot voel. Vandaag door iemand die ik ooit als goede vriendin beschouwde, voor de zoveelste keer laten zitten, en er nu ook helemaal klaar mee, maar toch ben ik er best verdrietig om en raakt het me heel erg...dan wil ik het niet, maar ga ik toch enorm zitten schransen. Ik zeg niet dat mijn hele week verpest is (qua eten), want ik had nog veel extra punten over, dus dat ging wel, maar toch....ik baal uiteraard nu dubbel. Morgen dus maar extra veel bewegen in de hoop dat ik daar weer wat eetschade mee herstel...en misschien wat woede en onmacht kan weg stappen.
(sjonge, dit is wel erg off topic...sorry )
Wat een gezellige plannen heb je voor dit weekend Nero! Ik ga eigenlijk niet veel bijzonders doen dit weekend. Wel uit eten met mijn zus en moeder zondag (+ kinderen), dus dat is altijd gezellig. En morgen wat boodschapjes doen, wat in huis rommelen en maar even een extra keer op de trampoline, ik heb toch de tijd. Vandaag ben ik er ook op geweest, en heb les 6 van Renate Wernemars 'gelopen'. Was helaas maar een kort lesje, maar morgen les 7 en die duurt 28 minuten. Ik spring voor- en nadien altijd nog wat na, dus dan zit ik al gauw op 45 minuten. Dat voelt dan goed.
Daniter; Spaans mondeling goed gegaan? Ik kan eigenlijk niet wachten tot ik volgend jaar kan beginnen met mijn lessen. Dat vermoeidheid me aan het eten helpt is me trouwens nog nooit opgevallen. Ik heb het echt als ik me rot voel. Vandaag door iemand die ik ooit als goede vriendin beschouwde, voor de zoveelste keer laten zitten, en er nu ook helemaal klaar mee, maar toch ben ik er best verdrietig om en raakt het me heel erg...dan wil ik het niet, maar ga ik toch enorm zitten schransen. Ik zeg niet dat mijn hele week verpest is (qua eten), want ik had nog veel extra punten over, dus dat ging wel, maar toch....ik baal uiteraard nu dubbel. Morgen dus maar extra veel bewegen in de hoop dat ik daar weer wat eetschade mee herstel...en misschien wat woede en onmacht kan weg stappen.
(sjonge, dit is wel erg off topic...sorry )
vrijdag 25 maart 2011 om 21:46
Hoi!
Hier een goede dag. Vanavond nog een uurtje wezen skeeleren, heerlijk! Kan niet wachten tot de avonden langer worden.. Ennuh: skeeleren levert mij 13(!) active points per uur op! Dat tikt lekker aan zeg, zo!
O: Twee volkoren knäckebröd met filet amèricain, banaan.
T: Snelle Jelle minder suiker, appel.
L: Boterham en 2 knäckebröd met philadelphia light, twee rijstwafels met appelstroop en een opkikker tomaat.
T: Noten en zadenreep
A: Hamburger, bloemkool en gekookte aardappel
T: Time-Out robuuste koek, bonbon
Nu maar weer op tijd naar bed, morgen weer werken..
Hier een goede dag. Vanavond nog een uurtje wezen skeeleren, heerlijk! Kan niet wachten tot de avonden langer worden.. Ennuh: skeeleren levert mij 13(!) active points per uur op! Dat tikt lekker aan zeg, zo!
O: Twee volkoren knäckebröd met filet amèricain, banaan.
T: Snelle Jelle minder suiker, appel.
L: Boterham en 2 knäckebröd met philadelphia light, twee rijstwafels met appelstroop en een opkikker tomaat.
T: Noten en zadenreep
A: Hamburger, bloemkool en gekookte aardappel
T: Time-Out robuuste koek, bonbon
Nu maar weer op tijd naar bed, morgen weer werken..
zaterdag 26 maart 2011 om 01:22
@ Jo, ja bedoelde jou idd sorry dacht dat je naar de cursus was geweest... oeps.. Nouja iig goed dat je het weer lekker hebt opgepakt!
@Hats het is niet raar dat het je alsnog raakt, ook al ben je er helemaal klaar mee het is wel iemand waarom je veel hebt gegeven (en misschien nog geeft) het heeft gewoon tijd nodig om een goed plekje te krijgen... Dat je wat meer hebt gegeten dan normaal maakt dan ook echt niet uit hoor dat is dan nu even minder belangrijk lijkt me
p.s. spaans mondeling goed gegaan ja
heb tussen de 6 en 7 en aangezien ik er echt heel veel moeite mee had ben ik daar erg blij mee! Maandag nog een grammatica tentamen en dan nooit meer spaans
@Hats het is niet raar dat het je alsnog raakt, ook al ben je er helemaal klaar mee het is wel iemand waarom je veel hebt gegeven (en misschien nog geeft) het heeft gewoon tijd nodig om een goed plekje te krijgen... Dat je wat meer hebt gegeten dan normaal maakt dan ook echt niet uit hoor dat is dan nu even minder belangrijk lijkt me
p.s. spaans mondeling goed gegaan ja
heb tussen de 6 en 7 en aangezien ik er echt heel veel moeite mee had ben ik daar erg blij mee! Maandag nog een grammatica tentamen en dan nooit meer spaans
zaterdag 26 maart 2011 om 10:29
Bah, wat een lelijk weer zeg! Gister naar de film geweest, zit fijn over mijn punten heen met maarliefst 10 punten precies! Vandaag dus een fruitdagje als ik vanavond gewoon pizza wil eten (17 punten)
Vandaag op m'n nichtjes passen, had gehoopt op lekker weer dus niet, nog leuke ideeen om ze bezig te houden binnen?
Vandaag op m'n nichtjes passen, had gehoopt op lekker weer dus niet, nog leuke ideeen om ze bezig te houden binnen?
zaterdag 26 maart 2011 om 18:35
Wat is het hier rustig!!
Ik ben door al mijn vrije punten heen, zelf al een halve activity point naar binnen gewerkt. Komt omdat ik van de week onverwacht uit eten ging. Maar de weegschaal blijft blij, dus ik klaag niet. Ik zit er nu echt weer goed in en kan me aan mn dagtotaal houden, dus volgende week ga ik er weer vol voor! Morgen is mijn weegdag en zoals het er nu uitziet ten opzichte van mijn laatste gewicht hier niet zoveel verschil maar na de vakantie woog ik iets boven de 79... Anyway, jullie horen het maandag!
ST, sorry geen ideeen voor neefjes/nichtjes. Kleien? hahaha sorry, dat is het enige wat in me opkomt
Ik ben door al mijn vrije punten heen, zelf al een halve activity point naar binnen gewerkt. Komt omdat ik van de week onverwacht uit eten ging. Maar de weegschaal blijft blij, dus ik klaag niet. Ik zit er nu echt weer goed in en kan me aan mn dagtotaal houden, dus volgende week ga ik er weer vol voor! Morgen is mijn weegdag en zoals het er nu uitziet ten opzichte van mijn laatste gewicht hier niet zoveel verschil maar na de vakantie woog ik iets boven de 79... Anyway, jullie horen het maandag!
ST, sorry geen ideeen voor neefjes/nichtjes. Kleien? hahaha sorry, dat is het enige wat in me opkomt
zaterdag 26 maart 2011 om 19:39
ST: beetje laat met m'n tips waarschijnlijk, maar kleuren, nageltjes lakken, make uppen....hoe oud zijn je nichtjes eigenlijk? Pizza bakken (twee vliegen in 1 klap), ze extreem lang in bad zetten met heel veel speelgoed...
Ik heb net nog 45 minuten op de trampoline gestaan. Les 7 van Renate gejogd/sprongen en verder nog wat buikspier- en springoefeningen. Dit ter compensatie voor gisteren.
Morgen lekker uit eten met moeder en zus. Ik heb ze gevraagd op me te letten, aangezien het zo'n 'all you can eat' restaurant is.
Jo, als die weegschaal maar goede cijfers aan blijft geven is er niks aan de hand. Ik zou zeggen: geniet ervan!
Ik heb net nog 45 minuten op de trampoline gestaan. Les 7 van Renate gejogd/sprongen en verder nog wat buikspier- en springoefeningen. Dit ter compensatie voor gisteren.
Morgen lekker uit eten met moeder en zus. Ik heb ze gevraagd op me te letten, aangezien het zo'n 'all you can eat' restaurant is.
Jo, als die weegschaal maar goede cijfers aan blijft geven is er niks aan de hand. Ik zou zeggen: geniet ervan!
zaterdag 26 maart 2011 om 20:20
Hatseklats: wat een goed idee om daar hulp voor te vragen! Ga ik binnenkort ook maar doen aan m'n collega's,wij gaan ook naar een All You Can Eat met het werk 8 april.. Heb op internet de toetjes al bekeken en damn! Ik vrees dat ik heel erg verleid ga worden en misschien wel voor de bijl ga..
Hier een goede dag!
O: Boterham met ham, twee knäckebröd met rookvlees en een glas optimel
T: Sultana volop en een banaan
L: Waldkorntriangel met avocado, rosbief en rauwkost. Kaiserbroodje met philadelphia light en rauwkost en een glas optimel.
T: Boterham met ham en een appel
A: Boerenkool met worst (waarschijnlijk laatste keer voorlopig). Als toetje AH vruchtenmousse.
Vanavond stappen! Heb m'n vriendinnetje beloofd dat ik bob, want zij heeft mij met carnaval getaxi'd en dat moet geen pretje zijn geweest met mijn slechte dronk hahaha! Dus vanavond mag zij los.. Kan ik haar morgenochtend vertellen wat ze allemaal gedaan en gezegd heeft, ipv andersom..
Heb op internet de toetjes al bekeken en damn! Ik vrees dat ik heel erg verleid ga worden en misschien wel voor de bijl ga.. Hier een goede dag!
O: Boterham met ham, twee knäckebröd met rookvlees en een glas optimel
T: Sultana volop en een banaan
L: Waldkorntriangel met avocado, rosbief en rauwkost. Kaiserbroodje met philadelphia light en rauwkost en een glas optimel.
T: Boterham met ham en een appel
A: Boerenkool met worst (waarschijnlijk laatste keer voorlopig). Als toetje AH vruchtenmousse.
Vanavond stappen! Heb m'n vriendinnetje beloofd dat ik bob, want zij heeft mij met carnaval getaxi'd en dat moet geen pretje zijn geweest met mijn slechte dronk hahaha! Dus vanavond mag zij los.. Kan ik haar morgenochtend vertellen wat ze allemaal gedaan en gezegd heeft, ipv andersom..
zaterdag 26 maart 2011 om 21:00
Vandaag geluncht met Viva-vriendinnen, dus er zijn aardig wat punten doorheen gegaan
Maar al met al viel het mee, ik had al mijn vrije punten nog van de afgelopen dagen, dat scheelt
O: Yoghurt met muesli
L: Italiaanse lunch (minisandwich met garnalen, rijstsalade, stukje wrap met zalm, en een schandalig groot stuk brownie)
D: Gebakken aardappels en sperziebonen, vanillepudding.
zondag 27 maart 2011 om 11:26
Wat een heerlijk weer vandaag! De zon schijnt hier volop, zo maar eens lekker naar buiten en een goed stuk wandelen.
Gisteren bij een vriendinnetje wezen eten, heerlijke pasta op met gerookte kip, brie en heel veel groentjes! Was superlekker. En ook maar eens zo´n robuste koek op, die zijn inderdaad lekker
Fijne dag allemaal en geniet van het mooie weer!
Gisteren bij een vriendinnetje wezen eten, heerlijke pasta op met gerookte kip, brie en heel veel groentjes! Was superlekker. En ook maar eens zo´n robuste koek op, die zijn inderdaad lekker
Fijne dag allemaal en geniet van het mooie weer!
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
zondag 27 maart 2011 om 11:56
Dames, hoe is jullie weekend geweest??
Ik heb gisteravond op de eerste hulp in het ziekenhuis doorgebracht.. m'n hand gestoten, pink gebroken.. meteen heel mn arm in het gips.. slaat allemaal weer nergens op..
maar ok, ik ben door dat gips zwaarder, zal mn gewicht wel doorgeven morgen maar zal wel niet kloppen..
Ik heb gisteravond op de eerste hulp in het ziekenhuis doorgebracht.. m'n hand gestoten, pink gebroken.. meteen heel mn arm in het gips.. slaat allemaal weer nergens op..
maar ok, ik ben door dat gips zwaarder, zal mn gewicht wel doorgeven morgen maar zal wel niet kloppen..
zondag 27 maart 2011 om 13:00
zondag 27 maart 2011 om 13:03
Heee allemaal! Ben weer terug.
Ik heb niet alles terug gelezen, dat zijn zo'n 40 pagina's. Maar wat ik wél heb gelezen is dat Es zwanger is! Yeeey!!! Wat leuk voor jullie zeg, zo onverwachts. Van harte gefeliciteerd! En lief dat je nog even meldde dat je veel aan mij moest denken. Ik vind het altijd super als er iemand zwanger is. Ik zal het niemand anders minder gunnen dan mezelf, ook niet als die persoon onverwachts of in één ronde zwanger is. Kan daar dan ook echt alleen meer heel blij om zijn. Ik hoop dat je je goed voelt. En dat je niet je hele vakantie misselijk bent geweest? En ook nog van harte met je nichtje.
Verder een hoop nieuwe dames erbij. Leuk, succes allemaal!
Ik schuif vanaf nu weer in, zeg maar. Ga niet alles teruglezen want dat kost me teveel tijd. Dinsdag moet ik weer werken en we zitten hier nog in het laatste staartje van de verbouwing. Ik had gehoopt dat alles af was als we terugkwamen maar we wonen in een oud huis. Tijdens het verbouwen bleken nogal wat dingen voor problemen te zorgen, leidingen die heel anders en/of onlogisch waren aangelegd bijvoorbeeld. Kortom, het heeft allemaal iets langer geduurd dus we zijn zeker nog een week bezig. In de tussentijd zit ik nog in de rotzooi.
Vanmiddag wordt de keuken leeg getrokken en wordt alles in de woonkamer gezet omdat er een nieuwe vloer wordt aangelegd morgen. Dat betekent dus de komende dagen nog even eten uit de magnetron.
Ik woog 67,8 vanmorgen. Bijna 5 kilo aangekomen dus hahaha! Maar goed, ik heb dan ook voor 50 kilo plezier gehad, veel gegeten en iedere dag ook flink wijn zitten tanken. Ik doe mijn best om weer helemaal in het gareel te komen maar ik houd deze week nog even een slag om de arm, met de rommelige toestanden thuis en het gebrek aan een oven/gasfornuis.
Ik heb niet alles terug gelezen, dat zijn zo'n 40 pagina's. Maar wat ik wél heb gelezen is dat Es zwanger is! Yeeey!!! Wat leuk voor jullie zeg, zo onverwachts. Van harte gefeliciteerd! En lief dat je nog even meldde dat je veel aan mij moest denken. Ik vind het altijd super als er iemand zwanger is. Ik zal het niemand anders minder gunnen dan mezelf, ook niet als die persoon onverwachts of in één ronde zwanger is. Kan daar dan ook echt alleen meer heel blij om zijn. Ik hoop dat je je goed voelt. En dat je niet je hele vakantie misselijk bent geweest? En ook nog van harte met je nichtje.
Verder een hoop nieuwe dames erbij. Leuk, succes allemaal!
Ik schuif vanaf nu weer in, zeg maar. Ga niet alles teruglezen want dat kost me teveel tijd. Dinsdag moet ik weer werken en we zitten hier nog in het laatste staartje van de verbouwing. Ik had gehoopt dat alles af was als we terugkwamen maar we wonen in een oud huis. Tijdens het verbouwen bleken nogal wat dingen voor problemen te zorgen, leidingen die heel anders en/of onlogisch waren aangelegd bijvoorbeeld. Kortom, het heeft allemaal iets langer geduurd dus we zijn zeker nog een week bezig. In de tussentijd zit ik nog in de rotzooi.
Vanmiddag wordt de keuken leeg getrokken en wordt alles in de woonkamer gezet omdat er een nieuwe vloer wordt aangelegd morgen. Dat betekent dus de komende dagen nog even eten uit de magnetron.
Ik woog 67,8 vanmorgen. Bijna 5 kilo aangekomen dus hahaha! Maar goed, ik heb dan ook voor 50 kilo plezier gehad, veel gegeten en iedere dag ook flink wijn zitten tanken. Ik doe mijn best om weer helemaal in het gareel te komen maar ik houd deze week nog even een slag om de arm, met de rommelige toestanden thuis en het gebrek aan een oven/gasfornuis.
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
zondag 27 maart 2011 om 13:38
Sainttropez: balen zeg! Beterschap!
Winterdip: Welkom terug! Even streng zijn en je zit zo weer in het gareel hoor.. En die vijf kilo: dat zal nóóit 5 kilo vet kunnen zijn dus die zullen er waarschijnlijk afvliegen!
Hier gaat het goed. Wel gezwicht gisteravond voor appeltaart en dropstaafjes, maar had nog wat vrije punten en ga nu nog een uurtje skeeleren so I will survive!
Winterdip: Welkom terug! Even streng zijn en je zit zo weer in het gareel hoor.. En die vijf kilo: dat zal nóóit 5 kilo vet kunnen zijn dus die zullen er waarschijnlijk afvliegen!
Hier gaat het goed. Wel gezwicht gisteravond voor appeltaart en dropstaafjes, maar had nog wat vrije punten en ga nu nog een uurtje skeeleren so I will survive!
zondag 27 maart 2011 om 17:03
@ST jeetje balen zeg! hard gestoten zeker dan? ik stoot zo vaak mijn teen/arm enz. maar nog nooit wat gebroken.. dus t lijkt me erg pijnlijk!
@ winterdip, welkom terug! die 5 kg zal ook wel een hoop vocht zijn, je kan nooit zomaar ineens 5 kg aankomen in zo een korte tijd?
Hier een beetje een rommelige week.. ben al 3x uiteten geweest en vanavond eet ik bij mijn zusje en die wil friet halen.. dus ben deze week door al mijn vrije & active points heen denk ik haha
vanochtend al even op de weegschaal gestaan en t is nog altijd minder dan vorige week dus dat scheelt.. ondanks dat ik dus als een malle heb gegeten deze week!
Hoe gaat t hier verder met iedereen? Lekker weekend gehad?
Ben weer benieuwd morgen naar de resultaten =D!
@ winterdip, welkom terug! die 5 kg zal ook wel een hoop vocht zijn, je kan nooit zomaar ineens 5 kg aankomen in zo een korte tijd?
Hier een beetje een rommelige week.. ben al 3x uiteten geweest en vanavond eet ik bij mijn zusje en die wil friet halen.. dus ben deze week door al mijn vrije & active points heen denk ik haha
vanochtend al even op de weegschaal gestaan en t is nog altijd minder dan vorige week dus dat scheelt.. ondanks dat ik dus als een malle heb gegeten deze week!
Hoe gaat t hier verder met iedereen? Lekker weekend gehad?
Ben weer benieuwd morgen naar de resultaten =D!
zondag 27 maart 2011 om 17:38
Winterdip: welkom terug!! Fijn dat je terug bent en vooral dat je zoveel plezier hebt gehad. En die 5 kilo gaan er wel weer vanaf. Dat is je met al die andere kilo's ook gelukt.
Ik ben vandaag ook uit eten geweest. Heb er wel van genoten, maar toch wel het e.e.a. overgeslagen. Mijn zus nam alles wel lekker, dus die moest enorm om mij lachen. Normaal let zij ook altijd goed op, maar....ze vertelde vorige week dat ze zwanger is. Het is nog maar heel pril hoor, maar wel super natuurlijk. Komende week heeft ze haar eerste echo en dan gaat ze het van de daken afschreeuwen. Hier kan ik het rustig vertellen. Volgens mij lopen jullie haar komende week toch nog niet tegen het lijf.
En voordat ik trouwens uit eten ben gegaan, heb ik eerst nog 3 kwartier op de trampoline gestaan (en gesprongen natuurlijk, anders heeft het nog niet veel zin). Les 8 van Renate gelopen, wat rondgesprongen en dat soort dingen. Het zit gelukkig weer helemaal in mijn systeem! Ben ik zo blij mee!
Ik ben vandaag ook uit eten geweest. Heb er wel van genoten, maar toch wel het e.e.a. overgeslagen. Mijn zus nam alles wel lekker, dus die moest enorm om mij lachen. Normaal let zij ook altijd goed op, maar....ze vertelde vorige week dat ze zwanger is. Het is nog maar heel pril hoor, maar wel super natuurlijk. Komende week heeft ze haar eerste echo en dan gaat ze het van de daken afschreeuwen. Hier kan ik het rustig vertellen. Volgens mij lopen jullie haar komende week toch nog niet tegen het lijf.
En voordat ik trouwens uit eten ben gegaan, heb ik eerst nog 3 kwartier op de trampoline gestaan (en gesprongen natuurlijk, anders heeft het nog niet veel zin). Les 8 van Renate gelopen, wat rondgesprongen en dat soort dingen. Het zit gelukkig weer helemaal in mijn systeem! Ben ik zo blij mee!
zondag 27 maart 2011 om 17:50
Winterdip, ik voel mij vereerd dat jij niet alles terug hebt gelezen, maar iig mijn berichtjes gescanned hebt.
Welkom thuis en die 5 kilo zijn er zoooo weer af.
Bij mij was alleen de laatse week van de vakantie een beetje een teleurstelling omdat ik toen met misselijk zijn begon. Gelukkig wen je eraan en kan ik er inmiddels beter mee omgaan en voel ook al goed aan wat ik moet doen om het niet helemaal erg te laten worden. Wel heb ik letterlijk dit hele weekend op bed gelegen en geslapen. Er ging echt even niets meer. Ik hoop wel dat ik mijn sociale leven weer terug krijg.
Welkom thuis en die 5 kilo zijn er zoooo weer af.
Bij mij was alleen de laatse week van de vakantie een beetje een teleurstelling omdat ik toen met misselijk zijn begon. Gelukkig wen je eraan en kan ik er inmiddels beter mee omgaan en voel ook al goed aan wat ik moet doen om het niet helemaal erg te laten worden. Wel heb ik letterlijk dit hele weekend op bed gelegen en geslapen. Er ging echt even niets meer. Ik hoop wel dat ik mijn sociale leven weer terug krijg.
