WW, we kunnen het en we gaan het doen!!

Goedemorgen allemaal! Ben ik zo op tijd, is Jirelle me toch nog voor!

Gewicht nu: 71,3

Deze week : +0,5

Totaal af: -9,7



Niet zo verwonderlijk na die klapper van vorige week. En het is weer eens de tijd van de maand, dan ben ik altijd ook zwaarder.



@Suhke: Dat is pijnlijk zeg, heb ik ook ooit gehad. Sterkte en beterschap! Hopenlijk heb je wel een fijne vakantie gehad?



Iedereen een fijne zonnige dag toegewenst!

Goedemorgen!



Huidig gewicht: 68,2

Deze week +0,2

Totaal af: 7,4



Beetje er bij na het weekend ( voor de gelegenheid maar eens op maandag gewogen) vrijdag was ik 68 kilo. Eigenlijk is mijn verwachting dat het morgen al weer weg is.

Gisteren gebarbecued met veel salade en groente en a

1hamburger en 3 gamba's. Lekker en viel eigenlijk wel mee. Vandaag maar eens kijken waar ik ff lekker kan bewegen want ik ben vrij.



Eles: heb je jezelf al weer herpakt? Onder de 80 moet gewoon weer lukken hoor. Je bent er nu al een keer geweest.



Appeltje: voel je je al weer wat beter?



Lientje: vaker fietsen! Is makkelijk met bewegen en je pakt makkelijk punten mee. Oh nee die deden niet mee met mee bij jou ((hoe werkt dat dan?)



Femme: 14 active punten? Wat veel! Wat moest je allemaal doen?



Suhke: hoe was je vakantie? Hoop dat de schade meevalt als je de weegschaal hebt terug gevonden.



Jirelle: kom op meid, maak er een goede week van.

Ik heb een druk weekend gehad en zondag mijn verjaardag gevierd. Lekker zelf taart gemaakt zonder suiker. Alleen savonds ook frietjes op.



Huidig gewicht 104,8

Deze week: -0,5

Totaal : 16,9



ik ben best tevreden



Het wordt deze week mooi weer dus lekker fietsen/wandelen en buiten zijn

Jesje, voel me al weer goed hoor. Was alleen zaterdagochtend niet helemaal lekker, maar gisteren heb ik alsnog kunnen hardlopen.



Marmul, alsnog gefeliciteerd!



Score volgt zo...

Hoi allemaal,



Hier een slecht resultaat. Komt ook omdat mijn min van vorige week een schijn minnetje was. Het stond na drie keer wegen echt op de weegschaal maar achteraf had ik kunnen weten dat dat na een weekend met redelijk wat alcohol altijd zo is. En zodra ik dan weer normaal ga doen, ben ik zwaarder. Maar dat is allemaal geen excuus. Genoeg reden om deze week weer extra mijn best te doen! Afgelopen week was WW technisch geen goede week.



Gister braaf boodschapjes gedaan, wat receptjes erbij gepakt zodat ik deze week goed maar vooral ook gevarieerd (daar ontbreekt het bij mij nog weleens aan) kan eten.



Huidig gewicht: 78,8

Deze week: +1,0(!!)

Totaal eraf: 7,8



Gefeliciteerd met de minnetjes en succes voor de plusjes!

@marmul, natuurlijk nog van harte met je verjaardag!

Huidig gewicht: 69,8

Deze week: 0,0

Totaal eraf: 6,9



Hallo dames, meiden. Bij mij zit de klad er in. Gelukkig deze week niet aangekomen, maar dat heeft denk ik meer te maken met de periode van de maand dan met goed eetgedrag.

Ben ook wat minder hier aanwezig door drukke tijden op het werk en thuis. Hopelijk binnenkort weer meer tijd.



Fijne dag allemaal, ik hoop dat het met iedereen goed gaat.

@Marmul: gefeliciteerd!!!

Huidig gewicht: 73,1

Totaal af: -12,9

Deze week: 0,0



Tsja, ik heb een goede week gehad, dus daar ligt het niet aan. Alleen vrijdag en zaterdag over mijn punten heen, maar daar zijn de weekpunten toch voor... Het wil gewoon niet echt meer.

Gefeliciteerd Marmul, met je verjaardag, maar ook met je aantal kilo's. Geweldig

14 active points staat voor 45 minuten lopen en 55 minuten oefeningen doen. Dat ga ik morgen ook weer doen. Zal nodig zijn, ik vrees het wegen van morgen na weekend Pinkpop!

Wat balen Appel! Ik kreeg bij de vorige weegbeurt een folder voor als je stilstaat. Ze raden vooral aan om dan alles om te gooien. Maar dat heb je al geprobeerd denk ik?

Hier een beetje tegenvallend resultaat, maar beter dan niks.



Huidig gewicht: 86,2

Totaal afgevallen: -5,3

Deze week: -0,2



Ligt ook aan de tijd van de maand dus is nu niet erg. Daarnaast heb ik afgelopen vrijdag een chocoladeworkshop gedaan en daar heb ik bijna 1 kilo chocolade aan overgehouden. Kreeg dus wel waar voor m'n geld maar o jee, ik moet het ook allemaal opeten! Of niet natuurlijk, maar dat is zonde. Ik heb een chocoladeschaal en deksel waar bonbons in zitten (bonbonnière) en die bonbons zijn fudge omhuld met chocolade en marsepein omhuld met chocolade. Daarnaast heb ik ook nog "pinda"rotsjes die ik heb gevuld met crisps, nips en nootjes. Superlekker maar zo slecht! Van 't weekend al iets teveel van op.

Klopt Femme, volgens mij heb ik álles al een keer geprobeerd. Maar bedankt voor het meedenken!

Hoi hoi!



Het lukt me dus niet meer zo goed het topic bij te houden, maar meeschrijven gaat wel. Sorry als ik dus reageer op iets wat misschien al meer dan 1 dag oud (out ) is Over een paar weken kom ik om in de vrije tijd Dus haal ik de schade weer in.



@Lientje: jammer dat het herkenbaar is voor jou, zuinig met je energie om moeten gaan. Want een chronische ziekte is niet iets wat ik een ander gun. Ik sta er net zo in als jij: ik accepteer het dat ik langzamer afval en ben blij met elke kilo minder die mijn lichaam hoeft te dragen Positieve insteek!



Wat flink trouwens van jou dat je 20 km gefietst hebt met (letterlijke en figuurlijke) frisse tegenwind Volgende week weer een minnetje op de weegschaal hopelijk.



@Jo: ik heb nog geen plannen, behalve hopelijk heeel veel in de zon in m'n tuin zitten Ben benieuwd naar jouw resultaat deze week, hoop een minnetje!



@Appeltje: haha, moest er lachen om jouw dieettip. Toch maar niet doen he, haha, lijkt me zo ongezond. Hoe gaat het nu met je vriend? Kan hij alweer normaal eten, geen pijn meer?



Ik vind het zo knap dat jij steeds zo goed blijft meeschrijven en volhouden en bewuste keuzes maakt, ondanks dat de weegschaal niet mee wil werken. Uiteindelijk doe je het ook voor je gezondheid en je lichaam toch? En zo te lezen ben jij daar altijd heel goed mee bezig!



@Jirelle: herkenbaar hoor, door stress en drukte meer gaan eten en dan vooral 's avonds de mist ingaan. Dan baal ik zo, omdat ik dan zo'n goede dag heb gehad. Zou mooi zijn dat 's avonds door te zetten, maar ja. Ik hoop dat het snel iets rustiger voor je wordt én dat je dat contract krijgt! Dan is WW ook gewoon iets makkelijker te doen.



@Femme: was Pinkpop leuk?? Lijkt me super gezellige sfeer daar!



@Eles: wat goed dat je onder die 80 zit, heerlijk! Was dat vandaag ook nog zo?



@Suhke: het klinkt heeeel pijnlijk, je ribben kneuzen of breken, bah. Veel beterschap! Goed dat je jezelf voorgenomen hebt morgen weer goed te tellen.



@Jesje: een klein plusje is gelukkig wel te overzien. Heb je nog wat gesport vandaag?



@Marmul: nog gefeliciteerd met je verjaardag! Terecht dat je tevreden bent, mooie min weer erbij



@Buba: herkenbaar, hopelijk snel weer de draad te pakken en in wat rustiger vaarwater.



@de rest: zet 'm op weer komende week



Ik snap er bij mij helemaal niks meer van. Afgelopen week wel punten geteld, maar ver over mijn weekpunten heen. Geen AP, nog steeds geen tijd voor gehad (baal moment, maar ga niet zeuren).. En dan verwacht je een dikke plus en zie je een dikke min. Ik sta nog steeds dagelijks op de weegschaal en zie dat het cijfertje elke keer omlaag gaat. Terwijl ik nu niét sport en wél snoep.



Ik ben er blij mee hoor, daar niet van. Maar snappen doe ik het niet haha. Misschien heeft het er iets mee te maken wat Femme zei:



quote:FemmeRotterdam schreef op 17 juni 2013 @ 11:31:

Wat balen Appel! Ik kreeg bij de vorige weegbeurt een folder voor als je stilstaat. Ze raden vooral aan om dan alles om te gooien. Maar dat heb je al geprobeerd denk ik?



Ik heb namelijk best een tijd stilgestaan en ben ook heel streng als ik wél tel. Misschien was deze schrikweek goed voor m'n lichaam. Ik ben iig wel gemotiveerd om deze week er weer tegenaan te gaan En nu écht!



Want een min op de weegschaal voelt heerlijk, mits ik het idee heb m'n best ervoor gedaan te hebben



Huidig gewicht: 85.5

Deze week -1.2

Totaal af: -11.5

Ik lees al een tijdje mee, maar denk dat het toch tijd wordt dat ik me ook maar eens voorstel in deze groep aangezien ik wel een stok achter de deur kan gebruiken. Ik ben sinds januari bezig met Weight Watchers, begon op 75 kilo (en 1.67m) en tot voor kort (30 mei in mijn tabel van het weightwatchers dagboek ) was ik nog 7,9 kilo kwijt.



Helaas ben ik mijn motivatie een beetje kwijt de laatste tijd en is er weer wat bij aan gekomen en zit ik nu weer op 68,5 (-6.5). Of het komt door de motivatie of door het jillian michaels programma dat ik volg (ripped in 30) en ik spieren kweek. Ik heb geen idee maar mijn motivatie is iniedergeval wel minder dan in het begin. Dus hopelijk kan ik hier wat motivatie vinden en af en toe mee kletsen !.



Ik hoef overigens nog niet in de tabel, ik wil eerst even kijken hoe vaak ik kan posten !. Succes allemaal weer met een nieuwe frisse week



(hier dan nogmaals mijn bericht, want het vorige topic was vol haha, sorry foutje! Bedankt jirelle!)

Nou nou, wat is het stil hier! Ik hoop niet dat iedereen haar kop in 't zand heeft gestoken?

Hoi allemaal, ik kijk de weegschaal inmiddels naar de -88 want die 88,.....zie ik nu al bijna vier weken !

Ik word er helemaal sjaggerijnig van.

Gelukkig deze week wel weer een minnetje.

Huidig: 88,2

afgevallen: -0,6

totaal: -16,9



Vorige week mijn eerste trouwjurk gepast. Heel bijzonder. Het was meteen helemaal raak, maar ik wil absoluut eerst nog wat andere jurken passen om een vergelijking te kunnen maken en er heel zeker van te zijn:)

Jeeuujj 5% doel behaald (blijkbaar)

huidig gewicht: 75kg

Deze week:-1,5

Totaal:-4,5

hey dames,



ik schrijf binnen 2 weken terug mee.

Nu eventjes WW op pauze gezet want ik hem momenteel mijn eindexamens en door de stress ben ik opnieuw gigantisch aan het eten.

Maar ik vind de examens momenteel te belangrijk om me dat ook nog te ontzeggen (zwak excuus, ik weet het).

Soit, op 1 juli kom ik opnieuw mijn gewicht posten!



Veel succes nog de komende week

after Pinkpop:

Huidig gewicht: 83,1

Afgevallen +0,3

Totaal: -12,2



Valt me eigenlijk mee. Pinkpop was heel erg leuk. Leuke sfeer. Had geluk want VIP kaarten waardoor we helemaal vooraan konden staan.



Dat is fijn, Moniekk! Bij de eerste keer al een jurk die je mooi vindt! Ik heb destijds heel wat winkels afgestruind. Wanneer wil je beslissen?



Gefeliciteerd met de 5% Mamamee!



Succes met de examens awilde!



Wow Jufmevrouw, meer dan 11 kg. Je krijgt alvast een:

Huidig gewicht: 80.9

Deze week: - 1.0

Totaal eraf:- 4.1



Helaas niet meer onder de 80 maar dat komt wel weer. Weet inmiddels wel waar al dat ge(vr)eet van komt. Gisteren de hele dag in bed gelegen met migraine.



Ik lees vanavond even weer bij en reageer weer. Prettige dag!

Ik woog vanmorgen 112,5 kg, ik ben dus mijn plusje van gisteren al kwijt



Ik krijg zo te horen of ik wel of niet een contract krijg. Gisteren was ik vrij relaxt alleen nu ben ik best zenuwachtig. Spannend!

105.00



Dus 0,2 eraf deze week.



Best teleurstellend, ik heb me er netjes aan gehouden, maar het komt vast een andere keer dan.

Woohoo! Ik heb een contract gekregen! Wel voor een half jaar (gaat in per 1 aug) maar ik ben er zoooooo ontzettend blij mee!

Joehoeee Jirelle wat goed!



Zusenzoo wat jammer. Zul je zien dat het volgende week ineens goed gaat. (of je bent dan ongesteld en weer niet veel afgevallen)