Lijf & Lijn
alle pijlers
WW, we kunnen het en we gaan het doen!!
zondag 9 juni 2013 om 18:52
Het nieuwe Weight Watchers topic!
Hier kunnen we recepten en tips uitwisselen, elkaar motiveren om naar een gezond gewicht toe te werken en gewoon kletsen over van alles en nog wat.
Gewicht doorgeven kan op maandag en dinsdag. Wil je ook in tabel? Even je gegevens doorgeven dan word je ook opgenomen in de tabel. Als je 2 keer geen gewicht hebt doorgegeven zonder het te melden vooraf word je uit de tabel gehaald om het overzichtelijk te houden. Je kunt er altijd weer in natuurlijk.
Succes allemaal!!
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Naam Lengte Start
gewicht Streef
gewicht Huidig
gewicht Totaal af Deze week Jirelle1.74123,570122-1,5pauzepearssy1,74133,599112-21,5+0,8 Femme
Rotterdam1,7895,47081 -14,4afgemeld Suhke1,7271,96271-0,9+1,1boannan1,6990,26569,2-21pauzeeles21,80837779-40supersoul1,776965 69 -- pretzel1,6378,66265,5-13,1+0,7jufmevrouw1,7297,47295,5-1,9-0,5 happyr1,8397,18291,7-5,4-0,6 annapalona-9070--- smiley1,6487,36784,8-2,5-2,5
Hier kunnen we recepten en tips uitwisselen, elkaar motiveren om naar een gezond gewicht toe te werken en gewoon kletsen over van alles en nog wat.
Gewicht doorgeven kan op maandag en dinsdag. Wil je ook in tabel? Even je gegevens doorgeven dan word je ook opgenomen in de tabel. Als je 2 keer geen gewicht hebt doorgegeven zonder het te melden vooraf word je uit de tabel gehaald om het overzichtelijk te houden. Je kunt er altijd weer in natuurlijk.
Succes allemaal!!
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Naam Lengte Start
gewicht Streef
gewicht Huidig
gewicht Totaal af Deze week Jirelle1.74123,570122-1,5pauzepearssy1,74133,599112-21,5+0,8 Femme
Rotterdam1,7895,47081 -14,4afgemeld Suhke1,7271,96271-0,9+1,1boannan1,6990,26569,2-21pauzeeles21,80837779-40supersoul1,776965 69 -- pretzel1,6378,66265,5-13,1+0,7jufmevrouw1,7297,47295,5-1,9-0,5 happyr1,8397,18291,7-5,4-0,6 annapalona-9070--- smiley1,6487,36784,8-2,5-2,5
donderdag 1 mei 2014 om 11:16
Zo, ook maar weer eens een uitegebreidere post van mij. Ik lijk wel een onzichtbare die alleen haar gewicht doorgeeft. Maar met werken en 2 jonge kinderen is meelezen alleen al een hele opgave.
Heb het meeste dus wel meegelezen, maar reageer eigenlijk nergens meer op. Sorry jongens.
Mars, een trouwjurk uitzoeken, wat leuk! weet je al wat voor style je wilt? En hoe gaan jullie trouwen? Klein, groots?
Jirelle, lekker genoten op vakantie? Nu weer strak aan de punten.
Een smootie vind in ook lekker (ook de groenen, haha) maar daar red ik ook niet een hele ochtend op hoor.
Afvallen gaat hier echt megalangzaam. Weet ook wel hoe dat komt. Ik/we eten s avonds nog echt veel te veel. Als de kinderen in bed liggen, denk ik alleen maar, acht dat ... heb ik wel verdient. Het was een drukke dag en ik ben moe.
Nu heb ik woensdag het boek van Mieke Kosters gelezen. Kent iemand het? En jeetje wat spreekt dat me aan. Echt voor mij heel confronterend.
Dus nu ga ik met goede moed er weer tegen aan. Ben benieuwd of dit meer resultaat geeft. (maar ik blijf natuurlijk wel WW-en)
Heb het meeste dus wel meegelezen, maar reageer eigenlijk nergens meer op. Sorry jongens.
Mars, een trouwjurk uitzoeken, wat leuk! weet je al wat voor style je wilt? En hoe gaan jullie trouwen? Klein, groots?
Jirelle, lekker genoten op vakantie? Nu weer strak aan de punten.
Een smootie vind in ook lekker (ook de groenen, haha) maar daar red ik ook niet een hele ochtend op hoor.
Afvallen gaat hier echt megalangzaam. Weet ook wel hoe dat komt. Ik/we eten s avonds nog echt veel te veel. Als de kinderen in bed liggen, denk ik alleen maar, acht dat ... heb ik wel verdient. Het was een drukke dag en ik ben moe.
Nu heb ik woensdag het boek van Mieke Kosters gelezen. Kent iemand het? En jeetje wat spreekt dat me aan. Echt voor mij heel confronterend.
Dus nu ga ik met goede moed er weer tegen aan. Ben benieuwd of dit meer resultaat geeft. (maar ik blijf natuurlijk wel WW-en)
donderdag 1 mei 2014 om 11:49
@eles Jep, ik heb dat boek van Mieke Kosters (Het geheim van slanke mensen, toch?) ook gelezen en dat is inderdaad heel aansprekend en confronterend . Ik had er ook wel wat aan! Goede inspiratie. Laatst voor het eerst in m'n leven op een verjaardagsfeestje géén stuk gebak genomen 
. Omdat ik KEUZES moet maken volgens Mieke!
@sukhe Ik ben ook een groot afnemer van "bruin uit een potje". Heb veel van die flessen of sprays om mijn benen wat bruiner te maken want ook ik ben altijd erg wit helaas. Toevallig ga ik ook over 2 weekjes kort op een zonvakantie. Ik kijk er niet bepaald naar uit om in bikini op het strand te verschijnen met mijn te witte, dikke lichaam
.
@supersoulfighter Het is me inmiddels wel duidelijk dat alleen een smoothie het niet is qua ontbijt voor mij inderdaad. Ik houd het gewoon als iets goeds voor 'erbij'! De dag dat ik alleen die smoothie had genomen als ontbijt had ik de hele dag zo'n ontzettende honger dat ik veel te veel gegeten en gesnoept heb uiteindelijk helaas.
@Jirelle Wat havermout erdoor is misschien nog wel eens een optie om te proberen!
@lexie Ja, ik kijk ook erg uit naar dat high tea buffet maar dat wordt natuurlijk wel een erg grote uitdaging. Ik wil dan natuurlijk àlles proeven van die heerlijke zoete lekkernijen... Nou ja, ik neem die dag in ieder geval geen avondeten meer en begin maar met een klein ontbijt!
. Omdat ik KEUZES moet maken volgens Mieke!@sukhe Ik ben ook een groot afnemer van "bruin uit een potje". Heb veel van die flessen of sprays om mijn benen wat bruiner te maken want ook ik ben altijd erg wit helaas. Toevallig ga ik ook over 2 weekjes kort op een zonvakantie. Ik kijk er niet bepaald naar uit om in bikini op het strand te verschijnen met mijn te witte, dikke lichaam
. @supersoulfighter Het is me inmiddels wel duidelijk dat alleen een smoothie het niet is qua ontbijt voor mij inderdaad. Ik houd het gewoon als iets goeds voor 'erbij'! De dag dat ik alleen die smoothie had genomen als ontbijt had ik de hele dag zo'n ontzettende honger dat ik veel te veel gegeten en gesnoept heb uiteindelijk helaas.
@Jirelle Wat havermout erdoor is misschien nog wel eens een optie om te proberen!
@lexie Ja, ik kijk ook erg uit naar dat high tea buffet maar dat wordt natuurlijk wel een erg grote uitdaging. Ik wil dan natuurlijk àlles proeven van die heerlijke zoete lekkernijen... Nou ja, ik neem die dag in ieder geval geen avondeten meer en begin maar met een klein ontbijt!
donderdag 1 mei 2014 om 12:43
Voor degenen die ernaar vroegen, ik zoek naar een jurk in deze stijl: http://www.koonings.com/c ... rd/productLarge/43020.jpg
Een halterjurk dus en omdat ik een zandloper figuur heb wil ik graag een mooi accent op mijn taille hebben. Met mijn benen ben ik niet zo blij, dus ik wil graag een onderkant die mooi uitloopt, maar niet too much. En een klein glimmertje vind ik ook wel erg leuk, ik hoop dus dat ik zal slagen voor zoiets.
Eva: ik houd het ook echt niet vol hoor op een smoothie, daar moet écht wel iets bij. Havermout heb ik zelf nooit geprobeert, wel chiazaden en die vullen ook wel redelijk.
Heb je toevallig ook het groene smoothie boek? Die zou ik je evt door kunnen mailen als je wilt.
Een halterjurk dus en omdat ik een zandloper figuur heb wil ik graag een mooi accent op mijn taille hebben. Met mijn benen ben ik niet zo blij, dus ik wil graag een onderkant die mooi uitloopt, maar niet too much. En een klein glimmertje vind ik ook wel erg leuk, ik hoop dus dat ik zal slagen voor zoiets.
Eva: ik houd het ook echt niet vol hoor op een smoothie, daar moet écht wel iets bij. Havermout heb ik zelf nooit geprobeert, wel chiazaden en die vullen ook wel redelijk.
Heb je toevallig ook het groene smoothie boek? Die zou ik je evt door kunnen mailen als je wilt.
donderdag 1 mei 2014 om 12:57
@mars Ik heb geen smoothie boek, alleen wat uitgeprinte receptjes. Maar vaak gooi ik ook gewoon zomaar wat (wat ik in huis heb) bij elkaar. Maar een receptenboekje zou zeker welkom zijn, bedankt voor het aanbod! Zal ik je een persoonlijk berichtje sturen?
Wat een mooie jurk Mars! Hopelijk ga je slagen en vind je zoiets! Hebben ze die exacte jurk misschien ook bij de winkel waar jij naartoe gaat?
Of wie weet wordt het toch wel iets heel anders! Toen ik ging trouwjurk shoppen heb ik ook heel andere types/modelletjes jurken aan gedaan dan ik in mijn hoofd had met soms verrassend leuke resultaten.
Wat een mooie jurk Mars! Hopelijk ga je slagen en vind je zoiets! Hebben ze die exacte jurk misschien ook bij de winkel waar jij naartoe gaat?
Of wie weet wordt het toch wel iets heel anders! Toen ik ging trouwjurk shoppen heb ik ook heel andere types/modelletjes jurken aan gedaan dan ik in mijn hoofd had met soms verrassend leuke resultaten.
donderdag 1 mei 2014 om 13:45
Oei... Gisteren appeltaart gehad bij mijn ouders en geen zin om te koken... Chinees gehaald vandaag dus maar een gezonde salade op het menu!
De laatste dagen vul ik mijn app al een avond van tevoren in, ik merk dat mij dat wel goed helpt en op die manier voldoende punten voor het avondeten over houd.
@evaviva: een high thee buffet...wat geweldig!! En tegelijkertijd ook killing... wel knap dat je toch nog een smoothie hebt geprobeerd!! Ik heb dat met yoghurt en kwark....dat vult gewoon niet bij mij...
@lexie: fijn dat je een leuke verjaardag hebt gehad. Ik loop al een aantal jaar. Meestal tussen de 10 en 15 km, en heb onlangs de halve marathon gelopen. Ik doe het echt om mijn eetgedrag te compenseren
daarnaast hockey ik ook 1x per week.
@jirelle. Heb je een goede vakantie gehad? Ik kan me voorstellen dat het balen is van die kilo's , nu lekker weer de draad oppakken. Het is natuurlijk ook belangrijk om van je vakantie te genieten.
Nou, ik visualiseer mee hoor: zomerjurkjes en bikini's
De laatste dagen vul ik mijn app al een avond van tevoren in, ik merk dat mij dat wel goed helpt en op die manier voldoende punten voor het avondeten over houd.
@evaviva: een high thee buffet...wat geweldig!! En tegelijkertijd ook killing... wel knap dat je toch nog een smoothie hebt geprobeerd!! Ik heb dat met yoghurt en kwark....dat vult gewoon niet bij mij...
@lexie: fijn dat je een leuke verjaardag hebt gehad. Ik loop al een aantal jaar. Meestal tussen de 10 en 15 km, en heb onlangs de halve marathon gelopen. Ik doe het echt om mijn eetgedrag te compenseren
daarnaast hockey ik ook 1x per week. @jirelle. Heb je een goede vakantie gehad? Ik kan me voorstellen dat het balen is van die kilo's , nu lekker weer de draad oppakken. Het is natuurlijk ook belangrijk om van je vakantie te genieten.
Nou, ik visualiseer mee hoor: zomerjurkjes en bikini's
donderdag 1 mei 2014 om 14:07
Mooie Jurk mars! Ik had ook eeb bepaalde type jurk in mn hoofd, maar het is echt totaal iets anders geworden, haha
Het groene smoothie boek wil ik ook wel. Zou je hem willen mailen naar: eles@live.nl?
Evaviva, ja dat boek ja. Alleen nog maar eten wat je echt lekker vindt. Dat was voor mij echt de beste tip. En dat kleuter gedrag herken ik heeeel goed, haha.
Annejannink, heb je van de appeltaart en chinees genoten? Dan vandaag weer netjes aan je punten. Komt het vast allemaal goed.
App van tevoren invullen is ook een goed idee.
Het groene smoothie boek wil ik ook wel. Zou je hem willen mailen naar: eles@live.nl?
Evaviva, ja dat boek ja. Alleen nog maar eten wat je echt lekker vindt. Dat was voor mij echt de beste tip. En dat kleuter gedrag herken ik heeeel goed, haha.
Annejannink, heb je van de appeltaart en chinees genoten? Dan vandaag weer netjes aan je punten. Komt het vast allemaal goed.
App van tevoren invullen is ook een goed idee.
donderdag 1 mei 2014 om 14:17
Als je maar een fijne vakantie hebt gehad Jirelle, nu weer gaan tellen dan komt het vast goed.
Mooie jurk Mars!
Ik heb eens door dat boek gebladerd van Mieke Kosters, interessant wel maar niet voor mij denk ik, ik sla dan door en mag van mezelf alles eten.
Moet kunnen hoor Annejannink ( ik ga afkorten tot anne) dat is het mooie van WW vind ik zelf. Ik eet altijd 1 dag in de week alles waar ik trek in heb, meestal is dat zaterdag of zondag en dat werkt prima voor mij. Ik maak dan ook echt alle weekpunten op wat samen met mijn dagpunten neerkomt op 84 PP.
Soulfighter, kun jij je weegresultaten niet doorgeven op dinsdag?
Of moet er een andere weegdag komen?
Ik zag laatst ook al iemand (Eva?) die ernaar vroeg.
Mooie jurk Mars!
Ik heb eens door dat boek gebladerd van Mieke Kosters, interessant wel maar niet voor mij denk ik, ik sla dan door en mag van mezelf alles eten.
Moet kunnen hoor Annejannink ( ik ga afkorten tot anne) dat is het mooie van WW vind ik zelf. Ik eet altijd 1 dag in de week alles waar ik trek in heb, meestal is dat zaterdag of zondag en dat werkt prima voor mij. Ik maak dan ook echt alle weekpunten op wat samen met mijn dagpunten neerkomt op 84 PP.
Soulfighter, kun jij je weegresultaten niet doorgeven op dinsdag?
Of moet er een andere weegdag komen?
Ik zag laatst ook al iemand (Eva?) die ernaar vroeg.
donderdag 1 mei 2014 om 14:45
@eles Haha ja soms zijn we kleuters he. Ik wil àlles! Keuzes maken klinkt zo logisch en makkelijk, maar is toch toch erg lastig, niet?
Ik weet van mezelf dat ik op een feestje toch niet van de hapjes (chips etc.) af kan blijven die op tafel komen. Maar normaal at ik dan óók eerst nog dat stuk vlaai/gebak/cake mee. Nu probeer ik dan maar of of. Stukje gebak laatst afgeslagen dus. Was een hele stap voor mij, echt nooit eerder gedaan haha .
Vanochtend nog kreeg ik van iemand een paaseitje maar het bleek er een te zijn met vulling die ik niet zo lekker vind. Heb ik 'm stiekem uitgespuugd en weggegooid .
@pearssy Ik zou inderdaad ook liever mijn gewicht doorgeven op woensdag, maar ik weet niet hoe de anderen er over denken. Aangezien ik op maandag altijd zwaarder ben dan midden in de week...
Misschien kunnen we er "dinsdag of woensdag" van maken? Of heeft iedereen hier toch liever de maandag? Dan heb ik pech hoor.
@mars Ik zal proberen je een privé bericht te sturen met mijn mailadres (gaat nogal eens mis bij mij op de 1 of andere manier helaas).
@anne Hmm lekker, appeltaart. Ik herken trouwens wat je zegt over sporten om je eetgedrag te compenseren. Ook ik sport veel (1-2 x in de week hardlopen en 2 x in de week groepslessen in de sportschool of zelf thuis sporten). Daarmee kan ik me aardig wat permitteren qua eten. Gaaf dat je zo'n flinke afstanden kan rennen. Ik kom niet verder dan 5-6 kilometer.
Ja ik kijk enorm uit naar het high tea buffet. Als ik eraan denk loopt het water me al in de mond haha. Ik doe vooraf al aan damage controle want ik zat gister en zit vandaag braaf aan de karige salade als lunch.
Ik weet van mezelf dat ik op een feestje toch niet van de hapjes (chips etc.) af kan blijven die op tafel komen. Maar normaal at ik dan óók eerst nog dat stuk vlaai/gebak/cake mee. Nu probeer ik dan maar of of. Stukje gebak laatst afgeslagen dus. Was een hele stap voor mij, echt nooit eerder gedaan haha .
Vanochtend nog kreeg ik van iemand een paaseitje maar het bleek er een te zijn met vulling die ik niet zo lekker vind. Heb ik 'm stiekem uitgespuugd en weggegooid .
@pearssy Ik zou inderdaad ook liever mijn gewicht doorgeven op woensdag, maar ik weet niet hoe de anderen er over denken. Aangezien ik op maandag altijd zwaarder ben dan midden in de week...
Misschien kunnen we er "dinsdag of woensdag" van maken? Of heeft iedereen hier toch liever de maandag? Dan heb ik pech hoor.
@mars Ik zal proberen je een privé bericht te sturen met mijn mailadres (gaat nogal eens mis bij mij op de 1 of andere manier helaas).
@anne Hmm lekker, appeltaart
. Ik herken trouwens wat je zegt over sporten om je eetgedrag te compenseren. Ook ik sport veel (1-2 x in de week hardlopen en 2 x in de week groepslessen in de sportschool of zelf thuis sporten). Daarmee kan ik me aardig wat permitteren qua eten. Gaaf dat je zo'n flinke afstanden kan rennen. Ik kom niet verder dan 5-6 kilometer.Ja ik kijk enorm uit naar het high tea buffet. Als ik eraan denk loopt het water me al in de mond haha. Ik doe vooraf al aan damage controle want ik zat gister en zit vandaag braaf aan de karige salade als lunch.
donderdag 1 mei 2014 om 14:46
Ok, ik ben dan nu ECHT begonnen. Heel weekmenu gemaakt en gister boodschappen gedaan. Vandaag de echte eerste, strenge dag en het voelt goed. Heb een doel voor ogen:) Maar ik moet wel echt plannen, anders gaat het fout bij mij. Voor het eerste bezig met WW sinds ik m;n eigen huisje heb, dus was nog even zoeken.
Ik zou graag opgenomen willen worden in het tabel.
Startgewicht: 71 kg
Streefgewicht 55 kg
Lengte: 168
Ik zou graag opgenomen willen worden in het tabel.
Startgewicht: 71 kg
Streefgewicht 55 kg
Lengte: 168
donderdag 1 mei 2014 om 14:51
Peassy, ik vind een andere dag ook prima hoor. Kan me voorstellen dat het voor jou echt veel prettiger is als iedereen het op hetzelfde moment doorgeeft.
Hahah Evaviva uitspugen van dat eitje. Heel goed van je. Taart afslaan lukt me tot nu toe redelijk, en ik drink op verjaardagen wat meer thee en water. Alcohol zegt me toch niets en manlief drinkt graag een biertje. Ik ben dus altijd bob. Van de hapjes daar in tegen
Echt welkom dan maar interiorjunkie.
Hahah Evaviva uitspugen van dat eitje. Heel goed van je. Taart afslaan lukt me tot nu toe redelijk, en ik drink op verjaardagen wat meer thee en water. Alcohol zegt me toch niets en manlief drinkt graag een biertje. Ik ben dus altijd bob. Van de hapjes daar in tegen
Echt welkom dan maar interiorjunkie.
donderdag 1 mei 2014 om 14:59
@eles Ik heb precies hetzelfde als jij: alcohol boeit me ook niet zo dus daar blijf ik makkelijk vanaf op feestjes (en dan hebben we meteen een bob). Maar de chips/toastjes/pinda's/M&M's/whatever voor hapjes kan ik ècht niet laten staan. Dus dat is dan maar mijn 'keuze'...
Ik pas op feestjes ook de thee-truc toe. Ik vraag de eerste twee 'drankrondes' altijd om thee. In mijn hoofd gaan thee en chips/zoute snacks namelijk niet samen. Dus zolang als ik aan de thee zit, laat ik de nootjes etc. nog even staan. Of klinkt dit heel raar haha?
@interiorjunkie Succes. Goed bezig met je weekmenu. Woon je alleen?
Ik pas op feestjes ook de thee-truc toe. Ik vraag de eerste twee 'drankrondes' altijd om thee. In mijn hoofd gaan thee en chips/zoute snacks namelijk niet samen. Dus zolang als ik aan de thee zit, laat ik de nootjes etc. nog even staan. Of klinkt dit heel raar haha?
@interiorjunkie Succes. Goed bezig met je weekmenu. Woon je alleen?
donderdag 1 mei 2014 om 15:39
quote:pearssy schreef op 01 mei 2014 @ 14:17:
Soulfighter, kun jij je weegresultaten niet doorgeven op dinsdag?
Of moet er een andere weegdag komen?
Ik zag laatst ook al iemand (Eva?) die ernaar vroeg.Ja, ik heb mijn officiële weegmoment op woensdag, zeg maar. Ben ooit op een woensdag begonnen. Maar ik kan ook wel dinsdag m'n gewicht doorgeven voor de tabel, dat is goed (echt nog niet eens over nagedacht dat dat ook kan, haha, suf!). Thanks in elk geval!
Soulfighter, kun jij je weegresultaten niet doorgeven op dinsdag?
Of moet er een andere weegdag komen?
Ik zag laatst ook al iemand (Eva?) die ernaar vroeg.Ja, ik heb mijn officiële weegmoment op woensdag, zeg maar. Ben ooit op een woensdag begonnen. Maar ik kan ook wel dinsdag m'n gewicht doorgeven voor de tabel, dat is goed (echt nog niet eens over nagedacht dat dat ook kan, haha, suf!). Thanks in elk geval!
donderdag 1 mei 2014 om 15:40
donderdag 1 mei 2014 om 15:43
@eles
@interiorjunkie Heerlijk, je eigen studio in A'dam . Lijkt me wel relaxt als je helemaal alleen kan beslissen over je weekmenu. Ik moet altijd 'rekening houden' met manlief, die sommige dingen graag/niet graag eet enz. Maar gelukkig wil hij meestal wel mee gaan in mijn menu-voorstellen hoor.
Kan ik me ook nog herinneren van toen ik alleen woonde, dat ik toch vaker/sneller ongezond ging eten. In mijn slechtste periode ging ik zelfs 2x per week eten afhalen of soms zelfs alleen maar chips of magnetron shit als diner . Als je samen met iemand eet, doe je dat niet...
Goed dat je ingrijpt nu nog niet alle afgevallen 17 kilo erbij zijn gekomen!
@interiorjunkie Heerlijk, je eigen studio in A'dam . Lijkt me wel relaxt als je helemaal alleen kan beslissen over je weekmenu. Ik moet altijd 'rekening houden' met manlief, die sommige dingen graag/niet graag eet enz. Maar gelukkig wil hij meestal wel mee gaan in mijn menu-voorstellen hoor.
Kan ik me ook nog herinneren van toen ik alleen woonde, dat ik toch vaker/sneller ongezond ging eten. In mijn slechtste periode ging ik zelfs 2x per week eten afhalen of soms zelfs alleen maar chips of magnetron shit als diner . Als je samen met iemand eet, doe je dat niet...
Goed dat je ingrijpt nu nog niet alle afgevallen 17 kilo erbij zijn gekomen!
donderdag 1 mei 2014 om 15:52
donderdag 1 mei 2014 om 15:55
@EvaViva dat is helemaal waar! Aan ene kant is die vrijheid heerlijk maar aan de andere kant maar goed het is inderdaad verleidelijker om even snel een hapje te eten of iets te halen als je alleen bent. Eten is dan minder een sociaal ding en al helemaal niet gezellig. Daar hou ik nog wel rekening mee, mijn ontbijt is het grootst en mijn avondeten het kleinst en makkelijkste.
maar goed het is inderdaad verleidelijker om even snel een hapje te eten of iets te halen als je alleen bent. Eten is dan minder een sociaal ding en al helemaal niet gezellig. Daar hou ik nog wel rekening mee, mijn ontbijt is het grootst en mijn avondeten het kleinst en makkelijkste.
donderdag 1 mei 2014 om 16:02
@interiorjunkie Kun je anders niet wat vaker eetafspraken maken met mensen? Zodat je wat vaker gezellig & sociaal met vrienden/familie/collega's/kennissen kunt eten. Dan is de verleiding tot een snelle en slechte hap er niet... (Neem aan dat je voor gasten wel zou koken en niet pizza haalt hihi.)
Verstandig dat je ontbijt de grootste maaltijd van de dag is. Wat was de uitdrukking ook weer? Ontbijt als een keizer, lunch als een koning en dineer als een bedelaar?
Lukt mij zelf helaas niet dit toe te passen omdat ik na een lange werkdag echt wel behoefte heb aan een stevige maaltijd.
Verstandig dat je ontbijt de grootste maaltijd van de dag is. Wat was de uitdrukking ook weer? Ontbijt als een keizer, lunch als een koning en dineer als een bedelaar?
Lukt mij zelf helaas niet dit toe te passen omdat ik na een lange werkdag echt wel behoefte heb aan een stevige maaltijd.
donderdag 1 mei 2014 om 16:51
@EvaViva
Dat is helaas lastig met mijn vriendinnen. Die wonen allemaal nog omgeving Rotterdam dus dat is toch een flink eind rijden. Daarnaast is meerendeel getrouwd en heeft kindjes en werken daarnaast ook nog, dus tja. Moet me wat meer focussen op sociale contacten hier te krijgen. Heb een afspraak staan voor de sportschool voor groepslessen, toch een stuk gezelliger. Daarna even blijven hangen aan de bar, met een watertje en wie weet komen daar leuke contacten uit. En daarnaast hoop ik morgen goed nieuws te krijgen dat ik de baan heb! Levert ook weer nieuwe, hopelijk leuke contacten op.
En ik kan me wel voorstellen dat je na een dag hard werken lekker wil eten! en daarnaast is het dan ook gewoon gezellig.
Dat is helaas lastig met mijn vriendinnen. Die wonen allemaal nog omgeving Rotterdam dus dat is toch een flink eind rijden. Daarnaast is meerendeel getrouwd en heeft kindjes en werken daarnaast ook nog, dus tja. Moet me wat meer focussen op sociale contacten hier te krijgen. Heb een afspraak staan voor de sportschool voor groepslessen, toch een stuk gezelliger. Daarna even blijven hangen aan de bar, met een watertje en wie weet komen daar leuke contacten uit. En daarnaast hoop ik morgen goed nieuws te krijgen dat ik de baan heb! Levert ook weer nieuwe, hopelijk leuke contacten op.
En ik kan me wel voorstellen dat je na een dag hard werken lekker wil eten! en daarnaast is het dan ook gewoon gezellig.
donderdag 1 mei 2014 om 18:21
Eles: naar jou heb ik het groene smoothie boek gemaild, wil je me laten weten of het goed is aangekomen?
Eva: ik heb geen pb gehad, maar ik zal jou er 1 sturen, misschien kun je daarop reply-en? Dan stuur ik hem ook naar jou.
interior: welkom hier en veel succes! Lijkt me idd heel lastig als je het alleen doet.
Eva: ik heb geen pb gehad, maar ik zal jou er 1 sturen, misschien kun je daarop reply-en? Dan stuur ik hem ook naar jou.
interior: welkom hier en veel succes! Lijkt me idd heel lastig als je het alleen doet.
donderdag 1 mei 2014 om 21:30
Ik was op Facebook opzoek naar een groep van WW Nederland maar kon niets vinden. Zijn er mensen die het leuk vinden zich daar bij aan te sluiten? Dan maak ik een groep. Net wat makkelijker communiceren voor de motivatie in "spoed" gevallen of gewoon even een snelle peptalk voor iemand die het nodig heeft.
