Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - We tellen weer tot 29...
vrijdag 29 juli 2011 om 10:20
En weer een nieuw WW-topic! Ook als je meer dan 29 punten mag ben je natuurlijk welkom Of minder, als je flex-points doet. He, wat een k*t-titel!
Nieuwelingen zijn ook altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
naamlengtestartgewichtstreefgewicht nutotaal afdeze weekBarcode1.58m69.55563.46.1-0.8Appeltje1.69m86.07075.110.9+2.3Bentetje1.72m105.07585.321.8+1.5Winterdip1.73m81.06360.520.5-0.5Marjan1.80m90.47590.40.00.0Mife1.73m92.07274.018.0xElmanita1.76m85.57275.88.7-0.9Karen1.67m70.05860.49.6-0.4Saszzje1.73m88.86977.910.9-0.2Steph1.76m97.77785.112.6-0.8Crootje1.67m86.07278.08.00.0Marissevisje1.70m75.76870.05.7-1.7Prulletje1.58m69.06066.42.6-0.1Bangemama1.7685.07780.53.5-1.0Kaatje1.7194.07481.712.3-0.2
Een verzoek om je gewicht zo te melden:
Gewicht nu: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Dank
Nieuwelingen zijn ook altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
naamlengtestartgewichtstreefgewicht nutotaal afdeze weekBarcode1.58m69.55563.46.1-0.8Appeltje1.69m86.07075.110.9+2.3Bentetje1.72m105.07585.321.8+1.5Winterdip1.73m81.06360.520.5-0.5Marjan1.80m90.47590.40.00.0Mife1.73m92.07274.018.0xElmanita1.76m85.57275.88.7-0.9Karen1.67m70.05860.49.6-0.4Saszzje1.73m88.86977.910.9-0.2Steph1.76m97.77785.112.6-0.8Crootje1.67m86.07278.08.00.0Marissevisje1.70m75.76870.05.7-1.7Prulletje1.58m69.06066.42.6-0.1Bangemama1.7685.07780.53.5-1.0Kaatje1.7194.07481.712.3-0.2
Een verzoek om je gewicht zo te melden:
Gewicht nu: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Dank
vrijdag 5 augustus 2011 om 13:37
Ik lust ook wel een lion XL hmmmmm..... en dat terwijl ik net een bak yoghurt op heb met aardbeien en cruesli! En een lion en bami vind ik best netjes voor een festival hoor!
Hoor net dat er gebak wordt gehaald (standaard in de bouwvak) maar dat komt niet goed uit met mijn popcorn haha! Nou ja, ik ga ook al sporten en misschien lul ik me onder dat gebakje wel uit. Vind het alleen niet prettig als er stuks worden gehaald, maw dat het al is uitgeteld en dat als ik niet neem er overblijft want dan voel ik me bezwaard. Ga naar de film Transformers, heb van de week al even deel 1 en 2 alvast een keertje weer gekeken!
Hoor net dat er gebak wordt gehaald (standaard in de bouwvak) maar dat komt niet goed uit met mijn popcorn haha! Nou ja, ik ga ook al sporten en misschien lul ik me onder dat gebakje wel uit. Vind het alleen niet prettig als er stuks worden gehaald, maw dat het al is uitgeteld en dat als ik niet neem er overblijft want dan voel ik me bezwaard. Ga naar de film Transformers, heb van de week al even deel 1 en 2 alvast een keertje weer gekeken!
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
vrijdag 5 augustus 2011 om 13:46
Thanks all! En Karen, ik ben het hartstikke met je eens dat mijn gezicht er mager uitziet. Hoor ik ook vaker, mensen verwachten niet dat ik nog steeds boven de 70 zit. Maar ja, ik heb nooit echt een vol gezicht gehad. Dus op die plek hoefde er van mij ook helemaal niks af. Ik had liever mijn 'oude' gezicht gehad, dat was prima. Als ik nu lach, dan heb ik heel veel lijnen langs mijn mond en dat vind ik niet mooi... Maar ja, rond mijn buik, billen en bovenbenen zit echt nog wel een laagje vet. Teveel om helemaal te negeren. Ik ben uiteraard blij met wat ik al behaald heb, maar besef me ook dat ik maar een kilo hoef aan te komen om alweer op een te hoog bmi te zitten. Vandaar... Ik hoop nog steeds dat iemand ooit uitvindt hoe je écht plaatselijk kunt afvallen.
Jo, laat je niet kisten. Het is al vervelend dat je op je vrije dag moet werken, maar zorg ervoor dat je die dag een andere keer terugkrijgt. Het is lastig om een klein bedrijf draaiende te houden als mensen op vakantie zijn, maar hij moet jou niet voor alles te laten opdraaien. Succes nog even, straks is het weekend!
Marjan, gefeliciteerd!
Jo, laat je niet kisten. Het is al vervelend dat je op je vrije dag moet werken, maar zorg ervoor dat je die dag een andere keer terugkrijgt. Het is lastig om een klein bedrijf draaiende te houden als mensen op vakantie zijn, maar hij moet jou niet voor alles te laten opdraaien. Succes nog even, straks is het weekend!
Marjan, gefeliciteerd!
vrijdag 5 augustus 2011 om 13:51
Leuk, leuk, om iedereen te zien!
Ik heb nu nieuwe foto's op valtaf geplaatst. Nu in vol ornaat, zeg maar. Foto dateert van vorig jaar zomer, maar qua gewicht zit ik nu zo op hetzelfde.
Momenteel houd ik ff geen eetdagboekje bij. Dat komt maandag wel weer, als ik ga werken. Merk dat ik me goed in kan houden en niet al teveel tussendoor eet (dus geen koek oid).
@ Marjan: congrats!
@hardloopdames: hoe bevalt/gaat het tot nu toe met hardlopen? Ik heb die mp3 van Evy ook. Miss. toch maar een keer op de ipod zetten...
Ik heb nu nieuwe foto's op valtaf geplaatst. Nu in vol ornaat, zeg maar. Foto dateert van vorig jaar zomer, maar qua gewicht zit ik nu zo op hetzelfde.
Momenteel houd ik ff geen eetdagboekje bij. Dat komt maandag wel weer, als ik ga werken. Merk dat ik me goed in kan houden en niet al teveel tussendoor eet (dus geen koek oid).
@ Marjan: congrats!
@hardloopdames: hoe bevalt/gaat het tot nu toe met hardlopen? Ik heb die mp3 van Evy ook. Miss. toch maar een keer op de ipod zetten...
vrijdag 5 augustus 2011 om 14:04
Jeeeeeeeeeetje, appeltje, wat een resultaat zeg. Echt zo'n groot verschil. Goed hoor. Misschien dat je de laatste wat meer plaatselijke spekkies (die ik niet zie, maar ik geloof je op je woord dat ze er zijn hoor) toch met sporten weg kan krijgen of in elk geval strakker kan krijgen. Misschien heel gericht oefeningen doen? Je ziet er in elk geval super uit.
En Mife is ook al zo mooi. Ook op je 90 kilo portretfoto vind ik je supermooi. Maar goed, ik kan me voorstellen dat je je toch happier voelt met wat minder kilootjes. En wederom...heel anders dan ik me had voorgesteld.
Jo, balen dat je baas je zo voor het blok zet. Eigenlijk maakt hij nu zijn probleem jouw probleem!
Marjan, super dat je die toetsen binnen hebt! Jeuj!
Ik heb net overuren op kunnen nemen vanwege weinig kindjes. Ik zit echt te dubben of ik naar zumba zal gaan nu het kan. Heb gisteren gefitnessed en ga morgen yoga doen en zondag weer fitness, maar ja, yoga is ook niet echt inspannend... maar heb nu echt geen zin, haha. Nou ja, heb nog tot 5 uur om te beslissen.
Ik heb weer lekker lopen stunten met m'n punten. Na een tijdje ben ik zo eigenwijs te denken dat ik ongeveer wel weet wat kan en niet kan en tel ik niet echt meer. Vooral omdat ik veel sport en ik daar geen compensatiepunten voor reken. Toen ging ik de griekse yoghurtjes maar eens opzoeken die ik als toetje had staan en soms als tussendoortje nam...125 ml voor 4 flexipoints. En dan moet je er nog punten voor honing bij tellen :-S En wat hebben we hier van geleerd: gij zult altijd netjes uw punten opzoeken en optellen !!!
Mijn lijstje voor vandaag:
O: magere melk met flakes en een plakje gemberkoek
T: -
L: 3 boterhammen, sandwichspread/pindakaas/ witte chocoladevlokken
T: splitje en eierkoek
D: aardappelen en broccoliburger en geroerbakte broccoli met paprika en ui
T: iets van fruit
heb momenteel een fruitdip, heb al een paar dagen dat ik denk bleeeeeeeegh, fruit. Stom he?
En Mife is ook al zo mooi. Ook op je 90 kilo portretfoto vind ik je supermooi. Maar goed, ik kan me voorstellen dat je je toch happier voelt met wat minder kilootjes. En wederom...heel anders dan ik me had voorgesteld.
Jo, balen dat je baas je zo voor het blok zet. Eigenlijk maakt hij nu zijn probleem jouw probleem!
Marjan, super dat je die toetsen binnen hebt! Jeuj!
Ik heb net overuren op kunnen nemen vanwege weinig kindjes. Ik zit echt te dubben of ik naar zumba zal gaan nu het kan. Heb gisteren gefitnessed en ga morgen yoga doen en zondag weer fitness, maar ja, yoga is ook niet echt inspannend... maar heb nu echt geen zin, haha. Nou ja, heb nog tot 5 uur om te beslissen.
Ik heb weer lekker lopen stunten met m'n punten. Na een tijdje ben ik zo eigenwijs te denken dat ik ongeveer wel weet wat kan en niet kan en tel ik niet echt meer. Vooral omdat ik veel sport en ik daar geen compensatiepunten voor reken. Toen ging ik de griekse yoghurtjes maar eens opzoeken die ik als toetje had staan en soms als tussendoortje nam...125 ml voor 4 flexipoints. En dan moet je er nog punten voor honing bij tellen :-S En wat hebben we hier van geleerd: gij zult altijd netjes uw punten opzoeken en optellen !!!
Mijn lijstje voor vandaag:
O: magere melk met flakes en een plakje gemberkoek
T: -
L: 3 boterhammen, sandwichspread/pindakaas/ witte chocoladevlokken
T: splitje en eierkoek
D: aardappelen en broccoliburger en geroerbakte broccoli met paprika en ui
T: iets van fruit
heb momenteel een fruitdip, heb al een paar dagen dat ik denk bleeeeeeeegh, fruit. Stom he?
vrijdag 5 augustus 2011 om 14:39
Anders gewoon lekker een filmpje kijken Marjan? Moet toch kunnen, lekker een relaxed dagje! En een dag niet douchen (wel even wassen) schijnt ook nog eens goed te zijn voor je huid....
Ik zou niet gaan sporten als ik jouw was Saszzje, want je lichaam heeft ook rust nodig. Je heb gisteren al gesport en morgen en overmorgen ook. Ook al is het maar yoga, dan nog zijn wel je spieren bezig. Anders misschien een stukje wandelen, is minder intenstief maar wel beweging?
Ik zou niet gaan sporten als ik jouw was Saszzje, want je lichaam heeft ook rust nodig. Je heb gisteren al gesport en morgen en overmorgen ook. Ook al is het maar yoga, dan nog zijn wel je spieren bezig. Anders misschien een stukje wandelen, is minder intenstief maar wel beweging?
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
vrijdag 5 augustus 2011 om 15:54
Hallo allemaal, ik meld me ook weer even.
Afgelopen woensdag toch stug ge-bbq-ed. Het miezerde hier wel, maar we hebben gewoon onder de grote parasol gezeten. En door de salades en de groentenspiezen werd het gelukkig geen ww-drama.
Gisteren een wat moeilijkere dag, want ik was de hele dag op pad voor mijn werk inclusief lunch. Dat bleken belegde broodjes waar ik er 2 van op heb (gelukkig waren het minibroodjes). Een met kaas, de andere met rauwe ham. Samen met een flesje water een redelijk goede lunch qua punten. Helaas geen rauwkost, op wat verdwaalde 'slaatjes bla' na. Onderweg had ik nog de mogelijkheid een appel en een banaan in te slaan (was uiteraard mijn fruit vergeten mee te nemen) en die heb ik op als tussendoortjes 's middags.
Helaas liep het rond 17.00 uur even mis, toen kwamen de bitterballen op tafel.... De dag afgesloten met een loempia en toen ik alles invoerde in het dagboek bleek ik nog binnen mijn dagpunten gebleven te zijn. Nou ja!
En vandaag gaat het ook lekker.
Ik heb even van de meeste van jullie de foto's bekeken, ondanks het feit dat ik nog niet zo lang meeschrijf hier in dit topic. Maar ben wel al jaren een enthousiast viviforum-lezer dus vond het leuk bekende namen eens te bekijken. En wat een mooie foto's heb ik gezien. Figuurtjes waar ik acuut jaloers van werd. In mijn ogen prachtige figuurtjes! Maar goed, ik weet uit ervaring dat een ander jou vaak anders bekijkt dan dat je zelf doet...
Ik heb eigenlijk heel weinig foto's van mezelf. De meeste delete ik op een onbewaakt ogenblik (liefst al vanaf de camera). Ik heb er zo'n hekel aan mezelf op foto's te zien, ik zie weinig aantrekkelijks. En dat vind ik ook wel weer jammer. Dochterlief is nu alweer 4 en de foto's waar we samen op staan zijn bijna op 1 hand te tellen. Nou moet ik er ook bij zeggen dat manlief geen echte kunstenaar is qua fotograferen en iedereen er altijd op zijn onvoordeligst op staat. De meeste foto's neem ik dan ook eigenlijk zelf (maar dus niet van mij, daar heb je toch echt een ander voor nodig).
Afgelopen woensdag toch stug ge-bbq-ed. Het miezerde hier wel, maar we hebben gewoon onder de grote parasol gezeten. En door de salades en de groentenspiezen werd het gelukkig geen ww-drama.
Gisteren een wat moeilijkere dag, want ik was de hele dag op pad voor mijn werk inclusief lunch. Dat bleken belegde broodjes waar ik er 2 van op heb (gelukkig waren het minibroodjes). Een met kaas, de andere met rauwe ham. Samen met een flesje water een redelijk goede lunch qua punten. Helaas geen rauwkost, op wat verdwaalde 'slaatjes bla' na. Onderweg had ik nog de mogelijkheid een appel en een banaan in te slaan (was uiteraard mijn fruit vergeten mee te nemen) en die heb ik op als tussendoortjes 's middags.
Helaas liep het rond 17.00 uur even mis, toen kwamen de bitterballen op tafel.... De dag afgesloten met een loempia en toen ik alles invoerde in het dagboek bleek ik nog binnen mijn dagpunten gebleven te zijn. Nou ja!
En vandaag gaat het ook lekker.
Ik heb even van de meeste van jullie de foto's bekeken, ondanks het feit dat ik nog niet zo lang meeschrijf hier in dit topic. Maar ben wel al jaren een enthousiast viviforum-lezer dus vond het leuk bekende namen eens te bekijken. En wat een mooie foto's heb ik gezien. Figuurtjes waar ik acuut jaloers van werd. In mijn ogen prachtige figuurtjes! Maar goed, ik weet uit ervaring dat een ander jou vaak anders bekijkt dan dat je zelf doet...
Ik heb eigenlijk heel weinig foto's van mezelf. De meeste delete ik op een onbewaakt ogenblik (liefst al vanaf de camera). Ik heb er zo'n hekel aan mezelf op foto's te zien, ik zie weinig aantrekkelijks. En dat vind ik ook wel weer jammer. Dochterlief is nu alweer 4 en de foto's waar we samen op staan zijn bijna op 1 hand te tellen. Nou moet ik er ook bij zeggen dat manlief geen echte kunstenaar is qua fotograferen en iedereen er altijd op zijn onvoordeligst op staat. De meeste foto's neem ik dan ook eigenlijk zelf (maar dus niet van mij, daar heb je toch echt een ander voor nodig).
vrijdag 5 augustus 2011 om 16:24
quote:Rinzwind schreef op 05 augustus 2011 @ 15:54:
Ik heb eigenlijk heel weinig foto's van mezelf. De meeste delete ik op een onbewaakt ogenblik (liefst al vanaf de camera). Ik heb er zo'n hekel aan mezelf op foto's te zien, ik zie weinig aantrekkelijks. En dat vind ik ook wel weer jammer. Dochterlief is nu alweer 4 en de foto's waar we samen op staan zijn bijna op 1 hand te tellen. Nou moet ik er ook bij zeggen dat manlief geen echte kunstenaar is qua fotograferen en iedereen er altijd op zijn onvoordeligst op staat. De meeste foto's neem ik dan ook eigenlijk zelf (maar dus niet van mij, daar heb je toch echt een ander voor nodig).En dáár geloof ik nou helemaal niets van. Iedereen heeft mooie kanten. Klinkt heel cliché, maar het is wel zo.
Ik heb eigenlijk heel weinig foto's van mezelf. De meeste delete ik op een onbewaakt ogenblik (liefst al vanaf de camera). Ik heb er zo'n hekel aan mezelf op foto's te zien, ik zie weinig aantrekkelijks. En dat vind ik ook wel weer jammer. Dochterlief is nu alweer 4 en de foto's waar we samen op staan zijn bijna op 1 hand te tellen. Nou moet ik er ook bij zeggen dat manlief geen echte kunstenaar is qua fotograferen en iedereen er altijd op zijn onvoordeligst op staat. De meeste foto's neem ik dan ook eigenlijk zelf (maar dus niet van mij, daar heb je toch echt een ander voor nodig).En dáár geloof ik nou helemaal niets van. Iedereen heeft mooie kanten. Klinkt heel cliché, maar het is wel zo.
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
vrijdag 5 augustus 2011 om 16:54
quote:Winterdip schreef op 05 augustus 2011 @ 16:24:
[...]
En dáár geloof ik nou helemaal niets van. Iedereen heeft mooie kanten. Klinkt heel cliché, maar het is wel zo.Daar heb je helemaal gelijk in. Ik zie ook altijd heel veel moois aan andere mensen. Maar helaas écht niet aan mezelf... Een gevalletje 'verdraaien van de werkelijkheid' dat zich in mijn hoofd afspeelt zodra ik ergens mezelf zie (spiegel, winkelruit, foto). En uitschakelen lukt niet. Tot zeer grote ergenis van manlief overigens.
[...]
En dáár geloof ik nou helemaal niets van. Iedereen heeft mooie kanten. Klinkt heel cliché, maar het is wel zo.Daar heb je helemaal gelijk in. Ik zie ook altijd heel veel moois aan andere mensen. Maar helaas écht niet aan mezelf... Een gevalletje 'verdraaien van de werkelijkheid' dat zich in mijn hoofd afspeelt zodra ik ergens mezelf zie (spiegel, winkelruit, foto). En uitschakelen lukt niet. Tot zeer grote ergenis van manlief overigens.
vrijdag 5 augustus 2011 om 17:02
quote:crootje1980 schreef op 05 augustus 2011 @ 13:51:
Momenteel houd ik ff geen eetdagboekje bij. Dat komt maandag wel weer, als ik ga werken.
@hardloopdames: hoe bevalt/gaat het tot nu toe met hardlopen? Ik heb die mp3 van Evy ook. Miss. toch maar een keer op de ipod zetten...
Hey Dames,
Hier ben ik dan ook weer...., dit is niet mijn week
Zit met 1 voet omhoog, ingetaped en wel...
Ik ben gevallen/gestruikeld en had direct erg veel pijn aan mn kleine teentje, werd erg dik.
Toen werd ie blauw/paars, en de huid er om heen ook..
Dus toch maar even de huisarts geraadpleegd, en ja hoor, of zwaar gekneusd of een breukje, dus in de tape en voet omhoog.
Ik hoop dat ik er snel vanaf ben, want zo kan ik dus ook niet hardlopen..
En maandag moet ik ook weer aan het werk, heb een staand en lopend beroep, jippie..
Wat eten betreft gaat het niet goed, ben mn motivatie even kwijt.
Ik hoop deze maandag weer op te pakken, heb dan weer de regelmaat van werk e.d.
Momenteel houd ik ff geen eetdagboekje bij. Dat komt maandag wel weer, als ik ga werken.
@hardloopdames: hoe bevalt/gaat het tot nu toe met hardlopen? Ik heb die mp3 van Evy ook. Miss. toch maar een keer op de ipod zetten...
Hey Dames,
Hier ben ik dan ook weer...., dit is niet mijn week
Zit met 1 voet omhoog, ingetaped en wel...
Ik ben gevallen/gestruikeld en had direct erg veel pijn aan mn kleine teentje, werd erg dik.
Toen werd ie blauw/paars, en de huid er om heen ook..
Dus toch maar even de huisarts geraadpleegd, en ja hoor, of zwaar gekneusd of een breukje, dus in de tape en voet omhoog.
Ik hoop dat ik er snel vanaf ben, want zo kan ik dus ook niet hardlopen..
En maandag moet ik ook weer aan het werk, heb een staand en lopend beroep, jippie..
Wat eten betreft gaat het niet goed, ben mn motivatie even kwijt.
Ik hoop deze maandag weer op te pakken, heb dan weer de regelmaat van werk e.d.
vrijdag 5 augustus 2011 om 22:39
@Appeltje. Als ik terug ben op gewicht wil ik ook in de weekenden geen punten tellen. Vind je het niet lastig?? Ik zou bang zijn dat i allemaal slechte dingen ga nemen 
.
@marrisjevisje: ai dat klinkt niet goed! Doe maar rustig aan en probeer niets te forceren. Laat je ook maar even verwennen.
Ik las hier in een ander topic over rennen met Renate, dat is dan net zoiets als met Evy maar dan wat nieuwer. Die heb ik gedownload en klinkt een stuk leuker en hipper. Dus zondag ga ik rennen met Renate en dan zie ik wel even met wie ik blijf rennen.
.@marrisjevisje: ai dat klinkt niet goed! Doe maar rustig aan en probeer niets te forceren. Laat je ook maar even verwennen
.Ik las hier in een ander topic over rennen met Renate, dat is dan net zoiets als met Evy maar dan wat nieuwer. Die heb ik gedownload en klinkt een stuk leuker en hipper. Dus zondag ga ik rennen met Renate en dan zie ik wel even met wie ik blijf rennen
.
vrijdag 5 augustus 2011 om 22:56
Nou Jorina, ik ben inderdaad geneigd wat meer lekkers/slechte dingen te nemen. Maar ik zorg dat ik doordeweeks wél netjes punten tel (da's deze week een beetje mislukt) en ik probeer zoveel mogelijk te sporten. Daarmee compenseer ik het een en ander. Vorige week was mijn eerste weekend zonder punten te tellen en dat ging op vrijdag fout. Ik ben me te buiten gegaan bij een bbq. Maar daar heb ik weer van geleerd. Ik wil niet meteen losgaan, omdat het 'mag', maar ik wil niet meer streng na een wijntje op de cola light over moeten. Ben nog een beetje mijn weg aan het zoeken. En wie weet is het wel even goed voor mijn lichaam, wat meer eten. We'll see. Voorlopig heb ik tot doel niet aan te komen, dus als dit werkt, is het prima. Die laatste kilo's probeer ik er dan in het najaar nog af te krijgen door ook weer in het weekend te gaan tellen.
vrijdag 5 augustus 2011 om 23:40
zaterdag 6 augustus 2011 om 08:31
Ze maken opnames voor een tv programma, mijn vriend is producer. Een groepje dames gaat dan dmv gezond eten en bewegen 20kg afvallen geloof ik. Mijn vriend vertelt me de details niet echt omdat hij niet wil dat ik weer een nieuwe methode ga proberen haha. Maar zulke verhalen interesseren mij natuurlijk wel
zaterdag 6 augustus 2011 om 09:59
zaterdag 6 augustus 2011 om 10:28
Pfff, gisteren lopen snaaien. Wel de gezondere opties aangezien ik geen echte troep in huis heb maar als je er gewoon veel van eet ga je ook ruim over je punten heen.
Vanochtend geen yoga aangezien de les vol was en ik me niet had ingeschreven. Toen maar ff op de crosstrainer los gegaan.
Leuk Jo, dat je vriend daar aan mee werkt. En ik snap heel goed dat het dan meer dan je interesse heeft, haha.
Marissevisje: hoop dat je je snel beter kunt bewegen! En dat je niet te veel pijn hebt :-S
Nou, ik ga van mijn laatste dag als twenty-something genieten. Morgen word ik 30! (ik voel me oooooooooooooooooooud)
Vanochtend geen yoga aangezien de les vol was en ik me niet had ingeschreven. Toen maar ff op de crosstrainer los gegaan.
Leuk Jo, dat je vriend daar aan mee werkt. En ik snap heel goed dat het dan meer dan je interesse heeft, haha.
Marissevisje: hoop dat je je snel beter kunt bewegen! En dat je niet te veel pijn hebt :-S
Nou, ik ga van mijn laatste dag als twenty-something genieten. Morgen word ik 30! (ik voel me oooooooooooooooooooud)
anoniem_44733 wijzigde dit bericht op 06-08-2011 10:29
Reden: spelfout :-S
Reden: spelfout :-S
% gewijzigd
zaterdag 6 augustus 2011 om 12:13
quote:saszzje schreef op 06 augustus 2011 @ 10:28:
Pfff, gisteren lopen snaaien. Wel de gezondere opties aangezien ik geen echte troep in huis heb maar als je er gewoon veel van eet ga je ook ruim over je punten heen.
Nou, ik ga van mijn laatste dag als twenty-something genieten. Morgen word ik 30! (ik voel me oooooooooooooooooooud)
Hey Saszzje, je bent zo oud als je je voelt...
Ga je het morgen groots vieren?
Ik weet wat je bedoelt met het snaaien, hier ook niet veel bijzonders in huis, maar ja, net wat jij ook zegt: als je daar maar flink in tekeer gaat kost dat ook punten...
Ik baal van mn voet, ben druk bezig geweest met arnica-gel erop te smeren, pijn wordt wel iets minder.
Maar ik raak zo gefrustreerd dat ik niet kan bewegen, hardlopen, crosstrainer e.d, ik zit me van narigheid van alles naar binnen te snaaien... en ja, dat is natuurlijk super stom, want dat betekent geen resultaat op de weegschaal, maar ja, ik kan er op dit moment niks anders van maken.
Steph: Ik las dat je voorlopig niet buiten mag (hard)lopen, vind het echt rot voor je.
Ik hoop dat het gauw beter mag gaan.
Jorina: Ben je begonnen met (hard)lopen?
Met het programma van Renate? Ik ben wel benieuwd hoe je dat bevalt.
Pfff, gisteren lopen snaaien. Wel de gezondere opties aangezien ik geen echte troep in huis heb maar als je er gewoon veel van eet ga je ook ruim over je punten heen.
Nou, ik ga van mijn laatste dag als twenty-something genieten. Morgen word ik 30! (ik voel me oooooooooooooooooooud)
Hey Saszzje, je bent zo oud als je je voelt...
Ga je het morgen groots vieren?
Ik weet wat je bedoelt met het snaaien, hier ook niet veel bijzonders in huis, maar ja, net wat jij ook zegt: als je daar maar flink in tekeer gaat kost dat ook punten...
Ik baal van mn voet, ben druk bezig geweest met arnica-gel erop te smeren, pijn wordt wel iets minder.
Maar ik raak zo gefrustreerd dat ik niet kan bewegen, hardlopen, crosstrainer e.d, ik zit me van narigheid van alles naar binnen te snaaien... en ja, dat is natuurlijk super stom, want dat betekent geen resultaat op de weegschaal, maar ja, ik kan er op dit moment niks anders van maken.
Steph: Ik las dat je voorlopig niet buiten mag (hard)lopen, vind het echt rot voor je.
Ik hoop dat het gauw beter mag gaan.
Jorina: Ben je begonnen met (hard)lopen?
Met het programma van Renate? Ik ben wel benieuwd hoe je dat bevalt.
