Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - We tellen weer tot 29...
vrijdag 29 juli 2011 om 10:20
En weer een nieuw WW-topic! Ook als je meer dan 29 punten mag ben je natuurlijk welkom Of minder, als je flex-points doet. He, wat een k*t-titel!
Nieuwelingen zijn ook altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
naamlengtestartgewichtstreefgewicht nutotaal afdeze weekBarcode1.58m69.55563.46.1-0.8Appeltje1.69m86.07075.110.9+2.3Bentetje1.72m105.07585.321.8+1.5Winterdip1.73m81.06360.520.5-0.5Marjan1.80m90.47590.40.00.0Mife1.73m92.07274.018.0xElmanita1.76m85.57275.88.7-0.9Karen1.67m70.05860.49.6-0.4Saszzje1.73m88.86977.910.9-0.2Steph1.76m97.77785.112.6-0.8Crootje1.67m86.07278.08.00.0Marissevisje1.70m75.76870.05.7-1.7Prulletje1.58m69.06066.42.6-0.1Bangemama1.7685.07780.53.5-1.0Kaatje1.7194.07481.712.3-0.2
Een verzoek om je gewicht zo te melden:
Gewicht nu: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Dank
Nieuwelingen zijn ook altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
naamlengtestartgewichtstreefgewicht nutotaal afdeze weekBarcode1.58m69.55563.46.1-0.8Appeltje1.69m86.07075.110.9+2.3Bentetje1.72m105.07585.321.8+1.5Winterdip1.73m81.06360.520.5-0.5Marjan1.80m90.47590.40.00.0Mife1.73m92.07274.018.0xElmanita1.76m85.57275.88.7-0.9Karen1.67m70.05860.49.6-0.4Saszzje1.73m88.86977.910.9-0.2Steph1.76m97.77785.112.6-0.8Crootje1.67m86.07278.08.00.0Marissevisje1.70m75.76870.05.7-1.7Prulletje1.58m69.06066.42.6-0.1Bangemama1.7685.07780.53.5-1.0Kaatje1.7194.07481.712.3-0.2
Een verzoek om je gewicht zo te melden:
Gewicht nu: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Dank
woensdag 7 september 2011 om 09:02
Hoi Olifantje en ikbensuus, welkom!
Auww.. ik ben gister echt keihard van de trap gevallen in het nieuwe huis van m'n broer. Nu is m'n teen echt knalblauw en kan ik geen schoenen aan (ja, met heel veel pijn en moeite).. En ik wilde gaan hardlopen vandaag!
Mehh!
Nou ja, vanavond ga ik lekker naar de Zwaluwhoeve, zin in! Ik post even m'n eetlijstje van gisteren want heb het nog niet opgeschreven en wil het wel onthouden:
O: Twee knäckebröd met becel en gerookte zalm
T: Druiven
L: Twee boterhammen filet amèricain, twee knäckebröd met ham, nog 3 losse plakjes ham (snaaiwerk), glas optimel
T: Druiven en 3 'rice-to-go' rijstwafels
A: Nasi
T: 2 chocolaatjes à 10 gram, punt appeltaart, 4 pecannoten, handje chips, paar rozijntjes...
Oeps, snaaiavond.. Had een verjaardag en dat lekkers stond daar zo verleidelijk op tafel! Vandaag maar even rustig aan doen..
Auww.. ik ben gister echt keihard van de trap gevallen in het nieuwe huis van m'n broer. Nu is m'n teen echt knalblauw en kan ik geen schoenen aan (ja, met heel veel pijn en moeite).. En ik wilde gaan hardlopen vandaag!
Mehh!Nou ja, vanavond ga ik lekker naar de Zwaluwhoeve, zin in! Ik post even m'n eetlijstje van gisteren want heb het nog niet opgeschreven en wil het wel onthouden:
O: Twee knäckebröd met becel en gerookte zalm
T: Druiven
L: Twee boterhammen filet amèricain, twee knäckebröd met ham, nog 3 losse plakjes ham (snaaiwerk), glas optimel
T: Druiven en 3 'rice-to-go' rijstwafels
A: Nasi
T: 2 chocolaatjes à 10 gram, punt appeltaart, 4 pecannoten, handje chips, paar rozijntjes...
Oeps, snaaiavond.. Had een verjaardag en dat lekkers stond daar zo verleidelijk op tafel! Vandaag maar even rustig aan doen..
woensdag 7 september 2011 om 09:07
Oei, Marjan : dat is echt heel pijnlijk, ik weet er helaas alles van.
5 weken geleden mn kleine teentje zwaar gekneusd, voel het nu soms nog... Heb je Arniflor/arnica zalf in huis?
Flink smeren, heeft mij goed geholpen. Veel sterkte ermee.
Lekker vooruitzicht, de Zwaluwhoeve Het is er ook wel echt weer voor...
Alvast veel plezier!
5 weken geleden mn kleine teentje zwaar gekneusd, voel het nu soms nog... Heb je Arniflor/arnica zalf in huis?
Flink smeren, heeft mij goed geholpen. Veel sterkte ermee.
Lekker vooruitzicht, de Zwaluwhoeve Het is er ook wel echt weer voor...
Alvast veel plezier!
woensdag 7 september 2011 om 09:13
Goedemorgen,
Net op de weegschaal gestaan. 88.9!!
Ik was toen ik ziek was 4,5 kilo afgevallen en die zijn er allemaal vanaf gebleven + deze week nog -0,3! Ben er echt superblij mee!
Marjan mooi balen van je teen! En nog meer balen dat je niet kan hardlopen!
Veel plezier bij de ZH
Marissevisje, succes met je opening! Veel werk, maar volgens mij wel erg leuk.
Jo en Appeltje, snaaien sucks! En vooral als je er dan nog spijt van hebt ook! Ach vandaag weer een nieuwe dag!
Ik ga me even omkleden voor de sportschool.
Baai
Net op de weegschaal gestaan. 88.9!!
Ik was toen ik ziek was 4,5 kilo afgevallen en die zijn er allemaal vanaf gebleven + deze week nog -0,3! Ben er echt superblij mee!
Marjan mooi balen van je teen! En nog meer balen dat je niet kan hardlopen!
Veel plezier bij de ZH
Marissevisje, succes met je opening! Veel werk, maar volgens mij wel erg leuk.
Jo en Appeltje, snaaien sucks! En vooral als je er dan nog spijt van hebt ook! Ach vandaag weer een nieuwe dag!
Ik ga me even omkleden voor de sportschool.
Baai
woensdag 7 september 2011 om 10:27
Nou Jo, jij hebt je vreetbui tenminste al gecompenseerd. Ik ga vanavond maar naar de sportschool. Met dit weer heb ik eigenlijk alleen maar zin om 's avonds lekker vroeg in bed te kruipen en een filmpje te kijken ofzo, maar als ik niet ga sporten, schiet dat WW'en ook niet op. De rest van de week heb ik namelijk geen tijd...
Marjan, da's pijnlijk! Arnica werkt bij mij ook altijd als een tierelier, dus dat is het proberen waard.
Naatie, dat is heel mooi! Mocht er alsnog een kleine terugslag komen, dan weet je waardoor het komt. Maar geniet nu gewoon lekker van je resultaat.
Marissevisje, succes en veel plezier vrijdag met de oplevering!
Steph, ben je al weg? Anders wil ik je nog even een fijne vakantie wensen.
Marjan, da's pijnlijk! Arnica werkt bij mij ook altijd als een tierelier, dus dat is het proberen waard.
Naatie, dat is heel mooi! Mocht er alsnog een kleine terugslag komen, dan weet je waardoor het komt. Maar geniet nu gewoon lekker van je resultaat.
Marissevisje, succes en veel plezier vrijdag met de oplevering!
Steph, ben je al weg? Anders wil ik je nog even een fijne vakantie wensen.
woensdag 7 september 2011 om 10:32
Und een eetlijstje:
O: Allbran plus met melk (7P)
T: druiven (0P)
L: 4 boterhammen met kipfilet, Slankie, Sandwichspread en honing (8P)
T: 3 kleine appeltjes (ze zijn echt mini!) en een light mueslireep (2P)
A: yoghurt (2P), dan sporten en daarna gebakken haring (5P) met een mix van noodles en groenten (5P)
O: Allbran plus met melk (7P)
T: druiven (0P)
L: 4 boterhammen met kipfilet, Slankie, Sandwichspread en honing (8P)
T: 3 kleine appeltjes (ze zijn echt mini!) en een light mueslireep (2P)
A: yoghurt (2P), dan sporten en daarna gebakken haring (5P) met een mix van noodles en groenten (5P)
woensdag 7 september 2011 om 10:33
Hi Appel,
Heel herkenbaar.. wat je schrijft over het 'savonds vroeg in bed willen kruipen
Ik heb het ook zo gauw het weer omslaat, dan heb ik 'savonds weinig puf meer voor andere dingen. Lekker relaxed met een boek, heerlijk!
Succes vandaag met het niet snaaien, ik kan het wel begrijpen hoor.
Vooral als je alleen bent. Maar probeer te denken aan je doel.
Je kunt het, echt!
Ik vind het al zo goed van je, dat je de moed weer hebt om er weer voor te gaan. Dus houd vol!
Heel herkenbaar.. wat je schrijft over het 'savonds vroeg in bed willen kruipen
Ik heb het ook zo gauw het weer omslaat, dan heb ik 'savonds weinig puf meer voor andere dingen. Lekker relaxed met een boek, heerlijk!
Succes vandaag met het niet snaaien, ik kan het wel begrijpen hoor.
Vooral als je alleen bent. Maar probeer te denken aan je doel.
Je kunt het, echt!
Ik vind het al zo goed van je, dat je de moed weer hebt om er weer voor te gaan. Dus houd vol!
woensdag 7 september 2011 om 10:37
Appel wat jij beschreef klinkt als een zeer goeie tactiek. ik ga gewoon even op een laag pitje verder en er dan weer met frisse moed tegenaan.
Jo bedankt voor het knoop doorhakken haha
Hier geveld door een soort van griepje ofzo? Gisteren op het werk al last van hoofdpijn en vandaag hebben we daar ook nog keelpijn en spierpijn bij. Vandaag thuis met de kids dus uitrusten gaat ook niet echt helaas.
Naatje dat is een mooie score zeg, is het ziek zijn toch nog ergens goed voor geweest
Jo bedankt voor het knoop doorhakken haha
Hier geveld door een soort van griepje ofzo? Gisteren op het werk al last van hoofdpijn en vandaag hebben we daar ook nog keelpijn en spierpijn bij. Vandaag thuis met de kids dus uitrusten gaat ook niet echt helaas.
Naatje dat is een mooie score zeg, is het ziek zijn toch nog ergens goed voor geweest
woensdag 7 september 2011 om 10:42
Hey Elmanita,
Laat de moed niet helemaal zakken meid, het is zo jammer als je je helemaal weer laat gaan.
Maar even een soort rustpauze is denk ik wel goed voor je, hopenlijk heb je dan weer de motivatie om er voor te gaan.
Veel succes
En beterschap met het niet fit zijn, tis ook zulk snertweer, je zou er ziek van worden..
Laat de moed niet helemaal zakken meid, het is zo jammer als je je helemaal weer laat gaan.
Maar even een soort rustpauze is denk ik wel goed voor je, hopenlijk heb je dan weer de motivatie om er voor te gaan.
Veel succes
En beterschap met het niet fit zijn, tis ook zulk snertweer, je zou er ziek van worden..
woensdag 7 september 2011 om 10:55
Gisteren nog 69, nu al 68,3. Wat een dagje gezond, een nacht goed slapen en even naar de wc gaan al niet kan doen . Zal helaas vast niet in deze trend doorzetten zo snel haha.
Olifantje, ik mag maar 35 vrije points hoor, geen 49.
Wel leuk, zo'n sandwichbuilder haha. Dat hebben wij niet. Ik heb dus wel de online versie. Niet iedereen geloof ik.
Maris, leuk die nieuwe winkel! Zo te lezen ga je het druk krijgen. Nou, da's toch fijn? Ik zit alleen maar thuis, dat is echt niet fijn qua snaaien enzo.
Naatie, wat goed dat die kilo's er nog steeds af zijn! Toch een voordeel van je ziek zijn dan
Olifantje, ik mag maar 35 vrije points hoor, geen 49.
Wel leuk, zo'n sandwichbuilder haha. Dat hebben wij niet. Ik heb dus wel de online versie. Niet iedereen geloof ik.
Maris, leuk die nieuwe winkel! Zo te lezen ga je het druk krijgen. Nou, da's toch fijn? Ik zit alleen maar thuis, dat is echt niet fijn qua snaaien enzo.
Naatie, wat goed dat die kilo's er nog steeds af zijn! Toch een voordeel van je ziek zijn dan
woensdag 7 september 2011 om 11:03
quote:prulletje schreef op 07 september 2011 @ 10:55:
Gisteren nog 69, nu al 68,3. Wat een dagje gezond, een nacht goed slapen en even naar de wc gaan al niet kan doen . Zal helaas vast niet in deze trend doorzetten zo snel haha.
Olifantje, ik mag maar 35 vrije points hoor, geen 49.
Wel leuk, zo'n sandwichbuilder haha. Dat hebben wij niet. Ik heb dus wel de online versie. Niet iedereen geloof ik.
Maris, leuk die nieuwe winkel! Zo te lezen ga je het druk krijgen. Nou, da's toch fijn? Ik zit alleen maar thuis, dat is echt niet fijn qua snaaien enzo.
Naatie, wat goed dat die kilo's er nog steeds af zijn! Toch een voordeel van je ziek zijn dan
He Prul, nou, als het zo snel zou gaan, dat zou toch helemaal toppie zijn!
Maar nee, gezond is het niet.
Zie het als leuk begin van de dag, en laat je stemming er niet van af hangen als het morgen toch een pietsje meer mocht zijn.
Het gaat om het grote geheel.
Gisteren nog 69, nu al 68,3. Wat een dagje gezond, een nacht goed slapen en even naar de wc gaan al niet kan doen . Zal helaas vast niet in deze trend doorzetten zo snel haha.
Olifantje, ik mag maar 35 vrije points hoor, geen 49.
Wel leuk, zo'n sandwichbuilder haha. Dat hebben wij niet. Ik heb dus wel de online versie. Niet iedereen geloof ik.
Maris, leuk die nieuwe winkel! Zo te lezen ga je het druk krijgen. Nou, da's toch fijn? Ik zit alleen maar thuis, dat is echt niet fijn qua snaaien enzo.
Naatie, wat goed dat die kilo's er nog steeds af zijn! Toch een voordeel van je ziek zijn dan
He Prul, nou, als het zo snel zou gaan, dat zou toch helemaal toppie zijn!
Maar nee, gezond is het niet.
Zie het als leuk begin van de dag, en laat je stemming er niet van af hangen als het morgen toch een pietsje meer mocht zijn.
Het gaat om het grote geheel.
woensdag 7 september 2011 om 12:12
@Marjan: ow, heerlijk vooruitzicht! Geniet van je beautydag bij de Zwaluwhoeve. Ben je daar al eens eerder geweest? Ik een keer met een vriendin en ga binnenkort met mijn lief. Via vakantieveiling een leuk arrangement weten te boeken voor niet al teveel geld.
Hier nog steeds een goede flow! Moet alleen oppassen dat ik me niet te vaak wil wegen, want zou het liefst iedere dag op dat ding gaan staan. Vrijdag mag ik weer!
Eetlijstje:
O: grote bak optimel yoghurt (200 gr.)
L: 2 bth met kipfilet en ham, 3 beschuiten met milner, halvajam en hagelslag en beker optimeldrink (lekker vullende lunch ivm geen tussendoortje vanochtend)
T: eigen gebakken cupcake, samen met dochter (jammie!)
D:sperziebonen, aardappels en varkenshaasje.
T: cafe noirtje bij de koffie en later nog een appeltje of banaan.
Hou nog iets punten over (1,5), maar gebruik wel wat croma voor het bakken, dus dat compenseert wel. Ook het gewicht van het vlees kan ik niet helemaal schatten. Heb 1 hele grote varkenshaas (260 gr.) gekocht en die deel ik met manlief. Dus kan best iets meer zijn dan 100 gr.
Wat een berenweer zeg! Ook ik heb zin om vroeg mijn bedje in te duiken of languit op de bank liggen.
Vanavond Trinny en Susannah. Ga ik kijken!
Fijne dag allemaal.
Hier nog steeds een goede flow! Moet alleen oppassen dat ik me niet te vaak wil wegen, want zou het liefst iedere dag op dat ding gaan staan. Vrijdag mag ik weer!
Eetlijstje:
O: grote bak optimel yoghurt (200 gr.)
L: 2 bth met kipfilet en ham, 3 beschuiten met milner, halvajam en hagelslag en beker optimeldrink (lekker vullende lunch ivm geen tussendoortje vanochtend)
T: eigen gebakken cupcake, samen met dochter (jammie!)
D:sperziebonen, aardappels en varkenshaasje.
T: cafe noirtje bij de koffie en later nog een appeltje of banaan.
Hou nog iets punten over (1,5), maar gebruik wel wat croma voor het bakken, dus dat compenseert wel. Ook het gewicht van het vlees kan ik niet helemaal schatten. Heb 1 hele grote varkenshaas (260 gr.) gekocht en die deel ik met manlief. Dus kan best iets meer zijn dan 100 gr.
Wat een berenweer zeg! Ook ik heb zin om vroeg mijn bedje in te duiken of languit op de bank liggen.
Vanavond Trinny en Susannah. Ga ik kijken!
Fijne dag allemaal.
woensdag 7 september 2011 om 14:54
Nou inderdaad, echt weer om bank te hangen, en dat doe ik dus ook haha. Ik zit gewoon elke dag te wachten of ze misschien bellen dat ik kan komen werken, bah. Mijn huis is ook niet meer schoon te maken, zo schoon is het. Tsja je moet wat met al dat thuiszitten... Heb nu maar gesolliciteerd bij de kinderopvang. Wel beneden mijn opleidingsniveau, maar in ieder geval met kinderen.
Eetlijstje vandaag:
O: glas optimel (1) + 3 bio knackebrod (3) + eru balans smeerkaas (3)
T: snack-a-jack wafel (1)
L: 2 snee vb (3,5) + schuddebuikjes 30g (4)
T: nog bedenken...
D: indiase curry (10) (recept ah)
Heb nog 3,5 punt over. Maar dat bedenk ik later wel hoe ik dat invul, met iets tussendoor of misschien vanavond nog wat yoghurt ofzo. Net waar ik zin in heb
Eetlijstje vandaag:
O: glas optimel (1) + 3 bio knackebrod (3) + eru balans smeerkaas (3)
T: snack-a-jack wafel (1)
L: 2 snee vb (3,5) + schuddebuikjes 30g (4)
T: nog bedenken...
D: indiase curry (10) (recept ah)
Heb nog 3,5 punt over. Maar dat bedenk ik later wel hoe ik dat invul, met iets tussendoor of misschien vanavond nog wat yoghurt ofzo. Net waar ik zin in heb
woensdag 7 september 2011 om 16:13
Ik ontdek zojuist een valkuil van mezelf: er is niets op kantoor dat ik 'puntvrij' mag snacken (geen fruit, groente of kauwgom) en nu heb ik uit frustratie zo'n zin om m'n hele lade met mueslirepen, fruitbreaks en rijstwafels leeg te snaaien. Puur omdat ik puntloos wil snaaien maar dat dus niet kan.
Ik doe het niet, m'n lade blijft dicht. Ik wil sterk zijn.
Maar wat ik wel ga doen is uit m'n werk naar de supermarkt om lekker fruit en snackgroenten in te slaan.
Eetlijstje to:
O: Twee volkoren boterhammen met becel light en ham
T: Mueslireep b'tween puur
L: Boterham filet amèricain, twee knäckebröd met becel en rookvlees, glas optimel
T: 3 rijstwafeltjes van rice-to-go, opkikker pikante kip
Kan niet wachten om met m'n blote gat in de sauna te gaan zitten en wat overtollig vocht te lozen..
Ik doe het niet, m'n lade blijft dicht. Ik wil sterk zijn.
Maar wat ik wel ga doen is uit m'n werk naar de supermarkt om lekker fruit en snackgroenten in te slaan.
Eetlijstje to:
O: Twee volkoren boterhammen met becel light en ham
T: Mueslireep b'tween puur
L: Boterham filet amèricain, twee knäckebröd met becel en rookvlees, glas optimel
T: 3 rijstwafeltjes van rice-to-go, opkikker pikante kip
Kan niet wachten om met m'n blote gat in de sauna te gaan zitten en wat overtollig vocht te lozen..
woensdag 7 september 2011 om 17:46
woensdag 7 september 2011 om 18:00
Jammer Jo, maar als het zo schommelt is het er morgen misschien ook wel weer gewoon vanaf . Maar je mag pas maandag wegen dus dat weet je lekker toch niet . Maak jezelf maar niet gek. Straks ga je nog emotie-eten en je hebt juist zo goed gesport vandaag .
Marjan, hoef jij niks warms te eten vandaag? (even die soep niet meegeteld). Is het gelukt met de lade?
Marjan, hoef jij niks warms te eten vandaag? (even die soep niet meegeteld). Is het gelukt met de lade?
woensdag 7 september 2011 om 18:42
woensdag 7 september 2011 om 19:25
quote:Olifantjeinhetbos schreef op 07 september 2011 @ 00:22:
Gebruiken jullie ook de online versie?
Hier heb ik een heleboel dingen zoals de sandwich builder, pizza builder, etc.
Hoi Olifantjeinhetbos, ik ben erg benieuwd naar de ww 'gadgets' die jullie hebben zoals die pizza builder en de samndwichbuilder. Wat moet ik me daar bij voorstellen?
Leuk eigenlijk dat ww blijkbaar toch zo specifiek per land / groep van landen wordt weggezet. Maar wel opvallend dat jij 1 punt voor 2 pruimen betaalt, terwijl wij die 'gratis' krijgen....
Gebruiken jullie ook de online versie?
Hier heb ik een heleboel dingen zoals de sandwich builder, pizza builder, etc.
Hoi Olifantjeinhetbos, ik ben erg benieuwd naar de ww 'gadgets' die jullie hebben zoals die pizza builder en de samndwichbuilder. Wat moet ik me daar bij voorstellen?
Leuk eigenlijk dat ww blijkbaar toch zo specifiek per land / groep van landen wordt weggezet. Maar wel opvallend dat jij 1 punt voor 2 pruimen betaalt, terwijl wij die 'gratis' krijgen....
woensdag 7 september 2011 om 19:32
woensdag 7 september 2011 om 21:37
woensdag 7 september 2011 om 21:48
Vanavond mijn 1e trofee binnengehaald! Het meetlint voor 5% gewichtsverlies. Trouwens tegelijkertijd ook een record voor gewichtsverlies in 1 week tijd voor mij: maar liefst 1,8 kg eraf deze week! Woohoo! Ik mag nu 34 ProPoints per dag en 49 vrije ProPoints per week (was 36 en 49). Ik vind dat ik lekker bezig ben en ga dan ook lekker zo door!
woensdag 7 september 2011 om 22:02
Aimz .
Wat balen van die vreetbui, inderdaad morgen weer met een schone lei beginnen.
Ik heb net ook gezondigd en 5 chocolaatjes naar binnengewerkt. Baal er nu ook zo van, maar wat was het lekker.
Mmmmmm..................
Had vanmiddag mijn jongste er een gegegeven en me toen keurig ingehouden. Maar het leek wel of ze me vanuit de kast bleven roepen en uiteindeijk toch voor de bijl gegaan.
Marjan, hoe gaat het met je teen?
Balen dat het hardlopen nu niet lukt, maar genieten in de Zwaluwhoeve kan gelukkig wel. Atijd goed om extra vocht te verliezen.
Jo wat een schommeling met maandag. Kun je het qua eten verklarenof was het een complete verrassing?
Sta er ook nog steeds van te kijken hoe raar je lichaamsgewicht in elkaar steekt. Soms zondig je en zie je er niets van op de weegschaal en de volgende keer lijk te van de lucht aan te komen. Maar ondanks dat kan ik het nog steeds niet laten om elke dag te wegen
Prulletje, hoe gaat het verbouwen van jullie nieuwe huis?
Ben je daar nu elke dag druk of alleen in het weekend?
Wij zijn ook druk bezig en hebben nu de zolderverdieping op zijn kop staan en ook in de rest van het huis zie je het terug.
Zo langzamerhand staat overal wat en heel veel stof.
Maar wel fijn om te zien dat het tussen alle rommel door wel mooi gaat worden. Weet je ook waarvoor je het doet.
Wat balen van die vreetbui, inderdaad morgen weer met een schone lei beginnen.
Ik heb net ook gezondigd en 5 chocolaatjes naar binnengewerkt. Baal er nu ook zo van, maar wat was het lekker.
Mmmmmm..................
Had vanmiddag mijn jongste er een gegegeven en me toen keurig ingehouden. Maar het leek wel of ze me vanuit de kast bleven roepen en uiteindeijk toch voor de bijl gegaan.
Marjan, hoe gaat het met je teen?
Balen dat het hardlopen nu niet lukt, maar genieten in de Zwaluwhoeve kan gelukkig wel. Atijd goed om extra vocht te verliezen.
Jo wat een schommeling met maandag. Kun je het qua eten verklarenof was het een complete verrassing?
Sta er ook nog steeds van te kijken hoe raar je lichaamsgewicht in elkaar steekt. Soms zondig je en zie je er niets van op de weegschaal en de volgende keer lijk te van de lucht aan te komen. Maar ondanks dat kan ik het nog steeds niet laten om elke dag te wegen
Prulletje, hoe gaat het verbouwen van jullie nieuwe huis?
Ben je daar nu elke dag druk of alleen in het weekend?
Wij zijn ook druk bezig en hebben nu de zolderverdieping op zijn kop staan en ook in de rest van het huis zie je het terug.
Zo langzamerhand staat overal wat en heel veel stof.
Maar wel fijn om te zien dat het tussen alle rommel door wel mooi gaat worden. Weet je ook waarvoor je het doet.
woensdag 7 september 2011 om 23:17
Oh ik dacht 'weer een nieuwe?' maar jij hebt je plaatje veranderd barcode haha. Ik herken mensen eerder aan de plaatjes dan de namen. (Daarom vind ik dat iedereen met een grijs blokje ook een plaatje moet nemen! Haha ).
Het huis gaat hier zijn gangetje wel hoor. Wij wonen er niet, dus bij ons is het niet zo'n probleem dat de rotzooi overal ligt. Maar ja, het is ook wel echt een gigantische bouwval nu bij ons hoor. Je kunt op de drempels van de deuren zitten en dan nog met je voeten de grond niet raken haha. Zo ver is het nu uitgegraven.
Ter illustratie (ja sorry had geen duidelijke foto zonder mensen, is niet mijn vriend ofzo hoor):
Aimz, jammer zeg . Maar het kan gewoon niet áltijd goed gaan moet je maar denken. Morgen frisse start .
Mieshka wat goed!! Ik ga niet naar de meetings dus ik weet niet wat dat precies inhoudt met die winsten allemaal, maar knap hoor!
Ik heb zojuist een heel afvalschema gemaakt t/m februari. Daarop staat per week mijn streefgewicht van dat moment. Klopt natuurlijk niet helemaal, want ik heb gewoon 9 kilo gedeeld door 22 maandagen en dan kom ik op 0,4 kilo verliezen per week. Maar het gaat in het begin natuurlijk altijd sneller dan op het eind, dus we zullen wel zien hoe het gaat. Ik ga hem in elk geval ergens in het zicht in huis hangen en dan streep ik elke keer een dag weg . En de feestdagen gaan ook in die periode vallen, dus ik hoop dat het me helpt me in te houden met die dagen. Ik hoop eigenlijk dat het me uberhaupt helpt het meer dan een paar weken vol te houden, want dat is me met geen enkel dieet ooit nog gelukt.
Het huis gaat hier zijn gangetje wel hoor. Wij wonen er niet, dus bij ons is het niet zo'n probleem dat de rotzooi overal ligt. Maar ja, het is ook wel echt een gigantische bouwval nu bij ons hoor. Je kunt op de drempels van de deuren zitten en dan nog met je voeten de grond niet raken haha. Zo ver is het nu uitgegraven.
Ter illustratie (ja sorry had geen duidelijke foto zonder mensen, is niet mijn vriend ofzo hoor):
Aimz, jammer zeg . Maar het kan gewoon niet áltijd goed gaan moet je maar denken. Morgen frisse start .
Mieshka wat goed!! Ik ga niet naar de meetings dus ik weet niet wat dat precies inhoudt met die winsten allemaal, maar knap hoor!
Ik heb zojuist een heel afvalschema gemaakt t/m februari. Daarop staat per week mijn streefgewicht van dat moment. Klopt natuurlijk niet helemaal, want ik heb gewoon 9 kilo gedeeld door 22 maandagen en dan kom ik op 0,4 kilo verliezen per week. Maar het gaat in het begin natuurlijk altijd sneller dan op het eind, dus we zullen wel zien hoe het gaat. Ik ga hem in elk geval ergens in het zicht in huis hangen en dan streep ik elke keer een dag weg . En de feestdagen gaan ook in die periode vallen, dus ik hoop dat het me helpt me in te houden met die dagen. Ik hoop eigenlijk dat het me uberhaupt helpt het meer dan een paar weken vol te houden, want dat is me met geen enkel dieet ooit nog gelukt.
