Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - We tellen weer verder. De zomer komt er weer aan!
dinsdag 12 juni 2012 om 14:29
En bij deze weer een fris en fruitig nieuw ww-topic! Waar we lekker doortellen (flexi en propoints, boodschappengids of WW online), elkaar door de lastigere momenten heenslepen, tips en recepten uitwisselen en ook heel veel off-topic kletsen 
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afDeze weekPrulletje1.5871,15560,4-10,7XJirelle1.74121,962-65108,7-13,2-0,2Marmul1.71121,585114,3-7,2-0,1pearssy1,72133,589114,6-18,9-2,2 SuperGoomba1,59755367,9-7,1-0,4pearle1,651108092,3-17,7-1,4ola_ola1,74907077,4-12,6-0,6baljurk1,67906572,8-17,2-0,2Zen281,70756874-1XPoging31,74967882,8-13,2-0,7Juffie871,78112,58598,1-14,4Xdorisdoos1,6767,35962,9-4,4+1,2cleocatootje1,6986,67280,6-6-0,8eles21,8080,57679,6-0,9Xprinzessin1,681158691,5-23,5+0,3appeltje841,6972,26971,2-1-0,5jo12341,7075,56974,7-0,8Xjufmevrouw1,71977092,3-4,7-1,4karen281,6861,35658,7-2,6-0,7computersaysno1,59906276,1-14,5-0,9FemmeRotterdam1,7895,47093,4-2-0,3
Nieuwsjaarsdoelen:
Jirelle: 105 kg
ola_ola: 75 kg
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afDeze weekPrulletje1.5871,15560,4-10,7XJirelle1.74121,962-65108,7-13,2-0,2Marmul1.71121,585114,3-7,2-0,1pearssy1,72133,589114,6-18,9-2,2 SuperGoomba1,59755367,9-7,1-0,4pearle1,651108092,3-17,7-1,4ola_ola1,74907077,4-12,6-0,6baljurk1,67906572,8-17,2-0,2Zen281,70756874-1XPoging31,74967882,8-13,2-0,7Juffie871,78112,58598,1-14,4Xdorisdoos1,6767,35962,9-4,4+1,2cleocatootje1,6986,67280,6-6-0,8eles21,8080,57679,6-0,9Xprinzessin1,681158691,5-23,5+0,3appeltje841,6972,26971,2-1-0,5jo12341,7075,56974,7-0,8Xjufmevrouw1,71977092,3-4,7-1,4karen281,6861,35658,7-2,6-0,7computersaysno1,59906276,1-14,5-0,9FemmeRotterdam1,7895,47093,4-2-0,3
Nieuwsjaarsdoelen:
Jirelle: 105 kg
ola_ola: 75 kg
donderdag 25 oktober 2012 om 10:26
Oh, en ik heb nog een heel goede tip! Bij Kruidvat zijn wat Picknick-varianten in de aanbieding. Ik heb gisteren o.a. 'Speculaas' gekocht. Kende ik nog niet, maar bleek echt heel lekker te zijn! Dus voor degenen die wel veel zin hebben in kruidnoten/speculaas/etc., maar geen punten meer over hebben, is deze thee een aanrader. Hij ruikt en smaakt nl. echt naar speculaas, maar dan zonder de bijbehorende kcal.
donderdag 25 oktober 2012 om 11:15
De sushi was super lekker...
Ben denk ik alleen beetje allergisch voor sojasaus, elke keer als ik dat at moest ik niezen, haha.
Vaag!!
Maar heel lekker gegeten en het was gezellig.
Alleen heb ik na het uiteten gaan nog een mars genomen en waarom?????? Geen idee en voel me daardoor helemaal slecht.
Morgen wegen en het voelt voor mij als een slechte week dus ik vrees voor een +.
Ben denk ik alleen beetje allergisch voor sojasaus, elke keer als ik dat at moest ik niezen, haha.
Vaag!!
Maar heel lekker gegeten en het was gezellig.
Alleen heb ik na het uiteten gaan nog een mars genomen en waarom?????? Geen idee en voel me daardoor helemaal slecht.
Morgen wegen en het voelt voor mij als een slechte week dus ik vrees voor een +.
donderdag 25 oktober 2012 om 17:38
Spannend Jirelle! Ik duim wederom voor je.
Ik zou vanavond boerenkool uit de oven eten, maar ik heb zooo geen zin om te koken. Gelukkig heb ik nog soep in de vriezer, dus het wordt vanavond soep met brood. Ook lekker. Morgen maar boerenkool dan.
Gisteren trouwens een eerste middag vrijwilligerswerk gedaan, en op de fiets heen gegaan! Daarna nog naar het tuincentrum, ook op de fiets. Ik zeg, goed bezig. Alleen... ik heb van de zomer een nieuwe (tweedehands) fiets gekocht. Ik dacht dat het een hele fijne fiets was, maar het valt gruwelijk tegen. Hij heeft drie versnellingen, waarvan de eerste te licht is en de tweede te zwaar (ik heb een heupprobleem waardoor het extra belangrijk is hoe zwaar of hoe licht de fiets trapt). Ik kom er serieus nauwelijks op vooruit. Gisteren zes kilometer in drie kwartier. Ik fiets normaal al niet zo hard, maar dit was wel heel langzaam. Bovendien is het zadel heel onprettig, erg hard, en naast zadelpijn krijg ik daardoor last van het operatielitteken op mijn kont. Ook heeft 'ie problemen met de remmen. Moet eigenlijk naar de fietsenmaker ermee. Ik heb besloten dat ik ga sparen voor een nieuwe, en dit keer een echte goede stadsfiets. Ook geen genoegen meer nemen met minder (ik heb nu bijv. ingeleverd op het aantal versnellingen, niet meer doen!) omdat ik niet meer geld heb. Dan nog maar een maandje extra sparen. En deze ga ik verkopen zodra ik geld heb voor een nieuwe. Ik hoop nog 100 euro te kunnen krijgen voor deze, dat kan ik dan ook gebruiken voor een nieuwe.
Ik zou vanavond boerenkool uit de oven eten, maar ik heb zooo geen zin om te koken. Gelukkig heb ik nog soep in de vriezer, dus het wordt vanavond soep met brood. Ook lekker. Morgen maar boerenkool dan.
Gisteren trouwens een eerste middag vrijwilligerswerk gedaan, en op de fiets heen gegaan! Daarna nog naar het tuincentrum, ook op de fiets. Ik zeg, goed bezig. Alleen... ik heb van de zomer een nieuwe (tweedehands) fiets gekocht. Ik dacht dat het een hele fijne fiets was, maar het valt gruwelijk tegen. Hij heeft drie versnellingen, waarvan de eerste te licht is en de tweede te zwaar (ik heb een heupprobleem waardoor het extra belangrijk is hoe zwaar of hoe licht de fiets trapt). Ik kom er serieus nauwelijks op vooruit. Gisteren zes kilometer in drie kwartier. Ik fiets normaal al niet zo hard, maar dit was wel heel langzaam. Bovendien is het zadel heel onprettig, erg hard, en naast zadelpijn krijg ik daardoor last van het operatielitteken op mijn kont. Ook heeft 'ie problemen met de remmen. Moet eigenlijk naar de fietsenmaker ermee. Ik heb besloten dat ik ga sparen voor een nieuwe, en dit keer een echte goede stadsfiets. Ook geen genoegen meer nemen met minder (ik heb nu bijv. ingeleverd op het aantal versnellingen, niet meer doen!) omdat ik niet meer geld heb. Dan nog maar een maandje extra sparen. En deze ga ik verkopen zodra ik geld heb voor een nieuwe. Ik hoop nog 100 euro te kunnen krijgen voor deze, dat kan ik dan ook gebruiken voor een nieuwe.
donderdag 25 oktober 2012 om 17:44
Hallo Dames,
Hier even een meelezer, ik ww ook weer sinds drie weken en lees dus af en toe bij jullie mee. Gisteren las ik iets over telvrije dagen en vroeg iemand een voorbeeldlijstje. Toevallig kwam ik er op de site net een tegen (normaal voer ik in via de app, maar mijn dochter zit op de iPad en zag opeens best veel nuttige info op de site ) en dacht .... Daar vroeg iemand om op viva.
Bij deze dus het lijstje:
Een telvrije dag in de praktijk
Ontbijt
Fries roggebrood
2 koffielepels halvarine
Magere ham
Komkommer
Koffie
Lunch
Spiegeleieren
Champignons, tomaat, paprika
1 koffielepel olie
Fries roggebrood
Diner
Volkoren pasta
Tonijn uit blik, in eigen nat
Gepelde tomaten, ui, Italiaanse kruiden
1 el geraspte Parmezaanse kaas (1 ProPoints waarde van weekextra)
Magere yoghurt (0% vet), appel
Tussendoortjes
2 liter water
Peer
Magere kwark (0% vet)
Hier even een meelezer, ik ww ook weer sinds drie weken en lees dus af en toe bij jullie mee. Gisteren las ik iets over telvrije dagen en vroeg iemand een voorbeeldlijstje. Toevallig kwam ik er op de site net een tegen (normaal voer ik in via de app, maar mijn dochter zit op de iPad en zag opeens best veel nuttige info op de site ) en dacht .... Daar vroeg iemand om op viva.
Bij deze dus het lijstje:
Een telvrije dag in de praktijk
Ontbijt
Fries roggebrood
2 koffielepels halvarine
Magere ham
Komkommer
Koffie
Lunch
Spiegeleieren
Champignons, tomaat, paprika
1 koffielepel olie
Fries roggebrood
Diner
Volkoren pasta
Tonijn uit blik, in eigen nat
Gepelde tomaten, ui, Italiaanse kruiden
1 el geraspte Parmezaanse kaas (1 ProPoints waarde van weekextra)
Magere yoghurt (0% vet), appel
Tussendoortjes
2 liter water
Peer
Magere kwark (0% vet)
donderdag 25 oktober 2012 om 17:53
Hey hey!
Wat een leuk idee om een streefgewicht voor 1 januari te hebben, dat motiveert weer lekker Anderen maken pas 1 januari goede voornemens, wij zijn dan allang ermee bezig 
Appeltje, bedankt voor je lijstje mbt sint snoepgoed. Als ik nu in de verleiding kom, zal ik eerst eens bedenken dat het toch wel redelijk veel punten kost en dus zonde is om in m'n mond te stoppen.. (theoretisch zou het zo werken, nu de praktijk nog
)
En ook bedankt voor je thee tip!! Ik ben gek op thee... Ik drink ook die chocolade mint thee van Pickwick als ik zin in chocolade heb, hmmm
Jirelle, spannend hoor, ik hoop dat het wat wordt!
Adeline, jammer dat het als een slechte week voelt, maar ook wel logisch met het nieuws over je revalidatie deze week... Hopelijk valt het getal op de weegschaal morgen mee.
Hier gaat het redelijk. Niet heel goed en niet heel slecht. Heb 2 dagen bij vriendinnen gegeten en dat bestond uit lasagne en bami. Vind het moeilijk om bij anderen te eten, omdat ik het liever zelf onder controle heb. Heb voor beide keren 12 punten gerekend en rest van de dag er rekening mee gehouden.
Nu al wel 2 avonden achter elkaar chips gegeten (25 gram) en voel me daar beetje slecht over. Gelukkig is de zak nu leeg, dus kan ik niet meer in de verleiding komen (en die verleidingen zijn overal lijkt het wel)
Wat een leuk idee om een streefgewicht voor 1 januari te hebben, dat motiveert weer lekker
Anderen maken pas 1 januari goede voornemens, wij zijn dan allang ermee bezig Appeltje, bedankt voor je lijstje mbt sint snoepgoed. Als ik nu in de verleiding kom, zal ik eerst eens bedenken dat het toch wel redelijk veel punten kost en dus zonde is om in m'n mond te stoppen.. (theoretisch zou het zo werken, nu de praktijk nog
)En ook bedankt voor je thee tip!! Ik ben gek op thee... Ik drink ook die chocolade mint thee van Pickwick als ik zin in chocolade heb, hmmm
Jirelle, spannend hoor, ik hoop dat het wat wordt!
Adeline, jammer dat het als een slechte week voelt, maar ook wel logisch met het nieuws over je revalidatie deze week... Hopelijk valt het getal op de weegschaal morgen mee.
Hier gaat het redelijk. Niet heel goed en niet heel slecht. Heb 2 dagen bij vriendinnen gegeten en dat bestond uit lasagne en bami. Vind het moeilijk om bij anderen te eten, omdat ik het liever zelf onder controle heb. Heb voor beide keren 12 punten gerekend en rest van de dag er rekening mee gehouden.
Nu al wel 2 avonden achter elkaar chips gegeten (25 gram) en voel me daar beetje slecht over. Gelukkig is de zak nu leeg, dus kan ik niet meer in de verleiding komen (en die verleidingen zijn overal lijkt het wel)
donderdag 25 oktober 2012 om 19:56
Dank je wel voor je lijstje Mardjen
Succes Jirelle, ik hoop dat het nu eindelijk eens gaat worden voor je
Adeline, sterkte voor straks. Lijkt me best heftig.
Ik wil even iets zeggen wat misschien niet aardig overkomt, maar is geenszins zo bedoelt.
Ik lees zo vaak als iemand iets gesnoept heeft en dan roept "ik voel me zo slecht dat ik dat of dat gegeten heb".
Dames, we zijn bezig met WW, en bij een normaal eetpatroon hoort af en toe eens een handje chips of een stukje chocolade.
Bij een verjaardag een taartje of hapjes bij een glas wijn.
Je hebt je dagpunten en die maak je op aan gezonde dingen, je hebt je weekpunten (49 PP!!!!) en die gebruik je voor die lekkere dingetjes tussendoor. WW wil dat je doordrongen wordt van een gezonde eetwijze met plaats voor af en toe een handje chips of stukje chocolade, een taartje of 1 of 2 glazen wijn.
Je kunt hiermee 1 pond op een gezonde manier af vallen per week.
Als je straks op je streefgewicht bent wil je ook "normaal" kunnen eten met ook af en toe iets lekkers zonder je meteen "slecht" te voelen.
Hoe meer we aankijken tegen een snoepje of dropje en gaan beoordelen dat dat slecht is, hoe meer dat snoepje of dropje ons gaat beheersen.
Accepteer dat je af en toe rustig iets mag nemen ( van je weekpunten) dan ga je misschien minder gestresst om met een snoepje of handje kruidnootjes juist omdat het wel mag.
Wil je meer af vallen moet je gaan crashen, maar of dat nu zo gezond is?
Is niet belerend bedoelt hoor, het moest me gewoon even van mijn hart
Succes Jirelle, ik hoop dat het nu eindelijk eens gaat worden voor je
Adeline, sterkte voor straks. Lijkt me best heftig.
Ik wil even iets zeggen wat misschien niet aardig overkomt, maar is geenszins zo bedoelt.
Ik lees zo vaak als iemand iets gesnoept heeft en dan roept "ik voel me zo slecht dat ik dat of dat gegeten heb".
Dames, we zijn bezig met WW, en bij een normaal eetpatroon hoort af en toe eens een handje chips of een stukje chocolade.
Bij een verjaardag een taartje of hapjes bij een glas wijn.
Je hebt je dagpunten en die maak je op aan gezonde dingen, je hebt je weekpunten (49 PP!!!!) en die gebruik je voor die lekkere dingetjes tussendoor. WW wil dat je doordrongen wordt van een gezonde eetwijze met plaats voor af en toe een handje chips of stukje chocolade, een taartje of 1 of 2 glazen wijn.
Je kunt hiermee 1 pond op een gezonde manier af vallen per week.
Als je straks op je streefgewicht bent wil je ook "normaal" kunnen eten met ook af en toe iets lekkers zonder je meteen "slecht" te voelen.
Hoe meer we aankijken tegen een snoepje of dropje en gaan beoordelen dat dat slecht is, hoe meer dat snoepje of dropje ons gaat beheersen.
Accepteer dat je af en toe rustig iets mag nemen ( van je weekpunten) dan ga je misschien minder gestresst om met een snoepje of handje kruidnootjes juist omdat het wel mag.
Wil je meer af vallen moet je gaan crashen, maar of dat nu zo gezond is?
Is niet belerend bedoelt hoor, het moest me gewoon even van mijn hart
donderdag 25 oktober 2012 om 20:37
SuperGoomba, waar woon je ongeveer? Op het randje van Rotterdam en Schiedam zit een fietsenbedrijf dat goedkoop fietsen inkoopt, opknapt en weer verkoopt. Je kunt daar met een beetje mazzel heel goede fietsen voor weinig geld vandaan halen. Ik heb er begin dit jaar een Gazelle voor een euro of 80 gehaald. Prima ding! Niet heel mooi meer (hij is opgeknapt in functionele zin, niet qua uiterlijk), maar rijdt goed. Is dat misschien iets voor je?
donderdag 25 oktober 2012 om 21:23
Pearssy, ik ben het helemaal met je eens. Bij een verjaardag moet je gewoon een stukje taart kunnen nemen. Daar zijn die punten voor. Ik had afgelopen woensdag feest in het dorp en heb me schandalig misdragen. Drie glazen wijn, halve wafel met slagroom, paar patatje met curry, vier poffertjes en een cola. Het heeft een 13 extra weekpunten gekost maar ik heb ervan genoten. Dat feest is maar een keer per jaar en daar wil ik gewoon van kunnen genieten. En daar hebben we die 49 punten tenslotte voor. Was dit wel extreem slecht maar ik voel me echt niet schuldig. Vandaag weer een heerlijk gezonde dag gehad.
Mijn lijstje van vandaag:
O: magere yoghurt met een banaan.
T: Koffie en een kiwi
L: 2 bruine broodjes met kalkoenfilet
T: Thee met een vitalu cracker met smeerkaas
D: Biefstuk, aardappels en broccoli
T: Thee met een schaaltje magere kwark en een eetlepel jam
Mag ik nog meedoen met het goede voornemens lijstje? Ik zou graag onder de 75 kg willen wegen. Daar hoef ik niet niet heel veel voor af te vallen maar december wordt vast een moeilijke maand. Super druk op mijn werk, veel overwerken. En dan nog die feestdagen met al dat lekkers.
Adeline, wat vervelend nieuws. Snap dat je dan een wat mindere week hebt.
Mijn lijstje van vandaag:
O: magere yoghurt met een banaan.
T: Koffie en een kiwi
L: 2 bruine broodjes met kalkoenfilet
T: Thee met een vitalu cracker met smeerkaas
D: Biefstuk, aardappels en broccoli
T: Thee met een schaaltje magere kwark en een eetlepel jam
Mag ik nog meedoen met het goede voornemens lijstje? Ik zou graag onder de 75 kg willen wegen. Daar hoef ik niet niet heel veel voor af te vallen maar december wordt vast een moeilijke maand. Super druk op mijn werk, veel overwerken. En dan nog die feestdagen met al dat lekkers.
Adeline, wat vervelend nieuws. Snap dat je dan een wat mindere week hebt.
vrijdag 26 oktober 2012 om 09:56
quote:prinzessin schreef op 23 oktober 2012 @ 21:28:
Ik heb net van 12 meeschrijvers hier de streefgewichten voor 1 januari in een bestandje gezet, die komt na 1 januari (na het eerste weegmoment?) tevoorschijn! Bij elkaar willen we 57,2 kilo afvallen de komende 10 weken! Dat is gewoon een heel persoon. Ik keek even in de tabel en Prulletje komt het meest in de buurt daarvan, met zijn twaalven gaan we dus een hele Prulletje afvallen! Mocht er nog iemand bij willen zet ik die er natuurlijk gewoon nog bij.
Hahaha ik had dit helemaal nog niet gezien!
Nou bedankt dat jullie mij kwijt willen hoor .
Ik ben vandaag 10,5 kilo afgevallen totaal jahoe!!
Mag ik ook op het lijstje? Doe mij maar euhm...
58 kilo op 1 januari, dus dat is 2,6 kilo eraf nog.
Ik heb net van 12 meeschrijvers hier de streefgewichten voor 1 januari in een bestandje gezet, die komt na 1 januari (na het eerste weegmoment?) tevoorschijn! Bij elkaar willen we 57,2 kilo afvallen de komende 10 weken! Dat is gewoon een heel persoon. Ik keek even in de tabel en Prulletje komt het meest in de buurt daarvan, met zijn twaalven gaan we dus een hele Prulletje afvallen! Mocht er nog iemand bij willen zet ik die er natuurlijk gewoon nog bij.
Hahaha ik had dit helemaal nog niet gezien!
Nou bedankt dat jullie mij kwijt willen hoor .
Ik ben vandaag 10,5 kilo afgevallen totaal jahoe!!
Mag ik ook op het lijstje? Doe mij maar euhm...
58 kilo op 1 januari, dus dat is 2,6 kilo eraf nog.
vrijdag 26 oktober 2012 om 10:56
Zo ,woensdag gewogen een week niet gewogen en er is 1,5 kilo af ,vindt het toch nog knap ik dacht eigelijk minder .
Ik had echt het idee dat er niets af was.
Ik ben ook weer langzaam aan het sporten naar een blessure
En hoop dat er volgende week weer een kilotje af is ,
Probeer deze week me aan de gezonde points te houden en wat meer te sporten ik wil tot en met kerst nog een kilo of 5 eraf,
Wij gaan dan op vakantie en wil toch wel graag een bikini aan hebben zonder de hele tijd mijn buik proberen te bedekken met een parao,
Ik had echt het idee dat er niets af was.
Ik ben ook weer langzaam aan het sporten naar een blessure
En hoop dat er volgende week weer een kilotje af is ,
Probeer deze week me aan de gezonde points te houden en wat meer te sporten ik wil tot en met kerst nog een kilo of 5 eraf,
Wij gaan dan op vakantie en wil toch wel graag een bikini aan hebben zonder de hele tijd mijn buik proberen te bedekken met een parao,
vrijdag 26 oktober 2012 om 11:26
Pffff....nou zoals verwacht ben ik aangekomen.
3 ons dus het valt nog mee..maar goed meteen in je 2de week aankomen is niet echt leuk!
Vandaag weer gezond verder.
Het weekend gaat wel weer wat slechter worden met uiteten en verjaardag maar gelukkig heb ik dan nog een paar dagen om bij te trekken, haha.
Ik ga hier ook weer wat vaker lijstjes posten..is voor mij wel een stok achter de deur.
We blijven nog even doorgaan!!!
3 ons dus het valt nog mee..maar goed meteen in je 2de week aankomen is niet echt leuk!
Vandaag weer gezond verder.
Het weekend gaat wel weer wat slechter worden met uiteten en verjaardag maar gelukkig heb ik dan nog een paar dagen om bij te trekken, haha.
Ik ga hier ook weer wat vaker lijstjes posten..is voor mij wel een stok achter de deur.
We blijven nog even doorgaan!!!
vrijdag 26 oktober 2012 om 15:35
Appeltje, ik woon in Zaandam, dus Rotterdam is best wel uit de richting. Ik heb ook geen eigen vervoer namelijk, moet of met het OV of mijn ouders lief aankijken. Dank voor de tip, fiets komt er ook niet vandaag of morgen, dus misschien kan ik alsnog wel een keer daarheen.
Even een lekker recept met jullie delen:
http://www.ah.nl/allerhan ... ne-met-groenten?id=377936
Ik maak 'm zonder ansjovisfilets, want dat lust ik niet. Echt heeerlijk is 'ie, en met lekker veel groente. Ik ga 'm morgen weer maken.
Donderdag moet ik naar de kaakchirurg. Er worden twee kiezen getrokken, onder narcose. Die narcose is omdat ik de vorige keer bij de kaakchirurg in paniek raakte. Ik mag daarna de eerste nacht niet alleen zijn (vanwege die narcose), en ik woon alleen, dus ik heb maar besloten me het hele weekend lekker door mijn ouders te laten verzorgen. Maar als ik even pech heb, wordt dat dus de eerste dagen voornamelijk vloeibaar voedsel. De vorige keer had ik gelukkig nauwelijks napijn dus kon ik snel weer normaal eten. Hopen dat het nu ook goed gaat! Ik vrees wel voor de narcose: Ik ben één keer eerder onder narcose geweest en ben daar toen een week flink ziek van geweest, misselijk en heel veel overgeven (en dus ook pijnstillers niet binnen kunnen houden). Nou, nog maar even niet al teveel mee bezig zijn...
Even een lekker recept met jullie delen:
http://www.ah.nl/allerhan ... ne-met-groenten?id=377936
Ik maak 'm zonder ansjovisfilets, want dat lust ik niet. Echt heeerlijk is 'ie, en met lekker veel groente. Ik ga 'm morgen weer maken.
Donderdag moet ik naar de kaakchirurg. Er worden twee kiezen getrokken, onder narcose. Die narcose is omdat ik de vorige keer bij de kaakchirurg in paniek raakte. Ik mag daarna de eerste nacht niet alleen zijn (vanwege die narcose), en ik woon alleen, dus ik heb maar besloten me het hele weekend lekker door mijn ouders te laten verzorgen. Maar als ik even pech heb, wordt dat dus de eerste dagen voornamelijk vloeibaar voedsel. De vorige keer had ik gelukkig nauwelijks napijn dus kon ik snel weer normaal eten. Hopen dat het nu ook goed gaat! Ik vrees wel voor de narcose: Ik ben één keer eerder onder narcose geweest en ben daar toen een week flink ziek van geweest, misselijk en heel veel overgeven (en dus ook pijnstillers niet binnen kunnen houden). Nou, nog maar even niet al teveel mee bezig zijn...
vrijdag 26 oktober 2012 om 17:21
Oh Jirelle wat vervelend
Nu wil ik je echt niet pesten, maar ik moet echt even wat uitschreeuwen:
Ik ben zojuist aangenomen voor een baan!
2 dagen in de week maar hoor, maar wel bij de kleuters, wat ik echt het aller aller leukste vind! En het is dan wel maar tot het einde van het schooljaar. Daarna moeten ze kijken of ik kan blijven. Als er scholen krimpen en er moeten leerkrachten uit, dan ben ik tijdelijke kracht en moet ik als eerste plaatsmaken voor een vaste leerkracht helaas. Maar goed, het jaar is nog niet zo heel lang bezig dus voorlopig heb ik voor 2 dagen in elk geval werk!
En mijn vriend neemt zijn telefoon niet op dus ik kom jullie even spammen haha!
Nu wil ik je echt niet pesten, maar ik moet echt even wat uitschreeuwen:
Ik ben zojuist aangenomen voor een baan!
2 dagen in de week maar hoor, maar wel bij de kleuters, wat ik echt het aller aller leukste vind! En het is dan wel maar tot het einde van het schooljaar. Daarna moeten ze kijken of ik kan blijven. Als er scholen krimpen en er moeten leerkrachten uit, dan ben ik tijdelijke kracht en moet ik als eerste plaatsmaken voor een vaste leerkracht helaas. Maar goed, het jaar is nog niet zo heel lang bezig dus voorlopig heb ik voor 2 dagen in elk geval werk!
En mijn vriend neemt zijn telefoon niet op dus ik kom jullie even spammen haha!
zaterdag 27 oktober 2012 om 18:44
Ha meiden!
Ben ook sinds een week of drie bezig met WW online. Op zich best met resultaat, lees al een tijd stilletjes mee maar wilde jullie toch even om advies vragen:
Hoe moet ik mijn menstruatieweek zien? Ben een paar ons afgevallen deze week (vandaag weegdag) maar lijkt me dat de vochthuishouding hormonaal schommelt, is het nu juist gebruikelijk om af te vallen of aan te komen tijdens menstruatie?
Ik houd me netjes aan mijn dagpunten, niets meer en niets minder, maar vraag me af hoe het zit met weekpunten. De site zegt dat je ook als je alle weekpunten eet je alsnog af zult vallen. Klopt dit in jullie ervaring ook? Vind t wat 'eng'om nu aan de weekpunten te gaan komen, dat heb ik de afgelopen drie weken niet gedaan en ben bang dat ik er dan weer van ga aankomen ipv afvallen.
Stom dat je daar als volwassen weldenkende vrouw ineens nog zo soortvanonzeker over kan zijn, over zoiets stoms als een dieet....
Groeten en succes!
Siss
Ben ook sinds een week of drie bezig met WW online. Op zich best met resultaat, lees al een tijd stilletjes mee maar wilde jullie toch even om advies vragen:
Hoe moet ik mijn menstruatieweek zien? Ben een paar ons afgevallen deze week (vandaag weegdag) maar lijkt me dat de vochthuishouding hormonaal schommelt, is het nu juist gebruikelijk om af te vallen of aan te komen tijdens menstruatie?
Ik houd me netjes aan mijn dagpunten, niets meer en niets minder, maar vraag me af hoe het zit met weekpunten. De site zegt dat je ook als je alle weekpunten eet je alsnog af zult vallen. Klopt dit in jullie ervaring ook? Vind t wat 'eng'om nu aan de weekpunten te gaan komen, dat heb ik de afgelopen drie weken niet gedaan en ben bang dat ik er dan weer van ga aankomen ipv afvallen.
Stom dat je daar als volwassen weldenkende vrouw ineens nog zo soortvanonzeker over kan zijn, over zoiets stoms als een dieet....
Groeten en succes!
Siss
zaterdag 27 oktober 2012 om 19:09
zaterdag 27 oktober 2012 om 22:38
Jirelle, wat balen joh...! Ben je al lang bezig met het vinden van een baan?
Prulletje, gefeliciteerd.. Er zijn momenteel bijna geen vaste banen in het onderwijs (maar wat betekent vast nou werkelijk... alsof andere mensen zoveel vastigheid hebben in deze tijden). Dus super knap gedaan. In ieder geval hoef je je over die 2 dagen niet meer druk te maken dit schooljaar!
Enne... een hele leuke tijd ga je tegemoed met de kleuters.. Sinterklaas en daarna kerst natuurlijk. Heerlijk om mee te maken met een klein beetje een 'eigen groepje' (in ieder geval vertrouwd).
Oh SuperGoomba, wat eng.. Ik ben al bang voor de tandarts, laat staan kaakchirurg
Maar die schijnen wel goed te kunnen verdoven
Ik ben een weekend aan het ...ehh ja hoe noem je zoiets Ik ben bij mijn friend with benefits zeg maar... Gisteren hier gekomen, vandaag dagje stad in geweest en morgen weer naar huis. En tussendoor het gezellig hebben met elkaar Maar WW is dan gewoonweg bijna onmogelijk! Als we bij mij thuis zijn, vind ik het wel te doen, maar nu... Bijv. gisteren ben ik om 9 uur aangekomen hier, helemaal vergeten van tevoren te eten, oeps. Dus avondeten overgeslagen en 's avonds niks meer gehad.
Vandaag in totaal 2 witte bolletjes met pindakaas gehad en een enorme Italiaanse bol met enorm veel groenten en kaas, super lekker! En dat was het Verder raken we steeds afgeleid en dan denken we niet aan eten, zucht
Nouja, voor morgen hebben we (runder)gehakt met groenten gehaald, dat is iig al een goede voorbereiding.
Fijne avond nog!
Prulletje, gefeliciteerd.. Er zijn momenteel bijna geen vaste banen in het onderwijs (maar wat betekent vast nou werkelijk... alsof andere mensen zoveel vastigheid hebben in deze tijden). Dus super knap gedaan. In ieder geval hoef je je over die 2 dagen niet meer druk te maken dit schooljaar!
Enne... een hele leuke tijd ga je tegemoed met de kleuters.. Sinterklaas en daarna kerst natuurlijk. Heerlijk om mee te maken met een klein beetje een 'eigen groepje' (in ieder geval vertrouwd).
Oh SuperGoomba, wat eng.. Ik ben al bang voor de tandarts, laat staan kaakchirurg
Maar die schijnen wel goed te kunnen verdoven Ik ben een weekend aan het ...ehh ja hoe noem je zoiets
Ik ben bij mijn friend with benefits zeg maar... Gisteren hier gekomen, vandaag dagje stad in geweest en morgen weer naar huis. En tussendoor het gezellig hebben met elkaar Maar WW is dan gewoonweg bijna onmogelijk! Als we bij mij thuis zijn, vind ik het wel te doen, maar nu... Bijv. gisteren ben ik om 9 uur aangekomen hier, helemaal vergeten van tevoren te eten, oeps. Dus avondeten overgeslagen en 's avonds niks meer gehad.Vandaag in totaal 2 witte bolletjes met pindakaas gehad en een enorme Italiaanse bol met enorm veel groenten en kaas, super lekker! En dat was het
Verder raken we steeds afgeleid en dan denken we niet aan eten, zucht Nouja, voor morgen hebben we (runder)gehakt met groenten gehaald, dat is iig al een goede voorbereiding.
Fijne avond nog!
