Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - We tellen weer verder. De zomer komt er weer aan!
dinsdag 12 juni 2012 om 14:29
En bij deze weer een fris en fruitig nieuw ww-topic! Waar we lekker doortellen (flexi en propoints, boodschappengids of WW online), elkaar door de lastigere momenten heenslepen, tips en recepten uitwisselen en ook heel veel off-topic kletsen 
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afDeze weekPrulletje1.5871,15560,4-10,7XJirelle1.74121,962-65108,7-13,2-0,2Marmul1.71121,585114,3-7,2-0,1pearssy1,72133,589114,6-18,9-2,2 SuperGoomba1,59755367,9-7,1-0,4pearle1,651108092,3-17,7-1,4ola_ola1,74907077,4-12,6-0,6baljurk1,67906572,8-17,2-0,2Zen281,70756874-1XPoging31,74967882,8-13,2-0,7Juffie871,78112,58598,1-14,4Xdorisdoos1,6767,35962,9-4,4+1,2cleocatootje1,6986,67280,6-6-0,8eles21,8080,57679,6-0,9Xprinzessin1,681158691,5-23,5+0,3appeltje841,6972,26971,2-1-0,5jo12341,7075,56974,7-0,8Xjufmevrouw1,71977092,3-4,7-1,4karen281,6861,35658,7-2,6-0,7computersaysno1,59906276,1-14,5-0,9FemmeRotterdam1,7895,47093,4-2-0,3
Nieuwsjaarsdoelen:
Jirelle: 105 kg
ola_ola: 75 kg
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afDeze weekPrulletje1.5871,15560,4-10,7XJirelle1.74121,962-65108,7-13,2-0,2Marmul1.71121,585114,3-7,2-0,1pearssy1,72133,589114,6-18,9-2,2 SuperGoomba1,59755367,9-7,1-0,4pearle1,651108092,3-17,7-1,4ola_ola1,74907077,4-12,6-0,6baljurk1,67906572,8-17,2-0,2Zen281,70756874-1XPoging31,74967882,8-13,2-0,7Juffie871,78112,58598,1-14,4Xdorisdoos1,6767,35962,9-4,4+1,2cleocatootje1,6986,67280,6-6-0,8eles21,8080,57679,6-0,9Xprinzessin1,681158691,5-23,5+0,3appeltje841,6972,26971,2-1-0,5jo12341,7075,56974,7-0,8Xjufmevrouw1,71977092,3-4,7-1,4karen281,6861,35658,7-2,6-0,7computersaysno1,59906276,1-14,5-0,9FemmeRotterdam1,7895,47093,4-2-0,3
Nieuwsjaarsdoelen:
Jirelle: 105 kg
ola_ola: 75 kg
zondag 28 oktober 2012 om 11:49
zondag 28 oktober 2012 om 11:49
Hier een slecht weekend. Voel me zo ontzettend moe al de hele week en dit weekend is wel het dieptepunt. Gisteren de hele dag op de bank gelegen omdat ik nergens zin in heb, niet eens om te koken. Vandaag een high tea maar als ik heel eerlijk ben heb ik geen eens zins om naar buiten te gaan... het is zo koud!
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
zondag 28 oktober 2012 om 12:04
Pfffff even alle frustratie eruit hoor...ik wordt helemaal gestoord, elke week hetzelfde liedje: een halve kilo eraf, een halve kilo erbij, dat al ruim 3 maanden...
Die laatste 3.5 kilo gaan er dus gewoon niet vanaf, ik merk gewoon dat ik er heel erg mee zit. Ik voel me nu ook gewoon verdrietig
En accepteren dat ik niet meer afval? Dat kan ik niet. Ik heb een doel wat ik wil halen en anders heb ik gefaald. En het lijkt er dus op dat ik ga falen...
Die laatste 3.5 kilo gaan er dus gewoon niet vanaf, ik merk gewoon dat ik er heel erg mee zit. Ik voel me nu ook gewoon verdrietig
En accepteren dat ik niet meer afval? Dat kan ik niet. Ik heb een doel wat ik wil halen en anders heb ik gefaald. En het lijkt er dus op dat ik ga falen...
zondag 28 oktober 2012 om 12:19
Kaatje, doe net als ik. Laat het een tijdje rusten. Blijf op je eten letten, lekker bewegen en kijk het zo een periode aan. Misschien kom je wat aan, maar probeer er niet door in de stress te schieten. Als je na een poos nog steeds het gevoel hebt dat je die laatste kilo's eraf wil hebben, dan pak je het WW'en weer op. Ik ben zo uiteindelijk ook van mijn oneindige plateau afgekomen.
Ik heb vanmorgen weer lekker hardgelopen. Het was koud, maar met een extra laag kleding, een mutsje en handschoenen was het goed te doen. Ik loop toch het lekkerst voor het ontbijt en met minder warm weer, heb ik gemerkt. Vandaag dan ook een nieuw record gelopen, ik zat op de 7,3 km.
Ik heb vanmorgen weer lekker hardgelopen. Het was koud, maar met een extra laag kleding, een mutsje en handschoenen was het goed te doen. Ik loop toch het lekkerst voor het ontbijt en met minder warm weer, heb ik gemerkt. Vandaag dan ook een nieuw record gelopen, ik zat op de 7,3 km.
zondag 28 oktober 2012 om 20:41
Jufmevrouw, ja heerlijk even in ieder geval 2 dagen een klein beetje vastigheid. Heb jij wel een vaste baan? Weet eigenlijk niet hoe oud je bent of hoe lang al afgestudeerd?
Haha je friend met benefits, klinkt in elk geval wel gezellig. Zit daar verder nog toekomst in? Klinkt namelijk best wel gewoon als een relatie.
Kaatje wat frustrerend zeg. Maar focus er niet teveel op. Dan ga je jezelf alleen maar rotter voelen.
Haha je friend met benefits, klinkt in elk geval wel gezellig. Zit daar verder nog toekomst in? Klinkt namelijk best wel gewoon als een relatie.
Kaatje wat frustrerend zeg. Maar focus er niet teveel op. Dan ga je jezelf alleen maar rotter voelen.
zondag 28 oktober 2012 om 20:44
Oh dat hardlopen heb ik trouwens alweer helemaal opgegeven. Na de 5km heb ik nog een paar keer gelopen en toen kwam er steeds wat tussen en werd het slechter weer en kouder en nu ben ik er gewoon even klaar mee. Ik heb ook echt geen zin om naar buiten te gaan met dit koude weer brr.
Zou eigenlijk wel moeten hoor, maar ben nog maar een paar dagen van de week thuis. De rest van de week ben ik bij mijn schoonouders omdat mijn werk en mijn opleiding daar is en onze bouwval staat daar waar we aan moeten klussen. Als ik thuis ben, ben ik blij dat ik thuis ben zeg maar. Ach ja, misschien dat ik na de winter wel weer begin. Zie het me nu niet meer oppakken eerlijk gezegd.
Zou eigenlijk wel moeten hoor, maar ben nog maar een paar dagen van de week thuis. De rest van de week ben ik bij mijn schoonouders omdat mijn werk en mijn opleiding daar is en onze bouwval staat daar waar we aan moeten klussen. Als ik thuis ben, ben ik blij dat ik thuis ben zeg maar. Ach ja, misschien dat ik na de winter wel weer begin. Zie het me nu niet meer oppakken eerlijk gezegd.
zondag 28 oktober 2012 om 20:52
Hoi!
pearle: Misschien meer sporten, ik weet niet of je dat al doet? Denkende aan spinning of iets anders waarvan je flink gaat zweten. Of anders meer telvrije dagen inplannen en bv een sap of fruit dagje houden.
Ik laat het tellen even los voor de komende tijd. Ik zal meer gaan sporten en gezond blijven eten Ik weet zo ongeveer wel hoeveel punten ik per dag met een gezond eetpatroon binnenkrijg. Als ik geen eetbuien meer heb ben ik al blij en zal ik denk ik gewoon afvallen.
Ik hoop dan ook dat ik gewoon in de tabel mag blijven staan want ik wil graag nog 3kg kwijt!
Succes allen morgen met wegen!x
pearle: Misschien meer sporten, ik weet niet of je dat al doet? Denkende aan spinning of iets anders waarvan je flink gaat zweten. Of anders meer telvrije dagen inplannen en bv een sap of fruit dagje houden.
Ik laat het tellen even los voor de komende tijd. Ik zal meer gaan sporten en gezond blijven eten Ik weet zo ongeveer wel hoeveel punten ik per dag met een gezond eetpatroon binnenkrijg. Als ik geen eetbuien meer heb ben ik al blij en zal ik denk ik gewoon afvallen.
Ik hoop dan ook dat ik gewoon in de tabel mag blijven staan want ik wil graag nog 3kg kwijt!
Succes allen morgen met wegen!x
zondag 28 oktober 2012 om 21:50
Hey
Karen28; hoop dat je uiteindelijk toch een leuke middag hebt gehad! Hoe was je high tea?
Kaatje; Dat is idd heel vervelend, doe je zo je best en dan blijft het schommelen... Ik kon je niet vinden in de tabel, ben je al wat afgevallen?
Appeltje; super, super knap dat je blijft hardlopen! Ik zou het niet kunnen in deze kou, brrrr... Maar je loopt jezelf natuurlijk wel warm hih. Helemaal als je zo snel als jij gaat, wow!
Prulletje; ik ben 25 en nu 3 jaar afgestudeerd. Ook al 3 jaar op dezelfde school (soms 2 dagen, soms fulltime) tussendoor andere scholen zodat ik volledig kon werken naast die school dus.. en sinds een half jaar 2 dagen vast en 3 dagen via uitzendbureau tot eind van het schooljaar (dus volledig tot eind schooljaar). Heb een eigen groep 3/4 en dat is heerlijk. Doorzetten hoor!.. want er zijn zo weinig banen, maar als je er eenmaal tussen komt, komen ze heeel moeilijk weer van je af (als je vaste uren krijgt). Ik gun het iedereen zo, maar weet zelf ook hoe lastig het is.
Enne, die friend+ tsja Eigenlijk doen we precies zoals een relatie, maar hij zegt dat ie niet verliefd is en ik weet het niet zeker. En we hebben nu zoiets: het is super gezellig, dus waarom zouden we niet van elkaar genieten?? Nu leven en dan zien we wel hoe de toekomst loopt
Maar zal nu weer ff ontopic blijven Knap dat je 5 km in totaal kon/kunt hardlopen! Ik snap wel dat je het nu minder ziet zitten. En als je ook nog erbij klust en werkt etc dan is het soms lastig tijd vinden. Hoe lang heb je erover gedaan om 5 km te kunnen lopen in 1 keer?
@all: morgen weer weegdag, ik hoop voor iedereen goede resultaten. Ben erg benieuwd!
Karen28; hoop dat je uiteindelijk toch een leuke middag hebt gehad! Hoe was je high tea?
Kaatje; Dat is idd heel vervelend, doe je zo je best en dan blijft het schommelen... Ik kon je niet vinden in de tabel, ben je al wat afgevallen?
Appeltje; super, super knap dat je blijft hardlopen! Ik zou het niet kunnen in deze kou, brrrr... Maar je loopt jezelf natuurlijk wel warm hih. Helemaal als je zo snel als jij gaat, wow!
Prulletje; ik ben 25 en nu 3 jaar afgestudeerd. Ook al 3 jaar op dezelfde school (soms 2 dagen, soms fulltime) tussendoor andere scholen zodat ik volledig kon werken naast die school dus.. en sinds een half jaar 2 dagen vast en 3 dagen via uitzendbureau tot eind van het schooljaar (dus volledig tot eind schooljaar). Heb een eigen groep 3/4 en dat is heerlijk. Doorzetten hoor!.. want er zijn zo weinig banen, maar als je er eenmaal tussen komt, komen ze heeel moeilijk weer van je af (als je vaste uren krijgt). Ik gun het iedereen zo, maar weet zelf ook hoe lastig het is.
Enne, die friend+ tsja Eigenlijk doen we precies zoals een relatie, maar hij zegt dat ie niet verliefd is en ik weet het niet zeker. En we hebben nu zoiets: het is super gezellig, dus waarom zouden we niet van elkaar genieten?? Nu leven en dan zien we wel hoe de toekomst loopt
Maar zal nu weer ff ontopic blijven Knap dat je 5 km in totaal kon/kunt hardlopen! Ik snap wel dat je het nu minder ziet zitten. En als je ook nog erbij klust en werkt etc dan is het soms lastig tijd vinden. Hoe lang heb je erover gedaan om 5 km te kunnen lopen in 1 keer?
@all: morgen weer weegdag, ik hoop voor iedereen goede resultaten. Ben erg benieuwd!
maandag 29 oktober 2012 om 08:20
quote:jufmevrouw schreef op 28 oktober 2012 @ 21:50:
Kaatje; Dat is idd heel vervelend, doe je zo je best en dan blijft het schommelen... Ik kon je niet vinden in de tabel, ben je al wat afgevallen?
Ja, al 26 kilo, maar die laatste 3,5 willen niet....en ik ga in juni trouwen dus ik zou toch graag hebben dat het er voor februari/maart af is i.v.m. bestellen van de jurk
Het voelt alsof ik een wedstrijd aan het rennen ben, en ik de finish in beeld zie, maar telkens net voor het einde struikel...
Anyhoe, ik zwelg wel even verder in zelfmedelijden...en probeer ondertussen maar gewoon niet op te geven *zucht*
Kaatje; Dat is idd heel vervelend, doe je zo je best en dan blijft het schommelen... Ik kon je niet vinden in de tabel, ben je al wat afgevallen?
Ja, al 26 kilo, maar die laatste 3,5 willen niet....en ik ga in juni trouwen dus ik zou toch graag hebben dat het er voor februari/maart af is i.v.m. bestellen van de jurk
Het voelt alsof ik een wedstrijd aan het rennen ben, en ik de finish in beeld zie, maar telkens net voor het einde struikel...
Anyhoe, ik zwelg wel even verder in zelfmedelijden...en probeer ondertussen maar gewoon niet op te geven *zucht*
maandag 29 oktober 2012 om 09:00
Maar Kaatje, waarom is het dan geen optie om op dit gewicht te stabiliseren? Je hebt nu een gezond gewicht dus wat is dan de reden dat je dat nu niet wilt? Zouden die 3 kilo dan zoveel uitmaken? Denk je dat je lichaam dan beter eruit ziet of is het psychisch? Want bedenk je wel dat ook je lichaam moet wennen aan je nieuwe gewicht en nu kan denken zo is het wel even genoeg geweest. Best kans dat als je gaat stabiliseren en het over een half jaar weer probeert dan het er dan wel afgaat omdat je lichaam dan meewerkt. En de psychische strijd die je nu met jezelf voert over die laatste kilo's merkt je lichaam als stress en daardoor kan je lichaam ook die kilo's vasthouden.
Ik zou ook graag nog vijf kilo eraf willen maar dat is omdat ik dat gewicht aan het begin van het jaar zonder moeite heb bereikt en mijn lichaam er toen echt heel goed uitzag (geen vetrolletje meer). Voor mij is het dus psychisch, wil kijken of ik dat weer kan bereiken. Door omstandigheden wat erbij aangekomen maar ga het nu weer proberen. Wel wat opstartproblemen door gebrek aan motivatie maar mocht het me niet lukken om die vijf kilo eraf te krijgen dan niet. Nu heb ik ook een gezond gewicht en pas leuke kleren en alles en dat is ook goed!
Hier een plusje maar ik heb ook teveel gegeten deze week en van het weekend een drie gangen menu en een high tea en relatief weinig gesport en gedronken. Heb met mezelf de afspraak gemaakt dat ik vanaf nu tot aan het einde van het jaar, das dus twee maanden, echt strikt punten moet tellen. Misschien lukt het me wel als de tijd te overzien is.
@ juffiemevrouw, het was superlekker! Maar ook onwijs warm en ging dus naar huis met mega hoofdpijn. Heb me deze hele avond beroerd ervan gevoeld.
Gewicht nu: 60,8
Gewicht deze week: + 0,5
Totaal af: 0,5
Ik zou ook graag nog vijf kilo eraf willen maar dat is omdat ik dat gewicht aan het begin van het jaar zonder moeite heb bereikt en mijn lichaam er toen echt heel goed uitzag (geen vetrolletje meer). Voor mij is het dus psychisch, wil kijken of ik dat weer kan bereiken. Door omstandigheden wat erbij aangekomen maar ga het nu weer proberen. Wel wat opstartproblemen door gebrek aan motivatie maar mocht het me niet lukken om die vijf kilo eraf te krijgen dan niet. Nu heb ik ook een gezond gewicht en pas leuke kleren en alles en dat is ook goed!
Hier een plusje maar ik heb ook teveel gegeten deze week en van het weekend een drie gangen menu en een high tea en relatief weinig gesport en gedronken. Heb met mezelf de afspraak gemaakt dat ik vanaf nu tot aan het einde van het jaar, das dus twee maanden, echt strikt punten moet tellen. Misschien lukt het me wel als de tijd te overzien is.
@ juffiemevrouw, het was superlekker! Maar ook onwijs warm en ging dus naar huis met mega hoofdpijn. Heb me deze hele avond beroerd ervan gevoeld.
Gewicht nu: 60,8
Gewicht deze week: + 0,5
Totaal af: 0,5
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
maandag 29 oktober 2012 om 09:16
Prul, wat jammer dat je niet meer hardloopt! Vond het wel leuk om daar af en toe over te kletsen... Gelukkig heb ik Jo nog.
Jufmevrouw, thanks! Ik vind het hardlopen ook nog steeds leuk. Vaak heb ik vooraf geen zin, maar als ik eenmaal bezig ben... En de ene keer gaat het makkelijker dan de andere. Gisteren had ik een goede dag, vandaar die 7,3 km. Meestal loop ik er 5.
Kom zo m'n gewicht doorgeven...
Jufmevrouw, thanks! Ik vind het hardlopen ook nog steeds leuk. Vaak heb ik vooraf geen zin, maar als ik eenmaal bezig ben... En de ene keer gaat het makkelijker dan de andere. Gisteren had ik een goede dag, vandaar die 7,3 km. Meestal loop ik er 5.
Kom zo m'n gewicht doorgeven...
maandag 29 oktober 2012 om 09:17
Gewicht nu: 60,6
Deze week: -0,8
Totaal af: -10,5
Ben blij! Heb de '10 kilo eraf' grens behaald en zelfs nog een halve kilo meer!
Nu nog onder die 60.
Jirelle wil je bij het bijwerken van de tabel ook mijn streef aanpassen naar 55?
Jufmevrouw, gelukkig dat jij ook lekker aan het werk bent dan. Ja het is erg lastig nu in het onderwijs.
Ik heb 10 weken over de 5km gedaan. Zo'n programma van Evy heb ik gevolgd. Was goed te doen. Al was ik nog niet erg snel hoor. Ik vond het eigenlijk ook heel lekker om te doen en sinds ik dat ben gaan doen lukte het afvallen me opeens wel. Daarvoor was ik echt een jojo. Maar nu val ik nog steeds af zonder het hardlopen dus ik laat het lekker even zo .
Deze week: -0,8
Totaal af: -10,5
Ben blij! Heb de '10 kilo eraf' grens behaald en zelfs nog een halve kilo meer!
Nu nog onder die 60.
Jirelle wil je bij het bijwerken van de tabel ook mijn streef aanpassen naar 55?
Jufmevrouw, gelukkig dat jij ook lekker aan het werk bent dan. Ja het is erg lastig nu in het onderwijs.
Ik heb 10 weken over de 5km gedaan. Zo'n programma van Evy heb ik gevolgd. Was goed te doen. Al was ik nog niet erg snel hoor. Ik vond het eigenlijk ook heel lekker om te doen en sinds ik dat ben gaan doen lukte het afvallen me opeens wel. Daarvoor was ik echt een jojo. Maar nu val ik nog steeds af zonder het hardlopen dus ik laat het lekker even zo .
maandag 29 oktober 2012 om 09:22
quote:karen28 schreef op 29 oktober 2012 @ 09:00:
Maar Kaatje, waarom is het dan geen optie om op dit gewicht te stabiliseren? Je hebt nu een gezond gewicht dus wat is dan de reden dat je dat nu niet wilt? Zouden die 3 kilo dan zoveel uitmaken? Denk je dat je lichaam dan beter eruit ziet of is het psychisch? Want bedenk je wel dat ook je lichaam moet wennen aan je nieuwe gewicht en nu kan denken zo is het wel even genoeg geweest. Best kans dat als je gaat stabiliseren en het over een half jaar weer probeert dan het er dan wel afgaat omdat je lichaam dan meewerkt. En de psychische strijd die je nu met jezelf voert over die laatste kilo's merkt je lichaam als stress en daardoor kan je lichaam ook die kilo's vasthouden.
Ik zou ook graag nog vijf kilo eraf willen maar dat is omdat ik dat gewicht aan het begin van het jaar zonder moeite heb bereikt en mijn lichaam er toen echt heel goed uitzag (geen vetrolletje meer). Voor mij is het dus psychisch, wil kijken of ik dat weer kan bereiken. Door omstandigheden wat erbij aangekomen maar ga het nu weer proberen. Wel wat opstartproblemen door gebrek aan motivatie maar mocht het me niet lukken om die vijf kilo eraf te krijgen dan niet. Nu heb ik ook een gezond gewicht en pas leuke kleren en alles en dat is ook goed!
Het is geen optie om te stabiliseren, omdat ik me nog steeds dik voel. Ik zie mezelf nog als dik.
En ja, dat zal vast hartstikke psychisch zijn, maar het is zoals het is. Ik wil mijn doel gewoon bereiken en ik word ondertussen niet goed van alle mensen die roepen ''dat ik het maar lekker moet laten gaan'' en ''dat het zo ook vast wel goed is''. Dat is het dus niet. Ik voel me gewoon niet goed bij het gewicht wat ik nu heb.
Maar Kaatje, waarom is het dan geen optie om op dit gewicht te stabiliseren? Je hebt nu een gezond gewicht dus wat is dan de reden dat je dat nu niet wilt? Zouden die 3 kilo dan zoveel uitmaken? Denk je dat je lichaam dan beter eruit ziet of is het psychisch? Want bedenk je wel dat ook je lichaam moet wennen aan je nieuwe gewicht en nu kan denken zo is het wel even genoeg geweest. Best kans dat als je gaat stabiliseren en het over een half jaar weer probeert dan het er dan wel afgaat omdat je lichaam dan meewerkt. En de psychische strijd die je nu met jezelf voert over die laatste kilo's merkt je lichaam als stress en daardoor kan je lichaam ook die kilo's vasthouden.
Ik zou ook graag nog vijf kilo eraf willen maar dat is omdat ik dat gewicht aan het begin van het jaar zonder moeite heb bereikt en mijn lichaam er toen echt heel goed uitzag (geen vetrolletje meer). Voor mij is het dus psychisch, wil kijken of ik dat weer kan bereiken. Door omstandigheden wat erbij aangekomen maar ga het nu weer proberen. Wel wat opstartproblemen door gebrek aan motivatie maar mocht het me niet lukken om die vijf kilo eraf te krijgen dan niet. Nu heb ik ook een gezond gewicht en pas leuke kleren en alles en dat is ook goed!
Het is geen optie om te stabiliseren, omdat ik me nog steeds dik voel. Ik zie mezelf nog als dik.
En ja, dat zal vast hartstikke psychisch zijn, maar het is zoals het is. Ik wil mijn doel gewoon bereiken en ik word ondertussen niet goed van alle mensen die roepen ''dat ik het maar lekker moet laten gaan'' en ''dat het zo ook vast wel goed is''. Dat is het dus niet. Ik voel me gewoon niet goed bij het gewicht wat ik nu heb.
maandag 29 oktober 2012 om 09:27
Kaatje, het kost ook heel veel tijd om te gaan zien dat je lichaam niet meer dik is. Ik ben nu ook 10 kilo kwijt en mensen om me heen zien het, maar ik zie het dus absoluut niet. Ik zie echt niet waar het er dan af is. Alles lijkt nog steeds hetzelfde voor mijn gevoel.
Dus ik snap je gevoel wel. Maar op een gegeven moment moet je denk ik ook realistisch zijn.
Ik wil er ook nog minimaal 5 kilo af. Kan best dat ik mezelf daarna nog steeds niet slank genoeg vind. Maar ik moet gewoon ergens een grens trekken en maar aannemen dat wat anderen zien misschien beter klopt dan wat ik zelf zie. Je kunt wel proberen af te vallen tot je het zelf ziet, maar misschien komt dat moment wel nooit zolang je bezig blijft met afvallen. Daarom moet je juist een tijdje hetzelfde blijven zodat je zelf ook aan het idee kunt wennen. Anders ga je straks echt heel erg de eetstoornis kant op. Ik heb het gezien bij mijn moeder, 35 kilo aan de sondevoeding in het ziekenhuis en nog steeds maar denken dat ze dik is...
Daar zijn wij natuurlijk nog lang niet, maar accepteren is soms ook niet verkeerd.
Dus ik snap je gevoel wel. Maar op een gegeven moment moet je denk ik ook realistisch zijn.
Ik wil er ook nog minimaal 5 kilo af. Kan best dat ik mezelf daarna nog steeds niet slank genoeg vind. Maar ik moet gewoon ergens een grens trekken en maar aannemen dat wat anderen zien misschien beter klopt dan wat ik zelf zie. Je kunt wel proberen af te vallen tot je het zelf ziet, maar misschien komt dat moment wel nooit zolang je bezig blijft met afvallen. Daarom moet je juist een tijdje hetzelfde blijven zodat je zelf ook aan het idee kunt wennen. Anders ga je straks echt heel erg de eetstoornis kant op. Ik heb het gezien bij mijn moeder, 35 kilo aan de sondevoeding in het ziekenhuis en nog steeds maar denken dat ze dik is...
Daar zijn wij natuurlijk nog lang niet, maar accepteren is soms ook niet verkeerd.
maandag 29 oktober 2012 om 09:29
maandag 29 oktober 2012 om 09:32
Pff, nou ja, alsof ik niks met je tips doe en alsof ik me dat zelf ook nog niet bedacht heb zeg. Tjongejonge.
Ik mag hier toch zeker wel even mijn gal spuien of niet? Laat ook maar.
@ Prul, bedankt. Ik heb mijn doel al (naar boven) bijgesteld omdat het andere doel wat ik had super onrealistisch was
En een eetstoornis, dat denk ik niet dat ik zal krijgen, daarvoor hou ik teveel van eten. Ik ben gewoon te kritisch op mezelf en dat is heel erg lastig.
Ik mag hier toch zeker wel even mijn gal spuien of niet? Laat ook maar.
@ Prul, bedankt. Ik heb mijn doel al (naar boven) bijgesteld omdat het andere doel wat ik had super onrealistisch was
En een eetstoornis, dat denk ik niet dat ik zal krijgen, daarvoor hou ik teveel van eten. Ik ben gewoon te kritisch op mezelf en dat is heel erg lastig.
maandag 29 oktober 2012 om 09:34
pfff ik heb mijn doel net niet gehaald
ik zit op de 115,2 en ik wou heel graag onder de 115 komen. Ik baal wel erg hard maar mijn doel voor volgende week is 114,5. Ik moet dus heel streng zijn voor mij zelf.
Nog even een lijstje voor de tabel:
Gewicht nu 115,2
Deze week af 0.2
Totaal af -6.3
ik zit op de 115,2 en ik wou heel graag onder de 115 komen. Ik baal wel erg hard maar mijn doel voor volgende week is 114,5. Ik moet dus heel streng zijn voor mij zelf.
Nog even een lijstje voor de tabel:
Gewicht nu 115,2
Deze week af 0.2
Totaal af -6.3
a docter a day keeps the apple away
maandag 29 oktober 2012 om 09:44
Ja maar Kaatje, wat wil je horen dan? Je bent hier nu een paar keer binnengevallen (en dat is hartstikke leuk natuurlijk dat je weer even komt kijken) met dat het niet meer gaat. We hebben je toen hier allemaal een hart onder de riem gestoken en meerdere tips gegeven die je zou kunnen toepassen.
Ook nu weer van meerdere mensen een hart onder de riem en ik heb nog uitgebreid gereageerd op je post. Maar als je dan reageert met dat je niet goed wordt van alle mensen die aangeven dat je het misschien moet accepteren dan weet ik het ook niet meer.
Ook nu weer van meerdere mensen een hart onder de riem en ik heb nog uitgebreid gereageerd op je post. Maar als je dan reageert met dat je niet goed wordt van alle mensen die aangeven dat je het misschien moet accepteren dan weet ik het ook niet meer.
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
maandag 29 oktober 2012 om 09:53
Goedemorgen dames,
Vrij slechte week achter de rug en dat was helaas ook zichtbaar op de weegschaal
Huidig gewicht: 109,1 kg
Totaal af: 12,8 kg
Deze week +0,5 kg
Eerst gaf de weegschaal aan dat ik 3,3 kilo was aangekomen! Toen nog maar een keer gewogen en toen was bleek het gelukkig 0,5 kilo te zijn.
Nu weer in het gareel!
Vrij slechte week achter de rug en dat was helaas ook zichtbaar op de weegschaal
Huidig gewicht: 109,1 kg
Totaal af: 12,8 kg
Deze week +0,5 kg
Eerst gaf de weegschaal aan dat ik 3,3 kilo was aangekomen! Toen nog maar een keer gewogen en toen was bleek het gelukkig 0,5 kilo te zijn.
Nu weer in het gareel!
maandag 29 oktober 2012 om 09:56
Kaatje, ik snap je frustratie hoor. Ik weet niet wat je allemaal geprobeerd hebt maar misschien moet je elke dag iets meer eten? 1 of 2 punten meer zeg maar, ik weet niet of het helpt hoor maar je kan het misschien proberen.
Jirelle, 3,3 dat was even schrikken, "gelukkig" is het maar een halve kilo maar toch vervelend!
Jirelle, 3,3 dat was even schrikken, "gelukkig" is het maar een halve kilo maar toch vervelend!
a docter a day keeps the apple away
