Lijf & Lijn
alle pijlers
Zwangerschapskilo's kwijtraken
maandag 12 januari 2009 om 17:58
Naam Lengte Gewicht Streefgewicht Gliene1.83m 81 75Ram831.83m 8175 Lode1.72m87 75 Dali781.67m72,3 65Emmetje81 1.80m95,6 Tulip21 1.65m72 65sweety321.80m82 70roque1.82m76,572meissie821.74m8572patti701.73m73/7460annabel1.728268summel1.757265AnnetVermeulen1.6769.560mamalous1.758777spoockey1.727870zonnetje281.6682,370LuciaBB1.788675
Lastig he, die zwangerschapskilo's die zijn blijven plakken?! Wie wil er ook van af en wil hier gezellig meekletsen?
Lastig he, die zwangerschapskilo's die zijn blijven plakken?! Wie wil er ook van af en wil hier gezellig meekletsen?
maandag 23 februari 2009 om 12:17
Joepie!! Vanochtend 74,3. Bijna een kilo eraf. Heb ook eens mijn oude spijkerbroek gepakt en ik kreeg hem aan! Nou ja, met geweld de rits dichtgekregen en ik ben ook niet gaan zitten, maar het is een verbetering. De laatste keer dat ik het probeerde had ik toch een paar cm broek tekort tussen knoop en knoopsgat. Straks even de kleine bij mijn moeder brengen en dan lekker sporten.
Hoe is het met jullie?
Hoe is het met jullie?
maandag 23 februari 2009 om 19:07
@Dali: Super! een kilo. Dat is echt veel zeg. En een hele goede stimulans dat je broek al dicht kan.
Vandaag 75,7 kg. Joepie, weer afgevallen. Maar 300 gram, maar toch. Het gewicht gaat naar beneden. En ondanks dat ik deze week ongesteld ben. Dan houdt ik altijd wat vocht vast. En voor het eerst onder de 76 kg. Ik ga je achterna Dali!
Vandaag 75,7 kg. Joepie, weer afgevallen. Maar 300 gram, maar toch. Het gewicht gaat naar beneden. En ondanks dat ik deze week ongesteld ben. Dan houdt ik altijd wat vocht vast. En voor het eerst onder de 76 kg. Ik ga je achterna Dali!
dinsdag 24 februari 2009 om 13:06
Goed gedaan meiden! Dat gaat de goede kant op!
Ik ben helaas weer 0,3kg aangekomen...Ach, eigen schuld, dikke bult, ik had afgelopen week een etentje, een lunch (met heerlijke taart, mjammie), een weekendje weg met veel koppen warme chocomel met slagroom en ik ben ook nog eens ongesteld geworden vanochtend, dus tis allemaal niet zo gek. Volgende week beter!
Ik ben helaas weer 0,3kg aangekomen...Ach, eigen schuld, dikke bult, ik had afgelopen week een etentje, een lunch (met heerlijke taart, mjammie), een weekendje weg met veel koppen warme chocomel met slagroom en ik ben ook nog eens ongesteld geworden vanochtend, dus tis allemaal niet zo gek. Volgende week beter!
woensdag 25 februari 2009 om 08:01
Tulip, gaat lekker zo. Dat is altijd fijn he, als je weer een nieuw, (lager) getal ziet verschijnen. Laten we er maar voor gaan dat we snel weer de 6 als eerste getal op de weegschaal zien staan! Dat is voor sowieso nu mijn eerste streven. Als ik 69 weeg heb ik weer een gezond BMI. Dat ga ik dan denk ik vieren met een lekker etentje!
Lode, balen dat je bent aangekomen, als het dan maar wel heel goed gesmaakt heeft! En tja, chocola in alle vormen is moeilijk te weerstaan vlak voor je ongesteld wordt...
Lode, balen dat je bent aangekomen, als het dan maar wel heel goed gesmaakt heeft! En tja, chocola in alle vormen is moeilijk te weerstaan vlak voor je ongesteld wordt...
woensdag 25 februari 2009 om 08:10
Hallo meiden,
Allereerst gefeliciteerd voor diegenen die net mama zijn geworden.Ikzelf ben net als Pluis in december 2008 bevallen
Zou ik nog mee kunnen doen?? want ik kwam 25 kilo! aan en raakte er met gemak 20 kwijt maar de rest wil niet meer.
Het liefst zou ik er in totaal 10 afhebben daar voelde ik me altijd het lekkerst bij.
Ik ben 1.80 lang en weg nu zo'n 82 kilo
Ik begon met 75 kilo en was aan het einde van de zwangerschap 100! ;-(
Maar goed een tijdlang woog ik 70 en daar voel ik me het best bij.
Ben heel benieuwd want ik heb nog altijd zo'n honger en geef niet veel bv meer....
Allereerst gefeliciteerd voor diegenen die net mama zijn geworden.Ikzelf ben net als Pluis in december 2008 bevallen
Zou ik nog mee kunnen doen?? want ik kwam 25 kilo! aan en raakte er met gemak 20 kwijt maar de rest wil niet meer.
Het liefst zou ik er in totaal 10 afhebben daar voelde ik me altijd het lekkerst bij.
Ik ben 1.80 lang en weg nu zo'n 82 kilo
Ik begon met 75 kilo en was aan het einde van de zwangerschap 100! ;-(
Maar goed een tijdlang woog ik 70 en daar voel ik me het best bij.
Ben heel benieuwd want ik heb nog altijd zo'n honger en geef niet veel bv meer....
woensdag 25 februari 2009 om 12:53
@Dali: Een goed idee van je om bij 69 kg jezelf te trakteren op een etentje. Ik doe met je mee 
En dan natuurlijk een etentje met voor-/hoofdgerecht en een lekker toetje.
Het duurt nog een tijdje, maar ik kan me er echt op verheugen.
Deze week valt het me wel zwaar om op mijn eten te letten. Ikb ben ongesteld en heb veel verjaardagen, een zeer slechte combinatie. Ik heb de afgelopen dagen de caloriechecker ook niet ingevuld. Maar vandaag wel weer wezen sporten.
@Lode: chocolade is tijdens en vlak voor je ongesteldheid zo verleidelijk. Ik heb gisterenavond heerlijke ben&jerry ijs op met chocolade. Kon het echt niet weerstaan. Man was jarig, en kan hem natuurlijk niet alleen van al dat lekkers laten smullen
@sweety: natuurlijk mag je meedoen. Welkom!
En dan natuurlijk een etentje met voor-/hoofdgerecht en een lekker toetje.Het duurt nog een tijdje, maar ik kan me er echt op verheugen.
Deze week valt het me wel zwaar om op mijn eten te letten. Ikb ben ongesteld en heb veel verjaardagen, een zeer slechte combinatie. Ik heb de afgelopen dagen de caloriechecker ook niet ingevuld. Maar vandaag wel weer wezen sporten.
@Lode: chocolade is tijdens en vlak voor je ongesteldheid zo verleidelijk. Ik heb gisterenavond heerlijke ben&jerry ijs op met chocolade. Kon het echt niet weerstaan. Man was jarig, en kan hem natuurlijk niet alleen van al dat lekkers laten smullen
@sweety: natuurlijk mag je meedoen. Welkom!
donderdag 26 februari 2009 om 10:27
@Tulip: het wordt uiteraard een etentje met alle gangen. Daarna weeg ik dan waarschijnlijk weer gewoon 70 maar ik heb echt zin om weer eens zonder na te denken te eten waar ik trek in heb.
@ Sweety, welkom, ik heb het idee dat ik jou al een beetje ken. Ik heb zo af en toe eens meegelezen in jullie decembertopic. Fijn dat de eerste 20 kilo er zo makkelijk af zijn gegaan. Dat scheelt wel. Ik moet er nu nog 4 van de zwangerschap en 5 omdat die er voor de zwangerschap al nooit aan hadden mogen komen
@ Sweety, welkom, ik heb het idee dat ik jou al een beetje ken. Ik heb zo af en toe eens meegelezen in jullie decembertopic. Fijn dat de eerste 20 kilo er zo makkelijk af zijn gegaan. Dat scheelt wel. Ik moet er nu nog 4 van de zwangerschap en 5 omdat die er voor de zwangerschap al nooit aan hadden mogen komen
donderdag 26 februari 2009 om 19:05
Dank jullie wel meiden!
Leuk ontvangst.
Ja die laatste moeten er echt af en ook bij mij nog 5 van voor de zwangerschap
Inmiddels helaas gestopt met de bv en snoep teveel dus kom weer aan denk ik ;-(
Maar hoe doen jullie het? Echt met een dieet?
Oh het is zo moeilij om geen chocolade te eten met die op hol geslagen hormonen
Leuk ontvangst.
Ja die laatste moeten er echt af en ook bij mij nog 5 van voor de zwangerschap
Inmiddels helaas gestopt met de bv en snoep teveel dus kom weer aan denk ik ;-(
Maar hoe doen jullie het? Echt met een dieet?
Oh het is zo moeilij om geen chocolade te eten met die op hol geslagen hormonen
vrijdag 27 februari 2009 om 22:15
Hallo dames
Hier nog 1 van het decembertopic mag ik ook meedoen?
Ik ben 10 december bevallen van een dochtertje.
Ik woog voor de zwangerschap 65 kilo en dat waren er al 5 teveel. Nu weeg ik er nog 71 en het hoogste wat de weegschaal aangeduid heeft was 86 kilo.
Dus mijn streefgewicht is 60 kilo. Ik ben 1.64 m.
Wat is die caloriechecker precies waar jullie het over hebben?
Ik probeer 2 keer per week een uurtje te gaan zwemmen en ik heb de zumbafitness-videos besteld bij telsell...grinnik
Verder probeer ik gewoon gezond te eten. En niet teveel te snoepen. Maar nu en dan een wijntje moet wel kunnen.
En af en toe vervang ik mijn avondmaaltijd een keer door een vervangmaaltijd...maar dat is meestal als ik geen zin heb om te koken. Ach ja, beter dan een pizza de oven inschuiven.
Hier nog 1 van het decembertopic mag ik ook meedoen?
Ik ben 10 december bevallen van een dochtertje.
Ik woog voor de zwangerschap 65 kilo en dat waren er al 5 teveel. Nu weeg ik er nog 71 en het hoogste wat de weegschaal aangeduid heeft was 86 kilo.
Dus mijn streefgewicht is 60 kilo. Ik ben 1.64 m.
Wat is die caloriechecker precies waar jullie het over hebben?
Ik probeer 2 keer per week een uurtje te gaan zwemmen en ik heb de zumbafitness-videos besteld bij telsell...grinnik
Verder probeer ik gewoon gezond te eten. En niet teveel te snoepen. Maar nu en dan een wijntje moet wel kunnen.
En af en toe vervang ik mijn avondmaaltijd een keer door een vervangmaaltijd...maar dat is meestal als ik geen zin heb om te koken. Ach ja, beter dan een pizza de oven inschuiven.
zaterdag 28 februari 2009 om 13:00
Haha iedereen gaat dus eerst de zwangerschapskilo's eraf werken en dan nog 5 kilo extra! Ik ben inmiddels al een paar weken bezig met weight watchers. Ik ga niet naar bijeenkomsten, maar heb via via wel zo'n boekje met punten gekregen. Op zich qua honger wel goed te doen, maar ben deze week zo ongeinspireerd... heb gewoon lekkere trek. En zeker met de zaterdagavond in het vooruitzicht voorzie ik een vreetbui... Straks even naar het centrum, misschien dat de etalages met leuke kleding me weer moed geven.
@ Meissie: de caloriechecker kan je op de site van het voedingscentrum vinden. Ben wel benieuwd naar de Zumba video's. Ziet er zo leuk uit, maar ik ken mezelf, dat doe ik toch niet thuis. Zou leuk zijn als ze het op de sportschool gaan geven.
@ Meissie: de caloriechecker kan je op de site van het voedingscentrum vinden. Ben wel benieuwd naar de Zumba video's. Ziet er zo leuk uit, maar ik ken mezelf, dat doe ik toch niet thuis. Zou leuk zijn als ze het op de sportschool gaan geven.
zaterdag 28 februari 2009 om 19:47
Zo heb een druk weekje gehad, dus een beetje verzuimd hier.
Helaas ook met het niet-snoepen, maar ik moet zeggen dat het toch heel goed gaat. De teller staat nu op 95.6 . Gaat toch de goede kant op. Zelfs mn riem kan al 2 gaatjes verder
Als ik de caloriechecker moet geloven, eet ik niet eens te veel. Ik denk dat het hem bij mij in het bewegen zit. Ik probeer minimaal 5 tot 6 keer per week een kwartier te steppen en een half uur te joggen. En het begint bijna leuk te worden
Ik probeer wel zo min mogelijk suiker te gebruiken, nu deed ik dit al niet echt veel, maar ik heb vandaag koekjes gebakken met weinig suiker en het benodigde gewicht aangevuld met kokos. Heerlijk zijn ze geworden...tuurlijk, alles met mate, maar een koekje op zn tijd moet kunnen.
Helaas ook met het niet-snoepen, maar ik moet zeggen dat het toch heel goed gaat. De teller staat nu op 95.6 . Gaat toch de goede kant op. Zelfs mn riem kan al 2 gaatjes verder
Als ik de caloriechecker moet geloven, eet ik niet eens te veel. Ik denk dat het hem bij mij in het bewegen zit. Ik probeer minimaal 5 tot 6 keer per week een kwartier te steppen en een half uur te joggen. En het begint bijna leuk te worden
Ik probeer wel zo min mogelijk suiker te gebruiken, nu deed ik dit al niet echt veel, maar ik heb vandaag koekjes gebakken met weinig suiker en het benodigde gewicht aangevuld met kokos. Heerlijk zijn ze geworden...tuurlijk, alles met mate, maar een koekje op zn tijd moet kunnen.
maandag 2 maart 2009 om 12:55
maandag 2 maart 2009 om 20:08
@super emmetje en lode. Weer afgevallen.
Ik spring een gat in de lucht want ik woog vanochtend: 74,3 kg! Joepie! Ik ben zo blij dat het allemaal niet voor niets is (het weinige eten en minder snacken) Ik snak wel heel erg naar chips, maar doe dat verstandig niet. En ik merk dat ik nu vanzelf eerder vol zit. En het sporten gaat ook nog goed.
Eindelijk meer richting de 70 kg. Alleen jammer dat ik voor mijn gevoel nog niet veel ben afgevallen. Mijn broek zit nog net zo en ik krijg nog steeds opmerkingen over mijn dikke buik (ik lijk wel zwanger zeggen ze) Ik heb ook nog aardig wat vel teveel. Ik hoop dat dat nog bij gaat trekken. Wanneer ik mijn buik inhou, valt het allemaal nog wel mee. Maar wanneer ik hem ontspan, dan scheelt dat, wanneer ik in de spiegel kijk, wel drie maten. Maar ik heb de puf niet om telkens mijn buik in te houden.
Hoe is dit bij jullie? Valt het bij jullie wel op dat je afvalt? Behalve bij jouw natuurlijk @emmetje dat je je riem strakker aan kunt trekken.
@meissie: welkom. Natuurlijk, gezellig kom erbij.
Ik vul elke dag (bijna elke dag) de voedingschecker in van het voedingscentrum om een idee te krijgen hoeveel ik eet. En sport 3 a 4 x per week, minimaal een half uur. De sportschool zit bij mij om de hoek, dus ik ga dan ff een half uurtje daar fietsen en buikspieroefeningen doen. Er is daar ook kinderopvang.
Ik weet niet hoe jij het wilt doen.
De caloriechecker vind ik wel fijn, want ik kan dan toch nog af en toe snacken. Dan kijk ik, hoeveel ik die dag al heb gegeten en hoeveel calorieën een snack heeft die ik dan nog mag nemen.
Ik spring een gat in de lucht want ik woog vanochtend: 74,3 kg! Joepie! Ik ben zo blij dat het allemaal niet voor niets is (het weinige eten en minder snacken) Ik snak wel heel erg naar chips, maar doe dat verstandig niet. En ik merk dat ik nu vanzelf eerder vol zit. En het sporten gaat ook nog goed.
Eindelijk meer richting de 70 kg. Alleen jammer dat ik voor mijn gevoel nog niet veel ben afgevallen. Mijn broek zit nog net zo en ik krijg nog steeds opmerkingen over mijn dikke buik (ik lijk wel zwanger zeggen ze) Ik heb ook nog aardig wat vel teveel. Ik hoop dat dat nog bij gaat trekken. Wanneer ik mijn buik inhou, valt het allemaal nog wel mee. Maar wanneer ik hem ontspan, dan scheelt dat, wanneer ik in de spiegel kijk, wel drie maten. Maar ik heb de puf niet om telkens mijn buik in te houden.
Hoe is dit bij jullie? Valt het bij jullie wel op dat je afvalt? Behalve bij jouw natuurlijk @emmetje dat je je riem strakker aan kunt trekken.
@meissie: welkom. Natuurlijk, gezellig kom erbij.
Ik vul elke dag (bijna elke dag) de voedingschecker in van het voedingscentrum om een idee te krijgen hoeveel ik eet. En sport 3 a 4 x per week, minimaal een half uur. De sportschool zit bij mij om de hoek, dus ik ga dan ff een half uurtje daar fietsen en buikspieroefeningen doen. Er is daar ook kinderopvang.
Ik weet niet hoe jij het wilt doen.
De caloriechecker vind ik wel fijn, want ik kan dan toch nog af en toe snacken. Dan kijk ik, hoeveel ik die dag al heb gegeten en hoeveel calorieën een snack heeft die ik dan nog mag nemen.
dinsdag 3 maart 2009 om 07:43
Goedemorgen meiden,
Nou ik moet even een schop(je;-)) onder mijn kont hoor.
Die koekies smaken nog veel te goed maar nu ga ik er echt voor! Ben het zat.
Het is even wennen van een zonnebank strakke buik (ja echt hoor hahaha) naar een witte te dikke blubberboel
Maar goed heb er wat geweldigs voor terug gekregen...
Vind het erg knap hoe jullie bezig zijn hoor en vanaf vandaag geen gesnoep meer voor mij.
De sportschool begint in April weer (heb het even stop mogen zetten omdat ik in de zwangerschap zo beroerd was in het begin en daarna gewoon niks meer gedaan heb )
Maar meiden ik doe mee! Weg met de snoepjes!
Nou ik moet even een schop(je;-)) onder mijn kont hoor.
Die koekies smaken nog veel te goed maar nu ga ik er echt voor! Ben het zat.
Het is even wennen van een zonnebank strakke buik (ja echt hoor hahaha) naar een witte te dikke blubberboel
Maar goed heb er wat geweldigs voor terug gekregen...
Vind het erg knap hoe jullie bezig zijn hoor en vanaf vandaag geen gesnoep meer voor mij.
De sportschool begint in April weer (heb het even stop mogen zetten omdat ik in de zwangerschap zo beroerd was in het begin en daarna gewoon niks meer gedaan heb )
Maar meiden ik doe mee! Weg met de snoepjes!
dinsdag 3 maart 2009 om 08:19
Hier gisteren heerlijk gegourmet, het was onze trouwdag. We hadden ook flink wat groente voor op de plaat om het toch een béétje gezond te houden, maar dat is meer tussen de oren natuurlijk Vandaag maar weer flink hollen en steppen...
Tulip, dat 'losse' vel, volgens mij trekt dat wel weer bij, maar daar gaat wel een tijd overheen. Ik weet niet of je naar een sportschool gaat, misschien weten zij iets meer.
Meissie, hoe is de Zumba dvd?
Sweety, *schopje*
Tulip, dat 'losse' vel, volgens mij trekt dat wel weer bij, maar daar gaat wel een tijd overheen. Ik weet niet of je naar een sportschool gaat, misschien weten zij iets meer.
Meissie, hoe is de Zumba dvd?
Sweety, *schopje*
dinsdag 3 maart 2009 om 23:19
ik ben er weer...
Opnieuw een flinke ziekenboeg hier thuis, goh na 1 avond en nacht op de wc doorgebracht te hebben, had ik ineens mijn streef gewicht van 70 kg..... Maarrrr, het mocht helaas niet lang duren, en weeg weer rond de 75 kg....
Zit al een paar weken niet echt lekker in mijn vel. Kan niet echt mijn draai vinden. Laat het maar weer lente worden!!
Laat het zonnetje mijn huid maar weer verwarmen. Ik ben de winter en de sombere-weer-depressie beu!!
Ik reageer dus ook niet zo frequent als ik zou willen, excuus daarvoor.
iig:
emmetje nog gefeliciteerd met je trouwdag!
enne waar kan ik die caloriechecker vinden. Ik heb gezocht, maar weet niet waar het staat wie o wie vertelt het me?
Opnieuw een flinke ziekenboeg hier thuis, goh na 1 avond en nacht op de wc doorgebracht te hebben, had ik ineens mijn streef gewicht van 70 kg..... Maarrrr, het mocht helaas niet lang duren, en weeg weer rond de 75 kg....
Zit al een paar weken niet echt lekker in mijn vel. Kan niet echt mijn draai vinden. Laat het maar weer lente worden!!
Laat het zonnetje mijn huid maar weer verwarmen. Ik ben de winter en de sombere-weer-depressie beu!!
Ik reageer dus ook niet zo frequent als ik zou willen, excuus daarvoor.
iig:
emmetje nog gefeliciteerd met je trouwdag!
enne waar kan ik die caloriechecker vinden. Ik heb gezocht, maar weet niet waar het staat wie o wie vertelt het me?
woensdag 4 maart 2009 om 11:55
Hallo dames
Lode bedankt om me in de tabel te zetten.
Ja sweet ik ook hier, zo'n lijntopic is een extra schop onder de kont....
Larissa een zonnebankje kan wonderen doen voor een winterdipje. En een beetje gebruinde huid ziet er ook nog slanker uit ook.
Emmetje mmmm gourmet, ik vind die sausjes altijd zo lekker...
De zumba dvd is nog niet geleverd dus moet nog efjes wachten.
Er is hier wel een topic over geloof ik op lijf en lijn.
En Dali in sommige sportscholen geven ze het wel. Weet je wat ik ook altijd leuk vond om te doen, bodypump...
Maar ik ga niet meer naar de sportschool nu. Vind het te duur. Dus ik ga 2 keer zwemmen per week, een jaarabonnement is gelijk aan de prijs van anderhalve maand sportschool.
Tulip bij mij is er iets wonderbaarlijks gebeurd qua buikomtrek.
Ik pas sinds 2 dagen weer in een normale broek, dus geen positiegeval. Het is wel mijn grootste maat, een 42, maar 2 weken geleden kreeg ik hem dicht als ik plat op bed ging liggen en mijn adem inhield. Als ik dan rechtstond hing er volgens mij wel 2 kilo blubbervet over de rand. En nu ineens past hij, zonder vetrand. Ik kan er niet aan uit. Lijkt echt of mijn buik een heel stuk gekrompen is. En ik ben zelfs 200 gram aangekomen tov vorige week.
Zo ik ga lekker verse pompoensoep eten. Vanochtend had ik wel een half omeletje mat champignons en kaas en 3 bruine boterhammetjes...
Zet hem op meiden.
En Lode voor de tabel ik woog deze week 71,2
Lode bedankt om me in de tabel te zetten.
Ja sweet ik ook hier, zo'n lijntopic is een extra schop onder de kont....
Larissa een zonnebankje kan wonderen doen voor een winterdipje. En een beetje gebruinde huid ziet er ook nog slanker uit ook.
Emmetje mmmm gourmet, ik vind die sausjes altijd zo lekker...
De zumba dvd is nog niet geleverd dus moet nog efjes wachten.
Er is hier wel een topic over geloof ik op lijf en lijn.
En Dali in sommige sportscholen geven ze het wel. Weet je wat ik ook altijd leuk vond om te doen, bodypump...
Maar ik ga niet meer naar de sportschool nu. Vind het te duur. Dus ik ga 2 keer zwemmen per week, een jaarabonnement is gelijk aan de prijs van anderhalve maand sportschool.
Tulip bij mij is er iets wonderbaarlijks gebeurd qua buikomtrek.
Ik pas sinds 2 dagen weer in een normale broek, dus geen positiegeval. Het is wel mijn grootste maat, een 42, maar 2 weken geleden kreeg ik hem dicht als ik plat op bed ging liggen en mijn adem inhield. Als ik dan rechtstond hing er volgens mij wel 2 kilo blubbervet over de rand. En nu ineens past hij, zonder vetrand. Ik kan er niet aan uit. Lijkt echt of mijn buik een heel stuk gekrompen is. En ik ben zelfs 200 gram aangekomen tov vorige week.
Zo ik ga lekker verse pompoensoep eten. Vanochtend had ik wel een half omeletje mat champignons en kaas en 3 bruine boterhammetjes...
Zet hem op meiden.
En Lode voor de tabel ik woog deze week 71,2
woensdag 4 maart 2009 om 12:15
donderdag 5 maart 2009 om 10:11
Goedemorgen,
Ik weet wel waarom ik nog meer schoppen nodig heb ;-(
Wil zo graag beginnen maar heb zo'n behoefte aan zoetigheid.
Net als Larissa zit ik ook niet zo lekker in mijn vel en snak
naar zomer (lees: zon!)
Denk ook aan een zonnebankkuurtje maar krijgen we dan niet alsnog pigmentvlekken ivm de hormonen?
Maar het is al Maart dames we gaan de goede kant op (zei ze naar de regen kijkend )
Ik weet wel waarom ik nog meer schoppen nodig heb ;-(
Wil zo graag beginnen maar heb zo'n behoefte aan zoetigheid.
Net als Larissa zit ik ook niet zo lekker in mijn vel en snak
naar zomer (lees: zon!)
Denk ook aan een zonnebankkuurtje maar krijgen we dan niet alsnog pigmentvlekken ivm de hormonen?
Maar het is al Maart dames we gaan de goede kant op (zei ze naar de regen kijkend )
donderdag 5 maart 2009 om 15:23
He meiden!
Ik ben net bevallen (dochter is nu een maand) maar ben het nu al zat . Wil gewoon mijn oude kleren weer aan! Maar op de een of andere manier komen mijn shirtjes een stuk te kort, en zijn naveltruitjes nu niet zo elegant (kan ook komen door mijn enorm gegroeide borsten: ben van 75E naar een 75I gegaan: ik wist niet eens dat het bestond
) Zoudus graag meeschrijven, als dat nog kan?
Ik ben Roque, 1.82 (hop lange dames hier trouwens!) vanmorgen op de weegschaal gaf het ding 78,1 kg aan. Mijn streefgewicht is 72 kg. Voor de zwabgerschap woog ik er 76. En ik geef bv. En oja: ik vul mijn eetgedrag in bij www.dieetinzicht.nl , Voordeel hiervan vind ik dat je kan zien of je aan je voedingsstoffen komt (en er dus niet alleen naar Kcal wordt gekeken).En oja: ik ben een sucker voor nootjes en kaasjres: beide erg calorierijk (maar hé: cashewnoten zijn wel goed voor de bv )
Wanneer zijn jullie trouwens weer begonnen met sporten? Ik geloof dat dat weer mag vanaf een week of zes, of niet?
Ik ben net bevallen (dochter is nu een maand) maar ben het nu al zat . Wil gewoon mijn oude kleren weer aan! Maar op de een of andere manier komen mijn shirtjes een stuk te kort, en zijn naveltruitjes nu niet zo elegant (kan ook komen door mijn enorm gegroeide borsten: ben van 75E naar een 75I gegaan: ik wist niet eens dat het bestond
) Zoudus graag meeschrijven, als dat nog kan?Ik ben Roque, 1.82 (hop lange dames hier trouwens!) vanmorgen op de weegschaal gaf het ding 78,1 kg aan. Mijn streefgewicht is 72 kg. Voor de zwabgerschap woog ik er 76. En ik geef bv. En oja: ik vul mijn eetgedrag in bij www.dieetinzicht.nl , Voordeel hiervan vind ik dat je kan zien of je aan je voedingsstoffen komt (en er dus niet alleen naar Kcal wordt gekeken).En oja: ik ben een sucker voor nootjes en kaasjres: beide erg calorierijk (maar hé: cashewnoten zijn wel goed voor de bv )
Wanneer zijn jullie trouwens weer begonnen met sporten? Ik geloof dat dat weer mag vanaf een week of zes, of niet?
donderdag 5 maart 2009 om 17:35
