
Tips nodig! Hoe voorkom ik dat ik me verslaap?
zondag 4 januari 2009 om 22:28
zondag 4 januari 2009 om 22:30

zondag 4 januari 2009 om 22:32

zondag 4 januari 2009 om 22:38
Bouw een constructie zodat er , met het afgaan van je wekker , een halogeenlamp in je gezicht schijnt , een teil water je bed in wordt gekiept , de geur van koffie en gebakken eieren ( of juist iets smerigs ) verschijnt en zet aan elk kant van je bed een bak met ijskoud water .
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
zondag 4 januari 2009 om 22:41


zondag 4 januari 2009 om 22:43
11.00 's ochtends?
tjee
mijn tip: ècht op tijd naar bed. Ik weet niet wat jij op tijd vindt, maar als je om 7 uur op moet, dan ga je maar om 22 uur naar bed. Als dat nog niet genoeg slaap is....
Ik moet regelmatig om 6 uur op, maar ga rustig na twaalven slapen. Mijn voordeel is dat ik gemakkelijk wakker wordt en opsta.
tjee
mijn tip: ècht op tijd naar bed. Ik weet niet wat jij op tijd vindt, maar als je om 7 uur op moet, dan ga je maar om 22 uur naar bed. Als dat nog niet genoeg slaap is....
Ik moet regelmatig om 6 uur op, maar ga rustig na twaalven slapen. Mijn voordeel is dat ik gemakkelijk wakker wordt en opsta.
zondag 4 januari 2009 om 22:43
Flink zijn. Zodra de wekker gaat eruit gaan en niet blijven liggen om te snoozen. Inderdaad zo'n ouderwetse wekker kopen met bellen, die zijn zo verdomde irritant dat je je bed wel uitgaat als het ding aan de andere kant van de kamer staat. Wat bij mij overigens heel goed werkt als ik bang ben om me te verslapen: voordat ik ga slapen denk ik heel bewust aan de tijd waarop ik moet opstaan. Gek genoeg word ik dan vaak zelfs nog een minuutje voor de wekker wakker.
zondag 4 januari 2009 om 22:46
quote:Jonna schreef op 04 januari 2009 @ 22:43:
irritante wekker
Dit lijkt me ook wel een goeie. Wel ook aan de andere kant van de kamer natuurlijk!En die blokjes 's avonds in je sokken stoppen en dan met je sokken husselen . Moet je eens zien hoe wakker je bent voor je die wekker uit hebt .
irritante wekker
Dit lijkt me ook wel een goeie. Wel ook aan de andere kant van de kamer natuurlijk!En die blokjes 's avonds in je sokken stoppen en dan met je sokken husselen . Moet je eens zien hoe wakker je bent voor je die wekker uit hebt .
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.

