Psyche
alle pijlers
Als de behandeling pas over een jaar begint,....
maandag 13 november 2017 om 12:00
en je het nu moeilijk hebt. En je topic niet op Viva mag blijven, zonder ook maar 1 argument te krijgen waarom niet, kan je hier gewoon je vraag stellen.
Dus is het leven zwaar, donker en stroperig, en de behandeling laat nog even op zich wachten, wat kan je dan doen om te voorkomen dat het nog donkerder wordt.
Naar de huisarts gaan en ter overbrugging gesprekken met de POH vragen.
Dus is het leven zwaar, donker en stroperig, en de behandeling laat nog even op zich wachten, wat kan je dan doen om te voorkomen dat het nog donkerder wordt.
Naar de huisarts gaan en ter overbrugging gesprekken met de POH vragen.
maandag 13 november 2017 om 12:21
ik heb ook een jaar moeten wachten op het begin van mijn behandeling. Inmiddels een paar maanden bezig.
Ik vond de wachttijd pittig, maar het hielp dat er wel licht aan het eind van de tunnel was. En dat het een behandeling is waar ik zelf echt achter sta. Dat de wachttijd zo lang was werd me al bij de intake verteld.
Er werden overigens wel overbruggingsgesprekken aangeboden bij dezelfde instelling.
Ik vond de wachttijd pittig, maar het hielp dat er wel licht aan het eind van de tunnel was. En dat het een behandeling is waar ik zelf echt achter sta. Dat de wachttijd zo lang was werd me al bij de intake verteld.
Er werden overigens wel overbruggingsgesprekken aangeboden bij dezelfde instelling.
maandag 13 november 2017 om 12:22
Dat is een goede tip, om overbruggingsgesprekken vragen.Onkruit schreef: ↑13-11-2017 12:21ik heb ook een jaar moeten wachten op het begin van mijn behandeling. Inmiddels een paar maanden bezig.
Ik vond de wachttijd pittig, maar het hielp dat er wel licht aan het eind van de tunnel was. En dat het een behandeling is waar ik zelf echt achter sta. Dat de wachttijd zo lang was werd me al bij de intake verteld.
Er werden overigens wel overbruggingsgesprekken aangeboden bij dezelfde instelling.
Kan TO nog meeschrijven of heeft ze ook nog een perma gekregen?
maandag 13 november 2017 om 12:23
Als het zo simpel was, was de ggz overbodig, denk je ook niet?Tutjebelletje schreef: ↑13-11-2017 12:22Tja... van binnen zitten en op het internet rondhangen wordt je ook niet vrolijker he ?
Ga naar buiten en maak een mooie lange wandeling, zonlicht, frisse lucht en beweging.
maandag 13 november 2017 om 12:26
Ik word gewoon agressief van dit soort reacties.Tutjebelletje schreef: ↑13-11-2017 12:22Tja... van binnen zitten en op het internet rondhangen wordt je ook niet vrolijker he ?
Ga naar buiten en maak een mooie lange wandeling, zonlicht, frisse lucht en beweging.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 13 november 2017 om 12:26
Dit dus.MoirenPhae schreef: ↑13-11-2017 12:23Als het zo simpel was, was de ggz overbodig, denk je ook niet?
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 13 november 2017 om 12:28
Ik zuig het niet uit m'n duim hoor:MoirenPhae schreef: ↑13-11-2017 12:23Als het zo simpel was, was de ggz overbodig, denk je ook niet?
https://www.scientificamerican.com/arti ... epression/
For whom the bell tolls
maandag 13 november 2017 om 12:29
Oja, een representatieve, Amerikaanse bron.Tutjebelletje schreef: ↑13-11-2017 12:28Ik zuig het niet uit m'n duim hoor:
https://www.scientificamerican.com/arti ... epression/
Als je wat somber bent, kunnen dat soort activiteiten helpen. Als je al voorbij dat punt bent, helpt dat helemaal niet meer.
maandag 13 november 2017 om 12:29
Studeren.MoirenPhae schreef: ↑13-11-2017 12:27Ik denk dat niemand de gouden tip heeft, maar ik weet zeker dat jij wel tips hebt.
Ik merk dat ik daar echt blij van word en het gaat veel beter dan andere jaren.
Maar dat is net zo'n tip als: ga wandelen.
Als je ervan houdt kan het helpen, anders niet.
Dus: ga dingen doen waarvan je je (vaag) herinnert dat je dat leuk vond toen het goed met je ging. En probeer die dan af en toe te gaan doen. Dat is vaak al moeilijk genoeg.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 13 november 2017 om 12:30
Ik heb over een half uur een afspraak.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 13 november 2017 om 12:30
Het is de "scientific American" godbeteret. Daar kom je alleen in als je degelijk peer reviewed onderzoek heb gedaan.MoirenPhae schreef: ↑13-11-2017 12:29Oja, een representatieve, Amerikaanse bron.
Als je wat somber bent, kunnen dat soort activiteiten helpen. Als je al voorbij dat punt bent, helpt dat helemaal niet meer.
For whom the bell tolls
maandag 13 november 2017 om 12:33
Gezellig typje ben jij.Tutjebelletje schreef: ↑13-11-2017 12:30Het is de "scientific American" godbeteret. Daar kom je alleen in als je degelijk peer reviewed onderzoek heb gedaan.
Er is allang bekend dat bijv buitenlucht idd KAN helpen. Maar dan moet je wel al sowieso een beetje van buitenlucht houden, je somberheid moet niet te erg zijn, en nog zo wat randvoorwaarden.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 13 november 2017 om 12:36
Dit.
Fijn dat studeren voor jou helpt, voor mij werkt het helaas averechts.
maandag 13 november 2017 om 12:36
Heb je ook eigen ervaringen? Of lul je gewoon maar wat onderzoekjes na?Tutjebelletje schreef: ↑13-11-2017 12:28Ik zuig het niet uit m'n duim hoor:
https://www.scientificamerican.com/arti ... epression/
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
maandag 13 november 2017 om 12:38
Yes top advies ook voor iemand met zware straatvrees bv.Tutjebelletje schreef: ↑13-11-2017 12:22Tja... van binnen zitten en op het internet rondhangen wordt je ook niet vrolijker he ?
Ga naar buiten en maak een mooie lange wandeling, zonlicht, frisse lucht en beweging.
maandag 13 november 2017 om 12:39
Als je weet dat je behandeling over een jaar begint, probeer dan nu al wat dingen te veranderen die je behandeling evt. in de weg kunnen staan.
Pak je verslavingen of slechte gewoontes aan. Let op je voeding, probeer regelmaat in je dag te krijgen, voldoende slaap.
Probeer een goede basis voor jezelf te leggen, op die manier kan je ook het meest profiteren van de behandeling die je gaat krijgen.
Pak je verslavingen of slechte gewoontes aan. Let op je voeding, probeer regelmaat in je dag te krijgen, voldoende slaap.
Probeer een goede basis voor jezelf te leggen, op die manier kan je ook het meest profiteren van de behandeling die je gaat krijgen.
