Psyche
alle pijlers
Gewenst/ongewenst gedrag op werk
zondag 3 januari 2021 om 11:59
Wat zie jij als wenselijk gedrag op werk? En wat vind je niet kunnen? Hoor ook graag van management.
Ik trap af: te laat komen en kritiek is niet ok, initiatief tonen wel.
Dit topic is er vooral voor mensen zoals ik die dit niet natuurlijk oppikken, mede ASSers of jongeren die net beginnen. Had graag zo'n topic gehad toen IK begon.
Ik trap af: te laat komen en kritiek is niet ok, initiatief tonen wel.
Dit topic is er vooral voor mensen zoals ik die dit niet natuurlijk oppikken, mede ASSers of jongeren die net beginnen. Had graag zo'n topic gehad toen IK begon.
woensdag 6 januari 2021 om 10:15
Niet de reacties gelezen, maar je vraagt om reacties van managers. Ik vind niet willen ontwikkelen, een 'laat mij maar gewoon jaar in jaar uit hetzelfde doen'-houding. niet okay. Je komt er als bedrijf of organisatie namelijk niet mee vooruit. Je hoeft echt niet allemaal ambitieus te zijn in carriérestappen, maar wel in de kwaliteit van je werk en in wat we als groep willen bereiken.
woensdag 6 januari 2021 om 11:11
Zoals al eerder genoemd, er is geen vast recept voor hoe je je op werk gedraagt, veel hangt af van de omgeving waar je in zit.Black_Phillip schreef: ↑06-01-2021 06:20Met vrouwen toch wel. Ik wil gewoon zoveel mogelijk verschillende reacties, wat is daar mis mee? Ik neem alles evenveel ter harte he...
woensdag 6 januari 2021 om 11:31
Ben jij altijd vriendelijk? Of heb jij ook wel eens een dag dat je je sleutels niet kon vinden, toen de trein miste, in de regen moest wachten op de volgende, er op je werk al zes mensen dingen aan je vroegen nog voor je goed en wel binnen was, en dat je dan op een gegeven moment niet meer vriendelijk bent?Black_Phillip schreef: ↑05-01-2021 23:18Goed idee, ik zal de 18e dit voordragen.
En ik voel me al snel gekleineerd als iemand bot doet of iets beveelt, niet bij vriendelijk vragen.
Wat ik wil zeggen: het kan zijn dat het botte niet altijd persoonlijk is, maar dat iemand gewoon zijn dag niet heeft.
Dat bevelende kan ik me wel voorstellen: jij kan goed praten, en als jij het ergens niet mee eens bent praat jij volgens mij als brugman om die ander te overtuigen van jouw gelijk. Soms moeten er gewoon dingen, ook dingen waar jij de logica niet van ziet of die jij niet leuk vindt/geen zin in hebt. Die leidinggevende heeft ook niet altijd tijd voor een ellenlange discussie. Dus ja, dan krijg je een bevel of commando.
De oplossing om dat te vermijden is 1) accepteren dat niet alles in het leven gaat zoals jij dat wil en 2) niet over alles wat jij niet/anders wil een discussie aangaan.
woensdag 6 januari 2021 om 12:56
Ja, dat beschrijf je goed. Hoorde als puber al vaak dat ik mijnmond moest leren houden.Celaena_Aelin schreef: ↑06-01-2021 11:31Ben jij altijd vriendelijk? Of heb jij ook wel eens een dag dat je je sleutels niet kon vinden, toen de trein miste, in de regen moest wachten op de volgende, er op je werk al zes mensen dingen aan je vroegen nog voor je goed en wel binnen was, en dat je dan op een gegeven moment niet meer vriendelijk bent?
Wat ik wil zeggen: het kan zijn dat het botte niet altijd persoonlijk is, maar dat iemand gewoon zijn dag niet heeft.
Dat bevelende kan ik me wel voorstellen: jij kan goed praten, en als jij het ergens niet mee eens bent praat jij volgens mij als brugman om die ander te overtuigen van jouw gelijk. Soms moeten er gewoon dingen, ook dingen waar jij de logica niet van ziet of die jij niet leuk vindt/geen zin in hebt. Die leidinggevende heeft ook niet altijd tijd voor een ellenlange discussie. Dus ja, dan krijg je een bevel of commando.
De oplossing om dat te vermijden is 1) accepteren dat niet alles in het leven gaat zoals jij dat wil en 2) niet over alles wat jij niet/anders wil een discussie aangaan.
woensdag 6 januari 2021 om 12:58
Klopt, maar voor mij als autist zijn herkenbare leidraden makkelijker navigeren. Als er dan een situatie ook maar lijkt op een voorbeeld kan ik daar op die manier op reageren. Ik weet dan in welke hoek ik moet zitten. Daarom twee topics op twee fora.
woensdag 6 januari 2021 om 13:02
Black_Phillip schreef: ↑06-01-2021 12:58Klopt, maar voor mij als autist zijn herkenbare leidraden makkelijker navigeren. Als er dan een situatie ook maar lijkt op een voorbeeld kan ik daar op die manier op reageren. Ik weet dan in welke hoek ik moet zitten. Daarom twee topics op twee fora.
En wat zeggen/adviseren de mensen op het andere forum?
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
woensdag 6 januari 2021 om 13:34
Snap je ook dat dat, totdat jij de baas ergens bent, dat het geval zal blijven? Soms moet je even iets doen wat voor jou niet leuk/logisch/fijn is, en daar heb je geen keuze in.Black_Phillip schreef: ↑06-01-2021 12:56Ja, dat beschrijf je goed. Hoorde als puber al vaak dat ik mijnmond moest leren houden.
Het lastige is dat jij waarschijnlijk niet doorhebt wanneer het ‘vriendelijke verzoek’ in feite een opdracht is en je dus geen nee kan/mag zeggen. De ander verpakt de opdracht dan vriendelijk (sugar coating), maar het blijft een opdracht. Door het suikerlaagje heb jij niet door dat de ander het als opdracht bedoelt, en ga je dus in discussie. De ander merkt dat het niet duidelijk is dat het een opdracht is, en geeft de opdracht (nu of de keer daarop) in commando-stijl, zodat jij snapt dat het een opdracht is.
Wat mij verbaast is dat je therapeut dit soort dingen niet aan je uitlegt. Dit zijn namelijk wel dingen waar veel ASS’ers tegenaan lopen. De emotionele reactie is wel anders bij mannen dan bij vrouwen, maar de basis (verhoudingen niet snappen, vraag-die-eigenlijk-een-opdracht-is niet oppikken als opdracht, dat is wel echt ASS)
woensdag 6 januari 2021 om 14:01
Ik heb pas sinds kort de diagnose dus ik heb wel veel zelf gelezen maar maar 2x op autisme gerichte gesprekken gehad. En ik denk dat mijn manager daarom boos was mbt het rooster inderdaad. Ik dacht dat ik een keuze had.Celaena_Aelin schreef: ↑06-01-2021 13:34Snap je ook dat dat, totdat jij de baas ergens bent, dat het geval zal blijven? Soms moet je even iets doen wat voor jou niet leuk/logisch/fijn is, en daar heb je geen keuze in.
Het lastige is dat jij waarschijnlijk niet doorhebt wanneer het ‘vriendelijke verzoek’ in feite een opdracht is en je dus geen nee kan/mag zeggen. De ander verpakt de opdracht dan vriendelijk (sugar coating), maar het blijft een opdracht. Door het suikerlaagje heb jij niet door dat de ander het als opdracht bedoelt, en ga je dus in discussie. De ander merkt dat het niet duidelijk is dat het een opdracht is, en geeft de opdracht (nu of de keer daarop) in commando-stijl, zodat jij snapt dat het een opdracht is.
Wat mij verbaast is dat je therapeut dit soort dingen niet aan je uitlegt. Dit zijn namelijk wel dingen waar veel ASS’ers tegenaan lopen. De emotionele reactie is wel anders bij mannen dan bij vrouwen, maar de basis (verhoudingen niet snappen, vraag-die-eigenlijk-een-opdracht-is niet oppikken als opdracht, dat is wel echt ASS)
woensdag 6 januari 2021 om 14:21
Ik denk dat je hiermee ook een belangrijk punt te pakken hebt. Soms is iets gewoon zo, ongeacht wat jij wilt of er van vindt, en is er op dat moment even geen keuze. Hoeveel argumenten je ook kan verzinnen waarom het op een andere manier zou kunnen of moeten in jouw ogen. Op fok las ik iets over een vergadering van 8.15 waarvan jij vindt dat het over niets gaat en waarvoor je iets te laat was. Ja, het is irritant als je vroeg je bed uit moet voor iets wat je zelf onzinnig vindt, maar sommige dingen horen er nou eenmaal bij. Dat is bij elke baan en in elk type functie zo.
Ben je het ergens niet mee eens, dan is de oplossing 'ik doe het (zonder overleg) gewoon op mijn eigen manier die ik beter vindt' over het algemeen zeer opgewenst. Wat je wel kan doen is in goed overleg samen zoeken naar een oplossing. Goed overleg betekent dat je ook informeert waarom en hoe iets tot stand komt en luistert naar beweegredenen van een ander. Goed overleg is niet: overtuigd zijn van je eigen gelijk en net zo lang de ander overstelpen met argumenten waarom jij vindt dat het op een andere manier moet totdat de ander overstag gaat.
Wellicht kan je therapeut daar ook bij helpen. Veel succes in elk geval!
woensdag 6 januari 2021 om 15:13
Dan zou ik twee dingen aanraden:Black_Phillip schreef: ↑06-01-2021 14:01Ik heb pas sinds kort de diagnose dus ik heb wel veel zelf gelezen maar maar 2x op autisme gerichte gesprekken gehad. En ik denk dat mijn manager daarom boos was mbt het rooster inderdaad. Ik dacht dat ik een keuze had.
1. Vraag zsm om een intensivering van de ass-hulp. Liefst iedere week.
2. Maak een lijstje van dit soort situaties: wat was de situatie, hoe reageerde de ander, hoe reageerde jij en welke gevoelens/emoties riep/roept de situatie op. Op die manier kun je samen met de therapeut patronen in ontdekken, en leren hoe die jou beïnvloeden en hoe je die kunt doorbreken/veranderen.
woensdag 6 januari 2021 om 15:55
Ik heb volgende week een extra afspraak ingepland omdat het niet lekker gaat, ik hoop dat dat helpt. En inderdaad, is dat schematherapie? Dat zou ook wel kunnen werken. Ik deed dat toen met traumaverwerking.Celaena_Aelin schreef: ↑06-01-2021 15:13Dan zou ik twee dingen aanraden:
1. Vraag zsm om een intensivering van de ass-hulp. Liefst iedere week.
2. Maak een lijstje van dit soort situaties: wat was de situatie, hoe reageerde de ander, hoe reageerde jij en welke gevoelens/emoties riep/roept de situatie op. Op die manier kun je samen met de therapeut patronen in ontdekken, en leren hoe die jou beïnvloeden en hoe je die kunt doorbreken/veranderen.
woensdag 6 januari 2021 om 16:26
Het kan voor schema-therapie worden gebruikt, maar ook voor andere therapieën. Het is aan je therapeut en jou om samen uit te zoeken wat het beste voor jou werkt.Black_Phillip schreef: ↑06-01-2021 15:55Ik heb volgende week een extra afspraak ingepland omdat het niet lekker gaat, ik hoop dat dat helpt. En inderdaad, is dat schematherapie? Dat zou ook wel kunnen werken. Ik deed dat toen met traumaverwerking.
Ik zou zorgen dat je standaard wat vaker naar die therapeut gaat, niet eenmalig. Je loopt tegen best wat dingen aan en ik denk dat je de ondersteuning goed kunt gebruiken om inzicht te krijgen in je aandoening en hoe je problemen in de toekomst zo veel mogelijk kunt voorkomen.
donderdag 28 januari 2021 om 23:18
https://www.stayathomemum.com.au/work-a ... eep-a-job/
Ik heb gewoon al dit steeds gedaan en had een plaat voor mijn kop. Vind mezelf echt naief/dom nu. In therapie doorlopen we deze situaties nu,maar ben bang dat het niet genoeg is...
Ik heb gewoon al dit steeds gedaan en had een plaat voor mijn kop. Vind mezelf echt naief/dom nu. In therapie doorlopen we deze situaties nu,maar ben bang dat het niet genoeg is...
