Psyche
alle pijlers
Kom niet verder.....
zondag 13 december 2009 om 02:45
Ik zit momenteel in behoorlijk zwaar weer.
Kort geleden is mijn relatie beëindigd. Mijn ex-partner heeft een bipolaire stoornis. Volgens mij is hij op weg naar zijn 5de ontsporing. Hierin heeft hij behoorlijk naar gedrag vertoont. Eerst koud en kil en later doen alsof hij nog van mij hield, maar ondertussen zichzelf aanmelden op een datingsite, met een profiel waarin stond dat hij op zoek is naar de ware......
Ik heb in mijn jeugd behoorlijk veel meegemaakt. Ontzettend in de steek gelaten door mijn ouders. Geen broers of zussen om het leed mee te delen. Ik ben daar behoorlijk beschadigd uit gekomen. Maar heb wel jarenlang hard gewerkt om alles een plekje te geven....
Met het uitgaan van de relatie en vooral de manier waarop, wordt de beerput van vroeger weer behoorlijk opengetrokken. Dit uit zich in hele heftige nachtmerries en het gevoel dat ik weer niet belangrijk, waardevol genoeg ben. Het doet pijn tot op het bot.
Mijn ex is mij steeds een stapje verder weg gaan duwen. Als laatste kreeg ik te horen dat hij alleen maar contact met mij hield om mij rustig te houden, terwijl hij een paar dagen daarvoor nog zei van mij te houden en wel hoop had dat het nog goed zou kunnen komen. Ondertussen is hij dus alleen maar op zoek naar contacten met andere vrouwen....alsof de 6 jaar die wij samen geweest zijn, nooit bestaan hebben.
Ik weet dat hij ziek is. Ik weet dat hij in zijn ziekte hele nare dingen doet, maar het raakt mij zo ontzettend hard. Ik ben er fysiek ziek van, eet nauwelijks, slaap slecht (en word soms meerdere keren per nacht wakker van nachtmerries), voel me goed depressief. Terwijl hij lekker aan het daten is......alsof om mij niet gerouwd hoeft te worden. Alsof ik nooit bestaan heb.
Ik ga sinds kort naar een psycholoog. Vorige keer mijn levensverhaal verteld (kwam maar tot mijn 15de, toen was de tijd op), en o, wat doet dat zeer allemaal. Je hebt al 3 levens achter de rug, was de reactie van de psycholoog.....en dan schaam ik mij bijna.
Ik hou het bijna niet meer vol. Wil gewoon een beetje geluk en liefde en geen mannen meer op mijn pad, die gouden bergen beloven, zeggen zielsveel van mij te houden, om mij vervolgens als een baksteen op de betonnen vloer te laten vallen. En ondertussen vrolijk verder gaan, alsof er niets gebeurd is. Ik ben niet love able en niet eens rouwenswaardig.
Zo gebeurde vroeger ook de meest gruwelijke dingen, maar het leven ging verder alsof er niets gebeurd was. Ik lag in puin, maar niemand die het zag. Niemand die er ook maar iets om gaf.....
Mijn ex-partner vond dat ik me alleen maar als slachtoffer opstelde....terwijl ik me binnenste buiten gekeerd voel en nauwelijks meer iets kan vinden om me aan vast te houden......
Sorry voor het lange verhaal, maar goed, er komen eindelijk tranen, dus hopelijk wat opluchting...
Kort geleden is mijn relatie beëindigd. Mijn ex-partner heeft een bipolaire stoornis. Volgens mij is hij op weg naar zijn 5de ontsporing. Hierin heeft hij behoorlijk naar gedrag vertoont. Eerst koud en kil en later doen alsof hij nog van mij hield, maar ondertussen zichzelf aanmelden op een datingsite, met een profiel waarin stond dat hij op zoek is naar de ware......
Ik heb in mijn jeugd behoorlijk veel meegemaakt. Ontzettend in de steek gelaten door mijn ouders. Geen broers of zussen om het leed mee te delen. Ik ben daar behoorlijk beschadigd uit gekomen. Maar heb wel jarenlang hard gewerkt om alles een plekje te geven....
Met het uitgaan van de relatie en vooral de manier waarop, wordt de beerput van vroeger weer behoorlijk opengetrokken. Dit uit zich in hele heftige nachtmerries en het gevoel dat ik weer niet belangrijk, waardevol genoeg ben. Het doet pijn tot op het bot.
Mijn ex is mij steeds een stapje verder weg gaan duwen. Als laatste kreeg ik te horen dat hij alleen maar contact met mij hield om mij rustig te houden, terwijl hij een paar dagen daarvoor nog zei van mij te houden en wel hoop had dat het nog goed zou kunnen komen. Ondertussen is hij dus alleen maar op zoek naar contacten met andere vrouwen....alsof de 6 jaar die wij samen geweest zijn, nooit bestaan hebben.
Ik weet dat hij ziek is. Ik weet dat hij in zijn ziekte hele nare dingen doet, maar het raakt mij zo ontzettend hard. Ik ben er fysiek ziek van, eet nauwelijks, slaap slecht (en word soms meerdere keren per nacht wakker van nachtmerries), voel me goed depressief. Terwijl hij lekker aan het daten is......alsof om mij niet gerouwd hoeft te worden. Alsof ik nooit bestaan heb.
Ik ga sinds kort naar een psycholoog. Vorige keer mijn levensverhaal verteld (kwam maar tot mijn 15de, toen was de tijd op), en o, wat doet dat zeer allemaal. Je hebt al 3 levens achter de rug, was de reactie van de psycholoog.....en dan schaam ik mij bijna.
Ik hou het bijna niet meer vol. Wil gewoon een beetje geluk en liefde en geen mannen meer op mijn pad, die gouden bergen beloven, zeggen zielsveel van mij te houden, om mij vervolgens als een baksteen op de betonnen vloer te laten vallen. En ondertussen vrolijk verder gaan, alsof er niets gebeurd is. Ik ben niet love able en niet eens rouwenswaardig.
Zo gebeurde vroeger ook de meest gruwelijke dingen, maar het leven ging verder alsof er niets gebeurd was. Ik lag in puin, maar niemand die het zag. Niemand die er ook maar iets om gaf.....
Mijn ex-partner vond dat ik me alleen maar als slachtoffer opstelde....terwijl ik me binnenste buiten gekeerd voel en nauwelijks meer iets kan vinden om me aan vast te houden......
Sorry voor het lange verhaal, maar goed, er komen eindelijk tranen, dus hopelijk wat opluchting...
Just a little strenght in our hearts. Enough to heal.
woensdag 16 december 2009 om 21:10
Je weet het allemaal echt super onder woorden te brengen. Zo duidelijk. Ik begrijp precies wat je bedoelt. En jijzelf waarschijnlijk ook.
Dat is de eerste stap. Je weet waar je aan moet gaan werken. Goed trouwens dat de psycholoog het zo grondig aanpakt. Ik weet niet of dat een standaard iets is wat psychologen altijd doen, maar het klinkt heel solide. En dan krijg je een behandelplan? Gaat dan door diezelfde psycholoog ook uitgevoerd worden of verwijst zij door?
Heb je wel eens gehoord van cognitieve gedragstherapie? Mijn vriend is depressief en ik heb mij in deze vorm van therapie verdiept en ik vond dit erg zinvol klinken. Kan ook zo zijn dat dat mindfullness is waar je het over had...
Dat is de eerste stap. Je weet waar je aan moet gaan werken. Goed trouwens dat de psycholoog het zo grondig aanpakt. Ik weet niet of dat een standaard iets is wat psychologen altijd doen, maar het klinkt heel solide. En dan krijg je een behandelplan? Gaat dan door diezelfde psycholoog ook uitgevoerd worden of verwijst zij door?
Heb je wel eens gehoord van cognitieve gedragstherapie? Mijn vriend is depressief en ik heb mij in deze vorm van therapie verdiept en ik vond dit erg zinvol klinken. Kan ook zo zijn dat dat mindfullness is waar je het over had...
if they like you you'll know, if they don't you'll be confused
woensdag 16 december 2009 om 21:26
Nee het is niet hetzelfde. Cognitieve gedragstherapie gaat meer in op het hebben van verkeerde denkpatronen (cognitie) en het deprogrammeren daarvan. Zover ik weet.
Aan mijn denken is niet zoveel mis....ik zie het wel, maar verlies mezelf in het (kind) gevoel/denken. En in het niet in contact zijn met mijn volwassen gevoel. Mindfullness gaat meer in op het aandacht hebben voor het moment van nu. Daardoor ga je meer in de lijf zitten en leer je, zonder te beoordelen, te zien wat er is. Je leert jezelf beter waarnemen en niet gelijk te handelen.
Mijn ex zei dat wij meer kans hadden als we allebei een stabiele partner hadden. Hij denkt dat dat kan zonder aan zichzelf te werken, zonder naar zijn stoornissen te kennen en daar eerst aan te werken.....schoot mij net te binnen, toen jij naar die therapieën vroeg. Ik word/werd pas instabiel toen hij weer begon te wiebelen....We hadden eruit kunnen komen als hij naar zichzelf had willen kijken (ik doe dat mijn hele leven al....), maar hij denkt dat hij bij een ander geen last meer heeft van zijn narcisme en zijn bipolaire stoornis....grrr, dat maakt me ook weer boos. Wat een blindheid. En wat ontzettend rot voor de volgende vrouw. Hij leert het nooit! ......loslaten, loslaten.
Aan mijn denken is niet zoveel mis....ik zie het wel, maar verlies mezelf in het (kind) gevoel/denken. En in het niet in contact zijn met mijn volwassen gevoel. Mindfullness gaat meer in op het aandacht hebben voor het moment van nu. Daardoor ga je meer in de lijf zitten en leer je, zonder te beoordelen, te zien wat er is. Je leert jezelf beter waarnemen en niet gelijk te handelen.
Mijn ex zei dat wij meer kans hadden als we allebei een stabiele partner hadden. Hij denkt dat dat kan zonder aan zichzelf te werken, zonder naar zijn stoornissen te kennen en daar eerst aan te werken.....schoot mij net te binnen, toen jij naar die therapieën vroeg. Ik word/werd pas instabiel toen hij weer begon te wiebelen....We hadden eruit kunnen komen als hij naar zichzelf had willen kijken (ik doe dat mijn hele leven al....), maar hij denkt dat hij bij een ander geen last meer heeft van zijn narcisme en zijn bipolaire stoornis....grrr, dat maakt me ook weer boos. Wat een blindheid. En wat ontzettend rot voor de volgende vrouw. Hij leert het nooit! ......loslaten, loslaten.
Just a little strenght in our hearts. Enough to heal.
woensdag 16 december 2009 om 21:42
Ah ik snap wat je bedoelt! Ik heb ook dit boek voor mijn vriend gekocht:
Ik heb het deels gelezen en ik denk dat dit slaat op wat jij zegt. Al is dit ook een verandering in de manier van denken en de interpretatie die je zelf geeft aan je gedachtes.
Ja denk maar zo: jij werkt aan jezelf. Terwijl je ex tegen dezelfde muur weer gaat oplopen. Als ie al iemand gaat vinden hoor...
En inderdaad, nog beter is het om het gewoon los te laten. Zijn probleem is jouw probleem niet (meer). Kun jij lekker aan je eigen ontwikkeling werken.
Ik heb het deels gelezen en ik denk dat dit slaat op wat jij zegt. Al is dit ook een verandering in de manier van denken en de interpretatie die je zelf geeft aan je gedachtes.
Ja denk maar zo: jij werkt aan jezelf. Terwijl je ex tegen dezelfde muur weer gaat oplopen. Als ie al iemand gaat vinden hoor...
En inderdaad, nog beter is het om het gewoon los te laten. Zijn probleem is jouw probleem niet (meer). Kun jij lekker aan je eigen ontwikkeling werken.
if they like you you'll know, if they don't you'll be confused
woensdag 16 december 2009 om 22:11
Het is niet zozeer een verandering in de manier van denken en de interpretatie, maar meer het kunnen zijn in het moment en gedachten/gevoel/gedrag die daar niet horen kunnen waarnemen en laten gaan.
Het volgende heb ik gekopieerd:
Mindfullness, of ook wel aandachtsmeditatie genoemd, is in wezen al heel oud en gaat over de wijze waarop je met aandacht gewaar bent in het hier en nu. Het gaat over opmerkzaam en “wakker” zijn.
Dat lijkt zo eenvoudig … en dat is het niet. We zijn als mensen gevormd door ons verleden en reageren daardoor op nieuwe situaties vaak vanuit vorige ervaringen. Nauwelijks bewust wat een bepaalde situatie precies teweegbrengt is een reactie al in gang gezet. In meer of mindere mate zullen we allemaal herkennen dat we nogal eens volgens vaste patronen reageren.
Mindfullness oefent om aanwezig te zijn bij wat er is, er geen oordeel over te hebben en je niet te vereenzelvigen met wat je waarneemt op verschillende niveaus van bewustzijn.
Het boek wat je laat zien, lijkt mij een mooi kadootje voor de vrouw waar ik eerste kerstdag ga eten (die ik net ken, via marktplaats), zij is ook al lang depressief. Zal morgen even google of ik het in mijn woonplaats kan kopen.
Het volgende heb ik gekopieerd:
Mindfullness, of ook wel aandachtsmeditatie genoemd, is in wezen al heel oud en gaat over de wijze waarop je met aandacht gewaar bent in het hier en nu. Het gaat over opmerkzaam en “wakker” zijn.
Dat lijkt zo eenvoudig … en dat is het niet. We zijn als mensen gevormd door ons verleden en reageren daardoor op nieuwe situaties vaak vanuit vorige ervaringen. Nauwelijks bewust wat een bepaalde situatie precies teweegbrengt is een reactie al in gang gezet. In meer of mindere mate zullen we allemaal herkennen dat we nogal eens volgens vaste patronen reageren.
Mindfullness oefent om aanwezig te zijn bij wat er is, er geen oordeel over te hebben en je niet te vereenzelvigen met wat je waarneemt op verschillende niveaus van bewustzijn.
Het boek wat je laat zien, lijkt mij een mooi kadootje voor de vrouw waar ik eerste kerstdag ga eten (die ik net ken, via marktplaats), zij is ook al lang depressief. Zal morgen even google of ik het in mijn woonplaats kan kopen.
Just a little strenght in our hearts. Enough to heal.
donderdag 17 december 2009 om 16:46
Ik denk dat dat heel goed kan werken, mits je ervoor open staat. En zo te lezen sta jij dat. Bij mijn vriend merk ik dat dat niet echt zo is. Hij leest het, maar voor mij. Tja...
Boek op zich is wel goed en toegankelijk geschreven. Ja je schreef dat je een uitnodiging vie iemand van MP hebt gekregen. Leuk zo spontaan!
Boek op zich is wel goed en toegankelijk geschreven. Ja je schreef dat je een uitnodiging vie iemand van MP hebt gekregen. Leuk zo spontaan!
if they like you you'll know, if they don't you'll be confused
donderdag 17 december 2009 om 19:59
Maar dat wist ik eigenlijk al. Bovendien zal ook 'de ware' niet zo'n zware psychiatrische patient kunnen veranderen. Er is er maar een die dat kan, en dat is hij zelf. En dat gaat niet gebeuren......Bah, kan soms zo geraakt worden door bepaalde uitspraken. Bovendien geloof ik niet zo in de 'ware', je zou hem maar gehad hebben.....wat moet je dan met de rest van je leven?
Bah, ik heb flink hoofdpijn....
Bah, ik heb flink hoofdpijn....
Just a little strenght in our hearts. Enough to heal.
donderdag 17 december 2009 om 20:01
vrijdag 18 december 2009 om 07:34
vrijdag 18 december 2009 om 16:49
Vandaag wat beter. Heb vanmiddag mijn dochter geholpen met sollicitatiebrieven. We hebben er uiteindelijk 7 de post op gedaan. Erg voldaan gevoel.
Ik schrijf sinds een paar dagen op het topic "ongelijkwaardige relaties......", doet mij ook enorm goed. Het beeld wordt steeds helderder. Ben wel echt doodop. Maar goed, een kopje thee en even een fijne cd opzetten (Heather Nova, ken je dat?) doet mij goed. Ik heb lekker eten gehaald en ga daarna lekker op de bank liggen, beetjes zappen....onder mijn gele fleece dekentje.
Emotioneel gaat het wel op en neer. Dan weer boos, dan weer verdrietig, enz. En ik mis hem ook nog. Niet de ellende, maar het bijvoorbeeld lekker samen eten en daarna lekker op de bank zitten met een bakje koffie plus chocolade. Warm en knus bij elkaar. We waren wel knuffelig samen, dat mis ik. Maar dat weegt totaal niet op tegen alle vernederingen en verdriet die ik gehad heb.
Hoe is het met jou? Lijkt mij niet makkelijk om een depressieve vriend te hebben........
Ik schrijf sinds een paar dagen op het topic "ongelijkwaardige relaties......", doet mij ook enorm goed. Het beeld wordt steeds helderder. Ben wel echt doodop. Maar goed, een kopje thee en even een fijne cd opzetten (Heather Nova, ken je dat?) doet mij goed. Ik heb lekker eten gehaald en ga daarna lekker op de bank liggen, beetjes zappen....onder mijn gele fleece dekentje.
Emotioneel gaat het wel op en neer. Dan weer boos, dan weer verdrietig, enz. En ik mis hem ook nog. Niet de ellende, maar het bijvoorbeeld lekker samen eten en daarna lekker op de bank zitten met een bakje koffie plus chocolade. Warm en knus bij elkaar. We waren wel knuffelig samen, dat mis ik. Maar dat weegt totaal niet op tegen alle vernederingen en verdriet die ik gehad heb.
Hoe is het met jou? Lijkt mij niet makkelijk om een depressieve vriend te hebben........
Just a little strenght in our hearts. Enough to heal.
zaterdag 19 december 2009 om 16:07
He Lin,
Goed te horen dat je een voldaan gevoel had. Ik hoop dat het wat wordt met de sollicitatie van je dochter. Op wat voor soort functies heeft zij geschreven?
Ja ik snap hel goed wat je mist! Dat gevoel van 'samen'. Maar verwar dat niet met een evt gevoel wat je voor je ex hebt hoor. Dat staat daar los van. Je maakt het gewoon gezellig in je eentje. Heel goed. Ik zit nu ook met een laptop op de bank, thee'tje erbij en onder een rode variant van dezelfde soort deken.
Heather Nova ken ik niet nee. Ik zal eens kijken of ik het kan downloaden. Welke cd van haar is een aanrader?
Ach ja, met mijn vriend en mij gaat het nu wel hoor. Ik leer ermee omgaan en het scheelt dat hij wel echt met mij verder wil. Dan doet hij dus ook zijn best, maar gemakkelijk is het niet.... Toch wil ik het wel blijven proberen, want welke relatie is nou wel ideaal? Er is verder altijd wel wat. En bij mijn vriend weet ik dat hij wel 100% voor mij gaat en ook 100% te vertrouwen is. Mijn ex ging vreemd, en dit is een aangename verandering hoor. Maar goed, daarentegen kon mijn ex wel heel goed over gevoelens praten en mijn huidige vriend niet. Tja...
Nog leuke weekend plannen? Even de deur uit naar een leuke kerstmarkt ofzo?
Goed te horen dat je een voldaan gevoel had. Ik hoop dat het wat wordt met de sollicitatie van je dochter. Op wat voor soort functies heeft zij geschreven?
Ja ik snap hel goed wat je mist! Dat gevoel van 'samen'. Maar verwar dat niet met een evt gevoel wat je voor je ex hebt hoor. Dat staat daar los van. Je maakt het gewoon gezellig in je eentje. Heel goed. Ik zit nu ook met een laptop op de bank, thee'tje erbij en onder een rode variant van dezelfde soort deken.
Heather Nova ken ik niet nee. Ik zal eens kijken of ik het kan downloaden. Welke cd van haar is een aanrader?
Ach ja, met mijn vriend en mij gaat het nu wel hoor. Ik leer ermee omgaan en het scheelt dat hij wel echt met mij verder wil. Dan doet hij dus ook zijn best, maar gemakkelijk is het niet.... Toch wil ik het wel blijven proberen, want welke relatie is nou wel ideaal? Er is verder altijd wel wat. En bij mijn vriend weet ik dat hij wel 100% voor mij gaat en ook 100% te vertrouwen is. Mijn ex ging vreemd, en dit is een aangename verandering hoor. Maar goed, daarentegen kon mijn ex wel heel goed over gevoelens praten en mijn huidige vriend niet. Tja...
Nog leuke weekend plannen? Even de deur uit naar een leuke kerstmarkt ofzo?
if they like you you'll know, if they don't you'll be confused
zaterdag 19 december 2009 om 17:31
Gelukkig dat je vriend 100% voor je gaat en 100% te vertrouwen is......
Mijn ex ging zogenaamd ook 100% voor mij....... Maar ik ben bedonderd en er is zoveel tegen mij gelogen. Bah, word ik niet fijn van. Om zo voor de gek gehouden te worden.
Vandaag gaat het niet zo lekker. Voel me erg alleen. En dat terwijl hij vrolijk allerlei "contacten" aan het aangaan is. Gadver, als ik daar teveel aan denk, word ik letterlijk ziek. Na 6 jaar ben je min of meer een beetje met elkaar vergroeid. Ken je elkaar door en door.....En dan te bedenken hoe hard ik gevochten heb om de relatie te laten werken......Dat heeft hij gewoon nooit gedaan. Was ook niet nodig, ik stond toch wel klaar, ongeacht wat. Voor zijn ex (voor mij) heeft hij zo zijn best gedaan om haar terug te winnen. Ook toen wij al wat hadden. Ik mocht op een gegeven moment niet meer bij hem thuis komen omdat zijn ex dan zou denken dat hij een ander had en dan zou ze niet met hem willen praten. Voel nu weer hoe pijnlijk en vernederend dat was. Hoe onbelangrijk ik toen al was. Bij mij weet hij gewoon niet hoe snel hij mij moet vervangen. Hij zal wel van zijn ex gehouden hebben, maar van mij absoluut niet. Ik ben gewoon gebruikt. Ik heb me gewoon laten gebruiken. Moeilijk hoor, om daar overheen te komen.
Vanavond ga ik naar de bioscoop met wat vriendinnen.....wat afleiding.
Mijn ex ging zogenaamd ook 100% voor mij....... Maar ik ben bedonderd en er is zoveel tegen mij gelogen. Bah, word ik niet fijn van. Om zo voor de gek gehouden te worden.
Vandaag gaat het niet zo lekker. Voel me erg alleen. En dat terwijl hij vrolijk allerlei "contacten" aan het aangaan is. Gadver, als ik daar teveel aan denk, word ik letterlijk ziek. Na 6 jaar ben je min of meer een beetje met elkaar vergroeid. Ken je elkaar door en door.....En dan te bedenken hoe hard ik gevochten heb om de relatie te laten werken......Dat heeft hij gewoon nooit gedaan. Was ook niet nodig, ik stond toch wel klaar, ongeacht wat. Voor zijn ex (voor mij) heeft hij zo zijn best gedaan om haar terug te winnen. Ook toen wij al wat hadden. Ik mocht op een gegeven moment niet meer bij hem thuis komen omdat zijn ex dan zou denken dat hij een ander had en dan zou ze niet met hem willen praten. Voel nu weer hoe pijnlijk en vernederend dat was. Hoe onbelangrijk ik toen al was. Bij mij weet hij gewoon niet hoe snel hij mij moet vervangen. Hij zal wel van zijn ex gehouden hebben, maar van mij absoluut niet. Ik ben gewoon gebruikt. Ik heb me gewoon laten gebruiken. Moeilijk hoor, om daar overheen te komen.
Vanavond ga ik naar de bioscoop met wat vriendinnen.....wat afleiding.
Just a little strenght in our hearts. Enough to heal.
zaterdag 19 december 2009 om 20:04
Ja alleen... ach ook in een relatie kun je je alleen voelen hoor. Dat is denk ik zelfs nog erger dan zonder relatie.
Probeer wat je ex voor zijn ex deed niet teveel op jullie situatie nu te betrekken. Dat is ten eerste al heel lang geleden (je moet eens weten wat ik zes jaar geleden allemaal niet voor een man wilde doen...) en iedere situatie is anders.
Wees trouwens maar blij dat hij je niet terug wilt. Stel dat hij al die moeite voor jou zou doen? Wat dan? Ga je dan terug?
Volgens mij ben je beter af zonder, en dat weet je zelf ook. Maar ja, vlees is zwak en verkeerde beslissingen nemen is niet handig.. Je bent juist zo goed op weg nu.
Leuk bioscoop! Welke film ga je heen?
Probeer wat je ex voor zijn ex deed niet teveel op jullie situatie nu te betrekken. Dat is ten eerste al heel lang geleden (je moet eens weten wat ik zes jaar geleden allemaal niet voor een man wilde doen...) en iedere situatie is anders.
Wees trouwens maar blij dat hij je niet terug wilt. Stel dat hij al die moeite voor jou zou doen? Wat dan? Ga je dan terug?
Volgens mij ben je beter af zonder, en dat weet je zelf ook. Maar ja, vlees is zwak en verkeerde beslissingen nemen is niet handig.. Je bent juist zo goed op weg nu.
Leuk bioscoop! Welke film ga je heen?
if they like you you'll know, if they don't you'll be confused
zaterdag 19 december 2009 om 23:10
Ik neem hem niet terug hoor, echt niet. Daarvoor heeft hij mij veel te veel pijn gedaan. Vooral het laatste contact. Waarin hij zei alleen maar contact met mij te houden om mij rustig te houden??? Terwijl ik hem wekenlang ruimte en rust heb gegeven (terwijl dat voor mij heel moeilijk was).....dan breekt echt mijn klomp. Zo vernederend. Bovendien moest hij mij ook nog even zeggen dat hij niet meer van mij hield. Duidelijk toch? Terwijl ik alles geprobeerd heb om die manie van hem tegen te houden......Nee, dat is klaar. Zo erg bedonderd en miskent heb ik me nog nooit gevoeld (zit weer te janken)
Ik ben naar "brothers" geweest. Kwam wat traag op gang, maar naar het einde toe, toch wel heel erg mooi. Over een man die helemaal "verkeerd" uit de oorlog (Afghanistan) kwam, erg getraumatiseerd (was gemartel en gedwongen zijn vriend dood te slaan). Op een gegeven moment draait hij door.......staat met een pistool te zwaaien...en zegt: "ik verdrink"....Moest weer zo aan mijn ex denken, als hij psychotisch is. Hij kan dan ook heel erg tekeer gaat, maar je ziet ook een heel gewond mens. Schrijnend, in en in triest. En dat wou ik hem besparen...godver.
Ga even douchen, het grijpt mij weer teveel aan. Zoveel kanten aan het verhaal.
Ik ben naar "brothers" geweest. Kwam wat traag op gang, maar naar het einde toe, toch wel heel erg mooi. Over een man die helemaal "verkeerd" uit de oorlog (Afghanistan) kwam, erg getraumatiseerd (was gemartel en gedwongen zijn vriend dood te slaan). Op een gegeven moment draait hij door.......staat met een pistool te zwaaien...en zegt: "ik verdrink"....Moest weer zo aan mijn ex denken, als hij psychotisch is. Hij kan dan ook heel erg tekeer gaat, maar je ziet ook een heel gewond mens. Schrijnend, in en in triest. En dat wou ik hem besparen...godver.
Ga even douchen, het grijpt mij weer teveel aan. Zoveel kanten aan het verhaal.
Just a little strenght in our hearts. Enough to heal.
zondag 20 december 2009 om 00:40
All my life I've been waiting
For you to bring a fairy tale my way
Been living in a fantasy without meaning
It's not okay I don't feel safe
Left broken empty in despair
Wanna breath can't find air
Thought you were sent from up above
But you and me never had love
So much more I have to say
Help me find a way
And I wonder if you know
How it really feels
To be left outside alone
When it's cold out here
Well maybe you should know
Just how it feels
To be left outside alone
To be left outside alone
Why do you play me like a game?
Always someone else to blame
Careless, helpless little man
Someday you might understand
There's not much more to say
But I hope you find a way
For you to bring a fairy tale my way
Been living in a fantasy without meaning
It's not okay I don't feel safe
Left broken empty in despair
Wanna breath can't find air
Thought you were sent from up above
But you and me never had love
So much more I have to say
Help me find a way
And I wonder if you know
How it really feels
To be left outside alone
When it's cold out here
Well maybe you should know
Just how it feels
To be left outside alone
To be left outside alone
Why do you play me like a game?
Always someone else to blame
Careless, helpless little man
Someday you might understand
There's not much more to say
But I hope you find a way
Just a little strenght in our hearts. Enough to heal.
zondag 20 december 2009 om 01:20
zondag 20 december 2009 om 08:09
He Lin,
Gelukkig ben je zo sterk om hem niet terug te nemen mocht het moment ooit komen. Dat gevoel van vernedering, hoe erg ook, moet je niet vergeten. Nu voel je je er slecht door (logisch wat is nou ook pas een week?) maar uiteindelijk denk ik dat je daar je kracht ui gaat halen. DAT gaat je niet nog een keer gebeuren. DAT laat je nooit meer iemand bij je doen!
Grappig dat je naar brothers geweest ben. Ik heb gister met vriendje ook een poging gedaan deze film te kijken, maar halverwege was ik zooooo moe dat we hem uitgezet hebben en ik wil hem vandaag afkijken. Het begin is inderdaad traag pffft maar ik vind die vrouwelijke hoofdrolspeelser heel goed. Daarom wilde ik de film ook zien. Maar fijn te horen dat het tweede deel beter is dan het eerste
Mijn vriend is (zoals je weet) ook pychisch ziek. Ik zou hem heel graag willen helpen, maar dat kan ik niet. Net zo min als jij je ex hebt kunnen helpen. Dat is jouw verantwoording niet! Neemt niet weg dat je het graag had willen doen. Ik steun mijn vriend als hij geestelijk pijn heeft, natuurlijk doe ik dat. Maar ik kan het niet oplossen voor hem.
Dat heb ik geaccepteerd. Ging overigens ook niet binnen een week hoor... Maar onthoud dat jij je ex ook niet kan/kon helpen. Dat is namelijk iemands eigen verantwoording waar hij dan al niet met PROFESSIONELE hulp uit moet komen.
Wat voor pillen slik je?
Gelukkig ben je zo sterk om hem niet terug te nemen mocht het moment ooit komen. Dat gevoel van vernedering, hoe erg ook, moet je niet vergeten. Nu voel je je er slecht door (logisch wat is nou ook pas een week?) maar uiteindelijk denk ik dat je daar je kracht ui gaat halen. DAT gaat je niet nog een keer gebeuren. DAT laat je nooit meer iemand bij je doen!
Grappig dat je naar brothers geweest ben. Ik heb gister met vriendje ook een poging gedaan deze film te kijken, maar halverwege was ik zooooo moe dat we hem uitgezet hebben en ik wil hem vandaag afkijken. Het begin is inderdaad traag pffft maar ik vind die vrouwelijke hoofdrolspeelser heel goed. Daarom wilde ik de film ook zien. Maar fijn te horen dat het tweede deel beter is dan het eerste
Mijn vriend is (zoals je weet) ook pychisch ziek. Ik zou hem heel graag willen helpen, maar dat kan ik niet. Net zo min als jij je ex hebt kunnen helpen. Dat is jouw verantwoording niet! Neemt niet weg dat je het graag had willen doen. Ik steun mijn vriend als hij geestelijk pijn heeft, natuurlijk doe ik dat. Maar ik kan het niet oplossen voor hem.
Dat heb ik geaccepteerd. Ging overigens ook niet binnen een week hoor... Maar onthoud dat jij je ex ook niet kan/kon helpen. Dat is namelijk iemands eigen verantwoording waar hij dan al niet met PROFESSIONELE hulp uit moet komen.
Wat voor pillen slik je?
if they like you you'll know, if they don't you'll be confused
zondag 20 december 2009 om 12:00
Het moment waarop ik sterk moet zijn, komt pas over een flink aantal maanden. Als hij weer opgenomen is geweest en in zijn herstelfase zit.......Hoewel ik hem echt wel mis, mis ik de vernederingen en het verdriet niet. En waarom zou ik een man willen die mij alleen maar pijn doet en zo overduidelijk niet van mij houdt? Bij wie ik alleen maar welkom ben als hij aan het herstellen is? Ik verdien gewoon een man die mij als prioriteit ziet. Die er voor mij is, als ik bv. in het ziekenhuis lig. Mijn ex zei mij niet kwijt te willen, maar hij heeft niets gedaan om het te voorkomen. In tegendeel zelfs, je aanmelden op een relatiesite op zoek naar de ware, saboteert elke relatie. Dat is iets wat hij nooit meer recht kan praten.
Van Brothers heb je twee versies, de Deense en de Amerikaanse. De Amerikaans is een remake van de Deense...en die heb ik gezien. Ik neem aan dat jij naar de Deense hebt gekeken? Ik vond vooral de rol van de oudste dochter heel erg goed.
Hoelang is je vriend al depressief? Wat zijn de 'dingen' waar je het meeste last van hebt? Ik heb gehoord dat als je een partner hebt die depressief is, het extra belangrijk is om goed voor jezelf te zorgen, je eigen dingen te doen, waarmee je jezelf kunt opladen. Anders zuigt het je leeg.
Ik slik oxazepam. In het begin bijna als snoepjes, vandaar dat ik de rem erop gezet heb. Nu neem ik er nog 1 in de 3 dagen om in te kunnen slapen. Droomloos te kunnen slapen.
Ik ben in ieder geval met de kerstdagen onder de pannen en met oud en nieuw ga ik naar een groot dansfeest. Verder zal ik blij zijn als het 2010 is. Een nieuw jaar, een nieuw begin.
Bedankt lexxxie voor je opbeurende woorden. Op zijn manier zal hij heus wel van mij gehouden hebben (hoewel ik blijf geloven dat een narcist alleen van zichzelf kan houden). Het is alleen niet zoals ik liefde zie.......
Van Brothers heb je twee versies, de Deense en de Amerikaanse. De Amerikaans is een remake van de Deense...en die heb ik gezien. Ik neem aan dat jij naar de Deense hebt gekeken? Ik vond vooral de rol van de oudste dochter heel erg goed.
Hoelang is je vriend al depressief? Wat zijn de 'dingen' waar je het meeste last van hebt? Ik heb gehoord dat als je een partner hebt die depressief is, het extra belangrijk is om goed voor jezelf te zorgen, je eigen dingen te doen, waarmee je jezelf kunt opladen. Anders zuigt het je leeg.
Ik slik oxazepam. In het begin bijna als snoepjes, vandaar dat ik de rem erop gezet heb. Nu neem ik er nog 1 in de 3 dagen om in te kunnen slapen. Droomloos te kunnen slapen.
Ik ben in ieder geval met de kerstdagen onder de pannen en met oud en nieuw ga ik naar een groot dansfeest. Verder zal ik blij zijn als het 2010 is. Een nieuw jaar, een nieuw begin.
Bedankt lexxxie voor je opbeurende woorden. Op zijn manier zal hij heus wel van mij gehouden hebben (hoewel ik blijf geloven dat een narcist alleen van zichzelf kan houden). Het is alleen niet zoals ik liefde zie.......
Just a little strenght in our hearts. Enough to heal.
zondag 20 december 2009 om 15:03
Nee ook de Amerikaanse hoor, wist niet eens dat er een Deense was. We hebben hem (stout I know) gedownload. Niet de beste opname.. maar wel goed te doen.
Mijn vriend is al heel lang depressief, zelfs voordat ik hem kende Is een dystemische depressie (niet heel heftig, wel constant down). We wonen niet samen en ik heb prima tijd voor mijzelf. Soms twijfel ik wel hoor, is dit wel wat ik wil? Hij kan zo lusteloos zijn. Maar hij geeft wel heel veel om me en ik om hem...
Oxazepam ken ik niet. Waar is dat voor? Goe dat je niet teveel neemt...
Fijn dat je de feestdagen leuke dingen gepland hebt! Is ook belangrijk. Wij gaan even de sneeuw in, appeltaartje eten. Mjammie.
Mijn vriend is al heel lang depressief, zelfs voordat ik hem kende Is een dystemische depressie (niet heel heftig, wel constant down). We wonen niet samen en ik heb prima tijd voor mijzelf. Soms twijfel ik wel hoor, is dit wel wat ik wil? Hij kan zo lusteloos zijn. Maar hij geeft wel heel veel om me en ik om hem...
Oxazepam ken ik niet. Waar is dat voor? Goe dat je niet teveel neemt...
Fijn dat je de feestdagen leuke dingen gepland hebt! Is ook belangrijk. Wij gaan even de sneeuw in, appeltaartje eten. Mjammie.
if they like you you'll know, if they don't you'll be confused
zondag 20 december 2009 om 23:25
Oxazepam is een kalmeringsmiddel, waar ik toevallig ook goed op slaap. Ben echt een miep met slapen.....Als het met mij niet goed gaat, slaap ik amper en eet ik nauwelijks. En dat is niet bevorderlijk. Dus ik let daar extra op.
Lijkt mij lastig een lusteloze partner. Ik hoop dat je nog andere mensen om je heen hebt waar jij uit kunt halen wat jij nodig hebt. Zonder mijn vriendengroep en de afspraakjes die daar uit voortvloeien zou ik het niet redden. Ik heb, gezien de omstandigheden niet zo'n zin in de feestdagen. Wel heb ik iedereen die voor mij belangrijk is laten weten hoe blij ik met ze ben.
Lijkt mij lastig een lusteloze partner. Ik hoop dat je nog andere mensen om je heen hebt waar jij uit kunt halen wat jij nodig hebt. Zonder mijn vriendengroep en de afspraakjes die daar uit voortvloeien zou ik het niet redden. Ik heb, gezien de omstandigheden niet zo'n zin in de feestdagen. Wel heb ik iedereen die voor mij belangrijk is laten weten hoe blij ik met ze ben.
Just a little strenght in our hearts. Enough to heal.
maandag 21 december 2009 om 21:39
Ah. Misschien stomme vraag maar heb je wel eens valeriaan gebruikt? Ik kan in mijn hoofd soms zoooo druk zijn, dat ik ook niet in kan slapen. En dit is homeopatisch en helpt mij heel goed.
Wel knap overigens dat je dat limiteert tot 1x per 3 dagen. Lijkt me anders best verslavend!
Ja is het soms ook. Hij is niet altijd zo hoor, maar in fases. Ach ik ben energiek en heb een redelijk positieve instelling, en dat scheelt een hoop. En ja inderdaad, veel extraverte en drukke vrienden haha. Misschien dat ik daarom juist wel zo blij met hem ben, dat hij juist was rustiger en introverter is. Ik word namelijk heel druk van drukke mensen en dat is best vermoeiend...
Heb trouwens gisterenavond die film afgekeken. Inderdaad best heftig dat einde zo en ik vond het echt heel goed geacteerd. Die psychotische blik in de ogen van Spiderman! Jee je verwacht gewoon dat ie at some point door gaat slaan. Heftig hoor.
Wel knap overigens dat je dat limiteert tot 1x per 3 dagen. Lijkt me anders best verslavend!
Ja is het soms ook. Hij is niet altijd zo hoor, maar in fases. Ach ik ben energiek en heb een redelijk positieve instelling, en dat scheelt een hoop. En ja inderdaad, veel extraverte en drukke vrienden haha. Misschien dat ik daarom juist wel zo blij met hem ben, dat hij juist was rustiger en introverter is. Ik word namelijk heel druk van drukke mensen en dat is best vermoeiend...
Heb trouwens gisterenavond die film afgekeken. Inderdaad best heftig dat einde zo en ik vond het echt heel goed geacteerd. Die psychotische blik in de ogen van Spiderman! Jee je verwacht gewoon dat ie at some point door gaat slaan. Heftig hoor.
if they like you you'll know, if they don't you'll be confused
maandag 21 december 2009 om 23:13
Ik heb nog niet aan valeriaan gedacht, Iris, goed idee!
Fijn dat je bij jezelf kan blijven, in je relatie, is erg belangrijk!
Heftig he? dat moment van bijna doorslaan in die film....inderdaad die psychotische blik, moest niet voor niets aan mijn ex denken.
Weer een verdrietige rotdag gehad vandaag. Het is ook gewoon een rotmaand om alleen te zijn. Ik mis ex ook ontzettend. (hoewel ik dit niet wil.....hoofd/hart)
Maar wel is duidelijk dat hij gewoon geen verantwoording neemt. Niet voor de dagelijkse dingen (zoals huishouding) en al helemaal niet voor zijn ziekte.
Duidelijk is ook dat hij mij altijd naar een bepaald punt dreef (door zich heel naar te gedragen), tot ik brak, tot ik doorsloeg. Zodat hij kon zeggen: "jij bent gek, niet ik".....En dat doet zeer, nu ik dat zo helder zie. Ik ben gewoon een lief integer mens. Doe werkelijk geen vlieg kwaad. Ben superverantwoordelijk, kijk altijd (misschien zelf teveel) naar mezelf. Ben nooit niets uit de weg gegaan. Ben er nooit bewust op uit geweest mensen te kwetsen. En als iemand dan zo hard op je zere plekken trapt. Je een mes in de rug steekt, net zolang tot je knapt, alleen maar om de aandacht van eigen falen en narigheid af te leiden, dan doet dat goed zeer.
Het wordt dus steeds helderder. Ik lijk toch veel meer op mijn moeder dan ik ooit gedacht had, en ergens maakt mij dat doodsbang. Dat zachtaardige, dat over mij heen laten lopen, dat vergeven, ook al is iets onvergeeflijk.....daar moet ik echt wat mee doen.....
Mijn vriendin zit maar te wachten tot ik een keer kwaad word...ik zou willen dat ik dat kon.
Fijn dat je bij jezelf kan blijven, in je relatie, is erg belangrijk!
Heftig he? dat moment van bijna doorslaan in die film....inderdaad die psychotische blik, moest niet voor niets aan mijn ex denken.
Weer een verdrietige rotdag gehad vandaag. Het is ook gewoon een rotmaand om alleen te zijn. Ik mis ex ook ontzettend. (hoewel ik dit niet wil.....hoofd/hart)
Maar wel is duidelijk dat hij gewoon geen verantwoording neemt. Niet voor de dagelijkse dingen (zoals huishouding) en al helemaal niet voor zijn ziekte.
Duidelijk is ook dat hij mij altijd naar een bepaald punt dreef (door zich heel naar te gedragen), tot ik brak, tot ik doorsloeg. Zodat hij kon zeggen: "jij bent gek, niet ik".....En dat doet zeer, nu ik dat zo helder zie. Ik ben gewoon een lief integer mens. Doe werkelijk geen vlieg kwaad. Ben superverantwoordelijk, kijk altijd (misschien zelf teveel) naar mezelf. Ben nooit niets uit de weg gegaan. Ben er nooit bewust op uit geweest mensen te kwetsen. En als iemand dan zo hard op je zere plekken trapt. Je een mes in de rug steekt, net zolang tot je knapt, alleen maar om de aandacht van eigen falen en narigheid af te leiden, dan doet dat goed zeer.
Het wordt dus steeds helderder. Ik lijk toch veel meer op mijn moeder dan ik ooit gedacht had, en ergens maakt mij dat doodsbang. Dat zachtaardige, dat over mij heen laten lopen, dat vergeven, ook al is iets onvergeeflijk.....daar moet ik echt wat mee doen.....
Mijn vriendin zit maar te wachten tot ik een keer kwaad word...ik zou willen dat ik dat kon.
Just a little strenght in our hearts. Enough to heal.
