Psyche
alle pijlers
Mensen die over jouw fysieke grenzen heen gaan #metoo
zondag 25 november 2018 om 10:50
Ik val maar meteen met de deur in huis: ik ben niet knuffelig of fysiek ingesteld. Ik hou wel van seks. Maar ben daarbuiten niet aanrakerig en vind het zelfs hoogst vervelend. Vrienden die mij tegen zich aandrukken, collega's die je vastpakken, buren die je ineens gaan zoenen bij een verjaardag, schoonfamilie die zich om je heen vouwt. Ik vind het allemaal, zonder uitzondering, over mijn grens gaan. Ik wil het niet. Alles in mij schiet in de weerstand. Maar omdat ik geen zin heb in ongemakkelijke situaties of ruzies laat ik het maar een beetje gebeuren. Maar elke keer dat iemand in mijn fysieke aura komt en daar ongevraagd in binnen komt, gaat er een beetje stuk in mij. Want langzaamaan begint het te voelen als aanranding. We leren onze dochters dat geen man ongevraagd aan ons mag komen, maar ondertussen laten we vreemden wel de hele dag veel dichter bij komen dan we misschien wel willen en daar een grens in aangeven wordt als onbeschoft gezien.
Gisteren had ik een werkgerelateerd uitje, waar een boel mensen uit het vak kwamen. Sommigen hadden elkaar al maanden niet gezien. Iedereen hangt om iedereen heen. Driekwarkt daar kende ik niet maar ik werd toch tegen ieders borst gedrukt. Want zo lekker informeel en hoe gaat het nu, bladiebla en kom us effe lekker hier. Knuf, kus.
Ik vond het hoogst ongemakkelijk en eigenlijk ook ver over mijn grens maar ik was echt de enige die er moeite mee leek te hebben. Op een gegeven moment ben ik er dan ook echt tussenuit geknepen.
Bij familie heb ik wel gezegd dat ik niet meer wilde zoenen. Nou daar vond men wat van. En nog steeds. Vriendinnen die weten dat ik niet van knuffelen hou vergeten het altijd spontaan als ik ze weer zie en draperen hun hele hebben en houwen dan weer om mij heen of planten een zoen op mijn mond. En echt: waarom? Doe het gewoon niet! Ik heb het vaak genoeg aangegeven. Maar ik ben op een punt dat ik dingen dus maar laat gebeuren omdat het er schijnbaar bijhoort. Maar dat is toch net zo debiel als een kerel tussen je benen tolereren omdat mannen blijkbaar zo zijn? Mensen komen ongevraagd in je innerspace en dat is nooit okay. Hoe gaan jullie hiermee om?
En voor de knuffelaars: waarom doen jullie dit? Je ooit afgevraagd of de ontvanger dit ook wenselijk vindt? En voor de collega's die zoenen of knuffelen: waarom doen jullie dit? Is dat niet eigenlijk heel erg ongepast?
Gisteren had ik een werkgerelateerd uitje, waar een boel mensen uit het vak kwamen. Sommigen hadden elkaar al maanden niet gezien. Iedereen hangt om iedereen heen. Driekwarkt daar kende ik niet maar ik werd toch tegen ieders borst gedrukt. Want zo lekker informeel en hoe gaat het nu, bladiebla en kom us effe lekker hier. Knuf, kus.
Ik vond het hoogst ongemakkelijk en eigenlijk ook ver over mijn grens maar ik was echt de enige die er moeite mee leek te hebben. Op een gegeven moment ben ik er dan ook echt tussenuit geknepen.
Bij familie heb ik wel gezegd dat ik niet meer wilde zoenen. Nou daar vond men wat van. En nog steeds. Vriendinnen die weten dat ik niet van knuffelen hou vergeten het altijd spontaan als ik ze weer zie en draperen hun hele hebben en houwen dan weer om mij heen of planten een zoen op mijn mond. En echt: waarom? Doe het gewoon niet! Ik heb het vaak genoeg aangegeven. Maar ik ben op een punt dat ik dingen dus maar laat gebeuren omdat het er schijnbaar bijhoort. Maar dat is toch net zo debiel als een kerel tussen je benen tolereren omdat mannen blijkbaar zo zijn? Mensen komen ongevraagd in je innerspace en dat is nooit okay. Hoe gaan jullie hiermee om?
En voor de knuffelaars: waarom doen jullie dit? Je ooit afgevraagd of de ontvanger dit ook wenselijk vindt? En voor de collega's die zoenen of knuffelen: waarom doen jullie dit? Is dat niet eigenlijk heel erg ongepast?
zondag 25 november 2018 om 10:54
Heb je wel eens iemand van je afgeduwt of echt wat harder er iets over gezegt? Zeker in je vriendenkring lijkt het mij dat als je toe blijft geven mensen er gebruik van blijven maken.
Ikzelf ben een knuffelig persoon met mensen die ik ken en waar ik om geef, maar zou op de werkvloer nooit zomaar ongevraagt/ongewenst iemand knuffelen, laat staan zoenen geven.
Ikzelf ben een knuffelig persoon met mensen die ik ken en waar ik om geef, maar zou op de werkvloer nooit zomaar ongevraagt/ongewenst iemand knuffelen, laat staan zoenen geven.
zondag 25 november 2018 om 11:00
Hahaha, mooie oplossing.
Ik snap je punt maar jij zal duidelijker je grenzen aan moeten geven. Wat anderen daarvan vinden gewoon negeren.
Ik vind het alleen weer jammer dat er een #metoo aan gehangen moet worden. Dat is ondertussen zo uit zijn verband gerukt en wordt zo vaak ten onrechte gebruikt.
zondag 25 november 2018 om 11:04
Ik knuffel en zoen alleen met mensen waar ik een goede band mee heb zoals vrienden of familie. Een kus op de wang vind ik nog kunnen bij een verjaardag of iets dergelijks, maar daar houdt het wel bij op.
En een zoen op de mond doe ik alleen bij mijn eigen partner. Ik weet dat er gezinnen zijn die ook gewoon hun kinderen op de mond zoenen, ook als ze volwassen zijn maar ik vind dat niet prettig.
Heb al een keer een ruzie gemaakt met een oom van mijn ex die mijn nek vastpakte op een verjaardag om geforceerd mijn mond te kunnen kussen die ik daarvoor altijd diplomatiek heb weggedraaid. Soms moet je gewoon een keer goed kwaad worden voordat mensen je grenzen accepteren, hoe oneerlijk ook.
Ik lees ook dat als een vrouw zwanger is hun buik in eens van de hele gemeenschap blijkt te zijn of zo. Ik heb daar echt geen woorden voor.
Het is ook een kwestie van zelf duidelijk durven zijn. Als andere mensen niet weten waar jouw grenzen liggen kunnen ze er ook geen rekening mee houden.
En een zoen op de mond doe ik alleen bij mijn eigen partner. Ik weet dat er gezinnen zijn die ook gewoon hun kinderen op de mond zoenen, ook als ze volwassen zijn maar ik vind dat niet prettig.
Heb al een keer een ruzie gemaakt met een oom van mijn ex die mijn nek vastpakte op een verjaardag om geforceerd mijn mond te kunnen kussen die ik daarvoor altijd diplomatiek heb weggedraaid. Soms moet je gewoon een keer goed kwaad worden voordat mensen je grenzen accepteren, hoe oneerlijk ook.
Ik lees ook dat als een vrouw zwanger is hun buik in eens van de hele gemeenschap blijkt te zijn of zo. Ik heb daar echt geen woorden voor.
Het is ook een kwestie van zelf duidelijk durven zijn. Als andere mensen niet weten waar jouw grenzen liggen kunnen ze er ook geen rekening mee houden.
saartje- wijzigde dit bericht op 25-11-2018 11:06
12.93% gewijzigd
zondag 25 november 2018 om 11:06
Hang jij ook een bord om je nek met: ik neuk en pijp niet?
Ik vind dat je het omdraait. Ik vind dat mensen niet ongevraagd fysiek hoeven te worden. Mensen doen het echt, let er maar eens op, de hele dag. En het gaat ook nog vaak om relatief vreemden van je.
zondag 25 november 2018 om 11:07
Tjah mensen zijn nu eenmaal sociale wezens en jouw afkeer van fysiek contact ligt volledig aan de koude kant van het spectrum.
Trek gewoon je mond open en doe een stap naar achteren.
Ik vind het trouwens bizar dat je hier #metoo voor gebruikt. Dit probleem ligt niet in een foute norm maar ligt aan jouw specifieke voorkeuren/afkeer.
Trek gewoon je mond open en doe een stap naar achteren.
Ik vind het trouwens bizar dat je hier #metoo voor gebruikt. Dit probleem ligt niet in een foute norm maar ligt aan jouw specifieke voorkeuren/afkeer.
anoniem_374675 wijzigde dit bericht op 25-11-2018 11:10
29.23% gewijzigd
zondag 25 november 2018 om 11:08
Ik ben ook niet knuffelig aangelegd en kan me kapot ergeren aan halve vreemden die je drie stevige pakkerds geven als je ze voor de tweede keer ziet. Nog erger: mensen die je nog nooit hebt gezien en je menen te begroeten met drie zoenen. Hou toch op zeg! Blijf van me af!
Ik los het tegenwoordig als volgt op:
- Op verjaardagen kom ik binnen en tetter luidkeels 'gefeliciteerd allemaal' terwijl ik stevig met mijn armen zwaai. Daarna ga ik heel snel zitten.
- Bij een begroeting met halve vreemden hou ik letterlijk een armlengte afstand. Ik pak de onderarm van mijn begroeter beet en tetter 'Hiiii!' Daarna sla ik snel mijn armen over elkaar. Mocht iemand volhardend zijn, dan zeg ik dat ik niet zoen bij begroetingen.
- Familie die me meent af te lebberen kat ik af. Ze kennen me al heel lang en iedereen weet dat ik als kleine Toos al niet van knuffelen hield.
Op de mond wil ik al helemaal niet gezoend worden. Alleen mijn man en kinderen mogen dat. Verder niemand en ik geef je een uitbrander als je dat wel doet.
Ik los het tegenwoordig als volgt op:
- Op verjaardagen kom ik binnen en tetter luidkeels 'gefeliciteerd allemaal' terwijl ik stevig met mijn armen zwaai. Daarna ga ik heel snel zitten.
- Bij een begroeting met halve vreemden hou ik letterlijk een armlengte afstand. Ik pak de onderarm van mijn begroeter beet en tetter 'Hiiii!' Daarna sla ik snel mijn armen over elkaar. Mocht iemand volhardend zijn, dan zeg ik dat ik niet zoen bij begroetingen.
- Familie die me meent af te lebberen kat ik af. Ze kennen me al heel lang en iedereen weet dat ik als kleine Toos al niet van knuffelen hield.
Op de mond wil ik al helemaal niet gezoend worden. Alleen mijn man en kinderen mogen dat. Verder niemand en ik geef je een uitbrander als je dat wel doet.
zondag 25 november 2018 om 11:08
Nee, want ik neuk en pijp gewoon iedereen die dat wil.Isabellarose- schreef: ↑25-11-2018 11:06Hang jij ook een bord om je nek met: ik neuk en pijp niet?
Ik vind dat je het omdraait. Ik vind dat mensen niet ongevraagd fysiek hoeven te worden. Mensen doen het echt, let er maar eens op, de hele dag. En het gaat ook nog vaak om relatief vreemden van je.
ik geef mn bek ook maar een douw
zondag 25 november 2018 om 11:09
Isabellarose- schreef: ↑25-11-2018 11:06Hang jij ook een bord om je nek met: ik neuk en pijp niet?
Ik vind dat je het omdraait. Ik vind dat mensen niet ongevraagd fysiek hoeven te worden. Mensen doen het echt, let er maar eens op, de hele dag. En het gaat ook nog vaak om relatief vreemden van je.
Wat een rot opmerking zeg.
Nou en, dan zeg je daar wat van. En wat anderen daarvan vinden heb je dan maling aan. Je staat toch zeker achter je eigen gevoelens en mening.
zondag 25 november 2018 om 11:10
WEL over grensoverschrijdend gedrag. Moet dit altijd sexueel getint zijn dan? Als je nooit leert je grenzen te bewaken, als jong kind al niet, want immers die oom moet je even zoenen en die knuffel van die buurvrouw die dat zo leuk vindt moet je maar even ondergaan, dan leer je toch nooit echt nee te zeggen? Dat neem je dan toch mee in de rest van je bestaan? Het begint bij die natte zoenen van je oudtante die je eigenlijk niet wil, en eindigt met de hand van je baas tussen je benen.bluebirdie schreef: ↑25-11-2018 11:00Waarom nou weer #metoo? Volgens mij heb je het hier over normale maar door jou niet gewaardeerde knuffeligheden en begroetingen en niet over grensoverschrijdend sexueel getint gedrag
Ik heb bewust #metoo erbij gezet omdat ik het een serieus probleem vind onderhand. Als je namelijk idd iemand van je afduwt dat ben je meteen de klootviool en de spelbreker en wordt de sfeer grimmig en ongemakkelijk. Dus een ongewenste knuffel ondergaan is dan de weg van de minste weerstand. Net als hordes vrouwen die seksueel getinte opmerkingen maar van zich af laten glijden omdat het tolereren gemakkelijker is dan de strijd erover aangaan.
Maar voor de knuffelaars nogmaals de vraag: waarom?
zondag 25 november 2018 om 11:10
Ik vraag bij mensen die ik minder vaak tref etc. of ik ze een knuffel mag geven of mag zoenen.
Ik probeer de situatie sowieso wat in te schatten, ook bij vriendinnen. 1 vriendin knuffelt niet, maar kroop mij laatst toen ze slecht nieuws kreeg even aan. Prima.
Zelf houd ik er niet van bij mensen die ik nauwelijks ken of niet aardig vind.
Ik probeer de situatie sowieso wat in te schatten, ook bij vriendinnen. 1 vriendin knuffelt niet, maar kroop mij laatst toen ze slecht nieuws kreeg even aan. Prima.
Zelf houd ik er niet van bij mensen die ik nauwelijks ken of niet aardig vind.
zondag 25 november 2018 om 11:12
Ik doe ook niet aan kussen en knuffelen. Ik vind het gewoon niet prettig en geef het aan zodra ik zie dat mensen in de kus/knuffel stand gaan staan met een simpele: "sorry, ik ben niet zo'n kusser." Dit combineer ik met een prominent uitgestoken hand en een grote glimlach, nog nooit beledigde reacties gehad.
Vriendinnen geef ik vaak een aai over hun arm of zo, en vrienden van mijn man geef ik altijd een "boks" (lekker puberaal) omdat ik het ook een beetje raar vind om mensen die ik goed ken met een hand te begroeten.
Ik zou er dus gewoon mee beginnen, mensen raken er snel aan gewend hoor. En in sommige situaties is het onvermijdelijk en doe je het dus maar om iemand niet te beledigen, maar daar valt dan ook wel weer mee te leven.
Vriendinnen geef ik vaak een aai over hun arm of zo, en vrienden van mijn man geef ik altijd een "boks" (lekker puberaal) omdat ik het ook een beetje raar vind om mensen die ik goed ken met een hand te begroeten.
Ik zou er dus gewoon mee beginnen, mensen raken er snel aan gewend hoor. En in sommige situaties is het onvermijdelijk en doe je het dus maar om iemand niet te beledigen, maar daar valt dan ook wel weer mee te leven.
zondag 25 november 2018 om 11:12
Ik ben best aanrakerig met de mensen om me heen, maar herken ik stuk niet.Isabellarose- schreef: ↑25-11-2018 11:06Hang jij ook een bord om je nek met: ik neuk en pijp niet?
Ik vind dat je het omdraait. Ik vind dat mensen niet ongevraagd fysiek hoeven te worden. Mensen doen het echt, let er maar eens op, de hele dag. En het gaat ook nog vaak om relatief vreemden van je.
Wat ik wel ervaren heb is dat het richting de randstad gebruikelijker is om elkaar te zoenen dan in het zuiden.
zondag 25 november 2018 om 11:13
zondag 25 november 2018 om 11:13
Hoe lang heb je al een relatie met je partner? Misschien voelt je schoonfamilie zichzelf niet als relatief vreemd. Net als je collega's waar je al een langere tijd mee werkt. Wij geven elkaar niet zomaar innige knuffels maar wel een hand op de schouder of iets dergelijks.Isabellarose- schreef: ↑25-11-2018 11:06Hang jij ook een bord om je nek met: ik neuk en pijp niet?
Ik vind dat je het omdraait. Ik vind dat mensen niet ongevraagd fysiek hoeven te worden. Mensen doen het echt, let er maar eens op, de hele dag. En het gaat ook nog vaak om relatief vreemden van je.
Juist bij deze mensen zou je je veilig genoeg moeten voelen om aan te geven dat je het niet prettig vindt. En ja, soms moet je daar helaas duidelijke taal voor gebruiken maar vaak is je arm stijf houden op een verjaardag zodat je niet gezoend kan worden of een stap opzij doen als je collega te dicht bij je staat al duidelijk genoeg.
Als ik deze post lees in combinatie met je OP ben ik het toch iets genuanceerder gaan lezen.
zondag 25 november 2018 om 11:14
Ik heb kinderen en die knuffel ik wel. Ik heb een man en die knuffel ik weinig. Hij wil wel maar we hebben daar best wel eens woorden over. Ik heb liever seks dan dat gezemel met knuffelen en om elkaar hangen en kusjes hier en daar. Ik vind dat geklef echt enorm storend. Ik knap daar zelfs op af. Mijn weerstand is echt heel erg groot. Ik heb heel erg letterlijk eigen ruimte nodig. Ook in bed trouwens. We hebben een enorm bed en daar wil ik bij wijze van overdwars kunnen liggen zonder zwetende lichaamsdelen te voelen. Lepeltje lepeltje liggen is dan ook echt niet aan mij besteed.doemijdiemaardan schreef: ↑25-11-2018 11:06Volgens mij heb je zelf ook kinderen, TO?
Knuffel je die wel/geef je die wel een kus of is dat ook niet aan de orde?
zondag 25 november 2018 om 11:14
Ik heb maar een paar keer meegemaakt dat er negatief gereageerd werd op mijn verzoek van me af te blijven en dat was bij daadwerkelijke (poging tot) aanranding.
Maar de leraar die echt dat ik het prettig vond om de stress uit mijn lijf gemasseerd te krijgen, de collega die me wilde zoenen met mijn verjaardag, de vage bekende die me wilde begroeten met drie kussen, zij reageerden allemaal heel netjes op mijn verzoek om afstand. Het is ook hoe je het brengt, ik zeg altijd heel duidelijk dat ík het niet fijn vind en dat ik een grote persoonlijke cirkel heb. Het ligt niet aan die mensen.
Maar de leraar die echt dat ik het prettig vond om de stress uit mijn lijf gemasseerd te krijgen, de collega die me wilde zoenen met mijn verjaardag, de vage bekende die me wilde begroeten met drie kussen, zij reageerden allemaal heel netjes op mijn verzoek om afstand. Het is ook hoe je het brengt, ik zeg altijd heel duidelijk dat ík het niet fijn vind en dat ik een grote persoonlijke cirkel heb. Het ligt niet aan die mensen.
zondag 25 november 2018 om 11:16
Oxytocine
Tijdens knuffelen en lichamelijk contact wordt een wonderbaarlijk stofje aangemaakt in de hersenen: Oxytocine. Deze stof wordt ook wel het “knuffelhormoon” genoemd.
De rol van dit hormoon is veel groter dan vroeger werd gedacht. Oxytocine kan als ware als medicijn gebruikt worden. Zo blijkt Oxytocine goed middel tegen stress en bang zijn. Het verzwakt de natuurlijke neiging om anderen op afstand te houden, waardoor we socialer zijn. Daarnaast verbetert Oxytocine ook het leervermogen, verlaagt de bloeddruk en hartslag en zorgt voor een effectievere spijsvertering.
Kortom: knuffelen eigenlijk alleen maar positieve effecten en kan bijna als een wondermiddel worden gezien. Aarzel dan ook niet om het wat vaker te doen! Misschien is het in het begin even wennen als je niet zo’n knuffelmens bent, maar uiteindelijk zul je zien dat het alleen maar positieve dingen oplevert.
Tijdens knuffelen en lichamelijk contact wordt een wonderbaarlijk stofje aangemaakt in de hersenen: Oxytocine. Deze stof wordt ook wel het “knuffelhormoon” genoemd.
De rol van dit hormoon is veel groter dan vroeger werd gedacht. Oxytocine kan als ware als medicijn gebruikt worden. Zo blijkt Oxytocine goed middel tegen stress en bang zijn. Het verzwakt de natuurlijke neiging om anderen op afstand te houden, waardoor we socialer zijn. Daarnaast verbetert Oxytocine ook het leervermogen, verlaagt de bloeddruk en hartslag en zorgt voor een effectievere spijsvertering.
Kortom: knuffelen eigenlijk alleen maar positieve effecten en kan bijna als een wondermiddel worden gezien. Aarzel dan ook niet om het wat vaker te doen! Misschien is het in het begin even wennen als je niet zo’n knuffelmens bent, maar uiteindelijk zul je zien dat het alleen maar positieve dingen oplevert.
ik geef mn bek ook maar een douw
zondag 25 november 2018 om 11:17
Ik herken dit niet zo eerlijk gezegd. Op verjaardagen etc is een hand in mijn omgeving veel gebruikelijker dan drie zoenen (bij relatief “vreemden” bedoel ik dan). Ik heb nog nooit meegemaakt dat iemand (uitgezonderd mijn man) mij op de mond wilde kussen. Ook in werkomgeving geen klefferds. Vriendinnen geef ik drie zoenen bij begroeting en afscheid. Bij mijn familie is het gewoon een mondelinge begroeting en verder niks.
Overigens geef ik zelf ook liever een hand dan drie zoenen.
Overigens geef ik zelf ook liever een hand dan drie zoenen.
