Psyche
alle pijlers
Paniek door de herbelevingen - deel II
vrijdag 23 december 2016 om 22:17
Hallo allemaal,
Op 26 nov 2016 opende ik een topic in verband met paniek klachten, herbelevingen en veel angsten ten gevolge van meerdere trauma's wat zich uit in PTSS. Inmiddels hebben anderen het topic ook gevonden en ervaar ik een enorme steun van andere forummers om deze moeilijke tijd door te komen; voor, tijdens en hopelijk ook nog na de emdr therapie. De steun die ik hier ontvangen heb afgelopen weken is hartverwarmend en zeer divers, wat het een enorm waardevol topic maakt; bedankt lieve schrijvers!
Van herkenning tot troostende woorden en van afleiding tot Rituals pakketten, alles passeert de revue, en zorgt er tevens voor dat het topic voelt als een warm bad (hoe toepasselijk) en vandaar deel 2. De originele post was:
Sinds enige tijd lees ik mee op het forum en ik heb nu zelf een account aangemaakt, omdat ik graag van me af wil schrijven en hoop dat er nog goede tips gegeven worden waar ik zelf niet aan denk nu.
Het delen van mijn verhaal laat ik voor nu achterwege, een lange OP zal niemand lezen. Waar het om gaat is dat ik in mijn leven traumatische gebeurtenissen meegemaakt heb; ik ben als kind misbruikt, mishandeld en verwaarloosd (binnen ons gezin de laatste 2, het eerste door een ander persoon).
Afgelopen maand heb ik wederom wat vervelends meegemaakt, ik heb inmiddels een stabiele relatie, ben nu bijna 30 jaar en was in verwachting van ons eerste kindje, uitgelopen op een miskraam.
Op zich ben ik het verdriet van de miskraam redelijk aan het verwerken. Maar door deze gebeurtenis ben ik erg getriggerd, op meerdere gebieden. Daardoor beland ik weer in herbelevingen en nachtmerries en die maken mij vreselijk angstig. Ik weet niet hoe ik ermee om moet gaan en valkuilen liggen op de loer. Ik wil dit graag op een goede manier aanpakken, maar hoe?! De eetbuien, het overgeven, snijden, dissociëren, etc. wil ik niet meer, daar ben ik al twee jaren van af. Maar de drang is zo groot, wat zou het opluchten.
Hulp krijg ik van een psycholoog en ik start binnenkort weer met EMDR, waar ik heel angstig voor ben, maar vast zal helpen. Tot die tijd zijn er ontelbaar veel momenten waarop ik in paniek ben, en niet wil terugvallen in het vroegere gedrag. Maar wat is het alternatief??
Bedankt voor het lezen, als het niet duidelijk is, spijt me dat, ik denk het zo goed geschreven te hebben.
Link naar het vorige topic:
Paniek door de herbelevingen
Op 26 nov 2016 opende ik een topic in verband met paniek klachten, herbelevingen en veel angsten ten gevolge van meerdere trauma's wat zich uit in PTSS. Inmiddels hebben anderen het topic ook gevonden en ervaar ik een enorme steun van andere forummers om deze moeilijke tijd door te komen; voor, tijdens en hopelijk ook nog na de emdr therapie. De steun die ik hier ontvangen heb afgelopen weken is hartverwarmend en zeer divers, wat het een enorm waardevol topic maakt; bedankt lieve schrijvers!
Van herkenning tot troostende woorden en van afleiding tot Rituals pakketten, alles passeert de revue, en zorgt er tevens voor dat het topic voelt als een warm bad (hoe toepasselijk) en vandaar deel 2. De originele post was:
Sinds enige tijd lees ik mee op het forum en ik heb nu zelf een account aangemaakt, omdat ik graag van me af wil schrijven en hoop dat er nog goede tips gegeven worden waar ik zelf niet aan denk nu.
Het delen van mijn verhaal laat ik voor nu achterwege, een lange OP zal niemand lezen. Waar het om gaat is dat ik in mijn leven traumatische gebeurtenissen meegemaakt heb; ik ben als kind misbruikt, mishandeld en verwaarloosd (binnen ons gezin de laatste 2, het eerste door een ander persoon).
Afgelopen maand heb ik wederom wat vervelends meegemaakt, ik heb inmiddels een stabiele relatie, ben nu bijna 30 jaar en was in verwachting van ons eerste kindje, uitgelopen op een miskraam.
Op zich ben ik het verdriet van de miskraam redelijk aan het verwerken. Maar door deze gebeurtenis ben ik erg getriggerd, op meerdere gebieden. Daardoor beland ik weer in herbelevingen en nachtmerries en die maken mij vreselijk angstig. Ik weet niet hoe ik ermee om moet gaan en valkuilen liggen op de loer. Ik wil dit graag op een goede manier aanpakken, maar hoe?! De eetbuien, het overgeven, snijden, dissociëren, etc. wil ik niet meer, daar ben ik al twee jaren van af. Maar de drang is zo groot, wat zou het opluchten.
Hulp krijg ik van een psycholoog en ik start binnenkort weer met EMDR, waar ik heel angstig voor ben, maar vast zal helpen. Tot die tijd zijn er ontelbaar veel momenten waarop ik in paniek ben, en niet wil terugvallen in het vroegere gedrag. Maar wat is het alternatief??
Bedankt voor het lezen, als het niet duidelijk is, spijt me dat, ik denk het zo goed geschreven te hebben.
Link naar het vorige topic:
Paniek door de herbelevingen
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
zondag 25 december 2016 om 22:29
Dank je wel Hanke. Heftig om te horen over hoe jouw moeder met jou (jullie) omging, ik wou dat ik jou kon helpen zoals je mij helpt..
Maar ik heb er geen woorden voor, wat bizar zeg.. wat knap dat je het ingezien hebt, en wat een weg moet het (geweest) zijn om te komen waar je nu staat, wat knap
Wat een waardevolle dag was dit voor jou, wat doe jij alles goed!
(Ik kan trouwens niet zomaar zoiets positiefs voor kennis aannemen )
Maar ik heb er geen woorden voor, wat bizar zeg.. wat knap dat je het ingezien hebt, en wat een weg moet het (geweest) zijn om te komen waar je nu staat, wat knap
Wat een waardevolle dag was dit voor jou, wat doe jij alles goed!
(Ik kan trouwens niet zomaar zoiets positiefs voor kennis aannemen )
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
zondag 25 december 2016 om 22:31
quote:Knuffelbeertjes schreef op 25 december 2016 @ 22:29:
Dank je wel Hanke. Heftig om te horen over hoe jouw moeder met jou (jullie) omging, ik wou dat ik jou kon helpen zoals je mij helpt..
Maar ik heb er geen woorden voor, wat bizar zeg.. wat knap dat je het ingezien hebt, en wat een weg moet het (geweest) zijn om te komen waar je nu staat, wat knap
Wat een waardevolle dag was dit voor jou, wat doe jij alles goed!
(Ik kan trouwens niet zomaar zoiets positiefs voor kennis aannemen )Binnen afzienbare tijd kun jij om niet. Echt. Alleen nu niet. Is helemaal prima.
Dank je wel Hanke. Heftig om te horen over hoe jouw moeder met jou (jullie) omging, ik wou dat ik jou kon helpen zoals je mij helpt..
Maar ik heb er geen woorden voor, wat bizar zeg.. wat knap dat je het ingezien hebt, en wat een weg moet het (geweest) zijn om te komen waar je nu staat, wat knap
Wat een waardevolle dag was dit voor jou, wat doe jij alles goed!
(Ik kan trouwens niet zomaar zoiets positiefs voor kennis aannemen )Binnen afzienbare tijd kun jij om niet. Echt. Alleen nu niet. Is helemaal prima.
zondag 25 december 2016 om 22:34
Och Tobbert wat naar, natuurlijk ben je wel goed genoeg! Het steekt dat is logisch, je verdriet is heel begrijpelijk. Ik zou je even heel goed willen vasthouden en een dikke knuffel willen geven
Top dat je de douche schuim gebruikt hebt. Goed voor jezelf zorgen, lekker gaan slapen als je moe bent/wordt
Of hier verder schrijven
Doe wat goed is voor jou
Top dat je de douche schuim gebruikt hebt. Goed voor jezelf zorgen, lekker gaan slapen als je moe bent/wordt
Of hier verder schrijven
Doe wat goed is voor jou
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
zondag 25 december 2016 om 22:36
quote:branningbrothers schreef op 25 december 2016 @ 22:19:
[...]
Lieve Knuf, na wat jij hebt meegemaakt kun je niet even normaal doen. Nee, je kan niet zomaar genieten en het accepteren. Net zoals je moet leren 'beminnen' en 'bemind' te worden (ten opzichte van je lichaam ten dienste van een ander te stellen) zul je dit ook met kleine stapjes moeten leren. Bedenk hoever je bent gekomen in plaats van jezelf met een stok te slaan om wat je (nog) niet kan.
Bedankt voor je begrip Branningbrothers ..
Je hebt honderd keer meer geduld met mij dan ik met mezelf...
[...]
Lieve Knuf, na wat jij hebt meegemaakt kun je niet even normaal doen. Nee, je kan niet zomaar genieten en het accepteren. Net zoals je moet leren 'beminnen' en 'bemind' te worden (ten opzichte van je lichaam ten dienste van een ander te stellen) zul je dit ook met kleine stapjes moeten leren. Bedenk hoever je bent gekomen in plaats van jezelf met een stok te slaan om wat je (nog) niet kan.
Bedankt voor je begrip Branningbrothers ..
Je hebt honderd keer meer geduld met mij dan ik met mezelf...
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
zondag 25 december 2016 om 22:40
quote:hanke321 schreef op 25 december 2016 @ 22:31:
[...]
Binnen afzienbare tijd kun jij om niet. Echt. Alleen nu niet. Is helemaal prima.
Lijkt me niet helemaal prima...
lijkt me best wel slecht dat ik nog zoveel niet kan en zoveel weerstand heb....
Prima is niet het woord.. ik kan dit toch niet accepteren van mijzelf...
Waarom denk je dat ik het principe van om niet ga leren... wie zegt dat ik toch niet kansloos en verprutst ben...
[...]
Binnen afzienbare tijd kun jij om niet. Echt. Alleen nu niet. Is helemaal prima.
Lijkt me niet helemaal prima...
lijkt me best wel slecht dat ik nog zoveel niet kan en zoveel weerstand heb....
Prima is niet het woord.. ik kan dit toch niet accepteren van mijzelf...
Waarom denk je dat ik het principe van om niet ga leren... wie zegt dat ik toch niet kansloos en verprutst ben...
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
zondag 25 december 2016 om 22:43
quote:hanke321 schreef op 25 december 2016 @ 22:34:
Tobbert, waarin heb je je best gedaan? Bij wie of waarin lijkt het niet genoeg? mensen bij wie je was? Of hier?
Waar ik was, bedoelde ik. Ik vind het heel moeilijk om onderwerpen te verzinnen om over te praten (aangezien veel onderwerpen die ik interessant vind niet goed vallen, wat ik uit ervaring weet). Als ik daar beter in was (of me beter voorbereid had), was het misschien allemaal wat soepeler gegaan.
Je vroeg of ik boos was, of verdrietig. Vooral verdrietig, denk ik. Ik ben vroeger wel vaak boos geweest, maar nu word ik vooral verdrietig van zulke dingen. Morgen is het ook weer over, hoor, maar nu is het even zuur.
Overigens lijkt het nu misschien alsof het heel erg was, maar eigenlijk viel het reuze mee. Het had veel erger gekund.
Bedankt voor alle knuffels, die doen me goed.
Tobbert, waarin heb je je best gedaan? Bij wie of waarin lijkt het niet genoeg? mensen bij wie je was? Of hier?
Waar ik was, bedoelde ik. Ik vind het heel moeilijk om onderwerpen te verzinnen om over te praten (aangezien veel onderwerpen die ik interessant vind niet goed vallen, wat ik uit ervaring weet). Als ik daar beter in was (of me beter voorbereid had), was het misschien allemaal wat soepeler gegaan.
Je vroeg of ik boos was, of verdrietig. Vooral verdrietig, denk ik. Ik ben vroeger wel vaak boos geweest, maar nu word ik vooral verdrietig van zulke dingen. Morgen is het ook weer over, hoor, maar nu is het even zuur.
Overigens lijkt het nu misschien alsof het heel erg was, maar eigenlijk viel het reuze mee. Het had veel erger gekund.
Bedankt voor alle knuffels, die doen me goed.
zondag 25 december 2016 om 22:47
quote:Knuffelbeertjes schreef op 25 december 2016 @ 20:59:
[...]
Ha ha, het klinkt wel geweldig hoe je het vertelt MevrouwJack
Hoe was het?
[...]
ook al wen je er aan, het blijft rot
Ben benieuwd wat je aan getrokken hebt.
Ik had vanmorgen een onesie aan,
dat heb ik de visite maar niet aangedaan
Ook weer net thuis. Iedereen heeft zich keurig aan het script gehouden, alleen was het koken totaal niet stressvol en verliep alles heel soepeltjes. Eigenlijk heel gezellig, ben wel als eerste naar huis gegaan omdat ik nogal door mijn energie heen zat. Maar daar had ik ook rekening mee gehouden, was geen verrassing en daarom heb ik morgen niks gepland.
En ik heb drie minuten een jurk aangehad, toen bedacht ik dat ik geen zit had in een panty, dus toch maar weer omgekleed
Fijn dat jouw kerstdag zo fijn geweest is en dat je merkt dat de mensen om je heen meeleven. En dan die gedachten die hun kans weer pakken... bedank ze voor de feedback en stuur ze de kou in zou ik zeggen
[...]
Ha ha, het klinkt wel geweldig hoe je het vertelt MevrouwJack
Hoe was het?
[...]
ook al wen je er aan, het blijft rot
Ben benieuwd wat je aan getrokken hebt.
Ik had vanmorgen een onesie aan,
dat heb ik de visite maar niet aangedaan
Ook weer net thuis. Iedereen heeft zich keurig aan het script gehouden, alleen was het koken totaal niet stressvol en verliep alles heel soepeltjes. Eigenlijk heel gezellig, ben wel als eerste naar huis gegaan omdat ik nogal door mijn energie heen zat. Maar daar had ik ook rekening mee gehouden, was geen verrassing en daarom heb ik morgen niks gepland.
En ik heb drie minuten een jurk aangehad, toen bedacht ik dat ik geen zit had in een panty, dus toch maar weer omgekleed
Fijn dat jouw kerstdag zo fijn geweest is en dat je merkt dat de mensen om je heen meeleven. En dan die gedachten die hun kans weer pakken... bedank ze voor de feedback en stuur ze de kou in zou ik zeggen
Tjezus, wat vals
zondag 25 december 2016 om 22:47
Lieve Knuf,
Ook ik heb moeite om dat dag goed af te sluiten. Ik wil begrijpen wat er is gebeurd. Ik wil de balans opmaken, en mezelf een goed cijfer kunnen geven. Ik wil zekerheid vóór ik me over kan geven aan de slaap.
Maar helaas is het leven weerbarstiger dan dat.
Als jij bezig gaat met naar bed gaan dan lopen hele venijnige accountants (mr Scrooge types) rond in jouw koppie. Ik snap dat zó goed.
Mij helpt het om naar dat soort gedachten te zwaaien. En dan dit te zeggen: ´Hoi, knieperd gedachte, ben je er weer! Ik word er bang van, omdat je impliceert dat ik iets fout doe. Los daarvan, is wat je roept zo bekend en vertrouwd dat - excusez le mot- het heel saai is wat je zegt. Dus ik zwaai naar je, maar heel eerlijk gezegd boeit het niet wat je zegt. Ik heb interessanter dingen om aan te denken´.
Let wel, deze conversatie in mij kan ik pas na jaren hierover delen en mensen toelaten in mijn vertrouwensleven...
Ook ik heb moeite om dat dag goed af te sluiten. Ik wil begrijpen wat er is gebeurd. Ik wil de balans opmaken, en mezelf een goed cijfer kunnen geven. Ik wil zekerheid vóór ik me over kan geven aan de slaap.
Maar helaas is het leven weerbarstiger dan dat.
Als jij bezig gaat met naar bed gaan dan lopen hele venijnige accountants (mr Scrooge types) rond in jouw koppie. Ik snap dat zó goed.
Mij helpt het om naar dat soort gedachten te zwaaien. En dan dit te zeggen: ´Hoi, knieperd gedachte, ben je er weer! Ik word er bang van, omdat je impliceert dat ik iets fout doe. Los daarvan, is wat je roept zo bekend en vertrouwd dat - excusez le mot- het heel saai is wat je zegt. Dus ik zwaai naar je, maar heel eerlijk gezegd boeit het niet wat je zegt. Ik heb interessanter dingen om aan te denken´.
Let wel, deze conversatie in mij kan ik pas na jaren hierover delen en mensen toelaten in mijn vertrouwensleven...
zondag 25 december 2016 om 22:49
Tobbert weet je, het was heel naar en morgen voelt het vast beter maar dat maakt deze dag niet minder erg. Hoe er met jou omgegaan wordt, dat blijft naar en niet goed te praten. Het kan altijd erger maar dat zegt toch niks over deze situatie , deze dag? Want het had ook veel mooier gekund en liefdevoller en meer gericht en geïnteresseerd in jou. Dat verdien jij toch ook?
In gelijkwaardig contact hoef je je niet voor te bereiden (dat ben ik ook nog aan het leren hoor), want dan is er wederzijds interesse en energie, het hoeft niet van een kant te komen
Nogmaals een dikke knuffel
In gelijkwaardig contact hoef je je niet voor te bereiden (dat ben ik ook nog aan het leren hoor), want dan is er wederzijds interesse en energie, het hoeft niet van een kant te komen
Nogmaals een dikke knuffel
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
zondag 25 december 2016 om 22:50
quote:Tobbert schreef op 25 december 2016 @ 22:17:Klinkt niet als een hele prettige dag en ik vind het naar om je ook nog horen zeggen "het had erger gekund". Genegeerd worden op deze manier is naar. Kan best dat jij het lastig vindt om een gesprek te beginnen, maar de ander mag ook wel eens wat moeite doen
Tjezus, wat vals
zondag 25 december 2016 om 22:51
quote:Tobbert schreef op 25 december 2016 @ 22:43:
[...]
Waar ik was, bedoelde ik. Ik vind het heel moeilijk om onderwerpen te verzinnen om over te praten (aangezien veel onderwerpen die ik interessant vind niet goed vallen, wat ik uit ervaring weet). Als ik daar beter in was (of me beter voorbereid had), was het misschien allemaal wat soepeler gegaan.
Maar waarom zou jij dat moeten doen? (Voorbereiding?) Het is toch niet jouw verantwoordelijkheid dat alles soepel loopt. Zij kunnen zich toch ook verdiepen in de hobby's, dingen die jou bezig houden.
Nee, de verdrietige conclusie is dat men (in het algemeen) weinig oprecht geinteresserd is in de ander.
[...]
Waar ik was, bedoelde ik. Ik vind het heel moeilijk om onderwerpen te verzinnen om over te praten (aangezien veel onderwerpen die ik interessant vind niet goed vallen, wat ik uit ervaring weet). Als ik daar beter in was (of me beter voorbereid had), was het misschien allemaal wat soepeler gegaan.
Maar waarom zou jij dat moeten doen? (Voorbereiding?) Het is toch niet jouw verantwoordelijkheid dat alles soepel loopt. Zij kunnen zich toch ook verdiepen in de hobby's, dingen die jou bezig houden.
Nee, de verdrietige conclusie is dat men (in het algemeen) weinig oprecht geinteresserd is in de ander.
zondag 25 december 2016 om 22:56
quote:hanke321 schreef op 25 december 2016 @ 22:52:
Mevr Jack Klinkt als een aangename eerste kerstdag! Of vul in nu teveel in? Nu weer veilig huis.
Morgen bijtanken, je lijf en leden de kans geven weer wat fut op te doen?
Ja was best prima hoor, eigenlijk was het gewoon heel gezellig en liep het best relaxed. Veel geholpen met koken en afwassen omdat het in de keuken wat rustiger is, maar dat voel ik wel in mijn lijf Door ziekte is mijn energie beperkt en als ik moe word komt alles zes keer zo hard binnen aan geluid, dus ik heb me af en toe even functioneel aan de drukte onttrokken
Morgen ben ik alleen, genoeg lekkers in huis, beetje rommelen en creatief aan de slag denk ik.
Mevr Jack Klinkt als een aangename eerste kerstdag! Of vul in nu teveel in? Nu weer veilig huis.
Morgen bijtanken, je lijf en leden de kans geven weer wat fut op te doen?
Ja was best prima hoor, eigenlijk was het gewoon heel gezellig en liep het best relaxed. Veel geholpen met koken en afwassen omdat het in de keuken wat rustiger is, maar dat voel ik wel in mijn lijf Door ziekte is mijn energie beperkt en als ik moe word komt alles zes keer zo hard binnen aan geluid, dus ik heb me af en toe even functioneel aan de drukte onttrokken
Morgen ben ik alleen, genoeg lekkers in huis, beetje rommelen en creatief aan de slag denk ik.
Tjezus, wat vals
zondag 25 december 2016 om 23:05
quote:hanke321 schreef op 25 december 2016 @ 22:47:
Lieve Knuf,
Als jij bezig gaat met naar bed gaan dan lopen hele venijnige accountants (mr Scrooge types) rond in jouw koppie. Ik snap dat zó goed.
Ja, zo werkt het precies.. ik wil inderdaad de balans opmaken en alles begrijpen wat er is gebeurd.. ik wil weten wat ik anders had kunnen doen, waar ik teveel aandacht gevraagd heb, hoe ik er meer voor de ander had kunnen zijn, waar ik de volgende keer om moet denken, wat ik fout gedaan heb, etc etc. De balans blijkt altijd uit te wijzen richting tekort schieten van mijn kant en het goedpraten en idealiseren van de andere kant... Jep, dat is absoluut een soort mrScrooge die rond blijft lopen... de zekerheid willen door de balans van afgelopen dag op te maken...
Het is echt elke avond een rot strijd en het doet me veel dat jij het zo verwoordt
Ik ben er zo moe van
Het zwaaien en spreken met de gedachten is nog even een stap te ver, maar tegelijk heel fijn om te lezen hoe ver jij daarin bent en ik misschien ooit ook wel ga komen....
Lieve Knuf,
Als jij bezig gaat met naar bed gaan dan lopen hele venijnige accountants (mr Scrooge types) rond in jouw koppie. Ik snap dat zó goed.
Ja, zo werkt het precies.. ik wil inderdaad de balans opmaken en alles begrijpen wat er is gebeurd.. ik wil weten wat ik anders had kunnen doen, waar ik teveel aandacht gevraagd heb, hoe ik er meer voor de ander had kunnen zijn, waar ik de volgende keer om moet denken, wat ik fout gedaan heb, etc etc. De balans blijkt altijd uit te wijzen richting tekort schieten van mijn kant en het goedpraten en idealiseren van de andere kant... Jep, dat is absoluut een soort mrScrooge die rond blijft lopen... de zekerheid willen door de balans van afgelopen dag op te maken...
Het is echt elke avond een rot strijd en het doet me veel dat jij het zo verwoordt
Ik ben er zo moe van
Het zwaaien en spreken met de gedachten is nog even een stap te ver, maar tegelijk heel fijn om te lezen hoe ver jij daarin bent en ik misschien ooit ook wel ga komen....
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
zondag 25 december 2016 om 23:06
Tobbert, voor jou. Er zit een dikke in. De meeste mensen zijn vooral geïnteresseerd in zichzelf. Of druk bezig om interessant over te komen bij mensen waar ze tegen op kijken en/of bij willen horen.
Een onoprechte bende! Ik vind het enorm tot voor je.
Ben ook benieuwd naar je interesses. Ik weet ook veel over vreemde dingen, ik lees al vanaf mijn vierde alles wat ik tegenkom dus ben heel breed georiënteerd.
Ik ga even douchen en mezelf insmeren met rituals. Heb een makreel ontleed en stink als een otter
Een onoprechte bende! Ik vind het enorm tot voor je.
Ben ook benieuwd naar je interesses. Ik weet ook veel over vreemde dingen, ik lees al vanaf mijn vierde alles wat ik tegenkom dus ben heel breed georiënteerd.
Ik ga even douchen en mezelf insmeren met rituals. Heb een makreel ontleed en stink als een otter
zondag 25 december 2016 om 23:06
quote:MevrouwJack schreef op 25 december 2016 @ 22:47:
[...]
daarom heb ik morgen niks gepland.
Fijn dat jouw kerstdag zo fijn geweest is en dat je merkt dat de mensen om je heen meeleven. En dan die gedachten die hun kans weer pakken... bedank ze voor de feedback en stuur ze de kou in zou ik zeggen
Lekker hoor, morgen een chil dagje!
Ik worstel met m'n gedachten maar zal je tip onthouden
[...]
daarom heb ik morgen niks gepland.
Fijn dat jouw kerstdag zo fijn geweest is en dat je merkt dat de mensen om je heen meeleven. En dan die gedachten die hun kans weer pakken... bedank ze voor de feedback en stuur ze de kou in zou ik zeggen
Lekker hoor, morgen een chil dagje!
Ik worstel met m'n gedachten maar zal je tip onthouden
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
zondag 25 december 2016 om 23:09
quote:MevrouwJack schreef op 25 december 2016 @ 22:56:
[...]
... is mijn energie beperkt en als ik moe word komt alles zes keer zo hard binnen aan geluid Herkenbaar
Goed dat je morgen een dagje rust op de planning hebt
Ik heb straks een week rust op de planning
[...]
... is mijn energie beperkt en als ik moe word komt alles zes keer zo hard binnen aan geluid Herkenbaar
Goed dat je morgen een dagje rust op de planning hebt
Ik heb straks een week rust op de planning
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
