Therapie strijd ,herbeleving, struggel dagelijkse leven!!

02-04-2017 01:15 217 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hoi

Ik ben nieuw hier!!

Ik ben 29e jaar oud.....

Zit sinds vorige jaar september in therapie..

Door ondere andere mijn verleden en mijn ptss. Ik kort schema therapie gevolgd maar ik bleek daar toch niet echt achter te staan. Dus hebben ik en mijn terapeut deze week besloten om er dan toch mee te stoppen. Ik wil graag mijn trauma verwerken zodat ik niet elke nacht herbeleving heb en ook een fijn nachtrust heb.

Nu gaat ze aankomende dinsdag overleg met haar collega's hoe verder . Ik vindt best wel spannend want ik wil echt graag mijn trauma verwerken want zo wordt ik ook echt ongeluk.

Ik heb sinds 6 maanden ook een uitkering en doe 2 dagen in de week vrijwilligerswerk.

En verder heb ik nu echt moeite om de dagen door te komen.



Stronggirl
Alle reacties Link kopieren
@hannoa

Ik ten eerst best aardig goed band met mijn terapeut dus ff shoppen na Andere hulpverlener hoeft van mijn niet zo nodig. Ook door mijn ptss duurt kei lang voor ik iemand vertrouw!! Ik ben geen voorstander van medicijn omdat ik vindt dat NIET afhankelijk van pillen moet zijn!!! Maar dat hoe ik er in zit nu.
Heb wel slaapmedicatie omdat no stop wakker was en dat gewoon echt niet trok!!! Dus tijdelijk slaapmedicatie gekregen.
Alle reacties Link kopieren
Eigenlijk gaat alles behalve goed!!!
Morgen heel vroeg opstaan om na terapeut te gaan en hopelijk hebben dan beetje een oke gesprek.
Wil eigenlijk stoppen met therapie is zwaar.... en voel heel naar nu!!

Vanmiddag dikke paniek en zwaar herbeleving nu weer beetje rustig.
Alle reacties Link kopieren
Ff spuien zo 4 dagen op retraite!!
Ff béétje verstillen om vervolgens weer ff tot mezelf te komen!!!

Nu ff rust en dan heerlijk slapen!!!
Slaap lekker Stronggirl. Morgen een nieuwe, frisse dag. Sterkte!

:sun:
Alle reacties Link kopieren
Retraite was echt zo fijn

Het was confronterend maar ook super fijn. Heb een kei lief baas en ook en lieve bazin !! A&R zijn echt lieverdjes!

Zoveel liefde en steun van deze 2!!

Bij therapie kon ik ook meer bij mijn gevoel komen en dat is fijn.

Het was daarom ook best heftig en zoveel fijner!!
Dat is meer dan fijn Stronggirl dat je zo'n fijne werkgevers hebt.
Therapie klinkt ook beter dan het eerder was. Dat gevoel, je emotie is zo ontzettend belangrijk. Ga zo door!

:sun:
Alle reacties Link kopieren
Ben ook trots op mezelf en op wat ik heb bereikt de afgelopen week!!
Vandaag best fijn dag gehad!!
Al was therapie echt ff heavy....
Gelukkig volgende week 1x emdr merk dat mijn best veel engergie kost.
Lekker ff ademhalen het is weekend het is oke ff rusten!!
Alle reacties Link kopieren
Zo weekend is weer afgelopen...
Tijd om weer aan de slag te gaan.

Druk week voor de boeg!!!

Gelukkig mag ik vandaag rustig opstarten .
Maak er een goede week van Stronggirl.
Wat fijn dat het beter gaat.
:sun:
Alle reacties Link kopieren
Zo weer ff minder dagje therapie was echt niet naar...

En voel me mega beroerd.
Ben alles behalve blij!!
Ik kon vandaag door de hoofdpijn na de dierentuin dat maak dat echt boos ben op mezelf!!!

Haat mezelf haat mijn verleden het maakt het leven lastig!!
Alle reacties Link kopieren
Zo heavy dagje en nacht achter de rug en nog steeds geen puf meer om iets te doen!!! Zo nu opruimen en zo dan maar slapen
Alle reacties Link kopieren
Best moe én geen puf om écht iets te doen!!! Vandaag echt heel rustig aan doen!!!
Alle reacties Link kopieren
Zo is ff geleden dat ik heb geschreven!!

Met gaat eigenlijk niet lekker.

Nu maar ff tanden op elkaar en doorgaaan.
Alle reacties Link kopieren
Zo al weer tijd terug dat heb geschreven me emdr therapie zit er op nu ga ik dgt therapie volgen.

In een groep met 6 andere en dat duurt 12 maanden !
Alle reacties Link kopieren
Voel me alleen afgewezen en niet meer welkom op deze wereld ik hoor er toch nooit bij !!!

Ben zo klaar met struggelen
Alle reacties Link kopieren
Vecht om te overleven!!

Is best lastig...

Stronggirl
Alle reacties Link kopieren
Tijd verder....

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven