Psyche
alle pijlers
Weer een terugval? Ben het zat
zondag 15 augustus 2021 om 21:27
Moet even van me afschrijven. Kort door de bocht: heb last van terugkerende depressies, add en vermoeden van ASS. Huidige periode duurt nu vijf jaar. Het patroon door de jaren heen is steeds hetzelfde: medicijnen en/ of therapie lijken aan te slaan, heb een (steeds korter wordende) opleving en val weer terug.
Nu dus weer, het leek na de opname van mei/ juni in juli ff beter te gaan, maar de afgelopen week is het weer helemaal mis. Ik weet het, het is nog maar een week maar ik ben bang dat dit doorzet.
Tot overmaat van ramp heb ik net afscheid genomen van mijn maatschappelijk werkster en ga ik dat de komende maanden ook doen van mijn therapeut en huidige psychiater. Ik kan terug naar mijn oude psychiater en krijg een ambulant begeleider.
Ik ben het zat, weet het niet meer. Mijn behandelaren zijn nog vol vertrouwen maar bij mij is het even op nu.
Nu dus weer, het leek na de opname van mei/ juni in juli ff beter te gaan, maar de afgelopen week is het weer helemaal mis. Ik weet het, het is nog maar een week maar ik ben bang dat dit doorzet.
Tot overmaat van ramp heb ik net afscheid genomen van mijn maatschappelijk werkster en ga ik dat de komende maanden ook doen van mijn therapeut en huidige psychiater. Ik kan terug naar mijn oude psychiater en krijg een ambulant begeleider.
Ik ben het zat, weet het niet meer. Mijn behandelaren zijn nog vol vertrouwen maar bij mij is het even op nu.
Met de moed van de wanhoop en tegen beter weten in
Blijf ik geloven, omdat dat wel moet
donderdag 7 oktober 2021 om 16:58
Dank je weekdier. Ik probeer nog maar even te vertrouwen op de kennis van mijn behandelaren. Ik vind zelf experimenteren lastig omdat ik ondertussen wel een gezin draaiende moet houden, en zij ook met de gebakken peren zitten als iets misloopt.
Wat ze nu denken is dat de depressie secundair is en voortkomt uit overprikkeling. Daar wordt nu dus erg op gestuurd door de ambulant begeleider.
Dagbehandeling nooit gehad, wel groepstherapie en dat beviel zo slecht (over overprikkeling gesproken) dat ik me voorgenomen had niets meer in groepen te gaan doen.
Ben nu iig mooi zoet met het afbouwen. Normaal ervaar ik dan wel iets van opluchting maar helaas nu niet, het gaat nog gewoon beroerd hier. Moet me echt inhouden om niet in een keer met alles te stoppen.
Wat ze nu denken is dat de depressie secundair is en voortkomt uit overprikkeling. Daar wordt nu dus erg op gestuurd door de ambulant begeleider.
Dagbehandeling nooit gehad, wel groepstherapie en dat beviel zo slecht (over overprikkeling gesproken) dat ik me voorgenomen had niets meer in groepen te gaan doen.
Ben nu iig mooi zoet met het afbouwen. Normaal ervaar ik dan wel iets van opluchting maar helaas nu niet, het gaat nog gewoon beroerd hier. Moet me echt inhouden om niet in een keer met alles te stoppen.
Met de moed van de wanhoop en tegen beter weten in
Blijf ik geloven, omdat dat wel moet
donderdag 7 oktober 2021 om 20:12
Nou, het was ook niet direct mijn plan om zelf wat aan te gaan rommelen, maar mocht het zover komen dat ik tianeptine wil uitproberen, hoop ik dat mijn psychiater mij gewoon wil begeleiden. (En als hij dat niet wil, heeft Reddit een community "Tianeptine" en als je weer wil stoppen is er zelfs een "QuittingTianeptine" 
)
Met overprikkeling heb ik zelf geen ervaring, maar wat er in mij opkomt is meditatie (maar ik ben vast niet de eerste die dit zegt) en het boek "De kracht van het nu" van Eckhart Tolle. Ik heb geen idee of je hier iets aan hebt, maar ik wilde het toch even delen.
Ik hoop dat je iets vindt dat voor je werkt en hou vol!
)Met overprikkeling heb ik zelf geen ervaring, maar wat er in mij opkomt is meditatie (maar ik ben vast niet de eerste die dit zegt) en het boek "De kracht van het nu" van Eckhart Tolle. Ik heb geen idee of je hier iets aan hebt, maar ik wilde het toch even delen.
Ik hoop dat je iets vindt dat voor je werkt en hou vol!
