Psyche
alle pijlers
Wéér zo bang van die agressieve dwanggedachten
dinsdag 14 maart 2017 om 19:34
woensdag 12 juli 2017 om 16:26
dat gaat komen weet ik wel zeker, heb 22 jaar op annafranil goed gefunctioneerd en slik het nu na een heleboel soorten ad's gehad en slik nu inmiddels 3 maanden op de oude weer en merk aan mezelf het heeeeeeeeeeel langzaam beter gaat en dat zonder therapie..dus ja als ik straks therapie krijg moet het alleen maar beter gaan...en waarom denken we zo al die gekke gedachten weet het niet maar ja als ik de mensen hoor en spreek die ik ken heeft een ieder dat wel is.. het enige verschil is..dat wij ons eraan vast klammen.. dat is dus iets wat we niet moeten doen en dus moeten leren.. nou ik ben ervan overtuigd me dat wel gaat lukken hoor.. en dan nog... wat is raar en wat is niet raar.. ik ben van mening dat niets raar is en dat alles kan tegenwoordig helemaal..
nou vandaag gaat het best lekker hou me bezig met pc en me hobby's
hoor jullie snel weer dikke knuffel van mij
dinsdag 18 juli 2017 om 17:58
Hi allemaal,
Ik ben nieuw hier op het forum en heb mij aangemeld omdat ik mij zo herken in jullie berichten! Helaas heb ik ook zo'n angst, onrust, spanning, dwanggedachten en handelingen. En ben bang dat ik mijzelf iets aan doe, vooral door die angst en spanning. Ik ben bang dat het niet overgaat en denk dan steeds in cirkeltjes. Van de spanning krijg ik gedachtes en andersom. Hebben jullie dat ook? Ik twijfel dan ook zo aan die gedachtes, ze maken mij zo bang. Ik verzet me er heel erg tegen, al weet ik dat dat averechts werkt. Maar ik weet niet hoe ik ze kan toelaten, want ik wordt er zo bang van! Ik heb het eerder gehad, en dat is over gegaan. De laatste keer dat ik zo'n "fase" had was 5 jaar geleden. Ergens weet ik dat het over kan gaan dus maar dat is moeilijk te geloven als je er zo in zit. Er was nu wel een duidelijke spanningsopbouw aan vooraf gegaan, namelijk het niet zwanger worden (jaartje bezig). En toen ik twee weken geleden ongesteld werd waren daar ineens die gedachten. Bah! Hebben jullie ook een trigger? Ik kan 1 september terecht bij een psycholoog voor intake, dus moet nog wachten. Duurt lang!
Ik ben nieuw hier op het forum en heb mij aangemeld omdat ik mij zo herken in jullie berichten! Helaas heb ik ook zo'n angst, onrust, spanning, dwanggedachten en handelingen. En ben bang dat ik mijzelf iets aan doe, vooral door die angst en spanning. Ik ben bang dat het niet overgaat en denk dan steeds in cirkeltjes. Van de spanning krijg ik gedachtes en andersom. Hebben jullie dat ook? Ik twijfel dan ook zo aan die gedachtes, ze maken mij zo bang. Ik verzet me er heel erg tegen, al weet ik dat dat averechts werkt. Maar ik weet niet hoe ik ze kan toelaten, want ik wordt er zo bang van! Ik heb het eerder gehad, en dat is over gegaan. De laatste keer dat ik zo'n "fase" had was 5 jaar geleden. Ergens weet ik dat het over kan gaan dus maar dat is moeilijk te geloven als je er zo in zit. Er was nu wel een duidelijke spanningsopbouw aan vooraf gegaan, namelijk het niet zwanger worden (jaartje bezig). En toen ik twee weken geleden ongesteld werd waren daar ineens die gedachten. Bah! Hebben jullie ook een trigger? Ik kan 1 september terecht bij een psycholoog voor intake, dus moet nog wachten. Duurt lang!
dinsdag 18 juli 2017 om 18:35
Hi Flin, vervelend dat je zo'n last hebt! Ik herken me heel erg in jouw verhaal. Ik wou dat ik je tips kon geven, maar helaas weet ik zelf ook niet hoe ik ermee om moet gaan. Ik heb volgende week een telefonisch intakegesprek, en daarna nog maar de vraag hoe snel ik terecht kan.Flin1987 schreef: ↑18-07-2017 17:58Hi allemaal,
Ik ben nieuw hier op het forum en heb mij aangemeld omdat ik mij zo herken in jullie berichten! Helaas heb ik ook zo'n angst, onrust, spanning, dwanggedachten en handelingen. En ben bang dat ik mijzelf iets aan doe, vooral door die angst en spanning. Ik ben bang dat het niet overgaat en denk dan steeds in cirkeltjes. Van de spanning krijg ik gedachtes en andersom. Hebben jullie dat ook? Ik twijfel dan ook zo aan die gedachtes, ze maken mij zo bang. Ik verzet me er heel erg tegen, al weet ik dat dat averechts werkt. Maar ik weet niet hoe ik ze kan toelaten, want ik wordt er zo bang van! Ik heb het eerder gehad, en dat is over gegaan. De laatste keer dat ik zo'n "fase" had was 5 jaar geleden. Ergens weet ik dat het over kan gaan dus maar dat is moeilijk te geloven als je er zo in zit. Er was nu wel een duidelijke spanningsopbouw aan vooraf gegaan, namelijk het niet zwanger worden (jaartje bezig). En toen ik twee weken geleden ongesteld werd waren daar ineens die gedachten. Bah! Hebben jullie ook een trigger? Ik kan 1 september terecht bij een psycholoog voor intake, dus moet nog wachten. Duurt lang!
Het blijft iets moeilijks. Vooral als je ook de angst hebt jezelf iets aan te doen, daar kun je niet voor weglopen. Aan de ene kant weet je dat het niet zal gebeuren, maar op het moment geloof je daar niet in.
Heel veel sterkte, en je bent uiteraard van harte welkom in dit topic om alles te delen
dinsdag 18 juli 2017 om 20:01
Op dit moment lijkt alles langs me heen te gaan, daar schrik ik zo van! Ik heb net gesproken met iemand uit de familie die psychiater is en die zegt dat de angst nu zo groot is dat ik het blokkeer. Ik kan niet eens huilen nu. Maar ik moet nu geen antwoorden zoeken zei hij. Gewoon even laten gebeuren. Hebben jullie dit wel is gehad?
dinsdag 18 juli 2017 om 20:35
Ja klopt ja, afgelopen weken huilde ik om alles. En nu heb ik vanmiddag de spanning weer zo op laten bouwen dat ik het vertelde aan mijn man en zijn antwoorden zegmaar niet aankwamen. Ik weet gewoon even niet wat ik denk en voel omdat ik zo gespannen ben. Pff vizieuze cirkel he!
Wat doe jij in zo'n situatie? En heb je hulp?
Wat doe jij in zo'n situatie? En heb je hulp?
dinsdag 18 juli 2017 om 21:24
Heel herkenbaar hoor wat je schrijft. Ik herken het zo goed. En juist de wisseling tussen wat betere dagen en de dagen waarin ik geleefd word door mijn angst en gespannen gevoelens vind ik lastig. Dan denk je weer een beetje op te krabbelen en daar komt het weer....Flin1987 schreef: ↑18-07-2017 17:58Hi allemaal,
Ik ben nieuw hier op het forum en heb mij aangemeld omdat ik mij zo herken in jullie berichten! Helaas heb ik ook zo'n angst, onrust, spanning, dwanggedachten en handelingen. En ben bang dat ik mijzelf iets aan doe, vooral door die angst en spanning. Ik ben bang dat het niet overgaat en denk dan steeds in cirkeltjes. Van de spanning krijg ik gedachtes en andersom. Hebben jullie dat ook? Ik twijfel dan ook zo aan die gedachtes, ze maken mij zo bang. Ik verzet me er heel erg tegen, al weet ik dat dat averechts werkt. Maar ik weet niet hoe ik ze kan toelaten, want ik wordt er zo bang van! Ik heb het eerder gehad, en dat is over gegaan. De laatste keer dat ik zo'n "fase" had was 5 jaar geleden. Ergens weet ik dat het over kan gaan dus maar dat is moeilijk te geloven als je er zo in zit. Er was nu wel een duidelijke spanningsopbouw aan vooraf gegaan, namelijk het niet zwanger worden (jaartje bezig). En toen ik twee weken geleden ongesteld werd waren daar ineens die gedachten. Bah! Hebben jullie ook een trigger? Ik kan 1 september terecht bij een psycholoog voor intake, dus moet nog wachten. Duurt lang!
Tips heb ik ook niet voor je, ik weet alleen dat het mij helpt afleiding te zoeken. Even boodschappen doen, even fietsen, even een praatje maken met iemand. Dat haalt je even uit je gedachten bubbel die zo overheersend kan zijn. Ik heb ook vaak dat ik me heel gespannen voel, en daat
dinsdag 18 juli 2017 om 21:25
Heel herkenbaar hoor wat je schrijft. Ik herken het zo goed. En juist de wisseling tussen wat betere dagen en de dagen waarin ik geleefd word door mijn angst en gespannen gevoelens vind ik lastig. Dan denk je weer een beetje op te krabbelen en daar komt het weer....Flin1987 schreef: ↑18-07-2017 17:58Hi allemaal,
Ik ben nieuw hier op het forum en heb mij aangemeld omdat ik mij zo herken in jullie berichten! Helaas heb ik ook zo'n angst, onrust, spanning, dwanggedachten en handelingen. En ben bang dat ik mijzelf iets aan doe, vooral door die angst en spanning. Ik ben bang dat het niet overgaat en denk dan steeds in cirkeltjes. Van de spanning krijg ik gedachtes en andersom. Hebben jullie dat ook? Ik twijfel dan ook zo aan die gedachtes, ze maken mij zo bang. Ik verzet me er heel erg tegen, al weet ik dat dat averechts werkt. Maar ik weet niet hoe ik ze kan toelaten, want ik wordt er zo bang van! Ik heb het eerder gehad, en dat is over gegaan. De laatste keer dat ik zo'n "fase" had was 5 jaar geleden. Ergens weet ik dat het over kan gaan dus maar dat is moeilijk te geloven als je er zo in zit. Er was nu wel een duidelijke spanningsopbouw aan vooraf gegaan, namelijk het niet zwanger worden (jaartje bezig). En toen ik twee weken geleden ongesteld werd waren daar ineens die gedachten. Bah! Hebben jullie ook een trigger? Ik kan 1 september terecht bij een psycholoog voor intake, dus moet nog wachten. Duurt lang!
Tips heb ik ook niet voor je, ik weet alleen dat het mij helpt afleiding te zoeken. Even boodschappen doen, even fietsen, even een praatje maken met iemand. Dat haalt je even uit je gedachten bubbel die zo overheersend kan zijn. Ik heb ook vaak dat ik me heel gespannen voel, en daar dan weer van alles bij denk, en dan daar weer bang van word.
Ik hoop ook écht dat ik ooit de oplossing ga vinden. Zodat ik mijzelf weer vertrouw. Sterkte allemaal.
Dat ik niet de enige ben.
woensdag 19 juli 2017 om 21:12
Als het lukt probeer ik afleiding te zoeken, even bezig zijn. Maar soms lukt dat niet en dan is het wachten tot het over gaat.Flin1987 schreef: ↑18-07-2017 20:35Ja klopt ja, afgelopen weken huilde ik om alles. En nu heb ik vanmiddag de spanning weer zo op laten bouwen dat ik het vertelde aan mijn man en zijn antwoorden zegmaar niet aankwamen. Ik weet gewoon even niet wat ik denk en voel omdat ik zo gespannen ben. Pff vizieuze cirkel he!
Wat doe jij in zo'n situatie? En heb je hulp?
Ik heb nog geen hulp, moet nog op intake. Duurt erg lang allemaal
zaterdag 22 juli 2017 om 09:25
Ik ben afgelopen woensdag samen met mijn man bij Altrecht geweest, acute psychiatrie (vind ik weer heel heftig klinken maar mocht daar terecht omdat tot 1 september wachten op reguliere psycholoog te lang was). Na een gesprek bleek wel duidelijk dat ik OCD heb. Medicatie is opgehoogd (citalopram) en heb oxazepam gekregen voor deze periode om de spanning wat weg te nemen. Fijn dat er zo goed geluisterd wordt! Ik heb alleen nog steeds angst en nare gedachte 
En vind dat accepteren zo moeilijk. Ik moet proberen stap voor stap te denken. Iedere ochtend bij het wakker worden overvalt de angst mij weer. Hebben jullie dat ook? Volgende week donderdag heb ik weer een afspraak.
En vind dat accepteren zo moeilijk. Ik moet proberen stap voor stap te denken. Iedere ochtend bij het wakker worden overvalt de angst mij weer. Hebben jullie dat ook? Volgende week donderdag heb ik weer een afspraak.
zaterdag 22 juli 2017 om 20:34
Ja ook dat is heel herkenbaar. Zodra je je ogen open doet is het eerste wat je denkt, hoe voel ik me? Ben ik down? Moe? Angstig? En dan staat je angst/ dwang weer aan. Ik heb vandaag weer een moeilijke dag. Ik voel me erg moe, en down waardoor ik weer veel nare gedachten heb. En daar word ik weer angstig van.... bah.
zondag 23 juli 2017 om 20:52
Vervelend voor je! Mij overvalt het ook steeds! Ben er de hele dag zo'n beetje mee bezig! En kan dan echt ademhalen als het eventjes rustiger is in mijn hoofd. Wij waren gister bij familie en daar zag ik tegenop, omdat ik bang was gewoon weer voor die angst en nare gedachten. En je groot houden en leuk zijn kost veel energie!
Hoe voel jij je nu? Gebruik je medicatie?
Ik slaap vannacht met mijn man in een tentje, zo fijn! Even weg zijn:)
Hoe voel jij je nu? Gebruik je medicatie?
Ik slaap vannacht met mijn man in een tentje, zo fijn! Even weg zijn:)
zondag 23 juli 2017 om 23:54
maandag 24 juli 2017 om 21:23
Pfff ik ben mezelf soms zo zat.. vandaag eigenlijk een hele goede dag gehad, lekker rustig aan, amper last.
En net ineens slaat het weer toe en ben ik zo onrustig dat ik zit te shaken.. Ik weet ook gewoon echt nietw aar het dan vandaan komt. Ben van de week gebeld en heb begin oktober pas mn echte intakegesprek... Ik snap dat er lange wachttijden zijn maar ik baal er wel van..
Als dit soort buien vaker blijven voorkomen ga ik toch maar weer eens langs de huisarts, dan misschien toch tijdelijk iets van medicatie om het te laten zakken. Ik heb geen idee wat er allemaal is maar op deze manier trek ik het echt niet meer...
Zo, moest dit ff kwijt
En net ineens slaat het weer toe en ben ik zo onrustig dat ik zit te shaken.. Ik weet ook gewoon echt nietw aar het dan vandaan komt. Ben van de week gebeld en heb begin oktober pas mn echte intakegesprek... Ik snap dat er lange wachttijden zijn maar ik baal er wel van..
Als dit soort buien vaker blijven voorkomen ga ik toch maar weer eens langs de huisarts, dan misschien toch tijdelijk iets van medicatie om het te laten zakken. Ik heb geen idee wat er allemaal is maar op deze manier trek ik het echt niet meer...
Zo, moest dit ff kwijt
dinsdag 25 juli 2017 om 12:15
Klote hè, als het je weer ineens overspoeld. Dan ben je voor je gevoel weer terug bij af. Probeer je te realiseren dat het maar een moment is en dat het áltijd weer weg zakt. Zie het als eb en vloed, dat helpt mij ook altijd. Het is gewoon écht heel klote om te hebben. Zwaar klote.
Sterkte en dikke knuffel
Sterkte en dikke knuffel
woensdag 26 juli 2017 om 16:03
Zo hallo daar ben ik weer na een week in het ziekenhuis te hebben gelegen..kon er ook nog wel bij..na mijn hart infarct twee maanden geleden.. had dus nu blinde darm ontsteking en kon niet geopereerd worden omdat ze bang zijn dat ik niet uit de narcose kom. Omdat ik dus een infarct gehad heb...dus ja flippen.. maar goed vandaag me intake gehad en ga dus waarschijnlijk emotionele regulatie therapieën krijgen..mot alleen nog even wachten want ze hebben nog niet het hele dossier.. loopt lekker soepel allemaal hihi...ben wel heleeeeemaal op hoor dan dit dan dat nu twee keer in het ziekenhuis in twee maanden... en ja hoor kom je thuis gaat het gewoon verder ... wakker worden en boem...bang rillen beven en trillen .. afijn jullie kennen het wel...verder gaat het me de agressie wat beter dat vind ik wel fijn...Anomama schreef: ↑25-07-2017 12:15Klote hè, als het je weer ineens overspoeld. Dan ben je voor je gevoel weer terug bij af. Probeer je te realiseren dat het maar een moment is en dat het áltijd weer weg zakt. Zie het als eb en vloed, dat helpt mij ook altijd. Het is gewoon écht heel klote om te hebben. Zwaar klote.
Sterkte en dikke knuffel
Ik probeer zo goed en zo best mogelijk me dagen door te komen.. mja als je in het ziekenhuis ligt is het lastig je weg te trekken hoor.. moet zeggen heb me er aardig doorheen weten te rammen...flin welkom.. ik ben hier ook nieuw en herken jou klachten ook hoor..
Nou heb wel weer genoeg getikt dames... Ben nog steeds de enige heer hier whahhahaaa... knuffel allemaal..tot snel
woensdag 26 juli 2017 om 17:29
Jeetje, wat naar allemaal. Het zit je niet mee.Beetlefreak schreef: ↑26-07-2017 16:03Zo hallo daar ben ik weer na een week in het ziekenhuis te hebben gelegen..kon er ook nog wel bij..na mijn hart infarct twee maanden geleden.. had dus nu blinde darm ontsteking en kon niet geopereerd worden omdat ze bang zijn dat ik niet uit de narcose kom. Omdat ik dus een infarct gehad heb...dus ja flippen.. maar goed vandaag me intake gehad en ga dus waarschijnlijk emotionele regulatie therapieën krijgen..mot alleen nog even wachten want ze hebben nog niet het hele dossier.. loopt lekker soepel allemaal hihi...ben wel heleeeeemaal op hoor dan dit dan dat nu twee keer in het ziekenhuis in twee maanden... en ja hoor kom je thuis gaat het gewoon verder ... wakker worden en boem...bang rillen beven en trillen .. afijn jullie kennen het wel...verder gaat het me de agressie wat beter dat vind ik wel fijn...
Ik probeer zo goed en zo best mogelijk me dagen door te komen.. mja als je in het ziekenhuis ligt is het lastig je weg te trekken hoor.. moet zeggen heb me er aardig doorheen weten te rammen...flin welkom.. ik ben hier ook nieuw en herken jou klachten ook hoor..
Nou heb wel weer genoeg getikt dames... Ben nog steeds de enige heer hier whahhahaaa... knuffel allemaal..tot snel
Ik heb vandaag een moeilijke dag. Ik voel me erg gespannen en ben weer heel erg bang voor al mijn gedachten....
Het overspoeld me op het moment....
woensdag 26 juli 2017 om 21:33
Jeetje zeg het zit je inderdaad niet mee.. heel veel sterkte!!Beetlefreak schreef: ↑26-07-2017 16:03Zo hallo daar ben ik weer na een week in het ziekenhuis te hebben gelegen..kon er ook nog wel bij..na mijn hart infarct twee maanden geleden.. had dus nu blinde darm ontsteking en kon niet geopereerd worden omdat ze bang zijn dat ik niet uit de narcose kom. Omdat ik dus een infarct gehad heb...dus ja flippen.. maar goed vandaag me intake gehad en ga dus waarschijnlijk emotionele regulatie therapieën krijgen..mot alleen nog even wachten want ze hebben nog niet het hele dossier.. loopt lekker soepel allemaal hihi...ben wel heleeeeemaal op hoor dan dit dan dat nu twee keer in het ziekenhuis in twee maanden... en ja hoor kom je thuis gaat het gewoon verder ... wakker worden en boem...bang rillen beven en trillen .. afijn jullie kennen het wel...verder gaat het me de agressie wat beter dat vind ik wel fijn...
Ik probeer zo goed en zo best mogelijk me dagen door te komen.. mja als je in het ziekenhuis ligt is het lastig je weg te trekken hoor.. moet zeggen heb me er aardig doorheen weten te rammen...flin welkom.. ik ben hier ook nieuw en herken jou klachten ook hoor..
Nou heb wel weer genoeg getikt dames... Ben nog steeds de enige heer hier whahhahaaa... knuffel allemaal..tot snel
Ik had vandaag ook weer een hele slechte dag. Kan pas in oktober terecht voor intake.
Ik ga volgende week naar de huisarts, want op deze manier hou ik het niet vol. Als er geen mogelijkheid is eerder met therapie te starten dan wil ik toch kijken wat de opties qua medicatie zijn. Want ik voel mezelf nu helemaal wegglijden. Depressie is heftig, gedachten en paniek zit tot de max, heb nu echt het gevoel dat ik dit aan het verliezen ben. Ik weet dat er veel medicatie is, heb geen idee wat wat is dus daar kan de huisarts vast mee helpen. Ik kon mezelf er eerst af en toe nog uittrekken, maar het lukt me niet meer
woensdag 26 juli 2017 om 22:30
Wat naar voor je....Panda1987 schreef: ↑26-07-2017 21:33Jeetje zeg het zit je inderdaad niet mee.. heel veel sterkte!!
Ik had vandaag ook weer een hele slechte dag. Kan pas in oktober terecht voor intake.
Ik ga volgende week naar de huisarts, want op deze manier hou ik het niet vol. Als er geen mogelijkheid is eerder met therapie te starten dan wil ik toch kijken wat de opties qua medicatie zijn. Want ik voel mezelf nu helemaal wegglijden. Depressie is heftig, gedachten en paniek zit tot de max, heb nu echt het gevoel dat ik dit aan het verliezen ben. Ik weet dat er veel medicatie is, heb geen idee wat wat is dus daar kan de huisarts vast mee helpen. Ik kon mezelf er eerst af en toe nog uittrekken, maar het lukt me niet meer
Heb je al medicatie gehad eerder? En heb je oxazepam? Dat wil soms wel helpen voor de scherpe randjes. Heb je al eerder hulp gehad of is dit de eerste keer?
woensdag 26 juli 2017 om 23:29
Ik heb nooit medicatie gehad, wil altijd het liefst zonder proberen maar zie nu in dat ik er misschien niet onderuit kom
Ik ben eerder bij diverse psychologen geweest, maar nog nooit bij een psychiater die gespecialiseerd is, dus hopelijk kan ik daar meer mee.
Qua medicatie heb ik heeb idee waar ik aan moet denken, iets wat je alleen inneemt wanneer het slecht gaat of iets wat je altijd inneemt
donderdag 27 juli 2017 om 08:21
Ik herken dat lange wachten op hulp heel erg. Maar ik mocht vorige week terecht bij Altrecht, je hebt ook psychiaters/psychologen ter overbrugging. Als je het niet red tot bijv. september/oktober. Zij kunnen ook medicatie voorschrijven. Het heeft mij sinds vorige week echt al wat verlichting gegeven. Ik heb oxazepam gekregen, voor de angst en spanning. Ik mag dat drie keer per dag nemen. En ik bouw citalopram op tot 20mg. Dat is een een medicatie dat helpt bij dwang en angst.
Je moet het niet zijn als iets ergs dat je dat slikt, maar als een soort vitamine die je tekort komt. Helaas is ons serotonine niveau niet hetzelfde als andere mensen..
Mijn week gaat met ups en downs, ik heb vooral elke dag als ik wakker wordt direct angst en gedachtenstromen. En angst dat de spanning weer oploopt. Ik ben bang dat ik mijzelf dan wat aan doe.
En ik heb weer een nieuwe nare gedachte en dat is wat het nut van het leven is. Daar wordt ik helemaal gek van. Kennen jullie dat?
Je moet het niet zijn als iets ergs dat je dat slikt, maar als een soort vitamine die je tekort komt. Helaas is ons serotonine niveau niet hetzelfde als andere mensen..
Mijn week gaat met ups en downs, ik heb vooral elke dag als ik wakker wordt direct angst en gedachtenstromen. En angst dat de spanning weer oploopt. Ik ben bang dat ik mijzelf dan wat aan doe.
En ik heb weer een nieuwe nare gedachte en dat is wat het nut van het leven is. Daar wordt ik helemaal gek van. Kennen jullie dat?
donderdag 27 juli 2017 om 09:26
Ik ben altijd huiverig met medicatie, maar ik neem wel oxazepam wanneer de angst te hoog zit. Dat geeft een klein beetje rust. Ik denk dat het heel goed voor je is om met een psychiater te praten. En als je het gevoel hebt dat het écht te lang duurt, overleg dan met je huisarts. Hij kan ook wat voorschrijven voor nu.Panda1987 schreef: ↑26-07-2017 23:29Ik heb nooit medicatie gehad, wil altijd het liefst zonder proberen maar zie nu in dat ik er misschien niet onderuit kom
Ik ben eerder bij diverse psychologen geweest, maar nog nooit bij een psychiater die gespecialiseerd is, dus hopelijk kan ik daar meer mee.
Qua medicatie heb ik heeb idee waar ik aan moet denken, iets wat je alleen inneemt wanneer het slecht gaat of iets wat je altijd inneemt
donderdag 27 juli 2017 om 09:29
Hey!Flin1987 schreef: ↑27-07-2017 08:21Ik herken dat lange wachten op hulp heel erg. Maar ik mocht vorige week terecht bij Altrecht, je hebt ook psychiaters/psychologen ter overbrugging. Als je het niet red tot bijv. september/oktober. Zij kunnen ook medicatie voorschrijven. Het heeft mij sinds vorige week echt al wat verlichting gegeven. Ik heb oxazepam gekregen, voor de angst en spanning. Ik mag dat drie keer per dag nemen. En ik bouw citalopram op tot 20mg. Dat is een een medicatie dat helpt bij dwang en angst.
Je moet het niet zijn als iets ergs dat je dat slikt, maar als een soort vitamine die je tekort komt. Helaas is ons serotonine niveau niet hetzelfde als andere mensen..
Mijn week gaat met ups en downs, ik heb vooral elke dag als ik wakker wordt direct angst en gedachtenstromen. En angst dat de spanning weer oploopt. Ik ben bang dat ik mijzelf dan wat aan doe.
En ik heb weer een nieuwe nare gedachte en dat is wat het nut van het leven is. Daar wordt ik helemaal gek van. Kennen jullie dat?
Ik heb niet de angst van het nut van het leven. Maar ik ken wel de angst mezelf iets aan te doen, en dat is heel naar/eng. Ik wil het écht niet maar die gedachte blijven maar hangen.
Sterkte!
donderdag 27 juli 2017 om 09:38
Natuurlijk herken ik dat..maar dat heeft iedereen die een depressie heeft.. en denk dat een ieder wel is denkt ... tja waar ben ik mee bezig of waar leef ik voor.. ik tenminste wel..denk dat dat vanzelf weg trekt als je je straks weer lekker voelt. Er komen ook weer goede tijden denk ik altijd ..al lijkt er soms bij mij geen eind aan te komen pffffff zoveel pech de laatste twee jaar ..ben op het moment helemaal op.. geen fut en geen conditie.. en als je dan die angsten weer krijgt zak je helemaal als een plumpudding inelkaar..maar goed wacht gewoon me therapie af..en merk gelukkig dat me medicijnen weer een beetje ze werk gaan doen..ben daar erg blij mee..Flin1987 schreef: ↑27-07-2017 08:21Ik herken dat lange wachten op hulp heel erg. Maar ik mocht vorige week terecht bij Altrecht, je hebt ook psychiaters/psychologen ter overbrugging. Als je het niet red tot bijv. september/oktober. Zij kunnen ook medicatie voorschrijven. Het heeft mij sinds vorige week echt al wat verlichting gegeven. Ik heb oxazepam gekregen, voor de angst en spanning. Ik mag dat drie keer per dag nemen. En ik bouw citalopram op tot 20mg. Dat is een een medicatie dat helpt bij dwang en angst.
Je moet het niet zijn als iets ergs dat je dat slikt, maar als een soort vitamine die je tekort komt. Helaas is ons serotonine niveau niet hetzelfde als andere mensen..
Mijn week gaat met ups en downs, ik heb vooral elke dag als ik wakker wordt direct angst en gedachtenstromen. En angst dat de spanning weer oploopt. Ik ben bang dat ik mijzelf dan wat aan doe.
En ik heb weer een nieuwe nare gedachte en dat is wat het nut van het leven is. Daar wordt ik helemaal gek van. Kennen jullie dat?
De medicijnen slik ik gewoon dagelijks en moet ze niet vergeten want dan is me dag naar de kl... leef al vanaf me 18e met medicijnen en moet zeggen heb 22 jaar geleefd zonder hulp en dat ging goed.. 22 jaar is lang hoor..nu een dip een grote wel.. heb wel last van al mijn angsten maar merk ik er wat rustiger onder ben .. Ben niet meer zo snel ik paniek.. dus alle gedachten laat ik maar over me heen komen en haal dan me schouders op..heeeel moeilijk maar heel langzaam lukt het me...
Ik zou iig gaan voor de medicijnen .. waarom niet als je dan een lekker leventje kan leiden..vind dat van die vitamine een goede want wij komen gewoon die serotonine tekort die een ander wel heeft...ik zeg ervoor gaan... alleen houd rekening met een lange gewenning periode..en dat de klachten in het begin versterken....na een dag of 14 zakt het dan weer..en na een week of 6 tot 8 zou je wat moeten gaan merken..geef het echt de tijd ....
Knuffel ....
