Erectiestoornis? Impotent? Ten einde raad...

06-05-2010 21:43 139 berichten
Alle reacties Link kopieren
Ik zit hier met lood in mijn armen en een kloppend hart. Waarom? Omdat ik gisteravond definitief hebt besloten dat er iets gedaan moet worden aan mijn seksleven. En nu ik het hier schrijf is het waar. It's out there. Waarom kom ik hier? Ik schrijf al mee (dit is een andere nick ivm herkenbaarheid) en weet dat hier soms waardevolle adviezen worden gegeven. Ook zoek ik naar steun: het is een onderwerp waar ik met niemand over kan praten.



Wat is het geval? Ik ben bijna zes jaar samen met mijn vriend, ikzelf ben in de twintig en hij is eind dertig. Toen we elkaar net kenden hadden we de meest stomende seks, jullie kennen het wel. Meerdere keren per dag, alle standjes van de regenboog. Na zo'n 1.5 jaar had ik door dat hij minder vaak zin had dan ik. Ik heb dit heel lang als afwijzend ervaren, maar kan daar nu min of meer mee omgaan. Waarschijnlijk kan ik dat omdat er een groter probleem voor in de plaats is gekomen: mijn vriend krijgt 'm niet hard of houdt 'm niet hard. Zo, daar staat het. Ik kan wel janken. Enerzijds vind ik dit verschrikkelijk voor mezelf: ik kan me amper herinneren wanneer ik voor het laatst fijne, bevredigende seks heb gehad. Opeens lijkt zijn lage libido maar met een penis die in elk geval overeind komt geen probleem. Liever één keer per maand dan amper meer. Anderzijds vind ik het verschrikkelijk voor hem: hij heeft het natuurlijk ook door en het kan niet anders dan dat zijn zelfvertrouwen hierdoor enorm is afgenomen. Gisteravond had ik zelfs het idee dat hij heeft gedaan alsof hij is klaargekomen, terwijl dat niet zo was. Dat denk ik omdat zijn penis helemaal niet hard was en waar hij normaal gesproken blijft liggen en ik even een tissue pak, deed hij dat nu snel zelf. Daarna overdreven lief en tevreden over hoe lekker het was. Voor de duidelijkheid: van penetratie was geen sprake, het is enkel hand- en mondwerk waar wij ons de laatste tijd mee bezig houden. Ik vind het zo enorm klote voor hem dat het hem niet lukt en ik voel gewoon de spanning als we in bed liggen. Niet de opgewonden seks-spanning, maar de ojee- komt hij deze keer wel omhoog?- spanning.



Wat wil ik? Het liefst met hem er over hebben. Als het een psychologische oorzaak heeft dan is het zonde als we hier niet over praten en dit nog maanden of jaren tussen ons in blijft staan. Als het lichamelijk is, kunnen we naar de dokter en er iets aan doen. Maar praten lijkt onmogelijk. Gister heb ik heel voorzichtig geopperd wat hij lekker zou vinden om heel geil en hard te worden etc. en dan noemt hij wat dingen (die ik de volgende keer ook zeker zal proberen). Ik weet alleen niet of het helpt. Waar elke penis af en toe wat minder hard is, maar met wat hulp zo weer overeind staat, lukt dat bij zijn penis helaas niet (meer). Op dit moment althans. Ik ben erg bereid me 100% ervoor in te zetten, maar ik kan toch onmogelijk het onderwerp aansnijden, dan blijft er van zijn ego helemaal niks meer over denk ik. Daarom zeggen we allebei niks na de seks (wat ik dus heel eerlijk gezegd niet als echte seks beschouw) en staat er een big pink elephant in the room waar we allebei niks over zeggen.



Bovendien brengt het probleem allerlei andere vragen met zich mee. Wat als dit zo blijft: kan ik daarmee leven? Nee, denk ik. Wil ik dan in deze relatie blijven? Ik wil graag kinderen: hoe gaan we dat ooit voor elkaar krijgen? Ik heb nu al het idee dat ik voor niks anticonceptie gebruik. Wat als het wél bespreekbaar wordt: houdt onze relatie stand? Gaan we we elkaar dingen verwijten? Ik ben een jonge vrouw en wil gewoon seks met mijn lieve vriend van wie ik zoveel houdt. Ik zit hier nu te huilen. Ik vind het zo erg.. Ik hoop dat het psychologisch is en hij zijn zelfvertrouwen weer terug krijgt. Dat gun ik hem meer dan dat ik mijzelf een fijn seksleven gun, echt.

Zijn er lotgenoten? Iemand die me een hart onder de riem kan steken? Dit kan ik onmogelijk met vriendinnen bespreken..



Liefs,

Garnier
Alle reacties Link kopieren
Wat moeilijk. Mijn ex had ook erectieproblemen. Bij hem lag de oorzaak in zijn medicijnen tegen onrust en depressiviteit (hij had pdd nos, een vorm van autisme). De spanning van 'lukt het deze keer wel' maakte het alleen maar erger. Ik weet dat het balen is. Ik kon het hem niet kwalijk nemen maar wat vond ik het genant.
Alle reacties Link kopieren
Hey Garnier, wat ontzettend rot voor je deze situatie! Dikke knuffel van mij. Dat je erover moet gaan praten met hem kan ik het alleen maar heel erg mee eens zijn.



Ik wil je nog iets meegeven. Zoals jouw verhaal op mij overkomt dan lijkt het erop alsof jij bedenkt wat hij zou moeten voelen, of wat hij waarschijnlijk voelt. Pas daar mee op. Wie weet vind hij het helemaal geen probleem (om even de andere kant te schetsen). Als je het bespreekbaar maakt, bespreek het dan vanuit JOU. Als in: ik merk..., ik voel.... Probeer geen woorden of gevoelens in zijn mond te leggen. Zoek uit hoe hij zich voelt en hoe hij denkt dat het komt. Zeg dat jij er verdrietig van wordt en dat je erover wilt praten.



Heel veel sterkte en dikke knuffel!
Alle reacties Link kopieren
Ik zou zeker geen viagra of andere middelen via internet bestellen. Vlgs mij zit daar een heleboel rommel in waarmee flink wat geld wordt verdiend.
Alle reacties Link kopieren
Susanne Suus, wereldmeid, monxmar, bedankt voor jullie reacties. Ik heb hem vandaag niet gezien, morgen (zaterdagavond) weer.

Monxmar, ik begrijp heel goed wat je wil zeggen. Want ik heb vandaag de hele dag in mijn hoofd lopen afspelen hoe het gaat als ik het onderwerp ga aansnijden. En opeens ben ik als de dood dat hij het helemaal niet als een probleem ziet. En ík dus wel. En dat zou nog zoveel rotter voor hem zijn (kan ik me voorstellen vanuit de man). Ik heb in mijn hoofd dat ik het gesprek begin zo van: ik denk dat je zelf ook wel weet, bla die bla. En dan mijn verhaal. Maar straks weet hij helemaal niet wat ik bedoel! Vind hij het wel prima zoals het nu is! Ja, dat kán toch bijna niet?.. denk ik dan. Hij moet het toch óók doorhebben? Maar toch..

O fuck, wat is dit lastig. Toch wil ik het morgen proberen. Om er over te praten. "Gelukkig" heeft mijn vriend geen medicijnen o.i.d. Dat scheelt. En ik heb vandaag tijdens het nadenken ook beseft dat ik best vaak nadruk leg op het hard worden van zijn penis. Dat ik zeg tijdens het voorspel dat ik graag wil dat hij me hard neemt en in me komt enzo (sorry als het te expliciet is). Als hij als zenuwachtig is helpt dat ook niet natuurlijk! Dat besef ik me maar al te goed. Anderzijds heeft de post van Broedkippetje er wel ingehakt, in zoverre dat ik niet "te lief" moet zijn. Ja, het is rot. Ja, vooral voor hem. Maar óók voor mij! Pff.. dikke zucht..

Ik ga proberen het morgen bespreekbaar te maken. En dan ben ik al helemaal bang dat ik "onze" leuke zaterdagavond verpest, maar uiteindelijk is het een investering. Ok, klinkt misschien stom, maar zo zie ik het nu. Een investering in ons als ik die rot stap neem om het open en bloot te leggen. En die gedachte van een investering, dat helpt. Duizend maal dank allemaal en ik houd jullie op de hoogte (als is het alleen maar, heel egoïstisch, omdat ik bang ben dat dit nog een staartje krijgt..).
Alle reacties Link kopieren
via internet zou ik het zeker niet bestellen, maar is ook niet nodig lijkt me als je het met deze klachten zo op recept van je huisarts kan krijgen.
Wie de mens in zichzelf begrijpt begrijpt alle mensen.
Alle reacties Link kopieren
Ik denk dat het belangrijk is om achter de oorzaak van de problemen te komen. Mss wil je vriend dit niet met jou bespreken omdat dat te dichtbij komt maar wel evt. met een arts of psycholoog. Houd het gesprek iig open door open vragen te stellen, bv. 'hoe kan ik je helpen' ipv dat je aannames doet zoals 'ik weet dat jij je er rot onder voelt'. Je eigen gevoelens en wensen benoemen is prima, maar ga het niet voor hem invullen.



Als het probleem met onzekerheid, angst of andere psychische oorzaken te maken heeft dan moet daar aan worden gewerkt, ipv een simpel pilletje voor laten schrijven.

Veel sterkte Garnier!
Alle reacties Link kopieren
vaak komen juist erectie problemen door te veel piekeren over een oorzaak en kom je daardoor juist in visuele circel het lukte vorige keer niet dus vanuit faalangst lukt het dan de keer erop weer niet,



In zulke gevallen doorbreek je dan juist een dergelijke circel met een eenvoudig pilletje, het werkt weer je hebt weer sex en volgende keer heb je er meer vertrouwen en zin in. evt afbouwend naar een halve tot blijkt dat je kussent naast elkaar ineens weer die erectie hebt.



Het komt juist vaak door een keer die mislukt is dus zal je weer een geslaagde poging moeten hebben (evt met een hulpmiddel) om die circel te doorbreken.



Denk dus niet dat het altijd met praten op te lossen is, dat moet ten eerste een huisarts denk ik inschatten en met praten ben je ook zo een half jaar verder voor je een succesje hebt waar je nu vanavond als een leuke avond kon hebben als je een recept had gehad. Het kan nl ook nog EN EN
Wie de mens in zichzelf begrijpt begrijpt alle mensen.
Alle reacties Link kopieren
Ik las nog even wat posts hierover, ben weer eens blij dat er ook topics zijn die vrij blijven van flauwigheden.



Paar dingen nog even, al zijn sommige herhalingen

- bevriend arts van mij zei ooit 'je mag je voor alles schamen als je er maar mee naar een arts gaat'.

- Volgens de NHG standaarden (regels van de huisartsen, hun stappenplannen bij elke klacht) wordt er eerst gekeken of er onderliggende aandoeningen zijn (diabetes, vaatproblomen, zwakke bekkenbodemspieren etc) alvorens naar emotinele zaken te kijken. Je kunt emotionele zaken wel aanpakken, want die zijn heus wel ontstaan agv die erectiestoornis maar als er een lichamelijke oorzaak is, moet je die eerst behandelen

- als er geen mediactie is die invloed heeft op het probleem, als er geen lichamelijke onderliggend probleem is, zijn er ook weer stappenplannen. Puur evidence based. Dat heeft soms tijd nodig, er is een patroon otstaan die niet 1-2-3 is opgelost odat het ook niet 1-2-3 is ontstaan

-viagra kan helpen om de cirkel te doorbreken, ook evidence based. Weinig mannen blijven er afhankelijk van. tenzij het lichamelijk noodzakelijk is. Maar het zomaar gaan slikken is onverstandig



Jammer is en blijft dat het die grote olifant is, dat je er niet over durft te praten. Al snap ik het wel.



Succes met het gesprek dat je zult (moeten) hebben en ik hoop dat jullie naar de ha gaan ipv samen aanmodderen.
Je bent zelf een theepot
Alle reacties Link kopieren
@ Garnier....



We zijn inmiddels al weer wat verder, heb je al een gesprek

aan durven gaan?
Alle reacties Link kopieren
Ja, ben ook wel benieuwd eigenlijk... Is het gelukt om het bespreekbaar te maken?
Alle reacties Link kopieren
Ik weet niet of het nog speelt, maar anders zijn er vast nog anderen die dit probleem ook hebben en misschien ook wat aan mijn reactie hebben.



Zelf heb ik ook een tijd last gehad dat ik moeite had met een erectie krijgen. Ik ben zelf ook totaal niet van de huisarts en ben dus ook op het internet gaan zoeken. Las daar veel over pillen als viagra en Cialis. Heb daar gedeelde ervaringen mee, maar vind niet dat je hier zelf mee moet beginnen.



Ik heb een keer Cialis gehad, of wat er voor door moest gaan, dat was niet op recept verkregen en dat werkt voor mij ook niet. Er was totaal geen verandering.



Via via heb ik ook een keer 50mg viagra gehad, wel volgens recept verkregen. Dat werkte voor mij met een half uur en het werkte ook nog lange tijd door ik kreeg 48 uur erna nog vrij eenvoudig een erectie.



Maar zoals gezegd ga ik zelf ook liever niet naar de huisarts en ik slik ook niet graag medicijnen. Er zijn dingen die je als je niet naar de huisarts wil zelf kan proberen. Zelf heb ik ervaring met Bekkenbodemspier-oefeningen, stevige bekkenbodemspieren helpen bij het krijgen van een betere erectie voor mannen.



De bekkenbodemspieren kunnen onder andere verslappen door:

• sommige prostaatklier ingrepen;

• voortdurend persen om uw darmen te ledigen (constipatie);

• aanhoudend zwaar tillen;

• chronisch hoesten (zoals een rokershoest of chronische bronchitis en astma);

• te zwaar zijn; en

• niet in goede conditie te zijn.



Een andere manier om een hardere erectie te krijgen zonder medicijnen is het gebruik van een cockring ook wel penisring, alleen zit daar wel een risico aan en die mag je niet langer dan 25 a 30 minuten gebruiken. Je moet ook de juiste maat kiezen, of een verstelbare nemen. Een penisring voorkomt dat bloed te snel uit de penis wegvloeit. Een penisring is zeer geschikt voor mannen met erectieproblemen of voor mannen die hun erectie gewoon veel langer willen aanhouden. De gehele penis blijft langer hard en stijf waardoor je

ook langer kunt genieten van de sex. Door de toegenomen druk op de zaadleider in de penis kan je de zaadlozing ook langer uitstellen. Een stap verder is het gebruik van pompen, maar het idee is gelijk alleen gebruik je nu een vacuüm om hem stijf te krijgen.
Alle reacties Link kopieren
Hallo, hier ben ik weer. Ik heb het bespreekbaar gemaakt! En het ging heel gemakkelijk. Waarom? Omdat hij helemaal niet weet waar ik het over heb, haha! Het was vreemd genoeg een heel relaxed gesprek, maar ik heb hem wel tien keer gevraagd of hij dat ook wel eens gemerkt had, dat zijn penis niet hard bleef o.i.d. of dat hij niet altijd een odol heeft, maar hij heeft er oprecht niks van gemerkt en het kwam voor hem dan ook uit de lucht vallen. Die spanning die er hing nadat "het", in mijn ogen, niet helemaal gelukt was, heeft hij ook helemaal niet gevoeld. Lekkere rare situatie dus! De laatste tijd hebben we wel weer regelmatig seks gehad, maar altijd hand of oraal. Dat heb ik hem ook verteld en hij ziet geloof ik niet echt een probleem, maar vind het wel fijn om te weten dat het voor mij wel een probleem is. En nu? Ik denk dat ik er maar gewoon relaxed in blijf staan en de volgende keer als hij een harde penis heeft (want dat is de afgelopen weken gelukkig wel alle keren dat we seks hadden gelukt, halleluja) maar gewoon weer eens penetratie hebben en kijken hoe dat gaat.

Hij grapte wel dat hij 'm nu nooit meer omhoog krijgt nu ik het heb gezegd, omdat hij er dan elke keer aan moet denken. Hoop dat dat niet het geval is..
Alle reacties Link kopieren
mosterd...
anoniem_107586 wijzigde dit bericht op 16-06-2010 23:06
Reden: mosterd...
% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
quote:Garnier schreef op 16 juni 2010 @ 12:49:

Hallo, hier ben ik weer. Ik heb het bespreekbaar gemaakt! En het ging heel gemakkelijk. Waarom? Omdat hij helemaal niet weet waar ik het over heb, haha! Het was vreemd genoeg een heel relaxed gesprek, maar ik heb hem wel tien keer gevraagd of hij dat ook wel eens gemerkt had, dat zijn penis niet hard bleef o.i.d. of dat hij niet altijd een odol heeft, maar hij heeft er oprecht niks van gemerkt en het kwam voor hem dan ook uit de lucht vallen. Die spanning die er hing nadat "het", in mijn ogen, niet helemaal gelukt was, heeft hij ook helemaal niet gevoeld. Lekkere rare situatie dus! De laatste tijd hebben we wel weer regelmatig seks gehad, maar altijd hand of oraal. Dat heb ik hem ook verteld en hij ziet geloof ik niet echt een probleem, maar vind het wel fijn om te weten dat het voor mij wel een probleem is. En nu? Ik denk dat ik er maar gewoon relaxed in blijf staan en de volgende keer als hij een harde penis heeft (want dat is de afgelopen weken gelukkig wel alle keren dat we seks hadden gelukt, halleluja) maar gewoon weer eens penetratie hebben en kijken hoe dat gaat.

Hij grapte wel dat hij 'm nu nooit meer omhoog krijgt nu ik het heb gezegd, omdat hij er dan elke keer aan moet denken. Hoop dat dat niet het geval is..



Bizar! In ieder geval blijkt maar weer dat praten in een relatie werkt



Verder; vraag me dan wel af of er dan niet iets lichamelijks is? Als hij er psychisch geen last van heeft/lijkt te hebben
Alle reacties Link kopieren
.
Alle reacties Link kopieren
Tja...gewoon ontkennen is ook een strategie.
Alle reacties Link kopieren
quote:luna1 schreef op 17 juni 2010 @ 07:16:

Ik vraag me af of je dat als man dan niet merkt. TO schrijft dat hij soms helemaal geen erectie krijgt en als dat wel lukt, hij tijdens de seks slap wordt. Ik kan er niet bij dat je dat helemaal niet doorhebt.

Dat heb ik heb dus ook gevraagd, maar hij zegt dat hij dat nog nooit gemerkt heeft. Misschien komt dat doordat hij de laatste tijd wél weer gemakkelijker een stijve penis krijgt (hoewel we dat met penetratie nog niet "geprobeerd" hebben)? Of omdat ik teveel jubel wanneer hij hard is (hij zei ik dat ik dat zo vaak tegen hem zei)? Misschien moet het bericht even bezinken en komt hij er later op terug...
Alle reacties Link kopieren
Garnier, blij te lezen dat ie dat terug heeft. Ik zou er zeker niet teveel de nadruk op leggen nu. (dat ie hard is). Dan creeer je alsnog een probleem, terwijl het net de goede kant op gaat.



Ik zou eerder proberen het nu verder een positieve draai te geven, door oa die dingen te gaan uitproberen die hij aangaf. Als hij merkt dat je daar iets mee doet, krijgt hij vertrouwen dat ie meer kan vragen/vertellen over zijn fantasieen en voorkeuren. Dan kan je op een speelse manier jullie fantasieen erin gaan betrekken.



Het kan goed een tijdelijke dip zijn geweest en het kan ook zijn, dat hij daarnaast bepaalde triggers heeft, die hij (nog) voor zichzelf houdt. Zeker na 6 jaar is wat variatie geen overbodige luxe, en moet de lust soms weer wat aangewakkerd door nieuwe dingetjes te introduceren. Blijf openstaan voor nieuwe positieve wendingen en niet teveel twijfelen/opletten. Meer tijdens seks fluisteren: "ik zou het zo lekker vinden als je.."



Probeer het nu dus vooral speels te houden, zonder enige druk.

En geniet maar dat het de goede kant op gaat!
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
Alle reacties Link kopieren
quote:luna1 schreef op 17 juni 2010 @ 07:16:

Ik vraag me af of je dat als man dan niet merkt. TO schrijft dat hij soms helemaal geen erectie krijgt en als dat wel lukt, hij tijdens de seks slap wordt. Ik kan er niet bij dat je dat helemaal niet doorhebt.



Mannen? Kan dat? Ik heb het de mijne eerst maar eens gevraagd, maar hij zegt dat hij dat toch echt wel voelt.Antwoord op deze vraag van luna1:

Als man voel je wel degelijk of hij stijf blijft of niet.
Alle reacties Link kopieren
Natuurlijk voelt ie dat...
Alle reacties Link kopieren
.
Alle reacties Link kopieren
zie dat er al gesproken is, ondertussen toen ik dit aan het typen was.



Het lijkt me trouwens een beetje voorbarig om viagra te gaan slikken voor een man van eind 30.

Minder moeten presteren, geeft druk en spanning.Kan ook een oorzaak zijn.
Alle reacties Link kopieren
Okee, hij zal dat best gemerkt hebben, maar geef de man ook een ontsnappingsmogelijkheid.. Het is en blijft een precair onderwerp voor hem en inmiddels is het over of iig stukken beter, dus waarom dat nog uitdiepen dan, als het voor hem kennelijk niet meer speelt? Misschien was het toch stress of zo en is hij zelf ook opgelucht. Erover praten kan zo'n prille verbetering dan weer de grond in boren.



(de meeste mannen praten zowiezo niet graag over de relatie of seks, en al helemaal niet over problemen).

Het beste is er vertrouwen in te hebben en proberen te profiteren van dat positieve zetje wat er nu is. Seks niet verder beladen maken als dat niet nodig is..
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
Alle reacties Link kopieren
Seks is toch bedoeld om van te genieten.

Jammer als het een sociale verplichting wordt.

Verschil in libido kan ook worden opgelost met een speeltje.
Alle reacties Link kopieren
t.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven