Actueel
alle pijlers
Stelling: te dik zijn is iemands eigen schuld
woensdag 4 juli 2018 om 09:04
Vanochtend stond een artikel in de telegraaf dat Nederlanders steeds dikker worden.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
donderdag 5 juli 2018 om 22:59
Hier ook. Als we vrienden op bezoek hebben, of we gaan uit eten (meestal ook met vrienden, of een oom en tante) eens in de zoveel tijd, dan neem ik gewoon waar ik zin in heb. Dan haal ik gebak bij de banketbakker voor bij de koffie, zijn er hapjes, enz. En de overige 28 dagen per maand eten we gewoon gezond, soms een wijntje, snoepen eigenlijk niet of zeer weinig, enz. Niet omdat we dat dan bewust doen, maar gewoon omdat dat ons levenspatroon is - zeker niet karig, maar voldoende en niet overdadig. En die paar keren dat het dan extra is, omdat we uit eten gaan of vrienden ontvangen met alle hapjes van dien, is het ook extra genieten.
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
donderdag 5 juli 2018 om 23:01
En aan die keuzes mag je pas wat doen als het te laat is en er al sprake is van overgewicht? Want uit je reactie eerder begrijp ik dat het dan weer onzin is dat een meisje op weg naar een zwaarder gewicht, wat aan haar lijn wil doen. Want dan is het cosmetisch (ipv ingrijpen voor het te laat is).pejeka schreef: ↑05-07-2018 22:48Dan heb je dat fout begrepen. Feit is echter dat "te dik" zijn tegenwoordig in 90% van de gevallen gewoon het resultaat is van je eigen keuzes qua levenspatroon en eetpatroon enz., en die overige 10% heeft dan inderdaad ziektes of aandoeningen of lichamelijke problemen die overgewicht (kunnen) veroorzaken. Maar blijft een feit dat het bij 90% van de mensen gewoon aan zichzelf ligt, leuker kan ik het niet maken. En dan kan je allerlei smoesjes verzinnen dat de moorkoppen in de etalage van de banketbakker te verleidelijk uitgestald zijn, dat de frietkraam te makkelijk toegankelijk is en te lekker ruikt, en dat de supermarkt je "dwingt" om ongezonde dingen te kopen, maar eind van de lijn is natuurlijk dat je zélf al die keuzes maakt.
Lastig hoor.
donderdag 5 juli 2018 om 23:03
Bubbelbuik-gevoel? Ik roep maar wat, want ik heb echt geen idee wat je bedoelt.
Ik trek iets aan als ik een patatje ga halen als ik op het strand ben, maar dat is een overblijfsel uit ouderwetsere tijden.
anoniem_91778 wijzigde dit bericht op 05-07-2018 23:07
0.32% gewijzigd
donderdag 5 juli 2018 om 23:04
Helemaal niet. Het ging over een meisje met een stabiel gezond gewicht dat er dan toch nog 8 of 9 kilo vanaf wilde hebben, en dan vind ik dan niet gezond.Voornu schreef: ↑05-07-2018 23:01En aan die keuzes mag je pas wat doen als het te laat is en er al sprake is van overgewicht? Want uit je reactie eerder begrijp ik dat het dan weer onzin is dat een meisje op weg naar een zwaarder gewicht, wat aan haar lijn wil doen. Want dan is het cosmetisch (ipv ingrijpen voor het te laat is).
Lastig hoor.
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
donderdag 5 juli 2018 om 23:04
donderdag 5 juli 2018 om 23:04
Calvinistisch zijn tegenover frivool ijdel wellicht?Voornu schreef: ↑05-07-2018 23:01En aan die keuzes mag je pas wat doen als het te laat is en er al sprake is van overgewicht? Want uit je reactie eerder begrijp ik dat het dan weer onzin is dat een meisje op weg naar een zwaarder gewicht, wat aan haar lijn wil doen. Want dan is het cosmetisch (ipv ingrijpen voor het te laat is).
Lastig hoor.
donderdag 5 juli 2018 om 23:05
Ouderwets denk ik. Je trekt iets aan als je ‘aan tafel’ gaat. Zelfs op n badlaken dus.
Vriendelijk.
donderdag 5 juli 2018 om 23:05
Ik kan geen appels eten. Die breken mij gigantisch oppatatjedubbelmayo schreef: ↑05-07-2018 23:01En ik snap dan weer niet dat zo’n gebakje oid extra genieten is. Een echt goeie appel daar geniet ik net zo van.
donderdag 5 juli 2018 om 23:06
patatjedubbelmayo schreef: ↑05-07-2018 23:05Ouderwets denk ik. Je trekt iets aan als je ‘aan tafel’ gaat. Zelfs op n badlaken dus.
donderdag 5 juli 2018 om 23:07
Stabiel? Van 57 naar 65 was t toch? Dat is plus 8kg. Niet stabiel in gewicht én n kledingmaat groter waarschijnlijk.
Vriendelijk.
donderdag 5 juli 2018 om 23:08
Omdat je net zo verslaafd bent aan je snaaigoed als een roker aan zijn sigaretten, en dus, als de snoep en chips op zijn, je desnoods in je nachtgoed naar de supermarkt gaat, omdat je behoefte bevredigd moet worden, net zo goed als een roker hetzelfde zou doen om een pakje sigaretten te scoren als de laatste peuk op is...
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
donderdag 5 juli 2018 om 23:08
Klinkt niet als stabiel. En bij 3 kg meer is er al sprake van een bmi van 25. Dus ik snap best dat iemand van die leeftijd, die merkt dat ze een bepaald gewicht bereikt, daar wat aan wil doen.pejeka schreef: ↑05-07-2018 22:13Nou... we hebben een tijdje geleden een stagiair gehad, mooi meiske, goed figuur, maar die stelde serieus dat ze ging lijnen, want (bij haar lengte van 1,67 m) was ze zomaar 65 kg geworden, en dat moest toch 57 kg worden, en liefst nog wat minder... zo'n instelling is ook niet gezond, lijkt me.
donderdag 5 juli 2018 om 23:09
Gewicht zegt niet alles. Ik neem aan dat jij haar niet naakt hebt gezien dus wie weet wat voor vetrolletjes zij onder haar kleren had.
Als je te dik bent is het je eigen schuld maar wil je het niet zover laten komen, dan is het ook weer raar.
Jij kan niet voor haar bepalen dat haar gewicht precies goed is.
donderdag 5 juli 2018 om 23:14
Ja hoor, wat jij wil. Liever 1x in mijn leven in mijn kloffie (ik draag in de nacht niks) naar de Plus om wat lekkers te halen dan elke dag roken.pejeka schreef: ↑05-07-2018 23:08Omdat je net zo verslaafd bent aan je snaaigoed als een roker aan zijn sigaretten, en dus, als de snoep en chips op zijn, je desnoods in je nachtgoed naar de supermarkt gaat, omdat je behoefte bevredigd moet worden, net zo goed als een roker hetzelfde zou doen om een pakje sigaretten te scoren als de laatste peuk op is...
Ik ben een gezonde vrouw van 45 jaar met een bmi van 20 die niet rookt en drinkt. Wel veel sport en ja, in het weekend weleens ongezond eet.
Ohohoh, wat ben ik toch een verslaafde.
donderdag 5 juli 2018 om 23:16
Nee. Ik eet altijd gezond. En dan af en toe, zeg 2 a 3 keer per maand even wat minder gezond. Lees: friet, alcohol etc. Balansen heb ik dan niet nodig.patatjedubbelmayo schreef: ↑05-07-2018 22:41Na een dag als vandaag (chips en chocolade op) zorg ik morgen voor balans. Doen jullie dat ook?
donderdag 5 juli 2018 om 23:26
ik ben ook zo'n meisje, nou ja: vrouw beter gezegd.
Ik was afgelopen winter 'ineens' 6kg aangekomen. Ik woog al jaren 60 en toen ineens 66. Nog steeds een netjes gewicht voor 173. En ik ben slank gebouwd, tenger zelfs. Dus ik zag er nog goed uit. Maar toch ging ik lijnen. Niet extreem. Gewoon weer het goede ritme aannemen: 4 keer per week sporten, 500 gram groentes per dag, 2 fruit en eens per 2 weken friet of ander junkfood. (dus niet 2 keer per week)
Mijn omgeving vond het raar dat die 6kg een dingetje waren voor mij was. Ik was toch nog steeds slank? Klopt. Maar ik wilde gewoon weer mijn 'natuurlijke' gewicht. Ofwel: het gewicht wat ik heb als ik normaal en gezond leef. De meting op de sportschool gaf toen ook aan dat mijn vetpercentage aan de hoge kant was, ondanks een gezond gewicht.
dus ook als je een gezond gewicht hebt moet je gewoon opletten.
donderdag 5 juli 2018 om 23:27
Als je wanhopig van verlangen naar snoepgoed of snacks laat in de avond in je pyjama naar de supermarkt gaat, ja...yajes schreef: ↑05-07-2018 23:14Ja hoor, wat jij wil. Liever 1x in mijn leven in mijn kloffie (ik draag in de nacht niks) naar de Plus om wat lekkers te halen dan elke dag roken.
Ik ben een gezonde vrouw van 45 jaar met een bmi van 20 die niet rookt en drinkt. Wel veel sport en ja, in het weekend weleens ongezond eet.
Ohohoh, wat ben ik toch een verslaafde.
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
donderdag 5 juli 2018 om 23:30
donderdag 5 juli 2018 om 23:35
Ik rook soms. En geen haar op mijn hoofd die eraan zou denken om in de avond in mijn pyjama naar de supermarkt of een tankstation te gaan als er toevallig geen sigaretten in huis zouden zijn. Dan wacht ik wel tot de volgende dag, vaak na mijn werk, om nieuwe te kopen.
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
