Coronavirus COVID-19
alle pijlers
Bang voor restklachten
donderdag 22 april 2021 om 11:52
Afgelopen weekend positief getest op corona en ben al een week flink beroerd. Ik lig voornamelijk in bed, hooguit een uurtje op de bank of in bad en dan weer terug in bed. Er zit nog weinig tot geen verbetering in en ik word er een beetje moedeloos van.
Ik hoest veel en mijn longen doen pijn. Ik heb fibromyalgie dus ben bekend met vermoeidheid en spierpijn, maar dit is heel andere koek. Omdat het nu al een week zo belabberd gaat begin ik steeds banger te worden voor restklachten. Misschien is het nog te vroeg om mij hier druk om te maken, maar na alle horrorverhalen van mensen in mijn omgeving en op het internet ben ik bang dat ik nooit meer de oude word.
Weet ook niet wat ik met dit topic wil bereiken, wilde het even van me afschrijven.
Ik hoest veel en mijn longen doen pijn. Ik heb fibromyalgie dus ben bekend met vermoeidheid en spierpijn, maar dit is heel andere koek. Omdat het nu al een week zo belabberd gaat begin ik steeds banger te worden voor restklachten. Misschien is het nog te vroeg om mij hier druk om te maken, maar na alle horrorverhalen van mensen in mijn omgeving en op het internet ben ik bang dat ik nooit meer de oude word.
Weet ook niet wat ik met dit topic wil bereiken, wilde het even van me afschrijven.
zondag 27 juni 2021 om 18:28
Welkom Mactrees! Ik hoop voor je dat je in september lekker kunt genieten van je wandelvakantie. Ik ben normaliter ook een avondmens, maar nu mag ik van geluk spreken als ik 23 uur haal en dat is al laat momenteel. Ik schrijf hier al 19 pagina’s vol mijn frustratie over werk en dat ze mij pushen :’) Bij mij verloopt dat niet gemakkelijk helaas.
Lollypopje: ik heb ook hoop gevestigd op mijn vaccinatie. Dat ze letterlijk energie in je arm spuiten haha. Al blijft die vermoeidheid toch van de fibro. Maar de corona moeheid voelt echt anders en heb ik helemaal geen grip op. Bij fibro moeheid had ik wat meer controle en wist ik precies wat ik moest doen, diezelfde trucjes werken nu helaas niet.
Lollypopje: ik heb ook hoop gevestigd op mijn vaccinatie. Dat ze letterlijk energie in je arm spuiten haha. Al blijft die vermoeidheid toch van de fibro. Maar de corona moeheid voelt echt anders en heb ik helemaal geen grip op. Bij fibro moeheid had ik wat meer controle en wist ik precies wat ik moest doen, diezelfde trucjes werken nu helaas niet.
zondag 27 juni 2021 om 20:30
Ik lees dit nu toevallig. Gaat om reactivatie van het virus. Dus niet of je het gehad hebt of niet. Je moet het gehad hebben, om gereactiveerd te worden.lollypopje schreef: ↑27-06-2021 17:05Volgens een bevriende arts heeft 50% van de mensen al ebv gehad voor hun 5e.
Dus die neemt het onderzoek met een paar vlinke emmers zout.
Jammer, het was wel een interessante theorie.
Het is een heropleving van het virus, het zit in je lichaam, wordt 'wakker' en gaat zich weer voortplanten. Je immuunsysteem gaat het dan weer bevechten. En zodoende worden er weer antilichamen gevonden. Ze vinden deze antilichamen niet zo vaak in mensen, zonder long covid.
Als het virus niet actief is verdwijnen deze anti lichamen weer langzaam.
En ze zijn blijkbaar in andere onderzoeken ook veelvuldig gevonden in mensen met een actieve covid infectie. In China, Italie, Frankrijk en Oostenrijk zijn deze antilichamen aangetoond bij mensen in het ziekenhuis, en ook dna van het virus zelf. Des te ernstiger de infectie, des te hoger het percentage.
Het hoeft niet de factor te zijn. Maar het kan wel een rol spelen in de klachten die ontstaan bij een aantal mensen. Of een extra duw geven.
Wanhoop is een zwart leren jasje is dat iedereen goed staat; terwijl hoop een rose jurkje met ruches is tot boven je knie, waarin niemand gezien wil worden.
zondag 27 juni 2021 om 21:16
Snap ik.lollypopje schreef: ↑27-06-2021 20:32@SummerIsNear dank voor de uitleg. Dan had ik het niet helemaal goed gelezen.
Ik zit momenteel niet helemaal op mijn oude intelligentie niveau
Ik hoop dat jullie er allemaal weer een beetje bovenop komen.
En mocht pfeiffer, een rol spelen, dan is er niet per se veel aan te doen, ondanks dat er wel antivirale middelen worden getest. Maar misschien dat een beetje extra inzicht wel helpt.
In de tijd dat ik regelmatig nog echt veel last van vermoeidheid had. Was elke stukje inzicht en mogelijke verklaring iets van grip ofzo.
Wanhoop is een zwart leren jasje is dat iedereen goed staat; terwijl hoop een rose jurkje met ruches is tot boven je knie, waarin niemand gezien wil worden.
maandag 28 juni 2021 om 20:01
maandag 28 juni 2021 om 23:18
Een poosje terug brak ik hier in om te melden dat een collega van long-covid was hersteld met behulp van een hersentrainingsprogramma. En dat een vriendin met long-covid toen een soortgelijke training ging doen.
Ik kan het toch niet laten om nog een keer in te breken en terug te koppelen hoeveel beter het nu gaat met die vriendin. Zoveel dingen die ik hier lees golden ook voor haar. Intens moe/uitgeput voelen, niet tegen prikkels kunnen, ogen die bijna dicht vielen tijdens autorijden, te moe zijn om te breien/haken, etc. En elke keer weer terugvallen, net als ze dacht dat ze voorzichtig op de goede weg was.
Ze is nu 6 weken bezig met die training en ik heb haar zienderogen zien opknappen. Ze is er zeker nog niet, maar kan alweer zoveel meer dan eerst! Waar ze eerst dagen moest bijkomen van een bezoekje of andere activiteit, is ze nu met een uurtje slapen weer hersteld. Ze denkt zelfs weer aan reïntegreren op haar werk, iets wat 6 weken geleden ondenkbaar was.
Hieronder nog twee filmpjes, waarin wordt uitgelegd wat een virus (of andere trigger) met je hersenen kan doen en hoe je hersenen vervolgens in een vicieuze cirkel terecht kunnen komen.
https://www.youtube.com/watch?v=C5tE218DIhs
https://www.youtube.com/watch?v=w70iNu1ux2U&t=728s
Door middel van het hertrainen van je hersenen kun je ze weer uit die loop halen, waardoor je kunt herstellen. Iets wat je helemaal zelfstandig kunt doen, zonder hulp van artsen of medicijnen.
Ik wilde het toch nog een keer noemen. Heb bij mijn vriendin gezien hoe akelig jullie situatie kan zijn en hoop echt dat jullie klachten nog zullen verbeteren.
Ik kan het toch niet laten om nog een keer in te breken en terug te koppelen hoeveel beter het nu gaat met die vriendin. Zoveel dingen die ik hier lees golden ook voor haar. Intens moe/uitgeput voelen, niet tegen prikkels kunnen, ogen die bijna dicht vielen tijdens autorijden, te moe zijn om te breien/haken, etc. En elke keer weer terugvallen, net als ze dacht dat ze voorzichtig op de goede weg was.
Ze is nu 6 weken bezig met die training en ik heb haar zienderogen zien opknappen. Ze is er zeker nog niet, maar kan alweer zoveel meer dan eerst! Waar ze eerst dagen moest bijkomen van een bezoekje of andere activiteit, is ze nu met een uurtje slapen weer hersteld. Ze denkt zelfs weer aan reïntegreren op haar werk, iets wat 6 weken geleden ondenkbaar was.
Hieronder nog twee filmpjes, waarin wordt uitgelegd wat een virus (of andere trigger) met je hersenen kan doen en hoe je hersenen vervolgens in een vicieuze cirkel terecht kunnen komen.
https://www.youtube.com/watch?v=C5tE218DIhs
https://www.youtube.com/watch?v=w70iNu1ux2U&t=728s
Door middel van het hertrainen van je hersenen kun je ze weer uit die loop halen, waardoor je kunt herstellen. Iets wat je helemaal zelfstandig kunt doen, zonder hulp van artsen of medicijnen.
Ik wilde het toch nog een keer noemen. Heb bij mijn vriendin gezien hoe akelig jullie situatie kan zijn en hoop echt dat jullie klachten nog zullen verbeteren.
dinsdag 29 juni 2021 om 12:21
dinsdag 29 juni 2021 om 12:43
Overleg het eens met je huisarts.Pheebs31 schreef: ↑29-06-2021 12:21@Dorotheaa ik zal eens kijken naar de filmpjes als ik wat meer energie heb.
Wat ik me ook afvraag trouwens: wanneer heeft het zin om een longfoto te maken? Is dat alleen voor ic-patiënten? Of ook voor mensen die na maanden nog buiten adem zijn en de trap niet op kunnen?
als de zon onder gaat, komen de sterren op
woensdag 30 juni 2021 om 10:04
Hier eindelijk weer op de goede weg na een heel slechte week vorige week. Gisteren een heel fijne dag gehad met voldoende energie om de dingen te doen die ik wilde doen, tussendoor paar keer gerust. Was prima zo de afgelopen dagen. Goed plannen en goed doseren helpt echt, al ben ik er nog lang niet.. Maar als dit de weg omhoog is hoop ik erop te blijven! Volgende week m'n 2e prik.
Hoe is het met de rest inmiddels?
Hoe is het met de rest inmiddels?
donderdag 1 juli 2021 om 09:14
donderdag 1 juli 2021 om 22:21
Dank voor jullie welkom. Sorry dat ik me niet meer gemeld heb nadat ik hier geschreven heb. Of de duvel er mee speelt maar weer 2 avonden gehad dat ik om 20.00 naar bed ben gegaan. Doodmoe. Ook moeite met concentreren en weer dat drukkend gevoel op de borst. Voor mij is er geen verschil voor of na vaccinatie (astra zenica).
Echter van de week gesproken met collega en geschrokken van het langzame herstel en de worsteling die ze doormaakt. Ik lees het hier ook bij meerdere terug. Daarbij ken ik ook enkele echt jonge mensen die dit ook doormaken. Langzaam begint het aantal mensen wel op te tellen. Het maakt mij wel nederig en ik kan klachten van mijzelf dan ook wel beter relativeren. Het kan zo velen malen erger.
Daarom hoop ik voor iedereen hier dat het uiteindelijk echt goed gaat komen.
Echter van de week gesproken met collega en geschrokken van het langzame herstel en de worsteling die ze doormaakt. Ik lees het hier ook bij meerdere terug. Daarbij ken ik ook enkele echt jonge mensen die dit ook doormaken. Langzaam begint het aantal mensen wel op te tellen. Het maakt mij wel nederig en ik kan klachten van mijzelf dan ook wel beter relativeren. Het kan zo velen malen erger.
Daarom hoop ik voor iedereen hier dat het uiteindelijk echt goed gaat komen.
Be the kind of woman that when your feet hit the floor each morning the devil says "Oh crap, she's up".
zaterdag 3 juli 2021 om 16:10
Hier even een update.
Ik ben ook 1 dag ziek geweest van de vaccinatie waardoor ik mij weer volledig ziek heb moeten melden. Ik had verhoging en was grieperig. De dagen voor mijn prik had ik mij al volledig ziek gemeld omdat het niet meer ging en toen ben ik in conflict geraakt met mijn leidinggevende.
Mensen die dicht bij mij staan maken zich echt zorgen. Ik krijg steeds meer opmerkingen dat ik er slecht uitzie. Mijn ouders en een paar vriendinnen bieden me veel steun en ik moet nu alweer huilen omdat ik zo dankbaar ben dat ze op mij letten en voor me klaar staan.
Ik denk dat het een hele opsomming is van fibro, covid en de spanning die leidinggevende geeft. Maar mijn lichaam is echt helemaal op.
Ik ben ook 1 dag ziek geweest van de vaccinatie waardoor ik mij weer volledig ziek heb moeten melden. Ik had verhoging en was grieperig. De dagen voor mijn prik had ik mij al volledig ziek gemeld omdat het niet meer ging en toen ben ik in conflict geraakt met mijn leidinggevende.
Mensen die dicht bij mij staan maken zich echt zorgen. Ik krijg steeds meer opmerkingen dat ik er slecht uitzie. Mijn ouders en een paar vriendinnen bieden me veel steun en ik moet nu alweer huilen omdat ik zo dankbaar ben dat ze op mij letten en voor me klaar staan.
Ik denk dat het een hele opsomming is van fibro, covid en de spanning die leidinggevende geeft. Maar mijn lichaam is echt helemaal op.
zaterdag 3 juli 2021 om 16:16
Wat naar Pheebs 
Ben je al achter een second opinnion van het uwv aangegaan zoals je werd getipt?
Hier inmiddels redelijk hersteld van de prik. Alleen mijn arm voel ik nog een beetje.
Fysio ging beter dan een week geleden, al is het nog niet het niveau van voor mijn terugval.
Ik loop ook weer rondjes en dat is fijn. Al haal ik mijn favoriete ijssalon nog niet
Enige vervelende is mijn innerlijke thermostaat die bij de minste inspanning compleet op hol slaat, wat inspanning leveren ook meteen een stuk zwaarder maakt.
Stukje wandelen en ik heb het zo warm dat het lijkt alsof ik de marathon ren
Ben je al achter een second opinnion van het uwv aangegaan zoals je werd getipt?
Hier inmiddels redelijk hersteld van de prik. Alleen mijn arm voel ik nog een beetje.
Fysio ging beter dan een week geleden, al is het nog niet het niveau van voor mijn terugval.
Ik loop ook weer rondjes en dat is fijn. Al haal ik mijn favoriete ijssalon nog niet
Enige vervelende is mijn innerlijke thermostaat die bij de minste inspanning compleet op hol slaat, wat inspanning leveren ook meteen een stuk zwaarder maakt.
Stukje wandelen en ik heb het zo warm dat het lijkt alsof ik de marathon ren
I do cross stitch; so you know that I have the patience to stab something a thousand times
zaterdag 3 juli 2021 om 16:32
@lollypopje ik heb wel al alle informatie doorgenomen over een SO bij het UWV, dus ik overweeg om daar op korte termijn stappen in te zetten.
Fijn dat je weer wat minder last hebt van de bijwerkingen en het weer wat beter gaat bij de fysio! Dat van die innerlijke thermostaat herken ik heel erg. Ik heb heel vaak opvliegers en zweetaanvallen de laatste tijd. Vandaag is het helemaal erg met dat benauwde weer.
Fijn dat je weer wat minder last hebt van de bijwerkingen en het weer wat beter gaat bij de fysio! Dat van die innerlijke thermostaat herken ik heel erg. Ik heb heel vaak opvliegers en zweetaanvallen de laatste tijd. Vandaag is het helemaal erg met dat benauwde weer.
zaterdag 3 juli 2021 om 16:36
@Pheebs ik zou er echt werk van maken, want je gaat hier duidelijk aan onderdoor.
Ja, dit weer helpt echt niet.
En die opvliegers kosten volgens mij ook een hoop energie. Maargoed, ik ga weer de goede kant op. Dus mopper niet te hard
Ja, dit weer helpt echt niet.
En die opvliegers kosten volgens mij ook een hoop energie. Maargoed, ik ga weer de goede kant op. Dus mopper niet te hard
I do cross stitch; so you know that I have the patience to stab something a thousand times
zaterdag 3 juli 2021 om 16:54
Ja klopt Lollypopje. Ik ga morgen alvast op papier zetten welke klachten ik allemaal heb en hoe het de laatste tijd is gegaan. Ben daar nu te misselijk voor, maar als ik het allemaal opschrijf vergeet ik het ook niet want het is nogal wat. Dan heb ik in ieder geval al iets concreets voor het UWV.
Daarnaast ben ik ook serieus op een rijtje aan het zetten om toch te switchen van baan. Mijn werkgever is momenteel mijn grootste stressbron en ik merk dat het mijn herstel heel erg belemmert. Ik moet gewoon spugen van de spanning die het me geeft en voel me al maanden opgejaagd.
Daarnaast ben ik ook serieus op een rijtje aan het zetten om toch te switchen van baan. Mijn werkgever is momenteel mijn grootste stressbron en ik merk dat het mijn herstel heel erg belemmert. Ik moet gewoon spugen van de spanning die het me geeft en voel me al maanden opgejaagd.
zaterdag 3 juli 2021 om 18:48
Die stress lijkt me echt niet goed voor je Pheebs.
Ik vond het wandelen vandaag zwaar, dit benauwde weer maakt het voor mij gelijk lastiger.
Maar voor de rest ga ik wel weer goed vooruit en ben ik fitter dan voor mijn terugval. Ik mag van de ergo volgende week weer beginnen met 2 x 2 uur werken.
Leuk, maar ook spannend.
Ik heb ook het idee dat mijn ademhalingsspieren trainen mij ook goed heeft gedaan.
Ik ben begonnen met een weerstand van 9 en train nu op weerstand 30 (treshold IMT).
Ik vond het wandelen vandaag zwaar, dit benauwde weer maakt het voor mij gelijk lastiger.
Maar voor de rest ga ik wel weer goed vooruit en ben ik fitter dan voor mijn terugval. Ik mag van de ergo volgende week weer beginnen met 2 x 2 uur werken.
Leuk, maar ook spannend.
Ik heb ook het idee dat mijn ademhalingsspieren trainen mij ook goed heeft gedaan.
Ik ben begonnen met een weerstand van 9 en train nu op weerstand 30 (treshold IMT).
als de zon onder gaat, komen de sterren op
dinsdag 6 juli 2021 om 18:49
Ik heb mij aangemeld bij C-support en second opinion UWV. Ben benieuwd.
Wat zou ik de tijd graag een jaar terug willen zetten. Aan de ene kant vind ik het wel fijn dat het slecht weer is de laatste tijd. Voel ik me niet zo vervelend om alleen maar thuis te zitten. Als ik me morgen goed genoeg voel ga ik misschien even een kopje koffie drinken op het terras.
Wat zou ik de tijd graag een jaar terug willen zetten. Aan de ene kant vind ik het wel fijn dat het slecht weer is de laatste tijd. Voel ik me niet zo vervelend om alleen maar thuis te zitten. Als ik me morgen goed genoeg voel ga ik misschien even een kopje koffie drinken op het terras.
woensdag 7 juli 2021 om 10:36
woensdag 7 juli 2021 om 15:00
woensdag 7 juli 2021 om 16:35
Vervelend Lollypopje, al die schommelingen steeds. Kan goed nog van de prik komen. Welke heb je gehad?
Ik ben net even een ijsje gaan halen in het dorp, maar werd al gek van de prikkels terwijl het een rustig pleintje is. En liet ijsje bijna uit handen vallen van moeheid. Gok dat ik nog een lange weg te gaan heb naar herstel als dit al moeizaam gaat.
Ik ben net even een ijsje gaan halen in het dorp, maar werd al gek van de prikkels terwijl het een rustig pleintje is. En liet ijsje bijna uit handen vallen van moeheid. Gok dat ik nog een lange weg te gaan heb naar herstel als dit al moeizaam gaat.
