Gezond eten met 18 euro in de week

26-04-2015 16:18 262 berichten
Alle reacties Link kopieren
Goedendag allemaal,



Ik ben weer terug maar dan met een ander vraagje als voorheen. ☺️



Ik woon op dit moment samen met mijn kinderen in een opvang waar ik " brood/bed/bad" krijg.

Daarnaast ontvang ik elke vrijdag 18 euro "zakgeld" in de week. Voor ontbijt, lunch en avondeten wordt gezorgd. Alleen het is biet erg gevarieerd. Ik vind het heel lastig om aan mijn gezonde voedingen te komen met dit budget. Alleen brood over de hele dag en af en toe een yoghurtje wat ik zelf koop lijkt me niet genoeg met het sporten wat ik ernaast doe.

Ik ben zelf meer van de salades met bonen of gerookte kip en noten ( niet elke dag maar gevarieerd).

Ik merk dat ik het niet red met 18 euro in de week aangezien ik ook 2 kinderen heb en 1 pakje sigaretten per week rook (uiteindelijk wil ik daar mee stoppen) het avondeten hier bestaat meestal uit gekookte aardappels en een heeele vette jus! En alles word gebakken in olie.



Is er iemand die mij een beetje opweg kan helpen met een aangepaste voeding met het budget wat ik heb?



Groet,
quote:sinnombre schreef op 04 mei 2015 @ 09:49:

[...]





Ik kan je verklappen. Met haar verhaal kan ze het schudden.

Ze trekken alles na. Ze 'sneuvelt' al bij de eerste check.Ja, dat wist ik eigenlijk ook wel.
Alle reacties Link kopieren
quote:charissa1984 schreef op 26 april 2015 @ 16:24:

[...]





Ik ben ook ergdankbaar alleen merk ik dat mijn lichaam enorm moet wennen aan de voeding hier. Alles is enorm vet en ik probeer alleen maar te kijken hoe ik wat gezonder kan eten ondanks mijn weekgeld.Gezonder kan doen met noten enzo. Maar aan de andere kant roken. Het komt niet erg serieus over. Stop dan met roken en besteed je geld dan aan noten en andere gezonde voeding.
Alle reacties Link kopieren
quote:impala schreef op 04 mei 2015 @ 10:08:

[...]





Ik open geen topic over een probleem om vervolgens dé oplossing (meer geld overhouden) af te wijzen en te kiezen voor iets dat het probleem in stand houdt (goedkoop maar ongezond eten).

Als kritiek daarop leidt tot 'kortsluiting' in haar hoofd, dan wens ik TO veel succes bij haar sollicitatie bij de politie.



Ik vraag me af of jij hetzelfde zou reageren als ik na al deze reacties! Er zitten leuke en goede tips bij maar sommige schrijven me af als een slechte moeder.



En ga dat nou niet ontkennen want dan heb jij een plaat voor je kop! Tis alleen dat jij niet in mijn schoenen staat en het dus ook niet zo ervaart als ik. Ik ben heel rustig hoor en denk echt wel na over wat jullie zeggen.



En ik weet wat ik doe als ik zeg dat ik bij de politie wil. Ik kan dat aan. Daarvoor ken ik mijzelf te goed en ik voel hoe sterk ik ben.
Alle reacties Link kopieren
quote:reisa1978 schreef op 04 mei 2015 @ 10:14:

[...]





Ja, dat wist ik eigenlijk ook wel.Het is het proberen waard toch? Of moet ik het nu maar afschrijven en negatief denken. Er zijn ook andere dingen die ik leuk vind en als optie houd.
quote:charissa1984 schreef op 04 mei 2015 @ 10:18:

[...]





Het is het proberen waard toch? Of moet ik het nu maar afschrijven en negatief denken. Er zijn ook andere dingen die ik leuk vind en als optie houd.Natuurlijk kan je het proberen, vandaar ook dat ik zei dat ik hoop dat het geen invloed zal hebben.
quote:charissa1984 schreef op 04 mei 2015 @ 10:18:

[...]





Het is het proberen waard toch? Of moet ik het nu maar afschrijven en negatief denken. Er zijn ook andere dingen die ik leuk vind en als optie houd.Ik denk dat het wel heel verstandig zou zijn om andere opties open te houden want gezien jouw verleden is een baan bij de politie niet erg realistisch en dat staat los van hoe sterk je bent en of je het aan zou kunnen.
Alle reacties Link kopieren
quote:reisa1978 schreef op 04 mei 2015 @ 10:20:

[...]





Natuurlijk kan je het proberen, vandaar ook dat ik zei dat ik hoop dat het geen invloed zal hebben.



Ik hoop het ook. En zo niet, studeer ik door voor misschien iets in maatschappelijk werk.

We zullen zien of het gaat lukken ondanks het verleden met mijn zus/zwager.
Alle reacties Link kopieren
quote:impala schreef op 04 mei 2015 @ 10:08:

[...]





Ik open geen topic over een probleem om vervolgens dé oplossing (meer geld overhouden) af te wijzen en te kiezen voor iets dat het probleem in stand houdt (goedkoop maar ongezond eten).

Als kritiek daarop leidt tot 'kortsluiting' in haar hoofd, dan wens ik TO veel succes bij haar sollicitatie bij de politie.



Amen. Als je moet kiezen tussen een boterham voor je kind of een peuk, wat kies je dan?



Daar draait het om natuurlijk. Prioriteiten.
Alle reacties Link kopieren
quote:mienbillekesjeuken schreef op 04 mei 2015 @ 10:44:

[...]





Amen. Als je moet kiezen tussen een boterham voor je kind of een peuk, wat kies je dan?



Daar draait het om natuurlijk. Prioriteiten.



Hoezo amen?

Je doet alsof ik alleen geld hebvoor sigaretten en ik een keuze moet maken. Er is geld over voor een boterham! En nogmaals ikga stoppen met roken. Ik heb vanaf gisteren vroeg in de Vond niet meer gerookt..

Typisch hoe ik mezelf verdedig maar heb het gevoel dat het wel moet. Want jullie hebben zo'n ander beeld van mij.
Alle reacties Link kopieren
quote:charissa1984 schreef op 04 mei 2015 @ 10:49:

[...]





Hoezo amen?

Je doet alsof ik alleen geld hebvoor sigaretten en ik een keuze moet maken. Er is geld over voor een boterham! En nogmaals ikga stoppen met roken. Ik heb vanaf gisteren vroeg in de avond niet meer gerookt..

Typisch hoe ik mezelf verdedig maar heb het gevoel dat het wel moet. Want jullie hebben zo'n ander beeld van mij.
Alle reacties Link kopieren
quote:charissa1984 schreef op 04 mei 2015 @ 10:49:

[...]





Hoezo amen?

Je doet alsof ik alleen geld hebvoor sigaretten en ik een keuze moet maken. Er is geld over voor een boterham! En nogmaals ikga stoppen met roken. Ik heb vanaf gisteren vroeg in de Vond niet meer gerookt..

Typisch hoe ik mezelf verdedig maar heb het gevoel dat het wel moet. Want jullie hebben zo'n ander beeld van mij.



Tja, je berichten maken gewoon heel duidelijk wat een nare verslaving roken is. En een verslaafde maakt wel vaker de verkeerde keuzes.



Verder is het natuurlijk niet de vraag of er geld 'over' is voor een boterham, maar of er geld 'over' is voor een peuk.
Alle reacties Link kopieren
Nee daar is geen geld voor over en daarom stop ik ook.
quote:charissa1984 schreef op 04 mei 2015 @ 10:54:

Nee daar is geen geld voor over en daarom stop ik ook.Tip voor volgende keer; niet meer schrijven dat je uberhaupt rookt. En koop niet van die ranzige, zoute, vette kant-en-klaarsalades joh, die zijn echt niet gezond. Volgens mij zijn er ontzettend veel tips gegeven om het gezonder en goedkoop aan te kunnen pakken. Succes!
Alle reacties Link kopieren
quote:vivamila schreef op 04 mei 2015 @ 11:33:

[...]





Tip voor volgende keer; niet meer schrijven dat je uberhaupt rookt. En koop niet van die ranzige, zoute, vette kant-en-klaarsalades joh, die zijn echt niet gezond. Volgens mij zijn er ontzettend veel tips gegeven om het gezonder en goedkoop aan te kunnen pakken. Succes!

Haha nee daar heb ik van geleerd :/

Zelf salade maken is ook altijd een optie en niet duur ook.

Dankje!
quote:charissa1984 schreef op 04 mei 2015 @ 11:48:

[...]



Haha nee daar heb ik van geleerd :/

Zelf salade maken is ook altijd een optie en niet duur ook.

Dankje!En als je van koken houd nog leuk om te doen ook..
Alle reacties Link kopieren
quote:diamond-gloss schreef op 04 mei 2015 @ 11:56:

[...]



En als je van koken houd nog leuk om te doen ook..



Een koude pasta salade! Dacht ik net aan..

Ja ik hou wel van koken. Mis alleen wel een eigen keukentje ☺️
En als de kinderen zo van salade houden is het misschien ook nog een leuk idee om het samen met de kinderen te doen..
Alle reacties Link kopieren
AH, gatverdamme wat heb je hier een stelletje nare mierenneukers!



Andere kant deze; Roken is slecht, maar met de problemen die TO heeft gehad mag zij heel trots op zich zelf zijn dat ze niet naar de fles heeft gegrepen of ergere dingen.



Hou verdomme op met dat gezeur over roken!

We weten het allemaal wel, wat kunnen mensen hier enorm zeiken! Ik zou hen bijna longkanker toewensen!
life is to celebrate
Alle reacties Link kopieren
Sorry bankje,



Maar er lopen een paar zo door te zeuren over het feit dat iemand rookt...

Pff..



We weten het nu wel van roken word je arm en ga je dood...

life is to celebrate
quote:LeolaMarie schreef op 04 mei 2015 @ 12:33:

Sorry bankje,



Maar er lopen een paar zo door te zeuren over het feit dat iemand rookt...

Pff..



We weten het nu wel van roken word je arm en ga je dood...

At the end gaan we allemaal dood dat is de enige zekerheid die je echt hebt in dit leven..
Alle reacties Link kopieren
Whihi het is niet alleen het gezeur over het roken. Ik word beledigd om mijn moeder zijn.. Dat raakt mij meer dan het roken
Alle reacties Link kopieren
quote:charissa1984 schreef op 04 mei 2015 @ 12:41:

Whihi het is niet alleen het gezeur over het roken. Ik word beledigd om mijn moeder zijn.. Dat raakt mij meer dan het roken



Weetje wat ik echt heel vervelend vind in jou situatie TO?



Alle zeikerds hier die het allemaal beter weten, weten niet waar ze het over hebben!

Zelf heb ik het ook niet altijd makkelijk gehad maar ik had wel 1 ding, ik ontmoete mensen die mij daad werkelijk een kans gaven!

Iedereen maakt fouten in zijn leven en soms verdien je een 2e kans.



Wanneer het bij hen mis gaat hebben ze pappa en mamma die zeggen: Kom maar bij ons in huis tijdelijk, we sponseren wel een opleiding voor je en probeer jij je leven maar eens op de rit te krijgen. De personen in jou leven die je echt wilde helpen zaten blijkbaar zelf in een wereldje waar het niet helemaal pluis was. (Wie heeft er nou wapens in huis?)



Jij zit in een opvang met je kinderen, vreselijk moet dat zijn. Ik heb geen medelijden met je maar ik heb het wel met je te doen op dat gebied want werk je, maar eens uit z'n situatie! Mensen oordelen hier zo gruwelijk...

In jou positie had ik niet eens meer aan gezond eten gedacht, was zwaar depri geweest denk ik? Dan vind ik zo nu en dan een sigaret op z'n tijd prima! En als we kijken hoe onze ouderen in opvangen huizen worden verzorgd zeg ik al snel... rook nog een pakje, 80 jaar is mooi... nog eens 20 jaar in z'n stinkhuis lijkt mij helemaal niks. Maar goed dat ben ik he...



Je bent een prima moeder, alleen je hebt de pech dat je die echte vang net niet hebt.

Daar heb ik het over mensen die zeggen: Je moet niet met kinderen in een opvang huis zitten kom maar bij ons. Mensen die zeggen joh ik heb een eigen bedrijf ga daar werken als een soort van stagaire, ik betaal je wel minimumloon uit maar dan creeer je geen gat in je cv en je verdiend voldoende om jezelf en kids te onderhouden. En dan kijken we wel even of we in het netwerk geschikte woonruimte kunnen vinden. Dat heb jij niet, velen die zo lekker hard lopen te oordelen hier hebben wel soort gelijke opvangen en denken dat ze daadwerkelijk beter of slimmer zijn als jou. Liefst geven ze je ook nog een flinke trap in de maag...



Ik durf mij hand in het vuur te leggen als hen zoiets overkomt als bij jou dat ze gewoon aan de fles zitten en niet eens weten wat te doen met hun leven... Zo, en nu zijn mijn frustraties bijna weg, hahahahah
life is to celebrate
Alle reacties Link kopieren
quote:LeolaMarie schreef op 04 mei 2015 @ 12:57:

[...]





Weetje wat ik echt heel vervelend vind in jou situatie TO?



Alle zeikerds hier die het allemaal beter weten, weten niet waar ze het over hebben!

Zelf heb ik het ook niet altijd makkelijk gehad maar ik had wel 1 ding, ik ontmoete mensen die mij daad werkelijk een kans gaven!

Iedereen maakt fouten in zijn leven en soms verdien je een 2e kans.



Wanneer het bij hen mis gaat hebben ze pappa en mamma die zeggen: Kom maar bij ons in huis tijdelijk, we sponseren wel een opleiding voor je en probeer jij je leven maar eens op de rit te krijgen. De personen in jou leven die je echt wilde helpen zaten blijkbaar zelf in een wereldje waar het niet helemaal pluis was. (Wie heeft er nou wapens in huis?)



Jij zit in een opvang met je kinderen, vreselijk moet dat zijn. Ik heb geen medelijden met je maar ik heb het wel met je te doen op dat gebied want werk je, maar eens uit z'n situatie! Mensen oordelen hier zo gruwelijk...

In jou positie had ik niet eens meer aan gezond eten gedacht, was zwaar depri geweest denk ik? Dan vind ik zo nu en dan een sigaret op z'n tijd prima! En als we kijken hoe onze ouderen in opvangen huizen worden verzorgd zeg ik al snel... rook nog een pakje, 80 jaar is mooi... nog eens 20 jaar in z'n stinkhuis lijkt mij helemaal niks. Maar goed dat ben ik he...



Je bent een prima moeder, alleen je hebt de pech dat je die echte vang net niet hebt.

Daar heb ik het over mensen die zeggen: Je moet niet met kinderen in een opvang huis zitten kom maar bij ons. Mensen die zeggen joh ik heb een eigen bedrijf ga daar werken als een soort van stagaire, ik betaal je wel minimumloon uit maar dan creeer je geen gat in je cv en je verdiend voldoende om jezelf en kids te onderhouden. En dan kijken we wel even of we in het netwerk geschikte woonruimte kunnen vinden. Dat heb jij niet, velen die zo lekker hard lopen te oordelen hier hebben wel soort gelijke opvangen en denken dat ze daadwerkelijk beter of slimmer zijn als jou. Liefst geven ze je ook nog een flinke trap in de maag...



Ik durf mij hand in het vuur te leggen als hen zoiets overkomt als bij jou dat ze gewoon aan de fles zitten en niet eens weten wat te doen met hun leven... Zo, en nu zijn mijn frustraties bijna weg, hahahahah



Weet je, ik vroeg alleen maar of er mensen zijn die misschien wat ideeen hebben om wat lekkere gezonde recepten te maken met 18 euro in de week.

Ik weet heelgoed welke kant ik op wil met mijn leven en ik vecht hier hard voor naast het opvoeden van m'n kindjes.

En ik kan zeggen dat ik er écht alleen voor sta.

En ikben absoluut niet zielig of wil meelij. Ik ben ook gewoon een mens die niet de juiste mensen om zich heen heeft en geen man waarmee ik ideeen kan uitwisselen of zijn steun.

Moet ook eerlijk zeggen dat veel van de reacties me echt hebben gekrenkt. En heb wel een traantje moeten laten. Mijn situatie is heftig en ik had niet verwacht dat mijn vraag zoveel negatieve reacties zou geven.

Ik snap ook echt niet waarom....



Ik kan een veel slechtere moeder zijn zials ik eerder aangaf.. Maar dan word er gezegd dat ik geen haar beter ben..? Zou bijna denken dat het iemand is die ik ken en hier anoniem reacties plaatst. Ikzou anders niet weten waar je het lef vandaan haalt mij te vertellen dat ik geen haar beter ben terwijl ik enorm struggle.



Maar goed.. Bedankt voor je mooie bericht.

En alle andere leuke tips neem ik ook zeker mee!
Alle reacties Link kopieren
quote:LeolaMarie schreef op 04 mei 2015 @ 12:57:

[...]





Weetje wat ik echt heel vervelend vind in jou situatie TO?



Alle zeikerds hier die het allemaal beter weten, weten niet waar ze het over hebben!

Zelf heb ik het ook niet altijd makkelijk gehad maar ik had wel 1 ding, ik ontmoete mensen die mij daad werkelijk een kans gaven!

Iedereen maakt fouten in zijn leven en soms verdien je een 2e kans.



Wanneer het bij hen mis gaat hebben ze pappa en mamma die zeggen: Kom maar bij ons in huis tijdelijk, we sponseren wel een opleiding voor je en probeer jij je leven maar eens op de rit te krijgen. De personen in jou leven die je echt wilde helpen zaten blijkbaar zelf in een wereldje waar het niet helemaal pluis was. (Wie heeft er nou wapens in huis?)



Jij zit in een opvang met je kinderen, vreselijk moet dat zijn. Ik heb geen medelijden met je maar ik heb het wel met je te doen op dat gebied want werk je, maar eens uit z'n situatie! Mensen oordelen hier zo gruwelijk...

In jou positie had ik niet eens meer aan gezond eten gedacht, was zwaar depri geweest denk ik? Dan vind ik zo nu en dan een sigaret op z'n tijd prima! En als we kijken hoe onze ouderen in opvangen huizen worden verzorgd zeg ik al snel... rook nog een pakje, 80 jaar is mooi... nog eens 20 jaar in z'n stinkhuis lijkt mij helemaal niks. Maar goed dat ben ik he...



Je bent een prima moeder, alleen je hebt de pech dat je die echte vang net niet hebt.

Daar heb ik het over mensen die zeggen: Je moet niet met kinderen in een opvang huis zitten kom maar bij ons. Mensen die zeggen joh ik heb een eigen bedrijf ga daar werken als een soort van stagaire, ik betaal je wel minimumloon uit maar dan creeer je geen gat in je cv en je verdiend voldoende om jezelf en kids te onderhouden. En dan kijken we wel even of we in het netwerk geschikte woonruimte kunnen vinden. Dat heb jij niet, velen die zo lekker hard lopen te oordelen hier hebben wel soort gelijke opvangen en denken dat ze daadwerkelijk beter of slimmer zijn als jou. Liefst geven ze je ook nog een flinke trap in de maag...



Ik durf mij hand in het vuur te leggen als hen zoiets overkomt als bij jou dat ze gewoon aan de fles zitten en niet eens weten wat te doen met hun leven... Zo, en nu zijn mijn frustraties bijna weg, hahahahah

100% mee eens.....



Als ik er alleen al aan denk, dat ik mijn fijne huis zou moeten verlaten voor een opvang, waar weliswaar bed, bad en brood word verstrekt, voel ik me al depri worden.



"degene zonder zonden, werpe de 1e steen"!!!!!
"Zonder strijd, geen overwinning"

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven