Eten
alle pijlers
Het leven van een student..
donderdag 8 mei 2014 om 23:53
Oke, hier komt ie dan.. ik ga binnenkort op kamers wonen. Ik eet niet superveel, maar hou wel van een gezonde maaltijd. Ik heb een hekel aan brood, dus dat is bij voorbaat al een afgesloten zaak. Ook hou ik niet zo van vlees, dus dat is geen must voor bij mijn avondeten ofzo. Een kipje of een zalmpje vind ik dan wel weer lekker door de pasta bijv.
Wat is nou een 'normaal' of goed budget voor 1 persoon (per maand)?
Ik heb geprobeerd om voor minder dan 5 euro per dag een maaltijd te bereiden, maar dat gaat gewoon niet, als je het gezond wil doen. Vooral het ontbijt is een ramp. Lunch is nog wel oke, crackertje/rijstwafel met aardbeitjes oid.
Groentes, fruit, noten, kruiden, zaden.. ze zijn allemaal reteduur voor wat je krijgt. Laatst zag ik een zakje van de AH met noten voor door je salade. Echt waar, ik telde er 10 en het was 1,50 zo'n zakje. M'n klomp brak spontaan.
Ik let al heel erg op de aanbiedingen, ik ga niet naar de duurste supermarkten en maak vaak een rondje op de markt, dus dat bespaart al wel een boel.
Budgetmaaltijden zijn gewoon niet zo gezond. En nee, ik ga niet als een bastaard op smerig fastfood leven en andere volgestopte zooi eten, omdat 'ik nou eenmaal een student ben met weinig budget'. Dan eet ik wel een maaltijd minder per dag.
Dus ik zou graag willen weten:
- wat is een redelijk budget voor 1 persoon?
- hebben jullie misschien ideetjes voor een goedkoop, maar toch gezonde maaltijd?
- iemand misschien ervaringen met het studentenleven? Ook wel grappig om te horen misschien. Hoe gingen jullie om met je geld (uitgaan, vaste lasten, eten)? Hoeveel budget had je uberhaupt?
Alvast bedankt!!
Wat is nou een 'normaal' of goed budget voor 1 persoon (per maand)?
Ik heb geprobeerd om voor minder dan 5 euro per dag een maaltijd te bereiden, maar dat gaat gewoon niet, als je het gezond wil doen. Vooral het ontbijt is een ramp. Lunch is nog wel oke, crackertje/rijstwafel met aardbeitjes oid.
Groentes, fruit, noten, kruiden, zaden.. ze zijn allemaal reteduur voor wat je krijgt. Laatst zag ik een zakje van de AH met noten voor door je salade. Echt waar, ik telde er 10 en het was 1,50 zo'n zakje. M'n klomp brak spontaan.
Ik let al heel erg op de aanbiedingen, ik ga niet naar de duurste supermarkten en maak vaak een rondje op de markt, dus dat bespaart al wel een boel.
Budgetmaaltijden zijn gewoon niet zo gezond. En nee, ik ga niet als een bastaard op smerig fastfood leven en andere volgestopte zooi eten, omdat 'ik nou eenmaal een student ben met weinig budget'. Dan eet ik wel een maaltijd minder per dag.
Dus ik zou graag willen weten:
- wat is een redelijk budget voor 1 persoon?
- hebben jullie misschien ideetjes voor een goedkoop, maar toch gezonde maaltijd?
- iemand misschien ervaringen met het studentenleven? Ook wel grappig om te horen misschien. Hoe gingen jullie om met je geld (uitgaan, vaste lasten, eten)? Hoeveel budget had je uberhaupt?
Alvast bedankt!!
zaterdag 10 mei 2014 om 15:41
Voor 1,29 heb je bij de AH een zak van 900 gram gedroogde mais. Kun je zeer goede popcorn van bakken, is mijn ervaring. Beetje olie in een koekenpannetje, mais erin, op de hoogste stand zetten, deksel erop en wachten tot het popt.
Sowieso kun je gedroogde peulvruchten lang bewaren en zijn ze goedkoop. Koop bij Xenos of Ikea wat bewaarpotten en je kunt een paar maanden vooruit voor een paar euro.
Sowieso kun je gedroogde peulvruchten lang bewaren en zijn ze goedkoop. Koop bij Xenos of Ikea wat bewaarpotten en je kunt een paar maanden vooruit voor een paar euro.
zaterdag 10 mei 2014 om 16:00
Koop grotere verpakkingen; kleine verpakkingen zijn naar verhouding veel duurder. Een klein potje appelmoes is naar verhouding veel duurder dan een grote pot appelmoes.
Profiteer eventueel van een aanbieding door extra in te slaan.
Bewaar restjes - eventueel invriezen - voor een volgende maaltijd.
Koop ook diepvries. Zeer voordelig.
Ga (ook) naar de Lidl.
Op je geld letten, is ontzettend belangrijk en dan kunnen dit soort bespaartips wel handig zijn. Maar net zo belangrijk is de inkomstenkant. Je kunt immers niet eindeloos blijven bezuinigen en besparen. Uiteindelijk moet je toch ook geld uitgeven .... ofwel: neem een bijbaantje.
Profiteer eventueel van een aanbieding door extra in te slaan.
Bewaar restjes - eventueel invriezen - voor een volgende maaltijd.
Koop ook diepvries. Zeer voordelig.
Ga (ook) naar de Lidl.
Op je geld letten, is ontzettend belangrijk en dan kunnen dit soort bespaartips wel handig zijn. Maar net zo belangrijk is de inkomstenkant. Je kunt immers niet eindeloos blijven bezuinigen en besparen. Uiteindelijk moet je toch ook geld uitgeven .... ofwel: neem een bijbaantje.
zaterdag 10 mei 2014 om 16:07
Hmm ik heb t echt stom verwoord. Probeerde meer te zeggen dat ik me er niet druk om
Zou maken. Het is heel verstandig dat je al plant en nadenkt erover, maar ik vind een van de leuke dingen aan studentenleven ook dat het allemaal wat losser is. Ik heb ook weleens een week met heel weinig moeten doen (toen ik net studeerde) maar daar heb ik achteraf met m'n huisgenoten de grootste lol om. Ik hoor dat van iedereen "wist je nog dat we de kratjes moesten terugbrengen om te kunnen eten". Natuurlijk is dat een beetje onvolwassen ofzo, maar het heeft ook z'n charmes. Mijn vader verteld nog altijd lachend hoe hij z'n studententijd doorkwam op rijst met ketchup omdat ie liever naar de kroeg ging.
Ik zelf geef rond de 170 per maand aan eten uit. Ik vries weinig in en eet heel gezond. Vaak ook nogal luxe zoals vis etc. Koop ook altijd superfoods etc. Kan prima voor dat budget. Als je wat minder te besteden hebt kan t absoluut nog steeds. Qua fruit zou ik dan vooral kijken wat er in het seizoen is en appels zijn altijd goedkoop
Zou maken. Het is heel verstandig dat je al plant en nadenkt erover, maar ik vind een van de leuke dingen aan studentenleven ook dat het allemaal wat losser is. Ik heb ook weleens een week met heel weinig moeten doen (toen ik net studeerde) maar daar heb ik achteraf met m'n huisgenoten de grootste lol om. Ik hoor dat van iedereen "wist je nog dat we de kratjes moesten terugbrengen om te kunnen eten". Natuurlijk is dat een beetje onvolwassen ofzo, maar het heeft ook z'n charmes. Mijn vader verteld nog altijd lachend hoe hij z'n studententijd doorkwam op rijst met ketchup omdat ie liever naar de kroeg ging.
Ik zelf geef rond de 170 per maand aan eten uit. Ik vries weinig in en eet heel gezond. Vaak ook nogal luxe zoals vis etc. Koop ook altijd superfoods etc. Kan prima voor dat budget. Als je wat minder te besteden hebt kan t absoluut nog steeds. Qua fruit zou ik dan vooral kijken wat er in het seizoen is en appels zijn altijd goedkoop
zaterdag 10 mei 2014 om 16:25
zondag 11 mei 2014 om 18:29
Ik heb als student gelukkig nooit zo op eten hoeven beknibbelen (werkte veel ernaast), maar kan zo toch wel paar gerechten bedenken. De kosten zaten hem bij mij destijds vooral in wijn, bier en verzorgingsproducten schat ik in..
- allerlei stamppotten, bijv aardappel, diepvrieserwtjes en verse munt.
- omelet gevuld met roerbakgroenten en wat chilisaus
/ pitabroodjes gevuld met rauwkost (wat dan ook goedkoop te krijgen is) met groenteballetjes
- grote pan met nasi (met ei ipv vlees)
- grote pan Chili sin carne
-maaltijdsoep gemaakt van welke groenten dan ook in de aanbieding zijn/left overs
Mijn vriend heeft destijds een hele tijd geleefd op vissticks, rode kool en aardappelpuree uit een zakje. Had er zelf niet aan moeten denken maar zo heeft hij wel geld kunnen sparen voor leuke uitjes..
- allerlei stamppotten, bijv aardappel, diepvrieserwtjes en verse munt.
- omelet gevuld met roerbakgroenten en wat chilisaus
/ pitabroodjes gevuld met rauwkost (wat dan ook goedkoop te krijgen is) met groenteballetjes
- grote pan met nasi (met ei ipv vlees)
- grote pan Chili sin carne
-maaltijdsoep gemaakt van welke groenten dan ook in de aanbieding zijn/left overs
Mijn vriend heeft destijds een hele tijd geleefd op vissticks, rode kool en aardappelpuree uit een zakje. Had er zelf niet aan moeten denken maar zo heeft hij wel geld kunnen sparen voor leuke uitjes..
dinsdag 13 mei 2014 om 13:22
Toverwoorden: diepvriezer, aanbiedingen, markt, seizoengroenten, seizoensfruit, samen eten met anderen, thee/koffie/limonade/water.
En werk!
Overigens heb ik geen idee wat ik uitgeef aan boodschappen, maar ik zit niet zo krap. Niet meer dan 100 euro per maand sowieso. Eet wel heel gezond en probeer dat gewoon zo goedkoop mogelijk te doen. Groot deel van mijn geld gaat op aan groente en fruit.
En werk!
Overigens heb ik geen idee wat ik uitgeef aan boodschappen, maar ik zit niet zo krap. Niet meer dan 100 euro per maand sowieso. Eet wel heel gezond en probeer dat gewoon zo goedkoop mogelijk te doen. Groot deel van mijn geld gaat op aan groente en fruit.
