Eten
alle pijlers
Plaats hier jouw weekmenu!
woensdag 17 september 2008 om 15:55
Aangezien wij allebei werken en het te druk hebben om elke dag boodschappen te doen en te bedenken wat we moeten/willen eten maar wel gezond willen eten, maak ik altijd een weekmenu.
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
dinsdag 6 november 2012 om 17:40
woensdag 7 november 2012 om 08:27
@teigera, om niet off topic te gaan in het andere topic en omdat ik weet dat je hier ook schrijft: die autumn pasta bake vonden wij niet zo'n succes, beetje lafjes van smaak. Terwijl ik er zelfs nog uitgebakken spekjes door had gedaan. Er zijn lekkerdere macaroni&cheese recepten!
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
vrijdag 9 november 2012 om 17:38
Ik kopieer mn post uit het andere topic ook ff hier! Weekmenu maagd meldt zich!quote:Orzoo schreef op 09 november 2012 @ 17:28:
Ha. Wij gaan zo boodschappen doen en eens kijken of zo'n weekmenu iets voor ons is.
Vanavond: aardappelpuree met witlof en kaas, valess voor mij, vlees voor vriend en salade.
Verder de rest van de week:
-zelfgemaakte pizza met paprika, broccoli, olijven, kaas, basilicum, misschien salami voor vriend.
-pasta met tofu-ratatouille saus
-pompoen-aardappelpuree met weer valess/vlees en broccoli
-rijst met bloemkoolcurry, naanbrood en komkommeryoghurt
-ovenpasta met broccoli en oude kaas
-tortelloni met rode pestosaus, bloemkool, mozzarella bolletjes, rucola, zongedroogde tomaatjes en pijnboompitjes
-rijst met tofu in pittige tomatensaus en sugarsnaps met kokos.
Ha. Wij gaan zo boodschappen doen en eens kijken of zo'n weekmenu iets voor ons is.
Vanavond: aardappelpuree met witlof en kaas, valess voor mij, vlees voor vriend en salade.
Verder de rest van de week:
-zelfgemaakte pizza met paprika, broccoli, olijven, kaas, basilicum, misschien salami voor vriend.
-pasta met tofu-ratatouille saus
-pompoen-aardappelpuree met weer valess/vlees en broccoli
-rijst met bloemkoolcurry, naanbrood en komkommeryoghurt
-ovenpasta met broccoli en oude kaas
-tortelloni met rode pestosaus, bloemkool, mozzarella bolletjes, rucola, zongedroogde tomaatjes en pijnboompitjes
-rijst met tofu in pittige tomatensaus en sugarsnaps met kokos.
vrijdag 9 november 2012 om 18:21
vrijdag 9 november 2012 om 18:30
Ons weekmenu (vegetarisch)
-Vegetarische lasagna met ui
-Stelline (pastasterretjes) met funghi en porcinisaus
Miniquiches uit de Ikea met cheddarkaas en ui
Halve tomaten met kaas en oregano uit de oven
-Nasi met ei
-Fusilli met spinazie en gekookt ei
-Kaasschnitzel met aardappelschijfjes en broccoli met kaassaus
-Quiche ham & prei (vega hamblokjes)
-Pipe rigate met paprika en ui
-Vegetarische lasagna met ui
-Stelline (pastasterretjes) met funghi en porcinisaus
Miniquiches uit de Ikea met cheddarkaas en ui
Halve tomaten met kaas en oregano uit de oven
-Nasi met ei
-Fusilli met spinazie en gekookt ei
-Kaasschnitzel met aardappelschijfjes en broccoli met kaassaus
-Quiche ham & prei (vega hamblokjes)
-Pipe rigate met paprika en ui
zaterdag 10 november 2012 om 13:05
quote:-Bladora- schreef op 07 november 2012 @ 08:27:
@teigera, om niet off topic te gaan in het andere topic en omdat ik weet dat je hier ook schrijft: die autumn pasta bake vonden wij niet zo'n succes, beetje lafjes van smaak. Terwijl ik er zelfs nog uitgebakken spekjes door had gedaan. Er zijn lekkerdere macaroni&cheese recepten!Oh, geen aanrader dus... tot nu toe vind ik alles wat ik geprobeerd heb van die site lekker geweest (o.a. de easy baked carrots, die blijven hier op tafel komen). Ach ja, niet álles is goed natuurlijk. Dank voor de info!
@teigera, om niet off topic te gaan in het andere topic en omdat ik weet dat je hier ook schrijft: die autumn pasta bake vonden wij niet zo'n succes, beetje lafjes van smaak. Terwijl ik er zelfs nog uitgebakken spekjes door had gedaan. Er zijn lekkerdere macaroni&cheese recepten!Oh, geen aanrader dus... tot nu toe vind ik alles wat ik geprobeerd heb van die site lekker geweest (o.a. de easy baked carrots, die blijven hier op tafel komen). Ach ja, niet álles is goed natuurlijk. Dank voor de info!
zaterdag 10 november 2012 om 14:19
zaterdag 10 november 2012 om 14:56
maandag 12 november 2012 om 10:07
Het lijstje voor deze week is weer gemaakt:
Gisteren Chinees laten bezorgen, vriend had zin in Peking eend, ik in Foe Young Hai. Verder hadden we nog Chau Sieuw en mihoen maar helaas was het geen succes!
Ma: ik werk laat, vriend eet hutspot en meatloaf uit de vriezer.
Di: salade; geroosterde bietjes uit de oven, geitenkaas in bacon en geroosterde walnoten, waterkers en Bib.
Woe: Cottage pie, met gekookte groene groenten ernaast. Even zien wat er in de winkel ligt.
Do: gebakken zeebaars met linzensalsa
Vrij: iets met aubergine of pompoen en couscous (vega)
Zat: uit eten
Zon: hele beenham uit de oven met appeltjes, prei, mosterd-appelcidersaus en knolselderijpuree.
Gisteren Chinees laten bezorgen, vriend had zin in Peking eend, ik in Foe Young Hai. Verder hadden we nog Chau Sieuw en mihoen maar helaas was het geen succes!
Ma: ik werk laat, vriend eet hutspot en meatloaf uit de vriezer.
Di: salade; geroosterde bietjes uit de oven, geitenkaas in bacon en geroosterde walnoten, waterkers en Bib.
Woe: Cottage pie, met gekookte groene groenten ernaast. Even zien wat er in de winkel ligt.
Do: gebakken zeebaars met linzensalsa
Vrij: iets met aubergine of pompoen en couscous (vega)
Zat: uit eten
Zon: hele beenham uit de oven met appeltjes, prei, mosterd-appelcidersaus en knolselderijpuree.
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
maandag 12 november 2012 om 17:49
Ma: kipfilet, bistrokrieltjes en verse spinazie
Di: burrito's met kruidig rundergehakt en verschillende groentes
Wo: worstje, krieltjes, salade Indiase kipcurry met rijst
Do: verse gevulde pasta met tomatensaus, gegrilde groentes uit de oven en mozzarella
Vr: garnalen buzzara (denk ik, er komt een aanschuiver en moet even checken of die garnalen lust) met salade & ciabatta paëlla met kip, chorizo, garnalen & paprika en erwtjes
Za: verjaardag met soep en broodjes, bij thuiskomst hebben we nog wat toastjes met kaas / salade
Zo: pannenkoeken misschien? Moet nog even iets bedenken.
Di: burrito's met kruidig rundergehakt en verschillende groentes
Wo: worstje, krieltjes, salade Indiase kipcurry met rijst
Do: verse gevulde pasta met tomatensaus, gegrilde groentes uit de oven en mozzarella
Vr: garnalen buzzara (denk ik, er komt een aanschuiver en moet even checken of die garnalen lust) met salade & ciabatta paëlla met kip, chorizo, garnalen & paprika en erwtjes
Za: verjaardag met soep en broodjes, bij thuiskomst hebben we nog wat toastjes met kaas / salade
Zo: pannenkoeken misschien? Moet nog even iets bedenken.
dinsdag 13 november 2012 om 23:31
zaterdag 17 november 2012 om 16:10
Ma: pasta met bietjes, rucola en blauwe kaas
Di: hartige taart met andijvie en cashewnoten
Wo: zalm teriyaki met gestoomde broccoli en rijst
Do: stamppot andijvie met spekjes
Vr: vispakketje uit de oven met paksoi en noedels
Za: gebakken aardappels met sla en vleesje
Zo: zelfgemaakte pizza en salade
Di: hartige taart met andijvie en cashewnoten
Wo: zalm teriyaki met gestoomde broccoli en rijst
Do: stamppot andijvie met spekjes
Vr: vispakketje uit de oven met paksoi en noedels
Za: gebakken aardappels met sla en vleesje
Zo: zelfgemaakte pizza en salade
zaterdag 17 november 2012 om 18:05
za: ajam paniki, sajoer boontjes, komkommer in zoetzuur, casavekroepoek en gebakken rijst
zo: vriend kofta, ik in de sauna iets
vriend gaat rest van de week naar zijn ouders, dus ik ben alleen
ma: restje za (hoop ik)
di: restje zo (sowieso)
wo: iets uit de diepvries gok ik
do: een snelle hap vanuit het werk richting de sporthal
vr: ik hoop uit eten te gaan met een goede vriendin, maar misschien eten we ook gewoon bij haar thuis, en dat is altijd ook zeker net zo lekker!
zo: vriend kofta, ik in de sauna iets
vriend gaat rest van de week naar zijn ouders, dus ik ben alleen
ma: restje za (hoop ik)
di: restje zo (sowieso)
wo: iets uit de diepvries gok ik
do: een snelle hap vanuit het werk richting de sporthal
vr: ik hoop uit eten te gaan met een goede vriendin, maar misschien eten we ook gewoon bij haar thuis, en dat is altijd ook zeker net zo lekker!
dinsdag 20 november 2012 om 21:19
Zo: vega ovenschotel met aardappel, aubergine, tomatensaus & basilicum, bladerdeegflapje met spinazie en feta erbij
Ma: kibbeling, ovenfrietjes, erwtjes / wortelen
Di: nasi met gemarineerde tofu, kerrie-ei en roergebakken groenten
Wo: uit eten
Do: pastasalade met o.a. avocado en gerookte kip
Vr: salade van rauwe witlof met appel, port salut, walnoot en gebakken krieltjes
Za: nieuw recept proberen van een ovenschotel met zuurkool, spekjes, appel & banaan
Zo: erwtensoep met stokbrood
Ma: kibbeling, ovenfrietjes, erwtjes / wortelen
Di: nasi met gemarineerde tofu, kerrie-ei en roergebakken groenten
Wo: uit eten
Do: pastasalade met o.a. avocado en gerookte kip
Vr: salade van rauwe witlof met appel, port salut, walnoot en gebakken krieltjes
Za: nieuw recept proberen van een ovenschotel met zuurkool, spekjes, appel & banaan
Zo: erwtensoep met stokbrood
woensdag 21 november 2012 om 10:39
Zo: mijn favoriete pasta recept. Eigenlijk zomers maar zo'n zin in! Recept
Ma: eten allebei op werk
Di: beenhammetje uit de oven met zuurkool en appel. Ook heerlijk! Lijkt op dit recept alleen dan geen wijn maar appelcider gebruikt en het beenhammetje ingesmeerd met mosterd, even aangebraden in een pan en daarna gelijk samen met zuurkool en appel een uurtje in de oven. Yum!
Woe: preischotel met gehakt, champignons, tomatenpuree en aardappelpuree.
Do: zelfgemaakte vegetable korma, met naan, rijst, raita en indiase salade.
Vrij: visje van decmarkt denk ik.
Zat: ik eten met vriendinnen, vriend op werk
Zo: uiteten
Ma: eten allebei op werk
Di: beenhammetje uit de oven met zuurkool en appel. Ook heerlijk! Lijkt op dit recept alleen dan geen wijn maar appelcider gebruikt en het beenhammetje ingesmeerd met mosterd, even aangebraden in een pan en daarna gelijk samen met zuurkool en appel een uurtje in de oven. Yum!
Woe: preischotel met gehakt, champignons, tomatenpuree en aardappelpuree.
Do: zelfgemaakte vegetable korma, met naan, rijst, raita en indiase salade.
Vrij: visje van decmarkt denk ik.
Zat: ik eten met vriendinnen, vriend op werk
Zo: uiteten
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
woensdag 21 november 2012 om 10:56
Afgelopen vrijdag: hartige taart met zuurkool
Afgelopen zaterdag: nasi met ei
Zondag: tomatensoep, stokbroodjes, en stukje kipfilet uit de oven
Maandag: stamppot andijvie met spekjes
Gister: Rode bietjes, aardappelen en rundervink
Vandaag: een shoarmaschotel: shoarma, veel roerbakgroenten en wat aardappelblokjes
Donderdag + vrijdag: een van beider dagen pasta, andere geen flauw idee, iets van aardappels/vlees/groenten
Za: eten op m'n werk, zal wel niet zo gezond worden helaas
Zondag: een soepje en een vleesje denk ik
Afgelopen zaterdag: nasi met ei
Zondag: tomatensoep, stokbroodjes, en stukje kipfilet uit de oven
Maandag: stamppot andijvie met spekjes
Gister: Rode bietjes, aardappelen en rundervink
Vandaag: een shoarmaschotel: shoarma, veel roerbakgroenten en wat aardappelblokjes
Donderdag + vrijdag: een van beider dagen pasta, andere geen flauw idee, iets van aardappels/vlees/groenten
Za: eten op m'n werk, zal wel niet zo gezond worden helaas
Zondag: een soepje en een vleesje denk ik
