Eten
alle pijlers
Plaats hier jouw weekmenu!
woensdag 17 september 2008 om 15:55
Aangezien wij allebei werken en het te druk hebben om elke dag boodschappen te doen en te bedenken wat we moeten/willen eten maar wel gezond willen eten, maak ik altijd een weekmenu.
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
zaterdag 26 januari 2013 om 00:15
Afgelopen week:
za: kebab met salade en couscous
zo: ravioli met salieboter en geroosterde tomaten
ma: kipcordonbleu met aardappeltjes en salade
di: uiensoep met gruyère kaas
wo: boerenkoolstamppot met spekjes
do: kip, gado gado, rijst
vr: tapas (uit eten)
za: gestoofde rode kool, kaasschnitzel, aardappeltjes
zo: Thaise groene curry met vis, sperziebonen, taugé
ma: erwtensoep
di: ?
wo: vissticks, gebakken aardappeltjes en rode kool (vriezerrestjes opmaken)
za: kebab met salade en couscous
zo: ravioli met salieboter en geroosterde tomaten
ma: kipcordonbleu met aardappeltjes en salade
di: uiensoep met gruyère kaas
wo: boerenkoolstamppot met spekjes
do: kip, gado gado, rijst
vr: tapas (uit eten)
za: gestoofde rode kool, kaasschnitzel, aardappeltjes
zo: Thaise groene curry met vis, sperziebonen, taugé
ma: erwtensoep
di: ?
wo: vissticks, gebakken aardappeltjes en rode kool (vriezerrestjes opmaken)
zaterdag 26 januari 2013 om 10:47
Afgelopen week:
- ma roerbakgroenten, gebakken aardappels en een vegaburger
- di rucolastamppot met tomaten, courgette en basilicum
- wo tjap tjoy, foe jong hai met rijst(bij de chinees)
- do roerbakgroenten met geitenkaas en een vegaburger
- vr risotto met champignons, courgette, paprika en oude kaas
- za(vnv) friet
- zo tomaat-paprika soep met een salade Mie met courgette, prei, parika en een spiegelei
- ma roerbakgroenten, gebakken aardappels en een vegaburger
- di rucolastamppot met tomaten, courgette en basilicum
- wo tjap tjoy, foe jong hai met rijst(bij de chinees)
- do roerbakgroenten met geitenkaas en een vegaburger
- vr risotto met champignons, courgette, paprika en oude kaas
- za(vnv) friet
- zo tomaat-paprika soep met een salade Mie met courgette, prei, parika en een spiegelei
I choose happy!
zaterdag 26 januari 2013 om 10:54
afgelopen week:
Ma: hotwings met salade en gebakken aardappeltjes
Di; verse tagliatelle met sausje met broccoli en tonijn
Wo: snert
Do: pasta met sausje met broccoli en tonijn
Vrij: nog geen idee, want ws eet ik ergens anders, of het wordt stamppot boerenkool
Zat: of ik eet hier stamppot boerenkool, anders iets van bami
Zo: denk een broodje shoarma
Ma: hotwings met salade en gebakken aardappeltjes
Di; verse tagliatelle met sausje met broccoli en tonijn
Wo: snert
Do: pasta met sausje met broccoli en tonijn
Vrij: nog geen idee, want ws eet ik ergens anders, of het wordt stamppot boerenkool
Zat: of ik eet hier stamppot boerenkool, anders iets van bami
Zo: denk een broodje shoarma
zaterdag 26 januari 2013 om 22:23
Zondag: uit eten
Maandag: wrap met paprika, ui, avocado en sla gemarineerd in mengsel van citroensap en Chili
Dinsdag: haverpannenkoek met ui, champignon, prei en kaas
Woensdag: Tom yam gung met rijst/bonen of omelet ernaast
Donderdag: uit eten
Vrijdag: Pastasalade met avocado en pittige garnalen
Zaterdag: geroosterde groente uit de oven met rösti, evt groenteburger ernaast
Maandag: wrap met paprika, ui, avocado en sla gemarineerd in mengsel van citroensap en Chili
Dinsdag: haverpannenkoek met ui, champignon, prei en kaas
Woensdag: Tom yam gung met rijst/bonen of omelet ernaast
Donderdag: uit eten
Vrijdag: Pastasalade met avocado en pittige garnalen
Zaterdag: geroosterde groente uit de oven met rösti, evt groenteburger ernaast
maandag 28 januari 2013 om 13:56
Ma: kip/ham pasteitjes met cider, prei en kaassaus. Erbij gemengde gestoomde groenten.
Di: gestoomde vis met peper/citroengras/gember, paksoi en kokosrijst.
Woe: couscous salade met gegrilde oa gerilde aubergine, granaatappelpitjes en yoghurt.
Do: ouders zijn hier dus een echte Engelse maaltijd met roast beef, roast vegetable & aardappel, mierikswortelsaus, gestoofde kool en yorkshire puddings (denk ik)
Vrij: uit eten met ouders (waarschijnlijk in de pub waar we borrelen)
Zat: uit eten met ouders bij ons favorite Indiase restaurant
Zo: ouders brengen rookworst mee dus waarschijnlijk iets met rookworst
Di: gestoomde vis met peper/citroengras/gember, paksoi en kokosrijst.
Woe: couscous salade met gegrilde oa gerilde aubergine, granaatappelpitjes en yoghurt.
Do: ouders zijn hier dus een echte Engelse maaltijd met roast beef, roast vegetable & aardappel, mierikswortelsaus, gestoofde kool en yorkshire puddings (denk ik)
Vrij: uit eten met ouders (waarschijnlijk in de pub waar we borrelen)
Zat: uit eten met ouders bij ons favorite Indiase restaurant
Zo: ouders brengen rookworst mee dus waarschijnlijk iets met rookworst
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
dinsdag 29 januari 2013 om 09:10
dinsdag 29 januari 2013 om 15:27
dinsdag 29 januari 2013 om 15:38
dinsdag 29 januari 2013 om 15:55
.
zaterdag 2 februari 2013 om 15:41
zaterdag 2 februari 2013 om 18:55
Leuk topic.Ik probeer tegenwoordig een weekmenu te maken aan de hand van wat er in de aanbieding is bij de AH. Het scheelt gewoon geld als ik daar niet zo vaak hoef te komen.
Dit hadden we afgelopen week.
- macaroni met zelfgemaakte saus
- zuurkoolschotel met appel en gehakt
- bietjes met aardappels en slavink met champignons
- pasta met peen, courgette en tomaat en kruidenkaas,ham en salade
- pannenkoeken.
- yakitori, rijst, kip, champignons, prei en komkommersalade
Ik zag dat de nieuwe folder binnen is, eens kijken wat ik daarvan kan maken.
Dit hadden we afgelopen week.
- macaroni met zelfgemaakte saus
- zuurkoolschotel met appel en gehakt
- bietjes met aardappels en slavink met champignons
- pasta met peen, courgette en tomaat en kruidenkaas,ham en salade
- pannenkoeken.
- yakitori, rijst, kip, champignons, prei en komkommersalade
Ik zag dat de nieuwe folder binnen is, eens kijken wat ik daarvan kan maken.
zondag 3 februari 2013 om 11:01
Maandag: schnitzel met krieltjes
Dinsdag: Bloemkool met kerriesaus en tartaar
Woensdag: Gestoofde hamlappen met hutspot
Donderdag: Bloemkool-broccoli pasta
Vrijdag: saté met friet
Zaterdag: broccolisoep
Zondag: Grieks rundvlees uit de oven
Dinsdag: Bloemkool met kerriesaus en tartaar
Woensdag: Gestoofde hamlappen met hutspot
Donderdag: Bloemkool-broccoli pasta
Vrijdag: saté met friet
Zaterdag: broccolisoep
Zondag: Grieks rundvlees uit de oven
Gebruik actierecepten om geld te besparen op je boodschappen
zondag 3 februari 2013 om 20:02
Zondag: gevulde paprika met vegetarisch gehakt, ui en tomatensaus
Maandag: Volkoren pasta met gestoofde aubergine
Dinsdag: zelfgemaakte canneloni met vegetarisch gehakt, ui en cherrytomaatjes
Woensdag: uit eten
Donderdag: Thaise curry met wortel, aubergine en ui, meergranenrijst erbij
Vrijdag: sushi
Maandag: Volkoren pasta met gestoofde aubergine
Dinsdag: zelfgemaakte canneloni met vegetarisch gehakt, ui en cherrytomaatjes
Woensdag: uit eten
Donderdag: Thaise curry met wortel, aubergine en ui, meergranenrijst erbij
Vrijdag: sushi
zondag 3 februari 2013 om 22:43
zondag 3 februari 2013 om 22:59
maandag 4 februari 2013 om 19:21
Do: Mie met oosterse roerbakgroenten en een spiegelei
Vr: friet
Za: wraps met vega gehakt, ui, wortel, kool, prei met oosterse kruiden en en yoghurt-knoflooksaus
Zo: gebakken aardappelen, komkommer-ui salade en 2 gekookte eieren
Ma: pizzapunt met gevulde salade en stokbrood
Di: Rucolastamppot met Basilicum, tomaten en kaas
Woe: Thaise rode curry met groenten en rijst
Vr: friet
Za: wraps met vega gehakt, ui, wortel, kool, prei met oosterse kruiden en en yoghurt-knoflooksaus
Zo: gebakken aardappelen, komkommer-ui salade en 2 gekookte eieren
Ma: pizzapunt met gevulde salade en stokbrood
Di: Rucolastamppot met Basilicum, tomaten en kaas
Woe: Thaise rode curry met groenten en rijst
I choose happy!
