Eten
alle pijlers
Plaats hier jouw weekmenu!
woensdag 17 september 2008 om 15:55
Aangezien wij allebei werken en het te druk hebben om elke dag boodschappen te doen en te bedenken wat we moeten/willen eten maar wel gezond willen eten, maak ik altijd een weekmenu.
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
vrijdag 25 maart 2016 om 15:46
Za: bij een vriendin eten, nog geen idee wat
Zo: bij een vriendin eten, tapas
Ma: verse pizza
Di: hutspot met een gehaktbal
Wo: uit eten
Do: krieltjes, doperwten, salade, kip
Vrij: ovenfrites, pitah shoarma, salade
Ik maak op vrijdag of zaterdag een weekmenu en ga dan boodschappen doen voor de komende week. Doe het pas sinds een paar weken, maar merk dat het veel tijd en geld scheelt. Begin van de week wissel ik overigens nog weleens hoor.. Als ik maandag toch geen zin heb in pizza, dan maak ik hutspot of iets anders wat ik voor die week gekocht heb. Eind van de week gaat dat niet meer
Zo: bij een vriendin eten, tapas
Ma: verse pizza
Di: hutspot met een gehaktbal
Wo: uit eten
Do: krieltjes, doperwten, salade, kip
Vrij: ovenfrites, pitah shoarma, salade
Ik maak op vrijdag of zaterdag een weekmenu en ga dan boodschappen doen voor de komende week. Doe het pas sinds een paar weken, maar merk dat het veel tijd en geld scheelt. Begin van de week wissel ik overigens nog weleens hoor.. Als ik maandag toch geen zin heb in pizza, dan maak ik hutspot of iets anders wat ik voor die week gekocht heb. Eind van de week gaat dat niet meer
vrijdag 25 maart 2016 om 17:02
Leuk topic!
Ik maak op woensdag een menu en ga op donderdag of vrijdag boodschappen doen. Wanneer we wat eten schuift nog wel eens. Voor de komende week staat het volgende op het menu:
- Turkse durum pasta met courgette, champignons, gele paprika, geitenkaas en evt cashewnoten
- kalfsrolletjes, broccoli, gebakken aardappelen
- wrap met oosters gehakt en groente
- Zuurkool stamppot
- risotto met spinazie en gedroogde tomaatjes
- vis uit de oven, gebakken aardappelen en doperwtjes
Ik maak op woensdag een menu en ga op donderdag of vrijdag boodschappen doen. Wanneer we wat eten schuift nog wel eens. Voor de komende week staat het volgende op het menu:
- Turkse durum pasta met courgette, champignons, gele paprika, geitenkaas en evt cashewnoten
- kalfsrolletjes, broccoli, gebakken aardappelen
- wrap met oosters gehakt en groente
- Zuurkool stamppot
- risotto met spinazie en gedroogde tomaatjes
- vis uit de oven, gebakken aardappelen en doperwtjes
Clap your hands everybody, and everybody clap your hands.
zondag 27 maart 2016 om 11:54
Gisteren: friet + snack
Vandaag: pukka gele curry met kip (vriezer)
Maandag: Massaman curry met pompoen
Dinsdag: gevulde paprika met couscous en aubergine
Woensdag: bij ouders
Donderdag: tortellini met pesto, tomaat en rucola
Vrijdag: bij vrienden
Ik maak meestal aan het einde van de week een weekmenu'tje. Eigenlijk verschuift er altijd wel wat omdat een van ons toch niet thuis is, we ergens geen zin in hebben om te eten etc. De boodschappen doe ik in het weekend en vaak op dinsdag. Soms haal ik nog wat verse dingen in m'n pauze of na werk.
Vandaag: pukka gele curry met kip (vriezer)
Maandag: Massaman curry met pompoen
Dinsdag: gevulde paprika met couscous en aubergine
Woensdag: bij ouders
Donderdag: tortellini met pesto, tomaat en rucola
Vrijdag: bij vrienden
Ik maak meestal aan het einde van de week een weekmenu'tje. Eigenlijk verschuift er altijd wel wat omdat een van ons toch niet thuis is, we ergens geen zin in hebben om te eten etc. De boodschappen doe ik in het weekend en vaak op dinsdag. Soms haal ik nog wat verse dingen in m'n pauze of na werk.
zondag 27 maart 2016 om 15:35
Ik maakte vroeger altijd op vrijdagavond een weekmenu, deed op zaterdag de boodschappen en klaar. Maar inmiddels werk ik fulltime en is man huisvader, dus hij doet de boodschappen en ik kook alleen in het weekend. Hij is niet zo'n planner, maar kookt heerlijk dus ik laat m lekker op z'n eigen manier. Hier vertel ik dus meestal wat we de afgelopen week hebben gegeten, en ik doe hier inspiratie op (en hopelijk anderen weer bij mijn menu's).
Ma: gado gado
Di: tagliatelle met een spinazie-champignonsausje
Wo: vega couscous
Do: kipschnitzel, gebakken aardappelen, sugarsnaps
Vr: wraps met kipfilet in sausje, met rauwkost
Za: quiche lorraine met tomatensalade
Zo: risotto met gepofte knoflook, tijm, spinazie
Ma: hele kip uit de oven met citroen & tijm, erbij broccoli en röstirondjes
Ma: gado gado
Di: tagliatelle met een spinazie-champignonsausje
Wo: vega couscous
Do: kipschnitzel, gebakken aardappelen, sugarsnaps
Vr: wraps met kipfilet in sausje, met rauwkost
Za: quiche lorraine met tomatensalade
Zo: risotto met gepofte knoflook, tijm, spinazie
Ma: hele kip uit de oven met citroen & tijm, erbij broccoli en röstirondjes
donderdag 31 maart 2016 om 10:46
Vanavond: Restje lasagne
Morgen: uit eten met mijn moeder, sushi.
Zaterdag: Spinazierisotto met parmaham
Zondag: Italiaanse tomatensoep met marscarpone en iets van broodjes.
Maandag: Kibbeling met ovenfriet en rauwkost
Dinsdag: Uit eten, tapas
Woensdag: Verse ravioli met een gorgonzola-sausje
Donderdag: Preistamppot met pesto en walnoten
Vrijdag: Rösti, wortels en kipballetjes met satésaus.
Morgen: uit eten met mijn moeder, sushi.
Zaterdag: Spinazierisotto met parmaham
Zondag: Italiaanse tomatensoep met marscarpone en iets van broodjes.
Maandag: Kibbeling met ovenfriet en rauwkost
Dinsdag: Uit eten, tapas
Woensdag: Verse ravioli met een gorgonzola-sausje
Donderdag: Preistamppot met pesto en walnoten
Vrijdag: Rösti, wortels en kipballetjes met satésaus.
donderdag 31 maart 2016 om 11:01
vrijdag 8 april 2016 om 11:45
Oehh spinazie risotto met parmaham! Klinkt goed!
Ons menu van de komende week:
Pasta carbonara
Biefstuk AVG
Chinees halen
Pasta bolo
Rundervink AVG
Ovenschotel gehakt aardappel rode kool
Niet de meest spannende week qua uitspattingen, maar we hebben dan ook een drukke week voor de boeg.
Ons menu van de komende week:
Pasta carbonara
Biefstuk AVG
Chinees halen
Pasta bolo
Rundervink AVG
Ovenschotel gehakt aardappel rode kool
Niet de meest spannende week qua uitspattingen, maar we hebben dan ook een drukke week voor de boeg.
Clap your hands everybody, and everybody clap your hands.
vrijdag 8 april 2016 om 12:01
Wij doen 1x per week boodschappen en werken met een weekmenu. Niet dat er nooit iets kan veranderen op het laatste moment (vooral in het weekend wijzigt er wel s wat). Maar het is handig om een leidraad te hebben.
Ons weekmenu:
MA: pizza burger speciale
DI: spiering met peer uit blik en frietjes
WO: witte pens met kaas&spek, worteltjes en puree
DO: naar sluis geweest en vispannetje&ribbetjes gegeten
VR: uit eten met schoonouders
ZA: macaroni met ham&kaas
ZO: kaashamburger met groentjes en gebakken aardappeltjes
Beetje veel uit eten nu ik het lees. Normaal is dat niet maar de kids zijn naar oma&opa met de vakantie dus moeten we er s van profiteren.
Ons weekmenu:
MA: pizza burger speciale
DI: spiering met peer uit blik en frietjes
WO: witte pens met kaas&spek, worteltjes en puree
DO: naar sluis geweest en vispannetje&ribbetjes gegeten
VR: uit eten met schoonouders
ZA: macaroni met ham&kaas
ZO: kaashamburger met groentjes en gebakken aardappeltjes
Beetje veel uit eten nu ik het lees. Normaal is dat niet maar de kids zijn naar oma&opa met de vakantie dus moeten we er s van profiteren.
Doe niet bij een ander wat je zelf niet wil!
vrijdag 8 april 2016 om 12:03
quote:Teigera schreef op 27 maart 2016 @ 15:35:
Ik maakte vroeger altijd op vrijdagavond een weekmenu, deed op zaterdag de boodschappen en klaar. Maar inmiddels werk ik fulltime en is man huisvader, dus hij doet de boodschappen en ik kook alleen in het weekend. Hij is niet zo'n planner, maar kookt heerlijk dus ik laat m lekker op z'n eigen manier. Hier vertel ik dus meestal wat we de afgelopen week hebben gegeten, en ik doe hier inspiratie op (en hopelijk anderen weer bij mijn menu's).
Ma: gado gado
Di: tagliatelle met een spinazie-champignonsausje
Wo: vega couscous
Do: kipschnitzel, gebakken aardappelen, sugarsnaps
Vr: wraps met kipfilet in sausje, met rauwkost
Za: quiche lorraine met tomatensalade
Zo: risotto met gepofte knoflook, tijm, spinazie
Ma: hele kip uit de oven met citroen & tijm, erbij broccoli en röstirondjesWat is gado gado?
Ik maakte vroeger altijd op vrijdagavond een weekmenu, deed op zaterdag de boodschappen en klaar. Maar inmiddels werk ik fulltime en is man huisvader, dus hij doet de boodschappen en ik kook alleen in het weekend. Hij is niet zo'n planner, maar kookt heerlijk dus ik laat m lekker op z'n eigen manier. Hier vertel ik dus meestal wat we de afgelopen week hebben gegeten, en ik doe hier inspiratie op (en hopelijk anderen weer bij mijn menu's).
Ma: gado gado
Di: tagliatelle met een spinazie-champignonsausje
Wo: vega couscous
Do: kipschnitzel, gebakken aardappelen, sugarsnaps
Vr: wraps met kipfilet in sausje, met rauwkost
Za: quiche lorraine met tomatensalade
Zo: risotto met gepofte knoflook, tijm, spinazie
Ma: hele kip uit de oven met citroen & tijm, erbij broccoli en röstirondjesWat is gado gado?
Doe niet bij een ander wat je zelf niet wil!
vrijdag 8 april 2016 om 13:01
Zaterdag: Spinazierisotto met parmaham (was er nog steeds niet van gekomen )
Zondag: Ravioli ovenschotel met een tomaten-mascarponesaus
Maandag: Op het werk, waarschijnlijk een broodje
Dinsdag: Uit eten, sushi
Woensdag: Mexicaanse quiche
Donderdag: Spaghetti Carbonara met gerookte zalm
Vrijdag: Naanbroodjes met tomaat, ui, pesto, salami en mozzarella.
Zondag: Ravioli ovenschotel met een tomaten-mascarponesaus
Maandag: Op het werk, waarschijnlijk een broodje
Dinsdag: Uit eten, sushi
Woensdag: Mexicaanse quiche
Donderdag: Spaghetti Carbonara met gerookte zalm
Vrijdag: Naanbroodjes met tomaat, ui, pesto, salami en mozzarella.
vrijdag 8 april 2016 om 13:24
vanavond: Risotto met snijbonen en kastanje champignons
za: gegrilde aubergine met linzen en zelfgemaakt pita brood
zo/ma: zelfgemaakt gnocchi, groentemix, champignons en waarschijnlijk zwarte bonen
di: Koolraappuree met brocolie/wortels en tempeh
wo: eten bij mijn moeder
do: Koolraappuree met brocolie/wortels en tempeh
za: gegrilde aubergine met linzen en zelfgemaakt pita brood
zo/ma: zelfgemaakt gnocchi, groentemix, champignons en waarschijnlijk zwarte bonen
di: Koolraappuree met brocolie/wortels en tempeh
wo: eten bij mijn moeder
do: Koolraappuree met brocolie/wortels en tempeh
Just because a certain amount is good, doesn't make a crapload great - BioLayne
zaterdag 9 april 2016 om 17:48
maandag 11 april 2016 om 11:29
Ma: pasta met een tomaten gehakt sausje.
Di: broccoli nuggets en opgebakken aardappeltjes.
Wo: pittige kip met rijst en gewokte groentes.
Do: kip bestilla (zoetige kip in filodeeg)
Vr: kip uit de oven met gerookte paprika in een sausje van rode pesto en crème fraiche.
Za: tajine met salade en vers brood.
Di: broccoli nuggets en opgebakken aardappeltjes.
Wo: pittige kip met rijst en gewokte groentes.
Do: kip bestilla (zoetige kip in filodeeg)
Vr: kip uit de oven met gerookte paprika in een sausje van rode pesto en crème fraiche.
Za: tajine met salade en vers brood.
dinsdag 12 april 2016 om 15:35
quote:Manoya schreef op 11 april 2016 @ 11:29:
Ma: pasta met een tomaten gehakt sausje.
Di: broccoli nuggets en opgebakken aardappeltjes.
Wo: pittige kip met rijst en gewokte groentes.
Do: kip bestilla (zoetige kip in filodeeg)
Vr: kip uit de oven met gerookte paprika in een sausje van rode pesto en crème fraiche.
Za: tajine met salade en vers brood.Oooo mag ik bij jou komen eten ? Klinkt allemaal super lekker.
Ma: pasta met een tomaten gehakt sausje.
Di: broccoli nuggets en opgebakken aardappeltjes.
Wo: pittige kip met rijst en gewokte groentes.
Do: kip bestilla (zoetige kip in filodeeg)
Vr: kip uit de oven met gerookte paprika in een sausje van rode pesto en crème fraiche.
Za: tajine met salade en vers brood.Oooo mag ik bij jou komen eten ? Klinkt allemaal super lekker.
dinsdag 12 april 2016 om 15:39
Geen weekmenu met dagen (kan nogal veranderen waar we wanneer zin in hebben) maar hier iig wat we van plan zijn om te eten:
* macaroni met kaas&ham
* kaashamburger met worteltjes en puree
* spaghetti
* vleesbroodje met groentjes (welke zien we wel de dag zelf, diepvries zit vol) en rijst
* lasagne
* in t weekend beslissen we vaak t moment zelf
* macaroni met kaas&ham
* kaashamburger met worteltjes en puree
* spaghetti
* vleesbroodje met groentjes (welke zien we wel de dag zelf, diepvries zit vol) en rijst
* lasagne
* in t weekend beslissen we vaak t moment zelf
Doe niet bij een ander wat je zelf niet wil!
vrijdag 15 april 2016 om 10:10
Vandaag: Naanbroodjes met tomaat, ui, pesto, salami en mozzarella.
Morgen: Kibbeling met ovenfriet en wortels
Zondag: Lasagne
Maandag: Rijst met wokgroenten en gemarineerde kipfiletblokjes
Dinsdag: Tomaten-groentesoep met stokbrood
Woensdag: Andijviestamppot met spekjes en kaas
Donderdag: Kaasburgers met röstirondjes en rode kool
Vrijdag: Nasi Goreng met zelfgemaakte kipsaté.
Morgen: Kibbeling met ovenfriet en wortels
Zondag: Lasagne
Maandag: Rijst met wokgroenten en gemarineerde kipfiletblokjes
Dinsdag: Tomaten-groentesoep met stokbrood
Woensdag: Andijviestamppot met spekjes en kaas
Donderdag: Kaasburgers met röstirondjes en rode kool
Vrijdag: Nasi Goreng met zelfgemaakte kipsaté.
vrijdag 15 april 2016 om 11:48
quote:Finjie schreef op 08 april 2016 @ 12:03:
[...]Wat is gado gado?
Dat is een Indonesisch groentegerecht, van rijst, verschillende groenten en satésaus. Een gekookt eitje erbij vinden wij lekker, net als wat gebakken uitjes.
Deze week:
ma: gekruide kipfilet, in de schil gekookte aardappelen en wortelen
di: lamsroti (afhaal)
wo: Thais (uit eten)
do: couscoussalade met verschillende groenten en gegrilde halloumi
vr: uit eten
za: paëlla
zo: aardappel-courgetteschotel met kaas
[...]Wat is gado gado?
Dat is een Indonesisch groentegerecht, van rijst, verschillende groenten en satésaus. Een gekookt eitje erbij vinden wij lekker, net als wat gebakken uitjes.
Deze week:
ma: gekruide kipfilet, in de schil gekookte aardappelen en wortelen
di: lamsroti (afhaal)
wo: Thais (uit eten)
do: couscoussalade met verschillende groenten en gegrilde halloumi
vr: uit eten
za: paëlla
zo: aardappel-courgetteschotel met kaas
zondag 17 april 2016 om 19:39
vrij: seitan in een saus van hoisin/agave/sojasaus, met rijst en groene asperges
za: afhaal, nog 'lekker' ziek van geworden omdat er blijkbaar dus wel zuivel in zat...
zo: couscous, gegrilde aubergine + rode paprika en notenmix
ma/di: couscous, courgette, linzen in tomatensaus
wo: eten bij mn moeder
do/vrij: zoete aardappelen, kikkererwten en groenten (die moet ik nog bedenken/halen)
za: afhaal, nog 'lekker' ziek van geworden omdat er blijkbaar dus wel zuivel in zat...
zo: couscous, gegrilde aubergine + rode paprika en notenmix
ma/di: couscous, courgette, linzen in tomatensaus
wo: eten bij mn moeder
do/vrij: zoete aardappelen, kikkererwten en groenten (die moet ik nog bedenken/halen)
Just because a certain amount is good, doesn't make a crapload great - BioLayne
zondag 17 april 2016 om 19:52
Ik heb een halve week menu, maar kan wel neerzetten wat ik heb gegeten en nog ga eten.
do: Gevulde portebello, zalm en gemengde rucola sla
Vrij: Pannenkoeken
Za: Allerlei gemengde salades, gehaktbrood, hartige taart en vis op een verjaardag.
Vandaag: Zelf gemaakte pizza
ma: Zoete aardappel, venkel, ui, wortel uit de oven met zalm
Di: Uit eten
Woe: Nog niet over na gedacht.
do: Gevulde portebello, zalm en gemengde rucola sla
Vrij: Pannenkoeken
Za: Allerlei gemengde salades, gehaktbrood, hartige taart en vis op een verjaardag.
Vandaag: Zelf gemaakte pizza
ma: Zoete aardappel, venkel, ui, wortel uit de oven met zalm
Di: Uit eten
Woe: Nog niet over na gedacht.
