Vegetariers, veganisten en flexitariers topic

Ik had wel het vermoeden dat het een extreem voorbeeld was, dat jongetje maar toch denk ik zelf dat het wel lastig zal zijn een kind alle benodigde eiwitten te kunnen geven zonder zuivel. Waarom mag zuivel dan niet, omdat het verhit is? Kun je dan niet gewoon een geit kopen en die zelf melken? Dan wordt het niet verhit.



Je kunt rauw vlees trouwens ook gewoon eten. Daar moet je lichaam wel aan wennen. Maar ik zag iemand op tv, die leefde van roadkill. Doodgereden dieren dus en hij werd er niet ziek van.



Maar als ik het goed begrijp, is rawfood voornamelijk vegetarisch? Of heb je meerdere stromingen binnen raw food? En dan vanuit principe, of niet? Sorry voor alle vragen maar ik vind voor je ergens een mening over hebt, moet je er eerst iets vanaf weten. En door dat jongetje heeft de reputatie van raw food wel een knauw gekregen. Het is misschien toch wat principieler dan dat het alleen goed voor je lichaam is.



Ik vraag me af hoe mensen op het idee komen om alles rauw te eten. Het is toch niet echt voortgekomen uit macrobiotisch eten, of wel? Ik heb ooit in een macrobiotisch restaurant gegeten en ik heb nog nooit zo vies gegeten als toen. Van de serveerster mochten we niks drinken bij het eten en ze waren ernaast yoga aan het doen dus we mochten ook niet praten! Eten doe je in stilte, ofzo. Ik vind het allemaal zo streng maar misschien moet ik niet generaliseren.

Gladoortje, ik ben een planteneter dus geen vlees of vis, ook geen zuivel in mijn geval.

Een geit zelf melken... prima ... rauwe melk wordt wel genomen maar niet door mij.

Niet iedere rawfoodie is het zelfde, net zoals "normale" eters niet allen gelijk zijn.

Een ieder is uniek hierin met Eigen keuzes en voorkeuren voor eten en drinken.

Ik eet zo'n 90% rauw, sla een bordje gekookte heerlijke rijst echt niet af hoor.... Ik ben flexible hierin, eet waar ik dan trek in heb maar wel waar ik achter sta.

Iets dierlijks wil ik gewoon niet eten.

Ik heb voor rawfood gekozen omdat ik me er heel happy bij voel. Ik kwam er mee in aanraking en ben dit gaan (uit)proberen. De gevarieerdheid van deze keuken is enorm, ik raak nooit "uitgekookt"......

Dit rawfood kerstmenu eet ik.....

Is geen straf voor mij....maar happyfood..



Als starter, Heerlijke raw PINA Colada



Ingrediënten voor de Pina Colada met een winterse ♥ zijn voor twee,

1 kop kokosmelk

1 kop ananas sap ( door de Juicer )

ijsblokjes of zoals hier een bevroren ♥ van kokoswater

beetje limoensap naar smaak





Alles behalve de ijsblokjes in de blender en een heerlijk geheel van mixen! Gezond, alcohol vrij en heerlijk, Enjoy!



Een lekkere winterse Peer & Kastanje Salade met Noten Parmezaan als voorgerecht,



Een groene salade van eikenblad sla in combinatie met kastanjes ( hier niet Rauw ),peren en walnoten maakt een geweldig winters salade die toch licht en groen is!



Ingrediënten voor twee Salades,

1 krop eikenblad sla, gewassen en droog

1 peer in smalle partjes gesneden

150gr gekookte of gepofte kastanjes

2 stengels selderij, heel fijn gesneden



voor de Walnoten Parmezaan,

1/2 kop walnoten, schoongemaakt

2 El. voedingsgist / edelgist



en voor een dressing een scheutje olijfolie, citroensap, lepeltje agave of ahorn siroop, beetje himalaya zout en peper naar smaak





De walnoten in en keukenmachine fijnhakken, kan ook met een mes, hoeft zeker geen poeder te worden, en daarna de voedingsgist toe voegen en nog een paar keer mengen.Klaar is je walnoten parmezaan, ook heerlijk op courgette spaghetti, alle soorten salades of wraps! De ingrediënten voor de salade op twee borden verdelen, een beetje dressing er overheen druppelen en bestrooien met de walnoten parmezaan!



En nu een heerlijke, rauwe Groente Soep!



Zo snel en heerlijk, vol chlorofyl, vitamines, enzymen & voedingsstoffen. Alles wat je nodig hebt is een blender, verse bio groente, mooie schaaltjes om het in te serveren en 5 minuten om het te maken!



De ingrediënten voor twee borden soep zijn,

2 stengels selderij

1 kleine courgette

3 gedroogde tomaten, geweld

5 cherry of snoeptomaatjes

1 wortel

handje vol peterselie en bieslook

1/2 avocado

1 á 1½ kop water, naar eigen smaak en dikte

himalaya zout en peper naar smaak



In de blender, behalve de bieslook, tot het een heerlijk romig geheel is en met een high speed blender zodat de soep ook net iets lauw wordt, wat wel lekker is in de kou! Kan ook heel voorzichtig verwarmen zolang het onder de 40 graden blijft au bain marie. ( zolang je vinger in de soep kan blijven is het goed, een temperatuur meter voor de keuken kan natuurlijk ook ) Serveren met een beetje fijngesneden bieslook.





Quinoa Burgers, Pastinaak Puree met Tijm en Rode Kool Salade





Niet rauw, maar geweldig goed voor je! Quinoa is een perfecte plantaardige bron van complete eiwitten en aminozuren!

1 kop gekookte quinoa

1 kop zonnebloempitten, gemalen

1/2 kop courgette, fijn geraspt

1 kop gekookte kikkererwten

1/2 kop heel fijngesneden selderij

1/2 tl. zout, naar smaak

1/4 á 1/2 kop water, zoveel er nodig

1 El. verse dille

1 uitje

teentje knoflook of knoflook poeder

1 El. citroensap

1 tl. paprika poeder



Alle ingrediënten in een keukenmachine mengen, platte burgers vormen en even laten opstijven in de koelkast en goudbruin bakken in olijfolie of kokosolie. Ze zijn perfect om vóór het bakken in te vriezen, handig om als voorraad in huis te hebben!



Pastinaak Puree met Tijm



1 kop pastinaak in blokjes

1 kop courgette in blokjes

2 El. Voedingsgist

½ á ¾ kop amandel melk

1 El. Amandel pasta

Himalaya zout en peper naar smaak

1 El. verse tijm blaadjes



Alle ingrediënten in de blender. Een paar keer laten draaien en steeds als het nodig is de zijkanten van de blender aan de binnenkant naar beneden vegen met een spatel tot het helemaal crémig en zacht is. In een high speed blender wordt het heerlijk lauw! Yum! Kan ook iets verwarmd worden au bain-marie. Deze is echt geweldig lekker, ook voor zomaar lekker opeten! Pastinaak is rijk aan vit. K, C, foliumzuur en vezels en het heeft een iets anijsachtige smaak.



Rode Kool Salade



Heerlijk winters en zo makkelijk van te voren te bereiden. Je hebt nodig,

1 kleine rode kool, heel fijn gesneden, geraspt of met een keukenmachine fijngehakt

2 El. appelcider azijn

3 El. olijf- of lijnzaad olie

2 tl. bruine rijstsiroop

een snufje kaneel en nootmuskaat

himalaya of zee zout



De geraspte kool bestrooien met zout, mengen en even ( uurtje ) laten intrekken zodat het wat zachter van structuur wordt. Vermengen met de rest van de ingrediënten en laten rusten. Een klein beetje kaneel geeft het een heerlijk kerstig winters aroma die ook super gaat met de pastinaak puree!



Dessert!!!!! Een heerlijke, smeuìge Brownie, Kersen en Romige Chocosaus





Brownies………..heerlijk smeuìg en plakkerig, zoals ze horen te zijn. Deze zijn alleen vol met voedingsstoffen, antioxidanten, goede vetten en natuurlijke suikers. Voor een brownie van ong. 20 x 20 cm heb je de volgende ingredienten nodig,

1 kop amandelen

1 kop walnoten

1/4 kop bruine rijst- of yacon siroop

1/4 kop amandelboter

3 El. cacao poeder

snufje himalaya zout



Eerst de noten in de keukenmachine iets fijnhakken, daarna de rest van de ingrediënten toevoegen en laten draaien totdat er een geheel ontstaat. In een met folie beklede bakvorm verdelen en in de koelkast zetten.



Voor de Romige Chocosaus heb je het volgende nodig,

1/2 kop amandelmelk

2 El. amandelboter

1 El. bruine rijst-of yacon siroop, anders een druppel stevia

vanille aroma zonder alcohol of de binnenkant van een vanille stokje

1 El. cacao poeder





Allemaal in de blender! Het is heerlijk, evt. bijstellen voor de zoetigheid en in een klein kannetje of bekertje gieten. Ook lekker over fruit, chia pudding, in een smoothie, over ijs……………….



Serveren met kersen en een kleine vlokje kokosnoot sneeuw! Oh, en de restjes, mochten die er zijn, komen wel op met een glaasje amandel melk……………….. ♥ !



En voor mijn gasten maak ik er ook nog lekkere zoete aardappel frieten bij, gebakken in de kokosolie, met zelfgemaakte mayo en amandel-pindasaus en gemarineerde tofureepjes......



Een hele Fijne, Gezellige, Gelukkige en Gezonde Kerstmis gewenst aan iedereen!

Nou dat klinkt niet vies iig. Al heb ik geen idee hoe pastinaak rauw smaakt, gekookt trouwens ook niet,haha. Ik zal het wel eens gegeten hebben in mijn jeugd. Wat ik wel handig aan mijn vegetarische roots is dat groente mij meestal niet tegenstaat.



Maar je hebt wel een goeie smaak, volgens mij. Lijkt me wel veel uitproberen en in het begin veel weggooien. Ik zou denk ik ook veel knoflook gebruiken. Maar ik zie ook dat je geen kristalsuiker gebruikt. Dus ik denk wel dat het draait om gezond, raw food. Alleen is wat gezond is en wat niet, natuurlijk ook een overtuiging.



Ik weet nog wel uit mijn jeugd dat er werd gedacht dat honing beter voor je is dan suiker. En fruitsuikers, daarvan werd gedacht dat het niet slecht was voor je gebit. Vegetariers die ik kende, deden allemaal rietsuiker in hun koffie. De gedachte daarachter is, hoe minder bewerkt, hoe beter. Maar nu pakken mensen van alle stromingen en meningen dat wat bij ze past. Vind ik wel interessant.



Bv de zus van mijn vriend geeft haar katten niet te vaak tonijn want daar schijnt zink in te zitten en de dolfijnen gaan er dood van. Die laatste kende ik maar die eerste niet. En nu mag je ook geen tilapia en pangasius meer vanwege resistentie voor alle soorten antibiotica. Er is wel veel nieuws bij te houden over voedsel iig. Ik denk dat het voor de gemiddelde, makkelijke consument wel zo kan voelen dat er overal wel iets mee aan de hand is. En dus eten ze alles want het is te lastig om te beoordelen wat waar is en wat onzin. Want hoe moet je daar achter komen? Op school deed men al niet graag huiswerk en als volwassene, ook niet.



En dan nog, de discussies zijn meestal niet besloten met een duidelijke winnaar want iedereen denkt er net weer ff anders over. Er is geen absolute waarheid over want ook de deskundigen zijn het niet altijd eens. Iedereen vindt weer andere dingen belangrijk.



Jij doet op heel veel manieren je best om gezond te eten en de gemiddelde mens is al blij als die 2 ons groente erin gaat elke dag. Hoe kan dat nou he? Ik kijk wel eens naar secret eaters en dat is dan wel in engeland maar mensen lijken erg onwetend over wat ze eten. Dan ben ik wel blij dat ik qua eten ergens het midden hou tussen de gezonde eters en de makkelijke eters. Zelf ben ik niet erg veel te zwaar maar mijn oom stierf jong aan de gevolgen van morbide obesitas. Dus ik kan zeker wel begrijpen waarom mensen de gezonde eetwijzes, soms tot in het extreme, volgen.



Maar de gemiddelde consument is keuzemoe, volgens mij. Teveel keuzes dus kiezen ze niet. Als het in de winkel ligt, zal het toch allemaal wel meevallen.



Het stomme is, ik weet dat dat vaak niet zo is, de consument wordt ook dom gehouden. Maar het heeft niet zoveel zin om producten niet te kopen als miljoenen mensen dat wel doen. En die massa, leert langzaam. Die massa zou andere keuzes moeten gaan maken voor er grote veranderingen kunnen worden gemaakt. Dus uit principe geen producten kopen, heb ik niet zoveel mee. Maar wel met palmolie vermijden en gezondere vetten eten en iig een beetje nadenken over wat gezond en wat ongezond is. Dat kan je leven wel verlengen, als je niet gedachtenloos alles naar binnen gooit.



Maar ik vrees dat de bio-industrie zal blijven groeien. Dat vind ik wel jammer, die afstand die er is tussen vleeseters en vegetariers. En tussen de gezondeters en de niet-willen-nadenkers. Men verwijt elkaar aan de ene kant rechtlijnig, betweterig fanatisme en aan de andere kant gedachtenloze gewetenloosheid. Ik zou het wel fijn vinden als die groepen, als ik even mag generaliseren, wat dichter bij elkaar konden komen te staan. Ik heb alleen geen idee hoe.

O jij ook fijne feestdagen, rawfoodie, en eet smakelijk alvast.

Zou mijn menu niet zijn. Ja, als ik op 'n onbewoond eiland zat en er was niks anders voorhanden, maar niet vrijwillig en zeker niet tijdens feestdagen.



En waarom is die pina colada zonder alcohol? Jij schreef toch net ook ergens dat je rosé cava had klaarstaan? Of is dat ook zo'n alcoholvrij nepdrankje?

Ik drink zelf geen alcohol maar volgens mij houdt alcohol drinken geen verband met vegetarisch eten. De meeste soorten drank worden gemaakt van fruit of groente. Het wordt wel verhit bij productie dus ik denk dat rawfooders het niet drinken maar je kunt wel alcohol maken zonder verhitting. Moet je het alleen zelf maken.

Gladoortje, helemaal met je eens...

Ik probeer zelf "een steentje bij te dragen" door open te staan voor een ieder z'n wijze van leven. En wanneer er een "ingang" is, vertel ik graag het een en ander over de levenswijze van een planteneter. Ik krijg veelal nieuwsgierige- en positieve reacties... helemaal als ik wat gerechtjes heb voorgeschoteld.. ..

Maar nogmaals, ik denk ook dat ik door mijn houding en gedrag, ik sta er voor 1000% positief in, de wat negatievere reacties als milder ervaar.

Elninjoo, ik ben geen drinker maar met Oud en Nieuw gaat er toch echt een fles roze echte bubbles open!

quote:miss_zilver schreef op 24 december 2014 @ 18:59:

[...]





Hoe het komt weet ik niet. Maar als ik vlees zie, zie ik (een deel van) een dierenlijk. Dus dat is iets wat ik liever niet aanraak en zeker niet opeet. Ik denk dat ik het net zo onsmakelijk vind als dat vleeseters het zouden vinden om een overleden mens te eten. Zoiets. Het staat gevoelsmatig ver van me af en ik vind het niet aantrekkelijk. Als een ander het wel eet, begrijp ik daar niets van, maar vind ik het niet erg. Als ik zelf maar niet hoef.Ik vergelijk het altijd met poep. Dat wil je toch ook niet eten. Ben er inmiddels aan gewend dat zoonlief hamburgers en frikadellen lekker vindt. Maar brrr. Ik raak het niet aan. Heb wel minder moeite met de bevroren frikadellen.

Dit lees ik net op dichtbij, een reactie op het feit dat Groen Links liever vuurwerk op 1 plek door professionals wil laten afsteken:



Ja! Een Groen links oud en nieuw! Lijkt me top, lekker gezellig bij elkaar komen in onze warme zelf gehaakte ecologisch verantwoord geteelde jute kleren onder het genot van een lekker bakkie fair-trade thee. Vergeet de heerlijke tofu burgers niet, die zo handig te vervoeren zijn in de van FSC hout gemaakte CO2 neutrale bakfietsen! Onze kleine als hipstertjes geklede kindertjes vermaken zich met ecologisch verantwoorde klimaatneutrale houten speeltjes, dus daar hoeven we niet naar om te kijken.... En.. Als klap op de virtuele vuurpijl lekker volksdansen en aangeschoten worden van onze biologisch verantwoord gestookte drankjes van biobietjes... Brrr



We worden ten eerste op 1 hoop gegooid en ten tweede krijgt die hoop de stempel overdreven, opschepperig en belerend. Vind ik zo jammer. Waarom ergeren mensen zich daar zo aan he? Je wordt bijna bang om te zeggen dat je geen vlees eet. De ideeen die mensen daarbij hebben, zijn soms zo negatief. Ik voel me niet beter dan anderen omdat ik vegetarisch eet, dat laat ik wel op mijn voorhoofd tatoeeren. En ik werk ook niet bij greenpeace en ik heb niet eens sandalen.

Ik ben zelfs blond en hip pas ook niet in dat plaatje...

En ik laat me echt de mond niet snoeren, no way!

Rawfoodje, mag ik volgend jaar bij jou aanschuiven? Please? Ik ben net terug van mijn schoonfamilie waar ik, na een bord soep uit een pak, de net gebrachte Chinees kon opscheppen. Onder het genot van de eindeloze opmerkingen over mijn vegetarisch zijn, maar gelukkig ook voor de afwisseling de opmerkingen over het ( maar ) één kind hebben ( die hadden we al een jaar niet gehoord, leuk die oldskool steken onder water) en ......(nieuw nieuw nieuw nieuw in het assortiment) over dat ik niet kan skiën. Heel belangrijk ook.

Gelukkig was mijn schoonzus ook de klos, want die nam geen soep én geen toetje. En dat is ERG. Geen toetje nemen. Want dan steekt schoonmoeder zo af met haar drie borden Chinees en drie keer toetje opscheppen.



Enfin. Ik dwaal af. Volgend jaar bij jou?

Whopper, wat is eigenlijk jouw bedoeling met jouw avatar? Past niet echt bij 'n vega he, zo'n heerlijk vette hamburger!

quote:elninjoo schreef op 25 december 2014 @ 22:54:

Whopper, wat is eigenlijk jouw bedoeling met jouw avatar? Past niet echt bij 'n vega he, zo'n heerlijk vette hamburger! Nee, past er niet bij ;-)Mijn bedoeling? Geen idee. Ik geloof dat ik er 13 jaar geleden geen bedoeling mee had. Ik was zwanger toen ik dit account aanmaakte. Kan zomaar zo zijn dat ik trek had in een burger.

quote:rawfoodje schreef op 25 december 2014 @ 20:29:



Ik ben zelfs blond en hip pas ook niet in dat plaatje...

En ik laat me echt de mond niet snoeren, no way!Wanneer raken we nou dat imago kwijt he. Want er zijn maar heel weinig mensen die passen in het plaatje wat die reageerdeer zegt. Dat is echt niet meer van deze tijd. We zijn ontzuild en mensen hebben hele diverse opvattingen. En het uiterlijk is ook niet meer rechtlijnig verbonden aan mensen hun normen en waarden. Helaas zie je veel meer mensen met jubeltenen in spuuglelijke sandalen dan er vegetariers zijn, hahaha.

Raw food jouw recepten klinken heerlijk. Ik eet vegetarisch en zeker niet raw, maar die pastinaakpuree en de salade met kastanje en peer gaan op mijn to do - lijstje.



Ik heb een eenvoudige proeverij gemaakt en die in rondes opgediend (laatste ronde zoet). Alleen van de eerste ronde een foto gemaakt.

Klinkt als een heerlijk menu rawfoodje!

Wat vervelend dat je schoonfamilie zo naar tegen je doet Whopper. Voelde je je wel gesteund door andere aanwezigen of was het met z'n allen tegen jou?

Och ... Whopper... Gezellig geweest dus bij je schoonouders...

Enne..natuurlijk, you are welcome !

EssentialBliss, ziet er goed uit!

Madamepolish, het was ook een succesje, ook voor de vleesetende familie...

Rawfoodje, je inspireert me wel. In plaats van wachten op negatief commentaar, heb jij een hele positieve houding over je eetwijze. En ik denk dat die houding ervoor zorgt dat je de zeurpieten vroegtijdig de mond snoert. Maar hoe doe je dat precies, moet je veel uitleggen? Ik ben een beetje uitlegmoe namelijk. En discussiemoe. Heb jij daar geen last van? Niet dat ik vaak negatief commentaar krijg hoor maar ik heb gewoon niet zo'n zin om erover te praten.



Het is ook anders als je ergens op visite gaat natuurlijk. Als je een feestmaal maakt, is iedereen enthousiast. Maar als je ergens komt en je eet iets niet, moet je toch uitleg geven. Hoe doe je dat op een positieve manier? Ik vind trouwens zelf geen enkele eetwijze een probleem als ik eters heb, ik wil het alleen wel op tijd weten. Zo doe ik het zelf ook als ik ergens ga eten.



Maar ik vind je positieve houding wel beter dan je eigenlijk een beetje te schamen, wat ik doe. Ik hoop altijd dat men niet gaat vragen naar leer enzo. Ik draag leren schoenen namelijk. Dat je eigenlijk hypocriet bent als je niet in alle opzichten ecologisch verantwoord bezig bent. Ik weet nooit zo goed wat ik daarop moet zeggen. Ik zou er wel wat sterker in willen komen te staan iig en ik ben niet zo heel principieel dus heb ook niet veel enthousiasme over mijn eetwijze. Die is meer een gevolg van trauma's dan eigen, bewuste keuze.

quote:gladoortje74 schreef op 26 december 2014 @ 23:20:



Maar ik vind je positieve houding wel beter dan je eigenlijk een beetje te schamen, wat ik doe. Ik hoop altijd dat men niet gaat vragen naar leer enzo. Ik draag leren schoenen namelijk. Dat je eigenlijk hypocriet bent als je niet in alle opzichten ecologisch verantwoord bezig bent. Ik weet nooit zo goed wat ik daarop moet zeggen.

'Beter inconsequent goed, dan consequent fout.'



Probeer boven tafel te krijgen waarom iemand je hypocriet noemt. Sommigen krijgen een ongemakkelijk gevoel bij de aanwezigheid van een vegetariër.

'Vanwaar de behoefte mij hypocriet te noemen?'

'Heb je last van je geweten?'

'Ik draag mijn steentje bij.'

'Waarom moet ik 100% perfect zijn, als jij dat niet bent?'

Wat Galileo zegt vind ik wel een goede. Ik zeg vaak bij dat soort discussies (die zelden voorkomen gelukkig) dat ik weet dat ik niet de hele wereld kan redden maar dat ik wel mijn steentje kan bijdragen.



Dit was mijn eerste kerst als vegetariër en het is goed verlopen. We hadden thuis eters op eerste kerstdag dus toen had ik voor mezelf wat vegetarisch en mijn vriend had voor hem en de gasten vlees bereid. Tweede kerstdag had mijn moeder de saus voor mij apart gehouden en daar geen vlees doorgedaan. Niemand deed negatief

Ik zeg altijd: "ik ben vegetariër omdat ik me daar het prettigst bij voel. Andere mensen moeten vooral doen waar zij zich goed bij voelen."



Dat slaat eigenlijk elke discussie dood, want ik voed die niet.

Rawfoodje: sommige recepten ga ik zeker eens uitproberen! Ik denk dat mijn dochter een deel ook graag eet; kinderen houden van nature wel van pure smaken volgens mij (en snoep uiteraard ), maar mijn man heeft echt de voorkeur voor een Amerikaans-Italiaans dieet.



Ik ben meestal degene die kookt (en voor 99 procent vegetarier), maar wat een gedoe is het om iets te vinden dat iedereen lekker vindt. Mijn man eet echt geen linzen, quinoa en andere 'vage' granen. Dochter houdt niet van kruiden en ui-achtige dingen en ik eet dus - eigenlijk - geen vlees. Uit pure inspiratie-armoede eet ik af en toe maar een stukje biologisch vlees.



Dit klinkt overigens zieliger dan ik me voel hoor. Het zal de zwangerschap wel zijn...daardoor lust ik veel zaken ineens ook niet meer

Wat een heerlijk topic. Goed om eens "medestanders" te lezen na twee lastige kerstdagen



Ik ben vegetariër maar neig meer en meer naar veganisme.



Met kerst weer de standaard dingen op tafel... Kalkoen en andere vlezige dingen.

quote:madamepolish schreef op 26 december 2014 @ 11:51:

Klinkt als een heerlijk menu rawfoodje!

Wat vervelend dat je schoonfamilie zo naar tegen je doet Whopper. Voelde je je wel gesteund door andere aanwezigen of was het met z'n allen tegen jou?

Ik heb nog een schoonzus, daar gaan mijn schoonouders helemaal op los. Zij is verstandelijk gehandicapt dus das een makkelijker prooi dan ik ben. Ik heb het ook meer opgenomen voor haar dan voor mezelf en heb besloten niet meer te gaan. Als er vragen komen dan vertel ik ze dat niet alleen ik me kapot erger aan het gedrag van hen tegenover mij, maar dat het vooral zeer beschamend is hoe ze met haar om gaan. Ze kennen ons al 15 resp. 21 jaar. Je zou denken dat er enige vorm van acceptatie zou zijn ....

Gelukkig heeft mij man er ook iets van gezegd en begrijpt hij waarom ik voorlopig voor het laatst geweest ben.





Gister heb ik heerlijke ravioli gegeten, gevuld met mozzarella, gedroogde tomaatjes, basilicum....echt geweldig. Lekkere salade erbij, trifle toe. Hij had de hele middag in de keuken gestaan