Voedingsraad advies

05-11-2015 12:00 89 berichten
Alle reacties Link kopieren








Wat vinden jullie van dit advies?
Doe wat goed voelt, kritiek krijg je toch wel!
Alle reacties Link kopieren
Ik vind het wel een goede basis om aan te houden, ik eet ook ongeveer zo behalve dan de peulvruchten dus dat is wel een goede om aan mijn voeding toe te voegen..



Maar ik smeer nog wel lekker roomboter op mijn brood.
Doe wat goed voelt, kritiek krijg je toch wel!
Zo lang Unilever en consorten (een groot deel van) de rekeningen van het voedingscentrum betalen, verdiep ik me niet meer in hun adviezen.
Ah, ik zie nu voedingsraad ipv voedingscentrum. Geen idee of dat hetzelfde is.
Alle reacties Link kopieren
Ik vind het een goede basis, duidelijk ook. Ik denk dat de gemiddelde Nederlander hier wel wat mee kan, en dat is de doelgroep. Verder komt het ook niet dwingend over, en dat is ook goed, in deze tijden waarin er een ontzettende hoop onzin wordt verkondigd over voedsel, vaak op een nogal dwingende toon.
quote:Bij_Zonder schreef op 05 november 2015 @ 12:05:

Zo lang Unilever en consorten (een groot deel van) de rekeningen van het voedingscentrum betalen, verdiep ik me niet meer in hun adviezen.

Het advies komt niet van het voedingscentrum, maar van de Gezondheidsraad. TO heeft in de titel wat dingen aan elkaar geplakt



De infographic vind ik trouwens niet geweldig; onder het kopje 'dit kun je beter laten staan' zijn de dingen die je wél moet eten dikgedrukt.
Alle reacties Link kopieren
quote:Bij_Zonder schreef op 05 november 2015 @ 12:06:

Ah, ik zie nu voedingsraad ipv voedingscentrum. Geen idee of dat hetzelfde is.Het is zelfs de Gezondheidsraad (uit de Volkskrant).
quote:Bij_Zonder schreef op 05 november 2015 @ 12:06:

Ah, ik zie nu voedingsraad ipv voedingscentrum. Geen idee of dat hetzelfde is.Nee, zie gr.nl
Alle reacties Link kopieren
ik vind het betuttelend.

sommige dingen dan.



gefilterde koffie ipv ongefilterde?

wat maakt dat nou uit? dan kun je heel Italie wel hun espresso ontzeggen en dat gaat nie lukken nie.

denk ook niet dat mensen die gewend zijn een wijntje of zo te drinken bij het eten, dit snel zullen laten.

om nog maar niet te spreken van feestjes e.d. waar alcohol wordt geschonken. Zal een lekkere gezellige boel worden dan.



ik gebruik geen boter op brood maar als ik boter haal, is het roomboter.

tenminste natuurlijker dan al die margarines en halvarines waar ze nota bene op de verpakking zetten dat er ECHTE boter in zit.

wat zat er voorheen dan in vraag ik me af.
Ik vind het betutteling.



in brood zit tegenwoordig een hoop rotzooi, het ene zuivel is het andere niet, sinds wanneer is rood vlees taboe, drie kopjes pickwick- of huismerkthee is heus geen gezonde thee en meer. Volgende week zegt men weer wat anders. Kortom, betuttelend en te kort door de bocht
Alle reacties Link kopieren
waarom móet je drie koppen thee drinken? Waarom geen water? En maakt het dan niet meer uit of het caffeïnehoudende thee is of groene thee?
Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat
quote:Miffy schreef op 05 november 2015 @ 12:09:

[...]



Nee, zie gr.nlThanks, heb daar even rondgeneusd. De onafhankelijkheid is nog een work in progress kennelijk, maar al beter als bij het voedingscentrum. Ik heb die site gebookmarked, ga daar vaker lezen.
Waarom die thee en meerdere porties zuivel?
Wat ik niet begrijp is de 3 koppen thee op een dag. Ik heb daar nog geen goede uitleg over gehoord. Als dit wordt geadviseerd ipv cola, sapjes e.d. kan ik nog wel begrijpen. Echter is water daar ook een goed alternatief voor. Dus waarom thee? En welke thee dan? Die uit zo'n zakje of losse thee bijvoorbeeld? En zwarte thee of groen thee of smaakjesthee of earl grey of losse thee met rozenblaadjes of .....enz.
Alle reacties Link kopieren
Goh, ik vind het juist niet betuttelend. Oké, 'Dit moet je wel doen' is wat dwingender dan 'Dit kan je beter niet doen' en 'Dit kan je beter vervangen', maar ze zeggen niet dat je nooit meer alcohol mag drinken of dat je acuut dood gaat aan meer dan één alcoholische consumptie per dag. Ik denk ook juist dat dit advies heel goed is tegen de waan van de dag, waarin ineens brood niet meer mag, of zuivel volledig taboe is.



Monatala: groene thee is ook caffeïne-houdend. Het is dezelfde plant als zwarte thee, alleen anders bewaard na het oogsten.
Alle reacties Link kopieren
Het thee-advies geldt trouwens voor zwarte thee, omdat het (kennelijk) de bloeddruk verlaagt (lagere kans op een beroerte) en geassocieerd is met een lagere kans op diabetes.



edit: geen groene of kruidenthee dus, wel bijvoorbeeld Earl Grey, omdat dat zwarte thee (met een toevoeging) is. Losse thee of een zakje maakt niet uit.
quote:CaptainJaneway schreef op 05 november 2015 @ 12:10:

ik vind het betuttelend.

sommige dingen dan.



gefilterde koffie ipv ongefilterde?

wat maakt dat nou uit? dan kun je heel Italie wel hun espresso ontzeggen en dat gaat nie lukken nie.

denk ook niet dat mensen die gewend zijn een wijntje of zo te drinken bij het eten, dit snel zullen laten.

om nog maar niet te spreken van feestjes e.d. waar alcohol wordt geschonken. Zal een lekkere gezellige boel worden dan.



ik gebruik geen boter op brood maar als ik boter haal, is het roomboter.

tenminste natuurlijker dan al die margarines en halvarines waar ze nota bene op de verpakking zetten dat er ECHTE boter in zit.

wat zat er voorheen dan in vraag ik me af.je vindt het betuttelend, maar bent zelf ook niet bereid moeite te doen uit te zoeken waar het advies op gebaseerd is? Voor het verschil in tussen gefilterde en ongefilterde koffie: sla eens een krant van vandaag open.
Alle reacties Link kopieren
quote:Miffy schreef op 05 november 2015 @ 12:18:

[...]



je vindt het betuttelend, maar bent zelf ook niet bereid moeite te doen uit te zoeken waar het advies op gebaseerd is? Voor het verschil in tussen gefilterde en ongefilterde koffie: sla eens een krant van vandaag open.



ik vind het betuttelend ja. en hoe kom jij erbij dat ik tot niets bereid ben?

doe eens effe normaal zeg... graag een andere toon want dit is niet leuk.



het gaat mij erom dat mensen de vrijheid hebben om te drinken wat ze zelf willen. zoals het hier beschreven is, zie ik die vrijheid niet en is het nogal betuttelend.

soms hoort ongefilterde koffie ook gewoon bij een cultuur en wie is die voedingsraad dan om te zeggen hoe het wel moet?



kom op zeg.... wat een flauwekul
quote:fiool schreef op 05 november 2015 @ 12:17:

Het thee-advies geldt trouwens voor zwarte thee, omdat het (kennelijk) de bloeddruk verlaagt (lagere kans op een beroerte) en geassocieerd is met een lagere kans op diabetes.



edit: geen groene of kruidenthee dus, wel bijvoorbeeld Earl Grey, omdat dat zwarte thee (met een toevoeging) is. Losse thee of een zakje maakt niet uit.Ik kan het hier niet mee eens zijn. In 'zakjesthee' zit amper echt kwalitatief goede zwarte thee. Bovendien, hoewel de hoeveelheid cafeïne in zwarte thee minder is dan in koffie, kan het ook niet verwaarloosd worden. Gewoon water drinken is nog altijd het beste.
quote:fiool schreef op 05 november 2015 @ 12:17:

Het thee-advies geldt trouwens voor zwarte thee, omdat het (kennelijk) de bloeddruk verlaagt (lagere kans op een beroerte) en geassocieerd is met een lagere kans op diabetes.



edit: geen groene of kruidenthee dus, wel bijvoorbeeld Earl Grey, omdat dat zwarte thee (met een toevoeging) is. Losse thee of een zakje maakt niet uit.



Wel ook groene thee.



Groene en zwarte thee, maar bijvoorbeeld geen rooibos en kruidenthee.
http://www.gezondheidsraa ... en_goede_voeding_2015.pdf
quote:Miffy schreef op 05 november 2015 @ 12:18:

[...]



je vindt het betuttelend, maar bent zelf ook niet bereid moeite te doen uit te zoeken waar het advies op gebaseerd is? Voor het verschil in tussen gefilterde en ongefilterde koffie: sla eens een krant van vandaag open.De toon komt op mij niet echt vriendelijk over maar ik kan me vergissen. Verse bonen zijn veel beter dan filter (rotzooi). In zo'n zak filterkoffie zitten altijd extra stoffen en het is nooit alleen maar koffie, is ook logisch want als je bonen maalt, blijft het resultaat 1,5 dag vers.
quote:Bij_Zonder schreef op 05 november 2015 @ 12:06:

Ah, ik zie nu voedingsraad ipv voedingscentrum. Geen idee of dat hetzelfde is.



Niet alleen heeft het Voedingscentrum niets met dit advies te maken (al gaan ze het natuurlijk wel in hun adviezen gebruiken), daarnaast is het een hardnekkige fabel dat zij grotendeels betaald worden door de reuzen uit de voedingsindustrie. Zij werke voor projecten wel samen, maar zij worden voornamelijk door de overheid gesubsidieerd, om zo objectief mogelijk adviezen te kunnen geven. En ik zie nu werkelijk niet in hoe bovenstaande adviezen zouden kunnen zijn ingefluisterd door de voedingsindustrie. Behalve misschien het boter-margarine verhaal, maar dat maakt de andere adviezen niet minder waardevol toch?



OT: ik zal mijn eetpatroon hierdoor niet aanpassen, ik probeer lekker, gezond en gevarieerd te eten en dat gaat me redelijk af. Ik zie niet echt dingen die ik zou moeten veranderen. Behalve mijn wijnconsumptie dan, maar die zonde ben ik voorlopig nog niet bereid om op te geven.
Alle reacties Link kopieren
quote:Isabela schreef op 05 november 2015 @ 12:23:

[...]





Wel ook groene thee.



Groene en zwarte thee, maar bijvoorbeeld geen rooibos en kruidenthee.Foutje in de Volkskrant Bedankt voor de link, ik ga hem eens rustig doorlezen.
quote:fiool schreef op 05 november 2015 @ 12:26:

[...]





Foutje in de Volkskrant Bedankt voor de link, ik ga hem eens rustig doorlezen.Graag gedaan, ik vond het wel interessant om de motivaties te lezen.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven