Gezondheid
alle pijlers
Hoe laat naar bed ?
woensdag 24 november 2021 om 21:01
Weet niet of het in de juiste rubriek staat , maar goed slapen heeft met gezondheid te maken dus koos ik daarvoor.
Hoe laat gaan jullie naar bed ?
Ik om 22.00 uur
En wordt wakker rond 6.30 - 7.00 uur
Dit is niet altijd zo geweest , vorig jaar keek ik nog Hart van Nederland af en soms nog half Shownieuws
Maar dat trek ik allang niet meer.
Soms zit ik om 19.00 uur al te knikkenbollen.
Zijn er meer mensen die hier last van hebben ?
Ik baal er echt van.
Middagdutjes helpen ook niet , om 22.00 uur val ik gewoon om van de slaap.
Hoe laat gaan jullie naar bed ?
Ik om 22.00 uur
En wordt wakker rond 6.30 - 7.00 uur
Dit is niet altijd zo geweest , vorig jaar keek ik nog Hart van Nederland af en soms nog half Shownieuws
Maar dat trek ik allang niet meer.
Soms zit ik om 19.00 uur al te knikkenbollen.
Zijn er meer mensen die hier last van hebben ?
Ik baal er echt van.
Middagdutjes helpen ook niet , om 22.00 uur val ik gewoon om van de slaap.
woensdag 1 december 2021 om 23:37
Heel onregelmatig hier, ergens tussen 22.30 en 02.00 naar bed en om 5.50 gaat de wekker weer. In het weekend uitslapen tot 09.00. En iedere ochtend beloof ik mezelf weer dat ik er 's avonds op tijd in ga. Maar als het dan 22.00 uur is ben ik opeens superfit en vind ik t veel te zonde om te gaan slapen. Om dan 's ochtends weer spijt te krijgen.
woensdag 1 december 2021 om 23:46
Ah ja toen ik nog naar kantoor moest ging ik ook ergens tussen 22.00 en 23.00 slapen want dan moest ik er ergens tussen half 7 en 7 uur al uit, echt de horror vond ik dat. Wat dat betreft is het maar goed dat er COVID is, lekker fulltime thuiswerken.Slagroomsoesje1988 schreef: ↑29-11-2021 08:58Haha herkenbaar. Had ik het laatst met een vriendin over. Snapte niet waarom ik zo belachelijk vroeg naar bed ga. Zij werkt thuis en rolt om 0900 jaar bed uit. Dan snap ik dat je later gaat slapen. Maar ik moet om 0800 op kantoor zijn en daarvoor nog een kind naar de opvang brengen. Dan is 0600 opstaan soms nog best “laat”. In de zin dat we nog op moeten schieten ook.
