Gezondheid alle pijlers

Minderen/stoppen deel 4.

27-10-2016 17:42 2746 berichten
Alle reacties Link kopieren
Voor iedereen die wil minderen, of bewuster wil zijn van het alcoholgebruik, of helemaal wil stoppen met drinken of al gestopt is: hier kan je alles van je afschrijven!



We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.



Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!

En 2.

En 3.
Alle reacties Link kopieren
Lippenstiftje er tegenaan en gaan. Sterkte iedereen vanavond!
Alle reacties Link kopieren
Fijne avond Elske!
Hatsjikideee...
Ik was dan of niet gegaan. Of heel goed eten voor die tijd. Echt goed. Dat scheelt ook. Heel veel plezier. Misschien helpt t je af en toe bij ons inchecken en van je af typen
Alle reacties Link kopieren
Elske misschien lukt het om tussendoor een colaatje te nemen? Dat helpt mij altijd wel om even uit de doordrink modus te komen.

En dronken in een trein of bus in je eentje is ook niet echt iets waar je naar uit kijkt denk ik.

Veel plezier en maak er een leuk feestje van!



Ik ben ook benieuwd naar wat Pausini vraagt.



Grappig hoe ik het totaal niet moeilijk heb op de vrijdag avond zonder drank. Ik voel me lekker rustig en fijn dat ik weet dat ik niet vannacht wakker word omdat ik toch teveel wijn heb gedronken en morgen brakkig het weekend begin.

Ik zou wel willen weten waarom ik niet drinken relatief makkelijk vind maar met mat drinken bijna niet te doen. Neem altijd net dat glas teveel.
Betty ik denk dat dat komt omdat met niet drinken het verslavingsmonstertje niet wakker wordt gemaakt. En door een slok alcohol wordt hij wel wakker gemaakt.
Veulllllte vroeg wakker. Zal er maar uit. Heb ergens iets gelezen van een 5 minuten ritueel Smorgens. Dus wakker. 1 minuut een groot glas water leeg drinken. 1 minuut diep ademhalen. 1 minuut bewegen. Ik doe abbs want m'n bierbuik is wel weg maar is flubberig daar. 1 minuut dankbaar zijn. En 1 minuut iets leerzaams lezen. Geloof me he dag begint er echt anders door. Wat ik nu doe mag dus niet. Eerst op m'n tel kiekn
Alle reacties Link kopieren
Ook goedemorgen!



Wat een goed begin van de dag! Dat wil ik mezelf ook wel aanleren, maar of het lukt met de drukte van het gezin in de ochtend?



Ja, dat van dat radertje zal het inderdaad wel zijn.

Ik heb weer als een blok geslapen!



Elske hoe was je feestje? Gelukt je een beetje in te houden of toch niet helemaal?



Fijn weekend allemaal!
Oh wat heerlijk Betty zo goed geslapen!!

Ik doe dit allemaal naast m'n bed. Of op m'n bed. Dankbaar doe ik bij de koffie beneden. Wel beter er meteen uitrollen want nu bleef ik even liggen en spookt er alweer kutshit door m'n kop. Soms mis ik ex. Dan denk ik zon verlies zon lange Tja vriendschap of wat was het. Diepe band? Nou gelukkig inmiddels denk ik meteen dat dat stuk vreten 3 jaar een dubbelleven leidde. Niks vriend. Er stond in die aangetekende brief destijds m'n maatje ik hoop je nog weer te zien bla bla. Met zulke maatjes heb je geen vijanden nodig. Ik ben blij dat ik meer en meer afstand voel. T was een zieke relatie. Heel ziek. Ik ben nu vrij. Gelukkig.
Alle reacties Link kopieren
Nou.... ik heb een gezellig feestje gehad.

Waren dus in biercafe en na de eerste twee biertjes verkasten we en duurde het door drukte heeeeeel lang voor er weer bier doorkwam, was maar goed ook, heb uiteindelijk vijf biertjes gedronken en ben met de bus terug gegaan. Wel licht hoofdpijntje nu, dat is jammer. Tsja..... weet niet wat ik hiervan moet vinden. Als de bediening beter was geweest had ik wrs. meer gedronken. Geluk bij een ongeluk zeg maar. Ook omdat ik in gesprek was met een gevaarlijk leuke man terwijl ik een heel fijne relatie heb. Kun je beter je hoofd er een beetje bij houden...
Alle reacties Link kopieren
Win-win situatie.

Je baalt tenminste niet en dan is er al heel veel gewonnen!
Hatsjikideee...
Elske het moest zo zijn. Je werd een beetje geholpen.

Fijn toch!! En als je echt meer had willen drinken had je t wel gehaald. Dus je bent op de goeie weg. Even flink wat water drinken. Helpt vaak wel. Hoofdpijn is een uitdrogingsverschijnsel.
Alle reacties Link kopieren
Klopt.

Ik word wel altijd heel ziek van alcohol. Zelfs nu ik voor mijn doen niet veel heb gedronken heb ik hoofdpijn en ben ik moe en misselijk. En dat is wel heel jammer.
Liter water. Twee paracetamol. En stuk wandelen en je bent alweer een stuk fitter.
Alle reacties Link kopieren
In elk geval dank voor jullie bijstand :-)

Is echt heel fijn, geen schaamte, geen veroordeling en veel herkenning.
5 is best netjes voor een feestje!



Ik kan ook alleen maar niet drinken of teveel. Waardeloos is dat. Na 2 is de beer los.



Gisteren gepraat. Met man. Niets opgeschoten. Hij is niet open. Ik voel het. En ik wil alleen dat hij bij mij is om mij. En ik ben bang dat dat niet meer de enige reden is. Hij vind dat ik hem behandel als eem kind. Ik vind dat hij zich gedraagd als een kind. Hij stelt alles uit, regelt niets, of niets is overdreven. Niet alles zoals het zou moeten. Is soms laks. Gaat confrontatie uit de weg. Ik ben best wel dominant. Ik wil het meestal op 1 manier. Mijn manier. Snel ook. Ben vrij ongeduldig met volwassen mensen die hun verantwoordelijkheid niet nemen. En ik kan snoeihard zijn. Je verbaal echt een kopje kleiner maken als ik boos of gefrustreerd ben. Dat weet ik allemaal van mijzelf. En dat mag hij ook best zeggen tegen mij. Ik ben bekend met mijn kinderen kanten. Maar bij hem mag dat niet. Hij heeft een serieus minderwaardigheidscomplex. En ik weet daar niet altijd goed mee om te gaan. Nu is de sfeer kil en stijf. En ik lijd daar erg onder. Hij ook. Maar ik weet even niet te overbruggen. En hij doet dat niet. Hij komt zo goed als nooit over de brug.



Dames waar blijft de zon!! Ik had zo gehoopt op een zonnige dag!! Veel plezier vandaag allemaal. En bedankt voor deze plek. Ik ben echt blij dat ik eindelijk durf te schrijven.



En oja. 6 bier op gisteren. Sjah
Alle reacties Link kopieren
Ik kom me weer even melden..



Ik heb even hulp nodig.. Vanavond een date met een leukerd. Werkt voor een Champagne merk en neemt een paar flessen voor me mee. Heel lief, erg lekker en blij mee.. Maar: als een fles open gaat moet die leeg.. Champagne wordt er niet beter van om open weg te zetten in de koelkast.. (toch?; wie geeft mij even een schop onder mijn derriere? Dat de Champagne beter kan verpieteren dan dat ik een fles leegdrink)
Marjolein. Jij gaat de fles niet leegdrinken. Punt. Einde discussie. Klaar nou. Duidelijk?
Alle reacties Link kopieren
Niet doen Marjolein! Zodra hij weg is de rest weggooien. Hopla. Je kunt het!
Enjoy the ride while you're on it!
Alle reacties Link kopieren
Ga ik doen! Ik laat het weten..
Alle reacties Link kopieren
Drinkt hij niet mee dan?



Els ik ben denk ik best erg, maar ik zou best tevreden zijn met vijf bier op een feestje.
Ik ook hoor Betty
Alle reacties Link kopieren
Betty, ik neem aan van wel..
Alle reacties Link kopieren
Dan is het toch niet dat je die hele fles alleen op drinkt?

Ik heb een vriend gehad die dol was op champagne, die schonk ons dan beide een glas in en dan stopte hij er een soort ijzeren kurk in en dan ging de fles terug in de koelkast. Ik vond dat toen echt zo raar. Echt, drinken we allebei één glaasje en dan bepaal jij dat het klaar is? Maar hij zou nooit een probleem met alcohol hebben haha, dat blijkt wel weer.
anoniem_217667 wijzigde dit bericht op 11-03-2017 18:40
Reden: Aanvulling
% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Hahahaha.. Hij heeft gezellig mee gedaan en het restant heb ik net door de gootsteen gespoeld.. (met pijn in mijn hart)
Alle reacties Link kopieren
Hij moest nog met de auto... Vandaar dat 2 glaasjes voor hem echt het maximum is.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven