Gezondheid
alle pijlers
Minderen/stoppen deel 4.
donderdag 27 oktober 2016 om 17:42
Voor iedereen die wil minderen, of bewuster wil zijn van het alcoholgebruik, of helemaal wil stoppen met drinken of al gestopt is: hier kan je alles van je afschrijven!
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
En 2.
En 3.
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
En 2.
En 3.
woensdag 5 april 2017 om 18:41
Djengaz wat knap zeg. Zo lang niet drinken! Ik heb laatst 4 weken niet gedronken en toen had ik het echt wel gehad. Wat betreft die terrassen, ach, ik zie wel. Ik vind het denk ik wel lastig zonder wijn. Laatst een keer thee genomen, ik vond het niet echt een feest maar het ging.
Juliet, spui maar wat je wil he? Daar zijn we voor hier. Dikke x.
Juliet, spui maar wat je wil he? Daar zijn we voor hier. Dikke x.
donderdag 6 april 2017 om 10:07
Lief dora wee. Voelde je je echt beter na 4 weken geen drank? En als je wat vrolijkers neemt dan thee, is het dan makkelijker? Thee is wel heel suf. Meer voor thuis onder je deken. Maar ice tea of av cocktail staat wel weer vrolijker. Op terras kan ik wel wat anders nemen dan wijn. Maar het liefst wel wijn. Bij ons vlakbij zit wel een leuke zaak die veel av drankjes hebben. Daar lukt het wel. Ik ontbijt of lunch ik alleen maar. Dan vind ik wijn toch wat vroeg. Gelukkig. Hahahaha
donderdag 6 april 2017 om 18:29
Ja misschien is een av cocktail een idee. Dat heb ik nog niet geprobeerd. Maar ik ben ook nog gestopt met roken, en dat vond ik ook zo fijn op een terras. Nou ja, ik moet gewoon even doorzetten.
Ik voelde met stukken beter in die weken zonder drank. Maar ineens had ik er genoeg van. Misschien ook wel wat Djengaz zei, je vergeet de negatieve effecten toch een beetje. Ik ben nu alweer een paar dagen zonder, voel me dan toch echt beter.
Hoe is het met jou? En man?
Ik voelde met stukken beter in die weken zonder drank. Maar ineens had ik er genoeg van. Misschien ook wel wat Djengaz zei, je vergeet de negatieve effecten toch een beetje. Ik ben nu alweer een paar dagen zonder, voel me dan toch echt beter.
Hoe is het met jou? En man?
donderdag 6 april 2017 om 19:29
zaterdag 8 april 2017 om 06:56
Hoe is gisteravond gegaan dames? Dranksgewijs? Mijne slecht. Veel op. Mijn man is nu een paar dagen logeren bij een vriend. Ik ben op. Hij leunt zo ontzettend zwaar op mij. Claimt mij. Zuigt mijn energie helemaal op. Hij kan me niet met rust laten. Soms wil ik even op mijzelf zijn. Stil zijn. Iets voor mijzelf doen. Maar omdat hij onzeker is gaat hij dan zo erg aan mij trekken. Waardoor ik steeds over mijn grenzen ga. Ik voel mij verstikt door deze relatie. En het is er in geslopen, zonder echt door te hebben hoe benauwend ik het vond. Als je verliefd bent is dat heerlijk. Samen 1 zijn. Dat is ook goed. Hechten en een basis creëer. Maar ik ben wel iemand die daarna behoefte heeft aan eigen ruimte. Wij hebben samen een zaak. Dus wij zitten echt dag en nacht op elkaars lip. Eerst vond ik dat heerlijk. En dat zou ik nu misschien nog wel vinden. Als hij mij daarbuiten meer ruimte gaf. Hij wil met alles mee. Boodschappen, tandarts echt alles. Behalve dat leunt hij ook zwaar op andere gebieden. Ik moet de financiën regelen. Ik moet eigenlijk alles regelen. En ik ben daar ook veel beter in. Dat was prima. Hij deed klussen en de zware dingen. Maar als ik alleen ben heb ik minder te regelen en meer ruimte. Onlangs is er iets naars gebeurd. Om herkenning te voorkomen beschrijf ik het wat vaag. Een dierbare lag behoorlijk slecht, nu nog maar met betere vooruitzichten. En hij kon er niet echt voor mij zijn. Ik moest hem steeds oppeppen dat mijn gemoed niet door ons kwam. Maar door dat. Als ik mij zorgen maak ben ik meer op mijzelf. En ik heb hem meermaals verzocht mij die ruimte te gunnen. Maar hij kan dat niet. Wat mij ook de ogen wel opende. Als het niet over hem gaat vind hij het al snel saai. En ik verveelde hem niet met mijn zorgen. Ik was gewoon even minder beschikbaar. En eerlijk gezegd ben ik geschrokken van de man die hij daardoor werd. Een stampende kleuter die aan zijn moeders kleren trekt. En zijn manier van leven, roken, drinken, ongezond eten maakt "en ik weet dat het ieders eigen verantwoording is" alleen naast een drinkende rokende man ben ik beduidend zwakker, dus is dubbel zo zwaar. Och dames. Wat een bende. Ik ben na mijn scheiding te snel door gegaan. Ik had geen zin meer in verdriet en wou er het beste van maken. Helaas ben ik daarmee nu aardig op mijn gezicht aan het gaan. Hij heeft ook goede, mooie kanten. De seks is ook geweldig! Maar ik denk dat we beide beter uit de verf komen zonder elkaar. Al denk ik, eerlijk gezegd, ik meer dan hij.
Zo wat een lange verhaal. Ik ben nog veel aan het nadenken en wou even een en ander op een rijtje zetten. Bedankt voor het lezen.
Zo wat een lange verhaal. Ik ben nog veel aan het nadenken en wou even een en ander op een rijtje zetten. Bedankt voor het lezen.
zaterdag 8 april 2017 om 10:01
Wat goed dat je het hier neerzet. Delen zijn erg herkenbaar. Ik denk dat als je zou stoppen met drinken je in ieder geval deze situatie snel zat bent. Geen wonder ook dat je je steeds wilt verdoven. Een man die zo reageert als je hem eigenlijk nodig bent had ik ook. Zo zwak is dat als iemand zich zo opstelt. En zo onaantrekkelijk. Is er een mogelijkheid dat je zelf alleen verder gaat met een nieuw bedrijf? Alles opnieuw opstarten? Heb ik ook gedaan. Dood eng maar beste beslissing geweest.
zaterdag 8 april 2017 om 10:04
Hey Julliette, goed dat je je verhaal hier op schrijft. Het klinkt inderdaad erg zwaar. Zijn jullie getrouwd?
Wel fijn dat hij een tijdje naar een vriend is. Is dat bewust omdat jij het even niet meer trekt?
Ik kan me voorstellen dat dit alles je drankgebruik versterkt en dat door te drinken jij je even terug kan trekken in jezelf min of meer. Daar waar je zo'n behoefte aan hebt. Drank werkt natuurlijk geweldig om te verdoven en om alles even te parkeren. Totdat het even later weer keihard in je gezicht terug kan komen.
Ik hoop dat jullie eruit komen en dat jij je ruimte krijgt/in gaat nemen want als je dit nodig hebt en je krijgt het niet dan gaat het fout met jou of jullie relatie vrees ik, linksom danwel rechtsom.
sterkte
Wel fijn dat hij een tijdje naar een vriend is. Is dat bewust omdat jij het even niet meer trekt?
Ik kan me voorstellen dat dit alles je drankgebruik versterkt en dat door te drinken jij je even terug kan trekken in jezelf min of meer. Daar waar je zo'n behoefte aan hebt. Drank werkt natuurlijk geweldig om te verdoven en om alles even te parkeren. Totdat het even later weer keihard in je gezicht terug kan komen.
Ik hoop dat jullie eruit komen en dat jij je ruimte krijgt/in gaat nemen want als je dit nodig hebt en je krijgt het niet dan gaat het fout met jou of jullie relatie vrees ik, linksom danwel rechtsom.
sterkte
zaterdag 8 april 2017 om 10:09
Ik herken dat leunen trouwens ook wel. Als dat lang genoeg duurt en zwaar zat is trekt het al je energie uit je. Men wat was ik opgelucht en voelde ik me bevrijd toen ik niet meer die steunpilaar was. Want een steunpilaar kan stevig staan maar als de ander te lang leunt en te zwaar is, dondert ook die pilaar gewoon om. Dus denk aan jezelf!
zaterdag 8 april 2017 om 10:39
Juliette wat zwaar en wat klink je moe van alles
Goed dat je het van je af schrijft hier. Ook ik herken er het één en ander in. Ben jaren zo'n steunpilaar geweest, 1 ding weet ik zeker, dat nooit meer! Ex was nog te schijterig en lam om z'n post open te maken, je kunt je voorstellen welke gevolgen dat heeft na een jaartje of wat. Maar goed, daar was ik, de steunpilaar met spaarrekening. Maar toen ik een hele dierbare veel te jong verloor deed hij een stap terug 'om me de ruimte te geven' Lafbek. Duurde lang hoor, voor ik dat inzag. Maar hoe meer afstand er is, hoe beter je dingen gaat zien. En ik dronk toen niet trouwens. Hij blowde zich te pletter, veel meer dan ik in de gaten had.
Afijn, ieder is verantwoordelijk voor zijn eigen geluk, ook jij, ook je vriend. Je bent niet op de wereld gekomen om hem te redden Juliette en de tijd en energie die je er nog instopt ben je kwijt, is verloren. Met andere woorden, los het op, niet voor hem maar voor jezelf. Gun jezelf een fijner leven. Het zal niet gemakkelijk zijn maar is het dubbel en dwars waard.
Ik heb gisteren drie glazen wijn op, en ervan genoten. Daarna fris, ik kan dat heel goed, geen enkel probleem. Verder tot over m'n oren stapelverliefd, buikpijn ervan soms zo erg. Eng ook, onzeker word ik er ook van en dan zijn daar altijd mijn vriendinnen
En die hebben altijd gelijk!
Goed dat je het van je af schrijft hier. Ook ik herken er het één en ander in. Ben jaren zo'n steunpilaar geweest, 1 ding weet ik zeker, dat nooit meer! Ex was nog te schijterig en lam om z'n post open te maken, je kunt je voorstellen welke gevolgen dat heeft na een jaartje of wat. Maar goed, daar was ik, de steunpilaar met spaarrekening. Maar toen ik een hele dierbare veel te jong verloor deed hij een stap terug 'om me de ruimte te geven' Lafbek. Duurde lang hoor, voor ik dat inzag. Maar hoe meer afstand er is, hoe beter je dingen gaat zien. En ik dronk toen niet trouwens. Hij blowde zich te pletter, veel meer dan ik in de gaten had.
Afijn, ieder is verantwoordelijk voor zijn eigen geluk, ook jij, ook je vriend. Je bent niet op de wereld gekomen om hem te redden Juliette en de tijd en energie die je er nog instopt ben je kwijt, is verloren. Met andere woorden, los het op, niet voor hem maar voor jezelf. Gun jezelf een fijner leven. Het zal niet gemakkelijk zijn maar is het dubbel en dwars waard.
Ik heb gisteren drie glazen wijn op, en ervan genoten. Daarna fris, ik kan dat heel goed, geen enkel probleem. Verder tot over m'n oren stapelverliefd, buikpijn ervan soms zo erg. Eng ook, onzeker word ik er ook van en dan zijn daar altijd mijn vriendinnen
En die hebben altijd gelijk!
zaterdag 8 april 2017 om 11:28
Bella is verliefd wat heerlijk! Geniet ervan!
Juliette wat zwaar en naar allemaal. Het klinkt eerlijk gezegd of je je keuze al hebt gemaakt en liever zonder hem verder gaat omdat hij je gewoon teveel energie kost. Een man die zelfs mee wil met boodschappen en de tandarts lijkt mij ook vreselijk verstikkend! Kun je zakelijk gezien op een redelijke manier uit elkaar?
Drinken helpt niet maar ik kan me heel goed voorstellen dat je het wel doet. Moeilijk. Heel veel sterkte en schrijf hier van je af!
Juliette wat zwaar en naar allemaal. Het klinkt eerlijk gezegd of je je keuze al hebt gemaakt en liever zonder hem verder gaat omdat hij je gewoon teveel energie kost. Een man die zelfs mee wil met boodschappen en de tandarts lijkt mij ook vreselijk verstikkend! Kun je zakelijk gezien op een redelijke manier uit elkaar?
Drinken helpt niet maar ik kan me heel goed voorstellen dat je het wel doet. Moeilijk. Heel veel sterkte en schrijf hier van je af!
zaterdag 8 april 2017 om 11:43
Wat zijn jullie lief. Dank je wel. Ben ook moe. Nee gelukkig niet getrouwd. Wel samenlevingscontract.
Je bent niet op de wereld gekomen om hem te redden Dat is een zin die ik zelf ook gebruik. Grappig. Dat ben ik inderdaad niet. Het is een mengsel van vriendschap, verliefdheid, medelij en mijn verdriet/ eenzaamheid geweest toen wij wat kregen. Ik doe altijd alles. Ik kan dat ook heel goed. Maar soms even niet. Dan wil ik schuilen. Ben boos om die situatie. Ik voel mij in de steek gelaten. Hij doet het niet express. Hij is gewoon niet sterk genoeg. Vrienden hebben mij meer dan eens gezegd dat hij een beetje te licht voor mij is. In bokstermen zeg maar. Ik heb best een aantal zware dingen mee gemaakt in mijn leven. Mede door mijn jeugd. Mijn moeder is een naar mens. En mijn vader lief maar niet tegen haar opgewassen. Door fouten keuzes en pech een reeks van ongelukkige gebeurtenissen meegemaakt. En dat moet ik ex dan weer nageven. Hij stond als een rots. Als ik afgleed nam hij de taken over. Helaas waren er teveel issues in de rest van ons huwelijk. We hebben het uiteindelijk niet gered. Maar in mijn hart zit hij nog steeds. Van huidige man hou ik ook veel. Anders. Tegen man gezegd als hij niet wil stoppen met drinken het helemaal verkeerd met mij afloopt. Ik wil stoppen. En ik wil een man die niet drinkt. Ik eis niet van hem te stoppen. Ik leg nu een keuze voor. Stoppen met drinken of stoppen met ons. Geen uitzonderingen meer. Ik vind dat zelf ook moeilijk. Was nooit mijn plan helemaal niet meer te drinken. Maar hij is het type geef hem een vinger, hij neemt de hele hand. Dus dan maar niets. Dan kunnen we nog proberen te redden wat er te redden valt. Ik ga aan het begin van de week zeggen welke avond ik voor mijzelf wil. Hij gaat meer andere dingen doen. Ik kijk het een maand aan als hij volgende week weer thuis komt. Ik geef het geen week. Hij heeft het zo vaak beloofd. Ik ben hard op weg alcholist te worden. Ik voel dat ik op de rand sta.
Je bent niet op de wereld gekomen om hem te redden Dat is een zin die ik zelf ook gebruik. Grappig. Dat ben ik inderdaad niet. Het is een mengsel van vriendschap, verliefdheid, medelij en mijn verdriet/ eenzaamheid geweest toen wij wat kregen. Ik doe altijd alles. Ik kan dat ook heel goed. Maar soms even niet. Dan wil ik schuilen. Ben boos om die situatie. Ik voel mij in de steek gelaten. Hij doet het niet express. Hij is gewoon niet sterk genoeg. Vrienden hebben mij meer dan eens gezegd dat hij een beetje te licht voor mij is. In bokstermen zeg maar. Ik heb best een aantal zware dingen mee gemaakt in mijn leven. Mede door mijn jeugd. Mijn moeder is een naar mens. En mijn vader lief maar niet tegen haar opgewassen. Door fouten keuzes en pech een reeks van ongelukkige gebeurtenissen meegemaakt. En dat moet ik ex dan weer nageven. Hij stond als een rots. Als ik afgleed nam hij de taken over. Helaas waren er teveel issues in de rest van ons huwelijk. We hebben het uiteindelijk niet gered. Maar in mijn hart zit hij nog steeds. Van huidige man hou ik ook veel. Anders. Tegen man gezegd als hij niet wil stoppen met drinken het helemaal verkeerd met mij afloopt. Ik wil stoppen. En ik wil een man die niet drinkt. Ik eis niet van hem te stoppen. Ik leg nu een keuze voor. Stoppen met drinken of stoppen met ons. Geen uitzonderingen meer. Ik vind dat zelf ook moeilijk. Was nooit mijn plan helemaal niet meer te drinken. Maar hij is het type geef hem een vinger, hij neemt de hele hand. Dus dan maar niets. Dan kunnen we nog proberen te redden wat er te redden valt. Ik ga aan het begin van de week zeggen welke avond ik voor mijzelf wil. Hij gaat meer andere dingen doen. Ik kijk het een maand aan als hij volgende week weer thuis komt. Ik geef het geen week. Hij heeft het zo vaak beloofd. Ik ben hard op weg alcholist te worden. Ik voel dat ik op de rand sta.
zaterdag 8 april 2017 om 12:38
Maar Juliette, waarom stop je zelf dan niet met drinken? Nu moet hij dat doen voor jou. Maar dat werkt denk ik niet. Je kunt niet stoppen voor een ander.
Is hij een soort "feeder" maar dan met alcohol? En jij kunt dan geen weerstand bieden?
Wil hij wel stoppen? Wil jij helemaal stoppen? Doe dat dan voor jezelf, dan komt de rest ook denk ik.
Is hij een soort "feeder" maar dan met alcohol? En jij kunt dan geen weerstand bieden?
Wil hij wel stoppen? Wil jij helemaal stoppen? Doe dat dan voor jezelf, dan komt de rest ook denk ik.
zaterdag 8 april 2017 om 15:34
O bella wat een lafbek inderdaad zeg. Goed dat die verdwenen is. En wat ontzettend leuk voor je dat je zo verliefd bent!
Juliet, ik snap wel een beetje dat je wil dat hij niet meer drinkt. Hoe kun je stoppen als je partner te veel drinkt en je daar steeds bij zit? Jullie houden het misschien bij elkaar in stand. Als ik naar afgelopen week kijk, is het me elke avond gelukt om niet te drinken. Maar ik had geen man moeten hebben die vroeg of ik ook iets wilde, of die zelf flink ging zitten innnemen voor m'n neus. Want daar ben ik (nog) niet sterk genoeg voor. Maar ik vraag me af of het inderdaad niet teveel gevraagd is. Als hij net zo is als de meesten hier, dan zal stoppen niet zo eenvoudig zijn en zeker niet als je het voor een ander doet.
Verder schrok ik wel van dat alles samen doen. Ik snap dat je knettergek wordt als iemand meewil naar de tandarts en met alles wat je doet. En dat hij niet snapt dat je even wat meer op jezelf bent als je je zorgen maakt om een dierbare, dat lijkt me ook erg storend. Heeft hij zelf niet de behoefte om eens wat voor zichzelf te doen? Met een vriend bijkletsen, even alleen een sportwedstrijd kijken, ik noem maar wat? Het klinkt niet erg gelijkwaardig allemaal en dat wreekt zich meestal toch.
Juliet, ik snap wel een beetje dat je wil dat hij niet meer drinkt. Hoe kun je stoppen als je partner te veel drinkt en je daar steeds bij zit? Jullie houden het misschien bij elkaar in stand. Als ik naar afgelopen week kijk, is het me elke avond gelukt om niet te drinken. Maar ik had geen man moeten hebben die vroeg of ik ook iets wilde, of die zelf flink ging zitten innnemen voor m'n neus. Want daar ben ik (nog) niet sterk genoeg voor. Maar ik vraag me af of het inderdaad niet teveel gevraagd is. Als hij net zo is als de meesten hier, dan zal stoppen niet zo eenvoudig zijn en zeker niet als je het voor een ander doet.
Verder schrok ik wel van dat alles samen doen. Ik snap dat je knettergek wordt als iemand meewil naar de tandarts en met alles wat je doet. En dat hij niet snapt dat je even wat meer op jezelf bent als je je zorgen maakt om een dierbare, dat lijkt me ook erg storend. Heeft hij zelf niet de behoefte om eens wat voor zichzelf te doen? Met een vriend bijkletsen, even alleen een sportwedstrijd kijken, ik noem maar wat? Het klinkt niet erg gelijkwaardig allemaal en dat wreekt zich meestal toch.
zaterdag 8 april 2017 om 17:06
