Gezondheid
alle pijlers
Stoppen met roken
maandag 4 juni 2007 om 14:56
Stoppen met roken is helemaal niet moeilijk, ik heb het al honderd keer gedaan.
(Mark Twain)
Voor iedereen die wil stoppen, gestopt is en/of gestopt wil blijven!
Tips & Tricks van de ervaringsdeskundigen:
Boeken:
Kristina Ivings - Rookvrij
Jan Geurtz - De Opluchting en De verslaving voorbij
Hulpmiddelen:
Champix Of de natuurlijke (en goedkopere) variant: Tabex (te koop via Ebay)
Nicotinevervangers - m.n. pleisters en de kauwgom van nicotinelle - die zijn, volgens Fausto, best lekker!
Tellertjes
Silkquit
Een goeie link
Noorderlicht
Losse tipsHet motto 'Roken is geen optie' maakt het een stuk makkelijker. Je hoeft niet te beslissen of je wel of niet rookt, het is gewoon geen optie.Accepteer dat je af en toe een moeilijk moment hebt. Laat het maar komen, het gaat ook vanzelf weer weg.Relativeer en blijf lachen! Hoe moeilijk de moeilijke momenten ook zijn, je vergeet ze na een tijdje weer.Ga sporten! Zo merk je dat je conditie beter wordt, het zorgt ervoor dat je niet (teveel) aankomt en je maakt endorfinen aan - daar blijf je vrolijk bij!Beloon jezelf! Spaar je uitgespaarde geld op, geef jezelf complimentjes, en koop iets leuks voor jezelf als je een x-periode gestopt bent, laat je tanden uitgebreid reinigen.Eén sigaret bestaat niet. Echt niet.Laat je niet van de wijs brengen door anderen. Blijf bij je besluit en wees trots op wat je bereikt hebt, daar heb je het oordeel van anderen niet voor nodig!Het is niet erg om trek te hebben in een sigaret. Dat is namelijk nogal logisch, aangezien je jarenlang elke dag vele malen gerookt hebt. Laat die trek gewoon bestaan, dan is ie binnen een paar minuten weer verdwenen. Word niet boos, probeer het niet weg te drukken. Daar wordt het alleen maar groter van.Aanvullingen? Let me know, dan voeg ik ze toe!
(Mark Twain)
Voor iedereen die wil stoppen, gestopt is en/of gestopt wil blijven!
Tips & Tricks van de ervaringsdeskundigen:
Boeken:
Kristina Ivings - Rookvrij
Jan Geurtz - De Opluchting en De verslaving voorbij
Hulpmiddelen:
Champix Of de natuurlijke (en goedkopere) variant: Tabex (te koop via Ebay)
Nicotinevervangers - m.n. pleisters en de kauwgom van nicotinelle - die zijn, volgens Fausto, best lekker!
Tellertjes
Silkquit
Een goeie link
Noorderlicht
Losse tipsHet motto 'Roken is geen optie' maakt het een stuk makkelijker. Je hoeft niet te beslissen of je wel of niet rookt, het is gewoon geen optie.Accepteer dat je af en toe een moeilijk moment hebt. Laat het maar komen, het gaat ook vanzelf weer weg.Relativeer en blijf lachen! Hoe moeilijk de moeilijke momenten ook zijn, je vergeet ze na een tijdje weer.Ga sporten! Zo merk je dat je conditie beter wordt, het zorgt ervoor dat je niet (teveel) aankomt en je maakt endorfinen aan - daar blijf je vrolijk bij!Beloon jezelf! Spaar je uitgespaarde geld op, geef jezelf complimentjes, en koop iets leuks voor jezelf als je een x-periode gestopt bent, laat je tanden uitgebreid reinigen.Eén sigaret bestaat niet. Echt niet.Laat je niet van de wijs brengen door anderen. Blijf bij je besluit en wees trots op wat je bereikt hebt, daar heb je het oordeel van anderen niet voor nodig!Het is niet erg om trek te hebben in een sigaret. Dat is namelijk nogal logisch, aangezien je jarenlang elke dag vele malen gerookt hebt. Laat die trek gewoon bestaan, dan is ie binnen een paar minuten weer verdwenen. Word niet boos, probeer het niet weg te drukken. Daar wordt het alleen maar groter van.Aanvullingen? Let me know, dan voeg ik ze toe!
-
dinsdag 24 februari 2009 om 15:41
dinsdag 24 februari 2009 om 16:27
@pimpel goed van je dat je gaat stoppen!!
Zal wel moeilijk zijn om geen sigaret op te steken.
Maar denk dan aan waarom je het doet bespaart ook nog geld
Ik ben nu 8 dagen rookvrij
En heb bij de 7e dag 10 euro in mijn potje gedaan,dus dat heeft mij dat weer gescheeld en met ons beide mijn man en ik is dan 20 euro in de week!!
Daar kun je wel wat anders mee doen!
Het gaat goed met mij en het stoppen valt mij nu mee tenzij ik nog last krijg van afkick verschijnselen.
Ik denk de hele dag niet meer aan een sigaret hahaha
Zal wel moeilijk zijn om geen sigaret op te steken.
Maar denk dan aan waarom je het doet bespaart ook nog geld
Ik ben nu 8 dagen rookvrij
En heb bij de 7e dag 10 euro in mijn potje gedaan,dus dat heeft mij dat weer gescheeld en met ons beide mijn man en ik is dan 20 euro in de week!!
Daar kun je wel wat anders mee doen!
Het gaat goed met mij en het stoppen valt mij nu mee tenzij ik nog last krijg van afkick verschijnselen.
Ik denk de hele dag niet meer aan een sigaret hahaha
dinsdag 24 februari 2009 om 21:25
Jeeeej! Go Pimpel!
En natuurlijk: Go alle andere sToppers!
Zaterdag ben ik een half jaar gestopt! En dat gaat hasske goed! Maar moet wel zeggen dat ik ook wat last heb van de 'itch' die sommige anderen ook al beschreven hier, een paar maanden geleden geloof ik. Niet dat ik echt wil roken, maar ik heb ineens wel weer af en toe zo'n vlaag. Maar gelukkig weet ik dankzij jullie dat dat gewoon weer over gaat! En... Ik ben nu langer gestopt dan de vorige keer!! Als ik me niet vergis nam ik toen na iets meer dan 5 maanden weer een paar trekjes... Tja, en dat was het begin van het einde... En nu mooi niet! Puh!
En natuurlijk: Go alle andere sToppers!
Zaterdag ben ik een half jaar gestopt! En dat gaat hasske goed! Maar moet wel zeggen dat ik ook wat last heb van de 'itch' die sommige anderen ook al beschreven hier, een paar maanden geleden geloof ik. Niet dat ik echt wil roken, maar ik heb ineens wel weer af en toe zo'n vlaag. Maar gelukkig weet ik dankzij jullie dat dat gewoon weer over gaat! En... Ik ben nu langer gestopt dan de vorige keer!! Als ik me niet vergis nam ik toen na iets meer dan 5 maanden weer een paar trekjes... Tja, en dat was het begin van het einde... En nu mooi niet! Puh!
-
dinsdag 24 februari 2009 om 21:45
Jullie zijn lief! (En kon ik wel ff gebruiken...)
Anemoon een half jaar al!?! Wauw, geweldig zeg!
En Sartan is het eerste etmaal echt het zwaarst? Da's wel een geruststelling. (Ik heb niet alles bijgelezen, dus ben niet zo goed op de hoogte, maar hoe lang ben jij er al af? En hoe gaat het?)
Soeze wat goed man, 8 dagen!! (Wilde dat ik daar al was...) en lekker om te rekenen wat je bespaart! Ik heb nu al 5 euro bespaart.
Vandaag overdag ging het eigenlijk best goed, ik vond het echt opvallend hoe rustig en gematigd ik was, wel een sluimerend verlangen, maar goed te handelen. Maar vanavond ging er iets mis (kon niet morgen bij de sportschool terecht en het touwtje van mijn koptelefoon zat in de knoop) en ik flipte echt helemaal door (gelukkig lagen de kinderen al in bed en kreeg Pompel de volle lading... en die heeft zich er op ingesteld en leent zich er met liefde voor) Daarna moest ik gelukkig naar dansles, heb ik de frustratie wel even goed van me afgestampt! (Flamenco) en sindsdien ben ik weer gematigd met een sluimerend verlangen...
Ik denk wel dat ik zo naar bed ga (en dat is écht bizar voor mijn doen) in bed denk ik vast niet aan sigaretten, omdat ik daar anders ook nooit rook. (RookTE!)
Ik ben een nietroker, joehoe...
Anemoon een half jaar al!?! Wauw, geweldig zeg!
En Sartan is het eerste etmaal echt het zwaarst? Da's wel een geruststelling. (Ik heb niet alles bijgelezen, dus ben niet zo goed op de hoogte, maar hoe lang ben jij er al af? En hoe gaat het?)
Soeze wat goed man, 8 dagen!! (Wilde dat ik daar al was...) en lekker om te rekenen wat je bespaart! Ik heb nu al 5 euro bespaart.
Vandaag overdag ging het eigenlijk best goed, ik vond het echt opvallend hoe rustig en gematigd ik was, wel een sluimerend verlangen, maar goed te handelen. Maar vanavond ging er iets mis (kon niet morgen bij de sportschool terecht en het touwtje van mijn koptelefoon zat in de knoop) en ik flipte echt helemaal door (gelukkig lagen de kinderen al in bed en kreeg Pompel de volle lading... en die heeft zich er op ingesteld en leent zich er met liefde voor) Daarna moest ik gelukkig naar dansles, heb ik de frustratie wel even goed van me afgestampt! (Flamenco) en sindsdien ben ik weer gematigd met een sluimerend verlangen...
Ik denk wel dat ik zo naar bed ga (en dat is écht bizar voor mijn doen) in bed denk ik vast niet aan sigaretten, omdat ik daar anders ook nooit rook. (RookTE!)
Ik ben een nietroker, joehoe...
dinsdag 24 februari 2009 om 22:21
Goedzo Pimpel!! Wat goed ook dat Pompel (leuke naam zo, hihi) je steunt!
Sigrid, wat een bedrag 1100 euro!! Als je het zo bekijkt zou je helemaal blij zijn dat je gestopt bent, man man wat een geld!
Vandaag ging goed (net als de dagen hiervoor) Merk wel dat ik meer eet, daar moet ik op gaan letten. Dit gebeurt vooral op 'stille' momenten, dat ik neit zoveel te doen heb.
Vandaag een vriendin geholpen in haar nieuwe huisje. Andere vriendin bood me een sigaret aan, en..... *tromgeroffel* Geweigerd!
Eigenlijk zei niets in mij datik hem wel wilde! Ik hoefde gewoon niet. Punt. Hoera!
Sigrid, wat een bedrag 1100 euro!! Als je het zo bekijkt zou je helemaal blij zijn dat je gestopt bent, man man wat een geld!
Vandaag ging goed (net als de dagen hiervoor) Merk wel dat ik meer eet, daar moet ik op gaan letten. Dit gebeurt vooral op 'stille' momenten, dat ik neit zoveel te doen heb.
Vandaag een vriendin geholpen in haar nieuwe huisje. Andere vriendin bood me een sigaret aan, en..... *tromgeroffel* Geweigerd!
Eigenlijk zei niets in mij datik hem wel wilde! Ik hoefde gewoon niet. Punt. Hoera!
dinsdag 24 februari 2009 om 22:35
Hee allemaal!!
Wauw, met z'n allen hier zijn we echt wel goed bezig zeg!
Al die dagen (ja jij ook Pimpel, als je dit weer leest!), weken, maanden en jaren dat we onszelf gewoon enorm verwend hebben door niet te roken....
We zien er rozer uit (als in roze, de kleur dan hé) we ruiken frisser, we ruiken zelf de ander juist weer beter, we rochelen niet meer, halen dieper adem, zijn ons rokerskuchje én rokerslachje kwijt!
Valt het erg op, dat ik vandaag een paar moeilijke momenten had?
Pfff, morgen weer een nieuwe dag, en dan wordt het vast minder..dat stomme gevoel dat je toch echt even een trekje wil, echt maar 1!!!
Maar mij hebben ze zomaar niet, ik blijf een niet roker!!!!!!!
Slaap lekker allemaal hé
Sartan, bedankt voor je lieve welkom
Wauw, met z'n allen hier zijn we echt wel goed bezig zeg!
Al die dagen (ja jij ook Pimpel, als je dit weer leest!), weken, maanden en jaren dat we onszelf gewoon enorm verwend hebben door niet te roken....
We zien er rozer uit (als in roze, de kleur dan hé) we ruiken frisser, we ruiken zelf de ander juist weer beter, we rochelen niet meer, halen dieper adem, zijn ons rokerskuchje én rokerslachje kwijt!
Valt het erg op, dat ik vandaag een paar moeilijke momenten had?
Pfff, morgen weer een nieuwe dag, en dan wordt het vast minder..dat stomme gevoel dat je toch echt even een trekje wil, echt maar 1!!!
Maar mij hebben ze zomaar niet, ik blijf een niet roker!!!!!!!
Slaap lekker allemaal hé
Sartan, bedankt voor je lieve welkom
woensdag 25 februari 2009 om 10:19
Sartan is vorig jaar bijna tegelijk met mij gestopt. Of wat zeg ik, 2 jaar geleden al bijna weer! Die's dus al bijna een jaar en negen maanden rookvrij! (HELDIN!!! )
Dat niet roken doet wat raars met je slaap Niet slapen, wel slapen. Het trekt weer recht hoor, dat wel. En voor het afkicken is het eigenlijk wel goed om uit je normale routines te stappen, dus kruip jij maar lekker vroeg onder de wol, Pimpel. Vindt Pompel vast ook gezellig
Galagoogoo, lekker gaan wandelen oid ipv eten? Of schoonmaken Goed van je joh, die sigaret geweigerd. Logisch ook natuurlijk, want Jij Rookt Niet!
Dat niet roken doet wat raars met je slaap Niet slapen, wel slapen. Het trekt weer recht hoor, dat wel. En voor het afkicken is het eigenlijk wel goed om uit je normale routines te stappen, dus kruip jij maar lekker vroeg onder de wol, Pimpel. Vindt Pompel vast ook gezellig
Galagoogoo, lekker gaan wandelen oid ipv eten? Of schoonmaken Goed van je joh, die sigaret geweigerd. Logisch ook natuurlijk, want Jij Rookt Niet!
-
woensdag 25 februari 2009 om 11:11
Hallo allemaal,
Hier was ik weer. ben inmiddels 9 dagen rookvrij, En het gaat me eigenlijk te makkelijk af. ik vergeet zelfs na het eten zin te hebben in een sigaret. Ik merk dat als ik wakker word een stuk frisser mijn bed uit komt. Kan tot nu toe makkelijk zonder pleisters/nicotine kauwgom/ pillen,laser behandeling etc etc.
Ik zou zeggen lang leve de groentes en fruit. Daar teer ik op.
Verder weinig nieuws. en ben blij te lezen dat het met de ander e ook goed gaat. Sterkte allemaal.
xxx
Hier was ik weer. ben inmiddels 9 dagen rookvrij, En het gaat me eigenlijk te makkelijk af. ik vergeet zelfs na het eten zin te hebben in een sigaret. Ik merk dat als ik wakker word een stuk frisser mijn bed uit komt. Kan tot nu toe makkelijk zonder pleisters/nicotine kauwgom/ pillen,laser behandeling etc etc.
Ik zou zeggen lang leve de groentes en fruit. Daar teer ik op.
Verder weinig nieuws. en ben blij te lezen dat het met de ander e ook goed gaat. Sterkte allemaal.
xxx
woensdag 25 februari 2009 om 18:54
hallo,
Ik ben inmiddels ook 9 dagen van het roken af.
Het gaat mij ook makkelijk af,het valt tot nu toe erg mee.Zag er wel tegen op om te stoppen met roken maar achteraf valt mij het mee.
Maar ben er nog niet ik ben al eerder gestopt geweest en na 3 maand ging ik weer roken zonde.
Anders was ik nu ook wel meer dan 3 jaar van het roken af!!!
Maar nu een nieuwe kans en nu ga ik ervoor!
Iedereen een fijne avond!
Ik ben inmiddels ook 9 dagen van het roken af.
Het gaat mij ook makkelijk af,het valt tot nu toe erg mee.Zag er wel tegen op om te stoppen met roken maar achteraf valt mij het mee.
Maar ben er nog niet ik ben al eerder gestopt geweest en na 3 maand ging ik weer roken zonde.
Anders was ik nu ook wel meer dan 3 jaar van het roken af!!!
Maar nu een nieuwe kans en nu ga ik ervoor!
Iedereen een fijne avond!
woensdag 25 februari 2009 om 19:37
He hallo lady's
Ook alweer 9 dagen rookvrij heerlijk.....wordt steeds gemakkelijker. Had eigenlijk vandaag pas voor het eerst geen zin aan een sigaretje....de momenten dat ik eraan denk worden ook minder.
En dat slapen wordt bij mij ook beter gelukkig; was ook echt van die hazeslaapjes ja. Slaap nu wat beter.
Liefs Puck
Ook alweer 9 dagen rookvrij heerlijk.....wordt steeds gemakkelijker. Had eigenlijk vandaag pas voor het eerst geen zin aan een sigaretje....de momenten dat ik eraan denk worden ook minder.
En dat slapen wordt bij mij ook beter gelukkig; was ook echt van die hazeslaapjes ja. Slaap nu wat beter.
Liefs Puck
woensdag 25 februari 2009 om 21:21
quote:anemoon schreef op 25 februari 2009 @ 20:10:
Wat was 16 februari voor speciale dag, dat er toen zoveel stoppers waren?
Vond ik ook al zo grappig...goede stopdatum is het zeker geweest blijkt wel...
De week ervoor kwam ik erachter dat ik zwanger ben, en vond ik de maandag erna een goede dag om te stoppen...maandag de 1e dag van de week.
Wat was 16 februari voor speciale dag, dat er toen zoveel stoppers waren?
Vond ik ook al zo grappig...goede stopdatum is het zeker geweest blijkt wel...
De week ervoor kwam ik erachter dat ik zwanger ben, en vond ik de maandag erna een goede dag om te stoppen...maandag de 1e dag van de week.
woensdag 25 februari 2009 om 22:58
Linnielien, Soeze en Pcuk: Oh jullie klinken super alledrie! Ik wil ook op dag 9 zitten!
Linnielin, waarom vind je het TE makkelijk? Puck, gefeliciteerd met je zwangerschap!!
Gallagoogoo, ik vreet me ook echt het schompes! Blerk, daar moet ik wel voor op gaan passen (ga morgen en vrijdag weer naar de sportschool, dat scheelt vast!) Superknap dat je een sigaret geweigerd hebt! Als iemand mij er nu 1 aan zou bieden, nam ik hem DIREKT aan! (Het is voor mij wel heeeel erg goed dat ik geen rokers in mijn omgeving meer heb, ik ben echt de allerlaatste: van mijn vriendinnen, van mijn familie én op het werk! Je kan je toch niet voorstellen dat vroeguh zo ongeveer iedereen rookte?)
Herfstrood, hoe ver ben jij? Je klinkt (ondanks je verlangen) wel héél vastberaden en sterk! Goed man!
Anemoon, begrijp ik nou goed dit jouw tweede poging is? (Neeeee, dit is GEEN poging, jij bent er gewoon van áf!) Leuk dat je hier zo fanatiek bent en lekker opbeurt en stimuleert!!
Ah en Sartan dus al bijna 2 jaar... wauw!! Is het dan ook echt helemaal over en weg? Voel je je dan écht een niet-roker? (Wanneer komt dat gevoel?)
Vandaag weer rookvrij doorstaan, overdag ging wel prima. Maar een avond zonder roken vind ik nog niet veel aan (understatement, ik kan wel janken!) dus ik ga maar weer naar bed. (Zo heb ik wel 3 strontvliegen in 1 klap: ik rook niet meer, ik drink niet meer en ik krijg eindelijk eens voldoende slaap! )
Linnielin, waarom vind je het TE makkelijk? Puck, gefeliciteerd met je zwangerschap!!
Gallagoogoo, ik vreet me ook echt het schompes! Blerk, daar moet ik wel voor op gaan passen (ga morgen en vrijdag weer naar de sportschool, dat scheelt vast!) Superknap dat je een sigaret geweigerd hebt! Als iemand mij er nu 1 aan zou bieden, nam ik hem DIREKT aan! (Het is voor mij wel heeeel erg goed dat ik geen rokers in mijn omgeving meer heb, ik ben echt de allerlaatste: van mijn vriendinnen, van mijn familie én op het werk! Je kan je toch niet voorstellen dat vroeguh zo ongeveer iedereen rookte?)
Herfstrood, hoe ver ben jij? Je klinkt (ondanks je verlangen) wel héél vastberaden en sterk! Goed man!
Anemoon, begrijp ik nou goed dit jouw tweede poging is? (Neeeee, dit is GEEN poging, jij bent er gewoon van áf!) Leuk dat je hier zo fanatiek bent en lekker opbeurt en stimuleert!!
Ah en Sartan dus al bijna 2 jaar... wauw!! Is het dan ook echt helemaal over en weg? Voel je je dan écht een niet-roker? (Wanneer komt dat gevoel?)
Vandaag weer rookvrij doorstaan, overdag ging wel prima. Maar een avond zonder roken vind ik nog niet veel aan (understatement, ik kan wel janken!) dus ik ga maar weer naar bed. (Zo heb ik wel 3 strontvliegen in 1 klap: ik rook niet meer, ik drink niet meer en ik krijg eindelijk eens voldoende slaap! )
donderdag 26 februari 2009 om 09:23
Ghehehe, tweede poging? Zeg maar rustig 20e ofzo Maar dit is wel de laatste! Heb inderdaad ook zo goed als geen rokers meer in m'n omgeving, en ik denk dat m'n vriend me zonder pardon de deur uit zet als ik er weer mee begin.
Puck, goede reden om te stoppen! Weet niet eens meer of ik je al gefeliciteerd had, bij deze!
Puck, goede reden om te stoppen! Weet niet eens meer of ik je al gefeliciteerd had, bij deze!
-
donderdag 26 februari 2009 om 11:15
Ow ik herken dat Pimpel, ook bij ons dus niemand meer in onze omgeving die rookt.
En dat helpt dan weer wel, want ik ga lekker vaak bij iemand op visite en zo...
En ik klink vastberaden, en ik ben het ook wel, maar.....ik heb wel een dip hoor, bah!!
Nu ben ik 1 maand, 3 weken en 5 dagen gestopt.
Met pleisters dus, en vandaag heb ik de laatste op, heb ik besloten, maar het is net of ik gewoon weer opnieuw moet beginnen met stoppen of zo.
Zo stom!!
Ik vind de cold turkey stoppers echt knap hoor, hang on!!
En de 'die-hards,' die steeds even komen oppeppen mogen ook best in het zonnetje gezet worden, thnxs sartan en anemoon
En als ik het zat ben, kom ik hier weer hangen....
Doehoeoeoeoeii
En dat helpt dan weer wel, want ik ga lekker vaak bij iemand op visite en zo...
En ik klink vastberaden, en ik ben het ook wel, maar.....ik heb wel een dip hoor, bah!!
Nu ben ik 1 maand, 3 weken en 5 dagen gestopt.
Met pleisters dus, en vandaag heb ik de laatste op, heb ik besloten, maar het is net of ik gewoon weer opnieuw moet beginnen met stoppen of zo.
Zo stom!!
Ik vind de cold turkey stoppers echt knap hoor, hang on!!
En de 'die-hards,' die steeds even komen oppeppen mogen ook best in het zonnetje gezet worden, thnxs sartan en anemoon
En als ik het zat ben, kom ik hier weer hangen....
Doehoeoeoeoeii
donderdag 26 februari 2009 om 12:20
donderdag 26 februari 2009 om 14:04
hallo allemaal
Dag 10 is ingegaan maar heb vandaag een dipje hahaha
Denk nu vaak aan een sigaret.Ik krijg nu vlogens mij de afkickverschijnselen.
Maar ik ga door ik kom hier ook wel weer door heen.
Ik denk kruip ff achter de laptop even gedachten op iets anders!!
Even weer stukjes lezen van de stoppers en dat doet je weer goed!
Ik wens jullie een fijne dag toe!
Dag 10 is ingegaan maar heb vandaag een dipje hahaha
Denk nu vaak aan een sigaret.Ik krijg nu vlogens mij de afkickverschijnselen.
Maar ik ga door ik kom hier ook wel weer door heen.
Ik denk kruip ff achter de laptop even gedachten op iets anders!!
Even weer stukjes lezen van de stoppers en dat doet je weer goed!
Ik wens jullie een fijne dag toe!
donderdag 26 februari 2009 om 14:07
Yez, da's mijn nieuwe woonplaats Je vat het aardig samen zo, dank voor je felicitaties
Soeze! Bedenk maar heel hard dat dit weer over gaat. Echte trek is vaak na een paar minuten voorbij, het hielp mij altijd erg om dat te bedenken. Zo van: over 10 minuten is het weer over. Tja, en anders inderdaad afleiding, afleiding, afleiding!
Soeze! Bedenk maar heel hard dat dit weer over gaat. Echte trek is vaak na een paar minuten voorbij, het hielp mij altijd erg om dat te bedenken. Zo van: over 10 minuten is het weer over. Tja, en anders inderdaad afleiding, afleiding, afleiding!
-
donderdag 26 februari 2009 om 14:18
Hey Pimpel,
Ik bedoel met te makkelijk. dat het me veel makkelijker afgaat dan dat ik had verwacht en dat dat gevoel me soms wat angstig maakt. Ik had het me gewoon anders voorgesteld.
Er was ook gevraagd waarom ik gestopt was en dat heeft de reden dat ik al meer dan een jaar probeer zwanger te worden ( tot op heden nog niet gelukt) en daarom ben ik nu gestopt om toch een betere en gezondere start te maken. En met de hoop dat ik daardoor makkelijker zwanger zou worden.zodoende.
Ik bedoel met te makkelijk. dat het me veel makkelijker afgaat dan dat ik had verwacht en dat dat gevoel me soms wat angstig maakt. Ik had het me gewoon anders voorgesteld.
Er was ook gevraagd waarom ik gestopt was en dat heeft de reden dat ik al meer dan een jaar probeer zwanger te worden ( tot op heden nog niet gelukt) en daarom ben ik nu gestopt om toch een betere en gezondere start te maken. En met de hoop dat ik daardoor makkelijker zwanger zou worden.zodoende.
donderdag 26 februari 2009 om 22:48
Ok, ik heb dus een tic...
Overal maak ik zinnetjes van, van nummerborden, afkortingen enzovoort.
Het slaat echt nergens op, maar je komt er de tijd wel mee door, dus:
Pimpel: Prima, Ik Mag Paffen Eindelijk Laten
Sartan: Saai: Altijd Roepen: "Toe, Afkicken Nieuweling!"
Anemoon: Ach, Nu Een Mooi Overzichtelijk Overheerlijk Nieuwsfeitje: (meer dan een half jaar niet gerookt)
De gekuiste versie is dit hoor, ik ga nu lekker naar bed, morgen weer fris en fruitig en zo...
Dan heb ik misschien ook wat tijd voor de anderen.
Slaap lekker allemaal!
Overal maak ik zinnetjes van, van nummerborden, afkortingen enzovoort.
Het slaat echt nergens op, maar je komt er de tijd wel mee door, dus:
Pimpel: Prima, Ik Mag Paffen Eindelijk Laten
Sartan: Saai: Altijd Roepen: "Toe, Afkicken Nieuweling!"
Anemoon: Ach, Nu Een Mooi Overzichtelijk Overheerlijk Nieuwsfeitje: (meer dan een half jaar niet gerookt)
De gekuiste versie is dit hoor, ik ga nu lekker naar bed, morgen weer fris en fruitig en zo...
Dan heb ik misschien ook wat tijd voor de anderen.
Slaap lekker allemaal!
vrijdag 27 februari 2009 om 09:17
quote:herfstrood schreef op 26 februari 2009 @ 22:48:
Ok, ik heb dus een tic...
Overal maak ik zinnetjes van, van nummerborden, afkortingen enzovoort.
Het slaat echt nergens op, maar je komt er de tijd wel mee door, dus:
Pimpel: Prima, Ik Mag Paffen Eindelijk Laten
Sartan: Saai: Altijd Roepen: "Toe, Afkicken Nieuweling!"
Anemoon: Ach, Nu Een Mooi Overzichtelijk Overheerlijk Nieuwsfeitje: (meer dan een half jaar niet gerookt)
De gekuiste versie is dit hoor, ik ga nu lekker naar bed, morgen weer fris en fruitig en zo...
Dan heb ik misschien ook wat tijd voor de anderen.
Slaap lekker allemaal!
Geweldig Herstrood!!
En vanaf nu is Pimpel inderdaad de afkorting van: Prima, Ik Mag Paffen Eindelijk Laten.
Ok, ik heb dus een tic...
Overal maak ik zinnetjes van, van nummerborden, afkortingen enzovoort.
Het slaat echt nergens op, maar je komt er de tijd wel mee door, dus:
Pimpel: Prima, Ik Mag Paffen Eindelijk Laten
Sartan: Saai: Altijd Roepen: "Toe, Afkicken Nieuweling!"
Anemoon: Ach, Nu Een Mooi Overzichtelijk Overheerlijk Nieuwsfeitje: (meer dan een half jaar niet gerookt)
De gekuiste versie is dit hoor, ik ga nu lekker naar bed, morgen weer fris en fruitig en zo...
Dan heb ik misschien ook wat tijd voor de anderen.
Slaap lekker allemaal!
Geweldig Herstrood!!
En vanaf nu is Pimpel inderdaad de afkorting van: Prima, Ik Mag Paffen Eindelijk Laten.
