Lijf & Lijn
alle pijlers
4 januari gestart met lijnen? Sluit je hier aan!
dinsdag 5 januari 2010 om 09:00
Tja, de titel dekt de lading eigenlijk al. Ik ben gisteren begonnen en met mij vele anderen heb ik zo'n vermoeden. Wie sluit zich aan om elkaar te motiveren om er een succes van te maken?! Welkom dan hier!
NaamLengteBegingwicht StreefgewichtHuidig gewicht Verloren Gewicht]AnniethePannie1.7091,67583,3-8,3Nanou21.85104,49096,8-7,6Babbel881.7392,68080,7-11,9MissSpanje1,6470,162,567,1-3,0Nathalie1.71746063,9-10,1JaJet1.65807077,3-2,7TumTummie1.69696468-1,0Dansvogel1.70635862,5-0,5
NaamLengteBegingwicht StreefgewichtHuidig gewicht Verloren Gewicht]AnniethePannie1.7091,67583,3-8,3Nanou21.85104,49096,8-7,6Babbel881.7392,68080,7-11,9MissSpanje1,6470,162,567,1-3,0Nathalie1.71746063,9-10,1JaJet1.65807077,3-2,7TumTummie1.69696468-1,0Dansvogel1.70635862,5-0,5
dinsdag 19 januari 2010 om 22:28
Gamuza: nahja sapkuur naar eigen idee, toch vanaaf bij de raw tomatensoep spaghetti gekookt..en zit nu aan een chocolaatje. Ik heb net een uur gespint en ga morgen naar zumba les voor het eerst..schijnt leuk te zijn?!
en jij, gaat ie goed?
Volgens mij kan een mens niet zonder koolhydraten..niet gezond te lang zonder!!
en jij, gaat ie goed?
Volgens mij kan een mens niet zonder koolhydraten..niet gezond te lang zonder!!
woensdag 20 januari 2010 om 08:16
Het is allemaal ook moeilijk, ik stond vorige week ook een aantal dagen stil en dat ontmoedigt je, maar blijf volhouden hoor als je ineens ziet dat je weegschaal weer een paar onsjes minder aangeeft weet je waarvoor je het doet.
De rest allemaal goed bezig zeg !
Ik vind het moeilijk om te reageren nu op de 16 de pagina omdat ik niet precies meer weet wie wat schreef, dus voor allemaal keep op the goor work !!
Ik zit zowaar onder de magische 100 kilo jahoeeeee !!!
De rest allemaal goed bezig zeg !
Ik vind het moeilijk om te reageren nu op de 16 de pagina omdat ik niet precies meer weet wie wat schreef, dus voor allemaal keep op the goor work !!
Ik zit zowaar onder de magische 100 kilo jahoeeeee !!!
woensdag 20 januari 2010 om 08:38
Good hoor Nanoe, lekker he, als je zo'n 'grens' over bent! Hier ging het gisteravond even wat minder (lees: gezondigd!) en vanmorgen was de weegschaal dan ook genadeloos: 0,5 erbij. Maar ja, vandaag en morgen er weer tegen aan, morgen ook weer sporten, dus dan is die halve kilo er wel weer af denk ik
Kan me niet al te veel schelen (had het liever anders natuurlijk), maar ben niet zodanig van de leg dat ik er gelijk mee stop en dat deed ik bij andere pogingen vaak wel. Nu is de knop weer om, ga ik weer lekker verder en die 5 ons die krijg ik er ook wel weer af!
Jullie gaan nog lekker lees ik, goed hoor! Wat geeft dat een lekker gevoel he, als je zo goed/gezond bezig bent?
Kan me niet al te veel schelen (had het liever anders natuurlijk), maar ben niet zodanig van de leg dat ik er gelijk mee stop en dat deed ik bij andere pogingen vaak wel. Nu is de knop weer om, ga ik weer lekker verder en die 5 ons die krijg ik er ook wel weer af!
Jullie gaan nog lekker lees ik, goed hoor! Wat geeft dat een lekker gevoel he, als je zo goed/gezond bezig bent?
woensdag 20 januari 2010 om 10:07
Nanoe2 en AnnieThePannie: volgens mij weten we het allemaal al, maar zouden we die weegschaal niet weg moeten doen en als we afvallen weten we het wel wanneer we die o zo leuke broek weer aan kunnen? of maar 1 x in de week er op gaan staan? ik heb zo vaak gelezen dat bij vrouwen vochtbalans zo wisseld per dag (dat scheelt zomaar een kilo of wat) en als je ongesteld bent zit er vaak ook wat pondjes/kilo's bij....sja ik ben geen prof ofzo maar ik ga er niet meer opstaan..(misschien als ik echt heel veel ben afgevallen,..het is zoooo leuk omdat te weten!)
nou succes meiden, ik ga zo naar zumba les...iemand al gedaan? schijnt goed voor je body figuur te zijn...een aangezien je overal mijn buik in ziet zitten leuk me dat wel verstandig
x
nou succes meiden, ik ga zo naar zumba les...iemand al gedaan? schijnt goed voor je body figuur te zijn...een aangezien je overal mijn buik in ziet zitten leuk me dat wel verstandig
x
woensdag 20 januari 2010 om 15:55
Nou vandaag weer op de weegschaal gestaan en ben nu weer op het gewicht wat hij als eerste aangaf dus de 73.1.
Ben ik al blij mee.
Jullie vullen je gewicht enzo ook in op die eetmeter.
Ik vind dat eigelijk niks.
Hij zet in de grafiek van 40 kilo t/m 120 kilo dus ookal val je 5 kilo af je ziet het niet echt heel goed in de grafiek
Ik vul de kilos nu in bij valtaf.nl daar kan je ook allerlij omtrekken invullen kan je ook zien hoe die minder worden.
En daar zetten ze dus van wat weeg je nu tot je streefgewicht in een grafiek dus dan zie je dat vind ik veel mooier
Ben ik al blij mee.
Jullie vullen je gewicht enzo ook in op die eetmeter.
Ik vind dat eigelijk niks.
Hij zet in de grafiek van 40 kilo t/m 120 kilo dus ookal val je 5 kilo af je ziet het niet echt heel goed in de grafiek
Ik vul de kilos nu in bij valtaf.nl daar kan je ook allerlij omtrekken invullen kan je ook zien hoe die minder worden.
En daar zetten ze dus van wat weeg je nu tot je streefgewicht in een grafiek dus dan zie je dat vind ik veel mooier
woensdag 20 januari 2010 om 16:26
Hoi allemaal!
Sorry van het vorige kleurtje.....idd erg onleesbaar.
Maar was het voor AnnieThePannie wel leesbaar voor het overzicht? Of moet ik het nog even veranderen?
Gisteren had ik een super positieve weegschaal, maar vanochtend zat er plots weer 6 ons bij Nu zit ik wel in mijn cycli, maar vond het niet heel erg leuk hoor!
En eigenlijk helemaal niets anders gedaan.....er stond wel nasi op het menu gister, ik hoop dat het daar van is.
De woensdag is altijd zo'n rommeldag bij ons....de kids moeten sporten en rond etenstijd is de helft maar thuis. Vaak kies ik bewust voor makkelijk op zo'n dag, maar vandaag staat er echt aardappelen, groente en vlees op het menu (eigenlijk geen zin in). Misschien wordt het wel gewoon brood of een pizza light.....(weer vocht vasthouden morgen...).
Resta: leuk dat je bij ons komt! Knap hoor zo'n sapkuur, ik zou ook de koolhydraten gaan missen vrees ik... Ik begreep dat je dat deze week alleen doet, ga je daarna iets anders doen? Ben heel erg benieud.
Je hebt gelijk over de weegschaal, maar helaas ben ik zo'n griet die er verslaafd aan is.....dusssss
Nanoe2: wat super dat je de magische grens hebt gehaald! En nu lekker doorgaan hoor!!!
Ik ga hier eens nadenken over wat ik straks ga eten....
groetjes en tot gauw!
Leolieke
woensdag 20 januari 2010 om 21:52
@Punica: je staat in de tabel hoor! Het is de bedoeling dat je op maandag je 'nieuwe' gewicht doorgeeft door hier een berichtje te plaatsen en de variabelen voor de tabel even vet te drukken.
Tussendoor posten is natuurlijk altijd goed/leuk etc, maar ik verwerk dat niet allemaal in de tabel. Dat sparen we op voor de maandag
Succes ermee!
Tussendoor posten is natuurlijk altijd goed/leuk etc, maar ik verwerk dat niet allemaal in de tabel. Dat sparen we op voor de maandag
Succes ermee!
donderdag 21 januari 2010 om 03:11
Hallo allemaal,
Kan ik mij nog aanmelden? Ik ben ook 4 januari gestart. Ik woog (mede door de feestdagen) 90 kg en ben 1,65 lang. Ik zou graag 75 kg willen wegen.
Ben nu bezig met niet snoepen en oppassen met porties. Dit gaat tot nu toe goed. Weeg nu ong. 86 kg.
Ik heb nu nacht dienst en mijn collega's hebben de zakken chips en borrelnoten al klaar liggen. Tot overmaat van ramp heeft er ook nog iemand chocolade getrakteerd.
Ik loop maar vaak langs mijn patienten. Dan kom ik niet in de verleiding.
Kan ik mij nog aanmelden? Ik ben ook 4 januari gestart. Ik woog (mede door de feestdagen) 90 kg en ben 1,65 lang. Ik zou graag 75 kg willen wegen.
Ben nu bezig met niet snoepen en oppassen met porties. Dit gaat tot nu toe goed. Weeg nu ong. 86 kg.
Ik heb nu nacht dienst en mijn collega's hebben de zakken chips en borrelnoten al klaar liggen. Tot overmaat van ramp heeft er ook nog iemand chocolade getrakteerd.
Ik loop maar vaak langs mijn patienten. Dan kom ik niet in de verleiding.
donderdag 21 januari 2010 om 06:28
quote:AnnieThePannie schreef op 20 januari 2010 @ 21:52:
@Punica: je staat in de tabel hoor! Het is de bedoeling dat je op maandag je 'nieuwe' gewicht doorgeeft door hier een berichtje te plaatsen en de variabelen voor de tabel even vet te drukken.
Tussendoor posten is natuurlijk altijd goed/leuk etc, maar ik verwerk dat niet allemaal in de tabel. Dat sparen we op voor de maandag
Succes ermee!Oh ok, dan geef ik gewoon mijn "woensdag" gewicht door op maandag
Das ook niet erg toch
@Punica: je staat in de tabel hoor! Het is de bedoeling dat je op maandag je 'nieuwe' gewicht doorgeeft door hier een berichtje te plaatsen en de variabelen voor de tabel even vet te drukken.
Tussendoor posten is natuurlijk altijd goed/leuk etc, maar ik verwerk dat niet allemaal in de tabel. Dat sparen we op voor de maandag
Succes ermee!Oh ok, dan geef ik gewoon mijn "woensdag" gewicht door op maandag
Das ook niet erg toch
donderdag 21 januari 2010 om 07:47
Dat verhaal van niet wegen ben ik het niet helemaal mee eens hoor, ik heb net mijn periode achter de rug en dan zou je zwaarder moeten zijn zegt men, nou ik heb dat niet.
Ik weeg met kleren aan, wel zonder schoenen.
Ach Annie dat zondigen moet soms kunnen hoor, morgen zal het allicht eraf zijn.
Ik heb gisterenavond bij een kennisje gegeten, heerlijk spaghetti, maar geen gram eraan hoor, wel een onsje eraf...deze week gaat het eng goed.
Ik weeg met kleren aan, wel zonder schoenen.
Ach Annie dat zondigen moet soms kunnen hoor, morgen zal het allicht eraf zijn.
Ik heb gisterenavond bij een kennisje gegeten, heerlijk spaghetti, maar geen gram eraan hoor, wel een onsje eraf...deze week gaat het eng goed.
donderdag 21 januari 2010 om 11:02
leolieke: nahja sapkuur...gister raw sushi gegeten en bij een film japanse mix voel me nu schuldig, maja aan de andere kant ook niet..ik ben lekker bezig sport veel. doe een speciaal dieet?
AnnieThePannie: wat is jullie ritueel 1 x in de weke wegen en dan neem jij het op in je tabel? ik moet natuurlijk meedoen...(ik durf niet eens op die weegschaal te staan!)
hey allemaal, zoals sommige weten ben ik deze week actief bezig met fruitsapjes en sporten, maar aankomend weekend ga ik weg met mijn familie, in zo huisje..met veels te veel eten..(gourmette+ontbijt+lunch en hapjes tussendoor) ik drink al maanden als ontbijt smoothies en vind het heerlijk/voel me goed daarbij. ik ben echt bang dat ik zwaar in de verleiding kom met a: ontbijt en b: de rest van de dag...
ik wil al fruit en blender meenemen voor smoothies..dat moet goed gaan (vast 1 dag ) hebben jullie nog tips? of kan ik me aanmelden voor een smsalert: NIET VRETEN KRENG?!! haha
gr
AnnieThePannie: wat is jullie ritueel 1 x in de weke wegen en dan neem jij het op in je tabel? ik moet natuurlijk meedoen...(ik durf niet eens op die weegschaal te staan!)
hey allemaal, zoals sommige weten ben ik deze week actief bezig met fruitsapjes en sporten, maar aankomend weekend ga ik weg met mijn familie, in zo huisje..met veels te veel eten..(gourmette+ontbijt+lunch en hapjes tussendoor) ik drink al maanden als ontbijt smoothies en vind het heerlijk/voel me goed daarbij. ik ben echt bang dat ik zwaar in de verleiding kom met a: ontbijt en b: de rest van de dag...
ik wil al fruit en blender meenemen voor smoothies..dat moet goed gaan (vast 1 dag ) hebben jullie nog tips? of kan ik me aanmelden voor een smsalert: NIET VRETEN KRENG?!! haha
gr
donderdag 21 januari 2010 om 12:21
donderdag 21 januari 2010 om 20:05
donderdag 21 januari 2010 om 23:30
Haha geeft niets hoor! Zie dat het er nu al in staat!
Hier gaat het redelijk, voor mijn gevoel eet ik slecht... niet overdag, maar mijn avond eten...Heb veel avonddiensten waarvan ik 1 avond brood heb gegeten en kant en klare maaltijden... Dit is natuurlijk niet echt gezond, dus ik ben benieuwd..... Heb vanmiddag wel even lekker gesport!
Zie dat jullie ook goed gaan!
Trouwens, zie dat jullie allemaal naakt wegen en op de ochtend.. ik dus met kleren aan+ laarzen en in de avond!haha... beeeeetje jammer.... Succes allemaal!
Hier gaat het redelijk, voor mijn gevoel eet ik slecht... niet overdag, maar mijn avond eten...Heb veel avonddiensten waarvan ik 1 avond brood heb gegeten en kant en klare maaltijden... Dit is natuurlijk niet echt gezond, dus ik ben benieuwd..... Heb vanmiddag wel even lekker gesport!
Zie dat jullie ook goed gaan!
Trouwens, zie dat jullie allemaal naakt wegen en op de ochtend.. ik dus met kleren aan+ laarzen en in de avond!haha... beeeeetje jammer.... Succes allemaal!
vrijdag 22 januari 2010 om 15:55
zaterdag 23 januari 2010 om 20:56
