Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen <5 kilo
maandag 17 augustus 2009 om 17:33
Hee
dit topic heb ik gestart voor iedereen die maximaal 5 kilo wilt afvallen:) Dit kan later natuurlijk nog meer worden, maar ik denk dat je realistisch moet blijven en dus beter in kleine stapjes kunt gaan werken.
We kunnen hier tips, frustraties, beweegtips en nog veel meer uitwisselen.
In dit topic wil ik echter geen calorien terug zien komen omdat je naar mijn idee dan te gefocust bezig raakt met eten en het door kan slaan.
So who's in???
dit topic heb ik gestart voor iedereen die maximaal 5 kilo wilt afvallen:) Dit kan later natuurlijk nog meer worden, maar ik denk dat je realistisch moet blijven en dus beter in kleine stapjes kunt gaan werken.
We kunnen hier tips, frustraties, beweegtips en nog veel meer uitwisselen.
In dit topic wil ik echter geen calorien terug zien komen omdat je naar mijn idee dan te gefocust bezig raakt met eten en het door kan slaan.
So who's in???
maandag 15 maart 2010 om 10:31
he allemaal,
Mijn wedstrijd ging goed afgelopen weekend:) (zie foto's op hyves/facebook) Het ware lange dagen want ik heb ook geholpen met opbouwen en afbreken maar dat zijn wel altijd gezellige weekenden. De spierpijn valt me mee!
Er waren nog zo'n 100 witte bolletjes op dus ik leef al een paar dagen op allerlei combinaties die te bedenken zijn met witte bolletjes.
Niet echt ideaal trouwens.. ik voel me nu knap opgeblazen (je eet er ook te veel van omdat je nooit vol zit!)
Komende dagen neem ik qua sport nog even wat rust maar ik ga wel weer wat strenger zijn. Het ging heel goed de laatste tijd dus als ik nog even doorzet hoop ik dat het definitief blijft.
@ Runner.. jij klinkt vrolijk! Goed bezig! Ik moet mijn scriptie in juni inleveren en dan in juli een laatste versie. In augustus zijn de afstudeerfora en dan in september krijg ik mn diploma:)
@ Noeks.. sportkleding in een design outlet? Ik ben benieuwd.. Nu heb ik van de week wel gezien dat je van hardloopkleding hele bijzondere dingen kunt maken.. Google maar eens op Asics - Ayami.. Heel apart (sommige dingen zijn wel grappig maar sommige zijn echt wel heeel bijzonder)
@ Janna.. grappig boek! Ik denk dat ik m aan mn zusje ga geven want we hebben laatst geconcludeerd dat ze iets meer 'out of the box' moet leren denken. Daarom is ze laatste namelijk afgewezen bij een sollicitatie. Ze ging te veel van 'het normale' uit.
Zo, nu snel aan de studie!
Mijn wedstrijd ging goed afgelopen weekend:) (zie foto's op hyves/facebook) Het ware lange dagen want ik heb ook geholpen met opbouwen en afbreken maar dat zijn wel altijd gezellige weekenden. De spierpijn valt me mee!
Er waren nog zo'n 100 witte bolletjes op dus ik leef al een paar dagen op allerlei combinaties die te bedenken zijn met witte bolletjes.
Niet echt ideaal trouwens.. ik voel me nu knap opgeblazen (je eet er ook te veel van omdat je nooit vol zit!)
Komende dagen neem ik qua sport nog even wat rust maar ik ga wel weer wat strenger zijn. Het ging heel goed de laatste tijd dus als ik nog even doorzet hoop ik dat het definitief blijft.
@ Runner.. jij klinkt vrolijk! Goed bezig! Ik moet mijn scriptie in juni inleveren en dan in juli een laatste versie. In augustus zijn de afstudeerfora en dan in september krijg ik mn diploma:)
@ Noeks.. sportkleding in een design outlet? Ik ben benieuwd.. Nu heb ik van de week wel gezien dat je van hardloopkleding hele bijzondere dingen kunt maken.. Google maar eens op Asics - Ayami.. Heel apart (sommige dingen zijn wel grappig maar sommige zijn echt wel heeel bijzonder)
@ Janna.. grappig boek! Ik denk dat ik m aan mn zusje ga geven want we hebben laatst geconcludeerd dat ze iets meer 'out of the box' moet leren denken. Daarom is ze laatste namelijk afgewezen bij een sollicitatie. Ze ging te veel van 'het normale' uit.
Zo, nu snel aan de studie!
maandag 15 maart 2010 om 10:57
@ Fiekes: Ja, het was een Puma winkel, dus vandaar .
@ Janna: Gister dus twee sportbroekjes en twee shirtjes. Verder bij de Dieselwinkel een shirtje. Afgelopen donderdag had ik al 3 shirtjes, een broek en een jasje gekocht en de dinsdag daarvoor hadden m'n vriendin en ik schoenen besteld via de Esprit site en die zijn ook binnen ! Veel nieuwe kleren dus, hihi.
Anyway, net wezen hardlopen dus spring ff onder de douche en ga daarna naar de kapper en boodschappen doen!
@ Janna: Gister dus twee sportbroekjes en twee shirtjes. Verder bij de Dieselwinkel een shirtje. Afgelopen donderdag had ik al 3 shirtjes, een broek en een jasje gekocht en de dinsdag daarvoor hadden m'n vriendin en ik schoenen besteld via de Esprit site en die zijn ook binnen ! Veel nieuwe kleren dus, hihi.
Anyway, net wezen hardlopen dus spring ff onder de douche en ga daarna naar de kapper en boodschappen doen!
maandag 15 maart 2010 om 14:02
Hey meiden!
Lekker weekend gehad allemaal? Ik wel en heb veel te veel gegeten. Niks afgevallen dus deze week, maar het goede nieuws is dat ik ook niet ben aangekomen. En dat ik er erg van genoten heb!
Verder een hele goede Sonja-week met sporten achter de rug, maar alles dus in het weekend verprutst!
@Jannejip…neuh..het is vrij geleidelijk gegaan. Ik ben gewoon een ontzettende lekkerbek…hou van zoetigheid maar ook onwijs van toastjes met kaas, wijn etcetc. Ik kan het wel redelijk loslaten, maar moet gewoon mijn eigen grenzen goed kennen. En dat is soms lastig!
@Janna…ik schrijf eigenlijk heel veel op de etenpijler, vind het echt een superleuke pijler! En heb er al heel veel (gezonde!) lekkere receptjes vanaf gehaald. Oh…en van het journal is niet eerlijk dat je het hier in dit topic vertelt…nu wil ik ook…!!
@Fiekes…ja, dus (zie @Janna). Heb dit weekend geprobeerd die kousen te scoren, maar niet gelukt. Moet echt naar Runnersworld denk ik, maar die zit op een niet al te handige plek in Amsterdam. Balen. Hoewel het lopen gister redelijk ging, maar veel langer dan 2 á 3 minuten achter elkaar kan ik nog niet, terwijl ik zo graag wilde gisteren…
@Runner…nee, hij staat op een topic bij overig. Maar zal hem vandeweek ook hier even plakken. Hij staat trouwens ook op mijn hyves Cool dat het zo leuk gaat met je rijlessen!!
@Noeks…wat heerlijk, al die nieuwe kleren! En dan ook nog een nieuwe auto op komst…fijn hoor!!
Lekker weekend gehad allemaal? Ik wel en heb veel te veel gegeten. Niks afgevallen dus deze week, maar het goede nieuws is dat ik ook niet ben aangekomen. En dat ik er erg van genoten heb!
Verder een hele goede Sonja-week met sporten achter de rug, maar alles dus in het weekend verprutst!
@Jannejip…neuh..het is vrij geleidelijk gegaan. Ik ben gewoon een ontzettende lekkerbek…hou van zoetigheid maar ook onwijs van toastjes met kaas, wijn etcetc. Ik kan het wel redelijk loslaten, maar moet gewoon mijn eigen grenzen goed kennen. En dat is soms lastig!
@Janna…ik schrijf eigenlijk heel veel op de etenpijler, vind het echt een superleuke pijler! En heb er al heel veel (gezonde!) lekkere receptjes vanaf gehaald. Oh…en van het journal is niet eerlijk dat je het hier in dit topic vertelt…nu wil ik ook…!!
@Fiekes…ja, dus (zie @Janna). Heb dit weekend geprobeerd die kousen te scoren, maar niet gelukt. Moet echt naar Runnersworld denk ik, maar die zit op een niet al te handige plek in Amsterdam. Balen. Hoewel het lopen gister redelijk ging, maar veel langer dan 2 á 3 minuten achter elkaar kan ik nog niet, terwijl ik zo graag wilde gisteren…
@Runner…nee, hij staat op een topic bij overig. Maar zal hem vandeweek ook hier even plakken. Hij staat trouwens ook op mijn hyves Cool dat het zo leuk gaat met je rijlessen!!
@Noeks…wat heerlijk, al die nieuwe kleren! En dan ook nog een nieuwe auto op komst…fijn hoor!!
maandag 15 maart 2010 om 15:02
Hoi allemaal,
Nieuwe week weer! Hoe is het met jullie? Hoe was jullie weekend?
Fiekes, Wat goed van je wedstrijd - leuk om de foto's te zien. En fijn dat het gezellig was Ja, die witte puntjes, wel lekker (met chocopasta hihi of opensnijden, even onder de grill, daarna kaas erop en dan weer terug onder de grill) maar ze vullen totaal niet.
Dat is lekker in juni je scriptie inleveren. Ik moest eigenlijk vorige week eerste concept en in mei definitieve versie, maar dat van het concept hebben we maar genegeerd (was ook echt onmogelijk, zo kort de tijd gehad!) maar in mei moet hij echt wel klaar zijn.
Janna, leuk dat boek! Lijkt mij ook wel wat, maar ik heb nu al genoeg lopen. Misschien iets voor als ik wat meer tijd heb (na het afstuderen dus!)
Noeks, heerlijk dat winkelen (als je er geld voor hebt) Ben je al klaar voor de lente? Ik heb dringend wat nieuwe spullen nodig: lente/zomer shirtjes, nieuwe spijkerbroek, 2 paar ballerina's. En, zoals ik laatst schreef, ben ik ook al op zoek naar een leren jas, maar dat is niet zo heel dringend, afwachten tot ik "the one" tegenkom Hoe gaat het hardlopen bij jou?
Mittens, volgens mij schrijf jij bijna elke week dat je het weekend verprutst hebt, maar toch val je keurig af Volgende week misschien weer een kilootje weg. Het begin gaat meestal toch wel wat sneller geloof ik. Wel fijn dat je genoten hebt en niet bent aangekomen.
Ik ging van het weekend spontaan even de stad in om te shoppen met vriend. Heel leuk En op zondag gewerkt.
Fijne week allemaal!
Nieuwe week weer! Hoe is het met jullie? Hoe was jullie weekend?
Fiekes, Wat goed van je wedstrijd - leuk om de foto's te zien. En fijn dat het gezellig was Ja, die witte puntjes, wel lekker (met chocopasta hihi of opensnijden, even onder de grill, daarna kaas erop en dan weer terug onder de grill) maar ze vullen totaal niet.
Dat is lekker in juni je scriptie inleveren. Ik moest eigenlijk vorige week eerste concept en in mei definitieve versie, maar dat van het concept hebben we maar genegeerd (was ook echt onmogelijk, zo kort de tijd gehad!) maar in mei moet hij echt wel klaar zijn.
Janna, leuk dat boek! Lijkt mij ook wel wat, maar ik heb nu al genoeg lopen. Misschien iets voor als ik wat meer tijd heb (na het afstuderen dus!)
Noeks, heerlijk dat winkelen (als je er geld voor hebt) Ben je al klaar voor de lente? Ik heb dringend wat nieuwe spullen nodig: lente/zomer shirtjes, nieuwe spijkerbroek, 2 paar ballerina's. En, zoals ik laatst schreef, ben ik ook al op zoek naar een leren jas, maar dat is niet zo heel dringend, afwachten tot ik "the one" tegenkom Hoe gaat het hardlopen bij jou?
Mittens, volgens mij schrijf jij bijna elke week dat je het weekend verprutst hebt, maar toch val je keurig af Volgende week misschien weer een kilootje weg. Het begin gaat meestal toch wel wat sneller geloof ik. Wel fijn dat je genoten hebt en niet bent aangekomen.
Ik ging van het weekend spontaan even de stad in om te shoppen met vriend. Heel leuk En op zondag gewerkt.
Fijne week allemaal!
dinsdag 16 maart 2010 om 10:17
@Runner...hihi, dat klopt wel een beetje. Het ene weekend is het overigens erger dan het andere weekend. Maar dus is het maar goed dat ik doordeweek zo "streng" doe, hoewel ik gisteravond weer wat paaseitjes heb verorberd.
Wat leuk dat je zo spontaan ging shoppen...veel gekocht?
@Janna...was het leuk?
Wat leuk dat je zo spontaan ging shoppen...veel gekocht?
@Janna...was het leuk?
dinsdag 16 maart 2010 om 15:47
oh, is project catwalk er weer? De Nederlandse nu toch? Is het wat?
Mittens, ik heb niet veel gekocht. Een leuke strand kortebroek voor in de zomer (Op de kinderafdeling haha! Het was toevallig, maar scheelt echt veel geld) en nog wat nieuwe ondergoed. Ook wel schoenen gepast, maar ik wil nog wat meer rondkijken. Mijn vriend heeft een nieuwe zwembroek gekocht. Wij zijn dus klaar voor de zomer
Hoe is het met iedereen deze week!?
Mittens, ik heb niet veel gekocht. Een leuke strand kortebroek voor in de zomer (Op de kinderafdeling haha! Het was toevallig, maar scheelt echt veel geld) en nog wat nieuwe ondergoed. Ook wel schoenen gepast, maar ik wil nog wat meer rondkijken. Mijn vriend heeft een nieuwe zwembroek gekocht. Wij zijn dus klaar voor de zomer
Hoe is het met iedereen deze week!?
donderdag 18 maart 2010 om 13:24
gelukkig! Ik zie dat ik niet de enige ben die nogal druk is.
Gister de hele dag getest op een basisschool. Erg leuk maar ook megavermoeiend! Respect voor iedereen die de hele dag met kinderen werkt (een aantal van dit topic toch ook?) Sinds gister lig ik ook overhoop met het meisje waarmee ik deels mijn afstudeerproject doe. Vervelend!
Gisteravond heb ik gelukkig wel alle 'agressie' er uit kunnen rennen op de atletiekbaan. Dat werkte wel goed! En vanavond voor de laatste keer van het seizoen schaatsen!
Het liefst zou ik vanmiddag de racefiets pakken maar ik MOET echt aan de studie, vanochtend heb ik ook al motorrijles gehad namelijk..
Morgenochtend fiets ik al vroeg richting Ameland waar ik het komende weekend op trainingskamp ben. Veel trainen maar ook veel eten. Hoort er bij he;)
@ Janna.. Gelukkig ben ik hier in huis nog geen paaseitjes tegen gekomen. Woog ik 2 weken terug nog 55 kg, staat nu de 57 weer op de weegschaal. Jammer!
@ runner.. hihi, mijn vriend moet ook een nieuwe zwembroek!
Gister de hele dag getest op een basisschool. Erg leuk maar ook megavermoeiend! Respect voor iedereen die de hele dag met kinderen werkt (een aantal van dit topic toch ook?) Sinds gister lig ik ook overhoop met het meisje waarmee ik deels mijn afstudeerproject doe. Vervelend!
Gisteravond heb ik gelukkig wel alle 'agressie' er uit kunnen rennen op de atletiekbaan. Dat werkte wel goed! En vanavond voor de laatste keer van het seizoen schaatsen!
Het liefst zou ik vanmiddag de racefiets pakken maar ik MOET echt aan de studie, vanochtend heb ik ook al motorrijles gehad namelijk..
Morgenochtend fiets ik al vroeg richting Ameland waar ik het komende weekend op trainingskamp ben. Veel trainen maar ook veel eten. Hoort er bij he;)
@ Janna.. Gelukkig ben ik hier in huis nog geen paaseitjes tegen gekomen. Woog ik 2 weken terug nog 55 kg, staat nu de 57 weer op de weegschaal. Jammer!
@ runner.. hihi, mijn vriend moet ook een nieuwe zwembroek!
donderdag 18 maart 2010 om 19:47
zaterdag 20 maart 2010 om 23:31
Lees gelukkig dat ik niet de enige ben die een volle week achter de rug heeft! Sorry dat ik even niet van mij heb laten horen.
Ik wil morgenochtend op de weegschaal...aangezien ik net ongesteld ben geweest, ben ik bang dat het een teleurstelling gaat worden!
We zullen zien. Wat een weer vandaag he, een contrast van donderdag!
Fijne avond!
Groetjes,
Eureka
Ik wil morgenochtend op de weegschaal...aangezien ik net ongesteld ben geweest, ben ik bang dat het een teleurstelling gaat worden!
We zullen zien. Wat een weer vandaag he, een contrast van donderdag!
Fijne avond!
Groetjes,
Eureka
zondag 21 maart 2010 om 11:55
Jeetje, wat een rust hier! Ik ben zelf ook al dagen niet geweest, heb er echt geen moment vrij voor gehad!
Fiekes, jammer die 57 weer. Denk je dat het met vocht te maken heeft? Laatst schreef je nog dat je een tijdje geen soep had gegeten en niet met pakjes had gekookt?
Noeks, lekker zo productief bezig in de tuin Hoe bevalt je nieuwe auto?
Eureka, iedereen heeft het druk zo te lezen. Hoe was het op de weegschaal? Hoe is het met eten en sporten gegaan de laatste tijd?
En hoe is het met de rest???
Hier is alles goed 3x gesport deze week. Vrijdag lukte helaas niet want ik moest werken (was ik vergeten). Deze week ga ik weer voor de 4x. Ik denk dat dat wel moet lukken. Verder gezond gegeten, dus dat is ook mooi! Wel 2 verjaardagen gehad en vandaag naar mijn ouders/opa en oma, maar ik laat het niet uit de hand lopen Ben echt wel blij dat het me eindelijk is gelukt om het weer op te pakken.
Verder druk met afstuderen, werken en nog wat andere dingen. Deze week ben ik echt aan 1 stuk door bezig geweest, rende van het een naar het ander, maar het was niet onprettig.
Fijn weekend nog allemaal (wat er nog van over is) en zet hem op voor de nieuwe week!!
Fiekes, jammer die 57 weer. Denk je dat het met vocht te maken heeft? Laatst schreef je nog dat je een tijdje geen soep had gegeten en niet met pakjes had gekookt?
Noeks, lekker zo productief bezig in de tuin Hoe bevalt je nieuwe auto?
Eureka, iedereen heeft het druk zo te lezen. Hoe was het op de weegschaal? Hoe is het met eten en sporten gegaan de laatste tijd?
En hoe is het met de rest???
Hier is alles goed 3x gesport deze week. Vrijdag lukte helaas niet want ik moest werken (was ik vergeten). Deze week ga ik weer voor de 4x. Ik denk dat dat wel moet lukken. Verder gezond gegeten, dus dat is ook mooi! Wel 2 verjaardagen gehad en vandaag naar mijn ouders/opa en oma, maar ik laat het niet uit de hand lopen Ben echt wel blij dat het me eindelijk is gelukt om het weer op te pakken.
Verder druk met afstuderen, werken en nog wat andere dingen. Deze week ben ik echt aan 1 stuk door bezig geweest, rende van het een naar het ander, maar het was niet onprettig.
Fijn weekend nog allemaal (wat er nog van over is) en zet hem op voor de nieuwe week!!
zondag 21 maart 2010 om 23:09
Hallo allemaal,
Gisteren gefitnessed. Vandaag een wandeling van 2 uur...niet zo erg met dit weer!
Verdrietig van mijn weegschaal. Normaal sport ik 3 x per week en de afgelopen 2 weken maar 2 x aangezien ik niet fit was en druk met het werk. (ook nog ongesteld geweest)
Dus mijn weegschaal was niet lief voor mij:
72,9 kg waarvan 29,4% vet en 51,5% vocht.
vorige maand:
71,1kg 28,9% vet en 51,9% vocht.
Ik meet mezelf ook, t is bijgekomen bij mijn buik en heup.
Vorge maand was ik 82 bij mijn buik en 95 bij mijn heup...
nu 84 bij mijn buik en 99 bij mijn heup...dus ik ga weer minimaal 3 x sporten op de sportschool en probeer nog een keer extra buiten te sporten (hardlopen of lange wandeling)
Dat we elkaar weer lekker mogen motiveren!
Groetjes,
Eureka
Gisteren gefitnessed. Vandaag een wandeling van 2 uur...niet zo erg met dit weer!
Verdrietig van mijn weegschaal. Normaal sport ik 3 x per week en de afgelopen 2 weken maar 2 x aangezien ik niet fit was en druk met het werk. (ook nog ongesteld geweest)
Dus mijn weegschaal was niet lief voor mij:
72,9 kg waarvan 29,4% vet en 51,5% vocht.
vorige maand:
71,1kg 28,9% vet en 51,9% vocht.
Ik meet mezelf ook, t is bijgekomen bij mijn buik en heup.
Vorge maand was ik 82 bij mijn buik en 95 bij mijn heup...
nu 84 bij mijn buik en 99 bij mijn heup...dus ik ga weer minimaal 3 x sporten op de sportschool en probeer nog een keer extra buiten te sporten (hardlopen of lange wandeling)
Dat we elkaar weer lekker mogen motiveren!
Groetjes,
Eureka
maandag 22 maart 2010 om 12:54
maandag 22 maart 2010 om 14:50
Ha lieve meiden!
Ben blij dat het hier zo rustig is geweest...begon me al een beetje schuldig te voelen!
Bij mij is het redelijk gegaan...wel wat te veel slechte dingen gegeten, maar lekker kunnen sporten. Naar zumba en turnen geweest en gister hardgelopen. 6 x 2 min, 1 x 3 min en 1 x 4 min met steeds 2 minuten lopen. Voor het eerst met compressiekousen en vond dat toch wel heel erg prettig zitten. Of het echt vreselijk helpt weet ik niet, maar het zit wel fijn!
Even mijn tabelletje aanvullen:
ma 8 feb: 75.4
ma 15 feb: 74.2
ma 22 feb: 74.2
ma 1 maart: 73
ma 8 maart: 72.2
ma 15 maart: 72.2
ma 22 maart: 71.9
@ Janna...te laat, maar ook hier nog even: GEFELICITEERD!!! Gelukkig had ik het op hyves gezien. Heb je het nog gevierd?
@ Fiekes...wat balen dat je bonje hebt met je afstudeermaatje. Is het inmiddels een beetje bijgelegd? En hoe was Ameland?
@ Noeks...wat fijn dat je auto zo goed rijdt...! Heb je een grote tuin vol planten? Of veel tegels?
@ Runner...fijn dat je weer lekker in het ritme komt. Als je er eenmaal inzit gaat het wel weer he? Heb je verder een lekker weekend gehad?
@ Eureka, jammer dat je even een tegenslag hebt. Maar wat je zelf al zegt, lekker een keertje extra sporten en dan komt het wel goed hoor! Heb je ook meer gesnoept de afgelopen dagen?
Fijne week allemaal en geniet van het lekkere weer!!
Liefs!!
Ben blij dat het hier zo rustig is geweest...begon me al een beetje schuldig te voelen!
Bij mij is het redelijk gegaan...wel wat te veel slechte dingen gegeten, maar lekker kunnen sporten. Naar zumba en turnen geweest en gister hardgelopen. 6 x 2 min, 1 x 3 min en 1 x 4 min met steeds 2 minuten lopen. Voor het eerst met compressiekousen en vond dat toch wel heel erg prettig zitten. Of het echt vreselijk helpt weet ik niet, maar het zit wel fijn!
Even mijn tabelletje aanvullen:
ma 8 feb: 75.4
ma 15 feb: 74.2
ma 22 feb: 74.2
ma 1 maart: 73
ma 8 maart: 72.2
ma 15 maart: 72.2
ma 22 maart: 71.9
@ Janna...te laat, maar ook hier nog even: GEFELICITEERD!!! Gelukkig had ik het op hyves gezien. Heb je het nog gevierd?
@ Fiekes...wat balen dat je bonje hebt met je afstudeermaatje. Is het inmiddels een beetje bijgelegd? En hoe was Ameland?
@ Noeks...wat fijn dat je auto zo goed rijdt...! Heb je een grote tuin vol planten? Of veel tegels?
@ Runner...fijn dat je weer lekker in het ritme komt. Als je er eenmaal inzit gaat het wel weer he? Heb je verder een lekker weekend gehad?
@ Eureka, jammer dat je even een tegenslag hebt. Maar wat je zelf al zegt, lekker een keertje extra sporten en dan komt het wel goed hoor! Heb je ook meer gesnoept de afgelopen dagen?
Fijne week allemaal en geniet van het lekkere weer!!
Liefs!!
maandag 22 maart 2010 om 16:15
Hoihoi,
Ik ben moeeeeeeee.
Eureka, ik denk niet dat je 4cm bent aangekomen bij je heupen in 1 maand? Merk je het ook aan je broeken? Soms meet je net op een ander punt of trek je de meetlint net iets strakker of minder strak. Hoe gaat het met (gezond) eten? Minstens zo belangrijk als sporten!
Noeks, ik denk dat 77cm oké is. Ligt ook wel een beetje aan je bouw natuurlijk. Ik heb een heel smalle taille van mezelf, maar ook nog eens omdat ik over het algemeen klein ben. Volgens mij is alles tot 90 goed...of was het 80? Ik weet het niet meer, maar nogmaals...je bouw, als ik een taille van 80cm zou dat toch echt niet goed zijn!!
Mittens, leuk om weer wat van je te lezen Fijn dat die kousen lekker zitten, hopelijk helpen ze ook nog goed. Idd lekker om weer in het goeie ritme te zijn, ik hoop dat ik het goed vol kan houden!
Fiekes, echt vervelend met je afstudeerpartner, zou er niet aan moeten denken. Kunnen jullie het een beetje oplossen samen? Ik ben het afstuderen echt zat, wou dat het klaar was. Nog een week of 5 geloof ik, we zijn gelukkig al een eind! Leuk dat je het motorrijden weer hebt opgepakt, weet je al wanneer je praktijkexamen kan gaan doen? Je hebt nog geen bijzondere verrichtingen toch, of wel? Weet het niet meer!
Lees ik dat Janna jarig is geweest (of iets anders?) Gefeliciteerd in ieder geval
Ik heb trouwens niet echt een gezond weekend gehad, ben bij mijn ouders geweest en dan word ik altijd allerlei lekkers aangeboden hihi het was ook niet heel erg, maar niet zoals doordeweeks.
Succes nog allemaal, ik moet nog sporten vanavond om 20.30. Lekker de bodypump!
Ik ben moeeeeeeee.
Eureka, ik denk niet dat je 4cm bent aangekomen bij je heupen in 1 maand? Merk je het ook aan je broeken? Soms meet je net op een ander punt of trek je de meetlint net iets strakker of minder strak. Hoe gaat het met (gezond) eten? Minstens zo belangrijk als sporten!
Noeks, ik denk dat 77cm oké is. Ligt ook wel een beetje aan je bouw natuurlijk. Ik heb een heel smalle taille van mezelf, maar ook nog eens omdat ik over het algemeen klein ben. Volgens mij is alles tot 90 goed...of was het 80? Ik weet het niet meer, maar nogmaals...je bouw, als ik een taille van 80cm zou dat toch echt niet goed zijn!!
Mittens, leuk om weer wat van je te lezen Fijn dat die kousen lekker zitten, hopelijk helpen ze ook nog goed. Idd lekker om weer in het goeie ritme te zijn, ik hoop dat ik het goed vol kan houden!
Fiekes, echt vervelend met je afstudeerpartner, zou er niet aan moeten denken. Kunnen jullie het een beetje oplossen samen? Ik ben het afstuderen echt zat, wou dat het klaar was. Nog een week of 5 geloof ik, we zijn gelukkig al een eind! Leuk dat je het motorrijden weer hebt opgepakt, weet je al wanneer je praktijkexamen kan gaan doen? Je hebt nog geen bijzondere verrichtingen toch, of wel? Weet het niet meer!
Lees ik dat Janna jarig is geweest (of iets anders?) Gefeliciteerd in ieder geval
Ik heb trouwens niet echt een gezond weekend gehad, ben bij mijn ouders geweest en dan word ik altijd allerlei lekkers aangeboden hihi het was ook niet heel erg, maar niet zoals doordeweeks.
Succes nog allemaal, ik moet nog sporten vanavond om 20.30. Lekker de bodypump!
maandag 22 maart 2010 om 19:44
maandag 22 maart 2010 om 20:31
daar ben ik weer! (even snel want ga zo eten met huisgenoten)
Ameland was super. Heerlijk getraind en veel gezelligheid. Heb behoorlijke spierpijn! Je traint op zo'n kamp heel veel maar afvallen doe je voor geen meter.. je eet namelijk ook heel veel;)
Vandaag was trouwens ook een slechte dag.. vanaf morgen er weer tegen aan! (huisgenoten zijn nu ook friet aan het halen)
@ Runner.. misschien is het inderdaad wel vocht.. vanochtend woog ik weer 57 kg maar gister heb ik een hele zoute pizza gegeten.. Eigenlijk kook ik meestal zonder pakjes en zakjes. Zien of het wat wordt!
En ik ben inderdaad weer aan het lessen! Woensdagmiddag weer:) Ik heb de theorie en de voertuigbeheersing al we gehaald. Nu dus flink lessen voor het verkeersgedeelte.
Hoe staat het met jouw rijlessen? Al met de theorie bezig geweest?
Dat gedoe met mn afstudeerpartner is eigenlijk al tijden aan de gang maar we zien elkaar niet zoveel. Dan valt er mee te leven. Maar komende weken dus wel. Hou mn hart vast! Mn vriend en zus hebben me afgelopen week ook geholpen met testen en ze gaven me gelukkig volledig gelijk. Ze heeft echt rare gedachtenkronkels!
@ eureka en noeks.. ik ga er ook weer tegenaan komende week! Veel posten hier he;) helpt vast!
@ Mittens.. dat tabelletje ziet er toch goed uit! leuk om te horen dat die kousen je bevallen.. kun je er nog wat meer over vertellen? Ik verkoop ze regelmatig maar hoor wisselende verhalen..
@ janna.. volgens mij was jij inderdaad jarig! Alsnog gefeliciteerd! (of klopt er iets niet op je hyves..)
Oeh.. de friet is binnen. Tot later!
Ameland was super. Heerlijk getraind en veel gezelligheid. Heb behoorlijke spierpijn! Je traint op zo'n kamp heel veel maar afvallen doe je voor geen meter.. je eet namelijk ook heel veel;)
Vandaag was trouwens ook een slechte dag.. vanaf morgen er weer tegen aan! (huisgenoten zijn nu ook friet aan het halen)
@ Runner.. misschien is het inderdaad wel vocht.. vanochtend woog ik weer 57 kg maar gister heb ik een hele zoute pizza gegeten.. Eigenlijk kook ik meestal zonder pakjes en zakjes. Zien of het wat wordt!
En ik ben inderdaad weer aan het lessen! Woensdagmiddag weer:) Ik heb de theorie en de voertuigbeheersing al we gehaald. Nu dus flink lessen voor het verkeersgedeelte.
Hoe staat het met jouw rijlessen? Al met de theorie bezig geweest?
Dat gedoe met mn afstudeerpartner is eigenlijk al tijden aan de gang maar we zien elkaar niet zoveel. Dan valt er mee te leven. Maar komende weken dus wel. Hou mn hart vast! Mn vriend en zus hebben me afgelopen week ook geholpen met testen en ze gaven me gelukkig volledig gelijk. Ze heeft echt rare gedachtenkronkels!
@ eureka en noeks.. ik ga er ook weer tegenaan komende week! Veel posten hier he;) helpt vast!
@ Mittens.. dat tabelletje ziet er toch goed uit! leuk om te horen dat die kousen je bevallen.. kun je er nog wat meer over vertellen? Ik verkoop ze regelmatig maar hoor wisselende verhalen..
@ janna.. volgens mij was jij inderdaad jarig! Alsnog gefeliciteerd! (of klopt er iets niet op je hyves..)
Oeh.. de friet is binnen. Tot later!
maandag 22 maart 2010 om 22:37
Zo, daar ben ik weer eventjes. Ik ga zo slapen, want de wekker gaat weer om 6 uur.
Fiekes, fijn dat je het leuk had op Ameland! Was het ook een beetje goed weer? Met mijn rijlessen gaat het goed theorie heb ik al een beetje gelezen, maar vorige week niks meer want geen tijd. Vervelend toch van je afstudeerpartner. Mocht je niet kiezen met je afstudeert? Bij mij was er maar 1 persoon met wie ik wilde afstuderen, omdat ik weet dat wij op 1 lijn zitten en een vergelijkbare werkhouding hebben. Er zijn best wat anderen in de klas met wie ik omga en die ik aardig vind, maar voor zo'n groot project moet er echt een goede klik zijn zowel qua gezelligheid als werkhouding vind ik zelf. Lijkt me stressen als je veel onenigheid hebt! Hoop dat jullie er snel uitkomen. Lekker friet gegeten vanavond? Ik moet morgen friet eten, want 1 van de kinderen is jarig en die heeft als verjaardagseten friet gekozen. Zucht...wel lekker, maar niet echt heel gezond haha.
Janna, hoe gaat het met jou? Heb je je verjaardag nog gevierd van het weekend? Heb je alweer hardgelopen? Ik ben zondag voor het eerst in een tijdje wezen hardlopen. Was echt wel lekker. Heb een korte broek aan gehad! Maar wel een shirt met lange mouwen. We gaan echt de goede kant op, deze week wordt het 17 graden!!
Nou, ik ga echt slapen, heb morgen een heeeeeeel lange dag. Succes allemaal met gezond eten en sporten!
Trouwens, Mittens, jij gaat echt goed!! (heb even je tabelletje bekeken) Ik ben ook wel benieuwd hoeveel ik weeg, maar goed...als mijn broeken maar passen!
Fiekes, fijn dat je het leuk had op Ameland! Was het ook een beetje goed weer? Met mijn rijlessen gaat het goed theorie heb ik al een beetje gelezen, maar vorige week niks meer want geen tijd. Vervelend toch van je afstudeerpartner. Mocht je niet kiezen met je afstudeert? Bij mij was er maar 1 persoon met wie ik wilde afstuderen, omdat ik weet dat wij op 1 lijn zitten en een vergelijkbare werkhouding hebben. Er zijn best wat anderen in de klas met wie ik omga en die ik aardig vind, maar voor zo'n groot project moet er echt een goede klik zijn zowel qua gezelligheid als werkhouding vind ik zelf. Lijkt me stressen als je veel onenigheid hebt! Hoop dat jullie er snel uitkomen. Lekker friet gegeten vanavond? Ik moet morgen friet eten, want 1 van de kinderen is jarig en die heeft als verjaardagseten friet gekozen. Zucht...wel lekker, maar niet echt heel gezond haha.
Janna, hoe gaat het met jou? Heb je je verjaardag nog gevierd van het weekend? Heb je alweer hardgelopen? Ik ben zondag voor het eerst in een tijdje wezen hardlopen. Was echt wel lekker. Heb een korte broek aan gehad! Maar wel een shirt met lange mouwen. We gaan echt de goede kant op, deze week wordt het 17 graden!!
Nou, ik ga echt slapen, heb morgen een heeeeeeel lange dag. Succes allemaal met gezond eten en sporten!
Trouwens, Mittens, jij gaat echt goed!! (heb even je tabelletje bekeken) Ik ben ook wel benieuwd hoeveel ik weeg, maar goed...als mijn broeken maar passen!
dinsdag 23 maart 2010 om 10:22
quote:Over kinderen gesproken trouwens: Mittens, wat heb jij schattige kids zeg!
Gelukkig zijn ze niet van mij!!!!! Ik heb (nog???) geen kinderwens...
Ben wel benieuwd wie je hebt gezien, er staan er meerdere op mijn hyves
Zit nu echt in de fase dat al mijn vriendinnen aan de kids zijn/gaan. Heel erg leuk, maar soms ook wel een beetje een soort lastig....
Gelukkig zijn ze niet van mij!!!!! Ik heb (nog???) geen kinderwens...
Ben wel benieuwd wie je hebt gezien, er staan er meerdere op mijn hyves
Zit nu echt in de fase dat al mijn vriendinnen aan de kids zijn/gaan. Heel erg leuk, maar soms ook wel een beetje een soort lastig....
