Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed deel 2
donderdag 5 januari 2012 om 08:29
Hallo
@Scuba en Saoo8. Mooi dat jullie het weer opgepakt hebt. Hoe kan het eigenlijk dat jullie zijn aangekomen. Als ik het mag vragen. Mischien hebben jullie wel een aantal goede tips als wij klaar zijn met het dieet wat we absoluut niet moeten doen!
@ Sascha jammer zeg dat je het tijdens kerst tot nu niet hebt kunnen volhouden met het dieet. Dus nu maar weer er hard tegen aan! =) Zonde van al die moeite en geld wat je er eerst in hebt gestoken. Mischien is dit wel een goede les en zal je niet weer in dit patroon terugvallen.
Voor 2 a 3 weken geleden (ergens net voor kerst) had ik 2 nieuwe broeken maat 42 gekocht voor een prikkie. (45 euro) Deze broeken beginnen nu al weer te groot te worden en ik krijg er toch alweer een beetje spijt van dat ik ze gekocht heb. (vanwege het geld) hahaha. Maar van de andere kant voel ik me in deze broeken wel een stuk vrouwelijker en slanker dan in mijn broeken van maat 44. Deze ga ik vanavond eens uit me kast gooien! En natuurlijk ook met de andere kleren erbij die me niet meer passen. Zo hoop ik een mooie, kleine, overzichtelijke klerenkast te krijgen met wat ik nog pas. Dit zal ook heus wel een stimulans worden om weer nieuwe kleren te kunnen kopen als ik helemaal klaar ben. Verder heb ik ergens onder mijn bed en bij me ouders nog wat broeken liggen en truitjes die me eerst niet meer pasten, omdat ik gewoon te dik was geworden. Ik hoop dat ze nu wel weer passen en weer kan gaan dragen als overbruggingstijd tot het einde van het dieet. En anders ga ik maar even naar de H&M en C&A om wat goedkopere shirts te halen die ik dan voor een tijdje even aan kan doen. Op het einde van mijn dieet ga ik alle kleren die ik niet meer pas bijelkaar zoeken en verkopen op een markt. Van de opbrengst wil ik dan nieuwe kleren gaan kopen. Hiermee zal ik toch mijn kleren kast niet helemaal kunnen vullen maar het is wel een begin. Verder heb ik nog hele lieve ouders die mij tijdens deze periode door dik en dun steunen. Elke keer dat ik in het weekend naar huis kom moet ik van ze op de weegschaal. Ze willen het met eigen ogen zien dat ik afgevallen ben. Als ik bij hun op de weegschaal 75 kilo weeg dan mag ik samen met mijn vader een hele dag gaan winkelen en krijg ik een goed gevulde klerenkast van ze! =) Maar mijn streefgewicht is 70 kilo, dus ik wil zelf persoonlijk pas gaan winkelen met hem als ik 70 kilo weeg. Ik vind het zonde als ik ga winkelen als ik er 75 weeg en als ik dan 1 maand later 70 weeg en die kleren al weer te groot zijn. En dan krijg ik van me vader nog een extratjeee! als ik een jaar later op de zelfde dag dat we zijn wezen winkelen nog 75 of minder weeg krijg ik weer nieuwe kleren! Hier kijk ik al zo naar uit! Lekker veel nieuwe kleren en een hele gezellige middag met me vader! En natuurlijk het einde van mijn Dieet!!!!!! Ik hoop in Maart ergens klaar te zijn en dat ik dan mooi met de zomer over het strand kan lopen zonder mij te schamen.
Waarom ik ook met dit dieet ben begonnen is omdat ik in juni mijn diploma ga halen. Ik wilde heel graag tijdens mijn diploma-uitreiking er mooi en slank uit zien in een mooi jurkje! Ik beschouw dit dan echt als een nieuwe start in mijn leven. Diploma behaalt, slank en de start van mijn werkperiode!
Daarom wordt 2012 mijn jaar! En ik hoop ook dat het voor jullie ook allemaal zo mocht zijn. Ik wens iedereen een gelukkig nieuwjaar en een slank 2012 tegemoet! Hou vol mensen.
p.s. komt er nog een gesloten facebook-pagina?
@Scuba en Saoo8. Mooi dat jullie het weer opgepakt hebt. Hoe kan het eigenlijk dat jullie zijn aangekomen. Als ik het mag vragen. Mischien hebben jullie wel een aantal goede tips als wij klaar zijn met het dieet wat we absoluut niet moeten doen!
@ Sascha jammer zeg dat je het tijdens kerst tot nu niet hebt kunnen volhouden met het dieet. Dus nu maar weer er hard tegen aan! =) Zonde van al die moeite en geld wat je er eerst in hebt gestoken. Mischien is dit wel een goede les en zal je niet weer in dit patroon terugvallen.
Voor 2 a 3 weken geleden (ergens net voor kerst) had ik 2 nieuwe broeken maat 42 gekocht voor een prikkie. (45 euro) Deze broeken beginnen nu al weer te groot te worden en ik krijg er toch alweer een beetje spijt van dat ik ze gekocht heb. (vanwege het geld) hahaha. Maar van de andere kant voel ik me in deze broeken wel een stuk vrouwelijker en slanker dan in mijn broeken van maat 44. Deze ga ik vanavond eens uit me kast gooien! En natuurlijk ook met de andere kleren erbij die me niet meer passen. Zo hoop ik een mooie, kleine, overzichtelijke klerenkast te krijgen met wat ik nog pas. Dit zal ook heus wel een stimulans worden om weer nieuwe kleren te kunnen kopen als ik helemaal klaar ben. Verder heb ik ergens onder mijn bed en bij me ouders nog wat broeken liggen en truitjes die me eerst niet meer pasten, omdat ik gewoon te dik was geworden. Ik hoop dat ze nu wel weer passen en weer kan gaan dragen als overbruggingstijd tot het einde van het dieet. En anders ga ik maar even naar de H&M en C&A om wat goedkopere shirts te halen die ik dan voor een tijdje even aan kan doen. Op het einde van mijn dieet ga ik alle kleren die ik niet meer pas bijelkaar zoeken en verkopen op een markt. Van de opbrengst wil ik dan nieuwe kleren gaan kopen. Hiermee zal ik toch mijn kleren kast niet helemaal kunnen vullen maar het is wel een begin. Verder heb ik nog hele lieve ouders die mij tijdens deze periode door dik en dun steunen. Elke keer dat ik in het weekend naar huis kom moet ik van ze op de weegschaal. Ze willen het met eigen ogen zien dat ik afgevallen ben. Als ik bij hun op de weegschaal 75 kilo weeg dan mag ik samen met mijn vader een hele dag gaan winkelen en krijg ik een goed gevulde klerenkast van ze! =) Maar mijn streefgewicht is 70 kilo, dus ik wil zelf persoonlijk pas gaan winkelen met hem als ik 70 kilo weeg. Ik vind het zonde als ik ga winkelen als ik er 75 weeg en als ik dan 1 maand later 70 weeg en die kleren al weer te groot zijn. En dan krijg ik van me vader nog een extratjeee! als ik een jaar later op de zelfde dag dat we zijn wezen winkelen nog 75 of minder weeg krijg ik weer nieuwe kleren! Hier kijk ik al zo naar uit! Lekker veel nieuwe kleren en een hele gezellige middag met me vader! En natuurlijk het einde van mijn Dieet!!!!!! Ik hoop in Maart ergens klaar te zijn en dat ik dan mooi met de zomer over het strand kan lopen zonder mij te schamen.
Waarom ik ook met dit dieet ben begonnen is omdat ik in juni mijn diploma ga halen. Ik wilde heel graag tijdens mijn diploma-uitreiking er mooi en slank uit zien in een mooi jurkje! Ik beschouw dit dan echt als een nieuwe start in mijn leven. Diploma behaalt, slank en de start van mijn werkperiode!
Daarom wordt 2012 mijn jaar! En ik hoop ook dat het voor jullie ook allemaal zo mocht zijn. Ik wens iedereen een gelukkig nieuwjaar en een slank 2012 tegemoet! Hou vol mensen.
p.s. komt er nog een gesloten facebook-pagina?
donderdag 5 januari 2012 om 09:13
Hallo,
Janssen-l, bij mij heeft het denk ik meerdere factoren gehad dat ik aangekomen ben. De laatste fase had ik toen niet afgemaakt. Mijn man werd plotseling opgenome en ik belde de afspraak bij de lijnjuf af. De week erop belde zij af ivm carnaval. En ik was het zo beu op dat moment dat ik dacht ach wat maakt die laatste fase eigenlijk uit. Toch bleef ik redelijk op gewicht. Ik zat op dat moment in de ww en heel de dag thuis. Wel ging ik 3 keer in de week sporten. Maar eind april werd ik geopereerd waarbij ik twee weken helemaal niks mocht en 6 weken niet sporten en zwaar tillen. De eerste week heb ik heel de week plat gelegen. Heel bewust heb ik toen erg op mijn eten gelet maar toch zat er na een week 2 kilo bij. Daarna kreeg ik ernstige ontstekingen aan de wonden. Waardoor het allemaal wat langer duurde. En ik baalde heel erg. En zo kwamen er langzaam wat kilo's bij. Ondanks dat ik erg met mijn eten bezig was. De moet zakte me in de schoenen. Na een paar weken zat ik aan de 72 kilo. En inmiddels was het camping seizoen begonnen. Waar wij dus staan. Regen regen regen in de zomervakantie. Heel de dag in de caravan. 6 weken zat ik daar. ik begon aan mijn broeken te voelen dat ze strakker kwamen te zitten. Maar na de vakantie zou ik gaan lijnen. Eenmaal thuis op de weegschaal gaf deze 78 kilo aan. Pfff 10 kilo erbij. Het zelf afvallen lukte niet. Zo ging er 1 kilo af en zo weer 1,5 erbij. Moet ook zeggen dat 78 altijd een moeilijk punt bij mij is geweest. Voorheen kon ik zelf afvallen maar niet onder de 78 komen. Weet niet of de weegjuf bij jullie vertel heeft over een geheugen in je lichaam? Die van mij beweert dat je lichaam een bepaald gewicht opslaat. Lang wilde ik niet meer aan prodimed. Gewoon omdat het zo duur is.
Toen ik de vorige keer afgevallen was heb ik als mijn kleding weggegooid/gegeven. Allemaal nieuwe gekocht. Ook met de gedacht ik wordt nooit meer te dik. Nou nu had ik dus geen broek meer om aan te trekken. Allemaal te strak. Dus nu had ik de keuze weer geld uitgeven om grotere maten te kopen of geld uitgeven aan prodimed. Dit laatste is het geworden. Wel na de decembermaand. En dat heeft als resultaat dat ik start op 81,4 kg.
Met ieder dieet heb je kans om aan te komen. Met dit dieet ben ik er nog van overtuigd dat als je het goed doet je niet aan hoeft te komen. Het gevaar is er altijd natuurlijk. Al ligt dat vaak bij jezelf. Wat ik lastig vind aan dit dieet is dat je niets mag. Tijdens het dieet vind ik het handig. Voor mij makkelijk vol te houden omdat ik toch niks mag. Dus je hoeft niet na te denken wat wel goed voor je is en wat niet. Maar toen ik klaar was had ik toch wel zin in heeeeeeel veel dingen. In het begin ben je blij met een klein bordje friet. Na een tijdje komt er toch een klodder mayo bij en dan een frikandel speciaal. En langzaam ben ik terug gevallen in mijn oude eetpatroon.
Dus hier mijn verhaal hoe ik weer aangekomen ben. Gelukkig nog 10 kilo onder mijn vorige startgewicht maar helaas ruim 10 kilo boven mijn streefgewicht.
Janssen-l, bij mij heeft het denk ik meerdere factoren gehad dat ik aangekomen ben. De laatste fase had ik toen niet afgemaakt. Mijn man werd plotseling opgenome en ik belde de afspraak bij de lijnjuf af. De week erop belde zij af ivm carnaval. En ik was het zo beu op dat moment dat ik dacht ach wat maakt die laatste fase eigenlijk uit. Toch bleef ik redelijk op gewicht. Ik zat op dat moment in de ww en heel de dag thuis. Wel ging ik 3 keer in de week sporten. Maar eind april werd ik geopereerd waarbij ik twee weken helemaal niks mocht en 6 weken niet sporten en zwaar tillen. De eerste week heb ik heel de week plat gelegen. Heel bewust heb ik toen erg op mijn eten gelet maar toch zat er na een week 2 kilo bij. Daarna kreeg ik ernstige ontstekingen aan de wonden. Waardoor het allemaal wat langer duurde. En ik baalde heel erg. En zo kwamen er langzaam wat kilo's bij. Ondanks dat ik erg met mijn eten bezig was. De moet zakte me in de schoenen. Na een paar weken zat ik aan de 72 kilo. En inmiddels was het camping seizoen begonnen. Waar wij dus staan. Regen regen regen in de zomervakantie. Heel de dag in de caravan. 6 weken zat ik daar. ik begon aan mijn broeken te voelen dat ze strakker kwamen te zitten. Maar na de vakantie zou ik gaan lijnen. Eenmaal thuis op de weegschaal gaf deze 78 kilo aan. Pfff 10 kilo erbij. Het zelf afvallen lukte niet. Zo ging er 1 kilo af en zo weer 1,5 erbij. Moet ook zeggen dat 78 altijd een moeilijk punt bij mij is geweest. Voorheen kon ik zelf afvallen maar niet onder de 78 komen. Weet niet of de weegjuf bij jullie vertel heeft over een geheugen in je lichaam? Die van mij beweert dat je lichaam een bepaald gewicht opslaat. Lang wilde ik niet meer aan prodimed. Gewoon omdat het zo duur is.
Toen ik de vorige keer afgevallen was heb ik als mijn kleding weggegooid/gegeven. Allemaal nieuwe gekocht. Ook met de gedacht ik wordt nooit meer te dik. Nou nu had ik dus geen broek meer om aan te trekken. Allemaal te strak. Dus nu had ik de keuze weer geld uitgeven om grotere maten te kopen of geld uitgeven aan prodimed. Dit laatste is het geworden. Wel na de decembermaand. En dat heeft als resultaat dat ik start op 81,4 kg.
Met ieder dieet heb je kans om aan te komen. Met dit dieet ben ik er nog van overtuigd dat als je het goed doet je niet aan hoeft te komen. Het gevaar is er altijd natuurlijk. Al ligt dat vaak bij jezelf. Wat ik lastig vind aan dit dieet is dat je niets mag. Tijdens het dieet vind ik het handig. Voor mij makkelijk vol te houden omdat ik toch niks mag. Dus je hoeft niet na te denken wat wel goed voor je is en wat niet. Maar toen ik klaar was had ik toch wel zin in heeeeeeel veel dingen. In het begin ben je blij met een klein bordje friet. Na een tijdje komt er toch een klodder mayo bij en dan een frikandel speciaal. En langzaam ben ik terug gevallen in mijn oude eetpatroon.
Dus hier mijn verhaal hoe ik weer aangekomen ben. Gelukkig nog 10 kilo onder mijn vorige startgewicht maar helaas ruim 10 kilo boven mijn streefgewicht.
donderdag 5 januari 2012 om 09:17
Wat ik trouwen nu heel bewust wil gaan doen is vaak mijzelf blijven wegen. Dus 1 kilo aangekomen die er eerst afwerken. En bij mij is het grote probleem het regelmatig eten en dus tussendoortjes. Ik heb teweinig eetmomenten. Gewoon drie keer per dag. En in de tijd dat ik in de ww zat vaak zat maar twee keer eten. Smiddags sloeg ik vaak over. En dat is erg slecht. en daar kom je ook van aan.
donderdag 5 januari 2012 om 11:08
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-13,594,731.272,022,7212/9Ir19793293,9-16,577,425,2775,02,4417/9Abfabeddy30116,5-26,490,128,470,020,1219/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-6,559,523,552,07,512/10beatlegirl2395,6-2372,624,865,07,622/10Speculoosje30121,4-17,0104,434,990,014,426/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10sasje303899,4-11,987,5?72,515121/10Janssen-l2294.9-14,480,5287010,527/11farah-123?77,1 -1,6 75,525,76510,518/12
zo de tabel maar weer bijgewerkt.........score van de week tussen kerst en oud en nieuw +1 kilo. Ik weet het, eigen schuld, maar ik heb heerlijk gegeten en gedronken en geen spijt. Nu weer strak in fase 2. En vanmorgen was ik thuis alweer 91 kilo, dus alweer 3.7 eraf. Joepieeeeeeee! 1 april zou ik mijn streefgewicht bereikt hebben mar dat ga ik denk ik niet halen. Ik heb een maand stilgestaan, ivm operatie eind oktober en nu de feestdagen. Gelukig heb ik geen zakjes genomen, heeft me toch 200 euro bespaard!
Ik vind het van beatlegirl echt een geweldige prestatie! Go girl!!!
En de rest ook allemaal, weer met goede moed en nieuwe motivatie aan de slag! Ik ga voor een meivakantie in bikini!!!!
zo de tabel maar weer bijgewerkt.........score van de week tussen kerst en oud en nieuw +1 kilo. Ik weet het, eigen schuld, maar ik heb heerlijk gegeten en gedronken en geen spijt. Nu weer strak in fase 2. En vanmorgen was ik thuis alweer 91 kilo, dus alweer 3.7 eraf. Joepieeeeeeee! 1 april zou ik mijn streefgewicht bereikt hebben mar dat ga ik denk ik niet halen. Ik heb een maand stilgestaan, ivm operatie eind oktober en nu de feestdagen. Gelukig heb ik geen zakjes genomen, heeft me toch 200 euro bespaard!
Ik vind het van beatlegirl echt een geweldige prestatie! Go girl!!!
En de rest ook allemaal, weer met goede moed en nieuwe motivatie aan de slag! Ik ga voor een meivakantie in bikini!!!!
donderdag 5 januari 2012 om 11:37
Lady's
Na 4 heerlijke weken thailand en 2 heerlijke weken meld ik mij ook weer!
Met 89 kilo, dat dan weer wel
Ik moet dus weer vol aan de actie. Ben afgelopen maandag weer begonnen,met fase 1
Valt me best zwaar de start, en heb ook veel honger. Mijn lijf zal echt weer even moeten wennen dat het over is met de vreterij.
Maar het is voor het goeie doel, dus we gaan er weer voor!!
Na 4 heerlijke weken thailand en 2 heerlijke weken meld ik mij ook weer!
Met 89 kilo, dat dan weer wel
Ik moet dus weer vol aan de actie. Ben afgelopen maandag weer begonnen,met fase 1
Valt me best zwaar de start, en heb ook veel honger. Mijn lijf zal echt weer even moeten wennen dat het over is met de vreterij.
Maar het is voor het goeie doel, dus we gaan er weer voor!!
donderdag 5 januari 2012 om 11:53
Na wat puzzelen ben ik zo vrij geweest mijzelf ook toe tevoegen in de tabel. Ik zal mijn gewicht van thuis in de tabel bijhouden omdat ik maar om de twee weken mijzelf laat wegen. Vanmorgen was ik 78.2. Dus al 2.2 kg lichter. Lekker die eerste week gaat altijd zo lekker snel.
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-13,594,731.272,022,7212/9Ir19793293,9-16,577,425,2775,02,4417/9Abfabeddy30116,5-26,490,128,470,020,1219/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-6,559,523,552,07,512/10beatlegirl2395,6-2372,624,865,07,622/10Speculoosje30121,4-17,0104,434,990,014,426/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10sasje303899,4-11,987,5?72,515121/10Janssen-l2294.9-14,480,5287010,527/11farah-123?77,1 -1,6 75,525,76510,518/12saoo83280.4 2.2 78.228.496513.212/1/12
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-13,594,731.272,022,7212/9Ir19793293,9-16,577,425,2775,02,4417/9Abfabeddy30116,5-26,490,128,470,020,1219/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-6,559,523,552,07,512/10beatlegirl2395,6-2372,624,865,07,622/10Speculoosje30121,4-17,0104,434,990,014,426/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10sasje303899,4-11,987,5?72,515121/10Janssen-l2294.9-14,480,5287010,527/11farah-123?77,1 -1,6 75,525,76510,518/12saoo83280.4 2.2 78.228.496513.212/1/12
donderdag 5 januari 2012 om 12:03
Hallo allemaal,
Nog een gezond 2012!
Sinds mijn start met prodimed halverwege november lees ik met jullie mee. Nu vindt ik het wel tijd om ook mee te gaan schrijven en ik heb een poging gedaan om mezelf aan de tabel toe te voegen:
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-13,594,731.272,022,7212/9Ir19793293,9-16,577,425,2775,02,4417/9Abfabeddy30116,5-26,490,128,470,020,1219/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-6,559,523,552,07,512/10beatlegirl2395,6-2372,624,865,07,622/10Speculoosje30121,4-17,0104,434,990,014,426/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10sasje303899,4-11,987,5?72,515121/10Janssen-l2294.9-14,480,5287010,527/11Lijn252580,5-9,171,427,25714,4114/11farah-123?77,1 -1,6 75,525,76510,518/12saoo83280.4-2.2 78.228.496513.212/1/12
Het afvallen gaat bij mij niet super snel maar wel constant. Kerst en oud en nieuw was moeilijk, vooral die oliebollen maar niet gezondigd, wel af en toe fase 2, en daarom mezelf beloond met een half glas super lekkere champagne.In de twee weken met daarin alle feestdagen toch 2.1 kilo afgevallen.
Maar eerst nog was meer over mezelf.
Rond mijn 17de woog ik 58 kilo. In de afgelopen 8 jaar is dit opgeklommen naar 85 kilo. Afgelopen zomer hebben mijn vriend en ik besloten om in mei 2012 te gaan trouwen. Met dit als motivatie ben ik in augustus begonnen met lijnen op eigen kracht, gezond eten en sporten. Maar dat lukte niet, ik viel niet tot weinig af en daarom ben ik toen begonnen met prodimed.
Nu in het nieuwe jaar, vol moed verder!
Nog een gezond 2012!
Sinds mijn start met prodimed halverwege november lees ik met jullie mee. Nu vindt ik het wel tijd om ook mee te gaan schrijven en ik heb een poging gedaan om mezelf aan de tabel toe te voegen:
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-13,594,731.272,022,7212/9Ir19793293,9-16,577,425,2775,02,4417/9Abfabeddy30116,5-26,490,128,470,020,1219/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-6,559,523,552,07,512/10beatlegirl2395,6-2372,624,865,07,622/10Speculoosje30121,4-17,0104,434,990,014,426/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10sasje303899,4-11,987,5?72,515121/10Janssen-l2294.9-14,480,5287010,527/11Lijn252580,5-9,171,427,25714,4114/11farah-123?77,1 -1,6 75,525,76510,518/12saoo83280.4-2.2 78.228.496513.212/1/12
Het afvallen gaat bij mij niet super snel maar wel constant. Kerst en oud en nieuw was moeilijk, vooral die oliebollen maar niet gezondigd, wel af en toe fase 2, en daarom mezelf beloond met een half glas super lekkere champagne.In de twee weken met daarin alle feestdagen toch 2.1 kilo afgevallen.
Maar eerst nog was meer over mezelf.
Rond mijn 17de woog ik 58 kilo. In de afgelopen 8 jaar is dit opgeklommen naar 85 kilo. Afgelopen zomer hebben mijn vriend en ik besloten om in mei 2012 te gaan trouwen. Met dit als motivatie ben ik in augustus begonnen met lijnen op eigen kracht, gezond eten en sporten. Maar dat lukte niet, ik viel niet tot weinig af en daarom ben ik toen begonnen met prodimed.
Nu in het nieuwe jaar, vol moed verder!
zaterdag 7 januari 2012 om 13:53
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-13,594,731.272,022,7212/9Ir19793293,9-16,577,425,2775,02,4417/9Abfabeddy30116,5-26,490,128,470,020,1219/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-0,066,026,152,014,0108/01/12beatlegirl2395,6-2372,624,865,07,622/10Speculoosje30121,4-17,0104,434,990,014,426/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10sasje303899,4-11,987,5?72,515121/10Janssen-l2294.9-14,480,5287010,527/11Lijn252580,5-9,171,427,25714,4114/11farah-123?77,1 -1,6 75,525,76510,518/12saoo83280.4-2.2 78.228.496513.212/1/12
zaterdag 7 januari 2012 om 14:09
Hoi allemaal,
Nog een gelukkig nieuwjaar gewenst (ook al mag dat officieel gezien niet meer na 6 januari geloof ik
), waarin we allemaal ons streefgewicht gaan bereiken. Dat ons gewicht geen last meer voor ons mag zijn in de toekomst!
Wat goed om te lezen dat iedereen nog steeds zo goed bezig is Ga zo door! Beatlegirl, ik ben echt ontzettend onder de indruk van jouw resultaten, want wij begonnen oorspronkelijk op dezelfde dag. You go girl!
Er zijn ook een boel nieuwe mensen zie ik, leuk! Hoe meer hoe beter, kunnen we elkaar allemaal goed steunen en adviseren.
Ik heb een hele tijd niets laten horen, omdat ik een paar rot maanden achter de rug heb, vol stress en gezondheidsproblemen bij mijzelf en familieleden. Ik heb het Prodimed-en abrupt moeten afbreken (op advies van de huisarts) een tijd geleden, waardoor de 6.5 kilo die ik verloren was er nu weer aanzitten. Flink balen, maar ook te verwachten als je opeens stopt en weer normaal gaat eten (en al helemaal in december waarin iedereen verwacht dat je gezellig mee eet).
Inmiddels ben ik erachter dat de gezondheidsklachten toch niet samen hingen met het dieet en ga ik een tweede poging wagen om 10-14 kilo af te vallen. Dit keer wel volgens het boekje, ik wil nu ook echt graag het afbouwschema aanhouden. Morgen begin ik, heb vandaag weer producten aangeschaft en ik ga er met frisse moed tegenaan
Heb de tabel al ingevuld, maar het komt erop neer dat ik nu 66 kilo weeg, terwijl ik ongeveer een half jaar geleden nog 52-54 kilo woog. Hier wil ik dus heel graag weer naar terug. Ik ben nogal klein, vandaar mischien het lage streefgewicht, dat jullie niet denken dat ik er een compleet onrealistisch streefgewicht op na hou
Zet hem op allemaal, we kunnen het
Nog een gelukkig nieuwjaar gewenst (ook al mag dat officieel gezien niet meer na 6 januari geloof ik
), waarin we allemaal ons streefgewicht gaan bereiken. Dat ons gewicht geen last meer voor ons mag zijn in de toekomst!Wat goed om te lezen dat iedereen nog steeds zo goed bezig is Ga zo door! Beatlegirl, ik ben echt ontzettend onder de indruk van jouw resultaten, want wij begonnen oorspronkelijk op dezelfde dag. You go girl!
Er zijn ook een boel nieuwe mensen zie ik, leuk! Hoe meer hoe beter, kunnen we elkaar allemaal goed steunen en adviseren.
Ik heb een hele tijd niets laten horen, omdat ik een paar rot maanden achter de rug heb, vol stress en gezondheidsproblemen bij mijzelf en familieleden. Ik heb het Prodimed-en abrupt moeten afbreken (op advies van de huisarts) een tijd geleden, waardoor de 6.5 kilo die ik verloren was er nu weer aanzitten. Flink balen, maar ook te verwachten als je opeens stopt en weer normaal gaat eten (en al helemaal in december waarin iedereen verwacht dat je gezellig mee eet).
Inmiddels ben ik erachter dat de gezondheidsklachten toch niet samen hingen met het dieet en ga ik een tweede poging wagen om 10-14 kilo af te vallen. Dit keer wel volgens het boekje, ik wil nu ook echt graag het afbouwschema aanhouden. Morgen begin ik, heb vandaag weer producten aangeschaft en ik ga er met frisse moed tegenaan
Heb de tabel al ingevuld, maar het komt erop neer dat ik nu 66 kilo weeg, terwijl ik ongeveer een half jaar geleden nog 52-54 kilo woog. Hier wil ik dus heel graag weer naar terug. Ik ben nogal klein, vandaar mischien het lage streefgewicht, dat jullie niet denken dat ik er een compleet onrealistisch streefgewicht op na hou
Zet hem op allemaal, we kunnen het
zaterdag 7 januari 2012 om 14:51
Ha allemaal,
Ik lees al een tijdje mee met jullie, dat helpt, lotgenoten! Ik ben sinds 31 oktober bezig met prodimed en sindsdien 13 kg afgevallen. Met de feestdagen ben ik een week gestopt met het dieet en heb ik lekker meegegeten en gesnoept. Ik ben toen 1,8kg aangekomen, maar die ben ik nu weer kwijt. Ik ben mama van 3 kinderen geworden en was de overtollige kilo's aardig beu. Door de laatste (tweeling)zwangerschap heb ik een hele lelijke buik gekregen met overtollig vel en striae. Heeft iemand van jullie daar ervaring mee? Ik ben nu van 81kg afgevallen naar 68kg, maar die buik is er nog steeds. Voor mijn zwangerschappen was 68kg echt een heel goed gewicht voor mij, maar nu voel ik me nog steeds "dik", door die buik. Enig idee of het nog nut heeft om meer kilo's te verliezen, zou het dan toch nog beter worden?
Nog een vraagje, wie kan me vertellen hoeveel je voor het ontbijt in fase 3 en de lunch in fase 4 mag eten? Ben ik gewoon benieuwd naar. Zit nu nog in fase 2 en twijfel aan mijn streefgewicht (m'n voornemen was 65kg bij de dietiste, dat betekent 63kg thuis en dus nog 5kg te gaan). Want ik heb eigenlijk niet zoveel vet meer op andere plaatsen dan m'n buik en ik wil niet van die ingevallen wangen krijgen ofzo Hoop dat de buik nog dunner wordt als ik doorzet.
Veel succes iedereen!
Ik lees al een tijdje mee met jullie, dat helpt, lotgenoten! Ik ben sinds 31 oktober bezig met prodimed en sindsdien 13 kg afgevallen. Met de feestdagen ben ik een week gestopt met het dieet en heb ik lekker meegegeten en gesnoept. Ik ben toen 1,8kg aangekomen, maar die ben ik nu weer kwijt. Ik ben mama van 3 kinderen geworden en was de overtollige kilo's aardig beu. Door de laatste (tweeling)zwangerschap heb ik een hele lelijke buik gekregen met overtollig vel en striae. Heeft iemand van jullie daar ervaring mee? Ik ben nu van 81kg afgevallen naar 68kg, maar die buik is er nog steeds. Voor mijn zwangerschappen was 68kg echt een heel goed gewicht voor mij, maar nu voel ik me nog steeds "dik", door die buik. Enig idee of het nog nut heeft om meer kilo's te verliezen, zou het dan toch nog beter worden?
Nog een vraagje, wie kan me vertellen hoeveel je voor het ontbijt in fase 3 en de lunch in fase 4 mag eten? Ben ik gewoon benieuwd naar. Zit nu nog in fase 2 en twijfel aan mijn streefgewicht (m'n voornemen was 65kg bij de dietiste, dat betekent 63kg thuis en dus nog 5kg te gaan). Want ik heb eigenlijk niet zoveel vet meer op andere plaatsen dan m'n buik en ik wil niet van die ingevallen wangen krijgen ofzo Hoop dat de buik nog dunner wordt als ik doorzet.
Veel succes iedereen!
zaterdag 7 januari 2012 om 15:32
Hoi Coos-je,
Bekend probleem. Door mijn zwangerschappen ook strie op mijn buik. Het vel trekt niet mooi meer samen. Je huid is gewoon gescheurt. Helaas helpen zalfjes enz enz niet. Door ook nog af te vallen raak je daar vet kwijt waardoor het vel meer gaat hangen. En doordat de huid als het ware kapot is trekt het niet veel meer samen. Er is denk ik 1 optie. Meteen een hele heftige namelijk een buikwandcorrectie.
Ik heb vorig jaar een borstcorrectie gedaan. Ik had vreselijke hangborsten en ook daar strie. Kreeg er ook last van. Gelukkig voldeed ik aan een aantal normen waardoor het door mijn ziekenfonds vergoed werd. Maar ook deze operatie heeft weer andere gevolgen gehad. Ik heb de pech gehad dat ik allergisch reageerde op de hechtingen waardoor ik onstekingen kreeg en nu hele lelijke littekens heb. Deze kan ik nog laten corrigeren. Maar hier ben ik nog niet over uit.
Verder ben ik nu 6 dagen bezig met prodimed en het gaat beter als verwacht. De vorige keer viel ik 4.4 kg in de eerste week af. De weegjuf gaf al aan dat het nu minder snel zou gaan omdat ik nu minder zwaar ben als toen. Maar vanmorgen zat ik toch op de 77.3 dus 3.1 kg afgevallen al. Had dit niet verwacht. Moet wel zeggen dat ik me wat zwakjes voel. Kan me herinneren van de vorige keer dat ik dag 2 en 3 me wat minder lekker voelde. Maar ik blijf een wat draaierig gevoel in mijn hoofd houden.
Veel shake groetjes
Bekend probleem. Door mijn zwangerschappen ook strie op mijn buik. Het vel trekt niet mooi meer samen. Je huid is gewoon gescheurt. Helaas helpen zalfjes enz enz niet. Door ook nog af te vallen raak je daar vet kwijt waardoor het vel meer gaat hangen. En doordat de huid als het ware kapot is trekt het niet veel meer samen. Er is denk ik 1 optie. Meteen een hele heftige namelijk een buikwandcorrectie.
Ik heb vorig jaar een borstcorrectie gedaan. Ik had vreselijke hangborsten en ook daar strie. Kreeg er ook last van. Gelukkig voldeed ik aan een aantal normen waardoor het door mijn ziekenfonds vergoed werd. Maar ook deze operatie heeft weer andere gevolgen gehad. Ik heb de pech gehad dat ik allergisch reageerde op de hechtingen waardoor ik onstekingen kreeg en nu hele lelijke littekens heb. Deze kan ik nog laten corrigeren. Maar hier ben ik nog niet over uit.
Verder ben ik nu 6 dagen bezig met prodimed en het gaat beter als verwacht. De vorige keer viel ik 4.4 kg in de eerste week af. De weegjuf gaf al aan dat het nu minder snel zou gaan omdat ik nu minder zwaar ben als toen. Maar vanmorgen zat ik toch op de 77.3 dus 3.1 kg afgevallen al. Had dit niet verwacht. Moet wel zeggen dat ik me wat zwakjes voel. Kan me herinneren van de vorige keer dat ik dag 2 en 3 me wat minder lekker voelde. Maar ik blijf een wat draaierig gevoel in mijn hoofd houden.
Veel shake groetjes
zaterdag 7 januari 2012 om 19:59
Gezellig, er zijn weer veel nieuwe prodimedders bijgekomen. Heel veel succes allemaal! Ik vind dit dieet nog steeds ideaal en heel goed vol te houden.
@Xanniepannie: Dankjewel
Wat goed dat je weer lekker streng bezig bent nu. En fijn dat die kilo die erbij is gekomen er ook alweer af is. Zolang je maar hebt genoten van het heerlijke eten:-) En die bikini in de meivakantie gaat je zeker lukken!
@tamar: Dankjewel!! Jou gaat het ook gewoon weer lukken!
@Xanniepannie: Dankjewel
Wat goed dat je weer lekker streng bezig bent nu. En fijn dat die kilo die erbij is gekomen er ook alweer af is. Zolang je maar hebt genoten van het heerlijke eten:-) En die bikini in de meivakantie gaat je zeker lukken!@tamar: Dankjewel!! Jou gaat het ook gewoon weer lukken!
maandag 9 januari 2012 om 13:39
Hallo allemaal!
Na een lange periode van klussen, verhuizen en de feestdagen ben ik ook weer op het goede spoor!
Ik heb me de afgelopen maand even afzijdig gehouden, gewoon gegeten (en gesnoept!) omdat het anders gewoon niet te combineren viel, ik had echt even energie nodig voor al het sjouwen! Het resultaat is weer wat kilo's erbij, maar dat is geen ramp, want ik ga er nu weer volledig voor! Ik was goed op weg, dus ik ga gewoon weer verder!
Knap hoor, de dames die het zelfs tijdens de feestdagen hebben volgehouden! super!
Veel succes allemaal!
Na een lange periode van klussen, verhuizen en de feestdagen ben ik ook weer op het goede spoor!
Ik heb me de afgelopen maand even afzijdig gehouden, gewoon gegeten (en gesnoept!) omdat het anders gewoon niet te combineren viel, ik had echt even energie nodig voor al het sjouwen! Het resultaat is weer wat kilo's erbij, maar dat is geen ramp, want ik ga er nu weer volledig voor! Ik was goed op weg, dus ik ga gewoon weer verder!
Knap hoor, de dames die het zelfs tijdens de feestdagen hebben volgehouden! super!
Veel succes allemaal!
maandag 9 januari 2012 om 15:42
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-16,791,530.271,520212/9Ir19793293,9-16,577,425,2775,02,4417/9Abfabeddy30116,5-26,490,128,470,020,1219/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-0,066,026,152,014,0108/01/12beatlegirl2395,6-2372,624,865,07,622/10Speculoosje30121,4-17,0104,434,990,014,426/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10sasje303899,4-11,987,5?72,515121/10Janssen-l2294.9-14,480,5287010,527/11Lijn252580,5-9,171,427,25714,4114/11farah-123?77,1 -1,6 75,525,76510,518/12saoo83280.4-2.2 78.228.496513.212/1/12
He he, eindelijk de dalende lijn weer te pakken! Ben zooooooo blij! Ook met mijn broek maat 42 die ik zaterdag heb gekocht. Zit nog wel een pietsie te strak, maar met een paar weken zit ie goed!
Ben ook weer supergemotiveerd nu, zat wel wat in een dip met die paar opnsjes per week eraf en zelfs 2x een kilo erbij. Dit ga ik vasthouden, nog 20 kilo en dan ben ik er!!!!
Succes allemaal, hou vol!
Er was iemand die vroeg wat het ontbijt in fase 3 is. Dat is een (1) stukje brood of 2 beschuitjes met halvarine en belegd met mager vleeswaren of halvajam en daarbij een stuk fruit en 125 ml (karne)melk of kwark of yoghurt.
De lunch van fase 4 weet ik niet.
He he, eindelijk de dalende lijn weer te pakken! Ben zooooooo blij! Ook met mijn broek maat 42 die ik zaterdag heb gekocht. Zit nog wel een pietsie te strak, maar met een paar weken zit ie goed!
Ben ook weer supergemotiveerd nu, zat wel wat in een dip met die paar opnsjes per week eraf en zelfs 2x een kilo erbij. Dit ga ik vasthouden, nog 20 kilo en dan ben ik er!!!!
Succes allemaal, hou vol!
Er was iemand die vroeg wat het ontbijt in fase 3 is. Dat is een (1) stukje brood of 2 beschuitjes met halvarine en belegd met mager vleeswaren of halvajam en daarbij een stuk fruit en 125 ml (karne)melk of kwark of yoghurt.
De lunch van fase 4 weet ik niet.
maandag 9 januari 2012 om 19:44
Hallo allemaal!
Wat fijn om al jullie berichtjes te lezen, dat werkt voor mij enorm motiverend!
Ik hoop dat jullie het leuk vinden als ik ook bij de "club" kom, want dat lijkt me nog meer te motiveren.
Ik ben sinds een week bezig met prodimed en sinds 4 dagen gaat het me erg goed af. De meeste zakjes vind ik erg lekker, maar het is wel fijn om eens een receptje van iemand te lezen voor de afwisseling!
De eerste week ben ik 5 kilo kwijt geraakt en ik wil er nog 35 kwijt.
Ik ben met het dieet begonnen omdat ik een grote kinderwens heb, maar met mijn huidige gewicht lukt het niet om zwanger te worden.
Zijn er toevallig nog andere meiden hier die daar ervaring mee hebben??
Allemaal heel veel succes met doorzetten!!
Wat fijn om al jullie berichtjes te lezen, dat werkt voor mij enorm motiverend!
Ik hoop dat jullie het leuk vinden als ik ook bij de "club" kom, want dat lijkt me nog meer te motiveren.
Ik ben sinds een week bezig met prodimed en sinds 4 dagen gaat het me erg goed af. De meeste zakjes vind ik erg lekker, maar het is wel fijn om eens een receptje van iemand te lezen voor de afwisseling!
De eerste week ben ik 5 kilo kwijt geraakt en ik wil er nog 35 kwijt.
Ik ben met het dieet begonnen omdat ik een grote kinderwens heb, maar met mijn huidige gewicht lukt het niet om zwanger te worden.
Zijn er toevallig nog andere meiden hier die daar ervaring mee hebben??
Allemaal heel veel succes met doorzetten!!
dinsdag 10 januari 2012 om 07:28
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-16,791,530.271,520212/9Ir19793293,9-16,577,425,2775,02,4417/9Abfabeddy30116,5-26,490,128,470,020,1219/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-0,066,026,152,014,0108/01/12beatlegirl2395,6-2372,624,865,07,622/10Speculoosje30121,4-17,0104,434,990,014,426/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10sasje303899,4-11,987,5?72,515121/10Janssen-l2294.9-14,480,5287010,527/11Lijn252580,5-9,171,427,25714,4114/11farah-123?77,1 -1,6 75,525,76510,518/12saoo83280.4-3.4 77.028.496512.012/1/12
dinsdag 10 januari 2012 om 07:38
Nou gisteren precies 1 week bezig. 3.4 kg eraf. Nou ben heel blij. Zit er alleen hard aan te denken om vanaf volgende week al naar fase 2 te gaan. De shakes gaan me goed af maar die pannekoeken en omeletten krijg ik niet weg. Zie gewoon op tegen mijn avondeten en zou het liefst niets eten. Mijn groenten vind ik lekker maar die pannekoek/omelet vind ik vredelijk. En ik snap het niet want de vorige keer lukte het me wel.
Wat zouden jullie doen?
Verder iedereen goed bezig. Voor sommige weer een nieuwe start na de feestdagen. Soms heb je het nodig om even wat anders te eten. Toen ik de vorige keer bezig was zat ik ook met de feestdagen. Gelukkig heb ik het wel vol kunnen houden. Zat toen in fase 2 en bij mijn ouders bijvoorbeeld hebben we gegourmet met vlees wat ik mocht hebben en de groenten.
Wel heb ik op een ander moment een avond maal fout gegeten. En meteen heel fout. Heb toen een groot bord friet op. Het was maar 1 keer en ik was er helemaal gelukkig mee. Had het even nodig.
Verder ga allemaal zo door. En Xanniepannie voor die nieuwe kleren doen we het he? Dat werkt zo motiverend. Nieuwe maten en net die leuke broek of shirt wel kunnen kopen...heerlijk.
Wat zouden jullie doen?
Verder iedereen goed bezig. Voor sommige weer een nieuwe start na de feestdagen. Soms heb je het nodig om even wat anders te eten. Toen ik de vorige keer bezig was zat ik ook met de feestdagen. Gelukkig heb ik het wel vol kunnen houden. Zat toen in fase 2 en bij mijn ouders bijvoorbeeld hebben we gegourmet met vlees wat ik mocht hebben en de groenten.
Wel heb ik op een ander moment een avond maal fout gegeten. En meteen heel fout. Heb toen een groot bord friet op. Het was maar 1 keer en ik was er helemaal gelukkig mee. Had het even nodig.
Verder ga allemaal zo door. En Xanniepannie voor die nieuwe kleren doen we het he? Dat werkt zo motiverend. Nieuwe maten en net die leuke broek of shirt wel kunnen kopen...heerlijk.
dinsdag 10 januari 2012 om 10:00
Zo 1 weekje niet op het forum gekeken en mocht heel wat terug lezen! Maar goed zeg mensen die nu zijn begonnen met prodimed! Vragen zijn altijd welkom! =)
Zo ik hoef nog maar 7.9 kilo en heb mijn streefgewicht bereikt! Gister bij de weegjuf geweest en er was 2.6 kg af (was wel meer vocht verloren dan normaal) Maar wat gaat het toch lekker snel zeg!
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-16,791,530.271,520212/9Ir19793293,9-16,577,425,2775,02,4417/9Abfabeddy30116,5-26,490,128,470,020,1219/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-0,066,026,152,014,0108/01/12beatlegirl2395,6-2372,624,865,07,622/10Speculoosje30121,4-17,0104,434,990,014,426/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10sasje303899,4-11,987,5?72,515121/10Janssen-l2294.9-17,077,928707,927/11Lijn252580,5-9,171,427,25714,4114/11farah-123?77,1 -1,6 75,525,76510,518/12saoo83280.4-3.4 77.028.496512.012/1/12quote:saoo8 schreef op 10 januari 2012 @ 07:38:
De shakes gaan me goed af maar die pannekoeken en omeletten krijg ik niet weg. Zie gewoon op tegen mijn avondeten en zou het liefst niets eten. Mijn groenten vind ik lekker maar die pannekoek/omelet vind ik vredelijk. En ik snap het niet want de vorige keer lukte het me wel.
Wat zouden jullie doen? Ik deed 's avonds altijd een toetje eten. Dat vond ik ook veel lekkerder dan die vieze pannekoeken en omeletten. Dan maakte ik een lekker groente, opkikkertje erbij (rundvlees of tomaat) en dan een toetje.
Zo ik hoef nog maar 7.9 kilo en heb mijn streefgewicht bereikt! Gister bij de weegjuf geweest en er was 2.6 kg af (was wel meer vocht verloren dan normaal) Maar wat gaat het toch lekker snel zeg!
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-16,791,530.271,520212/9Ir19793293,9-16,577,425,2775,02,4417/9Abfabeddy30116,5-26,490,128,470,020,1219/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-0,066,026,152,014,0108/01/12beatlegirl2395,6-2372,624,865,07,622/10Speculoosje30121,4-17,0104,434,990,014,426/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10sasje303899,4-11,987,5?72,515121/10Janssen-l2294.9-17,077,928707,927/11Lijn252580,5-9,171,427,25714,4114/11farah-123?77,1 -1,6 75,525,76510,518/12saoo83280.4-3.4 77.028.496512.012/1/12quote:saoo8 schreef op 10 januari 2012 @ 07:38:
De shakes gaan me goed af maar die pannekoeken en omeletten krijg ik niet weg. Zie gewoon op tegen mijn avondeten en zou het liefst niets eten. Mijn groenten vind ik lekker maar die pannekoek/omelet vind ik vredelijk. En ik snap het niet want de vorige keer lukte het me wel.
Wat zouden jullie doen? Ik deed 's avonds altijd een toetje eten. Dat vond ik ook veel lekkerder dan die vieze pannekoeken en omeletten. Dan maakte ik een lekker groente, opkikkertje erbij (rundvlees of tomaat) en dan een toetje.
dinsdag 10 januari 2012 om 18:17
Oh wat herkenbaar saoo8! Ik ben nu dus ook weer begonnen met Prodimed na een 'gedwongen' stop en opeens vind ik het allemaal echt ongelofelijk vies... Zo irritant, want dat maakt het echt veel moeilijker om vol te houden en al helemaal bij het idee dat ik dit nog weken moet eten
Ik vind het echt zo gek, want de vorige keer (en dat is echt maar een paar maanden geleden) viel het me juist zo mee en vond ik sommige dingen zelfs gewoon lekker -zoals de koffie mousse en het chocolade dessert- en juist die toetjes vind ik nu echt verschrikkelijk.
Heeft iemand anders dit toevallig ook gehad? Ben namelijk heel benieuwd of het gewoon wennen is en dat het dan over een week of zo wel weer ok smaakt. Let's hope so
Ik vind het echt zo gek, want de vorige keer (en dat is echt maar een paar maanden geleden) viel het me juist zo mee en vond ik sommige dingen zelfs gewoon lekker -zoals de koffie mousse en het chocolade dessert- en juist die toetjes vind ik nu echt verschrikkelijk.
Heeft iemand anders dit toevallig ook gehad? Ben namelijk heel benieuwd of het gewoon wennen is en dat het dan over een week of zo wel weer ok smaakt. Let's hope so
dinsdag 10 januari 2012 om 19:46
Dag dames,
Ik had mijn komst al aangekondigd. Nu een week bezig en het valt niet tegen, maar voel me wel erg slapjes.
Er moet 20 kilo af, dus moet een beetje denken in de lange termijn, niet te veel doen trouwens, want dan word ik moedeloos.
Heb een vraag aan jullie. Alle mousse varianten gaan prima, maar krijg de Chocolade maar niet goed, enig idee hoe dat kan?
Ben verder wat aan het uitproberen en dat lukt aardig. Met de omeletzakjes en een hoop groenten soort hartige muffins gemaakt. Beetje klef, maar weer wat anders.
Borrelt jullie buik trouwens ook zo?
Ik had mijn komst al aangekondigd. Nu een week bezig en het valt niet tegen, maar voel me wel erg slapjes.
Er moet 20 kilo af, dus moet een beetje denken in de lange termijn, niet te veel doen trouwens, want dan word ik moedeloos.
Heb een vraag aan jullie. Alle mousse varianten gaan prima, maar krijg de Chocolade maar niet goed, enig idee hoe dat kan?
Ben verder wat aan het uitproberen en dat lukt aardig. Met de omeletzakjes en een hoop groenten soort hartige muffins gemaakt. Beetje klef, maar weer wat anders.
Borrelt jullie buik trouwens ook zo?
dinsdag 10 januari 2012 om 21:34
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-16,791,530.271,520212/9Ir19793293,9-16,577,425,2775,02,4417/9Abfabeddy30116,5-26,490,128,470,020,1219/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-0,066,026,152,014,0108/01/12beatlegirl2395,6-24,271,424,465,06,422/10Speculoosje30121,4-17,0104,434,990,014,426/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10sasje303899,4-11,987,5?72,515121/10Janssen-l2294.9-17,077,928707,927/11Lijn252580,5-9,171,427,25714,4114/11farah-123?77,1 -1,6 75,525,76510,518/12saoo83280.4-3.4 77.028.496512.012/1/12
Na mijn eerste week in fase 2 vandaag weer gewogen. 1,2 kilo eraf!! Was best bang dat ik niet veel meer zou afvallen maar dit valt me dus reuze mee! Nog maar een paar kilo te gaan tot mijn streefgewicht
Fase 2 bevalt me heel goed. Heerlijk om 's avonds een stukje vlees te eten. En ik moet zeggen dat ik steeds creatiever wordt qua recepten. Ik maak veel meer andere dingen dan dat ik voor het dieet deed. Dit bevalt me wel
Na mijn eerste week in fase 2 vandaag weer gewogen. 1,2 kilo eraf!! Was best bang dat ik niet veel meer zou afvallen maar dit valt me dus reuze mee! Nog maar een paar kilo te gaan tot mijn streefgewicht
Fase 2 bevalt me heel goed. Heerlijk om 's avonds een stukje vlees te eten. En ik moet zeggen dat ik steeds creatiever wordt qua recepten. Ik maak veel meer andere dingen dan dat ik voor het dieet deed. Dit bevalt me wel
dinsdag 10 januari 2012 om 21:49
Ik wil mij ook graag aanmelden!
Ik ben al eerder 30 kilo afgevallen met het dieet, maar door mijn laatste zwangerschap weer 30 er bij
Ben nu een week bezig en 4.9 kilo afgevallen.
Voor het lijstje; ik ben 29, woog 104.5, nu 99.6 en mijn streefgewicht is 70
Ik vond de vorige keer de aardappelpuree erg lekker, en nu niet meer, dus kan best dat je of moet wennen, of het smaakt gewoon niey meer, hihi
Ik ben al eerder 30 kilo afgevallen met het dieet, maar door mijn laatste zwangerschap weer 30 er bij
Ben nu een week bezig en 4.9 kilo afgevallen.
Voor het lijstje; ik ben 29, woog 104.5, nu 99.6 en mijn streefgewicht is 70
Ik vond de vorige keer de aardappelpuree erg lekker, en nu niet meer, dus kan best dat je of moet wennen, of het smaakt gewoon niey meer, hihi
