Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed deel 2
donderdag 1 december 2011 om 11:11
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-14,493,831,270,023,8212/9Ir19793293,9-15,678,325,575,03,3417/9Abfabeddy30116,5-21,595,0?70,025,9219/9Cin_dancing26109,8-12,197,735,8980,017,71/221/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-6,559,523,552,07,512/10beatlegirl2395,6-15,480,227,465,015,212/10Speculoosje30121,4-14,5106,935,790,016,926/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-8,592,729,972,020,7118/10Janssen-l2294.7-8,186,8317016.817/11
@Abfabeddy. Je moet even goed opletten dat je de goede tabel qoute. Je had niet de laatste gequote en daarbij klopte mijn gegevens niet meer. Ik heb nu de tabel aangepast
9 ons? Jammer, je had meer verwacht? Gewoon weer met goede moed een nieuwe week beginnen
@Abfabeddy. Je moet even goed opletten dat je de goede tabel qoute. Je had niet de laatste gequote en daarbij klopte mijn gegevens niet meer. Ik heb nu de tabel aangepast
9 ons? Jammer, je had meer verwacht? Gewoon weer met goede moed een nieuwe week beginnen
donderdag 1 december 2011 om 11:37
@ janssen-I ...ohhh, dat krijg je van dat 'snel ff' aanpassen. Sorry!
Hee, maar jij gaat echt als een speer! Zoveel zo snel al afgevallen! Petje af hoor. (of nouja, liever nog een extra kg eraf
SUCCES ALLEMAAL DEZE WEEK! (vooral met Sinterklaas... Ik vind het maar een nare man, met al dat snoepgoed zeg.. pfffffff)
Hee, maar jij gaat echt als een speer! Zoveel zo snel al afgevallen! Petje af hoor. (of nouja, liever nog een extra kg eraf
SUCCES ALLEMAAL DEZE WEEK! (vooral met Sinterklaas... Ik vind het maar een nare man, met al dat snoepgoed zeg.. pfffffff)
vrijdag 2 december 2011 om 11:03
Ha dames!
Hier ook weer een goed resultaat deze week! -1,6 kilo! En dat in fase 2! Heerlijk om gewoon vlees te kunnen eten (en het idee hebben dat je echt wat binnenkrijgt!) en toch af te vallen!
Ik ben inmiddels over de helft, en dat betekent dat ik mijn eerste "snaaidag" zondag mag gaan beleven! Ik heb vanalles in huis gehaald waar ik al weken zin in heb (tosti's, chocoladekruidnoten, chips) en mag me 1 dag te buiten gaan. Daarna is het weer strak in het regime en op naar de volgende 15 kilo! Ben benieuwd wat m'n lichaam er van vindt! (zal me niets verbazen als ik kotsmisselijk ben of m'n darmen gaan protesteren!)
Wat gaan we goed allemaal!!
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-14,493,831,270,023,8212/9Ir19793293,9-15,678,325,575,03,3417/9Abfabeddy30116,5-21,595,0?70,025,9219/9Cin_dancing26109,8-12,197,735,8980,017,71/221/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-6,559,523,552,07,512/10beatlegirl2395,6-15,480,227,465,015,212/10Speculoosje30121,4-16,1105,335,290,015,326/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-8,592,729,972,020,7118/10Janssen-l2294.7-8,186,8317016.817/11
Hier ook weer een goed resultaat deze week! -1,6 kilo! En dat in fase 2! Heerlijk om gewoon vlees te kunnen eten (en het idee hebben dat je echt wat binnenkrijgt!) en toch af te vallen!
Ik ben inmiddels over de helft, en dat betekent dat ik mijn eerste "snaaidag" zondag mag gaan beleven! Ik heb vanalles in huis gehaald waar ik al weken zin in heb (tosti's, chocoladekruidnoten, chips) en mag me 1 dag te buiten gaan. Daarna is het weer strak in het regime en op naar de volgende 15 kilo! Ben benieuwd wat m'n lichaam er van vindt! (zal me niets verbazen als ik kotsmisselijk ben of m'n darmen gaan protesteren!)
Wat gaan we goed allemaal!!
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-14,493,831,270,023,8212/9Ir19793293,9-15,678,325,575,03,3417/9Abfabeddy30116,5-21,595,0?70,025,9219/9Cin_dancing26109,8-12,197,735,8980,017,71/221/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-6,559,523,552,07,512/10beatlegirl2395,6-15,480,227,465,015,212/10Speculoosje30121,4-16,1105,335,290,015,326/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-8,592,729,972,020,7118/10Janssen-l2294.7-8,186,8317016.817/11
dinsdag 6 december 2011 om 11:40
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-14,993,331.270,023,3212/9Ir19793293,9-15,678,325,575,03,3417/9Abfabeddy30116,5-21,595,0?70,025,9219/9Cin_dancing26109,8-12,197,735,8980,017,71/221/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-6,559,523,552,07,512/10beatlegirl2395,6-15,480,227,465,015,212/10Speculoosje30121,4-16,1105,335,290,015,326/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10Janssen-l2294.7-8,186,8317016.817/11
Maar weer 0.5 deraf, gatver. Begin hier vet van te balen. Maar ja, volgens de vd hou ik vocht vast, want het vet% zakt en de spiermassa stijgt. Dus daar hou ik me maar aan vast. Maar de motivatie is momenteel ver te zoeken.........
Maar weer 0.5 deraf, gatver. Begin hier vet van te balen. Maar ja, volgens de vd hou ik vocht vast, want het vet% zakt en de spiermassa stijgt. Dus daar hou ik me maar aan vast. Maar de motivatie is momenteel ver te zoeken.........
dinsdag 6 december 2011 om 14:00
Hello ladies!
Zoals beloofd een korte update over mijn snaaidag!
Het was heeeeerlijk!
De dag begonnen met broodjes uit de oven met filet americain, een heleboel gesnoept tussendoor, 's avonds een bord pasta en ijs toe. Super! Maarja, nu is het wel weer even lastig om in het ritme te komen hoor! Heb gelukkig geen honger, wat ik wel verwacht had, maar het lijkt opeens een stuk makkelijker om gewoon iets te pakken wat niet mag. Nouja, de aanhouder wint zullen we maar zeggen! Ben erg benieuwd wat de weegschaal donderdag zegt..ik vrees het ergste, maar als het maar 1 weekje is...
Succes allemaal!
Zoals beloofd een korte update over mijn snaaidag!
Het was heeeeerlijk!
De dag begonnen met broodjes uit de oven met filet americain, een heleboel gesnoept tussendoor, 's avonds een bord pasta en ijs toe. Super! Maarja, nu is het wel weer even lastig om in het ritme te komen hoor! Heb gelukkig geen honger, wat ik wel verwacht had, maar het lijkt opeens een stuk makkelijker om gewoon iets te pakken wat niet mag. Nouja, de aanhouder wint zullen we maar zeggen! Ben erg benieuwd wat de weegschaal donderdag zegt..ik vrees het ergste, maar als het maar 1 weekje is...
Succes allemaal!
dinsdag 6 december 2011 om 14:14
@Xanniepannie: bedankt voor het bijwerken! Wat vervelend dat er maar zo weinig van af is, kan me goed voorstellen dat dat niet motiveert. Ik weet dat het makkelijk gezegd is, maar hou vol! Merk je wel verschillen aan je lijf? Soms zeggen centimeters of kleren ook heel veel!
@janssen-I: Sinterklaas zeker overleefd, alleen een beetje jammer dat we op ons werk allemaal chocola en marsepein kregen. Ze hadden voor mij best iets anders kunnen kopen, grr.... en aan m'n man kan ik dit soort dingen ook niet slijten.
@speculoosje: dat klinkt geweldig! Goed om te horen dat je er ook echt van hebt genoten. En niet misselijk geweest ofzo? Ben benieuwd wat je er op de weegschaal van merkt. Ik zou zelf ook wel zo'n dagje willen doen, maar aangezien ik eind deze maand naar Rome ga en dan een paar daagjes 'normaal' wil eten, lijkt het me verstandiger om het tot dan niet te doen.
Ik ga vanmiddag weer naar de weegjuf. Ben wel hoopvol gestemd. De dip van vorige week is inmiddels weer verdwenen. Ik heb dit weekend mijn kast opgeruimd, en zo'n beetje de helft van mijn kleren is te groot en wordt afgevoerd naar de kelder. Ook al gaan de kilo's dan inmiddels wat minder hard, dit motiveert enorm
Kan het iedereen aanraden!
@janssen-I: Sinterklaas zeker overleefd, alleen een beetje jammer dat we op ons werk allemaal chocola en marsepein kregen. Ze hadden voor mij best iets anders kunnen kopen, grr.... en aan m'n man kan ik dit soort dingen ook niet slijten.
@speculoosje: dat klinkt geweldig! Goed om te horen dat je er ook echt van hebt genoten. En niet misselijk geweest ofzo? Ben benieuwd wat je er op de weegschaal van merkt. Ik zou zelf ook wel zo'n dagje willen doen, maar aangezien ik eind deze maand naar Rome ga en dan een paar daagjes 'normaal' wil eten, lijkt het me verstandiger om het tot dan niet te doen.
Ik ga vanmiddag weer naar de weegjuf. Ben wel hoopvol gestemd. De dip van vorige week is inmiddels weer verdwenen. Ik heb dit weekend mijn kast opgeruimd, en zo'n beetje de helft van mijn kleren is te groot en wordt afgevoerd naar de kelder. Ook al gaan de kilo's dan inmiddels wat minder hard, dit motiveert enorm
Kan het iedereen aanraden!
dinsdag 6 december 2011 om 20:42
Beste allemaal,
Ik lees al een tijdje stiekem met jullie mee. Ik heb de knoop doorgehakt en ga 2 januari beginnen met Prodimed. Ik heb een afspraak met een diëtiste, of zal ik ook maar meteen weegjuf zeggen? Het is raar om al te weten dat je gaat beginnen, maar nog een hele maand te wachten. Het leek me verstandiger om te wachten tot na de Kerst. In ieder geval wilde ik jullie bedanken, jullie hebben met jullie berichten (onbedoeld) mij geïnspireerd. Ik zou me graag aansluiten in januari.
Veel succes deze decembermaand, bedankt en tot ziens!
Ik lees al een tijdje stiekem met jullie mee. Ik heb de knoop doorgehakt en ga 2 januari beginnen met Prodimed. Ik heb een afspraak met een diëtiste, of zal ik ook maar meteen weegjuf zeggen? Het is raar om al te weten dat je gaat beginnen, maar nog een hele maand te wachten. Het leek me verstandiger om te wachten tot na de Kerst. In ieder geval wilde ik jullie bedanken, jullie hebben met jullie berichten (onbedoeld) mij geïnspireerd. Ik zou me graag aansluiten in januari.
Veel succes deze decembermaand, bedankt en tot ziens!
dinsdag 6 december 2011 om 21:47
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-14,993,331.270,023,3212/9Ir19793293,9-15,678,325,575,03,3417/9Abfabeddy30116,5-21,595,0?70,025,9219/9Cin_dancing26109,8-12,197,735,8980,017,71/221/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-6,559,523,552,07,512/10beatlegirl2395,6-17,678,026,765,013,012/10Speculoosje30121,4-16,1105,335,290,015,326/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10Janssen-l2294.7-8,186,8317016.817/11
Weer 2,2 kilo eraf! Ik schrok gewoon van hoeveel er af was in een week haha! Het gaat nu echt als een speer.
Mijn ouders wonen hier 300 km vandaan. Ze steunen me heel erg met mijn dieet, maar hebben me sinds de dag dat ik begon niet meer gezien. Ik heb er zelf voor gekozen om even 2,5 maand er niet naar toe te gaan omdat ik daar vaak snel in de verleiding van lekker eten kom ivm gezelligheid enzo. Daarnaast leek het me leuk om pas naar ze toe te gaan als je echt kunt zien dat ik ben afgevallen. Dit weekend is mijn moeder jarig dus dan ga ik eindelijk naar ze toe. Ben erg benieuwd!!
@juf115: Wat goed dat je gaat beginnen!! Ik vind het echt een geweldig dieet. Ik heb helemaal geen honger (wat de mensen om me heen verbaasd) en ik vind het zelfs lekker. Ik ben nu in 9 weken tijd 17,6 kilo afgevallen. Dit had ik nooit verwacht toen ik begon. Heel veel succes!!
@sasha85: Hoe was het bij de weegjuf? Heerlijk he al die te grote kleding! Ik heb laatst ook mijn kast opgeruimd en kon de helft niet meer aan. Gewoon veel te groot. Zelfs kleding dat eerst te klein was is me nu te groot. Het is wel lastig nu met kleding kopen. Ik heb laatst 2 nieuwe spijkerbroeken gekocht maar heb er nu alweer een riem bij nodig. Ze zakken zo af!!
Weer 2,2 kilo eraf! Ik schrok gewoon van hoeveel er af was in een week haha! Het gaat nu echt als een speer.
Mijn ouders wonen hier 300 km vandaan. Ze steunen me heel erg met mijn dieet, maar hebben me sinds de dag dat ik begon niet meer gezien. Ik heb er zelf voor gekozen om even 2,5 maand er niet naar toe te gaan omdat ik daar vaak snel in de verleiding van lekker eten kom ivm gezelligheid enzo. Daarnaast leek het me leuk om pas naar ze toe te gaan als je echt kunt zien dat ik ben afgevallen. Dit weekend is mijn moeder jarig dus dan ga ik eindelijk naar ze toe. Ben erg benieuwd!!
@juf115: Wat goed dat je gaat beginnen!! Ik vind het echt een geweldig dieet. Ik heb helemaal geen honger (wat de mensen om me heen verbaasd) en ik vind het zelfs lekker. Ik ben nu in 9 weken tijd 17,6 kilo afgevallen. Dit had ik nooit verwacht toen ik begon. Heel veel succes!!
@sasha85: Hoe was het bij de weegjuf? Heerlijk he al die te grote kleding! Ik heb laatst ook mijn kast opgeruimd en kon de helft niet meer aan. Gewoon veel te groot. Zelfs kleding dat eerst te klein was is me nu te groot. Het is wel lastig nu met kleding kopen. Ik heb laatst 2 nieuwe spijkerbroeken gekocht maar heb er nu alweer een riem bij nodig. Ze zakken zo af!!
woensdag 7 december 2011 om 14:30
Hallo,
Vanmiddag om half vijf heb ik alweer mijn vierde weegmoment! Maar vandaag ben ik een beetje bang. Waardoor het komt weet ik niet precies. Ik denk ook wel dat het komt omdat ik de eerste week 4,2 kwijt was de tweede 2,3 en de derde 1,6. Daarom denk ik dat er deze keer weer minder is. (heb zelfs vanmorgen mijn rokje aangedaan omdat het minder zwaar is hahahhaa) Verder heb ik mijn normale dieetritme aangehouden maar toch heb ik het gevoel dat er niks is afgegaan. Ik zal het eind van de middag weten
Tot vanavond op het forum! Dan zal ik het online zetten.
Liefs xx
Vanmiddag om half vijf heb ik alweer mijn vierde weegmoment! Maar vandaag ben ik een beetje bang. Waardoor het komt weet ik niet precies. Ik denk ook wel dat het komt omdat ik de eerste week 4,2 kwijt was de tweede 2,3 en de derde 1,6. Daarom denk ik dat er deze keer weer minder is. (heb zelfs vanmorgen mijn rokje aangedaan omdat het minder zwaar is hahahhaa) Verder heb ik mijn normale dieetritme aangehouden maar toch heb ik het gevoel dat er niks is afgegaan. Ik zal het eind van de middag weten
Tot vanavond op het forum! Dan zal ik het online zetten.
Liefs xx
woensdag 7 december 2011 om 16:16
Aloha!
Het resultaat viel gisteren mee en tegen. Mee in de zin dat er in 6 dagen 1,5 kilo af was, maar tegen in de zin dat ik voornamelijk spieren en vocht kwijt was, en maar 0,4 kilo vet. Nu heb ik sinds vorige week ook behoorlijke problemen met mijn stoelgang, dus de weegjuf denkt dat het daaraan ligt, dat dan de boel gelijk van slag is. Dus ik eet nu extra ui en drink molkosan, en hoop dat de boel weer een beetje op gang komt.
Ik hoorde trouwens dat de zakjes per 1 januari 20 cent duurder worden, is dat jullie ook verteld?
@janssen-I: sterkte zometeen! Als je niet gesmokkeld hebt, zal er vast wel wat af zijn. Alleen die hoge cijfers uit de eerste weken zul je waarschijnlijk niet meer halen. Maar eraf is eraf, toch?
@juf115: welkom! Een goede beslissing om met Prodimed te beginnen, en een nog betere beslissing om dat pas na de feestdagen te doen, haha! Alvast veel succes met de start!
Succes weer allemaal!
Het resultaat viel gisteren mee en tegen. Mee in de zin dat er in 6 dagen 1,5 kilo af was, maar tegen in de zin dat ik voornamelijk spieren en vocht kwijt was, en maar 0,4 kilo vet. Nu heb ik sinds vorige week ook behoorlijke problemen met mijn stoelgang, dus de weegjuf denkt dat het daaraan ligt, dat dan de boel gelijk van slag is. Dus ik eet nu extra ui en drink molkosan, en hoop dat de boel weer een beetje op gang komt.
Ik hoorde trouwens dat de zakjes per 1 januari 20 cent duurder worden, is dat jullie ook verteld?
@janssen-I: sterkte zometeen! Als je niet gesmokkeld hebt, zal er vast wel wat af zijn. Alleen die hoge cijfers uit de eerste weken zul je waarschijnlijk niet meer halen. Maar eraf is eraf, toch?
@juf115: welkom! Een goede beslissing om met Prodimed te beginnen, en een nog betere beslissing om dat pas na de feestdagen te doen, haha! Alvast veel succes met de start!
Succes weer allemaal!
donderdag 8 december 2011 om 08:50
Heee allemaal,
Ik ben sinds vandaag begonnen met Prodimed. Na lang twijfelen (het kost nogal wat, superduur) heb ik toch maar knop omgezet en ben ik ermee begonnen.
Heb als ontbijt het warme chocoladedrank genomen (wat ik niet zo lekker vond maar ik heb het weg kunnen werken) als lunch neem ik een soepje , en ik eet daarnaast een bakje sla. Verder heb ik twee koude dranken als tussendoortje en eet ik vanavond een omelet denk ik. Moet nu nog alle groenten enzo aanschaffen. Tips zijn altijd welkom, dacht wel aangezien ik komkommer en paprika best lekker vind omdat als ik echt honger heb te eten en sowieso naast mijn lunch.
Mijn streefdoel is om 12 kilo te verliezen, dit hoop ik te doen binnen 10 weken. Ben benieuwd of het gaat lukken. Ga wel proberen door te zetten de komende vier weken. Ben heel benieuwd naar al jullie verhalen! Ik zal zelf regelmatig posten over hoe ik me voel en of ik verdere klachten heb. Hoop gelukkig van niet maar ik ga er voor!
Liefs
Ik ben sinds vandaag begonnen met Prodimed. Na lang twijfelen (het kost nogal wat, superduur) heb ik toch maar knop omgezet en ben ik ermee begonnen.
Heb als ontbijt het warme chocoladedrank genomen (wat ik niet zo lekker vond maar ik heb het weg kunnen werken) als lunch neem ik een soepje , en ik eet daarnaast een bakje sla. Verder heb ik twee koude dranken als tussendoortje en eet ik vanavond een omelet denk ik. Moet nu nog alle groenten enzo aanschaffen. Tips zijn altijd welkom, dacht wel aangezien ik komkommer en paprika best lekker vind omdat als ik echt honger heb te eten en sowieso naast mijn lunch.
Mijn streefdoel is om 12 kilo te verliezen, dit hoop ik te doen binnen 10 weken. Ben benieuwd of het gaat lukken. Ga wel proberen door te zetten de komende vier weken. Ben heel benieuwd naar al jullie verhalen! Ik zal zelf regelmatig posten over hoe ik me voel en of ik verdere klachten heb. Hoop gelukkig van niet maar ik ga er voor!
Liefs
donderdag 8 december 2011 om 08:52
Wel ff erbij zetten hoeveel ik weeg enzo.
Ik weeg 77,1 kilo (ik denk zelf 78 maar mijn dietiste rekent 1 kilo eraf wegens 'kleding' ofzo) anyhow. Ik weeg dus 77,1 kilo en wil graag over 10 weken 65 kilo wegen. En hopelijk op streefgewicht blijven, want volgens mij is dat het allerallerallerallermoeilijkst!
But we will see. Eerst de 1e fase overleven hihi
Ik weeg 77,1 kilo (ik denk zelf 78 maar mijn dietiste rekent 1 kilo eraf wegens 'kleding' ofzo) anyhow. Ik weeg dus 77,1 kilo en wil graag over 10 weken 65 kilo wegen. En hopelijk op streefgewicht blijven, want volgens mij is dat het allerallerallerallermoeilijkst!
But we will see. Eerst de 1e fase overleven hihi
donderdag 8 december 2011 om 11:05
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-14,993,331.270,023,3212/9Ir19793293,9-15,678,325,575,03,3417/9Abfabeddy30116,5-21,595,0?70,025,9219/9Cin_dancing26109,8-12,197,735,8980,017,71/221/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-6,559,523,552,07,512/10beatlegirl2395,6-17,678,026,765,013,012/10Speculoosje30121,4-16,1105,335,290,015,326/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10Janssen-l2294.7-9,685.1307015.117/11
Zo ik had me zorgen voor niks gemaakt! 1,7 kilo eraf! Ik dacht dat ik nu op een totaal van 9.8 uitkwam maar heb ergens een berekening fout gemaakt dus het is totaal 9.6! nouja die 200 gram maakt ook niet uit. Het gaat er natuurlijk om dat ik afgevallen ben en bijna op de helft ben van het gewicht dat er af moet.
Nu nog 10 kilo te gaan en ik mag mijn cadeua ophalen bij me vader! Jajaaa de hele dag met hem naar de stad op zijn kosten! =)
@Farah123 Welkom op het forum! Als je vragen hebt mag je altijd om raad vragen. Hoe is het je eerste dag vergaan? Had je veel honger of viel het wel mee?
Zo ik had me zorgen voor niks gemaakt! 1,7 kilo eraf! Ik dacht dat ik nu op een totaal van 9.8 uitkwam maar heb ergens een berekening fout gemaakt dus het is totaal 9.6! nouja die 200 gram maakt ook niet uit. Het gaat er natuurlijk om dat ik afgevallen ben en bijna op de helft ben van het gewicht dat er af moet.
Nu nog 10 kilo te gaan en ik mag mijn cadeua ophalen bij me vader!
Jajaaa de hele dag met hem naar de stad op zijn kosten! =) @Farah123 Welkom op het forum! Als je vragen hebt mag je altijd om raad vragen. Hoe is het je eerste dag vergaan? Had je veel honger of viel het wel mee?
donderdag 8 december 2011 om 11:09
@Farah-123: Welkom en superveel succes!
@Juf115: Goede keuze, het werkt supergoed dit dieet!
@restvandeprodimedmaatjes: We komen december echt wel goed door. Elke ons die er af gaat is mooi meegenomen. Zolang we maar niet aankomen. En als dat zo is, dan zijn we dat in januari zo kwijt!
Haha, ik had zelf ff behoefte aan een peptalk, heb een beetje een decemberdipje! En nu al.. (het is 11u 's ochtends).. zin in een friet met satesaus en heel veel mayonaise Ik vind fase 2 veeeeel moeilijker dan fase 1, wie heeft dat ook?
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-14,993,331.270,023,3212/9Ir19793293,9-15,678,325,575,03,3417/9Abfabeddy30116,5-22,993,6?70,023,6219/9Cin_dancing26109,8-12,197,735,8980,017,71/221/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-6,559,523,552,07,512/10beatlegirl2395,6-17,678,026,765,013,012/10Speculoosje30121,4-16,1105,335,290,015,326/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10Janssen-l2294.7-8,186,8317016.817/11farah-123?77,1 - 77,1?6512,118/12
@Juf115: Goede keuze, het werkt supergoed dit dieet!
@restvandeprodimedmaatjes: We komen december echt wel goed door. Elke ons die er af gaat is mooi meegenomen. Zolang we maar niet aankomen. En als dat zo is, dan zijn we dat in januari zo kwijt!
Haha, ik had zelf ff behoefte aan een peptalk, heb een beetje een decemberdipje! En nu al.. (het is 11u 's ochtends).. zin in een friet met satesaus en heel veel mayonaise
Ik vind fase 2 veeeeel moeilijker dan fase 1, wie heeft dat ook?naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-14,993,331.270,023,3212/9Ir19793293,9-15,678,325,575,03,3417/9Abfabeddy30116,5-22,993,6?70,023,6219/9Cin_dancing26109,8-12,197,735,8980,017,71/221/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-6,559,523,552,07,512/10beatlegirl2395,6-17,678,026,765,013,012/10Speculoosje30121,4-16,1105,335,290,015,326/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10Janssen-l2294.7-8,186,8317016.817/11farah-123?77,1 - 77,1?6512,118/12
donderdag 8 december 2011 om 11:31
@abfabeddy Hahaha nu heb je weer de verkeerde tabel overgenomen volgensmij is het al de tweede keer dat we tegelijkertijd een bericht aan het maken zijn hieronder heb ik hem weer ff goed gezet.
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-14,993,331.270,023,3212/9Ir19793293,9-15,678,325,575,03,3417/9Abfabeddy30116,5-22,993,6?70,023,6219/9Cin_dancing26109,8-12,197,735,8980,017,71/221/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-6,559,523,552,07,512/10beatlegirl2395,6-17,678,026,765,013,012/10Speculoosje30121,4-16,1105,335,290,015,326/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10Janssen-l2294.7-9,685,1307015.117/11farah-123?77,1 - 77,1?6512,118/12
volgensmij is het al de tweede keer dat we tegelijkertijd een bericht aan het maken zijn hieronder heb ik hem weer ff goed gezet.naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-14,993,331.270,023,3212/9Ir19793293,9-15,678,325,575,03,3417/9Abfabeddy30116,5-22,993,6?70,023,6219/9Cin_dancing26109,8-12,197,735,8980,017,71/221/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-6,559,523,552,07,512/10beatlegirl2395,6-17,678,026,765,013,012/10Speculoosje30121,4-16,1105,335,290,015,326/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10Janssen-l2294.7-9,685,1307015.117/11farah-123?77,1 - 77,1?6512,118/12
donderdag 8 december 2011 om 15:17
Hallo allemaal,
Vandaag weer op de weegschaal gestaan. Gelukkig weer wat kwijt. Het gaat natuurlijk allemaal wat langzamer in fase 4. Succes allemaal en nieuwe meiden, welkom!!
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-14,993,331.270,023,3212/9Ir19793293,9-16,577,425,2775,02,4417/9Abfabeddy30116,5-22,993,6?70,023,6219/9Cin_dancing26109,8-12,197,735,8980,017,71/221/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-6,559,523,552,07,512/10beatlegirl2395,6-17,678,026,765,013,012/10Speculoosje30121,4-16,1105,335,290,015,326/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10Janssen-l2294.7-9,685,1307015.117/11farah-123?77,1 - 77,1?6512,118/12
Vandaag weer op de weegschaal gestaan. Gelukkig weer wat kwijt. Het gaat natuurlijk allemaal wat langzamer in fase 4. Succes allemaal en nieuwe meiden, welkom!!
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-14,993,331.270,023,3212/9Ir19793293,9-16,577,425,2775,02,4417/9Abfabeddy30116,5-22,993,6?70,023,6219/9Cin_dancing26109,8-12,197,735,8980,017,71/221/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2566,0-6,559,523,552,07,512/10beatlegirl2395,6-17,678,026,765,013,012/10Speculoosje30121,4-16,1105,335,290,015,326/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10Janssen-l2294.7-9,685,1307015.117/11farah-123?77,1 - 77,1?6512,118/12
donderdag 8 december 2011 om 15:54
@abfabeddy: hoewel ik nog maar 4 dagen met fase 2 bezig ben, vind ik het ook zwaarder ja. Ik eet overdag gewoon dezelfde zakjes, maar toch heb ik meer trek, is dat bij jou ook zo?
Ik zit ondertussen nog steeds met mijn Rome-dilemma. We vetrekken op 28 december, en tot die tijd wil ik me uiteraard keurig aan het dieet houden. Maar ik zie het praktisch gewoon niet lukken om me daar 100% aan het dieet te houden (het is dus niet dat ik het niet wil), en zodra je een beetje afwijkt, raak je uit ketose, en dan kun je toch net zo goed een paar dagen stoppen? O help, wat vinden jullie?
Ik zit ondertussen nog steeds met mijn Rome-dilemma. We vetrekken op 28 december, en tot die tijd wil ik me uiteraard keurig aan het dieet houden. Maar ik zie het praktisch gewoon niet lukken om me daar 100% aan het dieet te houden (het is dus niet dat ik het niet wil), en zodra je een beetje afwijkt, raak je uit ketose, en dan kun je toch net zo goed een paar dagen stoppen? O help, wat vinden jullie?
donderdag 8 december 2011 om 19:22
Dank jullie wel allemaal. Vandaag ging heel goed, had het wel moeilijk na 4en ongeveer. Ik had de aardappelpuree geprobeerd, die vond ik echt ranzig haha. Heb er heelveel spinazie doorheen gedaan en paprika, dus qua recepten voor avondeten fase 1. Graag. Voor de rest voel ik me goed, goed gedronken enzo. Maar is ook mn 1e dag. Ik ben 21 jaar en mijn BMI is 26,4.
Ik had ook tomatensoep, vond ik ook niet zo geweldig. Dus ben nog ff aan het kijken voor morgen hoe en wat. Maar mooie resultaten trouwens joh als je naar tabel kijkt. Zet hem op!
Ik had ook tomatensoep, vond ik ook niet zo geweldig. Dus ben nog ff aan het kijken voor morgen hoe en wat. Maar mooie resultaten trouwens joh als je naar tabel kijkt. Zet hem op!
donderdag 8 december 2011 om 21:20
Hallo mede-lijners,
Zou graag mee willen schrijven hier op het topic.
Zal me dan ook even voorstellen;
Sasje30, en ik ben 38 jaar oud. Afgelopen 21 oktober ben ik gestart met Prodimed. Mijn start gewicht (bij de weegjuf) was 99,4 mijn streefgewicht is 72,5 dus 27 kg te gaan....
Mijn weegmoment is woensdag en afgelopen woensdag woog ik 87,5 en moet nu nog 1 week in fase 1 en dan ben ik op de helft met afvallen en gelukkig dus voor de kerst wat variatie met Vlees/Vis
Allemaal heel veel succes en tot op het forum!
Zou graag mee willen schrijven hier op het topic.
Zal me dan ook even voorstellen;
Sasje30, en ik ben 38 jaar oud. Afgelopen 21 oktober ben ik gestart met Prodimed. Mijn start gewicht (bij de weegjuf) was 99,4 mijn streefgewicht is 72,5 dus 27 kg te gaan....
Mijn weegmoment is woensdag en afgelopen woensdag woog ik 87,5 en moet nu nog 1 week in fase 1 en dan ben ik op de helft met afvallen en gelukkig dus voor de kerst wat variatie met Vlees/Vis
Allemaal heel veel succes en tot op het forum!
