Lijf & Lijn alle pijlers

Cambridge 500 - Deel 6

26-12-2017 11:19 2534 berichten
Alle reacties Link kopieren
We hebben deel 5 helemaal vol-gecambridged, dus gaan we hier verder!
Dit topic is voor iedereen die het Cambridge dieet volgt. Vragen, tips, tricks, aanmoedigingen, frustraties: allemaal welkom!
We zijn ons allemaal bewust van de nadelen van dit dieet, dus goedbedoelde waarschuwingen hoeven niet.
Succes iedereen!

Deel 5 kun je hier terug vinden als je wilt terug lezen: lijf-lijn/cambridge-500-deel-5/list_messages/315765

NaamLftd/lengteStartdStapStartgVorigVorigHuidigStreefTotaal
MiniMe334 / 1.7004-113/4117,390,5------7526,8
Witherwings27 / 1.6930-014114,279,878,177,57536,7
Kloekje35 / 1.7009-111109,176,377,176,57532,6
Muisje_8532 / 1.6026-04288,179,677,576,16513,4
Bijenkoningin34 / 1.7202-0919692,490,189,2806,8
Eefsel210926 / 1.6712-09489,574,975,173,567,516
Sophiie1926 / 1.6313-091122,6109,81071058517,6
Pixymama38 / 1.5218-10173696866,6556,4
Vloerkleed--- / 1.6231-10187,978,8------689,1
Ariel14934 / 1.6922-01187,5---------75---
anoniem_205093 wijzigde dit bericht op 30-01-2019 12:36
60.25% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Had een heel stuk getypt maar lukte niet met plaatsen...grrr poging 2

Pipo hopelijk slaap je vannacht beter en ziet het er ook weer wat beter uit. Fijn dat het gewicht bij jou nu weer langzaam naar beneden gaat. Jij bent ook al bijna waar je wilt zijn toch??

Ariel je gaatals een speer. Op je lichts dus. Wauw. Ga zo door.

Jammer Wings dat je niet bent af gevallen. Het kan gebeuren maar is gelijk zo demotiverend. Hou vol hoor

Kloekje nog maar 8 kilo. Jeetje wat gaat dat snel bij jou. Hoe heet die documentaire? Misschien kan ik hem terug kijken. Klinkt interessant

Ntmz welkom weer en veel succes.

Roxy nog in de relax stand??

Vandaag echt veeeeel beter dan gister. Geen hoofdpijn en veel minder honger. Heel fijn. Veel verleidingen weerstaan zoals te lekkere koeken bij de koffie en lunch met luxe belegde broodjes en kroketten ed. Niets genomen. Trots. Ik spring morgen eens op de weegschaal
Alle reacties Link kopieren
@ ntmz: Welkom terug op dit forum en een :hug: Kom weer lekker schrijven hier!

@ Mauvi; wat goed dat het echt al weer veel beter gaat. Fijn! En al die verleidingen kunnen weerstaan. Goed bezig en knap van je!

De documentaire heeft that sugar film en was laatst op npo.

Gisteren verjaardag van mijn vader gehad en dus een taartje op. Vanochtend wel weer iets aangekomen, maar ik was ook nog niet echt naar de wc gegaan zullen we maar zeggen. Druk weekend voor de boeg; vandaag hele dag sauna/wellness met een vriendinnetje en morgen naar de dierentuin. Zin in!

Fijn weekend dames
Alle reacties Link kopieren
Geniet van je dagje weg Kloekje, klinkt in ieder geval heerlijk relaxt!!

Mauvi ik vind je een bikkel!! En ik snap dat je trots bent op jezelf, ik ben ook trots op jou!!
Ik hoop dat je vanochtend blij wordt van de weegschaal!!

NTMZ, welkom terug en succes met je doorstart.

Ariël hoe gaat het vandaag, nog steeds super positief?!

Roxy hoe gaat het met jou op vakantie? Kun je de verleidingen een beetje weerstaan en toch goed genieten?

Hier gaat het ook erg lekker! Ik zie er natuurlijk niet uit: paarse ogen en onder mijn ogen mega 'wallen', van die grote vochtzakken. Maar goed, dat trekt allemaal wel weer weg.
Mijn weegschaal zakt ook weer lekker, vanmorgen 87,7! Als ik dinsdag de 87,5 kan zien dan is het nog maar 2,5 kg tot mijn streefgewicht!! En met nog 2 shake weken en een eetweek voor de boeg alvorens ik ga afbouwen moet dat volgens mij lukken!

Fijne dag allemaal!
Dag vogels, dag bloemen, dag kinderen.
Alle reacties Link kopieren
Jazeker! Alles onder controle, weer 4 ons kwijt to gister. 76,2 vanmorgen. Ik moet wel eerlijk zeggen dat waar ik normaal met cb obstipatie heb/krijg ik nu al een tijdje last heb van het tegenovergestelde. Meegenomen uit Egypte denk ik maar dat zal wel mede oorzaak zijn dat het zo hard gaat :biggrin: Ik vind het prima :-D
Alle reacties Link kopieren
Veel plezier in de sauna kloekje. Heerlijk. En morgen nog een leuke dag voor de boeg.

Ziet er dus heftig uit pipo. Naar buiten met een zonnebril op ;)
Wat heerlijk nog 2.5 kg. Dat gaat je lukken. Metamorfose!!!

Vanochtend blij!!! 2.5 kg er af in 2 dagen en nog nooit zo licht geweest. 77.8kg. Voor mij dus nog 5.8 tot gewenst gewicht. Blij dat ik de stap genomen heb terug te gaan naar stap 3. (2,5... neem maar beetje zuivel). Daar wil ik wel voor afzien en hopelijk vandaag weer makkelijker dan gister. Zal ook wel veel vocht bij die 2.5 zitten maar er af is er af!!!
Alle reacties Link kopieren
Fijn dat het wat beter gaat Pipo!

Wauw mauvi, dat zijn fijne resultaten!

Fijn weekend allemaal 🤗
Alle reacties Link kopieren
Hier gaat alles prima, we hebben echt een heerlijke vakantie en ik begin al lekker bruin te worden.
Probeer bij de lunch (bijna) elke dag een salade te eten. Merk dat ik bij ontbijt en avondeten wel heeeeel wat losser ben. Er is ook gewoon zó veel lekkers.... maar goed, nogmaals, nu ben ik op vakantie. En dinsdag 12 juni begint het voor mij weer. Dus nu genieten we!

Maar pfoee.. het begint echt te kriebelen bij mezelf als ik al jullie goede resultaten lees! Dat wil ik ook weer!!
Motiveert echt enorm meiden! Ga zo door kanjers :high5: sommige al zó dichtbij hun streef!!! Wauw
Alle reacties Link kopieren
Blijf je nog tot 12 juni op vakantie?? Wat fijn!!! En je neemt vast veel lekkers maar niet al t lekkers ;)
Alle reacties Link kopieren
Mauv hahaha precies. Nieuw motto!!
We blijven hier tot woensdagavond dus ik kom ‘s nachts donderdags thuis. Dan nog het weekend en dan maandag 11 juni is mn laatste vrije dag, dan naar de weegjuf om alles in te slaan en dinsdag 12 juni begin ik weer!’
Alle reacties Link kopieren
Wat lekker dat jullie er zo goed gaan Mauvi en Ariël!! Niks zo demotiverend als niet afvallen terwijl je je stinkende best doet!

Wat lekker dat je zo aan het genieten bent Roxy. En je zult ongetwijfeld wat zwaarder thuis komen dan toen je weg ging maar bedenk je maar dat je dat extra gewicht ook weer heel snel kwijt bent.

Ariël als je 'de vloek van de Farao's straks weer kwijt bent en het weer lastig(er) wordt met je stoelgang adviseer ik je om psyliumvezels te gebruiken. Zo lang ik CB gaat er een schepje colon clean door mijn shakes en ik heb er echt nooit last van.
Dag vogels, dag bloemen, dag kinderen.
Alle reacties Link kopieren
Ja hier ook idd, ik gebruik altijd de vezeltabletten van kruidvat. Thnx voor de tip!

Geniet ervan Roxy!
Alle reacties Link kopieren
Ariel dat staartje Egypte helpt je goed op weg (vloek van de farao' s haha goed bedacht) heb je weer een goede dag gehad?

Kloekje lekkere relaxed in de sauna? Producten genomen of gewoon gegeten?

Ik had weer een goede dag. Zelfs weer makkelijker dan gister. Gelukkig maar want donderdag was echt afzien. Vanavond asperges gegeten jammie zo lekker!! Bij mijn ouders en mijn moeder kookt ze toch beter dan ik zelf al doen we precies hetzelfde

Fijne avond allemaal
Alle reacties Link kopieren
Haha dat is altijd mauvi, dat heb ik met een vriendin waarmee ik altijd burrito’s eet. Als ik kook zijn ze altijd lekkerder dan wanneer zij ze maakt :rofl:

Het ging weer goed vandaag, hoewel ik wel heel blij ben dat ik geen maanden hoef te shaken deze keer. Respect voor degenen die wel lang bezig (moeten) zijn.

Ik ben van plan in ieder geval t/m 16 juni alleen te shaken, dan begint mijn eetweek (officieel de 18e maar de 17e viert mijn moeder haar verjaardag) en dan kijk ik daarna hoe ik ervoor sta en of ik weer stap 1 ga doen of stap 2/3.

Nu gauw naar bed want god weet wat de nacht brengt. M’n oudste is een beetje ziekig en slaapt nogal onrustig dus afgelopen 2 nachten al meerdere keren wakker geworden van hem..

Succes allemaal!!
Alle reacties Link kopieren
Goeiemorgen meiden,

Ariël heb je lekker (rustig) geslapen? Dat jij niet zo lang hoeft te shaken heb je aan jezelf te danken, jij bent zo slim geweest om je gewicht niet zo hoog op te laten lopen. Had ik ook moeten doen...

Mauvi, die vloek van de farao heb ik niet zelf bedacht hoor, da's volgens mij iets dat veel gebruikt wordt in Egypte omdat heel veel mensen die daar op vakantie gaan last krijgen van diarree.
En ik vond het eten van mijn moeder ook altijd veel lekkerder dan wat ik zelf kookte. Mijn moeder is al ruim 22 jaar geleden overleden en nog steeds kan ik af en toe denken "ik zou wel weer eens mijn moeders eten willen proeven". Maar nu heb ik het bij mijn man, die kan echt onwijs lekker koken! Ik kook dus nooit :-$

Vanmorgen werd ik weer héél blij van de weegschaal: 87,4!! Ik ga lekker!!
Hebben jullie trouwens ook continu die 'bad gateway' hier op Viva? Het zal mij benieuwen of ik dit bericht kan plaatsen.
Dag vogels, dag bloemen, dag kinderen.
Alle reacties Link kopieren
Goeiemorgen meiden,

Ariël heb je lekker (rustig) geslapen? Dat jij niet zo lang hoeft te shaken heb je aan jezelf te danken, jij bent zo slim geweest om je gewicht niet zo hoog op te laten lopen. Had ik ook moeten doen...

Mauvi, die vloek van de farao heb ik niet zelf bedacht hoor, da's volgens mij iets dat veel gebruikt wordt in Egypte omdat heel veel mensen die daar op vakantie gaan last krijgen van diarree.
En ik vond het eten van mijn moeder ook altijd veel lekkerder dan wat ik zelf kookte. Mijn moeder is al ruim 22 jaar geleden overleden en nog steeds kan ik af en toe denken "ik zou wel weer eens mijn moeders eten willen proeven". Maar nu heb ik het bij mijn man, die kan echt onwijs lekker koken! Ik kook dus nooit :-$

Vanmorgen werd ik weer héél blij van de weegschaal: 87,4!! Ik ga lekker!!
Hebben jullie trouwens ook continu die 'bad gateway' hier op Viva? Het zal mij benieuwen of ik dit bericht kan plaatsen.
Dag vogels, dag bloemen, dag kinderen.
Alle reacties Link kopieren
Ja heeeel irritant die bad gateway!!! Ik word er gek van, ben na veel refreshen eindelijk hier terecht gekomen. De tekst maar even kopieëren voor ik op "plaatsen" druk. Echt heel irritant, dan merk je pas hoe verslavend het forum kan zijn :facepalm:

Hier gaat alles nog goed, weer 4 ons kwijt dus ik woog vanmorgen 75,8 O_O Echt bizar maar natuurlijk wel motiveren! De vloek is bijna over dus dan zal het wel minder snel gaan. Ik had dit echt niet verwacht aangezien ik niet zoveel kwijt hoef, meestal gaat het dan langzamer.

Pipo hoe is het met je ogen? Jij hebt ook super mooie cijfers gezien op de weegschaal! Ineens weer een klapper he, goed bezig!!!

Ik ga proberen te posten... :biggrin:
Alle reacties Link kopieren
Jaaa al vanaf vrijdag avond gedoe met forum. En ik lees en schrijf via mobiel dus da's helemaal ellendig.

Wauw pipo wat ga je lekker!! Fijn he. Ogen weer wat mooier qua genezen?? Wat heerlijk zo'n keukenprins thuis. Ik kook op zich wel graag. Heb alleen aan de kinderen geen dankbare eters. Kijk erg uit naar mijn nieuwe keuken straks. Gok dat we er over 2 a 3 maanden wonen.

Ariel wat fijn dat je weer gestart bent he? Het gaat echt lekker met je.

Ik ben ook helemaal happy. 77.4 vanmorgen!!! Nog 4.4 tot mijn streef. Dat valt te overzien. Wel paar dingen in t vooruitzicht waarbij ik niet wil shaken zoals een vrijgezellendag en vriendenweekend. Hopelijk kom ik niet zo snel aan als dat ik nu af val!! Net gesport zonder eerst een shake (dacht dat het goed zou zijn voor verbranding) viel zwaar tegen. Werd duizelig. Dat doe ik dus niet meer.
Alle reacties Link kopieren
O ja Pipo, ik ben jaloers op jouw keukenprins!! Fijn hoor!

Het forum lijkt het weer te doen :)

En ik heb te vroeg geroepen dat de vloek bijna voorbij is, maar heb er verder geen last van dus prima zo...

Mauvi jij gaat ook goed!! Af en toe iets leuks doen mag best, als je het daarna maar weer kunt herpakken, dat is vaak de valkuil... maar dat hoef ik jullie niet uit te leggen :biggrin:
Alle reacties Link kopieren
Mijn ogen gaan goed! Alleen mijn oogleden zijn paars en de zwelling onder m'n ogen is al minder dan gisteren.

Ariël wat ga je lekker en wat is dat toch motiverend hè?! Wel lekker makkelijk zo, je stoelgang :proud:

Mauvi als je een paar keer niet shaked zul je minder afvallen, misschien zelfs wat aankomen maar dat ben je ook zo weer kwijt. No worries dus!
Dag vogels, dag bloemen, dag kinderen.
Alle reacties Link kopieren
Haha ik heb niks te klagen zo! Ben weer aan het kijken voor een vakantie in de bouwvak maar het zit er niet aan denk ik... heb 2 weken vrij en de 3e week zelf voorgesteld om 2 ochtenden te werken. Wel zin in, is alweer bijna :) iig lekker rustig aan doen. Ik verveel me vandaag, wat doen jullie?
Alle reacties Link kopieren
Ik ben onkruid uit de tuin aan het trekken. Twee jaar terug had ik het 'briljante' idee dat het leuk was om een papyrus plant in de tuin te zetten :facepalm: Dat woekert nu dus door mijn hele tuin :cry: Maar goed, het houd me wel bezig...
Eerste stuk is nu schoon, nu de rest nog.
Elk uur effe een break dus ik ga nu weer verder
Dag vogels, dag bloemen, dag kinderen.
Alle reacties Link kopieren
Goed bezig pipo, ik heb het moeilijk vandaag. Geen hongergevoel maar wel geestelijk veel zin in lekker eten. Typische zondag :)
Alle reacties Link kopieren
Had ik gisteren maar ik hang ook weer tegen m'n menstruatie aan, daar wordt ik altijd zo snaaierig van.
Zo tuin is grotendeels weer vrij van onkruid. Nu lekker met een boek de zon in!
Dag vogels, dag bloemen, dag kinderen.
Alle reacties Link kopieren
Oh genieten Pipo!! Heerlijk weer vandaag :sun:

Hier gezwicht tijdens het koken net, dat is een nadeel van kinderen hebben :rofl: een stuk kipkrokant en wat rode kool... ook niet de betere keuzes zeg maar... straks nog een shake en morgen weer gas erop!
Alle reacties Link kopieren
Note to myself: geen papyrus in nieuwe tuin;) Nog tips voor wat wel??

Ohhh kipkrokant... Ben je dan gelijk uit ketose??

Hier een onverwachte bbq. Ik ga voor een runder hamburger en stokje kipsate. Geen brood wel groen voer. Gaat me lukken. Wil morgen weer wat lager zitten qua gewicht

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven