Lijf & Lijn
alle pijlers
Cambridge 500 - we gaan ervoor!
maandag 13 januari 2014 om 18:35
We hebben deel 1 helemaal vol-gecambridged, dus gaan we hier verder!
Dit topic is voor iedereen die het Cambridge dieet volgt. Vragen, tips, tricks, aanmoedigingen, frustraties: allemaal welkom!
We zijn ons allemaal bewust van de nadelen van dit dieet, dus goedbedoelde waarschuwingen hoeven niet.
Succes iedereen!
Dit topic is voor iedereen die het Cambridge dieet volgt. Vragen, tips, tricks, aanmoedigingen, frustraties: allemaal welkom!
We zijn ons allemaal bewust van de nadelen van dit dieet, dus goedbedoelde waarschuwingen hoeven niet.
Succes iedereen!
Only dead fish go with the flow.
vrijdag 7 februari 2014 om 02:22
vrijdag 7 februari 2014 om 08:05
Hallo allemaal,
Smart wat goed van je 3 kilo super dat geeft je weer een boots!!
Ik wil in totaal 20 kilo kwijt dan ben ik 58 maar mijn streef staat op 60/62 en dan op en afbouw.. Hoop dat ik dan nog wat extra kilo´s kwijtraak je komt er tenslotte ook nog ongeveer 3 bij...
En als ik klaar ben heel,veel nieuwe kleren dan zal t ook wel mooier weer zijn dus, laat maar komen die jurkjes... hahaha
Ik hoop dat je stoelgang weer opgang komt, is erg vervelend als je niet naar de toilet kunt...
De 2e week was ik 1,5 kilo kwijt...
Succes weer allemaal...
Smart wat goed van je 3 kilo super dat geeft je weer een boots!!
Ik wil in totaal 20 kilo kwijt dan ben ik 58 maar mijn streef staat op 60/62 en dan op en afbouw.. Hoop dat ik dan nog wat extra kilo´s kwijtraak je komt er tenslotte ook nog ongeveer 3 bij...
En als ik klaar ben heel,veel nieuwe kleren dan zal t ook wel mooier weer zijn dus, laat maar komen die jurkjes... hahaha
Ik hoop dat je stoelgang weer opgang komt, is erg vervelend als je niet naar de toilet kunt...
De 2e week was ik 1,5 kilo kwijt...
Succes weer allemaal...
Wat er niet aankomt, hoef er ook niet af!!!
vrijdag 7 februari 2014 om 09:54
Goed bezig Smart! Ik was de tweede week 1,9 kwijt.
Melanie, die Weegschaal klinkt fantastisch! En dat voor die prijs! Marktplaats? Of gewoon een super aanbieding?
Ik zit thuis nu echt dik onder de 70 kg en dat is heel fijn, ben benieuwd als ik vanmiddag ga wegen wat er bij de consulente af is.
En.... Eten!! Yes!!
Melanie, die Weegschaal klinkt fantastisch! En dat voor die prijs! Marktplaats? Of gewoon een super aanbieding?
Ik zit thuis nu echt dik onder de 70 kg en dat is heel fijn, ben benieuwd als ik vanmiddag ga wegen wat er bij de consulente af is.
En.... Eten!! Yes!!
vrijdag 7 februari 2014 om 11:01
vrijdag 7 februari 2014 om 12:00
@ hush: nee het was geen aanbieding maar gekocht bij scheer en foppen van het merk beurer type BG 21;) Dat was toen de enige weegschaal die beetje goedkoop was met analyse.
Maar als je op hun site kijkt zie je er veel meer staan die zelfs nog tikkie goedkoper zijn!
@ mimsey: Dat had ik laatst ook met aantal broeken, voelt heerlijk idd! Heb nu inmiddels broeken gekocht in maatje 29 en daar pas ik nu ook al in, zit nog wel ietsie strak maar hoef ook nog maar paar kilo en dan zit ie me vast perfect;)
Maar als je op hun site kijkt zie je er veel meer staan die zelfs nog tikkie goedkoper zijn!
@ mimsey: Dat had ik laatst ook met aantal broeken, voelt heerlijk idd! Heb nu inmiddels broeken gekocht in maatje 29 en daar pas ik nu ook al in, zit nog wel ietsie strak maar hoef ook nog maar paar kilo en dan zit ie me vast perfect;)
vrijdag 7 februari 2014 om 12:41
@Hush, die weegschaal waar Mellaniee het over heeft komt morgen in de aanbieding bij de Aldi voor 13.99.
Ik ben voor een gewone digitale weegschaal gegaan, want ik geloof niet erg in die andere weegschaal. Tenzij je net als bij de consulente (althans mijn consulente) een weegschaal hebt waarbij je ook via je handen gemeten wordt. Je staat dus op de weegschaal en ondertussen moet je zo'n ding in je handen houden waar ook metingen doorgedaan worden.
Maar goed, misschien heb ik het mis en werkt het helemaal goed. In dat geval heb ik niets gezegd
@Shakebaby, mooie streefgewichten heb je. Die ga ik nooit halen, maar goed ik ben waarschijnlijk een stukje langer. Gaat het tot nu toe nog steeds volgens wens?
@Mimsey, wat goed dat je die broek past! Gefeliciteerd! Een mijlpaal bereikt.
@Mellanie, hoeveel wil je afvallen? Maat 29 klinkt heel erg krap, maar als het bij jou past; go for it!
@ego, vandaag de nieuwe weegschaal geprobeerd. Eerst op de oude gestaan en daarna op de nieuwe zodat ik weet wat het verschil is. De oude was exact een kilo gunstiger, maar omdat ik ook daarop 3 kg ben afgevallen weet ik nu wat mijn uitgangspunt is op de nieuwe weegschaal.
Ik merk wel dat het me overvalt als ik bedenk hoeveel weken in nog moet shaken. Dat lijkt eindeloos, dus focus me nu maar week voor week dan gaat het vast sneller dan ik denk.
Als ik jullie zo lees dan kan ik verwachten tussen de 1,5 en de 2 kg af te kunnen vallen deze week. Hmm, had gehoopt op minimaal 2,5 want dan ga ik naar de twee cijfers voor de komma.
Meer dan mijn shakes en water nemen kan ik er niet aan doen dus hopelijk werkt mijn lichaam mee.
Ergens zondag/maandag moet ik ongesteld worden (stopweek), heeft dit veel invloed op de weegschaal bij jullie?
Ik ben voor een gewone digitale weegschaal gegaan, want ik geloof niet erg in die andere weegschaal. Tenzij je net als bij de consulente (althans mijn consulente) een weegschaal hebt waarbij je ook via je handen gemeten wordt. Je staat dus op de weegschaal en ondertussen moet je zo'n ding in je handen houden waar ook metingen doorgedaan worden.
Maar goed, misschien heb ik het mis en werkt het helemaal goed. In dat geval heb ik niets gezegd
@Shakebaby, mooie streefgewichten heb je. Die ga ik nooit halen, maar goed ik ben waarschijnlijk een stukje langer. Gaat het tot nu toe nog steeds volgens wens?
@Mimsey, wat goed dat je die broek past! Gefeliciteerd! Een mijlpaal bereikt.
@Mellanie, hoeveel wil je afvallen? Maat 29 klinkt heel erg krap, maar als het bij jou past; go for it!
@ego, vandaag de nieuwe weegschaal geprobeerd. Eerst op de oude gestaan en daarna op de nieuwe zodat ik weet wat het verschil is. De oude was exact een kilo gunstiger, maar omdat ik ook daarop 3 kg ben afgevallen weet ik nu wat mijn uitgangspunt is op de nieuwe weegschaal.
Ik merk wel dat het me overvalt als ik bedenk hoeveel weken in nog moet shaken. Dat lijkt eindeloos, dus focus me nu maar week voor week dan gaat het vast sneller dan ik denk.
Als ik jullie zo lees dan kan ik verwachten tussen de 1,5 en de 2 kg af te kunnen vallen deze week. Hmm, had gehoopt op minimaal 2,5 want dan ga ik naar de twee cijfers voor de komma.
Meer dan mijn shakes en water nemen kan ik er niet aan doen dus hopelijk werkt mijn lichaam mee.
Ergens zondag/maandag moet ik ongesteld worden (stopweek), heeft dit veel invloed op de weegschaal bij jullie?
vrijdag 7 februari 2014 om 13:53
@ smart: ik vind hem prima werken, bij mijn consulente staat er ook een en die geeft bijna precies hetzelfde qua vet,vocht,spiermassa enz;) ik ben 1,70 en woog 74 kilo (dus neiging naar licht overgewicht) nu ongeveer 64,5 wil nog ongeveer 3 kilo er af en dan zit ik op mijn ideaalgewicht;) dus zal ik tussen broekmaatje 36/38 zitten en dan vind ik het helemaal prima
vrijdag 7 februari 2014 om 15:01
Pfff, ik vind het even echt zwaar. Begon gisteren al (ik heb de afgelopen dagen noodzakelijkerwijs omdat ik geen auto heb ongeveer 90 km gefietst en daarvan herstellen lukte even niet), maar allemachtig, vandaag vind ik het niet veel makkelijker, hoor.
Boterhammen smeren voor de blaagjes viel me al zwaar. Nu had mijn oudste chips gekregen als traktatie, en ik heb haar vriendelijk verzocht dit boven op te knabbelen, kreun...
Ik hou vol, blijf sterk, maar mijn hemel... geen honger meer hebben na vier dagen gaat hier even niet op. Zo lastig had ik het nog niet eerder.
Boterhammen smeren voor de blaagjes viel me al zwaar. Nu had mijn oudste chips gekregen als traktatie, en ik heb haar vriendelijk verzocht dit boven op te knabbelen, kreun...
Ik hou vol, blijf sterk, maar mijn hemel... geen honger meer hebben na vier dagen gaat hier even niet op. Zo lastig had ik het nog niet eerder.
Wat wilde ik nou toch typen?
vrijdag 7 februari 2014 om 16:42
Hoi, zit niet lekker ik mijn vel....
Buikpijn, mijn dochter heeft vanacht al overgegeven, dus ik zal het ook wel hebben...
Vanochtend wel gesport, maar daarna ging het slechter...
Mijn consulente heeft gezegd dat ze verwacht dat ik 2kg per week afval. Vraag mij af hoe ze dat weet... Ben benieuwd.
Even geen kracht om verder te reageren....
Buikpijn, mijn dochter heeft vanacht al overgegeven, dus ik zal het ook wel hebben...
Vanochtend wel gesport, maar daarna ging het slechter...
Mijn consulente heeft gezegd dat ze verwacht dat ik 2kg per week afval. Vraag mij af hoe ze dat weet... Ben benieuwd.
Even geen kracht om verder te reageren....
vrijdag 7 februari 2014 om 16:43
@Mimsey, bah wat balen zeg! Heel goed dat je de chips even de kamer uit gezet hebt.
Even stil blijven staan bij waarom je het dieet volgt! Het hongergevoel gaat echt vanzelf weer weg, maar kan zomaar opeens weer boven komen.
Hier heb ik al de hele dag de neiging om een koekje te eten. Ik doe het niet, maar damn wat zou ik graag even wat kauwen en proeven ivm shaken.
Door zetten hoor! Van de zomer ben jij lekker slank en dan ben je dit moment allang weer vergeten.
Even stil blijven staan bij waarom je het dieet volgt! Het hongergevoel gaat echt vanzelf weer weg, maar kan zomaar opeens weer boven komen.
Hier heb ik al de hele dag de neiging om een koekje te eten. Ik doe het niet, maar damn wat zou ik graag even wat kauwen en proeven ivm shaken.
Door zetten hoor! Van de zomer ben jij lekker slank en dan ben je dit moment allang weer vergeten.
vrijdag 7 februari 2014 om 17:01
@Mimsey: wat goed van die broek! Voelt fijn denk ik!!
@Melanie: wat fijn dat de Weegschaal het goed doet, ik heb alleen al een prima digitale. Moet alleen de batterijen vervangen denk ik
@Mimsey: sterk blijven en niks bij-eten! Ook geen ei of komkommer (ik snap waarom je het schrijft Superwijf maar het is echt een hoofd-ding) want daarmee kom je niet van het snacken af. Als je echt fysiek niet goed wordt: vraag dan je consulente om advies. Als zei zegt dat je bij fysieke inspanning wat extra's kunt pakken, zou ik het pas doen. En dan alleen op de dagen dat je lang moet fietsen bijvoorbeeld. Anders wordt het weer te veel gewenning. Of overgaan op CB800 voor de extra energie.
@Smart: ben jij nou al aan de repen? Die weerhouden mij van iets zoets willen snacken. Het is echt een genietmomentje met zo'n reep
Ik kom net terug van de consulente en er is weer 1,9 af. -6.2 totaal in drie weken. Mijn consulente was erg enthousiast en zei dat ik het erg goed deed. Ik ben zelf ook blij met dit resultaat.
Vandaag dus mijn eetweek in en mijn visje staat al klaar op het aanrecht. Omdat ik laat ben opgestaan heb ik ontbeten met een reep, een halfuurtje geleden een kant en klare chocolade shake genomen en ga ik rond 18.00 avondeten. Dan voor vanavond nog een product. Ik denk een gewone chocoladeshake.
Succes met het weekend allemaal!
@Melanie: wat fijn dat de Weegschaal het goed doet, ik heb alleen al een prima digitale. Moet alleen de batterijen vervangen denk ik
@Mimsey: sterk blijven en niks bij-eten! Ook geen ei of komkommer (ik snap waarom je het schrijft Superwijf maar het is echt een hoofd-ding) want daarmee kom je niet van het snacken af. Als je echt fysiek niet goed wordt: vraag dan je consulente om advies. Als zei zegt dat je bij fysieke inspanning wat extra's kunt pakken, zou ik het pas doen. En dan alleen op de dagen dat je lang moet fietsen bijvoorbeeld. Anders wordt het weer te veel gewenning. Of overgaan op CB800 voor de extra energie.
@Smart: ben jij nou al aan de repen? Die weerhouden mij van iets zoets willen snacken. Het is echt een genietmomentje met zo'n reep
Ik kom net terug van de consulente en er is weer 1,9 af. -6.2 totaal in drie weken. Mijn consulente was erg enthousiast en zei dat ik het erg goed deed. Ik ben zelf ook blij met dit resultaat.
Vandaag dus mijn eetweek in en mijn visje staat al klaar op het aanrecht. Omdat ik laat ben opgestaan heb ik ontbeten met een reep, een halfuurtje geleden een kant en klare chocolade shake genomen en ga ik rond 18.00 avondeten. Dan voor vanavond nog een product. Ik denk een gewone chocoladeshake.
Succes met het weekend allemaal!
vrijdag 7 februari 2014 om 17:51
quote:Hush- schreef op 07 februari 2014 @ 17:01:
@Smart: ben jij nou al aan de repen? Die weerhouden mij van iets zoets willen snacken. Het is echt een genietmomentje met zo'n reep
Ik kom net terug van de consulente en er is weer 1,9 af. -6.2 totaal in drie weken. Mijn consulente was erg enthousiast en zei dat ik het erg goed deed. Ik ben zelf ook blij met dit resultaat.
Nee, en ik wilde wel heel graag. Maar dit is pas week 2 (vorige week vrijdag begonnen, dus technisch gezien vandaag een week bezig) en dan mag het nog niet. Donderdag mag ik repen hebben.
(Is het al donderdag???)
Wat goed dat je weer bijna 2 kg bent afgevallen! Volhouden hoor.
Mag ik overigens vragen waarom je het nu voor de 2e keer volgt?
@Okkie, beterschap!
@Smart: ben jij nou al aan de repen? Die weerhouden mij van iets zoets willen snacken. Het is echt een genietmomentje met zo'n reep
Ik kom net terug van de consulente en er is weer 1,9 af. -6.2 totaal in drie weken. Mijn consulente was erg enthousiast en zei dat ik het erg goed deed. Ik ben zelf ook blij met dit resultaat.
Nee, en ik wilde wel heel graag. Maar dit is pas week 2 (vorige week vrijdag begonnen, dus technisch gezien vandaag een week bezig) en dan mag het nog niet. Donderdag mag ik repen hebben.
(Is het al donderdag???)
Wat goed dat je weer bijna 2 kg bent afgevallen! Volhouden hoor.
Mag ik overigens vragen waarom je het nu voor de 2e keer volgt?
@Okkie, beterschap!
vrijdag 7 februari 2014 om 21:15
Volgens mij gaat de griep rond, ik heb het ook te pakken! Ik zie ook dat ik even wat actiever moet zijn 
veel gemist! Zie dat jullie veel goeie maar ook slechte momenten hebben! Helaas zou ik op alle willen reageren maar dat wordt hem even niet.
Gister feest gehad van school, netjes aan de water gegaan, maar op een gegeven moment rare gevoel en smaak op de tong :p ben ik over gestapt naar de Spa rood (hopelijk mag dat?)
Alleen vannacht over gegeven en vanochtend barstende hoofdpijn en verkouden. Keel pijn er ook nog eens bij
Weet iemand toevallig of je strepsels mag nemen tegen keelpijn?
Voel me wel futloos, zal wel weer over gaan
À.'s maandag 2de weeg moment sinds ik begonnen ben. Ben benieuwd wat er af is
Voor de rest gaat t prima, alleen soep komt me de neus uit -_-' meer mensen hier last van? Heb vandaag Apple kaneel pap geprobeerd. Eerste paar happen zijn wel te doen, maar daarna niet meer.
Volgende week mag ik beginnen met de repen, welke raden jullie aan?
Ik had vandaag zo'n zin in patat maar heb t niet gedaan! Hou me streng aan t dieet. Nog geen misstap gemaakt!
veel gemist! Zie dat jullie veel goeie maar ook slechte momenten hebben! Helaas zou ik op alle willen reageren maar dat wordt hem even niet. Gister feest gehad van school, netjes aan de water gegaan, maar op een gegeven moment rare gevoel en smaak op de tong :p ben ik over gestapt naar de Spa rood (hopelijk mag dat?)
Alleen vannacht over gegeven en vanochtend barstende hoofdpijn en verkouden. Keel pijn er ook nog eens bij
Weet iemand toevallig of je strepsels mag nemen tegen keelpijn?
Voel me wel futloos, zal wel weer over gaan
À.'s maandag 2de weeg moment sinds ik begonnen ben. Ben benieuwd wat er af is
Voor de rest gaat t prima, alleen soep komt me de neus uit -_-' meer mensen hier last van? Heb vandaag Apple kaneel pap geprobeerd. Eerste paar happen zijn wel te doen, maar daarna niet meer.
Volgende week mag ik beginnen met de repen, welke raden jullie aan?
Ik had vandaag zo'n zin in patat
maar heb t niet gedaan! Hou me streng aan t dieet. Nog geen misstap gemaakt!
zaterdag 8 februari 2014 om 16:24
@Roos, wat vervelend dat je je zo lamlendig voelt. Bah, dan kan je inderdaad beter zoveel mogelijk in bed blijven liggen. Kan je geen paracetamol nemen voor de keelpijn? Strepsels lijken me niet zo goed ivm suikers.
Je zin in patat herken ik. Vandaag écht een slechte dag. Zit niet lekker in mijn vel, ben mopperig en in mezelf gekeerd. Voel me ook zo dus manlief heeft wel gelijk dat ik niet gezellig ben.
Vanmorgen hadden we visite en manlief had lekkere cake gehaald, ik heb netjes het aantal plakjes gesneden wat nodig was, heb de rest opgeborgen, zelfs niet van mijn vingers de kruimels gelikt maar jeetje wat had ik graag een hap genomen! Cake en patat dat is waar ik vandaag enorm veel zin in heb. Heb ook gewoon een honger gevoel. Bah, bah, bah. Wil heel graag streng zijn maar vandaag is het wel even heel erg moeilijk.
Hebben jullie het ook zo koud? Of ligt dat aan mij dat ik vermoeid ben door de gebroken nachten.
Van de week viel het me op dat ik andere mensen vies vind ruiken. Net of iedereen heel heftig aan de knoflook is geweest of zo. Volgens mij las ik dat iemand anders daar ook last van heeft. Gaat dit nog over, want erg fijn is het niet.
Nou ja, even lekker geklaagd nu door zetten en NIET gaan eten.
Je zin in patat herken ik. Vandaag écht een slechte dag. Zit niet lekker in mijn vel, ben mopperig en in mezelf gekeerd. Voel me ook zo dus manlief heeft wel gelijk dat ik niet gezellig ben.
Vanmorgen hadden we visite en manlief had lekkere cake gehaald, ik heb netjes het aantal plakjes gesneden wat nodig was, heb de rest opgeborgen, zelfs niet van mijn vingers de kruimels gelikt maar jeetje wat had ik graag een hap genomen! Cake en patat dat is waar ik vandaag enorm veel zin in heb. Heb ook gewoon een honger gevoel. Bah, bah, bah. Wil heel graag streng zijn maar vandaag is het wel even heel erg moeilijk.
Hebben jullie het ook zo koud? Of ligt dat aan mij dat ik vermoeid ben door de gebroken nachten.
Van de week viel het me op dat ik andere mensen vies vind ruiken. Net of iedereen heel heftig aan de knoflook is geweest of zo. Volgens mij las ik dat iemand anders daar ook last van heeft. Gaat dit nog over, want erg fijn is het niet.
Nou ja, even lekker geklaagd nu door zetten en NIET gaan eten.
zaterdag 8 februari 2014 om 17:25
Ja, ik heb dat ook...
Ik vind ook iedereen vies ruiken, zelfs mijn zoontje van 7.
Ook ik heb het even moeilijk, dit zal het "afkicken" wel zijn...
Iedereen aan de boterhammetjes was voor mij al zwaar!
Eigenlijk wil ik gewoon kunnen eten!
Volhouden! Zeg ik ook tegen mijzelf en dat geldt natuurlijk ook voor jullie hè! We gaan laten zien dat we geen losers zijn en uiteraard willen we deze zomer in bikini!
Mijn wens is in normale winkels kleding kunnen kopen. Ik ben klaar met de Miss etam!!!
Zet 'm op meiden!!
Ik vind ook iedereen vies ruiken, zelfs mijn zoontje van 7.
Ook ik heb het even moeilijk, dit zal het "afkicken" wel zijn...
Iedereen aan de boterhammetjes was voor mij al zwaar!
Eigenlijk wil ik gewoon kunnen eten!
Volhouden! Zeg ik ook tegen mijzelf en dat geldt natuurlijk ook voor jullie hè! We gaan laten zien dat we geen losers zijn en uiteraard willen we deze zomer in bikini!
Mijn wens is in normale winkels kleding kunnen kopen. Ik ben klaar met de Miss etam!!!
Zet 'm op meiden!!
zaterdag 8 februari 2014 om 20:05
@smart, heb je vandaag wel streng kunnen zijn of toch gesmokkeld?
Laat van kou heb ik ook! Mijn consulent had me daar al voor gewaarschuwd. Lig ook lekker op de bank met deken en verwarming aan.
Oke ik ben dus niet de enige die last heeft van verlangens naar patat :p blijft moeilijk om streng te zijn, kan ook niet wachten dat ik over 2 weken tussenweek heb.
@okkie, goedzo! En zo moet je blijven denken! Zodra je in alle winkels kleren kan kopen en van t zomer in een bikini over strand kan lopen kijk je met een voldane gevoel terug aan alle makkelijke en moeilijke periodes tijdens t dieet en dat je dan trots op jezelf mag zijn!
@superwijf, dat is zeker zonde! maar goed dat je het niet lekker vond, eet je het ook niet weer
Laat van kou heb ik ook! Mijn consulent had me daar al voor gewaarschuwd. Lig ook lekker op de bank met deken en verwarming aan.
Oke ik ben dus niet de enige die last heeft van verlangens naar patat :p blijft moeilijk om streng te zijn, kan ook niet wachten dat ik over 2 weken tussenweek heb.
@okkie, goedzo! En zo moet je blijven denken! Zodra je in alle winkels kleren kan kopen en van t zomer in een bikini over strand kan lopen kijk je met een voldane gevoel terug aan alle makkelijke en moeilijke periodes tijdens t dieet en dat je dan trots op jezelf mag zijn!
@superwijf, dat is zeker zonde!
maar goed dat je het niet lekker vond, eet je het ook niet weer
zondag 9 februari 2014 om 07:10
Hoi allemaal, ik was even uit de lucht. Was weekendje weg Disney en gaan vandaag richting huis. Wat een beproeving zeg, deze dagen maar heb t redelijk doorstaan. Heb eetweek, maar viel niet mee om veel gezonde keuzes te maken in de restaurants. Heb 1 dag 3 producten en avond groenten met kip/rund en gister maar 2 producten en 2x 'warm eten (kip, beef sla) . Misschien niet helemaal zoals maar ik ben tevreden dat ik t zo zonder echt smokkelen heb overleefd. Oh wat zagen die muffins er heerlijk uit. Merk wel dat ik laatste week moeite heb met het water drinken. Hopelijk is de weegschaal toch vriendelijk voor me woensdag. We'll see.
zondag 9 februari 2014 om 08:00
Goh, Felientje wat knap van je!
Wat is het gaaf hè! Disneyland Parijs! Wij zijn ook een aantal keer geweest...
Ik vind die geur van anderen echt heel vervelend, zelfs mijn man vind ik stinken! Ik baal daarvan! Ga morgenavond eens vragen hoe dat zit. Morgenavond weer wegen... Ben benieuwd, vind het thuis niet hard gaan, soms niet afgevallen, mijn ontlasting stagneert ook, hij is hard en eens in de drie/vier dagen. Ondanks twee keer daags vezels en twee keer daags stoelgangthee.
Ben vanaf maandag 1,5 afgevallen, is natuurlijk niet slecht, maar ik wordt chagrijnig van mijn Weegschaal. Als ik er vier keer achter elkaar opsta zegt hij steeds wat anders...
Vanochtend eerst 98,2, toen 98,8, daarna een aantal keer 98,5.... Wat moet ik daar nu mee?
Sterkte dames, deze zondag!
Wat is het gaaf hè! Disneyland Parijs! Wij zijn ook een aantal keer geweest...
Ik vind die geur van anderen echt heel vervelend, zelfs mijn man vind ik stinken! Ik baal daarvan! Ga morgenavond eens vragen hoe dat zit. Morgenavond weer wegen... Ben benieuwd, vind het thuis niet hard gaan, soms niet afgevallen, mijn ontlasting stagneert ook, hij is hard en eens in de drie/vier dagen. Ondanks twee keer daags vezels en twee keer daags stoelgangthee.
Ben vanaf maandag 1,5 afgevallen, is natuurlijk niet slecht, maar ik wordt chagrijnig van mijn Weegschaal. Als ik er vier keer achter elkaar opsta zegt hij steeds wat anders...
Vanochtend eerst 98,2, toen 98,8, daarna een aantal keer 98,5.... Wat moet ik daar nu mee?
Sterkte dames, deze zondag!
zondag 9 februari 2014 om 09:19
Hallo allemaal,
Even een tijdje niet geschreven, net geprobeerd in te halen met lezen.
@smart, goed bezig al! Is het gelukt met niet smokkelen gister? Ik heb het ook regelmatig koud, maar is de laatste week wel weer minder. Mijn 2e week was ik 1,9 kg afgevallen.
@felientje, goed gedaan hoor in Disney! Heb je het wel leuk gehad? Was het druk?
@okkie, wat gek, die geur van anderen! Herken het echt helemaal niet! Ben vooral bang voor mijn ketosegeur naar anderen toe...
@hush bij jou gaat het ook voorspoedig! Hoe bevalt je eetweek tot nu toe? Echt genieten? Ik vond het een beetje tegenvallen zelf, was eigenlijk blij dat ie weer voorbij was...
@roos alweer beter? Hoop dat je het niet al te zwaar te pakken hebt!
Hier alles ok. Mijn eetweek en daarmee 1e vier weken zitten erop en in totaal 7,9 kg afgevallen in die vier weken!! Erg mooi resultaat vind ik zelf. Aan de ervaringsdeskundigen: zou dat nu een beetje stabiel zijn of moet ik voor de komende weken toch echt een minder resultaat verwachten?
Gister had ik ineens ontzettend zin in chips, waar dat ineens vandaan kwam? Maar goed, heb nog steeds, met uitzondering van dat ene plakje worst 2 weken terug, niks gesmokkeld. En eigenlijk vind ik het niet heel moeilijk. Lastigst vind ik dat je geen invloed hebt nu. Ik kan niet nog een beetje minder gaan eten. Dus als ik nu zoooo mijn best doe en mijn lijf vind het tijd om te stabiliseren, dat zijn de momentend dat ik er echt doorheen zit. Maar na 4 weken is het resultaat wel zodanig dat ik daar wat minder op ga focussen. En gister een jurkje aan gehad wat eerst echt niet leuk stond en nu wel!!! Zo tof!!
Even een tijdje niet geschreven, net geprobeerd in te halen met lezen.
@smart, goed bezig al! Is het gelukt met niet smokkelen gister? Ik heb het ook regelmatig koud, maar is de laatste week wel weer minder. Mijn 2e week was ik 1,9 kg afgevallen.
@felientje, goed gedaan hoor in Disney! Heb je het wel leuk gehad? Was het druk?
@okkie, wat gek, die geur van anderen! Herken het echt helemaal niet! Ben vooral bang voor mijn ketosegeur naar anderen toe...
@hush bij jou gaat het ook voorspoedig! Hoe bevalt je eetweek tot nu toe? Echt genieten? Ik vond het een beetje tegenvallen zelf, was eigenlijk blij dat ie weer voorbij was...
@roos alweer beter? Hoop dat je het niet al te zwaar te pakken hebt!
Hier alles ok. Mijn eetweek en daarmee 1e vier weken zitten erop en in totaal 7,9 kg afgevallen in die vier weken!! Erg mooi resultaat vind ik zelf. Aan de ervaringsdeskundigen: zou dat nu een beetje stabiel zijn of moet ik voor de komende weken toch echt een minder resultaat verwachten?
Gister had ik ineens ontzettend zin in chips, waar dat ineens vandaan kwam? Maar goed, heb nog steeds, met uitzondering van dat ene plakje worst 2 weken terug, niks gesmokkeld. En eigenlijk vind ik het niet heel moeilijk. Lastigst vind ik dat je geen invloed hebt nu. Ik kan niet nog een beetje minder gaan eten. Dus als ik nu zoooo mijn best doe en mijn lijf vind het tijd om te stabiliseren, dat zijn de momentend dat ik er echt doorheen zit. Maar na 4 weken is het resultaat wel zodanig dat ik daar wat minder op ga focussen. En gister een jurkje aan gehad wat eerst echt niet leuk stond en nu wel!!! Zo tof!!
Only dead fish go with the flow.
