Lijf & Lijn
alle pijlers
De 100+ dames schrijven verder...
woensdag 18 maart 2009 om 18:55
donderdag 19 maart 2009 om 18:35
quote:vivajojo schreef op 19 maart 2009 @ 06:45:
[...]Ik koop de laatste tijd veel gezellige dingetjes voor in huis. Van de week ben ik naar de Intratuin geweest en heb nu weer 'n paar mandjes met heerlijk geurende hyacinten in de kamer staan. En 'n leuke witte bamboelantaarn. .Haha, het tuincentrum is voor mij meer een straf dan een beloning . Maar lekkere optutspulletjes, een bloemetje of iets leuks voor in huis is wel een idee. En ik wil een bepaald servies gaan sparen, dus elke week een beker of een bordje is ook leuk!
[...]Ik koop de laatste tijd veel gezellige dingetjes voor in huis. Van de week ben ik naar de Intratuin geweest en heb nu weer 'n paar mandjes met heerlijk geurende hyacinten in de kamer staan. En 'n leuke witte bamboelantaarn. .Haha, het tuincentrum is voor mij meer een straf dan een beloning . Maar lekkere optutspulletjes, een bloemetje of iets leuks voor in huis is wel een idee. En ik wil een bepaald servies gaan sparen, dus elke week een beker of een bordje is ook leuk!
donderdag 19 maart 2009 om 20:14
quote:HEMAlover schreef op 19 maart 2009 @ 18:35:
[...]
Haha, het tuincentrum is voor mij meer een straf dan een beloning . Maar lekkere optutspulletjes, een bloemetje of iets leuks voor in huis is wel een idee. En ik wil een bepaald servies gaan sparen, dus elke week een beker of een bordje is ook leuk!
Of iets leuks van de HEMA!
Ontbijt:
1 boterham, gebakken ei, tomaat, ui, half plakje cheddar
Lunch:
2 boterhammen, plakje kaas, veldsla, tomaat, ui, lightsaus
Tussendoor:
1 boterham pindakaas
Diner:
geroerbakte tijgergarnalen met kokosmelk, saus, tauge en gekookte peultjes
Beweging:
powerwalken 75 minuten: 662 kcal, hartslag 141-171
[...]
Haha, het tuincentrum is voor mij meer een straf dan een beloning . Maar lekkere optutspulletjes, een bloemetje of iets leuks voor in huis is wel een idee. En ik wil een bepaald servies gaan sparen, dus elke week een beker of een bordje is ook leuk!
Of iets leuks van de HEMA!
Ontbijt:
1 boterham, gebakken ei, tomaat, ui, half plakje cheddar
Lunch:
2 boterhammen, plakje kaas, veldsla, tomaat, ui, lightsaus
Tussendoor:
1 boterham pindakaas
Diner:
geroerbakte tijgergarnalen met kokosmelk, saus, tauge en gekookte peultjes
Beweging:
powerwalken 75 minuten: 662 kcal, hartslag 141-171
donderdag 19 maart 2009 om 20:33
Nik en rest: Ik heb echt zoveel meer energie als hiervoor, en hiervoor had ik last van huilbuien stress en dat soort dingen.
Nu werkelijk waar nergens last van.
En geniet lekekr weer van alles.
Misschien dat ik daarom ook de laatste 2 weken wat minde rmee schrijf haha.
Druk met van alles.
Vivajojo; heerlijk idd die spulletjes voor in huis , Daar hou ik ook zo van.
Ik ben sowieso een beetje koop ziek.
Dat is helaas nog steeds zo.
Mw welkom weer!
Q whaaaaa geweldig zeg!!
Ik krijg door slechte schoenen nu wel een beetje last van mn knieeen. Niet goed! Dus ik denk dat ik even een break neem.
Tot ik salaris heb en mooe schoenen kan kopen, nog tips hardloop meiden?
Fijne avond all!!
Nu werkelijk waar nergens last van.
En geniet lekekr weer van alles.
Misschien dat ik daarom ook de laatste 2 weken wat minde rmee schrijf haha.
Druk met van alles.
Vivajojo; heerlijk idd die spulletjes voor in huis , Daar hou ik ook zo van.
Ik ben sowieso een beetje koop ziek.
Dat is helaas nog steeds zo.
Mw welkom weer!
Q whaaaaa geweldig zeg!!
Ik krijg door slechte schoenen nu wel een beetje last van mn knieeen. Niet goed! Dus ik denk dat ik even een break neem.
Tot ik salaris heb en mooe schoenen kan kopen, nog tips hardloop meiden?
Fijne avond all!!
vrijdag 20 maart 2009 om 09:22
Dames, ik ga vandaag op stap met mijn ouders! En net vandaag moet het regenen.... pfffff, maar goed meestal is dat hier ook zo weer voorbij maar het ziet er vandaag niet naar uit...
Heb ik ook eens een vrije dag genomen zeg... En we gaan allemaal buiten dingen doen.... Dus lekker door de regen banjeren....heerlijk.... Nou ja niets aan te doen.
Kon me vanochtend ook even stiekem wegen en met pyama aan was het 100,5 kg.. Maar die 0,5 is denk ik van mijn pyama... Dus nog steeds op gewicht zeg maar... Beter dan afgelopen weekend in Nederland waar het 101 was... Maar ja moet natuurlijk hier op de weegschaal wegen he.... Dat is mijn basis geweest dus tja.....
Nou dames veel succes allemaal weer!
Heb ik ook eens een vrije dag genomen zeg... En we gaan allemaal buiten dingen doen.... Dus lekker door de regen banjeren....heerlijk.... Nou ja niets aan te doen.
Kon me vanochtend ook even stiekem wegen en met pyama aan was het 100,5 kg.. Maar die 0,5 is denk ik van mijn pyama... Dus nog steeds op gewicht zeg maar... Beter dan afgelopen weekend in Nederland waar het 101 was... Maar ja moet natuurlijk hier op de weegschaal wegen he.... Dat is mijn basis geweest dus tja.....
Nou dames veel succes allemaal weer!
vrijdag 20 maart 2009 om 09:41
vrijdag 20 maart 2009 om 16:30
Oh gezellig, eten op de boulevard. En dan met de kids de duinen in geweest. Klinkt niet slecht. Wat dat betreft wil ik ook wel dichterbij het strand wonen, maar verder bevalt het hier goed hoor. Maar af en toe een strandje.....
Ik ga piepers jassen. Wat eten jullie vanavond?
Wij spinazie met gekookte aardappels en een karbonaatje. (keuze is van dochterlief vandaag)
Ik ga piepers jassen. Wat eten jullie vanavond?
Wij spinazie met gekookte aardappels en een karbonaatje. (keuze is van dochterlief vandaag)
vrijdag 20 maart 2009 om 17:08
Ik weet toch zeker dat ik gisteren een berichtje hier gepost heb, maar blijkbaar is dat verdwenen
In elk geval, ik heb jullie ook weer gevonden, gisteren al!
Hier ging het vandaag aardig. Lunch was niet heel gezond maar ook niet heel ongezond, en verder heb ik eigenlijk niet gesnoept ofzo. Eigenlijk een goeie dag!
Nu even kijken wat ik ga eten.
In elk geval, ik heb jullie ook weer gevonden, gisteren al!
Hier ging het vandaag aardig. Lunch was niet heel gezond maar ook niet heel ongezond, en verder heb ik eigenlijk niet gesnoept ofzo. Eigenlijk een goeie dag!
Nu even kijken wat ik ga eten.
668, the neighbour of the Beast
vrijdag 20 maart 2009 om 17:24
Hallo,
Mag ik me ook bij jullie aansluiten.
Ik ben vorige week begonnen met Sonja Bakker. Toen woog ik 103,5 kilo. Ik wil heel graag 80 kilo wegen, maar dat wil ik wel rustig aan doen. Ik weet nu 101 kilo. De 9 weken Sonja zijn voor mij te doen er zit een einddatum op en dan kan ik het goed volhouden. Dan kan ik daarna weer even normaal eten en misschien doe ik er dan wel 9 weken achteraan. Maar dat weet ik nog niet.
Iedereen heel veel succes met afvallen. IK weet hoe moeilijk het is.
Mag ik me ook bij jullie aansluiten.
Ik ben vorige week begonnen met Sonja Bakker. Toen woog ik 103,5 kilo. Ik wil heel graag 80 kilo wegen, maar dat wil ik wel rustig aan doen. Ik weet nu 101 kilo. De 9 weken Sonja zijn voor mij te doen er zit een einddatum op en dan kan ik het goed volhouden. Dan kan ik daarna weer even normaal eten en misschien doe ik er dan wel 9 weken achteraan. Maar dat weet ik nog niet.
Iedereen heel veel succes met afvallen. IK weet hoe moeilijk het is.
vrijdag 20 maart 2009 om 18:00
Friebel, tuurlijk mag je je bij ons aansluiten, Als je even je startgewicht, streefgewicht en leeftijd in het dik gedrukt wegzet dan zet ons opperhoofd Q je in de tabel. We wegen hier altijd op maandag dus dan even doorgeven hoe zwaar je weegt ed dan wordt dat op dinsdagavond bijgewerkt. Er zijn hier overigens nog meer mensen die SB doen maar dan wel met aanvullingen omdat alleen SB eigenlijk te weinig is. Veel succes in ieder geval.
Dames, het weer is in ieder geval nog opgetrokken vandaag... Eerst 2,5 uur gereden naar de plaats van bestemming en toen scheen de zon al weer hoor. Toen 2,5 uur rondgelopen ofzo en weer 3 uur terug gereden. Maar de natuur is hier zo mooi dat we daar ook al onwijs van kunnen genieten... En we hebben een villa bezocht met mozaik vloeren uit de romeinse tijd. Erg mooi om te zien. Ikzelf was er al geweest met manlief maar mijn ouders nog niet dus daarom er nog maar naar toe gereden. En ze waren er gelukkig blij mee met de keuze.
Vanavond eten wij preischotel met gehakt... dus aardappelen, prei, gehakt.... en moeders kookt. Heerlijk..... Nog een paar dagen lekker van genieten.... en dan weer alles zelf doen.....
Dames, het weer is in ieder geval nog opgetrokken vandaag... Eerst 2,5 uur gereden naar de plaats van bestemming en toen scheen de zon al weer hoor. Toen 2,5 uur rondgelopen ofzo en weer 3 uur terug gereden. Maar de natuur is hier zo mooi dat we daar ook al onwijs van kunnen genieten... En we hebben een villa bezocht met mozaik vloeren uit de romeinse tijd. Erg mooi om te zien. Ikzelf was er al geweest met manlief maar mijn ouders nog niet dus daarom er nog maar naar toe gereden. En ze waren er gelukkig blij mee met de keuze.
Vanavond eten wij preischotel met gehakt... dus aardappelen, prei, gehakt.... en moeders kookt. Heerlijk..... Nog een paar dagen lekker van genieten.... en dan weer alles zelf doen.....
vrijdag 20 maart 2009 om 18:47
Fijn dat het toch een mooie dag is geworden Iejoor. En je beweging heb je ook wel gehad zie ik!
Grappig dat je dan toch nog een oerhollandse maaltijd voorgeschoteld krijgt daar
Zitten die agressieve zwerfhonden trouwens bij jouw in de buurt wat op het journaal was? Best eng lijkt me, dus ik hoop dat ze aan de andere kant zitten.
Welkom Friebel!
Grappig dat je dan toch nog een oerhollandse maaltijd voorgeschoteld krijgt daar
Zitten die agressieve zwerfhonden trouwens bij jouw in de buurt wat op het journaal was? Best eng lijkt me, dus ik hoop dat ze aan de andere kant zitten.
Welkom Friebel!
